★親子教育頻道為網(wǎng)友整理的《兒童散光眼的預(yù)防保健》,希望對大家有所幫助!
1、指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時(shí)盡量減少外出;指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具,以減少眼外傷。
2、兒童多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野。需配眼鏡者,應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。主動(dòng)與學(xué)校取得聯(lián)系,并積極配合,減少散光眼的發(fā)生。
3、兒童看書時(shí)光線要充足,光線來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。連續(xù)看書不起過一小時(shí),毎30分鐘休息5分鐘,這樣做可有效預(yù)防散光眼的發(fā)生。
4、家長要留心觀察,發(fā)現(xiàn)兒童眼睛有問題,要帶到眼科醫(yī)院做檢查。3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次,避免散光眼的發(fā)生。
健康提示:想讓眼睛不患上散光,或是不患上其他一些屈光不正的疾病時(shí),就要懂得怎么保護(hù)眼睛,不要讓眼睛處在受傷害的情況下,那你做到了嗎?
1、指導(dǎo)兒童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不隨便用手或其化物品接觸眼睛,以避免傳染眼疾,若感染眼疾時(shí)盡量減少外出;指導(dǎo)幼童認(rèn)識(shí)那些是危險(xiǎn)的游戲和玩具,以減少眼外傷。
2、兒童多到郊外游玩,多看遠(yuǎn)處綠色曠野。需配眼鏡者,應(yīng)由醫(yī)師檢查后配鏡。主動(dòng)與學(xué)校取得聯(lián)系,并積極配合,減少散光眼的發(fā)生。
3、兒童看書時(shí)光線要充足,光線來自左后方;看書姿勢要正確,并且保持在30公分至40公分之間的距離;不要在搖晃的車上看書,也不要躺著看書。選擇讀物時(shí)字體要清晰,不可太小。連續(xù)看書不起過一小時(shí),毎30分鐘休息5分鐘,這樣做可有效預(yù)防散光眼的發(fā)生。
4、家長要留心觀察,發(fā)現(xiàn)兒童眼睛有問題,要帶到眼科醫(yī)院做檢查。3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查,以后毎年定期眼部檢查1-2次,避免散光眼的發(fā)生。
健康提示:想讓眼睛不患上散光,或是不患上其他一些屈光不正的疾病時(shí),就要懂得怎么保護(hù)眼睛,不要讓眼睛處在受傷害的情況下,那你做到了嗎?