舞蹈教師必看少兒拉丁舞

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其實,對于體育舞蹈等級教學的內容,老師們只要遵循一個入門標準就行:只需要能夠做到動作符合基本的運動規(guī)范,步伐準確、轉度清晰、腳法正確、節(jié)奏清楚,其他的韻律感、身體的感覺等等都不需要?;A教育就像流水線生產(chǎn)產(chǎn)品的第一道工序,將毛坯生產(chǎn)出來就行。只要毛坯做得符合標準,后期加工打磨就會省心又省力。
    忽視孩子的基本形態(tài)
    毋庸置疑,導致這個問題的根源就是教學內容單一。許多基層教師意識到了這個問題,但因為自身舞蹈素養(yǎng)的不足,不知道怎么做才能有效地解決。一般來說,最容易被基層體育舞蹈教師忽視的訓練就是柔韌度練習。體育舞蹈的技術使得其對肩部、胸腰、脊椎、髖關節(jié)、踝關節(jié)的柔韌度要求較高,同時也需要膝蓋具備較強的超直感,只靠一些常規(guī)教學方法,是很難達到較好教學效果的,有一些很實用的基本手段,老師掌握得越豐富,到了孩子需要提升的時候,就會派上大用場。
    1、含胸彎背的糾正訓練方法
    有些孩子由于平時不注意坐立姿勢,很容易有含胸彎背的毛病,這些毛病,只要老師及早發(fā)覺并督促其經(jīng)常參加鍛煉,是可以矯正的。除了給孩子做形體方面的練習外,老師還要經(jīng)常地提醒孩子養(yǎng)成挺胸立背的習慣,并可作一些矯正的補充練習。
    2、雙手扶墻壓肩胛帶練習
    預備動作:雙手舉過頭頂,比肩略寬,扶住墻壁。手不動,上身盡量向前壓,同時把胸部挺起,凹腰。這個練習要經(jīng)常做,養(yǎng)成挺胸立背的習慣。