心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達方式，是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
學(xué)護理心理健康心得體會篇一
近年來，護理專業(yè)的就業(yè)前景越來越廣闊，成為許多學(xué)子追逐的夢想。作為護理生的我，深深感受到了這個行業(yè)的辛苦與挑戰(zhàn)。而在學(xué)習(xí)護理的過程中，我更加明白了保持心理健康的重要性。本文將圍繞著“學(xué)護理心理健康心得體會”這一主題展開討論，分享我在學(xué)習(xí)護理過程中的心得體會。
第一段: 認識心理健康的重要性
心理健康是一個人全面健康的重要組成部分，而對于學(xué)習(xí)護理的學(xué)生來說，更是不可或缺的素質(zhì)。在臨床實習(xí)和掛科室學(xué)習(xí)的過程中，我們將面對患者的病痛、生離死別、家屬的情緒崩潰等等，而這些情緒都可能對我們的心理產(chǎn)生負面影響。因此，保持心理健康對于真正成為一個合格的護士來說至關(guān)重要。
第二段：積極面對挑戰(zhàn)，保持心態(tài)平和
在學(xué)習(xí)護理過程中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的學(xué)習(xí)和考試的挑戰(zhàn)。有時候，擺在我們面前的壓力和困難會讓我們感到無所適從。但是我們要學(xué)會積極面對挑戰(zhàn)，保持心態(tài)平和。這就要求我們要有足夠的自信和勇氣，不怕失敗，始終堅持下去。在困難面前，我們可以通過與同學(xué)的討論和老師的指導(dǎo)來尋求幫助和支持，提高學(xué)習(xí)效果，緩解內(nèi)心的壓力。
第三段：培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)的能力，保持情緒穩(wěn)定
在護理實習(xí)中，我們往往要面對患者的痛苦和困難，這些問題往往會給我們帶來情緒上的沖擊。而如果我們沒有良好的情緒調(diào)節(jié)能力，那么就很容易出現(xiàn)情緒波動、情緒壓抑的情況。所以，我們要加強自我調(diào)節(jié)的能力，保持情緒穩(wěn)定。可以通過閱讀心理學(xué)方面的書籍來了解情緒調(diào)節(jié)的技巧，也可以通過與同學(xué)和朋友聊天來舒緩心情，還可以通過參加一些運動或者興趣班來轉(zhuǎn)移注意力，提高自己的情緒穩(wěn)定性。
第四段：注重自我認知，正確對待自己
在護理學(xué)習(xí)過程中，我們可能會遇到很多困惑和挫折，這時我們要注重自我認知，正確對待自己。要清楚自己的優(yōu)勢和不足，不要苛求完美，但也不能自我放任。要不斷改正錯誤，提高自己的專業(yè)素質(zhì)。同時，要保持積極的心態(tài)，相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難，相信自己能夠成為一名優(yōu)秀的護士。
在學(xué)習(xí)護理過程中，我們要保持健康的身心，必要時可以尋求心理疏導(dǎo)。因為長時間的學(xué)習(xí)和工作可能導(dǎo)致身心疲憊，所以我們要注意及時調(diào)整自己的狀態(tài)，保持良好的心態(tài)?？梢酝ㄟ^閱讀、旅行、聽音樂等方式來放松自己，也可以通過與家人和好友的交流來釋放壓力，保持良好的身心健康狀態(tài)，更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。
總結(jié)
學(xué)習(xí)護理是一個具有挑戰(zhàn)性和壓力的過程，但是我們只有保持良好的心理健康狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。通過積極面對挑戰(zhàn)、培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力、注重自我認知和尋求心理疏導(dǎo)等方法，我們能夠更好地保持心理健康，更好地完成學(xué)業(yè)，為將來成為一名合格的護士奠定良好的基礎(chǔ)。
學(xué)護理心理健康心得體會篇二
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
學(xué)護理心理健康心得體會篇三
隨著社會的快節(jié)奏發(fā)展，人們在生活中承受的壓力越來越大，心理健康問題也日益受到關(guān)注。作為一名護士，我深深地意識到心理健康對人的整體健康至關(guān)重要。在護理心理健康學(xué)習(xí)中的過程中，我收獲頗多，下面將圍繞“護理心理健康學(xué)習(xí)心得體會”為題，總結(jié)我所學(xué)到的經(jīng)驗和體會。
首先，我意識到關(guān)注自己的心理健康是非常重要的。在學(xué)習(xí)這門課程之前，我對心理健康的重要性有一定的認識，但是對于如何保護自己的心理健康卻知之甚少。通過學(xué)習(xí)，我知道了一些常見的心理問題的癥狀和原因，也學(xué)會了一些應(yīng)對壓力的方法。在實踐中，我開始每天留出一些時間來放松自己，比如進行一些自我放松的活動，如閱讀、聽音樂等。同時，我也注重與他人的交流，傾訴自己的煩惱和困惑。這些行為可以幫助我更好地管理我的心理健康，保持一個積極的心態(tài)。
其次，我學(xué)到了關(guān)懷他人心理健康的重要性。作為一名護士，我們經(jīng)常與患者接觸，在工作中要面對各種各樣的心理問題。通過學(xué)習(xí)心理健康知識，我更能夠理解患者的心理需求，并且采取相應(yīng)的措施進行干預(yù)。例如，在處理患者焦慮情緒時，我會嘗試建立一個放松的環(huán)境，通過與患者的交談和傾聽，幫助他們緩解焦慮和緊張。此外，我還會自己不斷提醒，要尊重患者的隱私和感受，保護他們的心理健康。
第三，我學(xué)會了為他人解決心理問題。通過課程學(xué)習(xí)，我了解到心理健康問題并不僅僅局限于個人，在家庭和社會中也會出現(xiàn)。在與家屬交流時，我會設(shè)身處地地去思考他們的情緒和心理狀態(tài)，提供一些建議和支持。在社區(qū)工作中，我也會參與心理健康宣傳活動，向居民提供一些心理健康方面的知識和技巧。這些主動的行為使我感到非常欣慰，因為我知道自己可以通過這種方式來幫助他人，緩解他們的心理困擾。
第四，我學(xué)到了應(yīng)對心理困境的技巧。在我們的職業(yè)中，我們經(jīng)常會面對一些感性問題和困難。通過學(xué)習(xí)，我學(xué)會了一些心理學(xué)上的應(yīng)對技巧，比如積極樂觀地看待問題，轉(zhuǎn)變自己的思維方式等。這些技巧幫助我更好地應(yīng)對來自外部的壓力和困擾，保持良好的心態(tài)和情緒。
最后，通過這門課程，我認識到護理心理健康學(xué)習(xí)是一門綜合性很強的學(xué)科，需要我們從多個角度去理解和運用。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加努力地提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能，不斷學(xué)習(xí)和探索。同時，我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識和經(jīng)驗分享給他人，為他人的心理健康做出更多的貢獻。
總結(jié)起來，通過學(xué)習(xí)護理心理健康，我不僅提高了自己的心理健康水平，也學(xué)會了如何關(guān)愛他人的心理健康，并能運用所學(xué)的技巧去解決心理問題。我相信這門課程對我的未來學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展有著很重要的指導(dǎo)作用。我將繼續(xù)努力，為保護和促進人們的心理健康做出自己的積極貢獻。
學(xué)護理心理健康心得體會篇四
在科學(xué)技術(shù)飛速提高，學(xué)問的今日，人類也隨之進入了心情負重的年月。高校生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的"晴雨表'自然就非常敏感。可是，高校生作為一個特別的社會群體，本身存在著很多特別的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，幻想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡快的基礎(chǔ)。所以，在高校學(xué)校開展心理健康訓(xùn)練是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，準時為同學(xué)疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是四周人的`心理是否正常呢，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于全都。其二，心理與行為行動是否趨于全都。其三、人的心情在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。假如一個人消失了與以上違反較大的心情，那么他就可能存在必需的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)，出此刻當(dāng)代高校生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊急擔(dān)心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等消失，時間短、程度較稍微，隨情境的轉(zhuǎn)變而消逝或減緩;個別則時間長、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感特別、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
1、堅持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問，進展多方面的本領(lǐng)，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會進展的需要。
2、堅持樂觀的心情和良好的心境，高校生應(yīng)堅持積極樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和期望，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)整，適度地表達和掌握心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學(xué)校的心理詢問師溝通。學(xué)校心理詢問是增進同學(xué)心理健康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)訓(xùn)練的重要組成部分。隨著時間的推移，心理詢問被越來越多的人承認和理解，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開頭設(shè)置心理詢問機構(gòu)。心理詢問能夠指導(dǎo)同學(xué)減輕內(nèi)心沖突和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫忙同學(xué)正確熟悉自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)當(dāng)準時主動的與心理詢問師進行溝通。
優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年同學(xué)全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素養(yǎng)，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊飛翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
學(xué)護理心理健康心得體會篇五
隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展和人們健康意識的提高，護理專業(yè)逐漸成為備受青睞的職業(yè)之一。作為一名護理學(xué)生，我深感學(xué)習(xí)護理心理健康至關(guān)重要。在這個關(guān)于“學(xué)護理心理健康心得體會”的主題下，我將分享我在這一領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和體會，并就它們的重要性、核心內(nèi)容、實踐經(jīng)驗以及未來展望闡述我的觀點。
首先，學(xué)習(xí)護理心理健康對于每一位護理學(xué)生來說都是至關(guān)重要的。在為患者提供身體護理的同時，我們還需要關(guān)注和滿足他們的心理需求。心理健康不僅對個體而言至關(guān)重要，而且對整個社會的發(fā)展也有著深遠的影響。了解并學(xué)習(xí)護理心理健康能力，使我們能夠更好地處理與患者和他們家人相處時出現(xiàn)的情緒和心理問題，為他們提供全方位的關(guān)愛和支持。
其次，護理心理健康的核心內(nèi)容包括情緒管理、溝通技巧、心理健康評估和危機干預(yù)等方面的知識和技能。情緒管理是指護理人員如何正確識別和處理患者及其家人的情緒，以提供有效的支持和疏導(dǎo)。溝通技巧則是指護理人員如何與患者和他們的家庭進行有效的交流，以滿足他們的心理需求。心理健康評估是護理人員通過觀察和了解患者的行為、言語和情緒等方面的表現(xiàn)，來判斷他們的心理健康狀況。危機干預(yù)則是護理人員在處理緊急情況時采取的一系列行動，以及提供緊急的心理支持和干預(yù)措施。
第三，實踐經(jīng)驗是學(xué)習(xí)護理心理健康的關(guān)鍵。只有在實際工作中積累了豐富的經(jīng)驗，我們才能更加豐富和深入地理解護理心理健康的核心內(nèi)容。在實踐中，我們可以通過觀察和參與實際的患者護理工作，學(xué)習(xí)如何與不同性格、不同心理需求的患者進行溝通和交流。我們也可以通過參加各種專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動，提升自己的心理健康評估和危機干預(yù)能力。
最后，對于我個人來說，我希望將來能夠發(fā)展自己在護理心理健康領(lǐng)域的專業(yè)能力。我計劃通過長期的學(xué)習(xí)和實踐，不斷提升自己的情緒管理和溝通技巧，以及心理健康評估和危機干預(yù)能力。我將努力與專業(yè)的心理健康專家和實踐經(jīng)驗豐富的護理人員進行交流和合作，從他們的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，并不斷完善自己的專業(yè)水平。
總結(jié)起來，學(xué)習(xí)護理心理健康對于護理學(xué)生來說是至關(guān)重要的。了解和掌握護理心理健康的核心內(nèi)容，通過實踐經(jīng)驗不斷提升自己的專業(yè)能力，將有助于我們更好地照顧患者的身心健康。我們應(yīng)該積極參與各種學(xué)習(xí)活動、與專家和有經(jīng)驗的護理人員交流合作，為將來成為一名優(yōu)秀的護士而努力。護理心理健康是未來護理事業(yè)發(fā)展的重要方向，也是我們不斷成長和進步的動力。
學(xué)護理心理健康心得體會篇六
心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內(nèi)容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)別。而且涉及的知識領(lǐng)域是十分廣泛的。今天在聽了三位老師的心理健康教育課，也讓我做為一名班主任深刻的了解到，開展這門課對與我們孩子的未來起著致關(guān)性的作用。
在教學(xué)的過程中，三位老師利用課前短短幾分鐘的互動交流，緩解了學(xué)生上課的緊張情緒，創(chuàng)造了一個輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上，通過老師不斷的引導(dǎo)，調(diào)動和學(xué)生的積極性。例如,古寨小學(xué)老師讓學(xué)生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上，學(xué)生通過不同色彩的搭配，展現(xiàn)了自己當(dāng)時的心理變化有多種情緒，這個教學(xué)過程充分的讓學(xué)生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評了》中把學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生的小故事運用短片的形式記錄下來，并展現(xiàn)到課堂上，學(xué)生通過錄象交談自己的想法，最后讓學(xué)生敢于把自己的錯誤說出來，調(diào)節(jié)了孩子的心理過程。劉老師的《掌聲響起來》中通過三次掌聲的設(shè)計，發(fā)掘了孩子們的內(nèi)在淺能，充分的提高了孩子們的自信心。
1．抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢到星座，從“肢體語言”到“從眾”，引起了學(xué)生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質(zhì)的好處：提高學(xué)習(xí)效率；合理調(diào)節(jié)情緒；形成良好性格；學(xué)會與人交往等，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實現(xiàn)了“引起學(xué)生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學(xué)生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學(xué)目標，也為以后教學(xué)活動的開展奠定了很好的基礎(chǔ)。
2、堅持核心原則，形散神聚
3、聆聽他人故事，因勢利導(dǎo)
心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”。
（1）心靈感悟：在課堂上，我經(jīng)常會給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實學(xué)生在聆聽的同時，也在審視自己。
（2）自我開放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度。
（3）角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機會發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時地運用課堂所學(xué)去解決問題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長。
今后，我要繼續(xù)加強對小學(xué)心理健康教育的研究，制定科學(xué)可行的實施辦法，幫助學(xué)生樹立正確的價值觀，學(xué)習(xí)觀，人生觀，使學(xué)生的身心都得到健康的充分的發(fā)展。
學(xué)生時代是一個人的朝陽年代，若在今后的人生道路上獲得成功，失敗和挫折是難以避免的。如何教育學(xué)生以積極的心態(tài)來正確的面對成功和失敗，是我們教育不可或缺的部分，因此我們班主任應(yīng)該在思想上給予高度重視，以積極的行動來彌補我們在這一薄弱環(huán)節(jié)的不足之處。
學(xué)護理心理健康心得體會篇一
近年來，護理專業(yè)的就業(yè)前景越來越廣闊，成為許多學(xué)子追逐的夢想。作為護理生的我，深深感受到了這個行業(yè)的辛苦與挑戰(zhàn)。而在學(xué)習(xí)護理的過程中，我更加明白了保持心理健康的重要性。本文將圍繞著“學(xué)護理心理健康心得體會”這一主題展開討論，分享我在學(xué)習(xí)護理過程中的心得體會。
第一段: 認識心理健康的重要性
心理健康是一個人全面健康的重要組成部分，而對于學(xué)習(xí)護理的學(xué)生來說，更是不可或缺的素質(zhì)。在臨床實習(xí)和掛科室學(xué)習(xí)的過程中，我們將面對患者的病痛、生離死別、家屬的情緒崩潰等等，而這些情緒都可能對我們的心理產(chǎn)生負面影響。因此，保持心理健康對于真正成為一個合格的護士來說至關(guān)重要。
第二段：積極面對挑戰(zhàn)，保持心態(tài)平和
在學(xué)習(xí)護理過程中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的學(xué)習(xí)和考試的挑戰(zhàn)。有時候，擺在我們面前的壓力和困難會讓我們感到無所適從。但是我們要學(xué)會積極面對挑戰(zhàn)，保持心態(tài)平和。這就要求我們要有足夠的自信和勇氣，不怕失敗，始終堅持下去。在困難面前，我們可以通過與同學(xué)的討論和老師的指導(dǎo)來尋求幫助和支持，提高學(xué)習(xí)效果，緩解內(nèi)心的壓力。
第三段：培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)的能力，保持情緒穩(wěn)定
在護理實習(xí)中，我們往往要面對患者的痛苦和困難，這些問題往往會給我們帶來情緒上的沖擊。而如果我們沒有良好的情緒調(diào)節(jié)能力，那么就很容易出現(xiàn)情緒波動、情緒壓抑的情況。所以，我們要加強自我調(diào)節(jié)的能力，保持情緒穩(wěn)定。可以通過閱讀心理學(xué)方面的書籍來了解情緒調(diào)節(jié)的技巧，也可以通過與同學(xué)和朋友聊天來舒緩心情，還可以通過參加一些運動或者興趣班來轉(zhuǎn)移注意力，提高自己的情緒穩(wěn)定性。
第四段：注重自我認知，正確對待自己
在護理學(xué)習(xí)過程中，我們可能會遇到很多困惑和挫折，這時我們要注重自我認知，正確對待自己。要清楚自己的優(yōu)勢和不足，不要苛求完美，但也不能自我放任。要不斷改正錯誤，提高自己的專業(yè)素質(zhì)。同時，要保持積極的心態(tài)，相信自己可以戰(zhàn)勝任何困難，相信自己能夠成為一名優(yōu)秀的護士。
在學(xué)習(xí)護理過程中，我們要保持健康的身心，必要時可以尋求心理疏導(dǎo)。因為長時間的學(xué)習(xí)和工作可能導(dǎo)致身心疲憊，所以我們要注意及時調(diào)整自己的狀態(tài)，保持良好的心態(tài)?？梢酝ㄟ^閱讀、旅行、聽音樂等方式來放松自己，也可以通過與家人和好友的交流來釋放壓力，保持良好的身心健康狀態(tài)，更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。
總結(jié)
學(xué)習(xí)護理是一個具有挑戰(zhàn)性和壓力的過程，但是我們只有保持良好的心理健康狀態(tài)，才能更好地應(yīng)對各種困難和挑戰(zhàn)。通過積極面對挑戰(zhàn)、培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力、注重自我認知和尋求心理疏導(dǎo)等方法，我們能夠更好地保持心理健康，更好地完成學(xué)業(yè)，為將來成為一名合格的護士奠定良好的基礎(chǔ)。
學(xué)護理心理健康心得體會篇二
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué)，進入了一個全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個性心理。大學(xué)生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認為，心理健康是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中，拼命地汲取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢，也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會、分團委等，如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺，讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。然而，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學(xué)生，我們應(yīng)該不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練，使自己真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而使我們科學(xué)地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!
學(xué)護理心理健康心得體會篇三
隨著社會的快節(jié)奏發(fā)展，人們在生活中承受的壓力越來越大，心理健康問題也日益受到關(guān)注。作為一名護士，我深深地意識到心理健康對人的整體健康至關(guān)重要。在護理心理健康學(xué)習(xí)中的過程中，我收獲頗多，下面將圍繞“護理心理健康學(xué)習(xí)心得體會”為題，總結(jié)我所學(xué)到的經(jīng)驗和體會。
首先，我意識到關(guān)注自己的心理健康是非常重要的。在學(xué)習(xí)這門課程之前，我對心理健康的重要性有一定的認識，但是對于如何保護自己的心理健康卻知之甚少。通過學(xué)習(xí)，我知道了一些常見的心理問題的癥狀和原因，也學(xué)會了一些應(yīng)對壓力的方法。在實踐中，我開始每天留出一些時間來放松自己，比如進行一些自我放松的活動，如閱讀、聽音樂等。同時，我也注重與他人的交流，傾訴自己的煩惱和困惑。這些行為可以幫助我更好地管理我的心理健康，保持一個積極的心態(tài)。
其次，我學(xué)到了關(guān)懷他人心理健康的重要性。作為一名護士，我們經(jīng)常與患者接觸，在工作中要面對各種各樣的心理問題。通過學(xué)習(xí)心理健康知識，我更能夠理解患者的心理需求，并且采取相應(yīng)的措施進行干預(yù)。例如，在處理患者焦慮情緒時，我會嘗試建立一個放松的環(huán)境，通過與患者的交談和傾聽，幫助他們緩解焦慮和緊張。此外，我還會自己不斷提醒，要尊重患者的隱私和感受，保護他們的心理健康。
第三，我學(xué)會了為他人解決心理問題。通過課程學(xué)習(xí)，我了解到心理健康問題并不僅僅局限于個人，在家庭和社會中也會出現(xiàn)。在與家屬交流時，我會設(shè)身處地地去思考他們的情緒和心理狀態(tài)，提供一些建議和支持。在社區(qū)工作中，我也會參與心理健康宣傳活動，向居民提供一些心理健康方面的知識和技巧。這些主動的行為使我感到非常欣慰，因為我知道自己可以通過這種方式來幫助他人，緩解他們的心理困擾。
第四，我學(xué)到了應(yīng)對心理困境的技巧。在我們的職業(yè)中，我們經(jīng)常會面對一些感性問題和困難。通過學(xué)習(xí)，我學(xué)會了一些心理學(xué)上的應(yīng)對技巧，比如積極樂觀地看待問題，轉(zhuǎn)變自己的思維方式等。這些技巧幫助我更好地應(yīng)對來自外部的壓力和困擾，保持良好的心態(tài)和情緒。
最后，通過這門課程，我認識到護理心理健康學(xué)習(xí)是一門綜合性很強的學(xué)科，需要我們從多個角度去理解和運用。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加努力地提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和技能，不斷學(xué)習(xí)和探索。同時，我也希望能夠?qū)⑺鶎W(xué)到的知識和經(jīng)驗分享給他人，為他人的心理健康做出更多的貢獻。
總結(jié)起來，通過學(xué)習(xí)護理心理健康，我不僅提高了自己的心理健康水平，也學(xué)會了如何關(guān)愛他人的心理健康，并能運用所學(xué)的技巧去解決心理問題。我相信這門課程對我的未來學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展有著很重要的指導(dǎo)作用。我將繼續(xù)努力，為保護和促進人們的心理健康做出自己的積極貢獻。
學(xué)護理心理健康心得體會篇四
在科學(xué)技術(shù)飛速提高，學(xué)問的今日，人類也隨之進入了心情負重的年月。高校生作為現(xiàn)代社會的組成部分，對社會心理這塊時代的"晴雨表'自然就非常敏感。可是，高校生作為一個特別的社會群體，本身存在著很多特別的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，幻想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的沖突問題以及對將來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)勝利、生活歡快的基礎(chǔ)。所以，在高校學(xué)校開展心理健康訓(xùn)練是一件迫在眉急的事，具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，準時為同學(xué)疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員，我們?nèi)绾蝸泶_定自我或者是四周人的`心理是否正常呢，以下有三項基本原則：其一，心理與社會環(huán)境是否趨于全都。其二，心理與行為行動是否趨于全都。其三、人的心情在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。假如一個人消失了與以上違反較大的心情，那么他就可能存在必需的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或稍微的心理失調(diào)，出此刻當(dāng)代高校生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊急擔(dān)心、心理沖突沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的沖突等消失，時間短、程度較稍微，隨情境的轉(zhuǎn)變而消逝或減緩;個別則時間長、程度較重，最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣，主要表此刻心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感特別、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
1、堅持深厚的學(xué)習(xí)愛好和求知欲望。學(xué)習(xí)是高校生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)愛好就能夠自覺地躍入浩瀚的學(xué)問海洋里邀游，舍命地吸取新學(xué)問，進展多方面的本領(lǐng)，以提高自身素養(yǎng)，更好地適應(yīng)社會進展的需要。
2、堅持樂觀的心情和良好的心境，高校生應(yīng)堅持積極樂觀的心情、開心開朗的心境，對將來布滿信念和期望，當(dāng)遇到哀痛和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)整，適度地表達和掌握心情，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學(xué)校的心理詢問師溝通。學(xué)校心理詢問是增進同學(xué)心理健康、優(yōu)化心理素養(yǎng)的重要途徑，也是心理素養(yǎng)訓(xùn)練的重要組成部分。隨著時間的推移，心理詢問被越來越多的人承認和理解，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開頭設(shè)置心理詢問機構(gòu)。心理詢問能夠指導(dǎo)同學(xué)減輕內(nèi)心沖突和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫忙同學(xué)正確熟悉自我、把握自我，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時，就應(yīng)當(dāng)準時主動的與心理詢問師進行溝通。
優(yōu)良的心理素養(yǎng)在青年同學(xué)全面素養(yǎng)的提高中起著舉足輕重的作用，全面提高自我的身心素養(yǎng)，才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界，才能在其中搏擊飛翔，走向成熟，迎接挑戰(zhàn)。
學(xué)護理心理健康心得體會篇五
隨著現(xiàn)代醫(yī)療技術(shù)的不斷發(fā)展和人們健康意識的提高，護理專業(yè)逐漸成為備受青睞的職業(yè)之一。作為一名護理學(xué)生，我深感學(xué)習(xí)護理心理健康至關(guān)重要。在這個關(guān)于“學(xué)護理心理健康心得體會”的主題下，我將分享我在這一領(lǐng)域的學(xué)習(xí)和體會，并就它們的重要性、核心內(nèi)容、實踐經(jīng)驗以及未來展望闡述我的觀點。
首先，學(xué)習(xí)護理心理健康對于每一位護理學(xué)生來說都是至關(guān)重要的。在為患者提供身體護理的同時，我們還需要關(guān)注和滿足他們的心理需求。心理健康不僅對個體而言至關(guān)重要，而且對整個社會的發(fā)展也有著深遠的影響。了解并學(xué)習(xí)護理心理健康能力，使我們能夠更好地處理與患者和他們家人相處時出現(xiàn)的情緒和心理問題，為他們提供全方位的關(guān)愛和支持。
其次，護理心理健康的核心內(nèi)容包括情緒管理、溝通技巧、心理健康評估和危機干預(yù)等方面的知識和技能。情緒管理是指護理人員如何正確識別和處理患者及其家人的情緒，以提供有效的支持和疏導(dǎo)。溝通技巧則是指護理人員如何與患者和他們的家庭進行有效的交流，以滿足他們的心理需求。心理健康評估是護理人員通過觀察和了解患者的行為、言語和情緒等方面的表現(xiàn)，來判斷他們的心理健康狀況。危機干預(yù)則是護理人員在處理緊急情況時采取的一系列行動，以及提供緊急的心理支持和干預(yù)措施。
第三，實踐經(jīng)驗是學(xué)習(xí)護理心理健康的關(guān)鍵。只有在實際工作中積累了豐富的經(jīng)驗，我們才能更加豐富和深入地理解護理心理健康的核心內(nèi)容。在實踐中，我們可以通過觀察和參與實際的患者護理工作，學(xué)習(xí)如何與不同性格、不同心理需求的患者進行溝通和交流。我們也可以通過參加各種專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動，提升自己的心理健康評估和危機干預(yù)能力。
最后，對于我個人來說，我希望將來能夠發(fā)展自己在護理心理健康領(lǐng)域的專業(yè)能力。我計劃通過長期的學(xué)習(xí)和實踐，不斷提升自己的情緒管理和溝通技巧，以及心理健康評估和危機干預(yù)能力。我將努力與專業(yè)的心理健康專家和實踐經(jīng)驗豐富的護理人員進行交流和合作，從他們的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)，并不斷完善自己的專業(yè)水平。
總結(jié)起來，學(xué)習(xí)護理心理健康對于護理學(xué)生來說是至關(guān)重要的。了解和掌握護理心理健康的核心內(nèi)容，通過實踐經(jīng)驗不斷提升自己的專業(yè)能力，將有助于我們更好地照顧患者的身心健康。我們應(yīng)該積極參與各種學(xué)習(xí)活動、與專家和有經(jīng)驗的護理人員交流合作，為將來成為一名優(yōu)秀的護士而努力。護理心理健康是未來護理事業(yè)發(fā)展的重要方向，也是我們不斷成長和進步的動力。
學(xué)護理心理健康心得體會篇六
心理教育課不同于一般文化課，它的授課方式有著一定的特殊性，其授課內(nèi)容、方式、語言等等都與一般的文化課有很大的區(qū)別。而且涉及的知識領(lǐng)域是十分廣泛的。今天在聽了三位老師的心理健康教育課，也讓我做為一名班主任深刻的了解到，開展這門課對與我們孩子的未來起著致關(guān)性的作用。
在教學(xué)的過程中，三位老師利用課前短短幾分鐘的互動交流，緩解了學(xué)生上課的緊張情緒，創(chuàng)造了一個輕松、和諧的課堂和心理氛圍。在課堂上，通過老師不斷的引導(dǎo)，調(diào)動和學(xué)生的積極性。例如,古寨小學(xué)老師讓學(xué)生把自己的想法用心的形式畫在一張白紙上，學(xué)生通過不同色彩的搭配，展現(xiàn)了自己當(dāng)時的心理變化有多種情緒，這個教學(xué)過程充分的讓學(xué)生的積極性提高很多。宋老師的《我挨批評了》中把學(xué)生身邊經(jīng)常發(fā)生的小故事運用短片的形式記錄下來，并展現(xiàn)到課堂上，學(xué)生通過錄象交談自己的想法，最后讓學(xué)生敢于把自己的錯誤說出來，調(diào)節(jié)了孩子的心理過程。劉老師的《掌聲響起來》中通過三次掌聲的設(shè)計，發(fā)掘了孩子們的內(nèi)在淺能，充分的提高了孩子們的自信心。
1．抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)
從心理學(xué)的角度來看，同樣的內(nèi)容，采用學(xué)生感興趣的方式，學(xué)生接受起來會更加樂意和主動。面對從未真正接觸過心理方面知識的學(xué)生，我在第一堂課里以生活中常見的心理現(xiàn)象為內(nèi)容。從夢到星座，從“肢體語言”到“從眾”，引起了學(xué)生對心理世界的好奇，進而講述提高心理素質(zhì)的好處：提高學(xué)習(xí)效率；合理調(diào)節(jié)情緒；形成良好性格；學(xué)會與人交往等，同時說明這些也是心理健康教育課以后要涉及的內(nèi)容。這堂課在很大程度上實現(xiàn)了“引起學(xué)生對心理健康的興趣和重視，闡明心理健康教育課的意義和目的，并讓學(xué)生正確的認識心理與心理健康教育課”的教學(xué)目標，也為以后教學(xué)活動的開展奠定了很好的基礎(chǔ)。
2、堅持核心原則，形散神聚
3、聆聽他人故事，因勢利導(dǎo)
心理健康教育課成功與否，在很大程度上取決于學(xué)生獲得的心理體驗和感悟程度。學(xué)生總是非常關(guān)注他人在同一問題上的表現(xiàn)，喜歡聆聽他人的“故事”。
（1）心靈感悟：在課堂上，我經(jīng)常會給同學(xué)們同齡人的“故事”。試圖讓學(xué)生明白這些問題別人都有，自己有也很是正常的，并相信這些問題可以解決，進而學(xué)習(xí)和掌握方法。其實學(xué)生在聆聽的同時，也在審視自己。
（2）自我開放：如果心理教師能在適當(dāng)和必要的時候，作真誠的自我剖析、自我開放，學(xué)生也會減輕自我防衛(wèi)心理，真實地表達自己、安全地探索自己。不過作為一名心理教師，其最重要的角色始終是課堂的組織者和引導(dǎo)者，自我開放應(yīng)該有一定的原則和限度。
（3）角色扮演：心理劇的創(chuàng)設(shè)，其初衷是讓角色扮演者體會其中的情境沖突，在沖突中宣泄自己、發(fā)現(xiàn)自己、改變自己。這大大地提高了同學(xué)們的主體參與性，使他們有機會發(fā)揮自己的創(chuàng)造性和想象力，及時地運用課堂所學(xué)去解決問題，從而不斷地調(diào)整自己，不斷地成長。
今后，我要繼續(xù)加強對小學(xué)心理健康教育的研究，制定科學(xué)可行的實施辦法，幫助學(xué)生樹立正確的價值觀，學(xué)習(xí)觀，人生觀，使學(xué)生的身心都得到健康的充分的發(fā)展。
學(xué)生時代是一個人的朝陽年代，若在今后的人生道路上獲得成功，失敗和挫折是難以避免的。如何教育學(xué)生以積極的心態(tài)來正確的面對成功和失敗，是我們教育不可或缺的部分，因此我們班主任應(yīng)該在思想上給予高度重視，以積極的行動來彌補我們在這一薄弱環(huán)節(jié)的不足之處。