跆拳道基礎(chǔ)入門:跆拳道騰空后旋踢動作

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騰空后旋踢動作要領(lǐng):
    (1)在右小腿用力向右屈膝鞭打時,應(yīng)使擊打點在正前方。
    (2)重心在原地旋轉(zhuǎn)360度。
    (3)踢擊時頭朝遠(yuǎn)離目標(biāo)方向,向外猛地甩動,以增加右腳攻擊力量。
    (4)落地后迅速恢復(fù)成基本姿勢。
    騰空后旋踢易犯錯誤:
    (1)擊打力點不在正前方,發(fā)力過早,造成直腿下落。
    (2)上體僵硬地直立。
    (3)以右腳外側(cè)攻擊。
    騰空后旋踢作用:
    (1)用于反擊對手頭部;
    (2)在橫踢掩護(hù)下主動進(jìn)攻。