立秋后能游泳嗎

立秋后能游泳嗎?可以，但是建議選在中午
    立秋后的天氣明顯有別于夏季，早晚偏涼，露天池水會比原來涼，如果體溫無法適應(yīng)，就容易抽筋和感冒，因此游泳的時間選在每日中午氣溫較高時進行，出水后也要注意保暖。而一些有較重疾病的人，如高血壓病人、先天性心臟病人、癲癇病人等，則不宜進行冷水泳。如果在游泳時出現(xiàn)寒顫、皮膚變紫、頭暈等現(xiàn)象時，應(yīng)立即上岸。