首先，如果是以修身養(yǎng)性為目的，并且在沒有軟筆書法基礎的情況下，我建議你從楷書入手。楷書的大成在于唐宋時期，可以多選擇唐宋名士的字帖或碑帖。比如說顏真卿，柳公權等。當然，這里有個問題是，“顏筋柳骨”。顏真卿的字，比較強調(diào)筋道，如《麻姑仙壇記》等；柳公權的字，突出棱角，如《神策軍》等。當然，還有其他的，如趙孟頫，歐陽詢等等。不過建議從顏柳練起，尤其是小孩子，對其未來寫鋼筆字也大有好處?？瑫幸欢ǖ幕A后，（時間不一定，看天賦），可以轉(zhuǎn)入隸書和行書，隸書大成在于漢代，如《泰山金石玉金剛經(jīng)》等；行書大成在于晉代，不用說，王羲之，《蘭亭序》沒寫過的，等于沒練過行書。順嘴提一句，顏真卿的《東方朔畫贊》，也很不錯的。這兩種練過之后，仍覺得不過癮，可以試試篆書，草書和魏碑。筆者沒練過篆書和魏碑兩種書體，不敢裝大，不多說；草書的名家從晉朝到宋代都有，推薦張旭的，和懷素的，毛澤東的字受后者影響極大。這些都練得大有成就，那就可以臨摹一下特別的書家字體了，比如鄭板橋。如果鄭板橋的也滿足不了，那你就可以自創(chuàng)字體，而不拘泥于世俗的格局了。但是，憑普通人的天賦，沒個二三十年，很難做到
練字的過程很枯燥乏味，可以說是苦其心志，勞其筋骨。最重要的是興趣和心情。持之以恒，心如止水，練字，就是練心！要不怎么說是修身養(yǎng)性呢！
另一種情況是，特長的需要，這種情況比較不好處理，因為一般都要求速成。建議楷書打點底，就奔行書吧，這兩種書體運用最廣，也連帶。這種情況建議不要再練顏真卿了，不易速成。
總之，筆者提到的，是孩提時的一些新的吧，供樓主分享。提到的字帖，也都容易買到，一般書店就有售。希望樓主早日成就行云流水、龍飛鳳舞之功！
練字的過程很枯燥乏味，可以說是苦其心志，勞其筋骨。最重要的是興趣和心情。持之以恒，心如止水，練字，就是練心！要不怎么說是修身養(yǎng)性呢！
另一種情況是，特長的需要，這種情況比較不好處理，因為一般都要求速成。建議楷書打點底，就奔行書吧，這兩種書體運用最廣，也連帶。這種情況建議不要再練顏真卿了，不易速成。
總之，筆者提到的，是孩提時的一些新的吧，供樓主分享。提到的字帖，也都容易買到，一般書店就有售。希望樓主早日成就行云流水、龍飛鳳舞之功！