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問題:寶寶缺鋅怎么辦?還有八天寶寶就七個(gè)月了,前幾天化驗(yàn)血查微量元素結(jié)果是缺鋅,差十幾個(gè)點(diǎn),醫(yī)生說可以吃新稀寶補(bǔ)鋅,但沒有買到。寶寶本來食欲就差,不怎么喝牛奶,硬讓他喝的話只吃二三十毫升,腸胃又不好老是積食。我該怎么辦?怎樣補(bǔ)鋅?
回答1:兒童缺鋅的表現(xiàn)常見為食欲減退、味覺遲鈍、嗅覺異常、異食癖、上腹疼痛、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、皮炎、性成熟受抑制、細(xì)胞免疫功能低下、生長遲緩、精神萎靡等。但是,有些不是由缺鋅引起的疾病也可表現(xiàn)出上述癥狀,反之,兒童由于缺鋅程度輕,癥狀不明顯,不易被察覺。所以單純根據(jù)癥狀就判斷是否缺鋅是很困難的,必須進(jìn)行綜合分析。 兒童診斷缺鋅后該如何補(bǔ)鋅呢?應(yīng)根據(jù)缺鋅的原因和輕重度決定補(bǔ)充多少劑量和服藥時(shí)間長短,在服藥期間應(yīng)觀察其療效,以調(diào)整治療方案,這樣是比較安全的,不至于補(bǔ)鋅過多。另外,家長還應(yīng)注意不要自己隨便買添加鋅的食品當(dāng)補(bǔ)品,長期服用,這會造成鋅入量過多。 我們?nèi)粘3缘氖澄镏泻\較多的有牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅,平時(shí)只要飲食合理安排好,一般不會造成缺鋅。 具體: 兒童缺鋅可通過以下四種食療方法彌補(bǔ): 1,吃三豆粥 取綠豆、黑豆和赤豆適量,加少許米洗凈后同煮,煮爛后加入甜味或咸味便成。 2,吃豬胰泥 將豬胰臟洗凈切開后,用刀轉(zhuǎn)刮成泥狀,再加入少量油,鹽,生粉和味精等調(diào)味品拌和,蒸熟即可食用。 3,吃果子糊 將栗子肉研成粉末,用栗子粉適量加水及及糖,或加入少許米粒煮成稀糊狀即可。 4,吃蘋果泥,喝蘋果汁 將蘋果用水洗凈削皮,再用湯匙輕輕將蘋果刮成泥便成蘋果泥,也可以蒸熱后再食用,如再用水煎煮取汁便成蘋果汁。 此外,大豆牛肉,牛乳和各種魚類食品含鋅也很豐富,也可以讓缺鋅兒童適當(dāng)吃一些。 祝寶寶健康成長?。。。。。。?!
回答2:可以寶寶補(bǔ)點(diǎn)鋅呢,多吃含鋅的食物
回答3:寶寶食欲差就是缺鋅一起的,可以給寶寶吃動(dòng)物內(nèi)臟,也可以給寶寶吃山葡健脾顆粒,或葡萄糖酸鋅
回答4:日常生活中的補(bǔ)鋅辦法是通過食物補(bǔ)鋅。其具體方法:首先,提倡母乳喂養(yǎng)。其次,多食含鋅食物。富含鋅的食品有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次,克服偏食習(xí)慣。膳食要多樣化,少吃精制食品,如精白米、精面等。