母乳喂養(yǎng):增加喂奶次數(shù)可改善奶量不足

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用對方法,改善媽咪哺乳困擾
    針對媽咪進(jìn)行哺乳時常遇到的困擾和疑問,毛心潔主任整理下列幾點(diǎn),并詳細(xì)解析如何預(yù)防與改善這些狀況,讓哺乳之路順暢無阻。
    擔(dān)心奶量不足
    產(chǎn)后媽咪剛開始哺乳時,花費(fèi)許久時間僅擠出一、兩滴乳汁,忍不住懷疑自己的奶量夠?qū)殞毘詥??毛心潔主任表示:“很多媽咪覺得擠出奶量不多,因而擔(dān)心寶寶吃不飽,但奶量是否足夠主要視孩子成長與排泄?fàn)顩r而定。”如果寶寶的尿尿與大便狀況正常、體重也增加,代表孩子有吃飽。
    若孩子的尿尿、大便次數(shù)偏少,體重增加很慢,表示他沒吃飽,可能是奶水不足或吸吮效率不佳,亦即有吸吮卻無移出奶水。毛主任說:“媽媽可自行檢查,若哺喂母乳時,寶寶只吃一下或*沒有變軟,代表沒有移出奶水,即無哺喂效果。”
    改善小技巧
    依照寶寶需求哺乳:產(chǎn)后及早讓寶寶吸乳,可促使媽媽身體制造奶水。另外,建議媽咪選擇母嬰同室,便于順應(yīng)寶寶需求約1-3小時進(jìn)行哺乳、一天哺喂8-12次。
    其實(shí)乳汁是體液的一種,寶寶吸吮后,身體會再制造。尤其寶寶出生第一個月最重要,毛心潔主任表示:“新生兒第一個月的食量增加最快,根據(jù)統(tǒng)計,足月寶寶與6個月大孩子的食量差距不大?!币虼耍魦寢寭?dān)心奶水不足,建議不妨讓寶寶無限暢飲,依寶寶需求哺乳、移出奶水,刺激身體制造。