談一談學(xué)習芭蕾舞對拉丁舞有益處

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    學(xué)習芭蕾舞對拉丁舞有益,這一點是很正確的,因為不管什么舞蹈,包括民族舞、現(xiàn)代舞、體育舞蹈在內(nèi),進行芭蕾舞的學(xué)習都是很有必要的。不過拉丁舞的基本功訓(xùn)練不完全只有芭蕾舞,而且在做拉丁舞的輔助訓(xùn)練時,采用最多的只是芭蕾舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容,比如芭蕾的開、繃、直、立對練習拉丁舞都很有作用。 至于足弓有疼痛感,可能是訓(xùn)練方法不對或者訓(xùn)練要求過高所導(dǎo)致的。由于芭蕾舞很講究技巧,很多動作對身體的柔韌度要求比較高,如果是五六歲的孩子練習,相對會比較簡單容易一些,而過了這段時間,練習的難度會相應(yīng)增加。假如年齡偏大,控制一下聯(lián)系芭蕾舞的時間和強度,這樣會避免出現(xiàn)更加嚴重的傷病。通常來講,每天練習芭蕾舞不超過兩個小時 另外,一定要請教老師,搞清楚現(xiàn)在是不是按照專業(yè)芭蕾舞學(xué)習者的要求在訓(xùn)練,畢竟拉丁舞的輔助訓(xùn)練并不需要很高難度的動作,一般的芭蕾基訓(xùn)就可以達到目的。
    芭蕾舞可以塑造出較好的身體線條
    而拉丁舞特殊的著裝要求對形體要求很高
    同時芭蕾舞可以提高身體柔韌性
    拉丁的許多動作對柔韌性有一定的要求