母乳喂養(yǎng)是指用母親的乳汁喂養(yǎng)嬰兒的方式。研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)展更為健康，效果包括增強(qiáng)免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死癥的發(fā)生、減少兒童期肥胖、減少罹患過敏性疾病的幾率等等。作為新手媽媽，你對母乳喂養(yǎng)了解多少呢？小編為你總結(jié)了母乳喂養(yǎng)的前期準(zhǔn)備，供你參考。
1、孕期進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的宣傳教育：讓孕婦及其家屬了解母乳喂養(yǎng)的好處及喂養(yǎng)方法等知識。使孕婦及其家屬為用母乳喂養(yǎng)小兒做好心理及各種物質(zhì)準(zhǔn)備。
2、指導(dǎo)孕婦做好*準(zhǔn)備：可于孕6個月后用溫開水毛巾擦洗*乳暈每天一次，擦洗幾十下，不必用肥皂以使上皮健康。將兩拇指平行的放在*兩側(cè)輕輕地向上下牽拉，重復(fù)若干次，每次牽拉數(shù)分鐘，此為*伸展練習(xí)。為了避免*平陷可做些牽拉練習(xí)，用拇指及中食指持*向外輕輕牽拉，每天1-2次，每次數(shù)十下，有早產(chǎn)危險者禁做。
3、*按摩：促進(jìn)*血液循環(huán)、有利腺體分泌及流通，產(chǎn)前后均可實行*按摩。*按摩時，一手把住*，另一手平放*上輕輕做旋轉(zhuǎn)或按摩，兩手可交替以保證按摩均勻，每天1-2次，每次數(shù)分鐘。
4、乳罩選擇：*準(zhǔn)備階段應(yīng)戴棉布乳罩，不要過緊及束胸。乳罩可以保護(hù)*清潔，免受衣服摩擦，乳罩應(yīng)勤洗保持清潔，尤其夏季要同時保證皮膚及衣服的清潔、干燥。
1、孕期進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的宣傳教育：讓孕婦及其家屬了解母乳喂養(yǎng)的好處及喂養(yǎng)方法等知識。使孕婦及其家屬為用母乳喂養(yǎng)小兒做好心理及各種物質(zhì)準(zhǔn)備。
2、指導(dǎo)孕婦做好*準(zhǔn)備：可于孕6個月后用溫開水毛巾擦洗*乳暈每天一次，擦洗幾十下，不必用肥皂以使上皮健康。將兩拇指平行的放在*兩側(cè)輕輕地向上下牽拉，重復(fù)若干次，每次牽拉數(shù)分鐘，此為*伸展練習(xí)。為了避免*平陷可做些牽拉練習(xí)，用拇指及中食指持*向外輕輕牽拉，每天1-2次，每次數(shù)十下，有早產(chǎn)危險者禁做。
3、*按摩：促進(jìn)*血液循環(huán)、有利腺體分泌及流通，產(chǎn)前后均可實行*按摩。*按摩時，一手把住*，另一手平放*上輕輕做旋轉(zhuǎn)或按摩，兩手可交替以保證按摩均勻，每天1-2次，每次數(shù)分鐘。
4、乳罩選擇：*準(zhǔn)備階段應(yīng)戴棉布乳罩，不要過緊及束胸。乳罩可以保護(hù)*清潔，免受衣服摩擦，乳罩應(yīng)勤洗保持清潔，尤其夏季要同時保證皮膚及衣服的清潔、干燥。