在現(xiàn)實生活中,我們常常會面臨各種變化和不確定性。計劃可以幫助我們應對這些變化和不確定性,使我們能夠更好地適應環(huán)境和情況的變化。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇一
目的、任務:為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接各項籃球賽事,為我區(qū)小學生籃球比賽取得好成績打下基礎。
基本情況:學生來自不同年級、地區(qū),競技水平、基本功不相同,而且身體素質并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
練習流程:
1、準備部分:慢跑、運球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習。以上練習,人到即練,自覺訓練。
2、開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習
3、基本部分:具體根據(jù)每天的主要安排進行。
4、結束部分:放松練習,主要以放松為主,中間穿插對球性的練習。
身體素質訓練具體步驟:
1、爆發(fā)力訓練:縱跳、蛙跳、單腳連續(xù)跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。
2、耐力訓練:長跑、長跑游戲。
3、力量訓練:啞鈴推舉、俯臥撐、拉輪胎。
4、反應能力訓練:口令練習、喊數(shù)抱團游戲。(各種訓練方法相結合。)
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇二
根據(jù)學校特色創(chuàng)建領導組安排,結合我校實際情況。本著^v^健康第一^v^的指導思想,為豐富開展學校的課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學生健康服務。同時為更好的抓好思想作風和紀律建設,特制訂本計劃。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和運動技能。
2、培養(yǎng)學生的團結、合作、勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技戰(zhàn)術。
人員:籃球愛好者(每班5-6人)名單附后:
地點:籃球場
指導老師:吳 軍 王 慶 田 園
場地負責:殷作山
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質訓練(中長距離跑,變速折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球,運球接力,運球上籃技術、半場z型折返運球、全場多種變向運球)
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球,半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)
(4)移動步。進攻移動和防守移動
3、籃球的競賽規(guī)則。
4、簡單的防守技術。
5、簡單的進攻技術。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,突分,掩護等,全場比賽。)
籃球15--30個
1、加入要求:
個人向各班主任老師申請,取得同意后到殷老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求:
需向老師說明情況,經(jīng)同意后方可離開。
周次內容輔助教材
1球性練習(素質練習)撥球、繞環(huán)
2運球(低、高運球)游戲^v^魔術運球^v^
3運球(變向、轉身運球)接力
4傳球(雙手胸前)三角傳接
5傳球(擊地、變向)背后傳球
6單手肩上投籃(原地定點、多點)投籃比賽
7單手肩上投籃(行進間)行進間擊板練習
8移動步伐(進攻、防守)游戲^v^捕魚、突破堡壘^v^
9競賽規(guī)則(犯規(guī)、違例)實戰(zhàn)演練
10技戰(zhàn)術(傳切)實戰(zhàn)演練
11技戰(zhàn)術(空切)實戰(zhàn)演練
12技戰(zhàn)術(擋拆)實戰(zhàn)演練
13技戰(zhàn)術(聯(lián)防)實戰(zhàn)演練
14技戰(zhàn)術(盯人)實戰(zhàn)演練
15技戰(zhàn)術(突分)實戰(zhàn)演練
第一階段達到:
1、各種運球技能的掌握(身體綜合素質訓練)
2、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質訓練)
3、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質訓練)
4、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質訓練)
第二階段達到:
1、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質訓練)
2、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)
3、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術(身體綜合素質訓練)
4、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)
以后訓練根據(jù)情況合理安排訓練內容。
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇三
宿豫中等專業(yè)學?;@球社成立至今已有3個年頭,社團一直以“我運動,我健康”為根本宗旨!是愛好籃球學生的學習籃球,切磋球藝,展現(xiàn)自我的平臺。本社團的宗旨是在能吃苦的精神上學好籃球技術,在團隊精神的原則上打好每一場比賽,在堅持不懈的鍛煉中尋找得分技巧。希望通過我們的努力,使籃球不僅僅是一項運動,更是一種樂趣。
在學校領導的重視和各部門的大力支持下,本社團積極組織、參加各級各類籃球賽事,開展籃球知識的宣傳和普及工作。在活動中籃球社團用百分之百的熱情,百分之百的努力,完成好任務。
籃球社團認真組織召開了理事會,總結xx-xx學年的工作,研討布置xx年的工作,努力探索新時期開展社團工作的思路和方法,逐步健全社團組織機構、管理模式、運行功能,以發(fā)展籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè)、有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結合作、勤奮踏實的集體,不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措,各個部門各司其職,積極為社團的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,社團成員技戰(zhàn)術水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。社團還積極發(fā)展新會員進入社團,為社團增加了新的活力,社團發(fā)展進入了新的層次和階段。
社團繼續(xù)加強對球員管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術理論水平和實踐能力,認真開展培訓和考核。
組織籃球比賽和開展籃球活動是籃球社團工作的龍頭和抓手,是推動籃球運動發(fā)展的載體。使得我社團的籃球運動具備了組織形式多元化、賽事活動精品化發(fā)展的場地設施條件,在這樣良好的發(fā)展氛圍中,精心辦好各級各類籃球比賽成為了籃球社團工作的重中之重。近年來,籃球社團主辦、協(xié)辦了多次各級各類籃球比賽,在實踐中積累了較為豐富的賽事組織經(jīng)驗,無論大小比賽都精心組織。
籃球社團協(xié)辦過江蘇省第二屆職業(yè)學?;@球賽、宿遷市第一屆職業(yè)學校學生男子籃球賽、宿豫中等專業(yè)學校“冠軍杯”籃球聯(lián)賽等賽事。
為了進一步加強學校的籃球訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真動員,一、二年級中涌現(xiàn)數(shù)名籃球愛好的學生、并且具有一定運動技能的學生,通過開展籃球活動選拔,組建了學校籃球隊后備力量;從實際情況制定了籃球興趣(隊)小組的工作目標如下:樹立我隊快、靈,準的風格,培養(yǎng)頑強,團結戰(zhàn)斗作風。以戰(zhàn)術訓練為重點,從技術入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質,投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓練,堅持大運動量訓練,爭取獲得好的成績。
1.訓練工作中強化練思想,練作風,并強調籃球基本功練習。
2.戰(zhàn)術訓練要從難、從嚴,從是實戰(zhàn)出發(fā),特別強調整體配合。
3.戰(zhàn)術訓練過程中,要進一步組織陣容,配合全隊力量,要十名隊員都能上場打球,充分發(fā)揮全隊的特長,克服弱點,全隊戰(zhàn)術逐漸形成完整的戰(zhàn)術體系。
4.每星期四的自練時間為半小時投籃練習。
5.以“練”為主,“戰(zhàn)”結合。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,要區(qū)別對待,作到揚長避短。
為了讓更多的人參與到籃球運動中來,以達到“以球會友,以球健身”的目的,籃球社團十分重視社團的宣傳工作,充分利用報紙、宣傳板等媒體來宣傳社團組織和主辦的各項比賽及各類活動。
一年來,籃球社團認真按照團委的要求,抓好各項有關工作,取得了一定的成績,但對照團委的標準,還存在一些問題。我們要進一步總結工作,尋找差距,認真吸取各兄弟體育社團的成功經(jīng)驗,努力把工作搞得更好。
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇四
以《學校體育工作條例》為指導,建立貼合^v^樹德廣才^v^辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程,提高學生體育素養(yǎng),開發(fā)學生的體育潛質,以美育人,促進學生生動活潑地發(fā)展。
一)基本原則
1、整體性原則,建立顯形課程(包括學科類課程和活動課),隱形課程(包括運動會、體育興趣小組、課間操等)。
2、科學性原則,要遵循體育教育的規(guī)律和國家教育部的課程要求。
二)基本要求
1、開足、開齊、開好學科類課程
按照國家教育部制訂的課時計劃行課,即體育課每周二節(jié),體育鍛煉課二節(jié),為必修課,采用考查方式(分為優(yōu)、良、及格、不及格四個等級),標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主,著眼于全體學生整,重在培養(yǎng)學生的基本體育素養(yǎng)和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合,充分運用現(xiàn)代教學技術。
2、開展多種形式,富有吸引力的體育活動課
體育教育著眼于普及,兼顧提高。體育活動課是培養(yǎng)體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合,能夠開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等,要注意充分運用現(xiàn)代教學技術,注意室內外結合,校內外結合?;顒诱n的師資能夠是校內體育課教師。
學校一貫按^v^條例^v^要求,安排每周兩課、兩操、兩活動。并且安排了合理的管理與監(jiān)控。
1、執(zhí)行教學計劃和教學大綱狀況:
20xx年以前、后分別以舊、新大綱為綱,在教研組組織下,以備課組為單位,制定年度、學期教學計劃,并在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執(zhí)行狀況進行管理和監(jiān)控。
a、管理和監(jiān)控從部門分:
(1)分管體育工作校長:應明確學校體育工作條例以及體育工作在學
校工作中的重要性和特殊性,明確體育組年度工作計劃及重點,參加體育教研組工作會,隨時查看體育課及體育工作,并提出意見和推薦。
(2)學校教務處:嚴格遵循人體活動規(guī)律和場地容量的規(guī)定,科學地排課,并嚴格控制教師自行調課的現(xiàn)象,教務處應有對教師檢查教案的權利并做記錄,以備在對教師年終考評時提用。
(3)學校體育教研組組長:制定計劃并帶頭執(zhí)行計劃,組織好每周一次的教研組會,了解各備課組的工作狀況,打破情面嚴格管理。透過看課認真交換意見,如有必要還能夠在教研組會上做專題討論,構成共識,同時做好記錄與備課組長一齊進行研究,以構成有特點的校本課程。
(4)體育器材保管員:了解各位教師近期的教材,隨堂帶給教學器材并向學校帶給不足器材的添置。除了備有《器材使用狀況表》(見表二),還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》(見表三)。這樣能夠減少體育教師上課的隨意性。
b、管理和監(jiān)控從時段上分
能夠分成日常、周/月、學期/年度的管理監(jiān)控。
《場地使用分配狀況表》(注:根據(jù)各校場地狀況而定),如果在使用上有重合,由備課組長之間調節(jié)。
(2)周/月管理監(jiān)控:由教研組長負責執(zhí)行教研組工作計劃以及各備課組的工作,檢查體育課狀況及各項活動狀況,配合備課組長調整工作思路及日?;顒淤Y料和組織工作,并將工作狀況向分管體育校長匯報,提出管理推薦。
(3)學期、年度管理監(jiān)控:由分管體育工作校長全面關心學校體育工作,利用教研組會時間查看教師教案,并抽時間觀看體育課及體育活動,與體育教研組長一齊研究學校體育工作,并全力支持體育組工作。
2、體育課開課率狀況:
1)根據(jù)人體生物節(jié)律的規(guī)律,人體活動高潮期一天內一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00,推薦排課時按科學規(guī)律和學校實際,將體育課排在上午第四、五節(jié);下午第一至三節(jié)。
2)根據(jù)體育活動的技術規(guī)律和教委關于學生每一天有一小時體育活動的要求,推薦課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數(shù)上的間隔。
3)我?,F(xiàn)有的場地器材條件下,體育教學課每次課最多安排3---4個班為宜,以利于教學效益和教學觀摩及檢查工作。
4)體鍛課能夠安排在下午第三、四節(jié)課,但必須不要與正常體育課時間沖突。
(一)課外體育活動:
a。田徑代表隊早操。b。住校生早操。
2、課外輔導與鍛煉:我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續(xù),把體育課上的教學資料安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續(xù)練習。潛力強的學生進行教學比賽;潛力弱一點的學生以班、組或男、女生,在由組長帶領下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡回檢查并輔導。如:國家體育鍛煉標準的實施;體育合格標準的實施;一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
a。一年一度校田徑運動會參加人次到達90%以上。
b。以年級各班為單位的sba籃球聯(lián)賽每年都有不一樣程度的提高。
c。以年級各班為單位的乒乓球班級賽學生自我就到達了組織、競賽的水平。
d。一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
(二)課余體育訓練:
1、運動隊訓練與管理:我校運動隊訓練與管理,由體育教研組組長陳紅戈全面負責,對各運動隊訓練進行管理及監(jiān)控。
a。男子籃球隊:我校男子籃球隊由于是國家級籃球(試點校)之一,又是四川省籃球重點學校之一,我校男子籃球隊特聘四川省籃球優(yōu)秀教練楊旋為主教練,體育干事黃海鏑為教練,對我校男子籃球隊進行籃球訓練:訓練時間為每周二、四、六下午;訓練地點在我校一號籃球場(即將到我校體育館進行訓練)。
b。田徑代表隊:田徑運動項目,是我校獲四川傳統(tǒng)體育項目^v^學校的重要項目之一,教練由陳紅戈、金仁杰、姚曦(獲成都市體育局頒發(fā)的,田徑教練員資格證),分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每周二(三)、四(五)下午;訓練地點在我校田徑場。
c。羽毛球代表隊:羽毛球運動項目,也是我校獲四川省^v^傳統(tǒng)體育項目^v^學校的重要項目之一,教練由何紹虹(成都市優(yōu)秀教練員;羽毛球國家一級裁判員)擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每周二、五(日);訓練地點在我?;蜃庥脠龅亍?BR> d。棋類代表隊:棋類代表隊是我校近年來開展的項目,教練由蒲志宏擔任。訓練時間為每周一(二)、三(四)中午;訓練地點在我校。
e、游泳代表隊:游泳代表隊是我校多年來一向開展的項目之一,教練由常漢中擔任。訓練時間為每周一、三下午;陸上訓練地點在我校、水上訓練地點在原無機校。
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇五
籃球協(xié)會認真組織召開了理事會,總結2011年的工作,研討布置20xx年的工作,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構、管理模式、運行功能,以發(fā)展籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè)、有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結合作、勤奮踏實的集體,領導班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措,各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,會員技戰(zhàn)術水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新會員進入?yún)f(xié)會,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。
協(xié)會繼續(xù)加強對球員管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術理論水平和實踐能力,認真開展培訓和考核。
組織籃球比賽和開展籃球活動是籃協(xié)工作的龍頭和抓手,是推動籃球運動發(fā)展的載體。使得我協(xié)會的籃球運動具備了組織形式多元化、賽事活動精品化發(fā)展的場地設施條件,在這樣良好的發(fā)展氛圍中,精心辦好各級各類籃球比賽成為了籃球協(xié)會工作的重中之重。近年來,籃球協(xié)會主辦、協(xié)辦了多次各級各類籃球比賽,在實踐中積累了較為豐富的賽事組織經(jīng)驗,無論大小比賽都精心組織。
主辦和協(xié)辦群眾性的籃球活動籃球協(xié)會承辦過班級籃球聯(lián)賽、大一新生籃球聯(lián)賽、三對三籃球聯(lián)賽。
為了進一步加強學校的籃球訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真動員,七、八年級中涌現(xiàn)數(shù)名籃球愛好的學生、并且具有一定運動技能的學生,通過開展籃球活動選拔,組建了學?;@球隊后備力量;從實際情況制定了籃球興趣(隊)小組的工作目標如下:樹立我隊快、靈,準的風格,培養(yǎng)頑強,團結戰(zhàn)斗作風。以戰(zhàn)術訓練為重點,從技術入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質,投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓練,堅持大運動量訓練,爭取獲得好的成績。
1、訓練工作中強化練思想,練作風,并強調籃球基本功練習。
2、戰(zhàn)術訓練要從難、從嚴,從是實戰(zhàn)出發(fā),特別強調整體配合。
3、戰(zhàn)術訓練過程中,要進一步組織陣容,配合全隊力量,要十名隊員都能上場打球,充分發(fā)揮全隊的特長,克服弱點,全隊戰(zhàn)術逐漸形成完整的戰(zhàn)術體系。
4、每星期四的自練時間為半小時投籃練習。
5、以“練”為主,“戰(zhàn)”結合。
6、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,要區(qū)別對待,作到揚長避短。
為了讓更多的人參與到籃球運動中來,以達到“以球會友,以球健身”的目的,籃球協(xié)會十分重視協(xié)會的宣傳工作,充分利用報紙、宣傳板等媒體來宣傳協(xié)會組織和主辦的各項比賽及各類活動。
一年來,籃球協(xié)會認真按照團委的要求,抓好各項有關工作,取得了一定的成績,但對照團委的標準,還存在一些問題。我們要進一步總結工作,尋找差距,認真吸取各兄弟體育協(xié)會的成功經(jīng)驗,努力把工作搞得更好。
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇一
目的、任務:為豐富校園文化生活,提高學生體育運動水平,提高我校體育競賽水平,迎接各項籃球賽事,為我區(qū)小學生籃球比賽取得好成績打下基礎。
基本情況:學生來自不同年級、地區(qū),競技水平、基本功不相同,而且身體素質并不突出,理論知識缺乏,訓練時間少,因而面臨重重困難。其優(yōu)點是學生積極性高,具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。在校領導的重視與關懷下,上下齊心協(xié)力,培養(yǎng)一支具有較強實力的隊伍。
練習流程:
1、準備部分:慢跑、運球、跳繩(盡可能雙飛)、步伐練習。以上練習,人到即練,自覺訓練。
2、開始部分:投籃、上籃、傳球、球性練習
3、基本部分:具體根據(jù)每天的主要安排進行。
4、結束部分:放松練習,主要以放松為主,中間穿插對球性的練習。
身體素質訓練具體步驟:
1、爆發(fā)力訓練:縱跳、蛙跳、單腳連續(xù)跳、30米沖刺、50米沖刺、80米沖刺、摸高。
2、耐力訓練:長跑、長跑游戲。
3、力量訓練:啞鈴推舉、俯臥撐、拉輪胎。
4、反應能力訓練:口令練習、喊數(shù)抱團游戲。(各種訓練方法相結合。)
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇二
根據(jù)學校特色創(chuàng)建領導組安排,結合我校實際情況。本著^v^健康第一^v^的指導思想,為豐富開展學校的課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學生健康服務。同時為更好的抓好思想作風和紀律建設,特制訂本計劃。
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和運動技能。
2、培養(yǎng)學生的團結、合作、勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技戰(zhàn)術。
人員:籃球愛好者(每班5-6人)名單附后:
地點:籃球場
指導老師:吳 軍 王 慶 田 園
場地負責:殷作山
1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質訓練(中長距離跑,變速折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球,運球接力,運球上籃技術、半場z型折返運球、全場多種變向運球)
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球,半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)
(4)移動步。進攻移動和防守移動
3、籃球的競賽規(guī)則。
4、簡單的防守技術。
5、簡單的進攻技術。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,突分,掩護等,全場比賽。)
籃球15--30個
1、加入要求:
個人向各班主任老師申請,取得同意后到殷老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求:
需向老師說明情況,經(jīng)同意后方可離開。
周次內容輔助教材
1球性練習(素質練習)撥球、繞環(huán)
2運球(低、高運球)游戲^v^魔術運球^v^
3運球(變向、轉身運球)接力
4傳球(雙手胸前)三角傳接
5傳球(擊地、變向)背后傳球
6單手肩上投籃(原地定點、多點)投籃比賽
7單手肩上投籃(行進間)行進間擊板練習
8移動步伐(進攻、防守)游戲^v^捕魚、突破堡壘^v^
9競賽規(guī)則(犯規(guī)、違例)實戰(zhàn)演練
10技戰(zhàn)術(傳切)實戰(zhàn)演練
11技戰(zhàn)術(空切)實戰(zhàn)演練
12技戰(zhàn)術(擋拆)實戰(zhàn)演練
13技戰(zhàn)術(聯(lián)防)實戰(zhàn)演練
14技戰(zhàn)術(盯人)實戰(zhàn)演練
15技戰(zhàn)術(突分)實戰(zhàn)演練
第一階段達到:
1、各種運球技能的掌握(身體綜合素質訓練)
2、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質訓練)
3、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質訓練)
4、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質訓練)
第二階段達到:
1、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質訓練)
2、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)
3、掌握半場比賽規(guī)則和防守技術(身體綜合素質訓練)
4、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)
以后訓練根據(jù)情況合理安排訓練內容。
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇三
宿豫中等專業(yè)學?;@球社成立至今已有3個年頭,社團一直以“我運動,我健康”為根本宗旨!是愛好籃球學生的學習籃球,切磋球藝,展現(xiàn)自我的平臺。本社團的宗旨是在能吃苦的精神上學好籃球技術,在團隊精神的原則上打好每一場比賽,在堅持不懈的鍛煉中尋找得分技巧。希望通過我們的努力,使籃球不僅僅是一項運動,更是一種樂趣。
在學校領導的重視和各部門的大力支持下,本社團積極組織、參加各級各類籃球賽事,開展籃球知識的宣傳和普及工作。在活動中籃球社團用百分之百的熱情,百分之百的努力,完成好任務。
籃球社團認真組織召開了理事會,總結xx-xx學年的工作,研討布置xx年的工作,努力探索新時期開展社團工作的思路和方法,逐步健全社團組織機構、管理模式、運行功能,以發(fā)展籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè)、有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結合作、勤奮踏實的集體,不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措,各個部門各司其職,積極為社團的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,社團成員技戰(zhàn)術水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。社團還積極發(fā)展新會員進入社團,為社團增加了新的活力,社團發(fā)展進入了新的層次和階段。
社團繼續(xù)加強對球員管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術理論水平和實踐能力,認真開展培訓和考核。
組織籃球比賽和開展籃球活動是籃球社團工作的龍頭和抓手,是推動籃球運動發(fā)展的載體。使得我社團的籃球運動具備了組織形式多元化、賽事活動精品化發(fā)展的場地設施條件,在這樣良好的發(fā)展氛圍中,精心辦好各級各類籃球比賽成為了籃球社團工作的重中之重。近年來,籃球社團主辦、協(xié)辦了多次各級各類籃球比賽,在實踐中積累了較為豐富的賽事組織經(jīng)驗,無論大小比賽都精心組織。
籃球社團協(xié)辦過江蘇省第二屆職業(yè)學?;@球賽、宿遷市第一屆職業(yè)學校學生男子籃球賽、宿豫中等專業(yè)學校“冠軍杯”籃球聯(lián)賽等賽事。
為了進一步加強學校的籃球訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真動員,一、二年級中涌現(xiàn)數(shù)名籃球愛好的學生、并且具有一定運動技能的學生,通過開展籃球活動選拔,組建了學校籃球隊后備力量;從實際情況制定了籃球興趣(隊)小組的工作目標如下:樹立我隊快、靈,準的風格,培養(yǎng)頑強,團結戰(zhàn)斗作風。以戰(zhàn)術訓練為重點,從技術入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質,投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓練,堅持大運動量訓練,爭取獲得好的成績。
1.訓練工作中強化練思想,練作風,并強調籃球基本功練習。
2.戰(zhàn)術訓練要從難、從嚴,從是實戰(zhàn)出發(fā),特別強調整體配合。
3.戰(zhàn)術訓練過程中,要進一步組織陣容,配合全隊力量,要十名隊員都能上場打球,充分發(fā)揮全隊的特長,克服弱點,全隊戰(zhàn)術逐漸形成完整的戰(zhàn)術體系。
4.每星期四的自練時間為半小時投籃練習。
5.以“練”為主,“戰(zhàn)”結合。
6.全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,要區(qū)別對待,作到揚長避短。
為了讓更多的人參與到籃球運動中來,以達到“以球會友,以球健身”的目的,籃球社團十分重視社團的宣傳工作,充分利用報紙、宣傳板等媒體來宣傳社團組織和主辦的各項比賽及各類活動。
一年來,籃球社團認真按照團委的要求,抓好各項有關工作,取得了一定的成績,但對照團委的標準,還存在一些問題。我們要進一步總結工作,尋找差距,認真吸取各兄弟體育社團的成功經(jīng)驗,努力把工作搞得更好。
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇四
以《學校體育工作條例》為指導,建立貼合^v^樹德廣才^v^辦學指導思想的、有我校特色的體育教育課程,提高學生體育素養(yǎng),開發(fā)學生的體育潛質,以美育人,促進學生生動活潑地發(fā)展。
一)基本原則
1、整體性原則,建立顯形課程(包括學科類課程和活動課),隱形課程(包括運動會、體育興趣小組、課間操等)。
2、科學性原則,要遵循體育教育的規(guī)律和國家教育部的課程要求。
二)基本要求
1、開足、開齊、開好學科類課程
按照國家教育部制訂的課時計劃行課,即體育課每周二節(jié),體育鍛煉課二節(jié),為必修課,采用考查方式(分為優(yōu)、良、及格、不及格四個等級),標高按會考的基本要求進行教育。教學以欣賞為主,著眼于全體學生整,重在培養(yǎng)學生的基本體育素養(yǎng)和良好的身體素質。課堂教學注意知識性、體育性、科學性相結合,充分運用現(xiàn)代教學技術。
2、開展多種形式,富有吸引力的體育活動課
體育教育著眼于普及,兼顧提高。體育活動課是培養(yǎng)體育特長生的重要形式。體育活動課要與組建體育團、隊、組相結合,能夠開設專題欣賞課講座、專項技能培訓等,要注意充分運用現(xiàn)代教學技術,注意室內外結合,校內外結合?;顒诱n的師資能夠是校內體育課教師。
學校一貫按^v^條例^v^要求,安排每周兩課、兩操、兩活動。并且安排了合理的管理與監(jiān)控。
1、執(zhí)行教學計劃和教學大綱狀況:
20xx年以前、后分別以舊、新大綱為綱,在教研組組織下,以備課組為單位,制定年度、學期教學計劃,并在教研組備案同時交教務處備案。在教學過程中教研組和教務處對體育教師對教學計劃的執(zhí)行狀況進行管理和監(jiān)控。
a、管理和監(jiān)控從部門分:
(1)分管體育工作校長:應明確學校體育工作條例以及體育工作在學
校工作中的重要性和特殊性,明確體育組年度工作計劃及重點,參加體育教研組工作會,隨時查看體育課及體育工作,并提出意見和推薦。
(2)學校教務處:嚴格遵循人體活動規(guī)律和場地容量的規(guī)定,科學地排課,并嚴格控制教師自行調課的現(xiàn)象,教務處應有對教師檢查教案的權利并做記錄,以備在對教師年終考評時提用。
(3)學校體育教研組組長:制定計劃并帶頭執(zhí)行計劃,組織好每周一次的教研組會,了解各備課組的工作狀況,打破情面嚴格管理。透過看課認真交換意見,如有必要還能夠在教研組會上做專題討論,構成共識,同時做好記錄與備課組長一齊進行研究,以構成有特點的校本課程。
(4)體育器材保管員:了解各位教師近期的教材,隨堂帶給教學器材并向學校帶給不足器材的添置。除了備有《器材使用狀況表》(見表二),還應有學校體育課總訂表和各位體育教師《本學期主要教材、器材登記表》(見表三)。這樣能夠減少體育教師上課的隨意性。
b、管理和監(jiān)控從時段上分
能夠分成日常、周/月、學期/年度的管理監(jiān)控。
《場地使用分配狀況表》(注:根據(jù)各校場地狀況而定),如果在使用上有重合,由備課組長之間調節(jié)。
(2)周/月管理監(jiān)控:由教研組長負責執(zhí)行教研組工作計劃以及各備課組的工作,檢查體育課狀況及各項活動狀況,配合備課組長調整工作思路及日?;顒淤Y料和組織工作,并將工作狀況向分管體育校長匯報,提出管理推薦。
(3)學期、年度管理監(jiān)控:由分管體育工作校長全面關心學校體育工作,利用教研組會時間查看教師教案,并抽時間觀看體育課及體育活動,與體育教研組長一齊研究學校體育工作,并全力支持體育組工作。
2、體育課開課率狀況:
1)根據(jù)人體生物節(jié)律的規(guī)律,人體活動高潮期一天內一般在上午9:00---11:00和下午3:00---5:00,推薦排課時按科學規(guī)律和學校實際,將體育課排在上午第四、五節(jié);下午第一至三節(jié)。
2)根據(jù)體育活動的技術規(guī)律和教委關于學生每一天有一小時體育活動的要求,推薦課與課之間、與體育鍛煉課之間、活動課之間有天數(shù)上的間隔。
3)我?,F(xiàn)有的場地器材條件下,體育教學課每次課最多安排3---4個班為宜,以利于教學效益和教學觀摩及檢查工作。
4)體鍛課能夠安排在下午第三、四節(jié)課,但必須不要與正常體育課時間沖突。
(一)課外體育活動:
a。田徑代表隊早操。b。住校生早操。
2、課外輔導與鍛煉:我們體育鍛煉課、體育活動課作為體育課的延續(xù),把體育課上的教學資料安排到體育鍛煉課、體育活動課中來繼續(xù)練習。潛力強的學生進行教學比賽;潛力弱一點的學生以班、組或男、女生,在由組長帶領下的小組進行練習。教師在所有安排的組與組之間巡回檢查并輔導。如:國家體育鍛煉標準的實施;體育合格標準的實施;一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
a。一年一度校田徑運動會參加人次到達90%以上。
b。以年級各班為單位的sba籃球聯(lián)賽每年都有不一樣程度的提高。
c。以年級各班為單位的乒乓球班級賽學生自我就到達了組織、競賽的水平。
d。一年一度的成都市田徑班級對抗賽。
(二)課余體育訓練:
1、運動隊訓練與管理:我校運動隊訓練與管理,由體育教研組組長陳紅戈全面負責,對各運動隊訓練進行管理及監(jiān)控。
a。男子籃球隊:我校男子籃球隊由于是國家級籃球(試點校)之一,又是四川省籃球重點學校之一,我校男子籃球隊特聘四川省籃球優(yōu)秀教練楊旋為主教練,體育干事黃海鏑為教練,對我校男子籃球隊進行籃球訓練:訓練時間為每周二、四、六下午;訓練地點在我校一號籃球場(即將到我校體育館進行訓練)。
b。田徑代表隊:田徑運動項目,是我校獲四川傳統(tǒng)體育項目^v^學校的重要項目之一,教練由陳紅戈、金仁杰、姚曦(獲成都市體育局頒發(fā)的,田徑教練員資格證),分別擔任跑、跳、投各單項的田徑訓練工作。訓練時間為每周二(三)、四(五)下午;訓練地點在我校田徑場。
c。羽毛球代表隊:羽毛球運動項目,也是我校獲四川省^v^傳統(tǒng)體育項目^v^學校的重要項目之一,教練由何紹虹(成都市優(yōu)秀教練員;羽毛球國家一級裁判員)擔任羽毛球代表隊訓練工作。訓練時間為每周二、五(日);訓練地點在我?;蜃庥脠龅亍?BR> d。棋類代表隊:棋類代表隊是我校近年來開展的項目,教練由蒲志宏擔任。訓練時間為每周一(二)、三(四)中午;訓練地點在我校。
e、游泳代表隊:游泳代表隊是我校多年來一向開展的項目之一,教練由常漢中擔任。訓練時間為每周一、三下午;陸上訓練地點在我校、水上訓練地點在原無機校。
2023年小學籃球特長課工作計劃 博客小學籃球社團工作計劃(5篇)篇五
籃球協(xié)會認真組織召開了理事會,總結2011年的工作,研討布置20xx年的工作,努力探索新時期開展協(xié)會工作的思路和方法,逐步健全協(xié)會組織機構、管理模式、運行功能,以發(fā)展籃球運動為己任,全力打造一個熱愛籃球事業(yè)、有強烈改革和創(chuàng)新意識、團結合作、勤奮踏實的集體,領導班子不斷提出發(fā)展的新思路、新舉措,各個部門各司其職,積極為協(xié)會的發(fā)展出謀劃策,有組織、有計劃、有聲勢地開展活動,規(guī)范化運作各項賽事,會員技戰(zhàn)術水平明顯提高,籃球運動普及面不斷擴大。協(xié)會還積極發(fā)展新會員進入?yún)f(xié)會,為協(xié)會增加了新的活力,協(xié)會發(fā)展進入了新的層次和階段。
協(xié)會繼續(xù)加強對球員管理,積極提高他們的籃球技戰(zhàn)術理論水平和實踐能力,認真開展培訓和考核。
組織籃球比賽和開展籃球活動是籃協(xié)工作的龍頭和抓手,是推動籃球運動發(fā)展的載體。使得我協(xié)會的籃球運動具備了組織形式多元化、賽事活動精品化發(fā)展的場地設施條件,在這樣良好的發(fā)展氛圍中,精心辦好各級各類籃球比賽成為了籃球協(xié)會工作的重中之重。近年來,籃球協(xié)會主辦、協(xié)辦了多次各級各類籃球比賽,在實踐中積累了較為豐富的賽事組織經(jīng)驗,無論大小比賽都精心組織。
主辦和協(xié)辦群眾性的籃球活動籃球協(xié)會承辦過班級籃球聯(lián)賽、大一新生籃球聯(lián)賽、三對三籃球聯(lián)賽。
為了進一步加強學校的籃球訓練工作,并將訓練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真動員,七、八年級中涌現(xiàn)數(shù)名籃球愛好的學生、并且具有一定運動技能的學生,通過開展籃球活動選拔,組建了學?;@球隊后備力量;從實際情況制定了籃球興趣(隊)小組的工作目標如下:樹立我隊快、靈,準的風格,培養(yǎng)頑強,團結戰(zhàn)斗作風。以戰(zhàn)術訓練為重點,從技術入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質,投籃命中率,籃板球,積極防守,傳接球)。堅持身體訓練,堅持大運動量訓練,爭取獲得好的成績。
1、訓練工作中強化練思想,練作風,并強調籃球基本功練習。
2、戰(zhàn)術訓練要從難、從嚴,從是實戰(zhàn)出發(fā),特別強調整體配合。
3、戰(zhàn)術訓練過程中,要進一步組織陣容,配合全隊力量,要十名隊員都能上場打球,充分發(fā)揮全隊的特長,克服弱點,全隊戰(zhàn)術逐漸形成完整的戰(zhàn)術體系。
4、每星期四的自練時間為半小時投籃練習。
5、以“練”為主,“戰(zhàn)”結合。
6、全隊戰(zhàn)術訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術訓練,要區(qū)別對待,作到揚長避短。
為了讓更多的人參與到籃球運動中來,以達到“以球會友,以球健身”的目的,籃球協(xié)會十分重視協(xié)會的宣傳工作,充分利用報紙、宣傳板等媒體來宣傳協(xié)會組織和主辦的各項比賽及各類活動。
一年來,籃球協(xié)會認真按照團委的要求,抓好各項有關工作,取得了一定的成績,但對照團委的標準,還存在一些問題。我們要進一步總結工作,尋找差距,認真吸取各兄弟體育協(xié)會的成功經(jīng)驗,努力把工作搞得更好。