備孕:高齡產婦如何備孕?

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27日下午,國家衛(wèi)計委召開加強生育全程基本醫(yī)療保健服務視頻會議,部署加強生育全程基本醫(yī)療保健服務。數據顯示,2015年全國孕產婦死亡率和嬰兒死亡率分別下降到20.1/10萬和8.1‰,比2000年分別下降62.1%和74.8%。然而,今年上半年全國孕產婦死亡率出現(xiàn)升高趨勢。全國婦幼衛(wèi)生監(jiān)測數據提示,2016年上半年全國孕產婦死亡率為18.3/10萬,比去年同期增長30.6%,與2014年同期基本持平,保障母嬰安全形勢十分嚴峻。
    生二胎風險不降反增
    全國婦幼衛(wèi)生監(jiān)測辦公室主任朱軍教授曾在記者采訪時指出,“全面兩孩政策實施后,待孕人數明顯增多,隨之而來的是高齡孕產婦(大于35歲)人數明顯的增加,這就使發(fā)生妊娠并發(fā)癥的和出生缺陷發(fā)的風險增加。
    但在現(xiàn)實生活中,不少人認為,已經生育過的女性若再生育,發(fā)生意外的可能性會降低。其實這種想法是非常錯誤的,經產婦(曾經生過孩子的產婦)生產中,發(fā)生重癥或死亡等不良后果的比例要高于初產婦(第一次生孩子的產婦)?!?BR>    高齡產婦懷孕做好三方面準備
    鄭州人民醫(yī)院產科主任醫(yī)師劉向蕊講到,一般來說,超過35歲的女性初產即為高齡產婦,高齡媽媽胎兒畸形發(fā)生率增加;高齡產婦并發(fā)癥的風險增加。高齡產婦唐氏兒風險為三十分之一,自然流產幾率更是高達35%,因此高齡產婦懷孕前,一定要做好三方面準備。
    一服用葉酸,高齡產婦在孕前三個月到孕前一個月內。服用葉酸可以避免神經系統(tǒng)發(fā)育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸,懷孕后要繼續(xù)補充,直到懷孕12周為止。接受孕前優(yōu)生健康檢查及膳食和生活方式指導,使健康與營養(yǎng)狀況盡可能達到后再懷孕。要控制好孕前體重,使體質指數(BMI)盡量達到18.5-23.9。
    二健康檢查,是夫妻雙方都進行檢查,尤其是重點檢查生殖系統(tǒng)。高齡產婦唐氏兒風險為三十分之一,自然流產幾率高達35%,孕期要做好唐氏綜合征的篩查工作。新生兒出生后及時接受新生兒疾病篩查。
    三高齡婦女卵巢功能衰退可能導致難以受孕,夫妻倆先要從生活細節(jié)開始,規(guī)律作息。