月子食譜：黃耆牛肉湯

材料
    牛腱肉 1個(約600公克)
    黃耆 3錢
    老姜 3片
    香菜 少許
    黑豆酒 2大匙
    調(diào)味料、鹽 1茶匙
    作法
    1. 牛腱切成1公分厚的片狀，用沸水氽燙，洗凈。
    2. 牛腱、黃耆、姜片、清水6杯、黑豆酒、鹽一起放入電飯鍋，外鍋加2杯水，蒸一次后，外鍋再加2杯水，又蒸一次。食用前撒些香菜。
    ● 黃耆補氣，味道清淡，不影響牛肉的口感，且牛肉補血，因此是「氣血雙補」的藥膳。