使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍。在日常生活和工作中,能夠利用到演講稿的場合越來越多。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編為大家整理的演講稿,歡迎大家分享閱讀。
英語演講稿和篇一
您好!我不知道我到底怎么了,反正現(xiàn)在過的很不好,與人交流又煩,不與人交流又難受,孤單。
我好像整天在想事,好像總有個問題煩擾著我讓我無心做別的事情,我現(xiàn)在有很多我要做的事情都沒有做,不是我不想去做,而是沒心情。我也不知道我到底怎么了,這七八年來我一直都被這個問題困惑,也想了七八年,什么都沒做,我今年二十七歲了,還沒談過女朋友,真的不知道怎么說好,關(guān)鍵是我不知道我哪里出了問題,要知道我哪里出了問題的話我就去改。我現(xiàn)在的問題可能還是與人的交流問題,不知道是自己不會與人交流還是別的什么原因,反正就是這個問題讓我很痛苦,這七八年來我一直在解決這個問題,到現(xiàn)在還是不知道怎么說好,我到底怎么了,我真的不知道您能否幫幫我,萬分感激,我真的不想這樣過下去,我也想象別人一樣開開心心的過,有著他們一樣普通而平凡的生活,多好。
我現(xiàn)在就是不敢跟比我說話強(qiáng)的人交流,除非強(qiáng)很多,我知道這樣不好,但我不知道我到底怎么了我為什么變成這個樣子,我以前不是這樣的。以前我也不大愛說話,很苦惱。我都二十七歲了,都快三十歲了,真的好想把這個問題解決了。我三歲父親去世,初中過了一段艱苦的生活,高中身體變差,也越來越不愛說話,那時候我媽都說我一個星期都說不了一句話,我那時是真的不想說,我也不知道為什么,好像說了也沒用是的。初高中吃不好,身體又差,后來什么都變差了,從小學(xué)到高中,整個人越來越差成一種倒退局面,我媽當(dāng)時的教育是你看誰誰誰,讓我們跟他們學(xué),結(jié)果我們變得更苦,一言難盡,不知道怎么說。我想漸漸的好起來,不再現(xiàn)在這個樣子也不怎么與人接觸,很不好。就說這么多了。謝謝您看這篇文章!期待您的寶貴意見!
這位朋友:
第一方面是你與他人在一起交往、娛樂的時間比較少。按照馬斯洛的基本需要五層次理論——生理需要、安全需要、歸屬關(guān)系和愛的需要、尊重的需要、自我才能得以發(fā)揮的需要,你所缺乏的正是“歸屬關(guān)系和愛的需要以及尊重的需要”。這些需要的缺失不僅讓你產(chǎn)生了挫折感,加劇了內(nèi)心的矛盾沖突,引發(fā)了不良的情緒反應(yīng),而且還干擾了你正常的心理活動和生理活動,導(dǎo)致了對自己討厭、膩歪和極端等問題的出現(xiàn)。要想解決你的問題,就必須滿足這類需要,也就是說必須與周圍的人打交道。亞里士多德說:能獨(dú)自生活的人,不是野獸就是上帝。日常生活中我們也常說:在家靠父母,出外靠朋友。這就充分說明人是群居性動物,不能離群而索居,孤獨(dú)而無友,所以根據(jù)你的情況建議你注意建立良好的人際關(guān)系,努力培養(yǎng)和提高善與人相處的能力,一旦有了良好的人際關(guān)系,那么你的一切問題也就得以化解和消除了。
第二方面是你雖然與他人交往,但是你卻不能敞開心扉對待他人。我們每個人都希望被他人賞識、認(rèn)同、接納和愛,也期望自己成為人們心中的重點(diǎn),要達(dá)到這樣的效果,自己首先賞識、認(rèn)同、接納和愛他人,同時也需要把他人看作是自己心中的重點(diǎn),只有這樣我們所期望的一切才能隨之而來。
第三方面是你經(jīng)常看自己的消極面,讓它糾纏著自己而不放手,致使你每天都活在消極的陰影之下。其實(shí)我們每個人所能把握的就是此時此刻,縱觀人世間所有幸福的人,他們都是既不往后看,也不朝前看,他們只看自己的此時此刻。巴斯噶在《沉思者》中的這樣一段話:“我們向來不曾把握現(xiàn)在。不是沉湎于過去,就是殷盼著未來;不是拼命設(shè)法抓住已經(jīng)如風(fēng)的往日,就是覺得時光的腳步太慢,拼命設(shè)法使未來早點(diǎn)到臨。我們實(shí)在太傻,竟然留連于并不屬于我們的時光,而忽視惟一真正屬于我們的此刻……”。(為人處世 )所以只要我們活在此刻,只要為此刻的幸福、愉悅、快樂和愛活著,那么我們就會擁有快樂而幸福的生活;只要我們用心的做我們真正的自己,把握住此時此刻振作起來的我們自己,用心地追求和享有幸福、愉悅、快樂愛的生活,相信我們的未來將會是幸福而快樂的。
第四方面是經(jīng)常悲觀的看待自己,而不是積極而樂觀的看待自己。洞靈子在《薄白學(xué)》中指出:人世界有一種要得便得、要失便失的東西,此即是情感。例如幸福,你覺得幸福,你便幸福;你覺得痛苦,你便痛苦。愁緒與快樂、緊張與輕松、愛與恨、幸福與苦悶等對應(yīng)之情感,仍是可以“按需分配”,要之有之,要多少有多少。你丟失愁緒,即獲得快樂;丟失緊張,即獲得輕松;丟失恨,即獲得愛;……。在心理情緒之上,南宋陸象山的名句“吾心便是宇宙,宇宙便是吾心”即是印證。這段話的涵義是什么呢?一句話,“快樂來自于思想”?!翱鞓穪碜杂谒枷搿边@句話雖然簡單,但它真的可以讓我們變成我們想要的樣子。如果你一心想著自己的不好,那么你所看到的就是討厭、膩歪和極端的自己,當(dāng)然焦慮、緊張、苦惱、悲觀的體驗就會自然而然地涌上你的心頭眼底,所以就會出現(xiàn)“不想去做,而是沒心情”的感受;如果你一心想著自己的工作所得到是他人對你是關(guān)心、關(guān)注、愛護(hù)、肯定和尊重的,那么你所看到的就是關(guān)心、愛護(hù)、欣賞、肯定和尊重的眼神,當(dāng)然你所體驗到的也就是幸福、愉悅、快樂和愛的感覺;如果你想著快樂,你就會快樂。改變思想,你就改變了行為和經(jīng)驗,它就是這么簡單!
第五方面我要說的是:快樂是苦難,是坎坷,是在艱辛和挫折中歷練,是在血淚和汗水中發(fā)芽生根、長枝綴葉而怒放出的鮮活的生命之花的過程。你目前已經(jīng)經(jīng)受了苦難、坎坷、艱辛和挫折的歷練,也在血水和淚水中浸泡而發(fā)芽,生根,長出枝,伸出蔓的探索過程,當(dāng)你從自我從負(fù)面的情緒和情感中走出來時,我相信在不久的將來你就會在人生這塊肥沃的土壤之中怒放上命之花的!
那么怎樣才能與他人建立良好的人際關(guān)系呢?
首先,要牢固地樹立起這樣的信念:我是造物主的獨(dú)特創(chuàng)造,在這個世界上,沒有跟我完全相同的第二個人。天生我才必有用,我的存在一定會有價值,我也一定能夠找到自己存在的價值,因為我是獨(dú)一無二的!要相信自己的能力,學(xué)會在各種活動中自我提示:我并非弱者,我并不比別人差,別人能做到的我經(jīng)過努力也能做到。認(rèn)準(zhǔn)了的事就要堅持干下去,爭取成功;不斷的成功又能使你看到自己的力量,變自卑為自信。這樣,在任何情況下,你都會對自己說:我能干好。在工作和生活中,你就會有自尊、愉快、好勝等良好的心態(tài),從而在工作和生活中取得成績。
其次,要克服自卑心理。自卑心理是由于自我認(rèn)知發(fā)生偏差,過多地低估自己,懷疑、輕視或看不起自己,而形成的。比如常受他人指責(zé)或限制、自我消極暗示、性格內(nèi)向、自尊性過強(qiáng)等。這就需要正確地評價自己,多看看自己的優(yōu)勢,嘗試與活潑開朗的人交談,通過一次次成功的體驗和嘗試來增強(qiáng)自己交往的自信心,同時勇敢地接納和接受自己,揚(yáng)長避短,坦蕩地與他人接觸和交流。同時找自己的優(yōu)點(diǎn)讓自己從心理上認(rèn)可自己,當(dāng)然也可以請你的好朋友幫你悉數(shù)自己的優(yōu)點(diǎn),使自己從優(yōu)點(diǎn)之上挺立起來。也可以觀察你周圍的同事,在他們的身上也存在著缺點(diǎn),這樣你就可以平衡自己的心理。不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己,別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵,關(guān)鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學(xué)習(xí)別人的長處,發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),多從群體活動中培養(yǎng)自己的能力,這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。針對自己的弱點(diǎn)制訂一個逐步訓(xùn)練的計劃,并堅持不懈地執(zhí)行。比如主動向人際交往比自己強(qiáng)的同事請教;主動接觸長輩和同事,并以禮貌性語言和行為對待他們;……。充分認(rèn)識自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn),要有實(shí)事求是的態(tài)度,不夸大自己的缺點(diǎn),也不抹殺自己的長處,這樣才能確立恰當(dāng)?shù)淖非竽繕?biāo)。特別要注意對缺陷的彌補(bǔ)和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚(yáng),將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢的動力,從自卑中超越。
第三,從小處、容易處著手,首先做自己勝任和掌控的事(自己不能勝任的事,不要立即強(qiáng)制去做),獲得自信心之后再做較為復(fù)雜的事,就像上樓梯一樣一步一步地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。同時要時時處處站在他人的角度來考慮問題,經(jīng)常要與別人合作,在取得成績之后,要與他人共同分享;給他人提供機(jī)會,幫助其實(shí)現(xiàn)生活目標(biāo);當(dāng)他人遭遇到困難、挫折時,伸出援助之手,給予幫助。在此需要牢記的是“朋友需要你今天幫助,千萬不要等到明天”。
第四,以真誠、信任、尊重的心態(tài)和行為對待他人,同時要以寬闊的心胸接納他人的不足和缺點(diǎn),“金無足赤,人無完人”,何況每個人都有自己的生活方式和性格特點(diǎn),所以對別人要抱著誠摯、寬容的胸襟,對自己要懷著自我批評、有過必改的態(tài)度,就能結(jié)交到不少的朋友。
第五,要善于把緊張情緒放松。使用一些平靜、放松的語句,進(jìn)行自我暗示,常能起到緩和緊張情緒,減輕心理負(fù)擔(dān)的作用;在任何時候都要對自己有自信心,并不時用內(nèi)心的語言激勵自己:“我很棒”、“我表現(xiàn)得很好”、“人們都很喜歡我”。
第六,充分利用你身邊的好朋友,將自己的困惑、苦惱、郁悶向他們訴說(當(dāng)然也可以用寫日記的形式),他們肯定會替你分憂解愁,體諒、理解和幫助你走出困惑、苦惱、郁悶的心境,進(jìn)而化解或消除你的自卑感。同時要抽時間多參與集體活動。這樣既可以培養(yǎng)自己多方面的興趣愛好,以愛好結(jié)交朋友,也可以互相交流信息、切磋思想和體會,達(dá)到融洽人際關(guān)系的目的。
第七,要多向周圍的人學(xué)習(xí),在工作中、社團(tuán)中,多觀察周圍的同事,特別是那些你覺得交往能力和溝通能力特別強(qiáng)的同事,看他們是如何與人相處的。通過觀察和模仿,你漸漸地會發(fā)現(xiàn),自己的人際交往能力會有意想不到的改進(jìn)。
第八,要掌握溝通的技巧。與人溝通時,要注意傾聽,傾聽的時候,要面帶微笑,最好別做其他的事情,并給予以表情、手勢、點(diǎn)頭等方面適當(dāng)?shù)姆答仯貏e是當(dāng)對方有怨氣和不滿需要發(fā)泄時的傾聽,更能顯示一個人的素質(zhì)和修養(yǎng)水平;在表達(dá)自己思想時,要講究含蓄、幽默、簡潔、生動,給他人提意見、指出錯誤時,要注意場合,措詞要平和,以免傷及他人自尊心;與他人談話時要有自我感情的投入,這樣才會以情動人。
第九,要有意識地去選擇和培養(yǎng)一些興趣愛好。共同的興趣和愛好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業(yè)上有所建樹的人都不是只會閉門苦讀的書呆子,他們大多都有自己的興趣和愛好。業(yè)余愛好不僅是人際交往的一種方式,還可以讓大家發(fā)掘出自己在讀書以外的潛能。例如,體育鍛煉既可以發(fā)揮你的運(yùn)動潛能,也可以培養(yǎng)你的團(tuán)隊合作精神。
以上僅僅給你點(diǎn)了一些步子,人際交往的方式方法還有許多,希望你能根據(jù)自己的具體情況借鑒參考,你的朋友楊永龍祝你擁有一個和諧的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),更祝愿你在這個和諧的人際網(wǎng)絡(luò)之中生活得如魚得水。
英語演講稿和篇二
心是每個人的行動的主宰,也是每個人的喜怒哀樂的主宰,如果你想讓自己的行為變得更有意義,那請你從改變自己的心開始;如果你想讓自己的喜樂多一點(diǎn),哀怒少一點(diǎn),那也請你從改變自己的心開始。
下面我要跟大家分享一個故事,也許在座的你們都聽說過。
一個叫塞爾瑪?shù)哪贻p女子,陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里演習(xí),她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,不僅炎熱難熬,而且沒有人談天。她太難過了,就寫信給父母說要回家。她父親的回信只有兩行字:“兩個人從牢房的鐵窗望出去,一個人看到了泥土,一個人看到了星星。”塞爾瑪把這封信讀了許多遍,感到非常慚愧,決心在沙漠里尋找自己的星星。她開始和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩芯磕切┮巳朊缘南扇苏坪透鞣N沙漠動植物知識。她觀看沙漠的日出日落,還尋找海螺殼。這些都是幾萬年前這沙漠還是海床時留下來的。沙漠沒有變,印第安人沒有變,只是塞爾瑪?shù)哪铑^和心態(tài)改變了。這一念之差使塞爾瑪變成了另一個人,原先痛苦的生活變成了一生中最有意義的冒險。她為自己的新發(fā)現(xiàn)興奮不已。兩年后,塞爾瑪?shù)摹犊鞓返某潜ぁ烦霭媪耍龔淖约旱摹袄畏俊笨吹搅诵切?,那是滿天的繁星,只有用心才能看到??梢娚畲蟠蟮母淖兌际菑男膽B(tài)小小的改變開始的。
下面我再想分享一個我成長的歷程,雖然沒有塞爾瑪那樣曲折動人,但是很真實(shí)。
上了大學(xué),我還讓想以這種方式生活,但是大學(xué)重重襲來的挫折,讓我一次一次懷疑自己的生存之道,記得大學(xué)剛來的時候,班上每個人都要自我介紹,但是我就懵了,以前我連在一個人面前自我介紹的經(jīng)驗都沒有,何況面對班上黑壓壓幾十號人,感覺壓力很大,像世界末日來臨一樣,滿臉的恐懼。更悲催的是自我介紹還要介紹自己的興趣愛好和特長。我搜腸刮肚實(shí)在找不到一點(diǎn)愛好和特長,后來我說我喜歡讀書,突然有個人問我喜歡讀什么書,看得出來他是一個韓寒或者郭敬明或者玄幻小說的的愛好者,希望找個一個志同道合者,然后我回答:“我喜歡讀教科書”,他很無語,沒有再問了。
在軍訓(xùn)的時候,我也是很糾結(jié)的,休息的時候,教官經(jīng)常會有叫我們上來表演節(jié)目,由于無才無能,每次我上去的時候,都緊張的的說不出一句話,最后低頭的回去了??吹絼e人個個都能歌善舞的,心里很是羨慕,這次沒有了嫉妒。
大一那段時間的我感覺非常自卑,毫無存在的意義,生活過的痛苦不堪。在痛苦不堪中也慢慢的意識到高中的那一套生存之道已經(jīng)不適用了,走出困境的辦法就是改變,于是開始打開自己的心扉去接納一些人和事,嘗試一些以前沒做過或常人沒做過的事,于是慢慢的我接觸了很多有思想的人,也靜下心讀過了很多經(jīng)典的古文,最重要的是我發(fā)展一項自己的興趣愛好——散打。這些都對我人生有重大的意義。如今的我相對以前變得更自信、更成熟各個方面都有很大的改善,今天能有這樣的變化,我感到很慶幸,慶幸自己當(dāng)初能做出這樣的決定,走出封閉的自我,去實(shí)現(xiàn)真實(shí)的自我!
所以當(dāng)我們抱怨自己的背景不好,社會不公,人心險惡的時候,何不去改變自己的心態(tài),換個心情去生活,你會發(fā)現(xiàn),其實(shí)世界很美!
英語演講稿和篇三
大家好!
人都是群居動物,沒有能脫離社會可以獨(dú)立存在的個體,我們是人類,所以要依附環(huán)境生存,甚至是去適應(yīng)環(huán)境,這就是所謂的"適者生存"。很多時候,比如,因為天氣太冷,我們就會穿厚衣服,溫度太熱我們就會開空調(diào),因為生冷的食物太血腥,所以我們學(xué)會了取火,做一些熟的食物……這就是為了適應(yīng)環(huán)境而改變自身。
有一些不可抗力的因素,就是外在不能改變的事物。著名哲學(xué)家柏拉圖告訴弟子自己可以移山,弟子們紛紛向他請教秘訣:他說"很簡單,山若過不來,我便過去。"世界上根本沒有什么移山之術(shù),唯一可以移動山的秘訣就是:如果山過不來,那我就過去。同樣如此,環(huán)境亦然,既然改變不了環(huán)境,那就去改變自己。
仙人掌能夠在沙漠中生存并非是它天生的本領(lǐng),仙人掌的"祖先"身上并沒有刺,但為了適應(yīng)沙漠干旱的環(huán)境,減少水分散失,它的葉片逐漸變成了刺,提升了自身的生存能力,使自己沒有被沙漠環(huán)境淘汰,同時也為沙漠增添了生機(jī)。因為環(huán)境過于強(qiáng)大,并不是人為可以改變的,我們唯一能做的就是適者生存,優(yōu)勝劣汰。遇到環(huán)境給的難題時,我們沒有辦法阻止環(huán)境,但是可以通過總結(jié)自身的經(jīng)驗,調(diào)整自身,已達(dá)到適應(yīng)環(huán)境的目的。
我們是人類,可是說是宇宙里最渺小的產(chǎn)物之一,試圖改變自然的想法根本就是以卵擊石,最后失敗的還是我們自己。導(dǎo)致不得不陷入一種兩難的境地,倒不如從自身出發(fā),也許會有更好的解決辦法。
我希望自以為偉大的人類,能夠正視自己的地位。除了改變自己,我們別無選擇!
謝謝大家!
英語演講稿和篇四
大家早上好!
今天,我演講的主題是改變自己。新學(xué)期,新開始,而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建筑物旁,有一塊墓碑,碑文寫道:“當(dāng)我年輕的時候,我夢想改變這個世界;當(dāng)我成熟以后,我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個世界,我將目光縮短了些,我決定只改變我的國家;當(dāng)我進(jìn)入暮年以后,我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國家,我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭,但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時,我突然意識到:如果一開始我就僅僅去改變我自己,然后我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下,我可能為國家做一些事情;然后,誰知道呢?我甚至可能改變這個世界?!庇卸嗌偃司拖襁@座墓的主人一樣,一輩子空想改變環(huán)境,卻不曾想過改變一下自己,最后碌碌無為。改變別人是事倍功半,改變自己是事半功倍,一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問。近朱者赤,近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人,回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈,你會發(fā)現(xiàn)自己愉快了,別人也回跟著愉快。只有改變自己,才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世,他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生,醫(yī)治病人,也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很努力,只希望早日學(xué)成,回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民,但自從他在課上看到紀(jì)錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應(yīng)地令人吃驚的一幕時,他改變了他的認(rèn)識。他不再熱衷于學(xué)醫(yī),而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙?!搬t(yī)學(xué)并非一件緊要事,凡是愚弱的國民,即使體格如何健全,如何茁壯,也只能做毫無意義的示眾的材料和看客?!濒斞副е@種想法從仙臺回到祖國,立志于改變?nèi)藗兊乃枷?,讓人民覺醒!他棄醫(yī)從文,先改變了自己,然后用自己的筆喚醒了無數(shù)的中國人。進(jìn)而改變了整個國家。
原來,我們是可以改變自己的,當(dāng)你走到絕境時,不要喪氣,因為可以柳暗花明又一村,只要你肯改變,當(dāng)你步入痛苦時,不要哭泣,曲折復(fù)雜的通往成功殿堂道路,有漫長,也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上,我們有很多次的機(jī)會是可以改變的,我們有同樣多的機(jī)會是可以成功的,細(xì)細(xì)想來,也許是一個小小的習(xí)慣,也許是一個細(xì)微的動作,也許是一個不成熟的想法,只要我們能夠及時改變,改變了自己,進(jìn)而改變了我們周圍的同學(xué),再改變我們的學(xué)校,直到改變我們的人生,甚至改變我們的世界,我們才不會像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉(zhuǎn)個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂,可卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人,右邊就是殿堂,可是他卻遺憾的選擇了左邊。
最后,我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議:
改變,從我做起!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
英語演講稿和篇五
非常榮幸代表動力車間參加這次主題演講。我演講的題目是,班組需要四種氛圍。 大家都熟悉明清小說中的四大名著,今天,我就以四大名著中的人物和事件做比喻,談?wù)劙嘟M需要的四種氛圍。
劉關(guān)張?zhí)覉@三結(jié)義,孫悟空師徒四人西天取經(jīng)。如果在這兩個著名的班組之間做選擇,我想,大多數(shù)人都會選擇前者。為什么?就因為前者充滿了和諧。劉關(guān)張三人吃則同席,睡則同榻,情同手足。而孫悟空四人的旅途,充滿了口角、爭執(zhí)和撂挑子。我們一天之中的大部分時間,是在單位度過的,班組是我們第二個家。如果這個家不和諧,不但會影響工作,而且會降低我們的幸福指數(shù)。
《水滸傳》中黑旋風(fēng)李逵、喪門神鮑旭、八臂哪吒項充、飛天大圣李袞,他們幾個人組成了一個著名的班組。每當(dāng)戰(zhàn)斗打響,有人撐起盾牌,保證安全生產(chǎn);有人放出飛刀,實(shí)施炮火準(zhǔn)備;有人負(fù)責(zé)砍馬腿,發(fā)揮突擊隊作用;然后由李逵擔(dān)任主攻。一套工序玩得爐火純青。很多著名的敵方將領(lǐng),就是栽倒在這個班組面前的。
《紅樓夢》中有幾個精彩的章節(jié),就是以林黛玉、薛寶釵為首的一幫女孩幾度結(jié)社作詩。不知道大家是否注意這樣一個細(xì)節(jié):被薛蟠搶來做妾,后來改名叫香菱的那個女孩,看到大家作詩十分羨慕,于是廢寢忘食開始學(xué)習(xí)做詩,后來竟然寫出讓才女們驚訝的詩句。這個故事告訴我們,只有全員學(xué)習(xí),班組才能整體進(jìn)步。
《三國演義》中,馬謖因為違章操作,造成安全生產(chǎn)事故,最終被諸葛亮按規(guī)章制度加以處罰。諸葛亮雖然沒有違章指揮,但也因為用人不當(dāng),安排工作不細(xì)而自請降職,被免去丞相職務(wù),留職查看。這個故事告訴我們,只有在班組內(nèi)部,努力培養(yǎng)遵章守紀(jì)的良性氛圍,才能形成團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑、充滿活力的戰(zhàn)斗集體。
愿我們共同努力,按照我廠加強(qiáng)三零五力鐵軍班組建設(shè)的工作部署,不斷創(chuàng)新班組建設(shè)的方式方法,把班組建設(shè)推向更新的階段,謝謝大家。
英語演講稿和篇六
春華秋實(shí),秋收冬藏,是亙古不變的規(guī)律。四季更替,日月變幻,歲月流逝,一刻也不曾停留。在學(xué)校這個大舞臺上,我們和學(xué)生一起演繹人生的大戲。在學(xué)校這艘航船上,我們和學(xué)生一起長風(fēng)破浪。在學(xué)校這輛列車上,我們和學(xué)生一起行駛在成長的鐵軌上。因為我們知道:只有與學(xué)校共同發(fā)展,我們才能贏得更多的喝彩和掌聲。只有與學(xué)校共同發(fā)展,我們才能直掛云帆濟(jì)滄海。只有和學(xué)校共同發(fā)展,我們才能駛向充滿生機(jī)的綠洲。
遙思兒時的夢想,做個神圣的孩子王。當(dāng)年那份夢想仍然在心間流淌,懷著這個夢想我信步走進(jìn)了師范,走進(jìn)了學(xué)校,走進(jìn)了課堂,和二中這艘航母一起遠(yuǎn)航。而今,站上這三尺講臺已經(jīng)幾年了。在這幾年里,我們二中人熱愛自己的學(xué)校,熱愛自己的崗位,熱愛自己的本職工作,提高自身素質(zhì),從身邊每一件事做起。把學(xué)校的發(fā)展、成就看成是自己的發(fā)展成就。為學(xué)校的發(fā)展規(guī)劃獻(xiàn)計獻(xiàn)策。加強(qiáng)各方面的學(xué)習(xí),提高業(yè)務(wù)知識。工作中講熱心,講熱情,講奉獻(xiàn)精神。有了學(xué)校的依托,二中人在各方面嶄露鋒芒。有了我們的努力,學(xué)校也正以昂揚(yáng)的氣勢邁向遠(yuǎn)方。幾年的風(fēng)雨兼程,她一步一個腳印,描繪了一幅又一幅精美畫卷,伴隨多少莘莘學(xué)子快樂成長。幾載的奮斗拼搏,她一天一個新姿態(tài),譜寫著一頁又一頁的華麗篇章,帶給我們多少自豪和榮光。
新一輪的課程改革,為學(xué)校的主動發(fā)展帶來了挑戰(zhàn)也帶來了機(jī)遇。學(xué)校對我們青年教師進(jìn)行多種形式培養(yǎng)。讓我們做自己發(fā)展的主人,讓我們直面各種較量:加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),進(jìn)行教改科研,開發(fā)校本課程,積極撰寫論文,參與課題研究,參加教學(xué)比賽。通過一次次實(shí)力的較量,我們做到了教與研的結(jié)合、思與行的統(tǒng)一。我們迅速成長,勇摘各類獎項。
記得哈佛大學(xué)有句名言:大學(xué)的榮譽(yù),不在于它的校舍和人數(shù),而在于它一代又一代人的質(zhì)量。那么,我們每個二中人都有責(zé)任和義務(wù)去完善自己,去詮釋自己,去施展才華,去綻放青春,去燃燒生命!行動起來,閃亮起來吧!跨出去的動作是瞬間,而跨出去的是永恒。這,正是二中人的氣魄,二中人的灑脫,是二中人的執(zhí)著!
如果沒有了學(xué)校這片藍(lán)天,那么我們將無法自由翱翔。幾年來,我們在這片藍(lán)天下?lián)]灑汗水,張揚(yáng)青春。我們在這片藍(lán)天下?lián)P帆起航,激流勇進(jìn)。一路走來,我們不斷迎接新的生活與挑戰(zhàn),一同經(jīng)歷歡笑與淚水。和學(xué)校一起成長,她教會了我們享受生活的陽光,感悟生命的力量。我們風(fēng)華正茂,我們攜手同行,我們拼搏奮斗。我們并肩作戰(zhàn),我們展翅高飛。如果這樣,我們心中便充滿寧靜;如果這樣,我們便可得一日安眠;如果這樣,我們方能在風(fēng)雨的早晨中得到一絲坦然。
學(xué)校的興衰和我們每個人都息息相關(guān),學(xué)校有序發(fā)展對我們意義重大。千斤重?fù)?dān)壓在肩上,我們“不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”,因為我們有優(yōu)秀的教師隊伍,有科學(xué)的管理,有完備的教學(xué)設(shè)施,還有無數(shù)的學(xué)子渴望在這片土地上放飛理想的熱望。
也許一個人的努力對于整個學(xué)校的發(fā)展來說如滄海一粟,但是如果把每顆愛校之心聚集起來,力量將無窮。我們堅信:擰在一起,我們就是一束火繩,一道閃電;聚在一塊,我們就是整個太陽,整個星空!是雄鷹就要翱翔天空,是海燕就要搏擊風(fēng)浪。讓我們加倍努力工作,和我們美麗的學(xué)校共同成長,用我們的青春和智慧,譜寫人生最美好的篇章。春屬木,所以風(fēng),所以萬物勃發(fā)。從我們學(xué)校的歷史來看,她不也在經(jīng)歷著春的萌芽嗎?所以我們當(dāng)與時俱進(jìn),繼往開來,與學(xué)校共同發(fā)展,共創(chuàng)輝煌。
英語演講稿和篇七
大家好!
久違了,我的童年……我不禁想起逝去的童年,想起當(dāng)年和我一起玩耍的伙伴們,想起我們起過的每一條路。如今,它們依然是那么的熟悉,至少對我而言??墒?,它們只能在記憶里了,因為我的童年已經(jīng)成為歷史。其實(shí),如果僅僅是這樣的話,我不會覺得悲傷,至少我還有記憶。但是,最令我傷心的是那些曾經(jīng)的伙伴們已和我越來越遠(yuǎn),他們都變了,我也一樣。
我經(jīng)常會想,為什么人在成長的過程中總會變得成熟,而不可以一直都像小孩子那般天真無邪。難道人成熟了就意味著他可以更好地立足于社會嗎?如果只是這樣,又為什么我曾經(jīng)的伙伴們會變得如此虛假?明爭暗斗,爾虞我詐,阿諛奉承成了他們的生活手段。曾經(jīng)的承諾,什么“友誼永固”,現(xiàn)在又有誰還記得?恐怕只有我了——那個曾經(jīng)傻傻地等待承諾的兌現(xiàn)的女孩。
我討厭他們的表里不一,我想正是因為社會上有太多的人像他們這樣,所以人與人之間的距離會越來越遠(yuǎn)。就連大人們也經(jīng)常教導(dǎo)我們:當(dāng)陌生人問路的時候,千萬不要理睬他們,以免中了他們的圈套。可是如果人人都這么想的話,那么當(dāng)有一天我也迷路了,我也該向誰求助呢?他們也會把我跟騙子相提并論吧!唉,世界上有太多的誘惑了,“尤其是在這個機(jī)會主義盛行的國度里”為了利益,為了自己,人們不得不偽裝自己,把自己的心緊怪封閉起來。什么“人不為己,天誅地滅”,聽了讓我毛骨悚然。
曾幾何時,我是那么渴望尋回以前的自我,可是卻發(fā)現(xiàn)它已消失得無影無蹤了。我們漸漸地走過了童年,也漸漸地發(fā)現(xiàn)童真慢慢地脫離了我們。我在這個復(fù)雜的社會上生存著,學(xué)著一點(diǎn)點(diǎn)地洞悉人世,卻沒料到童真也在我心中褪減。我們都變了。我知道時間可以帶走我們脆弱的生命,也會帶走我們產(chǎn)童年,也知道再也沒有人能夠像伙伴們那樣陪我仰望瑰麗的彩虹,沒有人能陪我度過漫長的雨夜……如果我有魔法,我會將時間永遠(yuǎn)停留在我的童年??墒?,我們除了能說個“如果”以外,其實(shí),在這個喧囂的塵世中,我們都不能改變些什么。
忽然間我明白了:這個世界上,沒有什么不可以改變。美好的事情會改變,痛苦的事情也會改變。曾經(jīng)以為不可改變的,許多年后,你就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)很多事情都變了,而不變的只是小孩子美好、天真的愿望罷了!
英語演講稿和篇八
大家好!
久違了,我的童年……我不禁想起逝去的童年,想起當(dāng)年和我一起玩耍的伙伴們,想起我們起過的每一條路。如今,它們依然是那么的熟悉,至少對我而言??墒?,它們只能在記憶里了,因為我的童年已經(jīng)成為歷史。其實(shí),如果僅僅是這樣的話,我不會覺得悲傷,至少我還有記憶。但是,最令我傷心的是那些曾經(jīng)的伙伴們已和我越來越遠(yuǎn),他們都變了,我也一樣。
我經(jīng)常會想,為什么人在成長的過程中總會變得成熟,而不可以一直都像小孩子那般天真無邪。難道人成熟了就意味著他可以更好地立足于社會嗎?如果只是這樣,又為什么我曾經(jīng)的伙伴們會變得如此虛假?明爭暗斗,爾虞我詐,阿諛奉承成了他們的生活手段。曾經(jīng)的承諾,什么“友誼永固”,現(xiàn)在又有誰還記得?恐怕只有我了——那個曾經(jīng)傻傻地等待承諾的兌現(xiàn)的女孩。
我討厭他們的表里不一,我想正是因為社會上有太多的人像他們這樣,所以人與人之間的距離會越來越遠(yuǎn)。就連大人們也經(jīng)常教導(dǎo)我們:當(dāng)陌生人問路的時候,千萬不要理睬他們,以免中了他們的圈套??墒侨绻巳硕歼@么想的話,那么當(dāng)有一天我也迷路了,我也該向誰求助呢?他們也會把我跟騙子相提并論吧!唉,世界上有太多的誘惑了,“尤其是在這個機(jī)會主義盛行的國度里”為了利益,為了自己,人們不得不偽裝自己,把自己的心緊怪封閉起來。什么“人不為己,天誅地滅”,聽了讓我毛骨悚然。
曾幾何時,我是那么渴望尋回以前的自我,可是卻發(fā)現(xiàn)它已消失得無影無蹤了。我們漸漸地走過了童年,也漸漸地發(fā)現(xiàn)童真慢慢地脫離了我們。我在這個復(fù)雜的社會上生存著,學(xué)著一點(diǎn)點(diǎn)地洞悉人世,卻沒料到童真也在我心中褪減。我們都變了。我知道時間可以帶走我們脆弱的生命,也會帶走我們產(chǎn)童年,也知道再也沒有人能夠像伙伴們那樣陪我仰望瑰麗的彩虹,沒有人能陪我度過漫長的雨夜……如果我有魔法,我會將時間永遠(yuǎn)停留在我的童年??墒牵覀兂四苷f個“如果”以外,其實(shí),在這個喧囂的塵世中,我們都不能改變些什么。
忽然間我明白了:這個世界上,沒有什么不可以改變。美好的事情會改變,痛苦的事情也會改變。曾經(jīng)以為不可改變的,許多年后,你就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)很多事情都變了,而不變的只是小孩子美好、天真的愿望罷了!
英語演講稿和篇一
您好!我不知道我到底怎么了,反正現(xiàn)在過的很不好,與人交流又煩,不與人交流又難受,孤單。
我好像整天在想事,好像總有個問題煩擾著我讓我無心做別的事情,我現(xiàn)在有很多我要做的事情都沒有做,不是我不想去做,而是沒心情。我也不知道我到底怎么了,這七八年來我一直都被這個問題困惑,也想了七八年,什么都沒做,我今年二十七歲了,還沒談過女朋友,真的不知道怎么說好,關(guān)鍵是我不知道我哪里出了問題,要知道我哪里出了問題的話我就去改。我現(xiàn)在的問題可能還是與人的交流問題,不知道是自己不會與人交流還是別的什么原因,反正就是這個問題讓我很痛苦,這七八年來我一直在解決這個問題,到現(xiàn)在還是不知道怎么說好,我到底怎么了,我真的不知道您能否幫幫我,萬分感激,我真的不想這樣過下去,我也想象別人一樣開開心心的過,有著他們一樣普通而平凡的生活,多好。
我現(xiàn)在就是不敢跟比我說話強(qiáng)的人交流,除非強(qiáng)很多,我知道這樣不好,但我不知道我到底怎么了我為什么變成這個樣子,我以前不是這樣的。以前我也不大愛說話,很苦惱。我都二十七歲了,都快三十歲了,真的好想把這個問題解決了。我三歲父親去世,初中過了一段艱苦的生活,高中身體變差,也越來越不愛說話,那時候我媽都說我一個星期都說不了一句話,我那時是真的不想說,我也不知道為什么,好像說了也沒用是的。初高中吃不好,身體又差,后來什么都變差了,從小學(xué)到高中,整個人越來越差成一種倒退局面,我媽當(dāng)時的教育是你看誰誰誰,讓我們跟他們學(xué),結(jié)果我們變得更苦,一言難盡,不知道怎么說。我想漸漸的好起來,不再現(xiàn)在這個樣子也不怎么與人接觸,很不好。就說這么多了。謝謝您看這篇文章!期待您的寶貴意見!
這位朋友:
第一方面是你與他人在一起交往、娛樂的時間比較少。按照馬斯洛的基本需要五層次理論——生理需要、安全需要、歸屬關(guān)系和愛的需要、尊重的需要、自我才能得以發(fā)揮的需要,你所缺乏的正是“歸屬關(guān)系和愛的需要以及尊重的需要”。這些需要的缺失不僅讓你產(chǎn)生了挫折感,加劇了內(nèi)心的矛盾沖突,引發(fā)了不良的情緒反應(yīng),而且還干擾了你正常的心理活動和生理活動,導(dǎo)致了對自己討厭、膩歪和極端等問題的出現(xiàn)。要想解決你的問題,就必須滿足這類需要,也就是說必須與周圍的人打交道。亞里士多德說:能獨(dú)自生活的人,不是野獸就是上帝。日常生活中我們也常說:在家靠父母,出外靠朋友。這就充分說明人是群居性動物,不能離群而索居,孤獨(dú)而無友,所以根據(jù)你的情況建議你注意建立良好的人際關(guān)系,努力培養(yǎng)和提高善與人相處的能力,一旦有了良好的人際關(guān)系,那么你的一切問題也就得以化解和消除了。
第二方面是你雖然與他人交往,但是你卻不能敞開心扉對待他人。我們每個人都希望被他人賞識、認(rèn)同、接納和愛,也期望自己成為人們心中的重點(diǎn),要達(dá)到這樣的效果,自己首先賞識、認(rèn)同、接納和愛他人,同時也需要把他人看作是自己心中的重點(diǎn),只有這樣我們所期望的一切才能隨之而來。
第三方面是你經(jīng)常看自己的消極面,讓它糾纏著自己而不放手,致使你每天都活在消極的陰影之下。其實(shí)我們每個人所能把握的就是此時此刻,縱觀人世間所有幸福的人,他們都是既不往后看,也不朝前看,他們只看自己的此時此刻。巴斯噶在《沉思者》中的這樣一段話:“我們向來不曾把握現(xiàn)在。不是沉湎于過去,就是殷盼著未來;不是拼命設(shè)法抓住已經(jīng)如風(fēng)的往日,就是覺得時光的腳步太慢,拼命設(shè)法使未來早點(diǎn)到臨。我們實(shí)在太傻,竟然留連于并不屬于我們的時光,而忽視惟一真正屬于我們的此刻……”。(為人處世 )所以只要我們活在此刻,只要為此刻的幸福、愉悅、快樂和愛活著,那么我們就會擁有快樂而幸福的生活;只要我們用心的做我們真正的自己,把握住此時此刻振作起來的我們自己,用心地追求和享有幸福、愉悅、快樂愛的生活,相信我們的未來將會是幸福而快樂的。
第四方面是經(jīng)常悲觀的看待自己,而不是積極而樂觀的看待自己。洞靈子在《薄白學(xué)》中指出:人世界有一種要得便得、要失便失的東西,此即是情感。例如幸福,你覺得幸福,你便幸福;你覺得痛苦,你便痛苦。愁緒與快樂、緊張與輕松、愛與恨、幸福與苦悶等對應(yīng)之情感,仍是可以“按需分配”,要之有之,要多少有多少。你丟失愁緒,即獲得快樂;丟失緊張,即獲得輕松;丟失恨,即獲得愛;……。在心理情緒之上,南宋陸象山的名句“吾心便是宇宙,宇宙便是吾心”即是印證。這段話的涵義是什么呢?一句話,“快樂來自于思想”?!翱鞓穪碜杂谒枷搿边@句話雖然簡單,但它真的可以讓我們變成我們想要的樣子。如果你一心想著自己的不好,那么你所看到的就是討厭、膩歪和極端的自己,當(dāng)然焦慮、緊張、苦惱、悲觀的體驗就會自然而然地涌上你的心頭眼底,所以就會出現(xiàn)“不想去做,而是沒心情”的感受;如果你一心想著自己的工作所得到是他人對你是關(guān)心、關(guān)注、愛護(hù)、肯定和尊重的,那么你所看到的就是關(guān)心、愛護(hù)、欣賞、肯定和尊重的眼神,當(dāng)然你所體驗到的也就是幸福、愉悅、快樂和愛的感覺;如果你想著快樂,你就會快樂。改變思想,你就改變了行為和經(jīng)驗,它就是這么簡單!
第五方面我要說的是:快樂是苦難,是坎坷,是在艱辛和挫折中歷練,是在血淚和汗水中發(fā)芽生根、長枝綴葉而怒放出的鮮活的生命之花的過程。你目前已經(jīng)經(jīng)受了苦難、坎坷、艱辛和挫折的歷練,也在血水和淚水中浸泡而發(fā)芽,生根,長出枝,伸出蔓的探索過程,當(dāng)你從自我從負(fù)面的情緒和情感中走出來時,我相信在不久的將來你就會在人生這塊肥沃的土壤之中怒放上命之花的!
那么怎樣才能與他人建立良好的人際關(guān)系呢?
首先,要牢固地樹立起這樣的信念:我是造物主的獨(dú)特創(chuàng)造,在這個世界上,沒有跟我完全相同的第二個人。天生我才必有用,我的存在一定會有價值,我也一定能夠找到自己存在的價值,因為我是獨(dú)一無二的!要相信自己的能力,學(xué)會在各種活動中自我提示:我并非弱者,我并不比別人差,別人能做到的我經(jīng)過努力也能做到。認(rèn)準(zhǔn)了的事就要堅持干下去,爭取成功;不斷的成功又能使你看到自己的力量,變自卑為自信。這樣,在任何情況下,你都會對自己說:我能干好。在工作和生活中,你就會有自尊、愉快、好勝等良好的心態(tài),從而在工作和生活中取得成績。
其次,要克服自卑心理。自卑心理是由于自我認(rèn)知發(fā)生偏差,過多地低估自己,懷疑、輕視或看不起自己,而形成的。比如常受他人指責(zé)或限制、自我消極暗示、性格內(nèi)向、自尊性過強(qiáng)等。這就需要正確地評價自己,多看看自己的優(yōu)勢,嘗試與活潑開朗的人交談,通過一次次成功的體驗和嘗試來增強(qiáng)自己交往的自信心,同時勇敢地接納和接受自己,揚(yáng)長避短,坦蕩地與他人接觸和交流。同時找自己的優(yōu)點(diǎn)讓自己從心理上認(rèn)可自己,當(dāng)然也可以請你的好朋友幫你悉數(shù)自己的優(yōu)點(diǎn),使自己從優(yōu)點(diǎn)之上挺立起來。也可以觀察你周圍的同事,在他們的身上也存在著缺點(diǎn),這樣你就可以平衡自己的心理。不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己,別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵,關(guān)鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學(xué)習(xí)別人的長處,發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn),多從群體活動中培養(yǎng)自己的能力,這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。針對自己的弱點(diǎn)制訂一個逐步訓(xùn)練的計劃,并堅持不懈地執(zhí)行。比如主動向人際交往比自己強(qiáng)的同事請教;主動接觸長輩和同事,并以禮貌性語言和行為對待他們;……。充分認(rèn)識自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn),要有實(shí)事求是的態(tài)度,不夸大自己的缺點(diǎn),也不抹殺自己的長處,這樣才能確立恰當(dāng)?shù)淖非竽繕?biāo)。特別要注意對缺陷的彌補(bǔ)和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚(yáng),將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢的動力,從自卑中超越。
第三,從小處、容易處著手,首先做自己勝任和掌控的事(自己不能勝任的事,不要立即強(qiáng)制去做),獲得自信心之后再做較為復(fù)雜的事,就像上樓梯一樣一步一步地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。同時要時時處處站在他人的角度來考慮問題,經(jīng)常要與別人合作,在取得成績之后,要與他人共同分享;給他人提供機(jī)會,幫助其實(shí)現(xiàn)生活目標(biāo);當(dāng)他人遭遇到困難、挫折時,伸出援助之手,給予幫助。在此需要牢記的是“朋友需要你今天幫助,千萬不要等到明天”。
第四,以真誠、信任、尊重的心態(tài)和行為對待他人,同時要以寬闊的心胸接納他人的不足和缺點(diǎn),“金無足赤,人無完人”,何況每個人都有自己的生活方式和性格特點(diǎn),所以對別人要抱著誠摯、寬容的胸襟,對自己要懷著自我批評、有過必改的態(tài)度,就能結(jié)交到不少的朋友。
第五,要善于把緊張情緒放松。使用一些平靜、放松的語句,進(jìn)行自我暗示,常能起到緩和緊張情緒,減輕心理負(fù)擔(dān)的作用;在任何時候都要對自己有自信心,并不時用內(nèi)心的語言激勵自己:“我很棒”、“我表現(xiàn)得很好”、“人們都很喜歡我”。
第六,充分利用你身邊的好朋友,將自己的困惑、苦惱、郁悶向他們訴說(當(dāng)然也可以用寫日記的形式),他們肯定會替你分憂解愁,體諒、理解和幫助你走出困惑、苦惱、郁悶的心境,進(jìn)而化解或消除你的自卑感。同時要抽時間多參與集體活動。這樣既可以培養(yǎng)自己多方面的興趣愛好,以愛好結(jié)交朋友,也可以互相交流信息、切磋思想和體會,達(dá)到融洽人際關(guān)系的目的。
第七,要多向周圍的人學(xué)習(xí),在工作中、社團(tuán)中,多觀察周圍的同事,特別是那些你覺得交往能力和溝通能力特別強(qiáng)的同事,看他們是如何與人相處的。通過觀察和模仿,你漸漸地會發(fā)現(xiàn),自己的人際交往能力會有意想不到的改進(jìn)。
第八,要掌握溝通的技巧。與人溝通時,要注意傾聽,傾聽的時候,要面帶微笑,最好別做其他的事情,并給予以表情、手勢、點(diǎn)頭等方面適當(dāng)?shù)姆答仯貏e是當(dāng)對方有怨氣和不滿需要發(fā)泄時的傾聽,更能顯示一個人的素質(zhì)和修養(yǎng)水平;在表達(dá)自己思想時,要講究含蓄、幽默、簡潔、生動,給他人提意見、指出錯誤時,要注意場合,措詞要平和,以免傷及他人自尊心;與他人談話時要有自我感情的投入,這樣才會以情動人。
第九,要有意識地去選擇和培養(yǎng)一些興趣愛好。共同的興趣和愛好也是你與朋友建立深厚感情的途徑之一。很多在事業(yè)上有所建樹的人都不是只會閉門苦讀的書呆子,他們大多都有自己的興趣和愛好。業(yè)余愛好不僅是人際交往的一種方式,還可以讓大家發(fā)掘出自己在讀書以外的潛能。例如,體育鍛煉既可以發(fā)揮你的運(yùn)動潛能,也可以培養(yǎng)你的團(tuán)隊合作精神。
以上僅僅給你點(diǎn)了一些步子,人際交往的方式方法還有許多,希望你能根據(jù)自己的具體情況借鑒參考,你的朋友楊永龍祝你擁有一個和諧的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),更祝愿你在這個和諧的人際網(wǎng)絡(luò)之中生活得如魚得水。
英語演講稿和篇二
心是每個人的行動的主宰,也是每個人的喜怒哀樂的主宰,如果你想讓自己的行為變得更有意義,那請你從改變自己的心開始;如果你想讓自己的喜樂多一點(diǎn),哀怒少一點(diǎn),那也請你從改變自己的心開始。
下面我要跟大家分享一個故事,也許在座的你們都聽說過。
一個叫塞爾瑪?shù)哪贻p女子,陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里演習(xí),她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,不僅炎熱難熬,而且沒有人談天。她太難過了,就寫信給父母說要回家。她父親的回信只有兩行字:“兩個人從牢房的鐵窗望出去,一個人看到了泥土,一個人看到了星星。”塞爾瑪把這封信讀了許多遍,感到非常慚愧,決心在沙漠里尋找自己的星星。她開始和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩芯磕切┮巳朊缘南扇苏坪透鞣N沙漠動植物知識。她觀看沙漠的日出日落,還尋找海螺殼。這些都是幾萬年前這沙漠還是海床時留下來的。沙漠沒有變,印第安人沒有變,只是塞爾瑪?shù)哪铑^和心態(tài)改變了。這一念之差使塞爾瑪變成了另一個人,原先痛苦的生活變成了一生中最有意義的冒險。她為自己的新發(fā)現(xiàn)興奮不已。兩年后,塞爾瑪?shù)摹犊鞓返某潜ぁ烦霭媪耍龔淖约旱摹袄畏俊笨吹搅诵切?,那是滿天的繁星,只有用心才能看到??梢娚畲蟠蟮母淖兌际菑男膽B(tài)小小的改變開始的。
下面我再想分享一個我成長的歷程,雖然沒有塞爾瑪那樣曲折動人,但是很真實(shí)。
上了大學(xué),我還讓想以這種方式生活,但是大學(xué)重重襲來的挫折,讓我一次一次懷疑自己的生存之道,記得大學(xué)剛來的時候,班上每個人都要自我介紹,但是我就懵了,以前我連在一個人面前自我介紹的經(jīng)驗都沒有,何況面對班上黑壓壓幾十號人,感覺壓力很大,像世界末日來臨一樣,滿臉的恐懼。更悲催的是自我介紹還要介紹自己的興趣愛好和特長。我搜腸刮肚實(shí)在找不到一點(diǎn)愛好和特長,后來我說我喜歡讀書,突然有個人問我喜歡讀什么書,看得出來他是一個韓寒或者郭敬明或者玄幻小說的的愛好者,希望找個一個志同道合者,然后我回答:“我喜歡讀教科書”,他很無語,沒有再問了。
在軍訓(xùn)的時候,我也是很糾結(jié)的,休息的時候,教官經(jīng)常會有叫我們上來表演節(jié)目,由于無才無能,每次我上去的時候,都緊張的的說不出一句話,最后低頭的回去了??吹絼e人個個都能歌善舞的,心里很是羨慕,這次沒有了嫉妒。
大一那段時間的我感覺非常自卑,毫無存在的意義,生活過的痛苦不堪。在痛苦不堪中也慢慢的意識到高中的那一套生存之道已經(jīng)不適用了,走出困境的辦法就是改變,于是開始打開自己的心扉去接納一些人和事,嘗試一些以前沒做過或常人沒做過的事,于是慢慢的我接觸了很多有思想的人,也靜下心讀過了很多經(jīng)典的古文,最重要的是我發(fā)展一項自己的興趣愛好——散打。這些都對我人生有重大的意義。如今的我相對以前變得更自信、更成熟各個方面都有很大的改善,今天能有這樣的變化,我感到很慶幸,慶幸自己當(dāng)初能做出這樣的決定,走出封閉的自我,去實(shí)現(xiàn)真實(shí)的自我!
所以當(dāng)我們抱怨自己的背景不好,社會不公,人心險惡的時候,何不去改變自己的心態(tài),換個心情去生活,你會發(fā)現(xiàn),其實(shí)世界很美!
英語演講稿和篇三
大家好!
人都是群居動物,沒有能脫離社會可以獨(dú)立存在的個體,我們是人類,所以要依附環(huán)境生存,甚至是去適應(yīng)環(huán)境,這就是所謂的"適者生存"。很多時候,比如,因為天氣太冷,我們就會穿厚衣服,溫度太熱我們就會開空調(diào),因為生冷的食物太血腥,所以我們學(xué)會了取火,做一些熟的食物……這就是為了適應(yīng)環(huán)境而改變自身。
有一些不可抗力的因素,就是外在不能改變的事物。著名哲學(xué)家柏拉圖告訴弟子自己可以移山,弟子們紛紛向他請教秘訣:他說"很簡單,山若過不來,我便過去。"世界上根本沒有什么移山之術(shù),唯一可以移動山的秘訣就是:如果山過不來,那我就過去。同樣如此,環(huán)境亦然,既然改變不了環(huán)境,那就去改變自己。
仙人掌能夠在沙漠中生存并非是它天生的本領(lǐng),仙人掌的"祖先"身上并沒有刺,但為了適應(yīng)沙漠干旱的環(huán)境,減少水分散失,它的葉片逐漸變成了刺,提升了自身的生存能力,使自己沒有被沙漠環(huán)境淘汰,同時也為沙漠增添了生機(jī)。因為環(huán)境過于強(qiáng)大,并不是人為可以改變的,我們唯一能做的就是適者生存,優(yōu)勝劣汰。遇到環(huán)境給的難題時,我們沒有辦法阻止環(huán)境,但是可以通過總結(jié)自身的經(jīng)驗,調(diào)整自身,已達(dá)到適應(yīng)環(huán)境的目的。
我們是人類,可是說是宇宙里最渺小的產(chǎn)物之一,試圖改變自然的想法根本就是以卵擊石,最后失敗的還是我們自己。導(dǎo)致不得不陷入一種兩難的境地,倒不如從自身出發(fā),也許會有更好的解決辦法。
我希望自以為偉大的人類,能夠正視自己的地位。除了改變自己,我們別無選擇!
謝謝大家!
英語演講稿和篇四
大家早上好!
今天,我演講的主題是改變自己。新學(xué)期,新開始,而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建筑物旁,有一塊墓碑,碑文寫道:“當(dāng)我年輕的時候,我夢想改變這個世界;當(dāng)我成熟以后,我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個世界,我將目光縮短了些,我決定只改變我的國家;當(dāng)我進(jìn)入暮年以后,我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國家,我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭,但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時,我突然意識到:如果一開始我就僅僅去改變我自己,然后我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下,我可能為國家做一些事情;然后,誰知道呢?我甚至可能改變這個世界?!庇卸嗌偃司拖襁@座墓的主人一樣,一輩子空想改變環(huán)境,卻不曾想過改變一下自己,最后碌碌無為。改變別人是事倍功半,改變自己是事半功倍,一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問。近朱者赤,近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人,回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈,你會發(fā)現(xiàn)自己愉快了,別人也回跟著愉快。只有改變自己,才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世,他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生,醫(yī)治病人,也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很努力,只希望早日學(xué)成,回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民,但自從他在課上看到紀(jì)錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應(yīng)地令人吃驚的一幕時,他改變了他的認(rèn)識。他不再熱衷于學(xué)醫(yī),而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙?!搬t(yī)學(xué)并非一件緊要事,凡是愚弱的國民,即使體格如何健全,如何茁壯,也只能做毫無意義的示眾的材料和看客?!濒斞副е@種想法從仙臺回到祖國,立志于改變?nèi)藗兊乃枷?,讓人民覺醒!他棄醫(yī)從文,先改變了自己,然后用自己的筆喚醒了無數(shù)的中國人。進(jìn)而改變了整個國家。
原來,我們是可以改變自己的,當(dāng)你走到絕境時,不要喪氣,因為可以柳暗花明又一村,只要你肯改變,當(dāng)你步入痛苦時,不要哭泣,曲折復(fù)雜的通往成功殿堂道路,有漫長,也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上,我們有很多次的機(jī)會是可以改變的,我們有同樣多的機(jī)會是可以成功的,細(xì)細(xì)想來,也許是一個小小的習(xí)慣,也許是一個細(xì)微的動作,也許是一個不成熟的想法,只要我們能夠及時改變,改變了自己,進(jìn)而改變了我們周圍的同學(xué),再改變我們的學(xué)校,直到改變我們的人生,甚至改變我們的世界,我們才不會像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉(zhuǎn)個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂,可卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人,右邊就是殿堂,可是他卻遺憾的選擇了左邊。
最后,我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議:
改變,從我做起!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
英語演講稿和篇五
非常榮幸代表動力車間參加這次主題演講。我演講的題目是,班組需要四種氛圍。 大家都熟悉明清小說中的四大名著,今天,我就以四大名著中的人物和事件做比喻,談?wù)劙嘟M需要的四種氛圍。
劉關(guān)張?zhí)覉@三結(jié)義,孫悟空師徒四人西天取經(jīng)。如果在這兩個著名的班組之間做選擇,我想,大多數(shù)人都會選擇前者。為什么?就因為前者充滿了和諧。劉關(guān)張三人吃則同席,睡則同榻,情同手足。而孫悟空四人的旅途,充滿了口角、爭執(zhí)和撂挑子。我們一天之中的大部分時間,是在單位度過的,班組是我們第二個家。如果這個家不和諧,不但會影響工作,而且會降低我們的幸福指數(shù)。
《水滸傳》中黑旋風(fēng)李逵、喪門神鮑旭、八臂哪吒項充、飛天大圣李袞,他們幾個人組成了一個著名的班組。每當(dāng)戰(zhàn)斗打響,有人撐起盾牌,保證安全生產(chǎn);有人放出飛刀,實(shí)施炮火準(zhǔn)備;有人負(fù)責(zé)砍馬腿,發(fā)揮突擊隊作用;然后由李逵擔(dān)任主攻。一套工序玩得爐火純青。很多著名的敵方將領(lǐng),就是栽倒在這個班組面前的。
《紅樓夢》中有幾個精彩的章節(jié),就是以林黛玉、薛寶釵為首的一幫女孩幾度結(jié)社作詩。不知道大家是否注意這樣一個細(xì)節(jié):被薛蟠搶來做妾,后來改名叫香菱的那個女孩,看到大家作詩十分羨慕,于是廢寢忘食開始學(xué)習(xí)做詩,后來竟然寫出讓才女們驚訝的詩句。這個故事告訴我們,只有全員學(xué)習(xí),班組才能整體進(jìn)步。
《三國演義》中,馬謖因為違章操作,造成安全生產(chǎn)事故,最終被諸葛亮按規(guī)章制度加以處罰。諸葛亮雖然沒有違章指揮,但也因為用人不當(dāng),安排工作不細(xì)而自請降職,被免去丞相職務(wù),留職查看。這個故事告訴我們,只有在班組內(nèi)部,努力培養(yǎng)遵章守紀(jì)的良性氛圍,才能形成團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑、充滿活力的戰(zhàn)斗集體。
愿我們共同努力,按照我廠加強(qiáng)三零五力鐵軍班組建設(shè)的工作部署,不斷創(chuàng)新班組建設(shè)的方式方法,把班組建設(shè)推向更新的階段,謝謝大家。
英語演講稿和篇六
春華秋實(shí),秋收冬藏,是亙古不變的規(guī)律。四季更替,日月變幻,歲月流逝,一刻也不曾停留。在學(xué)校這個大舞臺上,我們和學(xué)生一起演繹人生的大戲。在學(xué)校這艘航船上,我們和學(xué)生一起長風(fēng)破浪。在學(xué)校這輛列車上,我們和學(xué)生一起行駛在成長的鐵軌上。因為我們知道:只有與學(xué)校共同發(fā)展,我們才能贏得更多的喝彩和掌聲。只有與學(xué)校共同發(fā)展,我們才能直掛云帆濟(jì)滄海。只有和學(xué)校共同發(fā)展,我們才能駛向充滿生機(jī)的綠洲。
遙思兒時的夢想,做個神圣的孩子王。當(dāng)年那份夢想仍然在心間流淌,懷著這個夢想我信步走進(jìn)了師范,走進(jìn)了學(xué)校,走進(jìn)了課堂,和二中這艘航母一起遠(yuǎn)航。而今,站上這三尺講臺已經(jīng)幾年了。在這幾年里,我們二中人熱愛自己的學(xué)校,熱愛自己的崗位,熱愛自己的本職工作,提高自身素質(zhì),從身邊每一件事做起。把學(xué)校的發(fā)展、成就看成是自己的發(fā)展成就。為學(xué)校的發(fā)展規(guī)劃獻(xiàn)計獻(xiàn)策。加強(qiáng)各方面的學(xué)習(xí),提高業(yè)務(wù)知識。工作中講熱心,講熱情,講奉獻(xiàn)精神。有了學(xué)校的依托,二中人在各方面嶄露鋒芒。有了我們的努力,學(xué)校也正以昂揚(yáng)的氣勢邁向遠(yuǎn)方。幾年的風(fēng)雨兼程,她一步一個腳印,描繪了一幅又一幅精美畫卷,伴隨多少莘莘學(xué)子快樂成長。幾載的奮斗拼搏,她一天一個新姿態(tài),譜寫著一頁又一頁的華麗篇章,帶給我們多少自豪和榮光。
新一輪的課程改革,為學(xué)校的主動發(fā)展帶來了挑戰(zhàn)也帶來了機(jī)遇。學(xué)校對我們青年教師進(jìn)行多種形式培養(yǎng)。讓我們做自己發(fā)展的主人,讓我們直面各種較量:加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),進(jìn)行教改科研,開發(fā)校本課程,積極撰寫論文,參與課題研究,參加教學(xué)比賽。通過一次次實(shí)力的較量,我們做到了教與研的結(jié)合、思與行的統(tǒng)一。我們迅速成長,勇摘各類獎項。
記得哈佛大學(xué)有句名言:大學(xué)的榮譽(yù),不在于它的校舍和人數(shù),而在于它一代又一代人的質(zhì)量。那么,我們每個二中人都有責(zé)任和義務(wù)去完善自己,去詮釋自己,去施展才華,去綻放青春,去燃燒生命!行動起來,閃亮起來吧!跨出去的動作是瞬間,而跨出去的是永恒。這,正是二中人的氣魄,二中人的灑脫,是二中人的執(zhí)著!
如果沒有了學(xué)校這片藍(lán)天,那么我們將無法自由翱翔。幾年來,我們在這片藍(lán)天下?lián)]灑汗水,張揚(yáng)青春。我們在這片藍(lán)天下?lián)P帆起航,激流勇進(jìn)。一路走來,我們不斷迎接新的生活與挑戰(zhàn),一同經(jīng)歷歡笑與淚水。和學(xué)校一起成長,她教會了我們享受生活的陽光,感悟生命的力量。我們風(fēng)華正茂,我們攜手同行,我們拼搏奮斗。我們并肩作戰(zhàn),我們展翅高飛。如果這樣,我們心中便充滿寧靜;如果這樣,我們便可得一日安眠;如果這樣,我們方能在風(fēng)雨的早晨中得到一絲坦然。
學(xué)校的興衰和我們每個人都息息相關(guān),學(xué)校有序發(fā)展對我們意義重大。千斤重?fù)?dān)壓在肩上,我們“不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”,因為我們有優(yōu)秀的教師隊伍,有科學(xué)的管理,有完備的教學(xué)設(shè)施,還有無數(shù)的學(xué)子渴望在這片土地上放飛理想的熱望。
也許一個人的努力對于整個學(xué)校的發(fā)展來說如滄海一粟,但是如果把每顆愛校之心聚集起來,力量將無窮。我們堅信:擰在一起,我們就是一束火繩,一道閃電;聚在一塊,我們就是整個太陽,整個星空!是雄鷹就要翱翔天空,是海燕就要搏擊風(fēng)浪。讓我們加倍努力工作,和我們美麗的學(xué)校共同成長,用我們的青春和智慧,譜寫人生最美好的篇章。春屬木,所以風(fēng),所以萬物勃發(fā)。從我們學(xué)校的歷史來看,她不也在經(jīng)歷著春的萌芽嗎?所以我們當(dāng)與時俱進(jìn),繼往開來,與學(xué)校共同發(fā)展,共創(chuàng)輝煌。
英語演講稿和篇七
大家好!
久違了,我的童年……我不禁想起逝去的童年,想起當(dāng)年和我一起玩耍的伙伴們,想起我們起過的每一條路。如今,它們依然是那么的熟悉,至少對我而言??墒?,它們只能在記憶里了,因為我的童年已經(jīng)成為歷史。其實(shí),如果僅僅是這樣的話,我不會覺得悲傷,至少我還有記憶。但是,最令我傷心的是那些曾經(jīng)的伙伴們已和我越來越遠(yuǎn),他們都變了,我也一樣。
我經(jīng)常會想,為什么人在成長的過程中總會變得成熟,而不可以一直都像小孩子那般天真無邪。難道人成熟了就意味著他可以更好地立足于社會嗎?如果只是這樣,又為什么我曾經(jīng)的伙伴們會變得如此虛假?明爭暗斗,爾虞我詐,阿諛奉承成了他們的生活手段。曾經(jīng)的承諾,什么“友誼永固”,現(xiàn)在又有誰還記得?恐怕只有我了——那個曾經(jīng)傻傻地等待承諾的兌現(xiàn)的女孩。
我討厭他們的表里不一,我想正是因為社會上有太多的人像他們這樣,所以人與人之間的距離會越來越遠(yuǎn)。就連大人們也經(jīng)常教導(dǎo)我們:當(dāng)陌生人問路的時候,千萬不要理睬他們,以免中了他們的圈套。可是如果人人都這么想的話,那么當(dāng)有一天我也迷路了,我也該向誰求助呢?他們也會把我跟騙子相提并論吧!唉,世界上有太多的誘惑了,“尤其是在這個機(jī)會主義盛行的國度里”為了利益,為了自己,人們不得不偽裝自己,把自己的心緊怪封閉起來。什么“人不為己,天誅地滅”,聽了讓我毛骨悚然。
曾幾何時,我是那么渴望尋回以前的自我,可是卻發(fā)現(xiàn)它已消失得無影無蹤了。我們漸漸地走過了童年,也漸漸地發(fā)現(xiàn)童真慢慢地脫離了我們。我在這個復(fù)雜的社會上生存著,學(xué)著一點(diǎn)點(diǎn)地洞悉人世,卻沒料到童真也在我心中褪減。我們都變了。我知道時間可以帶走我們脆弱的生命,也會帶走我們產(chǎn)童年,也知道再也沒有人能夠像伙伴們那樣陪我仰望瑰麗的彩虹,沒有人能陪我度過漫長的雨夜……如果我有魔法,我會將時間永遠(yuǎn)停留在我的童年??墒?,我們除了能說個“如果”以外,其實(shí),在這個喧囂的塵世中,我們都不能改變些什么。
忽然間我明白了:這個世界上,沒有什么不可以改變。美好的事情會改變,痛苦的事情也會改變。曾經(jīng)以為不可改變的,許多年后,你就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)很多事情都變了,而不變的只是小孩子美好、天真的愿望罷了!
英語演講稿和篇八
大家好!
久違了,我的童年……我不禁想起逝去的童年,想起當(dāng)年和我一起玩耍的伙伴們,想起我們起過的每一條路。如今,它們依然是那么的熟悉,至少對我而言??墒?,它們只能在記憶里了,因為我的童年已經(jīng)成為歷史。其實(shí),如果僅僅是這樣的話,我不會覺得悲傷,至少我還有記憶。但是,最令我傷心的是那些曾經(jīng)的伙伴們已和我越來越遠(yuǎn),他們都變了,我也一樣。
我經(jīng)常會想,為什么人在成長的過程中總會變得成熟,而不可以一直都像小孩子那般天真無邪。難道人成熟了就意味著他可以更好地立足于社會嗎?如果只是這樣,又為什么我曾經(jīng)的伙伴們會變得如此虛假?明爭暗斗,爾虞我詐,阿諛奉承成了他們的生活手段。曾經(jīng)的承諾,什么“友誼永固”,現(xiàn)在又有誰還記得?恐怕只有我了——那個曾經(jīng)傻傻地等待承諾的兌現(xiàn)的女孩。
我討厭他們的表里不一,我想正是因為社會上有太多的人像他們這樣,所以人與人之間的距離會越來越遠(yuǎn)。就連大人們也經(jīng)常教導(dǎo)我們:當(dāng)陌生人問路的時候,千萬不要理睬他們,以免中了他們的圈套??墒侨绻巳硕歼@么想的話,那么當(dāng)有一天我也迷路了,我也該向誰求助呢?他們也會把我跟騙子相提并論吧!唉,世界上有太多的誘惑了,“尤其是在這個機(jī)會主義盛行的國度里”為了利益,為了自己,人們不得不偽裝自己,把自己的心緊怪封閉起來。什么“人不為己,天誅地滅”,聽了讓我毛骨悚然。
曾幾何時,我是那么渴望尋回以前的自我,可是卻發(fā)現(xiàn)它已消失得無影無蹤了。我們漸漸地走過了童年,也漸漸地發(fā)現(xiàn)童真慢慢地脫離了我們。我在這個復(fù)雜的社會上生存著,學(xué)著一點(diǎn)點(diǎn)地洞悉人世,卻沒料到童真也在我心中褪減。我們都變了。我知道時間可以帶走我們脆弱的生命,也會帶走我們產(chǎn)童年,也知道再也沒有人能夠像伙伴們那樣陪我仰望瑰麗的彩虹,沒有人能陪我度過漫長的雨夜……如果我有魔法,我會將時間永遠(yuǎn)停留在我的童年??墒牵覀兂四苷f個“如果”以外,其實(shí),在這個喧囂的塵世中,我們都不能改變些什么。
忽然間我明白了:這個世界上,沒有什么不可以改變。美好的事情會改變,痛苦的事情也會改變。曾經(jīng)以為不可改變的,許多年后,你就會發(fā)現(xiàn),其實(shí)很多事情都變了,而不變的只是小孩子美好、天真的愿望罷了!

