在具體講如何提高之前，希望大家先區(qū)分應試能力和真正的聽力實力。應試能力提高了，這只是實力的一部分。而考試之外，切實把自己的聽力水平提高才是真正的實力體現(xiàn)，也是出國前所必須的。
另外，聽力水平的提高曲線和口語閱讀寫作詞匯等也都很不一樣。我把聽力的提高成為平臺階梯式。也就是你在提高聽力的過程中，會一直在一個平臺上前進，在這個過程中，你會覺得自己提高的很慢或者完全沒有提高，甚至還會出現(xiàn)覺得越聽越退步的情況。但這些都不應該成為你前行的阻礙。只要你堅持，就會量變積累帶來質的飛躍，跨到下一級臺階上。然后繼續(xù)在新的平臺上前進前進前進進，直到躍到下一級更高的臺階。而口語閱讀寫作詞匯等的提高屬于爬坡式的，雖然坡度有急有緩，但整體趨勢是一直向上的。所以這也就是為什么大多人會覺得背單詞比較有成就感，而練聽力似乎進步不明顯。我想，如果大家明白了我總結的平臺階梯式和爬坡式進步曲線，也就能更好的明白為什么聽力一定要每天堅持聽的道理了。
建議大家不要用電影對白或者托福聽力的對話部分練聽寫。換句話說，對話類型的材料(conversations)是不適合拿來練聽寫的。原因很簡單，對話的難點不在于某一個詞，或一個復雜的句型，或比較晦澀的內容，或巨大的信息量。難點往往來自于一些音變現(xiàn)象，比如連讀失去爆破;來自于一些俚語習慣表達;來自于上下文語境的理解。換句話說，很多對話材料，就算原文里每個單詞你都認識，但不一定理解這句話的意思。所以，費了半天勁聽寫下來的對話內容，要么看不懂不理解;要么就是這次看懂了，下次還是聽不出。所以，對話材料應該采用的練習方法其實是跟讀模仿。后面會講到。
用來練聽寫的材料應該是一個人的陳述、講座之類的(Lecture)。之所以選擇這樣的材料，是和練聽寫的目地分不開的。練聽寫的核心本質其實是為了提高我們快速理解和記憶的能力。有的同學誤以為聽寫就是要把聽到的所有內容都寫下來，那是一些考試的要求，不是我們平時提高聽力的方法。如果那樣練習，你會發(fā)現(xiàn)兩個問題：一是，有的時候就算寫下來了，其實也不知道自己寫了些什么。二是，覺得剛才聽懂了，但要下筆寫的時候覺得又忘了聽到什么了。
造成這兩種情況的原因，都是因為我們沒理解聽到的內容。聽寫真正應該做的是記憶和總結的工作，而不是聽和寫的工作。什么叫做記憶和總結，就是我們不需要完全按順序重復這一個人的每一個字，但我們要做到能理解它的內容，并在總結后復述出來。這才是我們練聽寫真正的目地。如果我們總是反復聽原文，一個字一個字寫，可能半個小時才寫了一個五分鐘的文章，而這半小時的投入可能就沒有達到什么提高聽力水平的效果。
適合用來練習精聽的材料包括：老托福聽力材料中，Part C的lectures。新托福iBT的lectures很長，大家可以分成幾次來練聽寫。同時，新概念英語二冊三冊的lectures也可以用來練習。這里面有一個時間問題，如果你就剩一兩個月就要去參加考試，一定記住所有的練習內容都應該是和你要參加考試直接相關的材料。而且由于時間比較緊，就不建議天天練聽寫。一周練個兩三次足矣。所以說很多
另外，聽力水平的提高曲線和口語閱讀寫作詞匯等也都很不一樣。我把聽力的提高成為平臺階梯式。也就是你在提高聽力的過程中，會一直在一個平臺上前進，在這個過程中，你會覺得自己提高的很慢或者完全沒有提高，甚至還會出現(xiàn)覺得越聽越退步的情況。但這些都不應該成為你前行的阻礙。只要你堅持，就會量變積累帶來質的飛躍，跨到下一級臺階上。然后繼續(xù)在新的平臺上前進前進前進進，直到躍到下一級更高的臺階。而口語閱讀寫作詞匯等的提高屬于爬坡式的，雖然坡度有急有緩，但整體趨勢是一直向上的。所以這也就是為什么大多人會覺得背單詞比較有成就感，而練聽力似乎進步不明顯。我想，如果大家明白了我總結的平臺階梯式和爬坡式進步曲線，也就能更好的明白為什么聽力一定要每天堅持聽的道理了。
建議大家不要用電影對白或者托福聽力的對話部分練聽寫。換句話說，對話類型的材料(conversations)是不適合拿來練聽寫的。原因很簡單，對話的難點不在于某一個詞，或一個復雜的句型，或比較晦澀的內容，或巨大的信息量。難點往往來自于一些音變現(xiàn)象，比如連讀失去爆破;來自于一些俚語習慣表達;來自于上下文語境的理解。換句話說，很多對話材料，就算原文里每個單詞你都認識，但不一定理解這句話的意思。所以，費了半天勁聽寫下來的對話內容，要么看不懂不理解;要么就是這次看懂了，下次還是聽不出。所以，對話材料應該采用的練習方法其實是跟讀模仿。后面會講到。
用來練聽寫的材料應該是一個人的陳述、講座之類的(Lecture)。之所以選擇這樣的材料，是和練聽寫的目地分不開的。練聽寫的核心本質其實是為了提高我們快速理解和記憶的能力。有的同學誤以為聽寫就是要把聽到的所有內容都寫下來，那是一些考試的要求，不是我們平時提高聽力的方法。如果那樣練習，你會發(fā)現(xiàn)兩個問題：一是，有的時候就算寫下來了，其實也不知道自己寫了些什么。二是，覺得剛才聽懂了，但要下筆寫的時候覺得又忘了聽到什么了。
造成這兩種情況的原因，都是因為我們沒理解聽到的內容。聽寫真正應該做的是記憶和總結的工作，而不是聽和寫的工作。什么叫做記憶和總結，就是我們不需要完全按順序重復這一個人的每一個字，但我們要做到能理解它的內容，并在總結后復述出來。這才是我們練聽寫真正的目地。如果我們總是反復聽原文，一個字一個字寫，可能半個小時才寫了一個五分鐘的文章，而這半小時的投入可能就沒有達到什么提高聽力水平的效果。
適合用來練習精聽的材料包括：老托福聽力材料中，Part C的lectures。新托福iBT的lectures很長，大家可以分成幾次來練聽寫。同時，新概念英語二冊三冊的lectures也可以用來練習。這里面有一個時間問題，如果你就剩一兩個月就要去參加考試，一定記住所有的練習內容都應該是和你要參加考試直接相關的材料。而且由于時間比較緊，就不建議天天練聽寫。一周練個兩三次足矣。所以說很多