每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
世界艾滋病日國旗下講話篇一
我的題目是：面對艾滋病，我們應(yīng)該做些什么。我沒有說面對艾滋病，大學(xué)生承擔(dān)著什么樣的責(zé)任，因?yàn)樨?zé)任這兩個(gè)字份量太重，許多事情是我們輕易可以做到的，不需要花太多的時(shí)間和精力，而正是這舉手之勞，或許就會(huì)讓艾滋病患者看到更多的生的希望，就會(huì)使我們艾滋病的預(yù)防和控制工作更加容易。
首先，我們應(yīng)該努力去了解更多的關(guān)于艾滋病的知識(shí)和信息。很多人對艾滋病有一種恐慌，對艾滋病患者有一些歧視，而這樣的恐慌和歧視正是源于對艾滋病的無知。艾滋病是一種正在迅速蔓延的傳染病，也是一種嚴(yán)重危害他人身體健康的疾病，目前也沒有有效的治療方法和疫苗，但是它的傳播途徑是十分明確的，就是性傳播、血液傳播和母嬰傳播，對于任何一個(gè)珍惜自己生命的人來說，預(yù)防艾滋病是一點(diǎn)困難都沒有的，從這個(gè)角度來看，艾滋病甚至還沒有感冒可怕。每個(gè)人都暴露在流感病毒之下，感冒的可能性是隨時(shí)都有的，而我們只要遠(yuǎn)離無保護(hù)的性行為、吸毒等高危行為，是完全可以預(yù)防艾滋病的。
其次，我們大學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)自我保護(hù)，使自己不成為艾滋病的受害者和傳染源。
在這里送給大家預(yù)防艾滋病的abc法則。
a就是英文單詞 abstinence-禁欲的首字母，對于我們大學(xué)生來講，我認(rèn)為就是推延第一次性行為的時(shí)間，現(xiàn)在的大學(xué)生入學(xué)是20歲都不到，畢業(yè)的時(shí)候也就22、 23歲左右，在沒有足夠的經(jīng)濟(jì)、感情各方面基礎(chǔ)的.情況下，在沒有完全成熟，還沒有完全了解對方，還沒有完全明白責(zé)任的意義之前，最好不要偷食禁果，這也是對雙方的負(fù)責(zé)。
b就是英文be faithful的首字母，如果實(shí)在做不到禁欲，那也要對對方忠貞，兩個(gè)人你對我好我對你好，你除了我沒有其他的人，我除了你也沒其他的人，這就是愛情中應(yīng)當(dāng)遵守的基本道德。
c就是英文單詞condom的首字母，安全套，如果你實(shí)在做不到上面兩條，那你就使用安全套，這并不是什么丟人的事情，是一件好事，我們的觀念一定要轉(zhuǎn)變。很多人在超市里買安全套是怎么買?在貨架前面走來走去，坐看右看，好，沒有人，一把拿下來丟在籃子里，然后買好多好多東西，什么啤酒了，飲料了，牙膏，香皂了，毛巾了……把安全套藏在里面，付款的時(shí)候用身子擋著別人，以為別人看不到。何必呢?這又不是偷也不是搶，是預(yù)防性傳播疾病的好事情。所以，我建議大家都去大大方方的買個(gè)安全套，不一定要用它，只是為了改變一下自己的觀念，用實(shí)際行動(dòng)告訴自己，用安全套是一件好事。這就是我送給大家的abc法則。
另外，大學(xué)生應(yīng)該明白獻(xiàn)血是光榮的。前些年__、__等地出現(xiàn)了很多因?yàn)橘u血感染艾滋病的事情，很重要的原因就是因?yàn)槲覀儑业难词遣粔虻?，才?huì)出現(xiàn)非法采血這樣的事情，因此我們大學(xué)生還應(yīng)該主動(dòng)地去義務(wù)獻(xiàn)血，我們同濟(jì)有很好的傳統(tǒng)，__市血液中心的車經(jīng)常停在我們校園里。這是值得我們高興的。
最后，我想和大家談一談消除歧視。給大家看一張圖表，這上面顯示在美國80%的感染者都是已知的，而在中國，已經(jīng)報(bào)告的感染者只是“冰山的一角”。這樣的低普查率給我們的艾滋病預(yù)防工作帶來了很大的困難，也成為危害人民身體健康的潛在危險(xiǎn)。我們不禁要問：這些人到哪里去了?他們?yōu)槭裁床豢险境鰜?是不是怕受到歧視?答案幾乎是肯定的。如果人們能夠像看待感冒、癌癥一樣看待艾滋病，他們還會(huì)有什么顧慮嗎?如果沒有了歧視，他們就會(huì)站出來，所有的艾滋病患者得到了診治和控制，艾滋病的防治不就更加容易嗎?我曾經(jīng)問過班上一位同學(xué)，什么是艾滋病，他脫口而出：是一種性傳播疾病，是的，在醫(yī)學(xué)上也將艾滋病歸為性傳播疾病，在人們的觀念中也很自然地把艾滋病和不正當(dāng)?shù)男孕袨槁?lián)系在一起。但是實(shí)際上性傳播在中國的分布是多少呢?其實(shí)，在我國，性傳播占的比例不到10%，大多數(shù)是通過靜脈吸毒傳播的，還有一些農(nóng)民因?yàn)樨毟F去賣血被感染，還有很多很多無辜的兒童和婦女，我們不禁要問：艾滋病在中國的性傳播的可能性是否被夸大了?即便感染者與吸毒、賣淫等行為直接相關(guān)，他們并不是一開始就走上這條路的，背后都有一個(gè)令人同情的故事。即便是萬惡不赦，我們也沒有權(quán)利剝奪他們作為人的尊嚴(yán)和權(quán)利。對于他們的價(jià)值取向問題，我們不要做過多的評(píng)價(jià)。
一味的侮辱與歧視，只能給艾滋病患者帶來更大的傷害和痛苦，只能讓艾滋病更加猖獗。中國民間防艾第一人
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說，如果你對別人的痛苦無動(dòng)于衷，你就不配稱為人。給大家看一張化驗(yàn)單，大學(xué)中南醫(yī)院化驗(yàn)單，病人姓名桂希恩，檢查顯示hiv 抗體陰性。幾年來，桂希恩接觸的艾滋病患者已超過千名，他成為我國接觸艾滋病患者最多的醫(yī)務(wù)人員之一，不少人擔(dān)心他是否會(huì)因接觸太密切和頻繁而被感染。為解除外人的疑慮，證明艾滋病感染只有3種途徑，日常接觸絕不會(huì)感染艾滋病，桂希恩每次給醫(yī)務(wù)人員、學(xué)生、政府官員、基層防“艾”人員講課培訓(xùn)時(shí)，都會(huì)將自己的檢測報(bào)告做成幻燈片，展示給大家看。去年底，桂希恩到隨州給當(dāng)?shù)卣ぷ魅藛T宣傳艾滋病防治知識(shí)，把自己存在電腦里的化驗(yàn)單給大家看?！拔液突颊咴谝粋€(gè)桌上吃飯，共用洗手間，給他們做檢查，但我沒有被感染。普通的生活接觸更不會(huì)感染艾滋病。請大家相信我?！眰€(gè)人身體檢查本屬于個(gè)人隱私，但桂希恩教授之所以愿意將檢測結(jié)果公開，就是為了讓全社會(huì)對艾滋病有一個(gè)理性的認(rèn)識(shí)。無知、恐慌與歧視是無法戰(zhàn)勝艾滋病的!我們的敵人不是艾滋病患者，而僅僅是艾滋病病毒!面對艾滋病，我們需要打破沉默，消除歧視!他們是我們的兄弟姐妹，他們本來和你我一樣，有歡樂生活、有幸福的家庭、有未來的憧憬。但現(xiàn)在他們要遭受艾滋病的折磨，同時(shí)還要承受因歧視而來自社會(huì)各個(gè)方面的壓力。
人人需要理解，需要關(guān)懷。艾滋病感染者和病人更需要理解、關(guān)愛和支持!_年11月10日上午, 21歲的艾滋病病毒攜帶者宋鵬飛走上清華的講臺(tái)，在聚光燈下勇敢地講述自己，和克林頓相互擁抱。在文明的進(jìn)程中，任何災(zāi)難都來自人們對于自身的忽視和社會(huì)對于責(zé)任的淡漠。宋鵬飛與克林頓的擁抱，是告訴大家：當(dāng)傳統(tǒng)的觀念遭遇現(xiàn)代疾病，惟有勇氣和責(zé)任，才是救贖的良藥。艾滋病患者是人類與艾滋病斗爭中最最前沿的戰(zhàn)士，讓我們給他們以足夠的尊重，給他們更多的關(guān)愛，給他們生存的勇氣，共同創(chuàng)造一個(gè)沒有侮辱和歧視的世界!
相互關(guān)愛，共享生命!
世界艾滋病日國旗下講話篇二
各位老師，同學(xué)們：
早上好! 大家知道今天是什么節(jié)日嗎?(世界問候日)那大家再猜猜老師最喜歡什么節(jié)日?(教師節(jié))
孩子們，不是的，感恩之心是一種美好的感情，沒有一顆感恩的心，你將永遠(yuǎn)不能真正懂得孝敬父母，理解幫助他的人，更不會(huì)主動(dòng)地幫助別人。同學(xué)們要懂得“國之將興，必尊師而重教”的道理，我們要自覺做到尊敬老師，尊重老師的勞動(dòng)，接受老師的教導(dǎo)，對老師有意見和要求，能善意誠懇地提出來，不許頂撞老師。師生關(guān)系，是特殊的長幼的關(guān)系，尊重老師也是尊敬長輩的表現(xiàn)。
孩子們我們想想：老師，常常為我們的調(diào)皮而煩惱，由于我們的沖動(dòng)總犯一些這樣或那樣的錯(cuò)誤，課堂上開小差的我們，操場上亂跑亂撞的我們，為了我們的學(xué)習(xí)成績而著急，為了給我們備一節(jié)精彩的課而廢寢忘食，這就是我們的老師。老師無時(shí)無刻不在為我們無私奉獻(xiàn)著、默默奉獻(xiàn)著。每一位學(xué)生的成績中都凝結(jié)著老師的辛勤汗水，在成長的過程中也是老師在為我們導(dǎo)航，嚴(yán)厲的責(zé)備是“恨鐵不成鋼”的關(guān)切。孩子們，你們千萬不要為老師對你的嚴(yán)厲而生氣，愛學(xué)生就必須嚴(yán)格要求學(xué)生，俗話說得好：嚴(yán)師出高徒?！敖滩粐?yán)，師之隋”。老師心里越著急，越緊張你，才會(huì)對你越嚴(yán)厲，我們應(yīng)該為自己有這樣一位負(fù)責(zé)任的好老師感到高興。
我們每一位同學(xué)都應(yīng)該做到尊敬老師，尊重知識(shí)，謙虛禮貌。通過尊敬老師可以更好的學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)會(huì)做人。長大后，在各個(gè)工作崗位上才能成為一名尊師重道的勞動(dòng)者和接班人。
世界艾滋病日國旗下講話篇三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我要更大家分享一個(gè)人人都十分熟悉的話題——保護(hù)環(huán)境!
同學(xué)們，每一年都有一個(gè)“地球日”，這個(gè)日子旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí)。這個(gè)“地球日”的活動(dòng)起源于美國，1969年時(shí)由美國民主黨提議，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了“地球日”。 而今年的4月22日是第46個(gè)“世界地球日”。今年世界“地球日”的宣傳主題是：珍惜地球資源 轉(zhuǎn)變發(fā)展方式——提高資源利用效益。
經(jīng)成為奢侈品。
就如同柴靜所說，治理好污染。它要依靠的，就是每一個(gè)像你我這樣的普通人。我想我們要做的絕不應(yīng)該是僅在4月的某一天為保護(hù)環(huán)境而喊口號(hào)，而應(yīng)該是行動(dòng)!讓我們不再袖手旁觀。用熱情傳播環(huán)保的理念，用行動(dòng)凈化生存環(huán)境。在此，我向大家發(fā)出倡議：
1、不要隨手亂扔垃圾，自覺撿起地上的垃圾，維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
2、注意節(jié)約用水。將水龍頭隨手關(guān)緊。
3、注意節(jié)約用電。我們要做到隨手關(guān)閉電燈、電腦、電視、飲水機(jī)等電源。特別是我們常用的電腦，如果短時(shí)間內(nèi)不用，就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式。如果長時(shí)間內(nèi)不用，就將它關(guān)機(jī)。
4、大力節(jié)約資源。不使用或少用一次性飯盒、筷子等消費(fèi)品。
5、重復(fù)使用紙張，雙面使用。多發(fā)電子賀卡、電子郵件，做到節(jié)約用紙。
6、自覺保護(hù)生活環(huán)境，積極積極參加植樹造林活動(dòng)，保護(hù)綠地花木。
7、不亂丟垃圾，把它們丟進(jìn)垃圾桶里，并積極參與;清理“白色”污染，把廢塑料袋打個(gè)節(jié)再扔進(jìn)垃圾箱。
8、購物時(shí)，要盡量購買簡單包裝的商品，選購綠色產(chǎn)品、綠色食物，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)。
9、收集廢鐵、廢紙等物品，使它們得到循環(huán)利用;
10、平時(shí)勤動(dòng)手、多動(dòng)腦，學(xué)會(huì)舊物巧利用，變廢為寶。
11. 積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;
雖然這些小事都看起來微不足道，但是從我做起，從現(xiàn)在做起，每個(gè)人把每一天都當(dāng)做是地球日，就能為這個(gè)已經(jīng)不堪重負(fù)的地球母親減少一些痛苦，同學(xué)們，讓我們積極投入到保護(hù)校園環(huán)境，保護(hù)大自然的隊(duì)伍中去吧!因?yàn)椋覀冇幸粋€(gè)共同的母親，保護(hù)她，更要愛她。
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
世界艾滋病日國旗下講話篇四
老師們同學(xué)們：
大家好，我是來自20xx級(jí)3班的肖月，今天我要演講的題目是“遠(yuǎn)離艾滋，共享陽光”。
12月1日是第27個(gè)世界艾滋病日。今年世界艾滋病日的宣傳主題仍然是遏制艾滋，履行承諾。世界衛(wèi)生組織將世界艾滋病日訂為12月1日，那是因?yàn)榈谝粋€(gè)艾滋病病例是在1981年此日診斷出來的。
隨著我們社會(huì)給予艾滋病病人以及感染者和其家人越來越多的關(guān)注，艾滋病已經(jīng)不再是一個(gè)陌生的詞匯出現(xiàn)在我們的生活里，但是，由于長時(shí)間以來，我們一直把艾滋病與性泛濫和吸毒等敗壞社會(huì)道德的事情聯(lián)系在一起，所以很多人對于艾滋病、艾滋病病人及感染者有著不同程度的誤解，作為一名青少年，我們有必要對艾滋病有一個(gè)全面、正確的認(rèn)識(shí)。
艾滋病的全稱叫“獲得性免疫缺陷綜合征”，是一種病死率很高的嚴(yán)重傳染病。是一種能生存于人的血液中并攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒。它把人體免疫系統(tǒng)中最重要的t4淋巴細(xì)胞作為攻擊目標(biāo)，侵入人體后破壞人體的免疫系統(tǒng)，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。目前還沒有能夠治愈艾滋病的藥物，已經(jīng)研制出的一些藥物只能在某種程度上緩解艾滋病病人的癥狀和延長患者的生命，其中最為有效的方法，是由美籍華裔科學(xué)家何大一于1996年提出的“雞尾酒療法”。
不過，艾滋病病毒是一種脆弱的病毒，它只能存活在有限的幾種條件下，高溫、干燥以及常用消毒藥品都可以殺滅這種病毒。艾滋病病毒只有在具備一定的存活條件，擁有一定數(shù)量并且通過必備的傳播途徑才能傳染，艾滋病有三條傳播途徑：分別是性傳播、母嬰傳播和血液傳播。我們?nèi)粘Ｉ钪械氖遣粫?huì)造成艾滋病傳播的。
作為一名青少年，首先我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己、遠(yuǎn)離艾滋 。并且我們在日常生活中，要學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑;當(dāng)我們的身體需要治療的時(shí)候，尤其是有血液接觸的時(shí)候，我們要去醫(yī)療條件比較好的正規(guī)醫(yī)院接受治療，避免感染的發(fā)生。而且，作為一名青少年，我們應(yīng)該有服務(wù)社會(huì)的意識(shí)，要給艾滋病病人及感染者應(yīng)有的寬容和幫助，要主動(dòng)宣傳正確的艾滋病知識(shí)。
關(guān)愛艾滋病病人需要全社會(huì)的共同努力。首先要加大宣傳力度，讓人們了解艾滋病的相關(guān)知識(shí)，消除人們的恐懼和疑慮，從根本上理解艾滋病病人，為艾滋病病人創(chuàng)造寬松、健康的生活環(huán)境，使他們愿意對社會(huì)敞開心扉;其次應(yīng)建立專門針對艾滋病病人和病毒感染者的治療和關(guān)懷機(jī)構(gòu)，不僅給予他們醫(yī)療上的支持，更要在精神上給他們安慰、關(guān)懷，讓他們享受人間真情，恢復(fù)尊嚴(yán)，鼓勵(lì)他們積極面對生活;此外，在青少年占艾滋病病毒感染者和患者比例越來越高的情況下，特別要強(qiáng)調(diào)對青少年進(jìn)行艾滋病相關(guān)知識(shí)教育，在提高他們防病、治病意識(shí)的同時(shí)，使其從小懂得關(guān)愛身邊的艾滋病病人。
目前，艾滋病正迅速地在全世界范圍內(nèi)蔓延，對于個(gè)人的身心、家庭的和諧以及社會(huì)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展政治穩(wěn)定等造成了很大的影響。所以，艾滋病不是個(gè)別人所面臨的災(zāi)難，而是全人類共同關(guān)心的問題。我們真正的敵人是這種疾病而不是艾滋病病人和感染者。讓我們對艾滋病病人和感染者多一份寬容和關(guān)愛，讓我們并肩作戰(zhàn)，共同抗擊!并且理解、安慰、關(guān)愛他們，延長他們的生命。正如南非前總統(tǒng)曼德拉在世界艾滋病日前夕所說：“世界各地的人們必須馬上行動(dòng)起來，不要讓艾滋病患者成為“被終身監(jiān)禁的囚犯”。
在茫茫人海中，我們袒露內(nèi)心，不吝惜一次真誠的握手和溫暖的擁抱，就會(huì)讓他們感受到共享陽光的溫暖和社會(huì)對他們的尊重!
我的講話完畢，謝謝大家!
世界艾滋病日國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是“我勤儉，我自豪”
勤儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷來為國人所提倡。傳統(tǒng)文化推崇勤儉，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯，當(dāng)思來處不易，半絲半縷，恒念物力維艱;現(xiàn)代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費(fèi)的抵制。社會(huì)要進(jìn)步，國家要發(fā)展，這一切都離不開資源的消耗，但這一切，更離不開人們的勤儉。 勤儉，中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，現(xiàn)代文明的內(nèi)在訴求。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養(yǎng)，是一種美德。
英國女王伊麗莎白二世經(jīng)常說的一句英國諺語是“節(jié)約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅(jiān)持皇家用的牙膏要擠到一點(diǎn)不剩。號(hào)稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點(diǎn)一滴做起，勞保手套破了要一只一只的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱里放一塊磚用來節(jié)水。一個(gè)貴為一國之尊、一個(gè)是世界著名的跨國公司，節(jié)約意識(shí)竟如此強(qiáng)烈，令人贊嘆。
10月31日是“世界勤儉日”。聯(lián)合國人口基金會(huì)發(fā)布的20xx年世界人口現(xiàn)狀報(bào)告顯示，世界人口已經(jīng)突破67億，僅就地球資源消耗來說，人類也必須做到勤儉節(jié)約，才能使更多的人生活得更幸福。在“世界勤儉日”到來之時(shí)，我提議大家行動(dòng)起來，通過自己帶動(dòng)家人，還有身邊更多的人一起來響應(yīng)現(xiàn)代低碳環(huán)保的生活方式，堅(jiān)持從自己做起，從身邊的小事做起。在此，我倡議節(jié)約一滴水;少開一盞燈;多走一步路;少用一張紙;讓節(jié)約成為習(xí)慣，讓節(jié)約成為我們的生活方式。 我的演講完畢，謝謝大家!
世界艾滋病日國旗下講話篇六
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下演講的主題是《月考過后的反思》
緊張有序的九月份學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過去，上個(gè)月的月考可能已經(jīng)淡出了我們的記憶，但要提醒大家不要忘了總結(jié)和反思。因?yàn)橥ㄟ^反思，大家才可以發(fā)現(xiàn)平時(shí)學(xué)習(xí)上的不足與缺陷。每一次的考試，都會(huì)經(jīng)受失敗的痛苦或成功的洗禮，得到了磨練、反省和升華自我的機(jī)會(huì)，這才是我們最大的收獲。
考試的正常發(fā)揮很大程度上在于我們的心態(tài)。通過考試可以找到在學(xué)習(xí)中的不足，離老師的要求還有距離，學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)?shù)鹊?，以便在今后的學(xué)習(xí)中作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。因此，我們一定要用正確的態(tài)度對待每一次考試，把握每一次機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的才華與智慧。但是，我們也要正確面對考試成績，“不以物喜不以己悲，”對于每次考試的成功，我們不能盲目樂觀。無論是誰，都不可能完美無缺。每一次的考試都會(huì)有不同的結(jié)果。良好的開端是成功的一半，那另外一半是自己要善于總結(jié)，不停的拼搏，這才是我們必須采取的態(tài)度。失敗是一只清醒劑，是不斷成功的動(dòng)力，即使有一百次的跌倒，也要在一百零一次爬起。我們要相信自己能夠做好，相信成功在不遠(yuǎn)的前方。贏要贏得別人心服口服，輸也要輸?shù)锰固故幨帯?BR> 月考成績是同學(xué)們前段學(xué)習(xí)以來努力的成果，但是考試只能代表過去。成績不理想的同學(xué)，如果能發(fā)奮努力，一定會(huì)迎頭趕上。一次考試成績算不了什么，重要的是不斷的拼搏，爭取更好的成績。一次次的考試，一次次的檢驗(yàn)，可以讓我們看清自己的不足之處，改正自己的缺點(diǎn)，是我們今后更加努力，使自己的成績更加進(jìn)步，但我們還必須有三盞指明方向的燈，那就是——態(tài)度，目標(biāo)，勤奮!
態(tài)度決定一切，目標(biāo)是前進(jìn)的燈塔，勤奮是成長的階梯，恒心是人生的加油站。陶淵明說得好：“勤學(xué)如春起之苗，不見其增，日有所長，輟學(xué)如磨刀之石，不見其損，日有所虧.”同學(xué)們的智力相差無幾，但學(xué)習(xí)成績相差懸殊，原因就在于有的同學(xué)經(jīng)不住時(shí)間的考驗(yàn)，碰到點(diǎn)困難就退卻了，時(shí)間一長就放松了。
一次考試并不是句號(hào)，更不是人生的全部。成功道路上有風(fēng)和日麗的日子也有陰雨連綿的歲月。你不能改變?nèi)菝?，卻可以展現(xiàn)甜美的笑容，你不能改變世界，卻可以改變自己，從暫時(shí)的沮喪中走出來，做到勝不驕，敗不餒。
月考總結(jié)之后又是一個(gè)新的起點(diǎn)。春種一粒粟，秋收萬顆粒。讓我們攜起手來，共同努力。我堅(jiān)信，大家的青春因我們不懈努力而燦爛，老師和家長會(huì)因我們的身心健康成長而感到欣慰和自豪，學(xué)校會(huì)因我們所取得的成績而增添光彩!
同學(xué)們：努力拼搏，不懈奮斗，共同加油吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
世界艾滋病日國旗下講話篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我要演講的題目是《均衡營養(yǎng) 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”?！懊褚允碁樘?，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯(cuò)，好身體對每個(gè)人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3%。同學(xué)們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。 因?yàn)?，不合理的飲食?huì)影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。
因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。我們的日常飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
其次飲食要多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
第三要參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉
適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!
世界艾滋病日國旗下講話篇八
老師們同學(xué)們：
大家好！
今年12月1日是第xx個(gè)世界艾滋病日。艾滋病是人類近代醫(yī)學(xué)最使人恐懼的一種疾病，艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。號(hào)稱“超級(jí)癌癥”和“世紀(jì)殺手”的.艾滋病，傳播快，死亡率高，目前在國際醫(yī)學(xué)界還沒有治愈的藥物和方法。目前，全世界有四千多萬艾滋病病毒感染者，每年新感染人數(shù)高達(dá)五百多萬，死亡三百多萬。
傳染艾滋病主要有三種途徑：性傳播、母嬰傳播、血液傳播。中學(xué)生，主要防范血液傳播（就是不要讓adis病毒流入自身的血管內(nèi)，不要用傷口去碰不明血液）。這里，我提幾點(diǎn)要求：
1、首先要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不要出入未成年人不宜進(jìn)入的場所。娛樂場所是艾滋病傳播的高危地帶。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣，不喝酒，不吸毒，不進(jìn)入青少年不宜進(jìn)入的場所，包括歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)吧酒吧等地方。
2、不和他人共用口杯、牙刷、不共用電動(dòng)剃須刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到無營業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和診所拔牙治牙。
同學(xué)們，我們是祖國的希望和未來，我們要學(xué)習(xí)艾滋病知識(shí)，了解、掌握預(yù)防艾滋病的知識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和抵御艾滋病侵襲的能力；我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念，時(shí)刻警惕艾滋病的發(fā)生；我們要做好預(yù)防艾滋病的宣傳；同時(shí)我們還要關(guān)愛艾滋病病人，絕不歧視他們，增強(qiáng)預(yù)防艾滋病的社會(huì)責(zé)任感、使命感。
謝謝大家！
世界艾滋病日國旗下講話篇九
各位老師、各位同學(xué)：
12月1日是艾滋病日，我與大家一起學(xué)習(xí)艾滋病的相關(guān)知識(shí)。
艾滋病又稱為獲得性免疫缺陷綜合癥,簡稱aids，病原體為人類免疫缺陷病毒，簡稱hiv。自1981年在美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病病人以來，艾滋病已奪去了世界上2500萬人的生命。盡管近年來越來越多的人開始使用抗病毒藥物，20xx年仍有310萬人死于艾滋病，20xx年有290萬人因艾滋病死亡，其中38萬為兒童，20xx年，全球活著的hiv感染者有3950萬，其中430萬是20xx年新感染者。按照聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署和世界衛(wèi)生組織推薦的方法估算，中國現(xiàn)有艾滋病病毒感染者和病人約65萬。蘇州累計(jì)報(bào)告hiv感染者超1000例。
艾滋病病毒嚴(yán)重破壞人體免疫功能，病人因抵抗疾病的能力極度下降而重復(fù)感染多種疾病，,如帶狀皰疹、口腔霉菌感染、肺結(jié)核、特殊病原引起的腸炎、肺炎、腦炎及其它感染，后期常常發(fā)生惡性腫瘤最終因長期消耗，全身衰竭而死亡。
至今還沒有治療艾滋病的特效藥，也沒有可用于預(yù)防的有效疫苗。目前艾滋病還是一種病死率高達(dá)100%的極為嚴(yán)重的傳染病。
艾滋病的傳播途徑有三條，1、性傳染：通過性行為傳播是艾滋病病毒的主要傳播途徑。2、血液傳染：共用未經(jīng)過消毒的注射器吸毒、輸入沒有檢測的血液或血制品均可能被感染。3、母嬰傳播：被艾滋病病毒感染的婦女可通過懷孕、生產(chǎn)、喂奶將艾滋病傳染給嬰兒。確診艾滋病最重要的根據(jù)是血液檢測結(jié)果是否為陽性。
下面的途徑不會(huì)傳染艾滋病病毒：擁抱、握手、咳嗽、打噴嚏，共用辦公用品、共用勞動(dòng)工具、共用電話、共用廁所，一起工作、用餐、游泳和洗浴及蚊蟲叮咬均不會(huì)傳染艾滋病病毒。
艾滋病從感染艾滋病病毒到發(fā)病有一個(gè)完整的自然過程，臨床上分為急性感染期、潛伏期和臨床艾滋病期。
急性感染期 為感染艾滋病病毒后最初一、二周，有流感樣癥狀，也稱窗口期，有傳染性，但不能檢出。
潛伏期也稱無癥狀期，感染者可以沒有任何臨床癥狀，但潛伏期病毒在體內(nèi)持續(xù)繁殖，具有強(qiáng)烈的破壞作用?，F(xiàn)在認(rèn)為潛伏期2―20xx年，平均7-20xx年。
臨床艾滋病期：hiv不斷破壞人體的免疫系統(tǒng)，人體抵御外界微生物的能力不斷下降，當(dāng)下降到一定界值，人體再也無力抵抗時(shí)就進(jìn)入艾滋病期，出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、疲倦無力、原因不明的持續(xù)不規(guī)則發(fā)熱38度以上，慢性腹瀉、體重減輕等全身癥狀。嚴(yán)重的細(xì)胞免疫缺陷，發(fā)生各種致命性感染和惡性腫瘤,最后免疫功能全面崩潰，病人出現(xiàn)各種嚴(yán)重的綜合病癥，直至死亡。
在20世紀(jì)80年代末，人們視艾滋病為一種可怕疾病，艾滋病患者受到歧視。為提高人們對艾滋病的認(rèn)識(shí)，1988年1月，世界衛(wèi)生組織在倫敦召開會(huì)議，會(huì)上宣布每年的12月1日為“世界艾滋病日” ;世界艾滋病日的標(biāo)志是紅綢帶。
中國政府十分重視艾滋病控制和預(yù)防工作，采取“四免一關(guān)懷”政策。免費(fèi)抗病毒治療，免費(fèi)提供咨詢和檢測，免費(fèi)母嬰阻斷，對艾滋病病人的孤兒免收上學(xué)費(fèi)用，將生活困難的艾滋病病人納入政府救助范圍。
今年的12月1日是第29個(gè)世界艾滋病日。讓我們共同參與預(yù)防艾滋病活動(dòng)，以阻止艾滋病流行。
世界艾滋病日國旗下講話篇一
我的題目是：面對艾滋病，我們應(yīng)該做些什么。我沒有說面對艾滋病，大學(xué)生承擔(dān)著什么樣的責(zé)任，因?yàn)樨?zé)任這兩個(gè)字份量太重，許多事情是我們輕易可以做到的，不需要花太多的時(shí)間和精力，而正是這舉手之勞，或許就會(huì)讓艾滋病患者看到更多的生的希望，就會(huì)使我們艾滋病的預(yù)防和控制工作更加容易。
首先，我們應(yīng)該努力去了解更多的關(guān)于艾滋病的知識(shí)和信息。很多人對艾滋病有一種恐慌，對艾滋病患者有一些歧視，而這樣的恐慌和歧視正是源于對艾滋病的無知。艾滋病是一種正在迅速蔓延的傳染病，也是一種嚴(yán)重危害他人身體健康的疾病，目前也沒有有效的治療方法和疫苗，但是它的傳播途徑是十分明確的，就是性傳播、血液傳播和母嬰傳播，對于任何一個(gè)珍惜自己生命的人來說，預(yù)防艾滋病是一點(diǎn)困難都沒有的，從這個(gè)角度來看，艾滋病甚至還沒有感冒可怕。每個(gè)人都暴露在流感病毒之下，感冒的可能性是隨時(shí)都有的，而我們只要遠(yuǎn)離無保護(hù)的性行為、吸毒等高危行為，是完全可以預(yù)防艾滋病的。
其次，我們大學(xué)生應(yīng)該加強(qiáng)自我保護(hù)，使自己不成為艾滋病的受害者和傳染源。
在這里送給大家預(yù)防艾滋病的abc法則。
a就是英文單詞 abstinence-禁欲的首字母，對于我們大學(xué)生來講，我認(rèn)為就是推延第一次性行為的時(shí)間，現(xiàn)在的大學(xué)生入學(xué)是20歲都不到，畢業(yè)的時(shí)候也就22、 23歲左右，在沒有足夠的經(jīng)濟(jì)、感情各方面基礎(chǔ)的.情況下，在沒有完全成熟，還沒有完全了解對方，還沒有完全明白責(zé)任的意義之前，最好不要偷食禁果，這也是對雙方的負(fù)責(zé)。
b就是英文be faithful的首字母，如果實(shí)在做不到禁欲，那也要對對方忠貞，兩個(gè)人你對我好我對你好，你除了我沒有其他的人，我除了你也沒其他的人，這就是愛情中應(yīng)當(dāng)遵守的基本道德。
c就是英文單詞condom的首字母，安全套，如果你實(shí)在做不到上面兩條，那你就使用安全套，這并不是什么丟人的事情，是一件好事，我們的觀念一定要轉(zhuǎn)變。很多人在超市里買安全套是怎么買?在貨架前面走來走去，坐看右看，好，沒有人，一把拿下來丟在籃子里，然后買好多好多東西，什么啤酒了，飲料了，牙膏，香皂了，毛巾了……把安全套藏在里面，付款的時(shí)候用身子擋著別人，以為別人看不到。何必呢?這又不是偷也不是搶，是預(yù)防性傳播疾病的好事情。所以，我建議大家都去大大方方的買個(gè)安全套，不一定要用它，只是為了改變一下自己的觀念，用實(shí)際行動(dòng)告訴自己，用安全套是一件好事。這就是我送給大家的abc法則。
另外，大學(xué)生應(yīng)該明白獻(xiàn)血是光榮的。前些年__、__等地出現(xiàn)了很多因?yàn)橘u血感染艾滋病的事情，很重要的原因就是因?yàn)槲覀儑业难词遣粔虻?，才?huì)出現(xiàn)非法采血這樣的事情，因此我們大學(xué)生還應(yīng)該主動(dòng)地去義務(wù)獻(xiàn)血，我們同濟(jì)有很好的傳統(tǒng)，__市血液中心的車經(jīng)常停在我們校園里。這是值得我們高興的。
最后，我想和大家談一談消除歧視。給大家看一張圖表，這上面顯示在美國80%的感染者都是已知的，而在中國，已經(jīng)報(bào)告的感染者只是“冰山的一角”。這樣的低普查率給我們的艾滋病預(yù)防工作帶來了很大的困難，也成為危害人民身體健康的潛在危險(xiǎn)。我們不禁要問：這些人到哪里去了?他們?yōu)槭裁床豢险境鰜?是不是怕受到歧視?答案幾乎是肯定的。如果人們能夠像看待感冒、癌癥一樣看待艾滋病，他們還會(huì)有什么顧慮嗎?如果沒有了歧視，他們就會(huì)站出來，所有的艾滋病患者得到了診治和控制，艾滋病的防治不就更加容易嗎?我曾經(jīng)問過班上一位同學(xué)，什么是艾滋病，他脫口而出：是一種性傳播疾病，是的，在醫(yī)學(xué)上也將艾滋病歸為性傳播疾病，在人們的觀念中也很自然地把艾滋病和不正當(dāng)?shù)男孕袨槁?lián)系在一起。但是實(shí)際上性傳播在中國的分布是多少呢?其實(shí)，在我國，性傳播占的比例不到10%，大多數(shù)是通過靜脈吸毒傳播的，還有一些農(nóng)民因?yàn)樨毟F去賣血被感染，還有很多很多無辜的兒童和婦女，我們不禁要問：艾滋病在中國的性傳播的可能性是否被夸大了?即便感染者與吸毒、賣淫等行為直接相關(guān)，他們并不是一開始就走上這條路的，背后都有一個(gè)令人同情的故事。即便是萬惡不赦，我們也沒有權(quán)利剝奪他們作為人的尊嚴(yán)和權(quán)利。對于他們的價(jià)值取向問題，我們不要做過多的評(píng)價(jià)。
一味的侮辱與歧視，只能給艾滋病患者帶來更大的傷害和痛苦，只能讓艾滋病更加猖獗。中國民間防艾第一人
_
說，如果你對別人的痛苦無動(dòng)于衷，你就不配稱為人。給大家看一張化驗(yàn)單，大學(xué)中南醫(yī)院化驗(yàn)單，病人姓名桂希恩，檢查顯示hiv 抗體陰性。幾年來，桂希恩接觸的艾滋病患者已超過千名，他成為我國接觸艾滋病患者最多的醫(yī)務(wù)人員之一，不少人擔(dān)心他是否會(huì)因接觸太密切和頻繁而被感染。為解除外人的疑慮，證明艾滋病感染只有3種途徑，日常接觸絕不會(huì)感染艾滋病，桂希恩每次給醫(yī)務(wù)人員、學(xué)生、政府官員、基層防“艾”人員講課培訓(xùn)時(shí)，都會(huì)將自己的檢測報(bào)告做成幻燈片，展示給大家看。去年底，桂希恩到隨州給當(dāng)?shù)卣ぷ魅藛T宣傳艾滋病防治知識(shí)，把自己存在電腦里的化驗(yàn)單給大家看?！拔液突颊咴谝粋€(gè)桌上吃飯，共用洗手間，給他們做檢查，但我沒有被感染。普通的生活接觸更不會(huì)感染艾滋病。請大家相信我?！眰€(gè)人身體檢查本屬于個(gè)人隱私，但桂希恩教授之所以愿意將檢測結(jié)果公開，就是為了讓全社會(huì)對艾滋病有一個(gè)理性的認(rèn)識(shí)。無知、恐慌與歧視是無法戰(zhàn)勝艾滋病的!我們的敵人不是艾滋病患者，而僅僅是艾滋病病毒!面對艾滋病，我們需要打破沉默，消除歧視!他們是我們的兄弟姐妹，他們本來和你我一樣，有歡樂生活、有幸福的家庭、有未來的憧憬。但現(xiàn)在他們要遭受艾滋病的折磨，同時(shí)還要承受因歧視而來自社會(huì)各個(gè)方面的壓力。
人人需要理解，需要關(guān)懷。艾滋病感染者和病人更需要理解、關(guān)愛和支持!_年11月10日上午, 21歲的艾滋病病毒攜帶者宋鵬飛走上清華的講臺(tái)，在聚光燈下勇敢地講述自己，和克林頓相互擁抱。在文明的進(jìn)程中，任何災(zāi)難都來自人們對于自身的忽視和社會(huì)對于責(zé)任的淡漠。宋鵬飛與克林頓的擁抱，是告訴大家：當(dāng)傳統(tǒng)的觀念遭遇現(xiàn)代疾病，惟有勇氣和責(zé)任，才是救贖的良藥。艾滋病患者是人類與艾滋病斗爭中最最前沿的戰(zhàn)士，讓我們給他們以足夠的尊重，給他們更多的關(guān)愛，給他們生存的勇氣，共同創(chuàng)造一個(gè)沒有侮辱和歧視的世界!
相互關(guān)愛，共享生命!
世界艾滋病日國旗下講話篇二
各位老師，同學(xué)們：
早上好! 大家知道今天是什么節(jié)日嗎?(世界問候日)那大家再猜猜老師最喜歡什么節(jié)日?(教師節(jié))
孩子們，不是的，感恩之心是一種美好的感情，沒有一顆感恩的心，你將永遠(yuǎn)不能真正懂得孝敬父母，理解幫助他的人，更不會(huì)主動(dòng)地幫助別人。同學(xué)們要懂得“國之將興，必尊師而重教”的道理，我們要自覺做到尊敬老師，尊重老師的勞動(dòng)，接受老師的教導(dǎo)，對老師有意見和要求，能善意誠懇地提出來，不許頂撞老師。師生關(guān)系，是特殊的長幼的關(guān)系，尊重老師也是尊敬長輩的表現(xiàn)。
孩子們我們想想：老師，常常為我們的調(diào)皮而煩惱，由于我們的沖動(dòng)總犯一些這樣或那樣的錯(cuò)誤，課堂上開小差的我們，操場上亂跑亂撞的我們，為了我們的學(xué)習(xí)成績而著急，為了給我們備一節(jié)精彩的課而廢寢忘食，這就是我們的老師。老師無時(shí)無刻不在為我們無私奉獻(xiàn)著、默默奉獻(xiàn)著。每一位學(xué)生的成績中都凝結(jié)著老師的辛勤汗水，在成長的過程中也是老師在為我們導(dǎo)航，嚴(yán)厲的責(zé)備是“恨鐵不成鋼”的關(guān)切。孩子們，你們千萬不要為老師對你的嚴(yán)厲而生氣，愛學(xué)生就必須嚴(yán)格要求學(xué)生，俗話說得好：嚴(yán)師出高徒?！敖滩粐?yán)，師之隋”。老師心里越著急，越緊張你，才會(huì)對你越嚴(yán)厲，我們應(yīng)該為自己有這樣一位負(fù)責(zé)任的好老師感到高興。
我們每一位同學(xué)都應(yīng)該做到尊敬老師，尊重知識(shí)，謙虛禮貌。通過尊敬老師可以更好的學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)會(huì)做人。長大后，在各個(gè)工作崗位上才能成為一名尊師重道的勞動(dòng)者和接班人。
世界艾滋病日國旗下講話篇三
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我要更大家分享一個(gè)人人都十分熟悉的話題——保護(hù)環(huán)境!
同學(xué)們，每一年都有一個(gè)“地球日”，這個(gè)日子旨在喚起人類愛護(hù)地球、保護(hù)家園的意識(shí)。這個(gè)“地球日”的活動(dòng)起源于美國，1969年時(shí)由美國民主黨提議，并很快得到全美各地的熱烈支持，于是4月22日也被定為了“地球日”。 而今年的4月22日是第46個(gè)“世界地球日”。今年世界“地球日”的宣傳主題是：珍惜地球資源 轉(zhuǎn)變發(fā)展方式——提高資源利用效益。
經(jīng)成為奢侈品。
就如同柴靜所說，治理好污染。它要依靠的，就是每一個(gè)像你我這樣的普通人。我想我們要做的絕不應(yīng)該是僅在4月的某一天為保護(hù)環(huán)境而喊口號(hào)，而應(yīng)該是行動(dòng)!讓我們不再袖手旁觀。用熱情傳播環(huán)保的理念，用行動(dòng)凈化生存環(huán)境。在此，我向大家發(fā)出倡議：
1、不要隨手亂扔垃圾，自覺撿起地上的垃圾，維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
2、注意節(jié)約用水。將水龍頭隨手關(guān)緊。
3、注意節(jié)約用電。我們要做到隨手關(guān)閉電燈、電腦、電視、飲水機(jī)等電源。特別是我們常用的電腦，如果短時(shí)間內(nèi)不用，就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式。如果長時(shí)間內(nèi)不用，就將它關(guān)機(jī)。
4、大力節(jié)約資源。不使用或少用一次性飯盒、筷子等消費(fèi)品。
5、重復(fù)使用紙張，雙面使用。多發(fā)電子賀卡、電子郵件，做到節(jié)約用紙。
6、自覺保護(hù)生活環(huán)境，積極積極參加植樹造林活動(dòng)，保護(hù)綠地花木。
7、不亂丟垃圾，把它們丟進(jìn)垃圾桶里，并積極參與;清理“白色”污染，把廢塑料袋打個(gè)節(jié)再扔進(jìn)垃圾箱。
8、購物時(shí)，要盡量購買簡單包裝的商品，選購綠色產(chǎn)品、綠色食物，倡導(dǎo)綠色消費(fèi)。
9、收集廢鐵、廢紙等物品，使它們得到循環(huán)利用;
10、平時(shí)勤動(dòng)手、多動(dòng)腦，學(xué)會(huì)舊物巧利用，變廢為寶。
11. 積極宣傳環(huán)保，協(xié)助阻止破壞環(huán)境的行為發(fā)生;
雖然這些小事都看起來微不足道，但是從我做起，從現(xiàn)在做起，每個(gè)人把每一天都當(dāng)做是地球日，就能為這個(gè)已經(jīng)不堪重負(fù)的地球母親減少一些痛苦，同學(xué)們，讓我們積極投入到保護(hù)校園環(huán)境，保護(hù)大自然的隊(duì)伍中去吧!因?yàn)椋覀冇幸粋€(gè)共同的母親，保護(hù)她，更要愛她。
我的國旗下講話完畢，謝謝大家!
世界艾滋病日國旗下講話篇四
老師們同學(xué)們：
大家好，我是來自20xx級(jí)3班的肖月，今天我要演講的題目是“遠(yuǎn)離艾滋，共享陽光”。
12月1日是第27個(gè)世界艾滋病日。今年世界艾滋病日的宣傳主題仍然是遏制艾滋，履行承諾。世界衛(wèi)生組織將世界艾滋病日訂為12月1日，那是因?yàn)榈谝粋€(gè)艾滋病病例是在1981年此日診斷出來的。
隨著我們社會(huì)給予艾滋病病人以及感染者和其家人越來越多的關(guān)注，艾滋病已經(jīng)不再是一個(gè)陌生的詞匯出現(xiàn)在我們的生活里，但是，由于長時(shí)間以來，我們一直把艾滋病與性泛濫和吸毒等敗壞社會(huì)道德的事情聯(lián)系在一起，所以很多人對于艾滋病、艾滋病病人及感染者有著不同程度的誤解，作為一名青少年，我們有必要對艾滋病有一個(gè)全面、正確的認(rèn)識(shí)。
艾滋病的全稱叫“獲得性免疫缺陷綜合征”，是一種病死率很高的嚴(yán)重傳染病。是一種能生存于人的血液中并攻擊人體免疫系統(tǒng)的病毒。它把人體免疫系統(tǒng)中最重要的t4淋巴細(xì)胞作為攻擊目標(biāo)，侵入人體后破壞人體的免疫系統(tǒng)，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。目前還沒有能夠治愈艾滋病的藥物，已經(jīng)研制出的一些藥物只能在某種程度上緩解艾滋病病人的癥狀和延長患者的生命，其中最為有效的方法，是由美籍華裔科學(xué)家何大一于1996年提出的“雞尾酒療法”。
不過，艾滋病病毒是一種脆弱的病毒，它只能存活在有限的幾種條件下，高溫、干燥以及常用消毒藥品都可以殺滅這種病毒。艾滋病病毒只有在具備一定的存活條件，擁有一定數(shù)量并且通過必備的傳播途徑才能傳染，艾滋病有三條傳播途徑：分別是性傳播、母嬰傳播和血液傳播。我們?nèi)粘Ｉ钪械氖遣粫?huì)造成艾滋病傳播的。
作為一名青少年，首先我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己、遠(yuǎn)離艾滋 。并且我們在日常生活中，要學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑;當(dāng)我們的身體需要治療的時(shí)候，尤其是有血液接觸的時(shí)候，我們要去醫(yī)療條件比較好的正規(guī)醫(yī)院接受治療，避免感染的發(fā)生。而且，作為一名青少年，我們應(yīng)該有服務(wù)社會(huì)的意識(shí)，要給艾滋病病人及感染者應(yīng)有的寬容和幫助，要主動(dòng)宣傳正確的艾滋病知識(shí)。
關(guān)愛艾滋病病人需要全社會(huì)的共同努力。首先要加大宣傳力度，讓人們了解艾滋病的相關(guān)知識(shí)，消除人們的恐懼和疑慮，從根本上理解艾滋病病人，為艾滋病病人創(chuàng)造寬松、健康的生活環(huán)境，使他們愿意對社會(huì)敞開心扉;其次應(yīng)建立專門針對艾滋病病人和病毒感染者的治療和關(guān)懷機(jī)構(gòu)，不僅給予他們醫(yī)療上的支持，更要在精神上給他們安慰、關(guān)懷，讓他們享受人間真情，恢復(fù)尊嚴(yán)，鼓勵(lì)他們積極面對生活;此外，在青少年占艾滋病病毒感染者和患者比例越來越高的情況下，特別要強(qiáng)調(diào)對青少年進(jìn)行艾滋病相關(guān)知識(shí)教育，在提高他們防病、治病意識(shí)的同時(shí)，使其從小懂得關(guān)愛身邊的艾滋病病人。
目前，艾滋病正迅速地在全世界范圍內(nèi)蔓延，對于個(gè)人的身心、家庭的和諧以及社會(huì)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展政治穩(wěn)定等造成了很大的影響。所以，艾滋病不是個(gè)別人所面臨的災(zāi)難，而是全人類共同關(guān)心的問題。我們真正的敵人是這種疾病而不是艾滋病病人和感染者。讓我們對艾滋病病人和感染者多一份寬容和關(guān)愛，讓我們并肩作戰(zhàn)，共同抗擊!并且理解、安慰、關(guān)愛他們，延長他們的生命。正如南非前總統(tǒng)曼德拉在世界艾滋病日前夕所說：“世界各地的人們必須馬上行動(dòng)起來，不要讓艾滋病患者成為“被終身監(jiān)禁的囚犯”。
在茫茫人海中，我們袒露內(nèi)心，不吝惜一次真誠的握手和溫暖的擁抱，就會(huì)讓他們感受到共享陽光的溫暖和社會(huì)對他們的尊重!
我的講話完畢，謝謝大家!
世界艾滋病日國旗下講話篇五
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是“我勤儉，我自豪”
勤儉是中華民族的傳統(tǒng)美德，歷來為國人所提倡。傳統(tǒng)文化推崇勤儉，那是一種行為，更是一種品德;賢哲偉人推崇它，那是一粥一飯，當(dāng)思來處不易，半絲半縷，恒念物力維艱;現(xiàn)代文明推崇它，那是對有限資源的珍視，對過度消費(fèi)的抵制。社會(huì)要進(jìn)步，國家要發(fā)展，這一切都離不開資源的消耗，但這一切，更離不開人們的勤儉。 勤儉，中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，現(xiàn)代文明的內(nèi)在訴求。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養(yǎng)，是一種美德。
英國女王伊麗莎白二世經(jīng)常說的一句英國諺語是“節(jié)約便士，英鎊自來”，每天深夜她都親自熄滅白金漢宮小廳堂和走廊的燈，她堅(jiān)持皇家用的牙膏要擠到一點(diǎn)不剩。號(hào)稱“車到山前必有路，有路必有豐田車”的日本豐田公司，在成本管理上從一點(diǎn)一滴做起，勞保手套破了要一只一只的換，辦公紙用了正面還要用反面，廁所的水箱里放一塊磚用來節(jié)水。一個(gè)貴為一國之尊、一個(gè)是世界著名的跨國公司，節(jié)約意識(shí)竟如此強(qiáng)烈，令人贊嘆。
10月31日是“世界勤儉日”。聯(lián)合國人口基金會(huì)發(fā)布的20xx年世界人口現(xiàn)狀報(bào)告顯示，世界人口已經(jīng)突破67億，僅就地球資源消耗來說，人類也必須做到勤儉節(jié)約，才能使更多的人生活得更幸福。在“世界勤儉日”到來之時(shí)，我提議大家行動(dòng)起來，通過自己帶動(dòng)家人，還有身邊更多的人一起來響應(yīng)現(xiàn)代低碳環(huán)保的生活方式，堅(jiān)持從自己做起，從身邊的小事做起。在此，我倡議節(jié)約一滴水;少開一盞燈;多走一步路;少用一張紙;讓節(jié)約成為習(xí)慣，讓節(jié)約成為我們的生活方式。 我的演講完畢，謝謝大家!
世界艾滋病日國旗下講話篇六
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國旗下演講的主題是《月考過后的反思》
緊張有序的九月份學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過去，上個(gè)月的月考可能已經(jīng)淡出了我們的記憶，但要提醒大家不要忘了總結(jié)和反思。因?yàn)橥ㄟ^反思，大家才可以發(fā)現(xiàn)平時(shí)學(xué)習(xí)上的不足與缺陷。每一次的考試，都會(huì)經(jīng)受失敗的痛苦或成功的洗禮，得到了磨練、反省和升華自我的機(jī)會(huì)，這才是我們最大的收獲。
考試的正常發(fā)揮很大程度上在于我們的心態(tài)。通過考試可以找到在學(xué)習(xí)中的不足，離老師的要求還有距離，學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng)?shù)鹊?，以便在今后的學(xué)習(xí)中作出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。因此，我們一定要用正確的態(tài)度對待每一次考試，把握每一次機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的才華與智慧。但是，我們也要正確面對考試成績，“不以物喜不以己悲，”對于每次考試的成功，我們不能盲目樂觀。無論是誰，都不可能完美無缺。每一次的考試都會(huì)有不同的結(jié)果。良好的開端是成功的一半，那另外一半是自己要善于總結(jié)，不停的拼搏，這才是我們必須采取的態(tài)度。失敗是一只清醒劑，是不斷成功的動(dòng)力，即使有一百次的跌倒，也要在一百零一次爬起。我們要相信自己能夠做好，相信成功在不遠(yuǎn)的前方。贏要贏得別人心服口服，輸也要輸?shù)锰固故幨帯?BR> 月考成績是同學(xué)們前段學(xué)習(xí)以來努力的成果，但是考試只能代表過去。成績不理想的同學(xué)，如果能發(fā)奮努力，一定會(huì)迎頭趕上。一次考試成績算不了什么，重要的是不斷的拼搏，爭取更好的成績。一次次的考試，一次次的檢驗(yàn)，可以讓我們看清自己的不足之處，改正自己的缺點(diǎn)，是我們今后更加努力，使自己的成績更加進(jìn)步，但我們還必須有三盞指明方向的燈，那就是——態(tài)度，目標(biāo)，勤奮!
態(tài)度決定一切，目標(biāo)是前進(jìn)的燈塔，勤奮是成長的階梯，恒心是人生的加油站。陶淵明說得好：“勤學(xué)如春起之苗，不見其增，日有所長，輟學(xué)如磨刀之石，不見其損，日有所虧.”同學(xué)們的智力相差無幾，但學(xué)習(xí)成績相差懸殊，原因就在于有的同學(xué)經(jīng)不住時(shí)間的考驗(yàn)，碰到點(diǎn)困難就退卻了，時(shí)間一長就放松了。
一次考試并不是句號(hào)，更不是人生的全部。成功道路上有風(fēng)和日麗的日子也有陰雨連綿的歲月。你不能改變?nèi)菝?，卻可以展現(xiàn)甜美的笑容，你不能改變世界，卻可以改變自己，從暫時(shí)的沮喪中走出來，做到勝不驕，敗不餒。
月考總結(jié)之后又是一個(gè)新的起點(diǎn)。春種一粒粟，秋收萬顆粒。讓我們攜起手來，共同努力。我堅(jiān)信，大家的青春因我們不懈努力而燦爛，老師和家長會(huì)因我們的身心健康成長而感到欣慰和自豪，學(xué)校會(huì)因我們所取得的成績而增添光彩!
同學(xué)們：努力拼搏，不懈奮斗，共同加油吧!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
世界艾滋病日國旗下講話篇七
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我要演講的題目是《均衡營養(yǎng) 健康成長》。 每年的5月20日是“全國學(xué)生營養(yǎng)日”?！懊褚允碁樘?，食以安為先”，這一句簡單的俗語告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來源，食品中包含身體所需的各種營養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯(cuò)，好身體對每個(gè)人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺等，另外，隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多，很多學(xué)生都養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致學(xué)生中營養(yǎng)不良者日益增多。再加上學(xué)習(xí)、精神的壓力很大，這就容易患上貧血等疾病。同時(shí)部分學(xué)生和家長缺乏合理營養(yǎng)知識(shí)，學(xué)生片面地?cái)z入高脂肪、高蛋白食物，加上運(yùn)動(dòng)量不足，我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高，有的地方高達(dá)15，3%。同學(xué)們，我們正處在長身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。 因?yàn)?，不合理的飲食?huì)影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。
因此我們的日常飲食應(yīng)多樣化，以提供充足、全面、均衡的營養(yǎng)，保證身體發(fā)育所需。我們的日常飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
首先要養(yǎng)成吃早餐的良好習(xí)慣，特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學(xué)習(xí)和活動(dòng)，要求早餐必須含有充足的熱量。有些學(xué)生早晨匆匆忙忙湊合著吃一點(diǎn)就趕去上學(xué)，上了兩節(jié)課，肚子就空了。等到第三、四節(jié)課就出現(xiàn)精神不振、注意力不集中等現(xiàn)象，影響正常的學(xué)習(xí)。因此，早餐要特別予以重視，以保證充沛地精力學(xué)習(xí)。青少年時(shí)期是智力投資和體質(zhì)投資的黃金時(shí)代，只有不誤“天時(shí)”，才能生長發(fā)育完好、體質(zhì)健壯、思維敏捷、健康成長。
其次飲食要多樣化：合理營養(yǎng)對青少年健康成長及學(xué)習(xí)有著很重要的意義。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。合理的主食，是米飯以及面粉制品，如面條、饅頭、包子、餃子、餛飩等。根據(jù)營養(yǎng)學(xué)家建議，在主食中可摻食玉米、小米、蕎麥、高粱米、甘薯等雜糧。早餐除吃面粉類點(diǎn)心外，還要堅(jiān)持飲牛奶或豆?jié){。
第三要參加體力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉
適量運(yùn)動(dòng)和合理營養(yǎng)結(jié)合可促進(jìn)青少年生長發(fā)育、改善心肺功能、提高人的耐久力、減少身體脂肪和改進(jìn)心理狀態(tài)等。這種經(jīng)濟(jì)、實(shí)用、有效、非藥物又無副作用的措施，對于提高青少年的生活質(zhì)量和健康水平起著重要的作用。
健康的生活，需要一種健康的理念，需要一種健康的覺悟。樹立健康的生活理念，培養(yǎng)健康的生活方式，同學(xué)們，讓我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，健康成長起來!
世界艾滋病日國旗下講話篇八
老師們同學(xué)們：
大家好！
今年12月1日是第xx個(gè)世界艾滋病日。艾滋病是人類近代醫(yī)學(xué)最使人恐懼的一種疾病，艾滋病病毒侵入人體后破壞人體的免疫功能，使人體發(fā)生多種難以治愈的感染和腫瘤，最終導(dǎo)致死亡。號(hào)稱“超級(jí)癌癥”和“世紀(jì)殺手”的.艾滋病，傳播快，死亡率高，目前在國際醫(yī)學(xué)界還沒有治愈的藥物和方法。目前，全世界有四千多萬艾滋病病毒感染者，每年新感染人數(shù)高達(dá)五百多萬，死亡三百多萬。
傳染艾滋病主要有三種途徑：性傳播、母嬰傳播、血液傳播。中學(xué)生，主要防范血液傳播（就是不要讓adis病毒流入自身的血管內(nèi)，不要用傷口去碰不明血液）。這里，我提幾點(diǎn)要求：
1、首先要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，不要出入未成年人不宜進(jìn)入的場所。娛樂場所是艾滋病傳播的高危地帶。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣，不喝酒，不吸毒，不進(jìn)入青少年不宜進(jìn)入的場所，包括歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)吧酒吧等地方。
2、不和他人共用口杯、牙刷、不共用電動(dòng)剃須刀，不吸毒品，不紋身，不紋眉，不扎耳朵眼，不和別人共用針頭和注射器。不到無營業(yè)執(zhí)照的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和診所拔牙治牙。
同學(xué)們，我們是祖國的希望和未來，我們要學(xué)習(xí)艾滋病知識(shí)，了解、掌握預(yù)防艾滋病的知識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和抵御艾滋病侵襲的能力；我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的觀念，時(shí)刻警惕艾滋病的發(fā)生；我們要做好預(yù)防艾滋病的宣傳；同時(shí)我們還要關(guān)愛艾滋病病人，絕不歧視他們，增強(qiáng)預(yù)防艾滋病的社會(huì)責(zé)任感、使命感。
謝謝大家！
世界艾滋病日國旗下講話篇九
各位老師、各位同學(xué)：
12月1日是艾滋病日，我與大家一起學(xué)習(xí)艾滋病的相關(guān)知識(shí)。
艾滋病又稱為獲得性免疫缺陷綜合癥,簡稱aids，病原體為人類免疫缺陷病毒，簡稱hiv。自1981年在美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病病人以來，艾滋病已奪去了世界上2500萬人的生命。盡管近年來越來越多的人開始使用抗病毒藥物，20xx年仍有310萬人死于艾滋病，20xx年有290萬人因艾滋病死亡，其中38萬為兒童，20xx年，全球活著的hiv感染者有3950萬，其中430萬是20xx年新感染者。按照聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署和世界衛(wèi)生組織推薦的方法估算，中國現(xiàn)有艾滋病病毒感染者和病人約65萬。蘇州累計(jì)報(bào)告hiv感染者超1000例。
艾滋病病毒嚴(yán)重破壞人體免疫功能，病人因抵抗疾病的能力極度下降而重復(fù)感染多種疾病，,如帶狀皰疹、口腔霉菌感染、肺結(jié)核、特殊病原引起的腸炎、肺炎、腦炎及其它感染，后期常常發(fā)生惡性腫瘤最終因長期消耗，全身衰竭而死亡。
至今還沒有治療艾滋病的特效藥，也沒有可用于預(yù)防的有效疫苗。目前艾滋病還是一種病死率高達(dá)100%的極為嚴(yán)重的傳染病。
艾滋病的傳播途徑有三條，1、性傳染：通過性行為傳播是艾滋病病毒的主要傳播途徑。2、血液傳染：共用未經(jīng)過消毒的注射器吸毒、輸入沒有檢測的血液或血制品均可能被感染。3、母嬰傳播：被艾滋病病毒感染的婦女可通過懷孕、生產(chǎn)、喂奶將艾滋病傳染給嬰兒。確診艾滋病最重要的根據(jù)是血液檢測結(jié)果是否為陽性。
下面的途徑不會(huì)傳染艾滋病病毒：擁抱、握手、咳嗽、打噴嚏，共用辦公用品、共用勞動(dòng)工具、共用電話、共用廁所，一起工作、用餐、游泳和洗浴及蚊蟲叮咬均不會(huì)傳染艾滋病病毒。
艾滋病從感染艾滋病病毒到發(fā)病有一個(gè)完整的自然過程，臨床上分為急性感染期、潛伏期和臨床艾滋病期。
急性感染期 為感染艾滋病病毒后最初一、二周，有流感樣癥狀，也稱窗口期，有傳染性，但不能檢出。
潛伏期也稱無癥狀期，感染者可以沒有任何臨床癥狀，但潛伏期病毒在體內(nèi)持續(xù)繁殖，具有強(qiáng)烈的破壞作用?，F(xiàn)在認(rèn)為潛伏期2―20xx年，平均7-20xx年。
臨床艾滋病期：hiv不斷破壞人體的免疫系統(tǒng)，人體抵御外界微生物的能力不斷下降，當(dāng)下降到一定界值，人體再也無力抵抗時(shí)就進(jìn)入艾滋病期，出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大、疲倦無力、原因不明的持續(xù)不規(guī)則發(fā)熱38度以上，慢性腹瀉、體重減輕等全身癥狀。嚴(yán)重的細(xì)胞免疫缺陷，發(fā)生各種致命性感染和惡性腫瘤,最后免疫功能全面崩潰，病人出現(xiàn)各種嚴(yán)重的綜合病癥，直至死亡。
在20世紀(jì)80年代末，人們視艾滋病為一種可怕疾病，艾滋病患者受到歧視。為提高人們對艾滋病的認(rèn)識(shí)，1988年1月，世界衛(wèi)生組織在倫敦召開會(huì)議，會(huì)上宣布每年的12月1日為“世界艾滋病日” ;世界艾滋病日的標(biāo)志是紅綢帶。
中國政府十分重視艾滋病控制和預(yù)防工作，采取“四免一關(guān)懷”政策。免費(fèi)抗病毒治療，免費(fèi)提供咨詢和檢測，免費(fèi)母嬰阻斷，對艾滋病病人的孤兒免收上學(xué)費(fèi)用，將生活困難的艾滋病病人納入政府救助范圍。
今年的12月1日是第29個(gè)世界艾滋病日。讓我們共同參與預(yù)防艾滋病活動(dòng)，以阻止艾滋病流行。