隨著寶寶的長大,光喝奶粉是不夠的,所以很多父母都會(huì)給孩子添加輔食,米粉就是很多父母都會(huì)選擇的一種輔食,那么嬰兒吃米粉到底有什么好處呢?整理了相關(guān)內(nèi)容,快來看看吧!希望能幫助到你~更多相關(guān)訊息請關(guān)注!
寶寶輔食吃米粉的原因:
1、米粉富含鐵等營養(yǎng)元素
現(xiàn)在市面上米粉的種類很多,有鈣鐵鋅的米粉、燕麥米粉、西紅柿米粉、胡蘿卜米粉、小米米粉等多種類別。米粉中又添加了益生菌、鈣磷鐵鉀鋅等10幾種維生素,是我們普通家長做不了的。
寶寶剛開始添加輔食時(shí),只能吃很少的量,食材種類也只能一種一種的添加,不能一下子攝入更豐富的營養(yǎng),如果添加米粉就可以滿足多種營養(yǎng)的需求。
2、米粉容易消化
米粉在制作時(shí)一般采用淀粉水解工藝,食用時(shí),用溫水或者母乳、配方奶粉沖泡成糊狀,嬰兒食用后容易消化。嬰兒的消化能力還很弱,普通的食物暫時(shí)不能滿足腸胃要求,吃米粉能解決這個(gè)問題。
3、米粉容易咀嚼
嬰兒咀嚼能力弱,開始添加的食物為泥糊狀,才適合其咀嚼能力。米粉很容易被被沖泡成糊狀,可以很稀也可以很濃稠,很適合寶寶的咀嚼能力。
4、米粉食用方便
對(duì)于開始不太擅長做輔食的媽媽來說,米粉就是一大幫手,暫時(shí)不需要做菜泥、肉泥,各種種類的米粉就可以解決這個(gè)難題。
寶寶的咀嚼能力和消化能力是不斷發(fā)展的,如果一直吃米粉,寶寶的咀嚼能力得不到強(qiáng)化,會(huì)影響寶寶的語言能力、消化吸收能力,影響身體的正常發(fā)育,要及時(shí)添加多種輔食,保證寶寶健康發(fā)展。
米粉特別適合剛添加輔食的寶寶,但是對(duì)于已經(jīng)添加輔食一段時(shí)間的寶寶來說,每天都吃米粉就不合適了,從實(shí)踐來看,寶寶也會(huì)厭倦這種米粉。
從理論上來講,寶寶7個(gè)月就要添加爛飯、面條等食物,鍛煉寶寶的咀嚼能力,添加魚、肉、蛋、肝等食物增加蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)。
拓展閱讀:寶寶吃米粉有什么好處
鍛煉咀嚼吞咽能力
當(dāng)寶寶對(duì)米粉的消化適應(yīng)后,需要從汁狀的米粉,逐漸變?yōu)楹隣蠲追?,這種半固體食物可以初步鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力,為以后添加更大顆粒的食物做準(zhǔn)備。
很多媽媽怕奶粉的營養(yǎng)不夠,喜歡將在奶粉里加米粉,自然起不到鍛煉的作用。這也是為什么,很多寶寶在添加其他輔食時(shí)適應(yīng)差,一兩歲了,大便還時(shí)常帶有沒有消化的食物顆粒。
促進(jìn)消化液分泌,增強(qiáng)消化功能
咀嚼這個(gè)動(dòng)作,可刺激中樞神經(jīng)指導(dǎo)消化道產(chǎn)生更多的消化液,不僅可以促進(jìn)食物消化,也利于寶寶口腔、胃部及腸道等消化器官的發(fā)育。
開啟寶寶智力
在早期兒童綜合發(fā)展研究中,強(qiáng)調(diào)將兒童早期教育融入家庭日常生活中的方式。其實(shí),就是利用寶寶眼、耳、鼻、舌、身的視、聽、嗅、味、觸等感覺,給予寶寶多種刺激,以豐富他的經(jīng)驗(yàn),達(dá)到啟迪智力的目的。
添加輔食恰恰可以滿足以上條件,給予寶寶豐富的刺激,進(jìn)而達(dá)到啟迪智力的目的。