以運球為訓練主線,以學生發(fā)展為本,引導(dǎo)學生熟悉籃球球性,掌握籃球原地運球和行進間運球的技能,提高學生的身體素質(zhì),努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人,準備了以下教案,希望對你有幫助!
篇一
篇二
指導(dǎo)思想
貫徹“健康第一、安全第一”的指導(dǎo)思想,以運球為訓練主線,以學生發(fā)展為本,引導(dǎo)學生熟悉籃球球性,掌握籃球原地運球和行進間運球的技能,提高學生的身體素質(zhì),努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和團結(jié)合作的團隊精神。
設(shè)計思路
本課通過:“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑- -放松練習”五個環(huán)節(jié)來設(shè)計教學,按照循序漸進的原則來設(shè)計學習過程,本教學設(shè)計充分體現(xiàn)學生學習的主體性和合作性,在多個游戲中培養(yǎng)學生的團結(jié)合作意識,也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上,既發(fā)揮學生的個性又激發(fā)了學生的創(chuàng)新思維,以運球為主線,通過多種手段,如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術(shù),以此來激發(fā)學生的學習熱情,讓學生在合作、創(chuàng)造的基礎(chǔ)上發(fā)展體育技能。
學習目標: 體育新課程
1、身體健康目標:通過籃球課運球的練習,發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、運動技能目標;通過本課的學習,提高學生的籃球球性,讓其掌握原地運球和行進間運球的技術(shù)。
3、心理發(fā)展目標:學生能接受教師的指導(dǎo)和要求進行練習,培養(yǎng)學生積極參于活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應(yīng)目標:學會相互合作,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊精神和高尚的社會道德。
教與學法:
1、在教法方面:以新課程理念為指導(dǎo),注重引導(dǎo),啟發(fā)學生的思維,調(diào)動學生的積極性,營造競爭的緊張氣氛,激勵學生的鍛煉積極性,發(fā)揚不怕苦不怕累,團結(jié)合作的精神以達到本課制定的教學目標。
2、在學法方面;充分發(fā)揮學生的自主能動性,在提高課堂效率的同時,注重學生之間的思維、協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng),提高學生個人與集體合作的能力。
3、在組織教學方面:以游戲和比賽創(chuàng)設(shè)為主,通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力,提高學生的身體素質(zhì)。
4、在教學中,學生通過教師的引導(dǎo)、同學間相互交流、相互幫助,不斷提高自身能力,體驗體育運動成功的喜悅。
場地器材:
籃球場地一個、籃球45個、標志桶四個。
篇三
篇一
學 習 目 標 |
1、讓學生初步了解籃球原地運球動作,激發(fā)學生對籃球運動的興趣,能積極主動地參與原地運球的學習與游戲活動; 2、通過各種球性練習,初步掌握手指分開,掌心空出的運球動作技術(shù),80%以上學生能夠基本掌握原地運球動作要領(lǐng); 3、使學生在練習中展示自我,培養(yǎng)自信心,享受體育給他們帶來的樂趣,并體驗學習中的進步與成功的喜悅。 |
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教學 內(nèi)容 |
1、球性及拍球練習; 2、游戲:拍球多樣接力。 |
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重點 難點 |
重點:掌握運球時球與手的觸球部位; 難點:手觸球似“粘球”的感覺; |
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課的 部分 |
教學內(nèi)容 |
教師活動 |
學生活動 |
組織方法 |
時間 |
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開 始 部 分 |
一、課堂常規(guī): 1、體委整隊,報告人數(shù); 2、師生問好,安排見習生,并提出安全事項; 二、熱身:聽從指揮,搶球游戲; 教師讓學生做摸耳朵、抹鼻子、摸腳、原地快速跑、轉(zhuǎn)圈、跳躍等動作,中途聽口哨聲進行搶球游戲。 |
1、教師接受報告、向?qū)W生問好; 2、安排見習生,并提出安全事項; 教師喊各種動作口令,隨機發(fā)出搶球哨聲; |
1、體委整隊檢查人數(shù),向老師報告; 2、見習生到指定位置,并注意安全; 學生認真聽取游戲規(guī)則,并積極參與到搶球游戲中來。 要求:學生在聽到口哨聲的第一時間以快速度做出搶球動作,注意安全。 |
組織: ++++ ++++ × × × × × ◎ × × × 男女分別面對面站在球的兩側(cè)。 |
10分 |
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基 本 部 分 |
一、球性及拍球練習; 1、雙手拋接球練習; 2、單手拋接球練習;(小組觀看手型圖片) 3、左右手交替拍球接球練習; 4、單手連續(xù)拍球接球練習; 5、單手連續(xù)向下拍球練習;(體會手粘貼球的感覺) 動作要領(lǐng):五指自然分開,用手指和指根部位觸球,掌心空出不碰球,手腕、手指用力按拍,做出隨球與迎球動作。 二、拍球多樣接力。 方法:四個小組,每組排頭聽到教師的口令后原地拍球5次,迅速向前跑,跑過中途的繩梯,再將對面的球原地拍5次,繩梯右邊返回,小組前一位同學剛接觸到對面籃球,下一個開始出發(fā),依此練習。 |
一、教師帶領(lǐng)學生分別做以下各種練習,教師先講解示范、后學生自主練習,教師巡視指導(dǎo)并及時糾正錯誤動作。 1、教師帶領(lǐng)學生先做雙手直接拋接球練習,再做擊掌拋接球練習; 2、教師帶領(lǐng)學生做單手拋接球練習,拋球要低些,接球要穩(wěn),注重接球手型動作; 3、帶領(lǐng)學生做右手拍球左手接到,緊接著再左手拍球左手接到,如此交替練習,每一個動作要獨立完整; 4、組織學生用單手拍球,用單手接到,如此往復(fù)練習,接球要穩(wěn),拍球要柔; 5、結(jié)合前面練習動作,帶領(lǐng)學生做原地單手向下拍球練習,并反復(fù)練習。 二、 1、教師語言導(dǎo)入; 2、教師講解游戲的方法和規(guī)則; 3、口令指揮學生分組; 4、組織學生進行比賽; 5、教師及時做出評價,并提示安全事項。 |
(一) 1、學生按照老師要求進行雙手拋接球練習,接球要穩(wěn),球不落地,兩腳不動; 2、學生做單手拋接球練習,注重手型動作,做到球在手里不滾動,兩腳不動; 3、學生做左右手交替拍球接球練習,動作要獨立完整,兩腳不動; 4、學生做單手連續(xù)拍球接球練習,動作輕盈,接球要穩(wěn),雙腳不動; 5、學生做單手連續(xù)向下拍球練習,注重手型動作,體會手粘貼球的感覺,并反復(fù)練習; 1、學生認真聽講游戲的方法和規(guī)則; 2、學生在教師口令指揮下分組; 3、學生積極參與比賽; 4、小組成員互相加油。 5、認真聽取教師點評。 |
組織: ++++ ++++ × × × × × ◎ × × × 四組學生按上圖呈“U”型站立指定位置,每次集中聚集后再回到各自位置。 組織:多樣接力 + + × × + + × × + + × × + + × × + + × × + + × × ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ |
17分 8分 |
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結(jié) 束 部 分 |
一、放松活動; 二、課堂小結(jié); 三、師生再見; 四、回收器材。 |
1、教師帶領(lǐng)學生做各種泳姿動作及自編太極操; 2、教師總結(jié)本次課的情況; 3、師生再見; 4、回收器材。 |
1、學生認真跟著老師做放松活動; 2、學生認真聽講教師總結(jié); 3、師生再見; 4、回收器材。 |
四列橫隊 (體操隊形) |
5分 |
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教 學 反 思 |
篇二
指導(dǎo)思想
貫徹“健康第一、安全第一”的指導(dǎo)思想,以運球為訓練主線,以學生發(fā)展為本,引導(dǎo)學生熟悉籃球球性,掌握籃球原地運球和行進間運球的技能,提高學生的身體素質(zhì),努力使學生成為課堂上自主學習的快樂小主人,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和團結(jié)合作的團隊精神。
設(shè)計思路
本課通過:“熱身――熟悉球性――學習運球――運球接力跑- -放松練習”五個環(huán)節(jié)來設(shè)計教學,按照循序漸進的原則來設(shè)計學習過程,本教學設(shè)計充分體現(xiàn)學生學習的主體性和合作性,在多個游戲中培養(yǎng)學生的團結(jié)合作意識,也符合了籃球是項團體運動的原則。在教學方法上,既發(fā)揮學生的個性又激發(fā)了學生的創(chuàng)新思維,以運球為主線,通過多種手段,如30秒比快運球、運球穿梭等來提高學生的運球技術(shù),以此來激發(fā)學生的學習熱情,讓學生在合作、創(chuàng)造的基礎(chǔ)上發(fā)展體育技能。
學習目標: 體育新課程
1、身體健康目標:通過籃球課運球的練習,發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、運動技能目標;通過本課的學習,提高學生的籃球球性,讓其掌握原地運球和行進間運球的技術(shù)。
3、心理發(fā)展目標:學生能接受教師的指導(dǎo)和要求進行練習,培養(yǎng)學生積極參于活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信心。
4、社會適應(yīng)目標:學會相互合作,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊精神和高尚的社會道德。
教與學法:
1、在教法方面:以新課程理念為指導(dǎo),注重引導(dǎo),啟發(fā)學生的思維,調(diào)動學生的積極性,營造競爭的緊張氣氛,激勵學生的鍛煉積極性,發(fā)揚不怕苦不怕累,團結(jié)合作的精神以達到本課制定的教學目標。
2、在學法方面;充分發(fā)揮學生的自主能動性,在提高課堂效率的同時,注重學生之間的思維、協(xié)調(diào)能力的培養(yǎng),提高學生個人與集體合作的能力。
3、在組織教學方面:以游戲和比賽創(chuàng)設(shè)為主,通過各種游戲和比賽提高學生的運球能力,提高學生的身體素質(zhì)。
4、在教學中,學生通過教師的引導(dǎo)、同學間相互交流、相互幫助,不斷提高自身能力,體驗體育運動成功的喜悅。
場地器材:
籃球場地一個、籃球45個、標志桶四個。
教 學 目 標 |
1、發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳等身體素質(zhì)。 2、初步了解籃球運動的基本規(guī)則,掌握籃球系列的基本動作,能用所學知識參與籃球比賽和健身。 3、培養(yǎng)學生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神,提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質(zhì)。 |
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課次 |
教學目標 |
學習內(nèi)容 |
重點與難點 |
教法與措施 |
1 |
1、熟悉球性,掌握籃球運球基本技術(shù)。 2、養(yǎng)成互相合作、互相幫助的團結(jié)意識。 |
1、拋接球,熟悉球性。 2、學習原地運球和行進間運球。 3、游戲,培養(yǎng)團體意識。 |
1、 激發(fā)興趣。 2、 運球姿勢,手腕放松下壓、緩沖。 3、 運球的連續(xù)性。 |
1.教師表演展示,激發(fā)興趣。 2.強調(diào)動作要點并示范。 3.巡回指導(dǎo)、鼓勵、評價。 |
2 |
1、加固籃球運球的技術(shù)。 2、掌握籃球傳球的基本技術(shù)。 3、發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。 |
1、復(fù)習籃球運球技術(shù)。 2、學習籃球傳球技術(shù)。 3、培養(yǎng)學生傳接球的配合意識。 |
1、 傳球姿勢,傳接位置,接球懂得緩沖。 2、 傳球時懂得撥腕。 |
1.強調(diào)動作要點并示范。 2.組長帶領(lǐng)分組、分層練習。 3.巡回指導(dǎo)、鼓勵、評價。 4.擇優(yōu)觀摩,互相學習練習。 5.分組表演(師生共同評價)。 |
3 |
1、加固籃球傳球技術(shù)。 2、掌握原地單手肩上投籃技術(shù)。 3、進一步體會籃球樂趣。 |
1、復(fù)習籃球傳球技術(shù)。 2、學習原地單手肩上投籃技術(shù)。 3、體驗正確投籃得分的成功喜悅。 |
1、 投籃基本姿勢 2、 懂得用手腕和手指撥球 |
1.強調(diào)動作要點并示范。 2.組長帶領(lǐng)分組、分層練習。 3.巡回指導(dǎo)、鼓勵、評價。 4.擇優(yōu)觀摩,互相學習練習。 5.分組表演(師生共同評價)。 |
4 |
1、鞏固原地單手肩上投籃的動作技術(shù)。 2、學習行進間單手肩上投籃技術(shù)。 3、發(fā)展彈跳素質(zhì)。 |
1、復(fù)習原地單手肩上投籃技術(shù)。 2、學習行進間單手肩上投籃技術(shù)。 3快速、體驗準確得分的成功感。 |
1、三步上籃動作協(xié)調(diào)性。 2、 掌握“一大二小三跳”的節(jié)奏。 |
1.教師講解、示范演練。 2.體會練習。 3.教師分節(jié)示范學生模仿練習。 4.區(qū)別對待進行輔導(dǎo)。 5.分組表演(師生共同評價)。 |
5 |
1、 鞏固行進間單手肩上投籃的動作技術(shù)。 2、 掌握籃球比賽的基本規(guī)則。 3、 體驗一攻一防的對抗練習。 4、 體驗小型籃球比賽。 |
1、 復(fù)習行進間單手肩上投籃技術(shù)。 2、 講解籃球比賽的基本規(guī)則。 3、 一攻一防練習。 4、 組織3打3教學比賽 |
1、 籃球的基本規(guī)則,特別是走步、重拍等違例動作和防守犯規(guī)動作。 2、 培養(yǎng)學生團隊意識,明白籃球是項團體運動。 |
1、 教師講解比賽規(guī)則。 2、 體驗一攻一防的對抗性練習。 3、 分組進行教學比賽。 4、 巡回指導(dǎo)、鼓勵。 |
教學 目標 |
1、身體健康目標:通過籃球課運球的練習,發(fā)展學生身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。 2、運動技能目標;通過本課的學習,提高學生的籃球球性,讓其掌握原地運球和行進間運球的技術(shù)。 3、心理發(fā)展目標:學生能接受教師的指導(dǎo)和要求進行練習,培養(yǎng)學生積極參于活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信心。 4、社會適應(yīng)目標:學會相互合作,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的團隊精神和高尚的社會道德。 |
場地 器材 |
籃球場 雪糕筒四個 籃球45個 |
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教學 內(nèi)容 |
1、球性練習 2、學習運球 3、游戲:運球接力跑 |
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重點 難點 |
重點:運球姿勢與手腕下壓、緩沖的動作。 難點:運球的連續(xù)性。 |
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教學 流程 |
熱身游戲:找朋友---球操熱身---熟悉球性練習---學習運球---運球接力跑----放松練習 |
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順序 |
時間 |
達成目標 |
學習內(nèi)容 |
教師活動 |
組織與方法 |
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導(dǎo)入與熱身 |
7分鐘′ |
引發(fā)學生學習興趣,并到達熱身的效果 |
1、 集隊,師生問好; 2、 宣布上課內(nèi)容 3、熱身游戲:找朋友 4、籃球熱身操 |
1.整隊檢查人數(shù),師生問好; 2、組織學生玩游戲 3、帶領(lǐng)學生做籃球操 |
課的開始成四列橫隊 組織: 一列縱隊圍繞成大圓慢跑做游戲。 教法: 1提示要領(lǐng)、安全 2與學生同練 3靜、齊、快 |
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實踐與提高 實踐與提高 |
18 分鐘 10分鐘 |
1、練習球性,為后面的運球做好準備 2、運用各種手段練習運球,讓學生體會運球要領(lǐng) 3、通過游戲,讓學生投入到歡快的氣氛當中,也使學生在游戲中學習團結(jié)的精神 |
1、雙手拋球練習 重點:拋球路線要直,接球穩(wěn)。 難點:接球時懂得緩沖 2、運球(要領(lǐng):兩腳平衡站立與肩寬,右腳往后邁一步,屈膝彎腰,正視前方,手腕放松下壓與緩沖,運球位置在右肩前) 游戲:運球接力 游戲規(guī)則:比賽分成四個小組進行,每個小組第一名同*球繞過標志物,然后在控穩(wěn)球的情況通過終點,第二名馬上出發(fā),后面依此類推,先完成者為勝。 |
1、教師完整示范一邊 2、組織學生練習,慢慢加大練習難度 3、指正練習過程中的不足 1、組織學生嘗試拍球,引入學習內(nèi)容 2、講解示范運球要領(lǐng) 3、 按步驟組織學生練習原地運球 4、 組織學生雙手交替運球 6、教學生行進間運球 1、講解游戲規(guī)則 2、示范游戲玩法 3、維持游戲紀律,判斷勝負 4、總結(jié)游戲情況 |
組織:分四組學練 教法: 1、原地拋球與接球 2、點評 3、自由練習一分鐘 4、花式拋接球 組織:分四組學練 1、 讓學生嘗試左右手的拍球,然后提高難度,用一個手指拍球,讓其體會拍球時要張開五指,手腕下壓。 2、 講解示范運球的要領(lǐng) 3、 徒手練習運球動作 4、 進行有球練習 5、 30秒比賽斗快 6、 學習雙手交替運球 7、 學習左右前后的移動運球 8、 練習繞莊運球 9、 運球穿梭(散點隊形) 組織:分四小組進行 教法:講解游戲規(guī)則并示范游戲玩法 |
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調(diào)節(jié)心身 |
5 |
1.放松運動。 2.小結(jié)本節(jié)課內(nèi)容; 3.師生再見 |
1.提示學生盡量放松; 2.總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容 3.師生再見。 4.安排學生收拾器材 |
1師生同練。 2點評 3提出要求 4組織學生收拾器材 |
組織:體操隊形 教法:學生跟隨老師做放松操 小結(jié):肯定成績,指出不足。 |
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預(yù)計 運動 負荷 |
平均心率:90—120次/分 |
練習密度:45﹪±5 |
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篇三
學習 階段 |
水平三 |
教學內(nèi)容 |
多種形式運球 |
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教 學 目 標 |
1、 通過學習,了解籃球技術(shù)的基本規(guī)律,能正確理解運球的動作概念,并能運用于實踐。 2、 通過學習,使學生主動學會運球的方法,在不斷的練習中形式能力并發(fā)展學生的靈敏性、協(xié)調(diào)能力、快速移動能力。 3、 通過學習,使學生在情景氛圍中,學會合作,學會評價,學會理解并應(yīng)用,體驗運動的樂趣及成功的喜悅。 4、 通過學習,培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神、勇往直前的意志品質(zhì)和實事求是的優(yōu)良作風。 |
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教學 重點 |
手控制球的能力,身體的協(xié)調(diào)配合。 |
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教學 難點 |
運球技術(shù)的學習 |
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順序 |
教學內(nèi)容及要求 |
教師活動 |
學生活動 |
組織形式 |
一 |
課堂常規(guī) |
1、檢查場地器材,指定集合地點。 2、 師生問好,宣布課的內(nèi)容及任務(wù)。 3、 準備活動開始 |
1、 體委集合隊伍,并向教師報告。 2、 認真聽講,積極思考 3、 積極投入到練習中 |
四列橫隊 各種形式跑 |
二 |
1、 散點學習運球:要求學生看圖學習原地或行進間運球。 2、 熟悉球性練習:跟教師做基本的球性練習。 3、 已小組組織小群體,創(chuàng)編熟悉球性練習。 |
1、教師布置練習任務(wù),提出練習要求。 2、 帶領(lǐng)學生繼續(xù)做基本的球性練習。 3、請學生表演自已創(chuàng)編的熟悉球性練習。 |
1、 學生能根據(jù)自已的能力進行練習。 2、 能跟老師一起完成球性練習。 4、 根據(jù)能力,積極學習、練習。 5、 努力的去展示自已和組集體的才華。 |
散點練習 采用自主、探究、合作等不同的學習方式。 |
三 |
2、游戲:進間折返運球:要求可以根據(jù)自已的能力進行體前變向,左右手互換的運球。重點體會手控制球的能力及身體的協(xié)調(diào)配合。 3、 運球、護球、搶斷球練習:方法:每人在運球時,用一手手臂去拍掉其它同學的球,但又必須護住自已的球。要求有一定的判斷能力及護球能力。 |
1、 講解游戲練習的方法及要求。 2、 組織學生練習。 3、 巡回指導(dǎo),并參與學練習之中。 |
學生有較強的表現(xiàn)*,能充分利用所學知識進行比賽。 |
四列橫隊, |
四 |
1、 放松 2、 綜合評價本次課 |
1、在音樂的伴奏用 輕松、愉快的語言指導(dǎo)學生進行身心放松。 2、 與學生進行交流,綜合評價本次課。 3、 歸還器材,師生再見。 |
1、 聽老師的提示進行快樂的身心放松。 2、 與教師共同小結(jié),反思本次課的完成情況。 3、 協(xié)助教師歸還器材。 |
散點練習 四列橫隊 |