育兒日志:孩子為何睡覺(jué)頻頻盜汗

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    很多媽媽都發(fā)現(xiàn)家里的寶寶睡覺(jué)老是出汗,這是正常的現(xiàn)象的嗎?隨著夏季的到來(lái),對(duì)于孩子的照顧該如何進(jìn)行的呢?今天我們就孩子的夏季護(hù)理以及孩子老愛(ài)出汗來(lái)做一個(gè)詳細(xì)的解答。
    如果孩子只是單純的少量出汗但是生長(zhǎng)發(fā)育良好,精神面貌積極向上,那么就沒(méi)有打的問(wèn)題,這是正常的生理現(xiàn)象,因?yàn)楹⒆芋w質(zhì)處于發(fā)育階段,但是肌肉皮膚都很薄,比成人會(huì)容易出汗。孩子出汗,可以表現(xiàn)為手足汗,盜汗等。
    盜汗亦稱之為寢汗,指的是睡覺(jué)的時(shí)候出汗(什么是盜汗),醒來(lái)之后就停止,孩子盜汗多因?yàn)殛幪摕釘_,心液不能斂藏所致,比較愛(ài)出汗的漢字大多數(shù)在四五月比較容易出現(xiàn)盜汗,中醫(yī)認(rèn)為孩子陽(yáng)氣旺盛,前半夜出汗是因?yàn)殛?yáng)氣外越。
    如果孩子的盜汗現(xiàn)象特別明顯,那么除了要進(jìn)行相關(guān)的醫(yī)療,在家中的調(diào)理也需要逐步進(jìn)行,最常見(jiàn)也是行之有效的方式就是飲食調(diào)理了。
    多汗寶寶巧護(hù)理,能夠防止寶寶皮膚疾病的發(fā)生,還可以讓寶寶生活的更加舒適。
    第一、穿純棉質(zhì)地的內(nèi)衣,因?yàn)榧兠拶|(zhì)地的衣服透氣,舒適,還可以吸汗,貼身穿可以更加束縛,另外隨著天氣溫度變化而添衣減衣也是比較重要的,愛(ài)出汗的孩子衣服和被子都不要太厚。
    第二、調(diào)節(jié)好室內(nèi)的溫度,寶寶的居室堅(jiān)持通風(fēng)也重要的,盡量做到每次開(kāi)窗10—30分鐘。
    第三、夏季要多喝水,愛(ài)出汗的孩子本身體內(nèi)水分流失就快,因此及時(shí)補(bǔ)充身體的水分就顯得很重要了,而且多喝水還可以有效預(yù)防夏季中暑。
    第四、勤洗澡(如何給寶寶洗澡),寶寶的皮膚十分嬌嫩,汗液粘在皮膚上褶皺處會(huì)讓孩子感到不舒適,而且容易細(xì)菌感染,因此在夏季要給孩子多I型早,并且經(jīng)常給孩子涂抹爽生粉,能夠有效地吸收寶寶的多余水分,讓寶寶肌膚感到干爽舒適。
    總結(jié):睡覺(jué)盜汗隨著寶寶的年齡長(zhǎng)大會(huì)慢慢的改善過(guò)來(lái),年輕父母?jìng)円膊灰绷?,孩子新陳代謝比成人要快,因而容易出汗,只要補(bǔ)充了適宜的水分,能夠體察他們細(xì)微的冷暖變化,寶寶們可以健康成長(zhǎng)的。