諾貝爾和平獎(jiǎng)獲得者、南非黑人領(lǐng)袖納爾遜?曼德拉是一位國際政壇的風(fēng)云人物，他一生都致力于反對政府種族歧視政策、推進(jìn)南非民主進(jìn)程的斗爭，并因此遭到*監(jiān)視而被捕，在度過了長達(dá)27年失去自由的監(jiān)禁生活后，1990年2月10日，南非政府宣布無條件釋放曼德拉。
已是72歲高齡、兩鬢斑白的曼德拉，走出監(jiān)獄的第二天，即投入到自己鐘愛并為之奮斗一生的為爭取民族獨(dú)立和解放運(yùn)動中，并在南非首度不分種族的大選中獲勝，成為南非第一位黑人總統(tǒng)。有5萬人參加了就職典禮。就職典禮后，曼德拉設(shè)宴招待各國特使、來賓，他先致詞歡迎大家的到來。他說，他深感榮幸能接待這么多尊貴的客人，但他最感到高興的是當(dāng)初他被關(guān)在羅本島監(jiān)獄時(shí)，待他以禮的三名前獄方人員的到來。接著，他邀請他們站起身，一一介紹給大家。
在場的人無不為之感動。這些人中，有一位就是美國特使團(tuán)成員、當(dāng)時(shí)身為第一夫人的希拉里。由于受白水案牽連而接受美國司法部門調(diào)查、不時(shí)遭受媒體攻擊的希拉里問曼德拉，如何在激流險(xiǎn)壑、風(fēng)云變幻的政治斗爭中，保持一顆博大、寬容的心?
曼德拉意味深長地看了她一眼，以自己獲釋出獄當(dāng)天的心情回答了她。他說：“當(dāng)我走出囚室、邁向通往自由的監(jiān)獄大門時(shí)，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實(shí)仍在獄中。”
曼德拉還告訴希拉里，感恩與寬容經(jīng)常是源自痛苦和磨難的，必須以極大的毅力來訓(xùn)練。自己年輕時(shí)性子很急，在獄中學(xué)會控制情緒才活下來，他的牢獄歲月給他時(shí)間與激勵(lì)，能夠深入自己的內(nèi)心，學(xué)會處理遭逢的苦痛。
曼德拉博大寬宏、樂觀向上的精神深深地感動了希拉里，她暗暗告誡自己：要試著像曼德拉那樣，以寬宏的精神處理生活中遭逢的苦痛。1998年8月的一天清晨，當(dāng)她的丈夫、美國的總統(tǒng)克林頓向她承認(rèn)自己和萊溫斯基有過不當(dāng)親密關(guān)系時(shí)，她憤怒的像一頭獅子，沖著他大吼大叫?；貞洰?dāng)時(shí)的心情，希拉里在回憶錄中這樣寫到：如果僅作為他的妻子，我真恨不得扭斷他的脖子。但他不只是我丈夫，他同時(shí)也是美國的總統(tǒng)。無論如何，他領(lǐng)導(dǎo)美國與國際社會的風(fēng)范依然讓我敬佩。
就像我們知道的那樣，希拉里最終寬恕了自己的丈夫。她以常人難以想象的毅力控制住自己的情緒，像往常一樣投入到工作中，利用工作、假期旅游、向朋友傾訴、閱讀和散步等方式撫平內(nèi)心的傷痛，化解難言的憤怒。重拾起生活，投入到自己所熱愛的事業(yè)中去。
再沒有什么比失去自由和被自己所愛的人背叛更痛苦的了!身為女人，如果能夠選擇的話，我寧愿不要希拉里那樣的榮耀，也不愿經(jīng)歷她那樣的痛苦。但是，誰又能保證自己永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離痛苦呢!在我們的一生中，快樂和痛苦經(jīng)常是交替出現(xiàn)，交換作用。所以當(dāng)痛苦襲來時(shí)，我愿意試著像他們一樣，把悲痛與怨恨拋在身后，樂觀地向前。不是為別人，而是為自己。因?yàn)?，人的心也是一所監(jiān)獄，如果深陷其中無以自撥，成為自己的囚徒，這才是的痛苦呵!(林夕)
大道理：
寬恕別人，就是最深地愛自己。
已是72歲高齡、兩鬢斑白的曼德拉，走出監(jiān)獄的第二天，即投入到自己鐘愛并為之奮斗一生的為爭取民族獨(dú)立和解放運(yùn)動中，并在南非首度不分種族的大選中獲勝，成為南非第一位黑人總統(tǒng)。有5萬人參加了就職典禮。就職典禮后，曼德拉設(shè)宴招待各國特使、來賓，他先致詞歡迎大家的到來。他說，他深感榮幸能接待這么多尊貴的客人，但他最感到高興的是當(dāng)初他被關(guān)在羅本島監(jiān)獄時(shí)，待他以禮的三名前獄方人員的到來。接著，他邀請他們站起身，一一介紹給大家。
在場的人無不為之感動。這些人中，有一位就是美國特使團(tuán)成員、當(dāng)時(shí)身為第一夫人的希拉里。由于受白水案牽連而接受美國司法部門調(diào)查、不時(shí)遭受媒體攻擊的希拉里問曼德拉，如何在激流險(xiǎn)壑、風(fēng)云變幻的政治斗爭中，保持一顆博大、寬容的心?
曼德拉意味深長地看了她一眼，以自己獲釋出獄當(dāng)天的心情回答了她。他說：“當(dāng)我走出囚室、邁向通往自由的監(jiān)獄大門時(shí)，我已經(jīng)清楚，自己若不能把悲痛與怨恨留在身后，那么我其實(shí)仍在獄中。”
曼德拉還告訴希拉里，感恩與寬容經(jīng)常是源自痛苦和磨難的，必須以極大的毅力來訓(xùn)練。自己年輕時(shí)性子很急，在獄中學(xué)會控制情緒才活下來，他的牢獄歲月給他時(shí)間與激勵(lì)，能夠深入自己的內(nèi)心，學(xué)會處理遭逢的苦痛。
曼德拉博大寬宏、樂觀向上的精神深深地感動了希拉里，她暗暗告誡自己：要試著像曼德拉那樣，以寬宏的精神處理生活中遭逢的苦痛。1998年8月的一天清晨，當(dāng)她的丈夫、美國的總統(tǒng)克林頓向她承認(rèn)自己和萊溫斯基有過不當(dāng)親密關(guān)系時(shí)，她憤怒的像一頭獅子，沖著他大吼大叫?；貞洰?dāng)時(shí)的心情，希拉里在回憶錄中這樣寫到：如果僅作為他的妻子，我真恨不得扭斷他的脖子。但他不只是我丈夫，他同時(shí)也是美國的總統(tǒng)。無論如何，他領(lǐng)導(dǎo)美國與國際社會的風(fēng)范依然讓我敬佩。
就像我們知道的那樣，希拉里最終寬恕了自己的丈夫。她以常人難以想象的毅力控制住自己的情緒，像往常一樣投入到工作中，利用工作、假期旅游、向朋友傾訴、閱讀和散步等方式撫平內(nèi)心的傷痛，化解難言的憤怒。重拾起生活，投入到自己所熱愛的事業(yè)中去。
再沒有什么比失去自由和被自己所愛的人背叛更痛苦的了!身為女人，如果能夠選擇的話，我寧愿不要希拉里那樣的榮耀，也不愿經(jīng)歷她那樣的痛苦。但是，誰又能保證自己永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離痛苦呢!在我們的一生中，快樂和痛苦經(jīng)常是交替出現(xiàn)，交換作用。所以當(dāng)痛苦襲來時(shí)，我愿意試著像他們一樣，把悲痛與怨恨拋在身后，樂觀地向前。不是為別人，而是為自己。因?yàn)?，人的心也是一所監(jiān)獄，如果深陷其中無以自撥，成為自己的囚徒，這才是的痛苦呵!(林夕)
大道理：
寬恕別人，就是最深地愛自己。