2018考研復習:如何安排你的一天

字號:

白天
    我們把白天分成4個部分早晨,上午,中午,下午;對應的時間分別是6點半—8點,8點—10點,10點—12點,1點—6點半。
    晚上
    我們把晚上分成三個部分飯后兩小時,睡前兩小時、睡前一小時。分別對應的時間分別是7點—9點,9點-10點,10點-11點。
    時間安排
    早晨
    很多人早晨的時候記憶是好的,可以先復習下前一天網(wǎng)上睡前背的一些知識點,時間花費半小時左右。接下來的一個半小時,英語一小時(單詞、長難句等)背誦,半小時政治的背誦。這是前期復習,到后沖刺階段的時候,政治的量要加大時間也要拉長。
    上午
    建議做數(shù)學,一般這個時候做數(shù)學是比較清醒的,思路也是比較好的。
    中午
    為了調(diào)節(jié)可以把英語或是政治拿出來做,轉(zhuǎn)化下,避免產(chǎn)生疲倦感。
    下午
    專業(yè)課上線,時間會有些長,因為專業(yè)課有的考的東西還是比較多的??梢韵缺持R點,然后再做題。
    飯后兩小時
    對于白天高強度的背書和做題,到了晚上大腦會出現(xiàn)疲倦感,所以這時候就是整理的時間。整理白天做題出現(xiàn)的錯題,整理成錯題集。這時候也是給大腦一個休息的時間。白天背誦的內(nèi)容可以試著寫一寫,哪怕對著抄一抄也好,加強下印象。
    睡前兩小時
    有一些考試科目需要涉獵一些其他書本的內(nèi)容,比如英語,你就可以閱讀一些國外的期刊書籍;政治的話,可以上網(wǎng)關(guān)注下新的時事政治熱點新聞,進行記錄。
    睡前一小時
    有科學依據(jù)表明,睡前背誦有助于記憶,所以小編建議可以看些單詞或是政治內(nèi)容,當然不用刻意把它背熟,半生不熟的就可以休息了。
    小編的想法是,白天晚上復習方式大不同,白天頭腦清醒,需要高強度的練習和背誦,到了晚上則是給大腦緩沖減壓的時候,俗話說的好,要勞逸結(jié)合。后,希望大家受用。