實(shí)用英語口語：如何說"不該這么苛責(zé)自己"

You shouldn't be so hard on yourself. 你不該這么苛責(zé)自己。
    這句話是用來安慰他人的，當(dāng)有人對(duì)于自己太過苛責(zé)的時(shí)候，你就可以跟對(duì)方說這句話You shouldn't be so hard on yourself.“你不該這么苛責(zé)自己的?！弊寣?duì)方心里好過一些