情緒過(guò)度緊張、激動(dòng)、疲勞，以及受到驚嚇等精神因素，使大腦皮層的興奮或抑制過(guò)程失常，造成夜磨牙。下面是分享的十萬(wàn)個(gè)為什么：為什么睡覺(jué)會(huì)磨牙。歡迎閱讀！
為什么睡覺(jué)會(huì)磨牙？
磨牙的原因有很多：
情緒過(guò)度緊張、激動(dòng)、疲勞，以及受到驚嚇等精神因素，使大腦皮層的興奮或抑制過(guò)程失常，造成夜磨牙。
由于吃的太飽，積食、消化不良，胃腸道內(nèi)的細(xì)菌所分泌的毒素吸收后刺激大腦皮層，使大腦皮層的興奮和抑制失去平衡，造成夜磨牙。
嚴(yán)重的夜磨牙是上下牙齒干磨，會(huì)加快牙齒的磨耗，造成牙周組織損傷，咀嚼肌疲勞及顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂，所以應(yīng)該積極預(yù)防和治療。
消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，心胸開(kāi)闊，合理安排工作。必要的時(shí)候在醫(yī)生指導(dǎo)下少量服用安定藥物。
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，起居有規(guī)律，晚飯不要吃的太飽，睡覺(jué)前不做劇烈運(yùn)動(dòng)。
戴牙頜墊。以上治療仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)該去看牙科醫(yī)生，制作一個(gè)夜磨牙矯治器，也叫牙列頜墊或叫牙墊，晚上戴在牙列上，早晨取下。牙墊能夠隔開(kāi)上下牙直接接觸，減輕牙齒磨損和牙周損傷，緩解肌疲勞。同時(shí)改變牙周韌帶傳送到中樞神經(jīng)的信號(hào)，使夜磨牙活動(dòng)得到抑制。實(shí)踐證明戴牙墊后夜磨牙次數(shù)和時(shí)間明顯減少。
為什么非洲人的皮膚是黑的？
皮膚的顏色，主要是由皮膚內(nèi)黑色素的多少?zèng)Q定的。
人的皮膚所含有的黑色素多少不一，也就形成了不同膚色的人種。黑色素是一種黑色或棕色的顆粒，能阻擋陽(yáng)光中對(duì)人體有害的紫外線。人類皮膚的顏色，是進(jìn)化過(guò)程中適應(yīng)自然環(huán)境的結(jié)果。陽(yáng)光中的紫外線能幫助人體合成維生素D，增強(qiáng)人體對(duì)疾病的抵抗力。紫外線過(guò)多或過(guò)少對(duì)人體都是不利的，而黑色素如同遮光的”傘”起，到阻擋紫外線的作用。
為什么手指會(huì)脫皮呢？
可能有很多人都遇到過(guò)手脫皮的問(wèn)題，手脫皮的原因有很多：
1、屬于季節(jié)性的脫皮，一般大多在春天到夏天的時(shí)候發(fā)生。
2、用的洗手液或肥皂過(guò)期了，過(guò)期后的液體對(duì)皮膚起了反應(yīng)，導(dǎo)致大量脫皮。
3、缺少維生素，因?yàn)槊總€(gè)人身體里面需要各種維生素，平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜水果。
4、汗皰疹，和手愛(ài)出汗有一定關(guān)系，當(dāng)然出汗也可能是體虛的原因，要多注意生活習(xí)慣，不要熬夜等。
5、精神壓力過(guò)大，平時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多鍛煉鍛煉，保持良好的心情，避免緊張焦慮等。
脫皮怎么辦呢？
用鹽水洗手，早晚各一次，去除細(xì)菌，或者用姜湯洗手?；蛘哂眉兠状紫词?。也可以用一些抗菌的軟膏來(lái)擦。另外平時(shí)洗衣服或洗碗帶上橡膠手套，避免直接與手接觸。