孕期高脂肪飲食可能會改變孩子大腦，對于中國人來說，百善孝為先;而不孝有三，無后為大。中國人歷來重視下一代的培養(yǎng)，這種重視程度從孕媽懷孕時就開始?！霸袐D不能吃什么”、“孕婦吃什么好”等等這些問題都是大家廣為關注的。最近一項研究可能可以給大家一個孕期高脂肪飲食是否會改變孩子大腦的答案。
據(jù)《印度時報》報道，美國耶魯大學醫(yī)學院的一項研究證實，媽媽孕期攝入高脂肪飲食可能會改變孩子的大腦發(fā)育，并或將致使孩子終生肥胖。而且還使得孩子相關代謝紊亂癥危險大增。目前，該研究成果已發(fā)布在美國《細胞》雜志上。
研究人員發(fā)現(xiàn)，孕期飲食會改變小鼠幼崽的大腦結構。他們認為，這可以用來解釋為何那些父母肥胖的孩子會更容易變得肥胖。專家們稱這項研究有一定價值，但還需要進一步證明人的大腦是否也會受到影響。
肥胖癥會在家族內(nèi)傳播，共同的飲食習慣是造成這點的主要因素。然而，有證據(jù)顯示孕期的飲食控制也能夠影響寶寶未來的腰圍，例如通過DNA的改變造成影響。孕期健康的飲食習慣可能會幫助人們打破肥胖父母總會生下肥胖兒童的怪圈。
在小鼠身上的實驗顯示，高脂肪飲食的鼠媽媽生下的幼崽的下丘腦發(fā)生了改變，而這一部分大腦對新陳代謝的控制具有重要作用。這些幼崽會比普通幼崽更容易變得超重，并發(fā)展出二型糖尿病。研究人員稱這也許給了小鼠幼崽一個信號：當環(huán)境中食物充足時它們可以長得更大些。研究人員相信這也是影響人類發(fā)育的重要生物進程，或許是導致小孩肥胖的原因，但仍需進行進一步的動物和人體研究。
英國南安普頓大學的Graham Burdge博士稱，20多年來的研究證明了生命早期的營養(yǎng)對于人體患上心血管疾病、肥胖癥、骨質疏松癥和部分癌癥的風險會有長期的影響。過去從沒發(fā)現(xiàn)過生物的神經(jīng)電路會因飲食控制而改變，這次的研究則是一次有趣的技術進步。然而老鼠的肥胖機制與人類不同，接下來需要做的是在人體中找到與之相同的生物學機制。而現(xiàn)在，他還是建議父母們應當建立平衡和健康的飲食習慣從而使孩子避免肥胖。
孕期均衡飲食的重要性
對于孕媽來說，并不是說吃得越多，寶寶就越健康，吃得多并不意味著營養(yǎng)攝取全面。事實上，如果準媽咪不能科學地安排飲食，有可能胎兒和孕婦需要的某些營養(yǎng)素依然缺乏，反倒把孕婦吃得過于肥胖，出現(xiàn)相對營養(yǎng)過剩的狀況。
其實，胎兒的生長發(fā)育，對食物的需求量和需求種類是有自己的規(guī)律的，并不是孕婦吃的都會被胎兒吸收。孕婦過量進食會增加分娩困難與發(fā)生疾病的可能，如：巨大兒、胎位不正、難產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)缺氧等，還可能增加媽媽的身體負荷，容易出現(xiàn)高血壓、糖尿病等。因此，孕期需要的是合理均衡的飲食，忌諱偏食、挑食和無節(jié)制地進食;不能只吃植物油，要適當增加動物油;忌吃刺激性強的辣椒、濃茶、咖啡等食物和飲料，不吃生冷食物，不要隨意進補。要做到營養(yǎng)均衡，每日的食物就得保證“五個1”，即：1份(500克)碳水化合物、1份水果、1份蔬菜、1份牛奶、1份優(yōu)質蛋白質類食物。
孕期高脂肪飲食可能會改變孩子大腦，小編寄語：準媽媽們在懷孕期間應該科學克制營養(yǎng)攝取。孕婦不能吃什么?孕婦吃什么好?不能靠拍腦袋決定。在適當?shù)臅r候，也應該適摒棄傳統(tǒng)習俗當中的壞習慣，養(yǎng)育健康兒女。
據(jù)《印度時報》報道，美國耶魯大學醫(yī)學院的一項研究證實，媽媽孕期攝入高脂肪飲食可能會改變孩子的大腦發(fā)育，并或將致使孩子終生肥胖。而且還使得孩子相關代謝紊亂癥危險大增。目前，該研究成果已發(fā)布在美國《細胞》雜志上。
研究人員發(fā)現(xiàn)，孕期飲食會改變小鼠幼崽的大腦結構。他們認為，這可以用來解釋為何那些父母肥胖的孩子會更容易變得肥胖。專家們稱這項研究有一定價值，但還需要進一步證明人的大腦是否也會受到影響。
肥胖癥會在家族內(nèi)傳播，共同的飲食習慣是造成這點的主要因素。然而，有證據(jù)顯示孕期的飲食控制也能夠影響寶寶未來的腰圍，例如通過DNA的改變造成影響。孕期健康的飲食習慣可能會幫助人們打破肥胖父母總會生下肥胖兒童的怪圈。
在小鼠身上的實驗顯示，高脂肪飲食的鼠媽媽生下的幼崽的下丘腦發(fā)生了改變，而這一部分大腦對新陳代謝的控制具有重要作用。這些幼崽會比普通幼崽更容易變得超重，并發(fā)展出二型糖尿病。研究人員稱這也許給了小鼠幼崽一個信號：當環(huán)境中食物充足時它們可以長得更大些。研究人員相信這也是影響人類發(fā)育的重要生物進程，或許是導致小孩肥胖的原因，但仍需進行進一步的動物和人體研究。
英國南安普頓大學的Graham Burdge博士稱，20多年來的研究證明了生命早期的營養(yǎng)對于人體患上心血管疾病、肥胖癥、骨質疏松癥和部分癌癥的風險會有長期的影響。過去從沒發(fā)現(xiàn)過生物的神經(jīng)電路會因飲食控制而改變，這次的研究則是一次有趣的技術進步。然而老鼠的肥胖機制與人類不同，接下來需要做的是在人體中找到與之相同的生物學機制。而現(xiàn)在，他還是建議父母們應當建立平衡和健康的飲食習慣從而使孩子避免肥胖。
孕期均衡飲食的重要性
對于孕媽來說，并不是說吃得越多，寶寶就越健康，吃得多并不意味著營養(yǎng)攝取全面。事實上，如果準媽咪不能科學地安排飲食，有可能胎兒和孕婦需要的某些營養(yǎng)素依然缺乏，反倒把孕婦吃得過于肥胖，出現(xiàn)相對營養(yǎng)過剩的狀況。
其實，胎兒的生長發(fā)育，對食物的需求量和需求種類是有自己的規(guī)律的，并不是孕婦吃的都會被胎兒吸收。孕婦過量進食會增加分娩困難與發(fā)生疾病的可能，如：巨大兒、胎位不正、難產(chǎn)、胎兒宮內(nèi)缺氧等，還可能增加媽媽的身體負荷，容易出現(xiàn)高血壓、糖尿病等。因此，孕期需要的是合理均衡的飲食，忌諱偏食、挑食和無節(jié)制地進食;不能只吃植物油，要適當增加動物油;忌吃刺激性強的辣椒、濃茶、咖啡等食物和飲料，不吃生冷食物，不要隨意進補。要做到營養(yǎng)均衡，每日的食物就得保證“五個1”，即：1份(500克)碳水化合物、1份水果、1份蔬菜、1份牛奶、1份優(yōu)質蛋白質類食物。
孕期高脂肪飲食可能會改變孩子大腦，小編寄語：準媽媽們在懷孕期間應該科學克制營養(yǎng)攝取。孕婦不能吃什么?孕婦吃什么好?不能靠拍腦袋決定。在適當?shù)臅r候，也應該適摒棄傳統(tǒng)習俗當中的壞習慣，養(yǎng)育健康兒女。