撫摸胎教:觸摸胎教有哪些好處?

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孕27周胎兒開始有觸覺,父母通過在母親腹部的觸摸可以引起胎兒一系列的反映,引起胎兒的運(yùn)動感覺促使胎兒在子宮內(nèi)活動,頂頭蹬足,反轉(zhuǎn)身體,這些活動將有助于發(fā)展孩子的運(yùn)動能力和平衡能力。“觸”能引起胎兒良好的觸覺和動覺,“摸”可以促進(jìn)胎兒整體的新陳代謝,調(diào)整胎兒各部分功能協(xié)調(diào)統(tǒng)一。所以,觸摸胎教為孩子出生后的培育打下良好的基礎(chǔ)。
    具體方法有三種:
    撫摩動作:母親平臥于床上,充分放松,將兩手放在腹部,按照從上到下、從左到右的順序隨音樂節(jié)奏輕輕撫摩胎兒,每次5-10分鐘,宜在每天同一時間進(jìn)行(有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)史、先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)者,不宜采用此法)。
    觸壓動作:隨音樂節(jié)奏,用中指和食指反復(fù)輕壓胎兒,和胎兒玩耍,時間3~5分鐘。在腹部能摸及胎兒肢體時,可輕輕推動胎兒,使其在母體內(nèi)“散步”,進(jìn)行“體操鍛煉”,如遇到胎兒“拳打腳踢”,便應(yīng)停止。
    叩擊動作:雙手稍握拳,輕輕叩擊腹部,時間3-5分鐘。
    以上三種方法可同時進(jìn)行,也可分開進(jìn)行。做觸摸胎教較理想的時間是在傍晚胎動頻繁時,也可在晚上10點(diǎn)左右。