一.衣食:注意保暖科學(xué)飲食
由于英國天氣變化十分頻繁,在衣著方面,建議同學(xué)身邊常備保暖衣物和雨具,同時衣服應(yīng)穿成多層,方便隨時脫、穿,適應(yīng)氣溫的變化。英國人穿著比較隨意,但要準(zhǔn)備一兩套正式的禮服出席一些重要場合:男生準(zhǔn)備西裝、女士晚禮服、襯衫、皮鞋即可。鞋建議帶兩對,運(yùn)動鞋與皮鞋各一。
在飲食方面,由于中英兩國的飲食方式和習(xí)慣很不相同,剛開始可能會覺得不適應(yīng)?!翱茖W(xué)的飲食是在異國保持健康之道”。同學(xué)應(yīng)該合理安排每天的膳食,多吃水果和蔬菜,少吃煎炸的食物,多吃一些主食,如面包、土豆、大米、面條或通心粉;吃一些高蛋白質(zhì)食物,如豆制品、雞蛋、魚或肉類,以及一些鮮奶制品、奶酪或酸奶。
二.疾病:牙病應(yīng)離境前醫(yī)治
離境前去補(bǔ)牙/洗牙,在英國看牙醫(yī)是非常昂貴的;如果對任何藥物過敏,請先到醫(yī)院開具對該藥物過敏的證明及英文翻譯件(到英國看病時,醫(yī)生可以很快了解你對哪些藥物過敏),并多開該類替用藥,以備不時之需;多配一副眼鏡,并攜帶驗(yàn)光單等。
三.開銷:英國開帳戶應(yīng)攜備用金
建議,如果學(xué)生到英國后才開賬戶,攜帶1000~2000英鎊以備到英國后的第一個月使用,因?yàn)橘~戶往往需兩到三周才順利開通。另據(jù)外匯管理局的最近規(guī)定,每人每年購匯的金額在等值5萬美元(含5萬美元)以下的不需要通過外匯管理局審批,攜帶身份證作為證明材料。留學(xué)所需學(xué)費(fèi)可以直接電匯往境外學(xué)校帳戶或持匯票、旅行支票、信用卡等攜出境外;生活費(fèi)可以提取部分外幣現(xiàn)鈔,其余部分須匯往境外個人帳戶或持匯票、旅行支票、信用卡等攜出。
由于英國天氣變化十分頻繁,在衣著方面,建議同學(xué)身邊常備保暖衣物和雨具,同時衣服應(yīng)穿成多層,方便隨時脫、穿,適應(yīng)氣溫的變化。英國人穿著比較隨意,但要準(zhǔn)備一兩套正式的禮服出席一些重要場合:男生準(zhǔn)備西裝、女士晚禮服、襯衫、皮鞋即可。鞋建議帶兩對,運(yùn)動鞋與皮鞋各一。
在飲食方面,由于中英兩國的飲食方式和習(xí)慣很不相同,剛開始可能會覺得不適應(yīng)?!翱茖W(xué)的飲食是在異國保持健康之道”。同學(xué)應(yīng)該合理安排每天的膳食,多吃水果和蔬菜,少吃煎炸的食物,多吃一些主食,如面包、土豆、大米、面條或通心粉;吃一些高蛋白質(zhì)食物,如豆制品、雞蛋、魚或肉類,以及一些鮮奶制品、奶酪或酸奶。
二.疾病:牙病應(yīng)離境前醫(yī)治
離境前去補(bǔ)牙/洗牙,在英國看牙醫(yī)是非常昂貴的;如果對任何藥物過敏,請先到醫(yī)院開具對該藥物過敏的證明及英文翻譯件(到英國看病時,醫(yī)生可以很快了解你對哪些藥物過敏),并多開該類替用藥,以備不時之需;多配一副眼鏡,并攜帶驗(yàn)光單等。
三.開銷:英國開帳戶應(yīng)攜備用金
建議,如果學(xué)生到英國后才開賬戶,攜帶1000~2000英鎊以備到英國后的第一個月使用,因?yàn)橘~戶往往需兩到三周才順利開通。另據(jù)外匯管理局的最近規(guī)定,每人每年購匯的金額在等值5萬美元(含5萬美元)以下的不需要通過外匯管理局審批,攜帶身份證作為證明材料。留學(xué)所需學(xué)費(fèi)可以直接電匯往境外學(xué)校帳戶或持匯票、旅行支票、信用卡等攜出境外;生活費(fèi)可以提取部分外幣現(xiàn)鈔,其余部分須匯往境外個人帳戶或持匯票、旅行支票、信用卡等攜出。