出國(guó)留學(xué)生活:如何克服情緒

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     準(zhǔn)留學(xué)生從開(kāi)始美國(guó)留學(xué)申請(qǐng)到順利拿到簽證至少要半年時(shí)間,在相對(duì)“漫長(zhǎng)”的等待期間,一些考生變得無(wú)所適從,出現(xiàn)焦慮情緒是正常的。
     避免“待業(yè)”狀況中申請(qǐng)留學(xué)
     部分考生做出留學(xué)決定后,“背水一戰(zhàn)”,匆忙中止學(xué)業(yè),導(dǎo)致美國(guó)留學(xué)申請(qǐng)者本人在留學(xué)申請(qǐng)等待期處于“待業(yè)”狀況。這將不利于學(xué)生留學(xué)前的成功過(guò)渡。特別是應(yīng)屆畢業(yè)生,更要避免每天閑散在家中“無(wú)事可做”。
     堅(jiān)定信念,明確目標(biāo)
     考生一旦決定了去美國(guó)留學(xué),就要及時(shí)制訂行之有效的“留學(xué)計(jì)劃”,依照計(jì)劃為留學(xué)做好各項(xiàng)準(zhǔn)備,有效清除各種“雜念”。如努力提高專業(yè)水平和語(yǔ)言能力。除此之外,心理準(zhǔn)備必不可少,如果有必要可找專業(yè)資深的留學(xué)顧問(wèn)尋求心理咨詢或幫助。
     坦然看待留學(xué):
     目前在中國(guó),出國(guó)留學(xué)對(duì)于個(gè)人或家庭仍是件“大事兒”,準(zhǔn)留學(xué)生切忌將美國(guó)留學(xué)申請(qǐng)的結(jié)果過(guò)于“功利化”,將美國(guó)留學(xué)看作人生的“奇跡”或是“洗禮”,過(guò)于夸大留學(xué)的價(jià)值。其實(shí),每個(gè)人都要以一種“平常心”去看待留學(xué),畢竟留學(xué)本身只能算作人生中的一次特殊經(jīng)歷,它的影響是潛在的。任何人不要奢求通過(guò)留學(xué)從一無(wú)所有變得一夜間就擁有了一切。
     準(zhǔn)留學(xué)生從開(kāi)始美國(guó)留學(xué)申請(qǐng)到順利拿到簽證至少要半年時(shí)間,在相對(duì)“漫長(zhǎng)”的等待期間,一些考生變得無(wú)所適從,出現(xiàn)焦慮情緒是正常的,希望上述建議可以幫助大家克服焦慮情緒。