在當下這個社會中，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，報告具有成文事后性的特點。怎樣寫報告才更能起到其作用呢？報告應該怎么制定呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的報告范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
防震減災工作報告總結篇一
老師們、同學們，你們好！
我們今天成功地組織了全體師生地震防震減災應急疏散演練活動。學校組織這樣的活動，目的是為了增強全體師生的安全意識，提高師生的自救、自護能力。在剛才的演練中，同學們能按照要求認真對待，疏散迅速、有序，老師們組織到位，保障有力，保證了這次演練的成功。在此我代表學校向同學們出色的表現(xiàn)提出表揚，向為這次活動付出辛勞的各位老師表示感謝。
由此，我想到了2015年5.12汶川大地震時，緊鄰地震極重災區(qū)北川的四川安縣桑棗中學2200余名師生卻無一人傷亡。究其原因，是該校不但平時對學校有安全隱患的教學樓進行加固、維修，而且從2015年開始，每學期都要在全校組織一次緊急疏散演練。由于平時多次演練，地震來時全校2200多名學生，上百名老師，僅用1分36秒的時間從不同的教學樓和不同的教室中全部沖到操場上。要知道，該校每個教學樓內(nèi)的學生都非常多，人員密集，學生數(shù)最多的班級有80多名，能做到安全、快速的疏散很不容易。桑棗中學抗震救災的經(jīng)驗告訴我們，平時重演練，震時無傷亡。
在今天疏散演練過程中，全校師生能夠按照學校的統(tǒng)一指令和要求，較快地撤到了指定地點，學生從教室撤離到操場（安全區(qū)域）只用了2分20秒，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊，基本上達到了疏散演練的要求，沒有發(fā)生擁擠等不安全的事故。
安全疏散主要是做到有序和迅速，有序就是有組織有秩序，迅速就是速度要快，事故發(fā)生時，時間就是生命，迅速是建立在有序的基礎上的。但是，在今天的演練中，也有部分同學思想上還不夠重視，有的班級在撤離疏散過程中速度還不夠快。部分同學也沒按要求跑步進入指定地點，認為是演練，不是實戰(zhàn)，因此沒有緊迫感和危機感。這些存在的問題都是今后我們要努力改正的。 通過這次演練活動，不僅是對我校《校園突發(fā)安全事件應急預案》的一次檢驗，，而且也提高了我校實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，進一步增強了廣大師生地震防災安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。
同學們，老師們，創(chuàng)造良好的校園安全環(huán)境，最大限度保障青少年學生的生命安全和健康成長，是學校工作的重要內(nèi)容，我校一貫堅持以創(chuàng)建“平安學?！睘槟繕?，立足“以人為本”，讓我們積極行動起來，時刻關注師生生命安全，積極維護校園平安穩(wěn)定，為創(chuàng)建平安和-諧東環(huán)校園，不懈努力！
各位老師，同學們：
大家早上好，今天早上我們在沒有事先通知的情況下，舉行了逃生演練活動，從剛才同學們的表現(xiàn)來看，基本還是比較好的，但還存在著一些問題：（針對早上逃生演練情況舉例）
1．如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。
2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。
3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4．應該強調的是千萬不要跳-樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。剛才學老師在說到地震來了怎么辦的時候,同學們注意到了沒有,有兩個關鍵詞:一個是“在老師的指揮下”；一個是第一波地震來時“桌子”非常重要。下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時有一位機智勇敢的老師，他叫劉寧。
劉寧是北川縣第一中學的教師，在地震發(fā)生的時刻，劉寧老師正帶領自己班59名學生在禮堂參加“五四”青年慶祝會，“禮堂突然在晃動，而且越晃越厲害?！苯?jīng)驗豐富的劉老師馬上意識到發(fā)生了地震。他很快招呼同學們不要亂跑，立即迅速就地蹲下，鉆進結實的鐵椅子下面。正是劉老師在關鍵時刻的冷靜和他豐富的預防地震知識，全班59名同學無一死亡，只有兩名學生受了輕傷。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。
老師們，同學們，讓我們加強防災減災知識學習，共建實小和-諧校園！
老師、同學們：
大家好！
今天我國旗下演講的主題是“防震減災，警鐘長鳴”。
2015年3月2日，國家減災委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務院批準，自2015年起，每年5月12日為“防震減災日”，今年5月12日是我國第七個防震減災日。
08年汶川地震，房屋倒塌，一片廢墟，死傷無數(shù)，刻骨銘心?，F(xiàn)如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當?shù)卣鹫嬲齺砼R時，想依靠這些建筑是不現(xiàn)實的，只有做好保護自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無知，便應當在平時多學習保護自己的措施。
第一，如果地震到來時我們正在學校上課，地震來了，同學們應迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊；或是將書包之類的物體頂在頭上蹲下，保護住自己的頭部。
第一次震感過后，也就是在幾十秒鐘后，應該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場。
第三，如果正在操場上上體育課，便可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
第四，應該強調的是千萬不要跳-樓！也不要到走廊的護欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說中的主角，你跳下去既飛不起來也穿越不了，就別做傻事了。
如果在家的話，因為地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是： 堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角； 廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學們，地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做貢獻。
最后，祝同學們健康成長，學業(yè)有成。
我的演講完畢，謝謝大家！
老師們、同學們：
“防災減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。
我們都知道汶川大地震時，緊鄰地震極重災區(qū)北川的四川安縣桑棗中學2200余名師生卻無一人傷亡。究其原因，該校從2015年開始，每學期都要在全校組織一次緊急疏散演練。由于平時多次演練，地震來時全校2200多名學生，上百名老師，僅用1分36秒的時間從不同的教學樓和不同的教室中全部沖到操場上。桑棗中學抗震救災的`經(jīng)驗告訴我們，平時重演練，震時無傷亡。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害與隱患。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，作為中學生，要最大限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能。
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應急事件不要慌亂。
如果正在上課時發(fā)生了地震，低樓層的同學可以迅速跑到操場，高樓層的同學應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部；遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。 在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。 用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
在今天疏散演練過程中，全校師生從教室撤離到操場只用時____分____秒，參加學生共____人?；旧线_到了疏散演練的要求，沒有發(fā)生擁擠等不安全的事故，提高了我校實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，增強了廣大師生地震防災安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴！
《珍愛生命，防震減災》
尊敬的老師，親愛的同學們：
2015年，每年的5月12日被設為全國“防震減災日” ?！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應急事件不要慌亂。 如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部；遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。 在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。 用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
第一 體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二．上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生。
第三．在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，教室、宿舍要多通風，注意個人衛(wèi)生，停止傳染病的發(fā)生。更不要私自下河游泳,嚴防溺水事故發(fā)生。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴！
2015年5月12日
防震減災工作報告總結篇二
據(jù)調查，全國發(fā)生過許多次大地震，如云南大理大地震年、遼寧海城大地震、海南瓊州大地震、四川康定南地地震、唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，由于是在夜晚，造成了20多萬人死亡和受傷?？梢姡卣鹗嵌嗝纯膳卵?
震前動物有預兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進圈，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。
蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀察，綜合異常作預報.
其實地震發(fā)生了之后并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。戶外的場合，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。
有些災害都是人類自己砍伐樹木而造成的不必要的損失。所以在日常生活中我們要做到小心用火，不亂丟煙頭；節(jié)約用水，珍惜每一滴水；保護森林，種植樹木，保護水土；要多用取之不盡的太陽能；多學習一些防震防災方面的知識，樹立防范意識。
災難其實并不可怕，只要人們增強防范意識，就能減少災害帶來的損失。讓我們行動起來，共同預防災害的發(fā)生，使我們的明天更加光明燦爛。
防震減災工作報告總結篇三
1. 上下顛一顛，來回晃半天。
2. 離得近，上下蹦;離得遠，左右擺。
3. 上下顛，在眼前;晃來晃去在天邊。
4.房子東西擺，地震東西來;要是南北擺，它就南北來。
5.噴沙冒水沿條道，地下正是故河道。
6.冒水噴沙哪最多?澇洼堿地不用說。
7. 豆腐一擠，出水出渣;地震一鬧，噴水噴沙。
8. 洼地重，平地輕;沙地重，土地輕。
9. 磚包土坯墻，抗震最不強。
10. 酥在顛勁上，倒在晃勁上。
11. 女兒墻，房檐圍，地震一來最倒霉。
12. 地基牢一點，離河遠一點;墻壁好一點，連結緊一點;房子矮一點，房頂輕一點;布局合理點，樣子簡單點。要想再好點，互相多學點。
13. 地震鬧，雨常到，不是霪來就是暴。
14. 陰歷十五搭初一，家里做活多注意。
15.地震三天有雨，先小后大，小的房響大。
16.地動耳要聽，鼻要聞眼要看?！吨袊耖g諺語集成·寧夏卷》
17.房子東西擺，地震南北來，房子南北擺，地震東西來。
21.臨震不亂，沉著應戰(zhàn)。———《中國民間諺語集成·山西卷》
22.雞鴨不上架，地震它最怕?！焐?BR> 23.雞飛狗也叫，牲口不進棚，老鼠機靈光跑掉?！獙幭?BR> 26.井水是個寶，前兆來得早;無雨井水深，天于井水日;有的漂汕花，有的冒氣泡，有的變顏色，有的變味道。
防震減災工作報告總結篇四
3、進一步加強防災減災、預防安全事件的基礎設施建設，健全整體安全應急聯(lián)動機制，鍛煉和培養(yǎng)應急救援隊伍。
1、成立5.12防震減災活動周領導小組，指導、督促活動日的系列工作與安排。
組長：林國全
副組長：姚建輝、 胡文全
成員：各班主任及曾清芳、 林亞頑、 羅秀花
2014年5月14日（星期四）上午舉行。
全校師生員工均為參加人員，在崗教職工、在校學生必須按照安排就近參加應急演練。
（一）防震疏散演練
1、由領導小組召集科室成員、完小負責人召開專門會議，布置、落實本方案關于“應急演練”的工作安排。
2、各校、各班級要充分利用例會、班隊會、晨會時間，組織全體師生認真學習防震減災的相關知識，讓廣大師生了解應急避震的正確方法，掌握基本的逃生技能。
5、活動要求
（1）、演練時根據(jù)校園廣播發(fā)出演練信號，各演練區(qū)域的所有師生按照“一躲避，二疏散”的基本步驟，迅速躲在辦公桌、書桌或其它支撐物旁邊，以書本、書包等遮頭護眼就地避震；按班內(nèi)預先劃定區(qū)域分前后門依次有序走出教室，學生走出教室后沿指定路線快速離開，班主任要注意跟班指揮，遇有緊急情況要果斷處理。
（2）、各班級學生在演練時，必須聽從班主任老師指揮，講秩序，不慌張，一切以安全為重。在疏散時，不能推搡打鬧，不能中途停下或反方向走，嚴防擁擠、踩踏現(xiàn)象發(fā)生。
（3）、對于身體特殊的學生，請班主任老師安排學生予以幫。
（4）、學生疏散到指定地點后，班主任要清點學生人數(shù)，穩(wěn)定學生情緒。
1、利用校內(nèi)宣傳欄、電子屏、廣播、家校通等宣傳工具，向學生、家長、向社會開展多種形式的安全宣傳活動，使安全知識在學生中、在家庭中、在社會上得到傳播，實現(xiàn)“教育一人、受益一家、帶動一片”的社會效應。
2、各班級召開防震減災主題班會，普及地震基本知識和防、抗、救常識，提高師生防震減災意識和自救互救能力，向學生推薦防震減災科普讀物。
3、各班出一期防震減災的專題黑板報。
4、根據(jù)本次活動演練，結合自身掌握的科普知識，指導學生寫一篇防震減災作文或設計一張防震手抄報。
1、根據(jù)各班活動情況，評選部分平安班級。
2、請各校對照要求認真組織落實，上交演練方案、活動圖片、活動總結。
防震減災工作報告總結篇五
我們要學習地震知識，不讓生命死于無知！
1．如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌旁邊。
2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。
3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4．應該強調的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。
因為地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
在公共場所避震：聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；并用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的兩個實例。
首先請同學們、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋。
他是四川省德陽市漢旺鎮(zhèn)東汽中學的老師。地震發(fā)生時他正在上課，強烈的地震突然發(fā)生時，譚老師立即組織學生鉆桌子下面。而霎間倒塌的水泥板向學生砸來時，譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面，用血肉的身軀護佑著桌子下面的四位學生，兩天后四位學生全部生還，而他的老師―――譚千秋，成了他們和我們永遠懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師?！叭藗儼l(fā)現(xiàn)他的時候，他雙臂張開著趴在課桌上，身下還死死地護著4個學生，4個學生都活了！”一位救援的解放軍戰(zhàn)士向記者描述著當時的情景。
就是這雙曾經(jīng)傳播無數(shù)知識的手臂，在地震發(fā)生的一瞬間從死神手中奪回了4個年輕的生命，手臂上的傷痕清晰地記錄下了這一切。
還有一位機智勇敢的老師，令人不能忘懷，他叫劉寧。
劉寧老師是北川縣第一中學的教師，在地震發(fā)生的時刻，劉寧老師正帶領自己班59名學生在縣委禮堂參加“五四”青年慶祝會，“禮堂突然在晃動，而且越晃越厲害?！苯?jīng)驗豐富的劉老師馬上意識到發(fā)生了地震。他很快招呼同學們不要亂跑，立即迅速就地蹲下，鉆進結實的鐵椅子下面。正是劉老師在關鍵時刻的冷靜，全班59名同學無一死亡，只有兩名學生受了輕傷。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。
同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。到目前為止，地震預報還是一個世界性難題。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。
最后，祝同學們健康成長，生命無限。
謝謝大家！
防震減災工作報告總結篇六
我們要學習地震知識，不讓生命死于無知！
1．如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌旁邊。
2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的'指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。
3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4．應該強調的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。
因為地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
在公共場所避震：聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；并用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的兩個實例。
首先請同學們、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋。
他是四川省德陽市漢旺鎮(zhèn)東汽中學的老師。地震發(fā)生時他正在上課，強烈的地震突然發(fā)生時，譚老師立即組織學生鉆桌子下面。而霎間倒塌的水泥板向學生砸來時，譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面，用血肉的身軀護佑著桌子下面的四位學生，兩天后四位學生全部生還，而他的老師―――譚千秋，成了他們和我們永遠懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師?！叭藗儼l(fā)現(xiàn)他的時候，他雙臂張開著趴在課桌上，身下還死死地護著4個學生，4個學生都活了！”一位救援的解放軍戰(zhàn)士向記者描述著當時的情景。
就是這雙曾經(jīng)傳播無數(shù)知識的手臂，在地震發(fā)生的一瞬間從死神手中奪回了4個年輕的生命，手臂上的傷痕清晰地記錄下了這一切。
還有一位機智勇敢的老師，令人不能忘懷，他叫劉寧。
劉寧老師是北川縣第一中學的教師，在地震發(fā)生的時刻，劉寧老師正帶領自己班59名學生在縣委禮堂參加“五四”青年慶祝會，“禮堂突然在晃動，而且越晃越厲害?！苯?jīng)驗豐富的劉老師馬上意識到發(fā)生了地震。他很快招呼同學們不要亂跑，立即迅速就地蹲下，鉆進結實的鐵椅子下面。正是劉老師在關鍵時刻的冷靜，全班59名同學無一死亡，只有兩名學生受了輕傷。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。
同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。到目前為止，地震預報還是一個世界性難題。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。
最后，祝同學們健康成長，生命無限。
謝謝大家！
防震減災工作報告總結篇一
老師們、同學們，你們好！
我們今天成功地組織了全體師生地震防震減災應急疏散演練活動。學校組織這樣的活動，目的是為了增強全體師生的安全意識，提高師生的自救、自護能力。在剛才的演練中，同學們能按照要求認真對待，疏散迅速、有序，老師們組織到位，保障有力，保證了這次演練的成功。在此我代表學校向同學們出色的表現(xiàn)提出表揚，向為這次活動付出辛勞的各位老師表示感謝。
由此，我想到了2015年5.12汶川大地震時，緊鄰地震極重災區(qū)北川的四川安縣桑棗中學2200余名師生卻無一人傷亡。究其原因，是該校不但平時對學校有安全隱患的教學樓進行加固、維修，而且從2015年開始，每學期都要在全校組織一次緊急疏散演練。由于平時多次演練，地震來時全校2200多名學生，上百名老師，僅用1分36秒的時間從不同的教學樓和不同的教室中全部沖到操場上。要知道，該校每個教學樓內(nèi)的學生都非常多，人員密集，學生數(shù)最多的班級有80多名，能做到安全、快速的疏散很不容易。桑棗中學抗震救災的經(jīng)驗告訴我們，平時重演練，震時無傷亡。
在今天疏散演練過程中，全校師生能夠按照學校的統(tǒng)一指令和要求，較快地撤到了指定地點，學生從教室撤離到操場（安全區(qū)域）只用了2分20秒，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊，基本上達到了疏散演練的要求，沒有發(fā)生擁擠等不安全的事故。
安全疏散主要是做到有序和迅速，有序就是有組織有秩序，迅速就是速度要快，事故發(fā)生時，時間就是生命，迅速是建立在有序的基礎上的。但是，在今天的演練中，也有部分同學思想上還不夠重視，有的班級在撤離疏散過程中速度還不夠快。部分同學也沒按要求跑步進入指定地點，認為是演練，不是實戰(zhàn)，因此沒有緊迫感和危機感。這些存在的問題都是今后我們要努力改正的。 通過這次演練活動，不僅是對我校《校園突發(fā)安全事件應急預案》的一次檢驗，，而且也提高了我校實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，進一步增強了廣大師生地震防災安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。
同學們，老師們，創(chuàng)造良好的校園安全環(huán)境，最大限度保障青少年學生的生命安全和健康成長，是學校工作的重要內(nèi)容，我校一貫堅持以創(chuàng)建“平安學?！睘槟繕?，立足“以人為本”，讓我們積極行動起來，時刻關注師生生命安全，積極維護校園平安穩(wěn)定，為創(chuàng)建平安和-諧東環(huán)校園，不懈努力！
各位老師，同學們：
大家早上好，今天早上我們在沒有事先通知的情況下，舉行了逃生演練活動，從剛才同學們的表現(xiàn)來看，基本還是比較好的，但還存在著一些問題：（針對早上逃生演練情況舉例）
1．如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。
2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。
3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4．應該強調的是千萬不要跳-樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。剛才學老師在說到地震來了怎么辦的時候,同學們注意到了沒有,有兩個關鍵詞:一個是“在老師的指揮下”；一個是第一波地震來時“桌子”非常重要。下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時有一位機智勇敢的老師，他叫劉寧。
劉寧是北川縣第一中學的教師，在地震發(fā)生的時刻，劉寧老師正帶領自己班59名學生在禮堂參加“五四”青年慶祝會，“禮堂突然在晃動，而且越晃越厲害?！苯?jīng)驗豐富的劉老師馬上意識到發(fā)生了地震。他很快招呼同學們不要亂跑，立即迅速就地蹲下，鉆進結實的鐵椅子下面。正是劉老師在關鍵時刻的冷靜和他豐富的預防地震知識，全班59名同學無一死亡，只有兩名學生受了輕傷。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。
老師們，同學們，讓我們加強防災減災知識學習，共建實小和-諧校園！
老師、同學們：
大家好！
今天我國旗下演講的主題是“防震減災，警鐘長鳴”。
2015年3月2日，國家減災委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務院批準，自2015年起，每年5月12日為“防震減災日”，今年5月12日是我國第七個防震減災日。
08年汶川地震，房屋倒塌，一片廢墟，死傷無數(shù)，刻骨銘心?，F(xiàn)如今的建筑物普遍有一定的抗震能力，但我們心知肚明，當?shù)卣鹫嬲齺砼R時，想依靠這些建筑是不現(xiàn)實的，只有做好保護自己的措施才是王道。因此，若不想讓生命死于無知，便應當在平時多學習保護自己的措施。
第一，如果地震到來時我們正在學校上課，地震來了，同學們應迅速抱頭，躲在自己的課桌旁邊；或是將書包之類的物體頂在頭上蹲下，保護住自己的頭部。
第一次震感過后，也就是在幾十秒鐘后，應該在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，以最快速度撤離到升旗廣場。
第三，如果正在操場上上體育課，便可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
第四，應該強調的是千萬不要跳-樓！也不要到走廊的護欄邊上去。你既不是超人也不是某些小說中的主角，你跳下去既飛不起來也穿越不了，就別做傻事了。
如果在家的話，因為地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是： 堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角； 廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學們，地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做貢獻。
最后，祝同學們健康成長，學業(yè)有成。
我的演講完畢，謝謝大家！
老師們、同學們：
“防災減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。
我們都知道汶川大地震時，緊鄰地震極重災區(qū)北川的四川安縣桑棗中學2200余名師生卻無一人傷亡。究其原因，該校從2015年開始，每學期都要在全校組織一次緊急疏散演練。由于平時多次演練，地震來時全校2200多名學生，上百名老師，僅用1分36秒的時間從不同的教學樓和不同的教室中全部沖到操場上。桑棗中學抗震救災的`經(jīng)驗告訴我們，平時重演練，震時無傷亡。
我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災害與隱患。災害確實可怕，但比災害更可怕的是無知，作為中學生，要最大限度保護自己，就要學習防震減災知識和避災自救技能。
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應急事件不要慌亂。
如果正在上課時發(fā)生了地震，低樓層的同學可以迅速跑到操場，高樓層的同學應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部；遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。 在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。 用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
在今天疏散演練過程中，全校師生從教室撤離到操場只用時____分____秒，參加學生共____人?；旧线_到了疏散演練的要求，沒有發(fā)生擁擠等不安全的事故，提高了我校實際應對和處置實發(fā)安全事件的能力，增強了廣大師生地震防災安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴！
《珍愛生命，防震減災》
尊敬的老師，親愛的同學們：
2015年，每年的5月12日被設為全國“防震減災日” ?！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防災減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失。
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應急事件不要慌亂。 如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部；遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。 在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。
如果在操場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。 用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
第一 體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二．上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生。
第三．在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。
現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，教室、宿舍要多通風，注意個人衛(wèi)生，停止傳染病的發(fā)生。更不要私自下河游泳,嚴防溺水事故發(fā)生。
同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴！
2015年5月12日
防震減災工作報告總結篇二
據(jù)調查，全國發(fā)生過許多次大地震，如云南大理大地震年、遼寧海城大地震、海南瓊州大地震、四川康定南地地震、唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，由于是在夜晚，造成了20多萬人死亡和受傷?？梢姡卣鹗嵌嗝纯膳卵?
震前動物有預兆，群測群防很重要。
牛羊騾馬不進圈，豬不吃食狗亂咬。
鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。
冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。
兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。
蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。
家家戶戶都觀察，綜合異常作預報.
其實地震發(fā)生了之后并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。戶外的場合，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。
有些災害都是人類自己砍伐樹木而造成的不必要的損失。所以在日常生活中我們要做到小心用火，不亂丟煙頭；節(jié)約用水，珍惜每一滴水；保護森林，種植樹木，保護水土；要多用取之不盡的太陽能；多學習一些防震防災方面的知識，樹立防范意識。
災難其實并不可怕，只要人們增強防范意識，就能減少災害帶來的損失。讓我們行動起來，共同預防災害的發(fā)生，使我們的明天更加光明燦爛。
防震減災工作報告總結篇三
1. 上下顛一顛，來回晃半天。
2. 離得近，上下蹦;離得遠，左右擺。
3. 上下顛，在眼前;晃來晃去在天邊。
4.房子東西擺，地震東西來;要是南北擺，它就南北來。
5.噴沙冒水沿條道，地下正是故河道。
6.冒水噴沙哪最多?澇洼堿地不用說。
7. 豆腐一擠，出水出渣;地震一鬧，噴水噴沙。
8. 洼地重，平地輕;沙地重，土地輕。
9. 磚包土坯墻，抗震最不強。
10. 酥在顛勁上，倒在晃勁上。
11. 女兒墻，房檐圍，地震一來最倒霉。
12. 地基牢一點，離河遠一點;墻壁好一點，連結緊一點;房子矮一點，房頂輕一點;布局合理點，樣子簡單點。要想再好點，互相多學點。
13. 地震鬧，雨常到，不是霪來就是暴。
14. 陰歷十五搭初一，家里做活多注意。
15.地震三天有雨，先小后大，小的房響大。
16.地動耳要聽，鼻要聞眼要看?！吨袊耖g諺語集成·寧夏卷》
17.房子東西擺，地震南北來，房子南北擺，地震東西來。
21.臨震不亂，沉著應戰(zhàn)。———《中國民間諺語集成·山西卷》
22.雞鴨不上架，地震它最怕?！焐?BR> 23.雞飛狗也叫，牲口不進棚，老鼠機靈光跑掉?！獙幭?BR> 26.井水是個寶，前兆來得早;無雨井水深，天于井水日;有的漂汕花，有的冒氣泡，有的變顏色，有的變味道。
防震減災工作報告總結篇四
3、進一步加強防災減災、預防安全事件的基礎設施建設，健全整體安全應急聯(lián)動機制，鍛煉和培養(yǎng)應急救援隊伍。
1、成立5.12防震減災活動周領導小組，指導、督促活動日的系列工作與安排。
組長：林國全
副組長：姚建輝、 胡文全
成員：各班主任及曾清芳、 林亞頑、 羅秀花
2014年5月14日（星期四）上午舉行。
全校師生員工均為參加人員，在崗教職工、在校學生必須按照安排就近參加應急演練。
（一）防震疏散演練
1、由領導小組召集科室成員、完小負責人召開專門會議，布置、落實本方案關于“應急演練”的工作安排。
2、各校、各班級要充分利用例會、班隊會、晨會時間，組織全體師生認真學習防震減災的相關知識，讓廣大師生了解應急避震的正確方法，掌握基本的逃生技能。
5、活動要求
（1）、演練時根據(jù)校園廣播發(fā)出演練信號，各演練區(qū)域的所有師生按照“一躲避，二疏散”的基本步驟，迅速躲在辦公桌、書桌或其它支撐物旁邊，以書本、書包等遮頭護眼就地避震；按班內(nèi)預先劃定區(qū)域分前后門依次有序走出教室，學生走出教室后沿指定路線快速離開，班主任要注意跟班指揮，遇有緊急情況要果斷處理。
（2）、各班級學生在演練時，必須聽從班主任老師指揮，講秩序，不慌張，一切以安全為重。在疏散時，不能推搡打鬧，不能中途停下或反方向走，嚴防擁擠、踩踏現(xiàn)象發(fā)生。
（3）、對于身體特殊的學生，請班主任老師安排學生予以幫。
（4）、學生疏散到指定地點后，班主任要清點學生人數(shù)，穩(wěn)定學生情緒。
1、利用校內(nèi)宣傳欄、電子屏、廣播、家校通等宣傳工具，向學生、家長、向社會開展多種形式的安全宣傳活動，使安全知識在學生中、在家庭中、在社會上得到傳播，實現(xiàn)“教育一人、受益一家、帶動一片”的社會效應。
2、各班級召開防震減災主題班會，普及地震基本知識和防、抗、救常識，提高師生防震減災意識和自救互救能力，向學生推薦防震減災科普讀物。
3、各班出一期防震減災的專題黑板報。
4、根據(jù)本次活動演練，結合自身掌握的科普知識，指導學生寫一篇防震減災作文或設計一張防震手抄報。
1、根據(jù)各班活動情況，評選部分平安班級。
2、請各校對照要求認真組織落實，上交演練方案、活動圖片、活動總結。
防震減災工作報告總結篇五
我們要學習地震知識，不讓生命死于無知！
1．如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌旁邊。
2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。
3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4．應該強調的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。
因為地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
在公共場所避震：聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；并用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的兩個實例。
首先請同學們、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋。
他是四川省德陽市漢旺鎮(zhèn)東汽中學的老師。地震發(fā)生時他正在上課，強烈的地震突然發(fā)生時，譚老師立即組織學生鉆桌子下面。而霎間倒塌的水泥板向學生砸來時，譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面，用血肉的身軀護佑著桌子下面的四位學生，兩天后四位學生全部生還，而他的老師―――譚千秋，成了他們和我們永遠懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師?！叭藗儼l(fā)現(xiàn)他的時候，他雙臂張開著趴在課桌上，身下還死死地護著4個學生，4個學生都活了！”一位救援的解放軍戰(zhàn)士向記者描述著當時的情景。
就是這雙曾經(jīng)傳播無數(shù)知識的手臂，在地震發(fā)生的一瞬間從死神手中奪回了4個年輕的生命，手臂上的傷痕清晰地記錄下了這一切。
還有一位機智勇敢的老師，令人不能忘懷，他叫劉寧。
劉寧老師是北川縣第一中學的教師，在地震發(fā)生的時刻，劉寧老師正帶領自己班59名學生在縣委禮堂參加“五四”青年慶祝會，“禮堂突然在晃動，而且越晃越厲害?！苯?jīng)驗豐富的劉老師馬上意識到發(fā)生了地震。他很快招呼同學們不要亂跑，立即迅速就地蹲下，鉆進結實的鐵椅子下面。正是劉老師在關鍵時刻的冷靜，全班59名同學無一死亡，只有兩名學生受了輕傷。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。
同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。到目前為止，地震預報還是一個世界性難題。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。
最后，祝同學們健康成長，生命無限。
謝謝大家！
防震減災工作報告總結篇六
我們要學習地震知識，不讓生命死于無知！
1．如果正在上課，地震來了，同學們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌旁邊。
2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，還是在老師的'指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，又要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學樓，沖向操場。
3．如果正在操場上上體育課，可原地不動，蹲下或趴下，雙手護著頭部，注意避開高大建筑物。
4．應該強調的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去！也不要到走廊的護欄邊上去，更不要尖叫，不要擁擠，迅速撤離教室、教學樓。
因為地震預警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近；內(nèi)墻墻根、墻角；廚房、廁所、儲藏室等空間小的地方。
在公共場所避震：聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下；注意避開吊燈、電扇等懸掛物；并用書包等保護頭部；等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的兩個實例。
首先請同學們、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋。
他是四川省德陽市漢旺鎮(zhèn)東汽中學的老師。地震發(fā)生時他正在上課，強烈的地震突然發(fā)生時，譚老師立即組織學生鉆桌子下面。而霎間倒塌的水泥板向學生砸來時，譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面，用血肉的身軀護佑著桌子下面的四位學生，兩天后四位學生全部生還，而他的老師―――譚千秋，成了他們和我們永遠懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師?！叭藗儼l(fā)現(xiàn)他的時候，他雙臂張開著趴在課桌上，身下還死死地護著4個學生，4個學生都活了！”一位救援的解放軍戰(zhàn)士向記者描述著當時的情景。
就是這雙曾經(jīng)傳播無數(shù)知識的手臂，在地震發(fā)生的一瞬間從死神手中奪回了4個年輕的生命，手臂上的傷痕清晰地記錄下了這一切。
還有一位機智勇敢的老師，令人不能忘懷，他叫劉寧。
劉寧老師是北川縣第一中學的教師，在地震發(fā)生的時刻，劉寧老師正帶領自己班59名學生在縣委禮堂參加“五四”青年慶祝會，“禮堂突然在晃動，而且越晃越厲害?！苯?jīng)驗豐富的劉老師馬上意識到發(fā)生了地震。他很快招呼同學們不要亂跑，立即迅速就地蹲下，鉆進結實的鐵椅子下面。正是劉老師在關鍵時刻的冷靜，全班59名同學無一死亡，只有兩名學生受了輕傷。
由此，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識本領使損失降至最低。
同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。到目前為止，地震預報還是一個世界性難題。地震無法預報，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻、積極向上的精神，努力學習、提高本領，將來為國家、為社會做出一份貢獻。
最后，祝同學們健康成長，生命無限。
謝謝大家！