白露節(jié)氣必知三個(gè)問(wèn)題

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一問(wèn):白露意味著什么
    晝夜溫差大: 白露時(shí)節(jié),晴朗的白晝溫度雖然仍舊可以達(dá)到30℃以上,但夜晚會(huì)降到20℃左右,其溫差達(dá)10℃以上。
    不宜赤膊露身:俗語(yǔ)說(shuō):“處暑十八盆,白露勿露身?!边@兩句話(huà)的意思是說(shuō),處暑仍熱,每天須用一盆水洗澡,過(guò)了十八天,到了白露節(jié),就不要赤膊赤腳了,以免著涼。
    蚊子不露面了:天氣預(yù)報(bào)主持人在微博中感嘆,“俺最喜歡的白露諺語(yǔ)是:喝了白露水,蚊子閉了嘴。默默無(wú)蚊的時(shí)節(jié)終于到來(lái)?!?BR>    二問(wèn):白露時(shí)節(jié)如何養(yǎng)生
    防寒保暖:專(zhuān)家表示,白露時(shí)節(jié)早晚溫差加大更為明顯,應(yīng)該及時(shí)添加衣被,注意防寒保暖,積極參加體育鍛煉,預(yù)防感冒。
    少吃生冷:白露時(shí)節(jié)最適宜多吃富含維生素的堿性食品,如蘋(píng)果、胡蘿卜等。在調(diào)節(jié)飲食上,應(yīng)選擇清淡、富含營(yíng)養(yǎng)、少或無(wú)刺激性的食物,避免生冷飲食。
    三問(wèn):秋天到了嗎
    關(guān)于這一問(wèn)題,有許多人都認(rèn)為秋天已經(jīng)來(lái)到了,其實(shí)不然,秋天還并未來(lái)到。白露節(jié)氣中雖然氣候在不斷下降,可是在中午的時(shí)候,還是會(huì)感覺(jué)依舊處在夏季,氣溫還是很高。雖然在早晨和夜晚的時(shí)候秋風(fēng)習(xí)習(xí),給人一種秋天已經(jīng)到來(lái)的感覺(jué),但無(wú)論是從氣候上還是溫度上來(lái)說(shuō),秋天還未真正到來(lái)。
    “白露”相關(guān)詞匯
    關(guān)鍵詞:秋燥
    白露時(shí)節(jié),人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干等,專(zhuān)家建議,預(yù)防秋燥可適當(dāng)?shù)囟喑砸恍└缓S生素的食品。