天津招考資訊網(wǎng)：2016高考考前須知
高考在即，為幫助考生順利應(yīng)考，市高招辦與您對話高考，談?wù)勱P(guān)于高考的那些事。
1. 高考是什么性質(zhì)的考試？
高考是國家教育選拔性考試，貫徹公平競爭、公正選拔、公開透明的原則。2016年天津市普通高校招生考試工作，按照市委、市政府的部署要求，堅持依法治考、從嚴治考，堅持試卷安全是生命線、考試安全是生存線、服務(wù)品質(zhì)是發(fā)展線和“永遠是第”的理念，不斷優(yōu)化服務(wù)舉措，努力為考生創(chuàng)設(shè)良好的考試環(huán)境。
2.高考各科考試時間是如何安排的？
高考各科目的考試時間安排如下表：
考點、考場和座位號在發(fā)給考生的考試用條形碼上已標明。考前，考生要提前查看考點所處位置，確認到達考點的佳交通路線，計算好路途所需時間，并留有充分的余地，以免因意外情況而影響考試。
3.考生的考點、考場和座位號是如何編排的？
考生參加考試的考點、考場和座位號，是市高招辦根據(jù)教育部的規(guī)定，以考區(qū)為單位，由計算機系統(tǒng)分別按照文史類、理工類，統(tǒng)一隨機編排生成。
4.考生參加考試的憑證是什么？
“兩證一碼”是考生進入考場的必須憑證，務(wù)必妥善保管，以免丟失?！皟勺C”是指考生的身份證、考生證，“一碼”是指考試用條形碼。身份證和考生證是考生身份的標識，具有性；考試用條形碼是考生答題卡的標識，考試時，考生須將考試用條形碼粘貼在答題卡的指定位置。
5.嚴禁帶入考場的物品有哪些？
按照教育部和我市規(guī)定，除了“兩證一碼”和2B鉛筆、黑色字跡的墨水筆、無封套橡皮、尺具等必須的考試用品外，考生不能將計算器、涂改液、修正帶、草稿紙等物品帶入考場，尤其不準攜帶手機等通訊設(shè)備?？忌鍘У挠嫊r用手表，考試時要放在考桌左上角。
6.為什么不允許攜帶手機參加考試？
手機具有存儲、接收、發(fā)送、查詢信息等功能，成為一些不法分子傳送信息的工具。按照教育部的規(guī)定，為了保證考試的公平公正，維護考場的秩序，各類國家教育考試均禁止考生攜帶手機參加考試。
特別提示考生注意的是，近幾年，總有個別考生誤將手機帶入考場而被取消了考試資格。因此，提示考生盡量不要帶手機，如已將手機帶到考點，要在入場前交給本校帶隊教師保管；如未將手機交給帶隊教師，必須在進入考場前關(guān)機并放在考點指定位置。
7.考生什么時間可以進入考場？
語文和綜合科目考前30分鐘，即8:30分開始進場；數(shù)學(xué)和外語科目考前25分鐘，即14:35分開始進場?？忌M考點的時間，由各區(qū)縣確定，考生要根據(jù)區(qū)縣和中學(xué)的安排，按時到考點。
8.考生什么時間禁止入場？
各科目開考后15分鐘，考生將不能再進入考點參加當科目考試。即語文和綜合科目9:15分以后，數(shù)學(xué)和英語科目15:15分以后，遲到考生禁止進入考點，如遇有雷雨等天氣，請考生提早出發(fā)，以免遲到。
另外，由于日語、德語、法語、西班牙語科目有聽力測試，根據(jù)教育部和我市有關(guān)規(guī)定，小語種科目考試開始前15分鐘以后，考生就不能再進入考場，因此參加以上語種考試的考生，必須在當天的14:45以前進入考場，千萬不要遲到。
9. 考生什么時間可以交卷？
每科考試結(jié)束前30分鐘后考生才能交卷出場，即語文和綜合科目11:00以后，數(shù)學(xué)科目16:30分以后，英語科目16:10分以后，小語種科目16:30分以后，考生可以交卷離場，但不能離開考點，要按照考點的安排到指定地點等待，該科目考試結(jié)束后才能離開。因此，建議考生盡量不要提前交卷，充分利用考試時間，爭取更好的成績。
10.哪些屬于考試違紀行為？
根據(jù)《國家教育考試違規(guī)處理辦法》，如果有以下9種行為的，屬于考試違紀：攜帶規(guī)定以外的物品進入考場或者未放在指定位置的；未在規(guī)定的座位參加考試的；考試開始信號發(fā)出前答題或者考試結(jié)束信號發(fā)出后繼續(xù)答題的；在考試過程中旁窺、交頭接耳、互打暗號或者手勢的；在考場或者教育考試機構(gòu)禁止的范圍內(nèi)，喧嘩、吸煙或者實施其他影響考場秩序的行為的；未經(jīng)考試工作人員同意在考試過程中擅自離開考場的；將試卷、答卷（含答題卡、答題紙等，下同）、草稿紙等考試用紙帶出考場的；用規(guī)定以外的筆或者紙答題或者在試卷規(guī)定以外的地方書寫姓名、考號或者以其他方式在答卷上標記信息的；其他違反考場規(guī)則但尚未構(gòu)成作弊的行為。
考試違紀將會被取消當場科目的考試成績，請考生一定注意、避免發(fā)生，共同維護考場的正常秩序，創(chuàng)造良好的考試環(huán)境。
11.哪些屬于考試作弊行為？
根據(jù)《國家教育考試違規(guī)處理辦法》，如果有下列14種行為的，屬于考試作弊：攜帶與考試內(nèi)容相關(guān)的材料或者存儲有與考試內(nèi)容相關(guān)資料的電子設(shè)備參加考試的；抄襲或者協(xié)助他人抄襲試題答案或者與考試內(nèi)容相關(guān)的資料的；搶奪、竊取他人試卷、答卷或者脅迫他人為自己抄襲提供方便的；攜帶具有發(fā)送或者接收信息功能的設(shè)備的；由他人冒名代替參加考試的；故意銷毀試卷、答卷或者考試材料的；在答卷上填寫與本人身份不符的姓名、考號等信息的；傳、接物品或者交換試卷、答卷、草稿紙的；其他以不正當手段獲得或者試圖獲得試題答案、考試成績的行為;通過偽造證件、證明、檔案及其他材料獲得考試資格、加分資格和考試成績的；評卷過程中被認定為答案雷同的；考場紀律混亂、考試秩序失控，出現(xiàn)大面積考試作弊現(xiàn)象的；考試工作人員協(xié)助實施作弊行為，事后查實的；其他應(yīng)認定為作弊的行為。
考試作弊其所報名參加考試的各階段、各科成績均無效?？荚囘`規(guī)違紀將會被記入《國家教育考試誠信檔案系統(tǒng)》，作為今后升學(xué)和就業(yè)的重要參考依據(jù)?？忌诳荚嚽岸己炇鹆苏\信考試書，希望考生遵規(guī)守紀，共同維護考試公平。
12.哪些行為屬于考試違法行為？
根據(jù)《中華人民共和國刑法修正案（九）》，在高考中“組織作弊”，“為他人實施考試作弊行為提供作弊器材或者其他幫助”，“為實施考試作弊行為向他人非法提供考試試題、答案”，以及“*或被*參加考試”等屬于涉考犯罪行為，將受到法律的嚴懲。
13.考生需掌握的答題技巧有哪些？
一是整體把握、靈活應(yīng)對?？忌拥奖O(jiān)考員發(fā)放的考試試卷和答題卡后，先整體瀏覽一下試卷的題型、題量、難度和相關(guān)要求，對答題順序和時間安排作整體把握，以便靈活應(yīng)答。
二是精心細致、認真審題。每一題目作答前，考生一定要審清題目的要求，弄清題意，謹防因?qū)忣}失誤而失分。
三是先易后難、把握時間。先看幾道比較容易的題目，穩(wěn)定情緒，消除緊張，增強信心，然后由易到難作答，防止因糾結(jié)于難題而耽誤整體答題時間。
四是綜合科目、合理安排。文科綜合和理科綜合各有三份試題卷和一張答題卡，考生可結(jié)合自身情況按照自己的學(xué)科強弱、試題難易程度、題目內(nèi)容和類型確定答題策略，并在答題卡上對應(yīng)科目、序號和區(qū)域內(nèi)答題，切勿“張冠李戴”。
五是注意要求、規(guī)范作答。高考語文、數(shù)學(xué)、英語、綜合科目均實行網(wǎng)上評卷。選擇題答案須用2B鉛筆填涂，非選擇題須用黑色字跡的鋼筆或簽字筆作答。答題時，考生要在答題卡對應(yīng)題號指定的區(qū)域內(nèi)答題，不要答錯位置或越界作答。如需修改選擇題答案，要用橡皮輕擦干凈后修改；如需對非選擇題答案進行修改，不得用涂改類物品，要用修改符號劃去后，緊挨上方或下方寫出新的答案，但不能超出該題目的答題區(qū)域邊框。選擇題涂點時，既要規(guī)范又要快捷。（填涂示例）
14.網(wǎng)上評卷各科目的答題卡樣式是怎樣的？
高考語文、數(shù)學(xué)、綜合、英語科目均實行網(wǎng)上評卷，各科答題卡樣式與市高招辦發(fā)給考生練習(xí)的樣卡基本相同，根據(jù)實際的具體試題要求做相應(yīng)微調(diào)?？荚嚂r的答題卡會印有相應(yīng)的題號、答題區(qū)域和提示，請考生作答時務(wù)必注意。（各科答題卡具體樣式）
15．考試前考生應(yīng)做好哪些準備？
首先，市高招辦印發(fā)的《考場規(guī)則》規(guī)定了考試的基本遵循，考試前，考生要充分了解和熟知，避免因不了解規(guī)則而產(chǎn)生失誤。
其次，考生要提前準備好考試物品，防止因漏帶或誤帶考試用品而影響正常考試。
第三，考生要根據(jù)自身各學(xué)科模擬考試情況、平時學(xué)習(xí)成績和在中學(xué)的基本位置等情況，對自己進行基本定位，客觀務(wù)實、充滿信心地迎接即將到來的考試。
第四，考生要拿出一些時間再閱讀市教育招生考試院編發(fā)的《考試說明》，關(guān)注各學(xué)科的“考試形式與試卷結(jié)構(gòu)”部分，確定自己的各學(xué)科考試目標框架，制定適合自己的考試方案，考試時才能做到心中有數(shù)、取舍有度。
16.如何做好考前的自我調(diào)整？
越臨近高考，心態(tài)調(diào)節(jié)越重要，考生務(wù)必及時調(diào)整好心態(tài)，基于自身制定的考試方案設(shè)定客觀合理的期望值，不過分期望“超?！卑l(fā)揮，不多慮“失?！钡呐及l(fā)，以平和自信的心態(tài)，更加從容地參加考試?？忌诳记?8小時按照考試的作息時間調(diào)好生物鐘，保證睡眠，不要過度緊張，也不要過分放松。建議考生要有適合自己的調(diào)節(jié)、放松方式，將身體調(diào)整到佳狀態(tài)。
17．考試期間考生需要注意什么？
一場考試結(jié)束后，要盡快忘掉上場考試的得失，盡量不與同學(xué)詳細對答案，集中精力、積極準備下一場考試。上午考后要抓緊時間用餐、休息，但休息的時間不宜過長，要為迎接下一場考試做好物品準備和心理調(diào)整。下午考后，建議考生利用晚上的時間對第二天的考試科目進行復(fù)習(xí)和準備，但不宜過晚，時間也不宜過長，以免過于緊張和疲憊影響第二天的發(fā)揮。
18. 考試期間家長需要注意什么？
首先，家長要做好后勤?？忌娘嬍骋M量清淡，葷素搭配，要注意和平日飲食不要有太大的變化，避免腸胃接受不了，建議平時不用營養(yǎng)品的考生不要在考試期間攝入營養(yǎng)品。早餐非常重要，尤其是在考試期間，如果不吃早餐，上午10點左后血糖水平會下降，產(chǎn)生饑餓感，從而影響考試的發(fā)揮，但早餐和午餐也不宜吃的過飽，過飽會讓學(xué)生在用餐后的一段時間內(nèi)產(chǎn)生困倦感，不利于考生水平的發(fā)揮。
其次，要幫助考生做好應(yīng)考準備，協(xié)助考生準備好考試物品，提醒考生是否攜帶了禁帶物品。
第三，家長的情緒狀態(tài)對孩子會有較大影響，先調(diào)整自己的心態(tài)，再幫助考生調(diào)整好心態(tài)，做到定位與期望適度，鼓勵與壓力適度，復(fù)習(xí)與調(diào)整適度。
第四，家長盡量不要陪考，遠離考點前警戒區(qū)域，配合相關(guān)部門共同為考生創(chuàng)造通暢、便捷、安全的考試環(huán)境。
19.考試結(jié)束后的有哪些需要注意的事項？
考后，家長也要注意考生的飲食安全和人身安全，不要因為考試結(jié)束而過度放松?？荚嚱Y(jié)束后還有一項重要的志愿填報任務(wù)，因此建議考生利用一些時間，根據(jù)自身的基本位置和考試情況，閱讀招生章程、招生計劃和相關(guān)統(tǒng)計資料，收集整理相關(guān)學(xué)校和專業(yè)的詳細信息和情況，以及填報志愿的有關(guān)安排和規(guī)定，為填報志愿做好充分的準備。
高考在即，為幫助考生順利應(yīng)考，市高招辦與您對話高考，談?wù)勱P(guān)于高考的那些事。
1. 高考是什么性質(zhì)的考試？
高考是國家教育選拔性考試，貫徹公平競爭、公正選拔、公開透明的原則。2016年天津市普通高校招生考試工作，按照市委、市政府的部署要求，堅持依法治考、從嚴治考，堅持試卷安全是生命線、考試安全是生存線、服務(wù)品質(zhì)是發(fā)展線和“永遠是第”的理念，不斷優(yōu)化服務(wù)舉措，努力為考生創(chuàng)設(shè)良好的考試環(huán)境。
2.高考各科考試時間是如何安排的？
高考各科目的考試時間安排如下表：
時間 \ 日期 |
6月7日 |
6月8日 |
上午9:00—11:30 |
語 文 |
文科綜合/理科綜合 |
下午15:00—17:00 |
數(shù) 學(xué) |
外語 （英語筆試15:00—16：40） |
考點、考場和座位號在發(fā)給考生的考試用條形碼上已標明。考前，考生要提前查看考點所處位置，確認到達考點的佳交通路線，計算好路途所需時間，并留有充分的余地，以免因意外情況而影響考試。
3.考生的考點、考場和座位號是如何編排的？
考生參加考試的考點、考場和座位號，是市高招辦根據(jù)教育部的規(guī)定，以考區(qū)為單位，由計算機系統(tǒng)分別按照文史類、理工類，統(tǒng)一隨機編排生成。
4.考生參加考試的憑證是什么？
“兩證一碼”是考生進入考場的必須憑證，務(wù)必妥善保管，以免丟失?！皟勺C”是指考生的身份證、考生證，“一碼”是指考試用條形碼。身份證和考生證是考生身份的標識，具有性；考試用條形碼是考生答題卡的標識，考試時，考生須將考試用條形碼粘貼在答題卡的指定位置。
5.嚴禁帶入考場的物品有哪些？
按照教育部和我市規(guī)定，除了“兩證一碼”和2B鉛筆、黑色字跡的墨水筆、無封套橡皮、尺具等必須的考試用品外，考生不能將計算器、涂改液、修正帶、草稿紙等物品帶入考場，尤其不準攜帶手機等通訊設(shè)備?？忌鍘У挠嫊r用手表，考試時要放在考桌左上角。
6.為什么不允許攜帶手機參加考試？
手機具有存儲、接收、發(fā)送、查詢信息等功能，成為一些不法分子傳送信息的工具。按照教育部的規(guī)定，為了保證考試的公平公正，維護考場的秩序，各類國家教育考試均禁止考生攜帶手機參加考試。
特別提示考生注意的是，近幾年，總有個別考生誤將手機帶入考場而被取消了考試資格。因此，提示考生盡量不要帶手機，如已將手機帶到考點，要在入場前交給本校帶隊教師保管；如未將手機交給帶隊教師，必須在進入考場前關(guān)機并放在考點指定位置。
7.考生什么時間可以進入考場？
語文和綜合科目考前30分鐘，即8:30分開始進場；數(shù)學(xué)和外語科目考前25分鐘，即14:35分開始進場?？忌M考點的時間，由各區(qū)縣確定，考生要根據(jù)區(qū)縣和中學(xué)的安排，按時到考點。
8.考生什么時間禁止入場？
各科目開考后15分鐘，考生將不能再進入考點參加當科目考試。即語文和綜合科目9:15分以后，數(shù)學(xué)和英語科目15:15分以后，遲到考生禁止進入考點，如遇有雷雨等天氣，請考生提早出發(fā)，以免遲到。
另外，由于日語、德語、法語、西班牙語科目有聽力測試，根據(jù)教育部和我市有關(guān)規(guī)定，小語種科目考試開始前15分鐘以后，考生就不能再進入考場，因此參加以上語種考試的考生，必須在當天的14:45以前進入考場，千萬不要遲到。
9. 考生什么時間可以交卷？
每科考試結(jié)束前30分鐘后考生才能交卷出場，即語文和綜合科目11:00以后，數(shù)學(xué)科目16:30分以后，英語科目16:10分以后，小語種科目16:30分以后，考生可以交卷離場，但不能離開考點，要按照考點的安排到指定地點等待，該科目考試結(jié)束后才能離開。因此，建議考生盡量不要提前交卷，充分利用考試時間，爭取更好的成績。
10.哪些屬于考試違紀行為？
根據(jù)《國家教育考試違規(guī)處理辦法》，如果有以下9種行為的，屬于考試違紀：攜帶規(guī)定以外的物品進入考場或者未放在指定位置的；未在規(guī)定的座位參加考試的；考試開始信號發(fā)出前答題或者考試結(jié)束信號發(fā)出后繼續(xù)答題的；在考試過程中旁窺、交頭接耳、互打暗號或者手勢的；在考場或者教育考試機構(gòu)禁止的范圍內(nèi)，喧嘩、吸煙或者實施其他影響考場秩序的行為的；未經(jīng)考試工作人員同意在考試過程中擅自離開考場的；將試卷、答卷（含答題卡、答題紙等，下同）、草稿紙等考試用紙帶出考場的；用規(guī)定以外的筆或者紙答題或者在試卷規(guī)定以外的地方書寫姓名、考號或者以其他方式在答卷上標記信息的；其他違反考場規(guī)則但尚未構(gòu)成作弊的行為。
考試違紀將會被取消當場科目的考試成績，請考生一定注意、避免發(fā)生，共同維護考場的正常秩序，創(chuàng)造良好的考試環(huán)境。
11.哪些屬于考試作弊行為？
根據(jù)《國家教育考試違規(guī)處理辦法》，如果有下列14種行為的，屬于考試作弊：攜帶與考試內(nèi)容相關(guān)的材料或者存儲有與考試內(nèi)容相關(guān)資料的電子設(shè)備參加考試的；抄襲或者協(xié)助他人抄襲試題答案或者與考試內(nèi)容相關(guān)的資料的；搶奪、竊取他人試卷、答卷或者脅迫他人為自己抄襲提供方便的；攜帶具有發(fā)送或者接收信息功能的設(shè)備的；由他人冒名代替參加考試的；故意銷毀試卷、答卷或者考試材料的；在答卷上填寫與本人身份不符的姓名、考號等信息的；傳、接物品或者交換試卷、答卷、草稿紙的；其他以不正當手段獲得或者試圖獲得試題答案、考試成績的行為;通過偽造證件、證明、檔案及其他材料獲得考試資格、加分資格和考試成績的；評卷過程中被認定為答案雷同的；考場紀律混亂、考試秩序失控，出現(xiàn)大面積考試作弊現(xiàn)象的；考試工作人員協(xié)助實施作弊行為，事后查實的；其他應(yīng)認定為作弊的行為。
考試作弊其所報名參加考試的各階段、各科成績均無效?？荚囘`規(guī)違紀將會被記入《國家教育考試誠信檔案系統(tǒng)》，作為今后升學(xué)和就業(yè)的重要參考依據(jù)?？忌诳荚嚽岸己炇鹆苏\信考試書，希望考生遵規(guī)守紀，共同維護考試公平。
12.哪些行為屬于考試違法行為？
根據(jù)《中華人民共和國刑法修正案（九）》，在高考中“組織作弊”，“為他人實施考試作弊行為提供作弊器材或者其他幫助”，“為實施考試作弊行為向他人非法提供考試試題、答案”，以及“*或被*參加考試”等屬于涉考犯罪行為，將受到法律的嚴懲。
13.考生需掌握的答題技巧有哪些？
一是整體把握、靈活應(yīng)對?？忌拥奖O(jiān)考員發(fā)放的考試試卷和答題卡后，先整體瀏覽一下試卷的題型、題量、難度和相關(guān)要求，對答題順序和時間安排作整體把握，以便靈活應(yīng)答。
二是精心細致、認真審題。每一題目作答前，考生一定要審清題目的要求，弄清題意，謹防因?qū)忣}失誤而失分。
三是先易后難、把握時間。先看幾道比較容易的題目，穩(wěn)定情緒，消除緊張，增強信心，然后由易到難作答，防止因糾結(jié)于難題而耽誤整體答題時間。
四是綜合科目、合理安排。文科綜合和理科綜合各有三份試題卷和一張答題卡，考生可結(jié)合自身情況按照自己的學(xué)科強弱、試題難易程度、題目內(nèi)容和類型確定答題策略，并在答題卡上對應(yīng)科目、序號和區(qū)域內(nèi)答題，切勿“張冠李戴”。
五是注意要求、規(guī)范作答。高考語文、數(shù)學(xué)、英語、綜合科目均實行網(wǎng)上評卷。選擇題答案須用2B鉛筆填涂，非選擇題須用黑色字跡的鋼筆或簽字筆作答。答題時，考生要在答題卡對應(yīng)題號指定的區(qū)域內(nèi)答題，不要答錯位置或越界作答。如需修改選擇題答案，要用橡皮輕擦干凈后修改；如需對非選擇題答案進行修改，不得用涂改類物品，要用修改符號劃去后，緊挨上方或下方寫出新的答案，但不能超出該題目的答題區(qū)域邊框。選擇題涂點時，既要規(guī)范又要快捷。（填涂示例）
14.網(wǎng)上評卷各科目的答題卡樣式是怎樣的？
高考語文、數(shù)學(xué)、綜合、英語科目均實行網(wǎng)上評卷，各科答題卡樣式與市高招辦發(fā)給考生練習(xí)的樣卡基本相同，根據(jù)實際的具體試題要求做相應(yīng)微調(diào)?？荚嚂r的答題卡會印有相應(yīng)的題號、答題區(qū)域和提示，請考生作答時務(wù)必注意。（各科答題卡具體樣式）
15．考試前考生應(yīng)做好哪些準備？
首先，市高招辦印發(fā)的《考場規(guī)則》規(guī)定了考試的基本遵循，考試前，考生要充分了解和熟知，避免因不了解規(guī)則而產(chǎn)生失誤。
其次，考生要提前準備好考試物品，防止因漏帶或誤帶考試用品而影響正常考試。
第三，考生要根據(jù)自身各學(xué)科模擬考試情況、平時學(xué)習(xí)成績和在中學(xué)的基本位置等情況，對自己進行基本定位，客觀務(wù)實、充滿信心地迎接即將到來的考試。
第四，考生要拿出一些時間再閱讀市教育招生考試院編發(fā)的《考試說明》，關(guān)注各學(xué)科的“考試形式與試卷結(jié)構(gòu)”部分，確定自己的各學(xué)科考試目標框架，制定適合自己的考試方案，考試時才能做到心中有數(shù)、取舍有度。
16.如何做好考前的自我調(diào)整？
越臨近高考，心態(tài)調(diào)節(jié)越重要，考生務(wù)必及時調(diào)整好心態(tài)，基于自身制定的考試方案設(shè)定客觀合理的期望值，不過分期望“超?！卑l(fā)揮，不多慮“失?！钡呐及l(fā)，以平和自信的心態(tài)，更加從容地參加考試?？忌诳记?8小時按照考試的作息時間調(diào)好生物鐘，保證睡眠，不要過度緊張，也不要過分放松。建議考生要有適合自己的調(diào)節(jié)、放松方式，將身體調(diào)整到佳狀態(tài)。
17．考試期間考生需要注意什么？
一場考試結(jié)束后，要盡快忘掉上場考試的得失，盡量不與同學(xué)詳細對答案，集中精力、積極準備下一場考試。上午考后要抓緊時間用餐、休息，但休息的時間不宜過長，要為迎接下一場考試做好物品準備和心理調(diào)整。下午考后，建議考生利用晚上的時間對第二天的考試科目進行復(fù)習(xí)和準備，但不宜過晚，時間也不宜過長，以免過于緊張和疲憊影響第二天的發(fā)揮。
18. 考試期間家長需要注意什么？
首先，家長要做好后勤?？忌娘嬍骋M量清淡，葷素搭配，要注意和平日飲食不要有太大的變化，避免腸胃接受不了，建議平時不用營養(yǎng)品的考生不要在考試期間攝入營養(yǎng)品。早餐非常重要，尤其是在考試期間，如果不吃早餐，上午10點左后血糖水平會下降，產(chǎn)生饑餓感，從而影響考試的發(fā)揮，但早餐和午餐也不宜吃的過飽，過飽會讓學(xué)生在用餐后的一段時間內(nèi)產(chǎn)生困倦感，不利于考生水平的發(fā)揮。
其次，要幫助考生做好應(yīng)考準備，協(xié)助考生準備好考試物品，提醒考生是否攜帶了禁帶物品。
第三，家長的情緒狀態(tài)對孩子會有較大影響，先調(diào)整自己的心態(tài)，再幫助考生調(diào)整好心態(tài)，做到定位與期望適度，鼓勵與壓力適度，復(fù)習(xí)與調(diào)整適度。
第四，家長盡量不要陪考，遠離考點前警戒區(qū)域，配合相關(guān)部門共同為考生創(chuàng)造通暢、便捷、安全的考試環(huán)境。
19.考試結(jié)束后的有哪些需要注意的事項？
考后，家長也要注意考生的飲食安全和人身安全，不要因為考試結(jié)束而過度放松?？荚嚱Y(jié)束后還有一項重要的志愿填報任務(wù)，因此建議考生利用一些時間，根據(jù)自身的基本位置和考試情況，閱讀招生章程、招生計劃和相關(guān)統(tǒng)計資料，收集整理相關(guān)學(xué)校和專業(yè)的詳細信息和情況，以及填報志愿的有關(guān)安排和規(guī)定，為填報志愿做好充分的準備。
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