少兒興趣頻道為大家整理的少兒舞蹈培訓(xùn)內(nèi)容：拉丁舞扭腰技巧 ，供大家參考。更多閱讀請(qǐng)查看本站少兒興趣頻道。
對(duì)于剛剛接觸芭蕾的初學(xué)者來(lái)說(shuō)扭腰是難的，總是覺(jué)得扭起來(lái)感覺(jué)不對(duì)，不是很優(yōu)美！拉丁舞里，扭腰是非常重要的，多數(shù)動(dòng)作都是由經(jīng)腰部的擺動(dòng)來(lái)完成的，那么該如何快速的學(xué)習(xí)拉丁舞的扭腰動(dòng)作呢？接下來(lái)小編就為大家推薦幾個(gè)關(guān)于扭腰練習(xí)的小訣竅……更多舞蹈技巧盡在小精靈兒童網(wǎng)！
1、找一面墻，將自己的身體靠上去，腳與腳之間呈現(xiàn)45度的距離，身體自然放松下來(lái)，肩膀不要?jiǎng)?，讓腰部前后擺動(dòng)起來(lái)，要不向后擺動(dòng)時(shí)，讓自己的腰部盡可能的打到墻，要前后交替左右腰的練習(xí)。
2、將手放在把桿上扶住，雙腳距離成45度，肩膀不要?jiǎng)?，腰部向前后不斷?lái)回?cái)[動(dòng)。
3、在進(jìn)行原地扭腰動(dòng)作時(shí)，雙腳呈現(xiàn)45度，肩膀不要?jiǎng)?，把身體分隔來(lái)呈現(xiàn)，從胸部以下為一個(gè)整體，腰部要前后擺動(dòng)，左腰部向后擺動(dòng)，右胸處有向右的感覺(jué)，右腰則向后擺動(dòng)，左胸有向左的感覺(jué)，打個(gè)比方，就跟擰麻花的道理是一樣的。
對(duì)于剛剛接觸芭蕾的初學(xué)者來(lái)說(shuō)扭腰是難的，總是覺(jué)得扭起來(lái)感覺(jué)不對(duì)，不是很優(yōu)美！拉丁舞里，扭腰是非常重要的，多數(shù)動(dòng)作都是由經(jīng)腰部的擺動(dòng)來(lái)完成的，那么該如何快速的學(xué)習(xí)拉丁舞的扭腰動(dòng)作呢？接下來(lái)小編就為大家推薦幾個(gè)關(guān)于扭腰練習(xí)的小訣竅……更多舞蹈技巧盡在小精靈兒童網(wǎng)！
1、找一面墻，將自己的身體靠上去，腳與腳之間呈現(xiàn)45度的距離，身體自然放松下來(lái)，肩膀不要?jiǎng)?，讓腰部前后擺動(dòng)起來(lái)，要不向后擺動(dòng)時(shí)，讓自己的腰部盡可能的打到墻，要前后交替左右腰的練習(xí)。
2、將手放在把桿上扶住，雙腳距離成45度，肩膀不要?jiǎng)?，腰部向前后不斷?lái)回?cái)[動(dòng)。
3、在進(jìn)行原地扭腰動(dòng)作時(shí)，雙腳呈現(xiàn)45度，肩膀不要?jiǎng)?，把身體分隔來(lái)呈現(xiàn)，從胸部以下為一個(gè)整體，腰部要前后擺動(dòng)，左腰部向后擺動(dòng)，右胸處有向右的感覺(jué)，右腰則向后擺動(dòng)，左胸有向左的感覺(jué)，打個(gè)比方，就跟擰麻花的道理是一樣的。