自我介紹是培訓(xùn)中非常關(guān)鍵的一步，培訓(xùn)時(shí)如何作好自我介紹。以下是整理的培訓(xùn)時(shí)自我介紹，僅供參考！
篇一
自我介紹在整個(gè)演講內(nèi)容中所占有的比例非常少，只有簡短的幾句話，時(shí)間也非常短。那么怎么在這么短的時(shí)間內(nèi)，把自己呈現(xiàn)給大家呢？
一：呈現(xiàn)給大家一個(gè)充滿自信的自己。自信心如同鳥兒的翅膀，有了強(qiáng)壯的翅膀才能飛得更高更遠(yuǎn)。任何時(shí)候自信都是成功者必備的要素之一，一場演講比賽首先也是自信心的較量。一個(gè)自信心強(qiáng)的人更會(huì)讓大家覺得有血有肉。
二：自我介紹語言要簡單精煉。許多人自我介紹像是在報(bào)戶口，在做簡歷，在添履歷表。比如：“我叫***，****出生，曾擔(dān)任****，愛好****?！边@樣的介紹著實(shí)乏味，更是難以給人留下什么印象，當(dāng)你把后一句說完時(shí)，估計(jì)大家已經(jīng)把前面的忘得差不多了。精煉的自我介紹，要用精彩的語言展現(xiàn)閃光多彩的自己。比如：“我叫劉海燕，一個(gè)從小在海邊長大的姑娘，我喜歡大海，更喜歡不怕暴風(fēng)雨勇敢搏擊的海燕，我要永遠(yuǎn)為自己的理想翱翔在大海上空?！?BR> 三：自我介紹要有幽默感。心理學(xué)家凱瑟林告訴我們：“如果你能使一個(gè)人對你有好感，那么，也就可能使你周圍的每一個(gè)人，甚至是全世界的人，都對你有好感。只要你不是到處和人握手，而是以你的友善、機(jī)智、風(fēng)趣去傳播你的信息，那么空間距離就會(huì)消失?！庇哪芤幌伦永鼉蓚€(gè)人之間的感情距離。比如一個(gè)網(wǎng)蟲的自我介紹：“每個(gè)女人都是為愛而折翼的天使，她們來到人間，就再也回不去天堂了，所以需要男人好好的珍惜。我也是天使，不過降落的時(shí)候不小心臉先著地了，回不去天堂是因?yàn)轶w重的原因。還好，我還有一顆天使的心，善良、仁愛?！比藗冊谂醺勾笮χ斜悴恢挥X的把演講者記在了心中。
四：自我介紹要口齒清楚。如果說的含糊不清，再精彩的語言也起不到半點(diǎn)作用。
五：自我介紹時(shí)要掌握好語速、語調(diào)。有人在自我介紹時(shí)，像是在搶時(shí)間，嘴里像機(jī)關(guān)槍一樣突突突的就說完了，這樣的自我介紹不僅不能使聽眾消化，更容易給人一種不自信、緊張的感覺。還有人語調(diào)平淡，像是念課文，這樣也不可取。
總而言之，演講中的自我介紹不可小覷，在演講前要充分準(zhǔn)備，語言要精煉更要精彩。
篇二
一、打招呼
打招呼是建立第一印象的開始，招呼打好了，演講的氣氛就會(huì)好很多，觀眾對你的注意力也是從你打好招呼開始的，如何個(gè)性自我介紹。
招呼必須要打，一是禮節(jié)，對觀眾的尊重，二是調(diào)動(dòng)氣氛，使觀眾愿意配合。
我一般常用的打招呼的格式：
1、在場的所有的××大學(xué)的大學(xué)生同胞，大家晚上——好！
2、在場的所有××培訓(xùn)班的學(xué)員，大家晚上——好！
3、在場的親愛的、可愛的大學(xué)生同胞們，大家晚上——好！
4、在場××公司尊敬的領(lǐng)島，親愛的同事們、戰(zhàn)友們，大家晚上——好！
我總結(jié)出打招呼有三個(gè)重點(diǎn)，一是語調(diào)要偏高一點(diǎn)，往上揚(yáng)一點(diǎn)，這樣更顯得富有激情，更加自信。二是適當(dāng)?shù)募由闲揎椪Z，形容詞，如“尊敬的”（領(lǐng)島），“親愛的”（同事們），“可愛的”（同學(xué)們），這樣大家聽起來比較舒服。三是后一個(gè)字必須是重音，就是“晚上——好！”的“好”字，語調(diào)也要往上揚(yáng)，同時(shí)說到“上”的時(shí)候語氣停頓一下，效果會(huì)更好。
同時(shí)配上適當(dāng)?shù)闹w動(dòng)作。在臺(tái)上自我介紹時(shí)，站姿要穩(wěn)，肩膀和頭不要東搖西晃，眼神要集中，不要飄浮不定。
二、介紹姓名
例：我的名字叫徐陽陽，“徐”是雙人“徐”，太陽的“陽”，祝愿在場的朋友見到陽陽的這一刻起，事業(yè)與生活向“徐徐上升的太陽”。
要點(diǎn)：把姓名一個(gè)字一個(gè)字蹦有力的說出來，吐詞要清晰，讓別人記得住。簡單地介紹一下名字蹦含義，不要太過于哆嗦，講一大堆，自我介紹《如何個(gè)性自我介紹》。同時(shí)把自己的名字賦予一個(gè)好的含義。
比如有位學(xué)員上臺(tái)自我介紹，他說：“我叫王凱，王是王八的王，凱是凱子的凱！”下面的觀眾都笑得東倒西歪。雖然這樣很容易讓別人記住名字，但把自己的身份降了許多，也顯得素質(zhì)不太高雅。如果換成“王者風(fēng)范”的“王”，“凱旋歸來”的“凱”，我想效果會(huì)更好。
三、來自何方
簡單明了的介紹一下自己的家鄉(xiāng)，畢業(yè)學(xué)校或是公司。要點(diǎn)：簡單，明了。一位來自孝感的學(xué)員，自我介紹的時(shí)候，長篇累牘的把他的家鄉(xiāng)孝感介紹了一番，說自己的家鄉(xiāng)多么多么好，孝感的麻糖是多么有名多么好吃，有機(jī)會(huì)一定要到孝感做客等等，說了一大通，后自我介紹完了后我們都不記得他叫什么名字，只好給他起了個(gè)外號叫——“孝感麻糖”。
自我介紹是推銷自己，而不是推銷你的家鄉(xiāng)，簡單就好。
四、基本信息：學(xué)何專業(yè)，從事何職業(yè)，何部門，何職務(wù)。
這是你與他人不一樣的信息，也是對方關(guān)心的信息。
例：“我學(xué)的是計(jì)算機(jī)專業(yè)，目前在××公司做市場部的部門經(jīng)理，負(fù)責(zé)公司產(chǎn)品的市場推廣……”。
五、你的個(gè)人優(yōu)勢，職業(yè)專長，成績與成就。
例：“在這家公司，我通過自己的努力，升任這家公司的市場部主管，我大的特點(diǎn)就是對客戶非常地負(fù)責(zé)任，工作細(xì)致……”，“我從事培訓(xùn)行業(yè)已有5年時(shí)間，在名大高校舉辦個(gè)人演講120多場，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)400多場，為在校大學(xué)生和職業(yè)人士提供職素培訓(xùn)，提升他們的職業(yè)素養(yǎng)及技能，受眾達(dá)3萬人次……”，“由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場部經(jīng)理，在我和公司同事們的共同努力下，我現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)有50多人，我?guī)У牟块T的業(yè)酣是整個(gè)公司的排名第一！……”。
要點(diǎn)：每個(gè)人都會(huì)有他的優(yōu)勢，有他的不同于別人的地方，這一環(huán)節(jié)在于展現(xiàn)你的個(gè)人優(yōu)勢，獲得對方的認(rèn)可與重視，和獲得更多的資源與機(jī)會(huì)。
篇一
自我介紹在整個(gè)演講內(nèi)容中所占有的比例非常少，只有簡短的幾句話，時(shí)間也非常短。那么怎么在這么短的時(shí)間內(nèi)，把自己呈現(xiàn)給大家呢？
一：呈現(xiàn)給大家一個(gè)充滿自信的自己。自信心如同鳥兒的翅膀，有了強(qiáng)壯的翅膀才能飛得更高更遠(yuǎn)。任何時(shí)候自信都是成功者必備的要素之一，一場演講比賽首先也是自信心的較量。一個(gè)自信心強(qiáng)的人更會(huì)讓大家覺得有血有肉。
二：自我介紹語言要簡單精煉。許多人自我介紹像是在報(bào)戶口，在做簡歷，在添履歷表。比如：“我叫***，****出生，曾擔(dān)任****，愛好****?！边@樣的介紹著實(shí)乏味，更是難以給人留下什么印象，當(dāng)你把后一句說完時(shí)，估計(jì)大家已經(jīng)把前面的忘得差不多了。精煉的自我介紹，要用精彩的語言展現(xiàn)閃光多彩的自己。比如：“我叫劉海燕，一個(gè)從小在海邊長大的姑娘，我喜歡大海，更喜歡不怕暴風(fēng)雨勇敢搏擊的海燕，我要永遠(yuǎn)為自己的理想翱翔在大海上空?！?BR> 三：自我介紹要有幽默感。心理學(xué)家凱瑟林告訴我們：“如果你能使一個(gè)人對你有好感，那么，也就可能使你周圍的每一個(gè)人，甚至是全世界的人，都對你有好感。只要你不是到處和人握手，而是以你的友善、機(jī)智、風(fēng)趣去傳播你的信息，那么空間距離就會(huì)消失?！庇哪芤幌伦永鼉蓚€(gè)人之間的感情距離。比如一個(gè)網(wǎng)蟲的自我介紹：“每個(gè)女人都是為愛而折翼的天使，她們來到人間，就再也回不去天堂了，所以需要男人好好的珍惜。我也是天使，不過降落的時(shí)候不小心臉先著地了，回不去天堂是因?yàn)轶w重的原因。還好，我還有一顆天使的心，善良、仁愛?！比藗冊谂醺勾笮χ斜悴恢挥X的把演講者記在了心中。
四：自我介紹要口齒清楚。如果說的含糊不清，再精彩的語言也起不到半點(diǎn)作用。
五：自我介紹時(shí)要掌握好語速、語調(diào)。有人在自我介紹時(shí)，像是在搶時(shí)間，嘴里像機(jī)關(guān)槍一樣突突突的就說完了，這樣的自我介紹不僅不能使聽眾消化，更容易給人一種不自信、緊張的感覺。還有人語調(diào)平淡，像是念課文，這樣也不可取。
總而言之，演講中的自我介紹不可小覷，在演講前要充分準(zhǔn)備，語言要精煉更要精彩。
篇二
一、打招呼
打招呼是建立第一印象的開始，招呼打好了，演講的氣氛就會(huì)好很多，觀眾對你的注意力也是從你打好招呼開始的，如何個(gè)性自我介紹。
招呼必須要打，一是禮節(jié)，對觀眾的尊重，二是調(diào)動(dòng)氣氛，使觀眾愿意配合。
我一般常用的打招呼的格式：
1、在場的所有的××大學(xué)的大學(xué)生同胞，大家晚上——好！
2、在場的所有××培訓(xùn)班的學(xué)員，大家晚上——好！
3、在場的親愛的、可愛的大學(xué)生同胞們，大家晚上——好！
4、在場××公司尊敬的領(lǐng)島，親愛的同事們、戰(zhàn)友們，大家晚上——好！
我總結(jié)出打招呼有三個(gè)重點(diǎn)，一是語調(diào)要偏高一點(diǎn)，往上揚(yáng)一點(diǎn)，這樣更顯得富有激情，更加自信。二是適當(dāng)?shù)募由闲揎椪Z，形容詞，如“尊敬的”（領(lǐng)島），“親愛的”（同事們），“可愛的”（同學(xué)們），這樣大家聽起來比較舒服。三是后一個(gè)字必須是重音，就是“晚上——好！”的“好”字，語調(diào)也要往上揚(yáng)，同時(shí)說到“上”的時(shí)候語氣停頓一下，效果會(huì)更好。
同時(shí)配上適當(dāng)?shù)闹w動(dòng)作。在臺(tái)上自我介紹時(shí)，站姿要穩(wěn)，肩膀和頭不要東搖西晃，眼神要集中，不要飄浮不定。
二、介紹姓名
例：我的名字叫徐陽陽，“徐”是雙人“徐”，太陽的“陽”，祝愿在場的朋友見到陽陽的這一刻起，事業(yè)與生活向“徐徐上升的太陽”。
要點(diǎn)：把姓名一個(gè)字一個(gè)字蹦有力的說出來，吐詞要清晰，讓別人記得住。簡單地介紹一下名字蹦含義，不要太過于哆嗦，講一大堆，自我介紹《如何個(gè)性自我介紹》。同時(shí)把自己的名字賦予一個(gè)好的含義。
比如有位學(xué)員上臺(tái)自我介紹，他說：“我叫王凱，王是王八的王，凱是凱子的凱！”下面的觀眾都笑得東倒西歪。雖然這樣很容易讓別人記住名字，但把自己的身份降了許多，也顯得素質(zhì)不太高雅。如果換成“王者風(fēng)范”的“王”，“凱旋歸來”的“凱”，我想效果會(huì)更好。
三、來自何方
簡單明了的介紹一下自己的家鄉(xiāng)，畢業(yè)學(xué)校或是公司。要點(diǎn)：簡單，明了。一位來自孝感的學(xué)員，自我介紹的時(shí)候，長篇累牘的把他的家鄉(xiāng)孝感介紹了一番，說自己的家鄉(xiāng)多么多么好，孝感的麻糖是多么有名多么好吃，有機(jī)會(huì)一定要到孝感做客等等，說了一大通，后自我介紹完了后我們都不記得他叫什么名字，只好給他起了個(gè)外號叫——“孝感麻糖”。
自我介紹是推銷自己，而不是推銷你的家鄉(xiāng)，簡單就好。
四、基本信息：學(xué)何專業(yè)，從事何職業(yè)，何部門，何職務(wù)。
這是你與他人不一樣的信息，也是對方關(guān)心的信息。
例：“我學(xué)的是計(jì)算機(jī)專業(yè)，目前在××公司做市場部的部門經(jīng)理，負(fù)責(zé)公司產(chǎn)品的市場推廣……”。
五、你的個(gè)人優(yōu)勢，職業(yè)專長，成績與成就。
例：“在這家公司，我通過自己的努力，升任這家公司的市場部主管，我大的特點(diǎn)就是對客戶非常地負(fù)責(zé)任，工作細(xì)致……”，“我從事培訓(xùn)行業(yè)已有5年時(shí)間，在名大高校舉辦個(gè)人演講120多場，企業(yè)內(nèi)訓(xùn)400多場，為在校大學(xué)生和職業(yè)人士提供職素培訓(xùn)，提升他們的職業(yè)素養(yǎng)及技能，受眾達(dá)3萬人次……”，“由于我工作勤奮，能力突出，半年的我升任這家公司的市場部經(jīng)理，在我和公司同事們的共同努力下，我現(xiàn)在的團(tuán)隊(duì)已經(jīng)有50多人，我?guī)У牟块T的業(yè)酣是整個(gè)公司的排名第一！……”。
要點(diǎn)：每個(gè)人都會(huì)有他的優(yōu)勢，有他的不同于別人的地方，這一環(huán)節(jié)在于展現(xiàn)你的個(gè)人優(yōu)勢，獲得對方的認(rèn)可與重視，和獲得更多的資源與機(jī)會(huì)。