初到澳洲留學，留學生們多少都會有不適應，甚至會出現(xiàn)留學恐懼癥。但留學生活并不總是一帆風順，同學們一定要試著克服這些困難。那到底應該如何克服留學恐懼癥，適應在異國他鄉(xiāng)的生活呢-，下面隨來看看。
留學恐懼癥：
到澳洲，突然覺得四下陌生，面對語言生疏，舉目無親，不知道如何生活;你開始上課，發(fā)現(xiàn)上課聽不懂老師講課，下課看不懂學習材料，不知道怎么學習;關鍵是你越想越怕，越學越?jīng)]自信，你該怎么調(diào)整-
其實以上的心態(tài)，相信正在計劃來澳洲，或剛到澳洲上學不久的同學都會經(jīng)歷。這是一種很普遍的狀況，我們叫它“留學恐懼癥”。
這是學生和家長在處理留學中的未知時，把某個擔憂，或是某個糟糕經(jīng)歷無限放大，導致一種恐懼或是不自信，這是很可怕的，不及時調(diào)整，會影響到學業(yè)，后導致不能如愿畢業(yè)，后計劃好的移民也泡湯了。
如何調(diào)整-
端正心態(tài)：
出國不管做了多少功課，做選擇切勿猶豫不決，左顧右盼，留學是場馬拉松，即使起點慢一點，之后路還長，機會很多，要有“走著瞧”心態(tài)。
學會主動：
這里你不問，老師，學校就會假設你沒問題?？墒俏覀冎袊鴮W生都較內(nèi)向，覺得問問題，怕丟臉，怕人想“這么簡單的問題，你還問”。這個想法是自己把自己騙了，“人至低，則無敵”，你只要謙虛求問，旁人只有認真聽的份兒。
學會獨立：
獨立絕不是孤立，是在理智和主動的動力下，內(nèi)心的狀態(tài)。學生突然脫離父母，身在海外，在依賴的慣性下不知所措，這時候千萬不要自我封閉，等著別人給你做什么，照顧你，要學會從認識自己開始，獨立清晰地做判斷，切不要糊里糊涂，隨波逐流，記?。耗愕臐摿o限，開始行動吧。
學會釋放壓力：
怕做不好-恭喜你，你已經(jīng)意識到問題了，很多人到掛了科才知道害怕。要記住，中國學生永遠不要怕輸在能力上，比起高一才開始學平方冪的本地生，你有什么可懷疑自己的。在壓力下，先放松心情。
優(yōu)質(zhì)教育映射下的城市活力：
完備的教育體系和優(yōu)質(zhì)的教育資源，往往意味著源源不斷的人才輸出和社會創(chuàng)新能力，這不僅會促進當?shù)氐纳鐣?jīng)濟發(fā)展，還會為城市帶來活力和持續(xù)發(fā)展的動力。
澳洲的高水準教育不僅凸顯了城市的人才活力，也是未來更快速發(fā)展的保障。而作為當?shù)氐男碌貥私ㄖつ岷忘S金海岸，也必將承接當?shù)匕l(fā)展的美好前景，為城市注入新的發(fā)展動力。
在澳大利亞，生活著近100萬華裔，他們或童年時隨父母移民，或少年時來澳獨自闖蕩，亦或者功成名就后選擇在澳洲盡享天倫。
學生順利完成澳大利亞大學的本科課程，需要你具備較強的知識和技能，包括專業(yè)能力、英語能力、數(shù)學能力和其他能力等。如果英語能力很強，但是數(shù)學能力很弱，就讀文科專業(yè)或法律專業(yè)能夠揚長避短;如果英語能力和數(shù)學能力一般或比較好，就讀商科專業(yè)會比較合適;如果英語能力一般，數(shù)學能力較強，那么就讀計算機或工程專業(yè)會比較有優(yōu)勢。學生如果能夠在所就讀的本科專業(yè)中發(fā)揮出自己的比較優(yōu)勢，就很有可能取得比較好的成績，而一個成績優(yōu)秀的學生在畢業(yè)后找工作時也會有比較優(yōu)勢。
留學恐懼癥：
到澳洲，突然覺得四下陌生，面對語言生疏，舉目無親，不知道如何生活;你開始上課，發(fā)現(xiàn)上課聽不懂老師講課，下課看不懂學習材料，不知道怎么學習;關鍵是你越想越怕，越學越?jīng)]自信，你該怎么調(diào)整-
其實以上的心態(tài)，相信正在計劃來澳洲，或剛到澳洲上學不久的同學都會經(jīng)歷。這是一種很普遍的狀況，我們叫它“留學恐懼癥”。
這是學生和家長在處理留學中的未知時，把某個擔憂，或是某個糟糕經(jīng)歷無限放大，導致一種恐懼或是不自信，這是很可怕的，不及時調(diào)整，會影響到學業(yè)，后導致不能如愿畢業(yè)，后計劃好的移民也泡湯了。
如何調(diào)整-
端正心態(tài)：
出國不管做了多少功課，做選擇切勿猶豫不決，左顧右盼，留學是場馬拉松，即使起點慢一點，之后路還長，機會很多，要有“走著瞧”心態(tài)。
學會主動：
這里你不問，老師，學校就會假設你沒問題?？墒俏覀冎袊鴮W生都較內(nèi)向，覺得問問題，怕丟臉，怕人想“這么簡單的問題，你還問”。這個想法是自己把自己騙了，“人至低，則無敵”，你只要謙虛求問，旁人只有認真聽的份兒。
學會獨立：
獨立絕不是孤立，是在理智和主動的動力下，內(nèi)心的狀態(tài)。學生突然脫離父母，身在海外，在依賴的慣性下不知所措，這時候千萬不要自我封閉，等著別人給你做什么，照顧你，要學會從認識自己開始，獨立清晰地做判斷，切不要糊里糊涂，隨波逐流，記?。耗愕臐摿o限，開始行動吧。
學會釋放壓力：
怕做不好-恭喜你，你已經(jīng)意識到問題了，很多人到掛了科才知道害怕。要記住，中國學生永遠不要怕輸在能力上，比起高一才開始學平方冪的本地生，你有什么可懷疑自己的。在壓力下，先放松心情。
優(yōu)質(zhì)教育映射下的城市活力：
完備的教育體系和優(yōu)質(zhì)的教育資源，往往意味著源源不斷的人才輸出和社會創(chuàng)新能力，這不僅會促進當?shù)氐纳鐣?jīng)濟發(fā)展，還會為城市帶來活力和持續(xù)發(fā)展的動力。
澳洲的高水準教育不僅凸顯了城市的人才活力，也是未來更快速發(fā)展的保障。而作為當?shù)氐男碌貥私ㄖつ岷忘S金海岸，也必將承接當?shù)匕l(fā)展的美好前景，為城市注入新的發(fā)展動力。
在澳大利亞，生活著近100萬華裔，他們或童年時隨父母移民，或少年時來澳獨自闖蕩，亦或者功成名就后選擇在澳洲盡享天倫。
學生順利完成澳大利亞大學的本科課程，需要你具備較強的知識和技能，包括專業(yè)能力、英語能力、數(shù)學能力和其他能力等。如果英語能力很強，但是數(shù)學能力很弱，就讀文科專業(yè)或法律專業(yè)能夠揚長避短;如果英語能力和數(shù)學能力一般或比較好，就讀商科專業(yè)會比較合適;如果英語能力一般，數(shù)學能力較強，那么就讀計算機或工程專業(yè)會比較有優(yōu)勢。學生如果能夠在所就讀的本科專業(yè)中發(fā)揮出自己的比較優(yōu)勢，就很有可能取得比較好的成績，而一個成績優(yōu)秀的學生在畢業(yè)后找工作時也會有比較優(yōu)勢。