中小學生寒假居家體育鍛煉指南 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇

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    無論是在個人生活中還是在組織管理中,方案都是一種重要的工具和方法,可以幫助我們更好地應對各種挑戰(zhàn)和問題,實現(xiàn)個人和組織的發(fā)展目標。我們應該重視方案的制定和執(zhí)行,不斷提升方案制定的能力和水平,以更好地應對未來的挑戰(zhàn)和機遇。以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內(nèi)容,希望對大家有所幫助。
    中小學生寒假居家體育鍛煉指南 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇一
    教學目標:
    1、在互相討論中和教師引導下,理解體育鍛煉的價值。
    2、在自學、討論和教師互動交流過程中,提高對體育鍛煉的認識。
    3、在教師引導下明確個人堅持體育鍛煉的策略。
    教學重點難點:
    重點:使學生理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值。
    難點:引導學生主動進行體育鍛煉,明確個人堅持體育鍛煉的策略。
    教學過程:
    (一)課的開始
    1、教師宣布學習內(nèi)容。
    2、學生齊讀“每天堅持一小時體育鍛煉”課題。
    3、教師提問,為什么學習這個內(nèi)容?請同學們看大屏幕。
    (1)內(nèi)容。
    (2)目的。
    (二)活動一、堅持體育鍛煉對身心發(fā)展有什么價值
    1、活動目的。通過活動,使學生在原有理解體育鍛煉價值的基礎上,能夠更全面地理解堅持體育鍛煉對身心發(fā)展的價值,進而提高主動參加體育鍛煉的積極性。
    2、活動形式。小組討論,推小組代表全班交流,教師小結(jié)。
    3、具體操作。
    (1)教師提出分組討論要求。
    (2)小組討論。
    (3)教師巡視指導,搜集信息。
    (4)小組推代表與教師和同學交流。
    (5)教師結(jié)合學生交流情況,利用課間或掛圖,形象直觀地補充講解。
    4、教師小結(jié)。
    (三)活動二、說一說“你參加過的或觀看過的最難忘的體育活動和比賽”,談談自己的感受、體驗或收獲。
    1、活動目的。分享參加體育鍛煉的感受、體驗和收獲激發(fā)學生主動進行體育鍛煉。
    2、活動形式。同桌討論、班上交流,教師小結(jié)。
    3、具體操作。
    (1)教師語言組織。
    (2)同桌同學之間交流。
    (3)推代表與教師和同學交流。
    (4)教師歸納與學生互動。
    4、教師小結(jié)。
    (四)提問講解
    1、教師說出“生命在于運動”的體育格言,提問學生,你們能說一說你知道的體育格言。
    2、學生交流體育格言。
    3、引導學生觀看_加體育鍛煉的視頻。
    4、學生閱讀教科書中對_加體育鍛煉的介紹。
    5、引導學生談觀后和讀后的感想。
    6、教師解釋、歸納_體育思想觀點,幫助學生進一步加深對體育鍛煉價值的理解。
    7、教師小結(jié)。
    (五)學習每天堅持一小時體育鍛煉的策略。
    2、歸納學生認識觀點,用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。
    3、引導學生針對有關體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。
    4、結(jié)合學生提出的看法,引導學生進行分析,得出正確的結(jié)論。
    5、教師提出“學習忙沒有時間進行體育鍛煉”的誤區(qū)。
    6、學生分組交流,共同設計利用學習的空余時間進行身體鍛煉的方案。
    7、教師小結(jié)。正確地認識體育鍛煉,能夠堅定體育鍛煉的信念,增強動力。
    8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計劃”表,引導學生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計劃”的主要內(nèi)容有哪些。
    9、教師歸納制定“周體育鍛煉計劃”主要包括的內(nèi)容。
    10、教師依次講解怎樣制定目標、如何確定鍛煉時間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運動負荷、怎樣對計劃實施情況進行評價等內(nèi)容。
    11提示制定“周體育鍛煉計劃”注意事項,解答學生疑問。
    12、布置作業(yè)。
    (六)教師總結(jié)
    1、知識梳理。
    2、本課小結(jié)。
    中小學生寒假居家體育鍛煉指南 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇二
    通過競技體育,培養(yǎng)了學生挑戰(zhàn)自我、勇于拼搏的精神;
    通過團體項目,培養(yǎng)了學生團隊合作的精神,促進班集體的建設;
    通過志愿服務,培養(yǎng)學生的集體責任感,體現(xiàn)奧運的志愿精神。
    二、活動內(nèi)容
    秋季運動會包括會徽設計大賽、第九套廣播操比賽、田徑運動會、攝影比賽于一體的綜合性體育活動。
    三、活動項目
    1、運動會會徽設計大賽
    時間:10月22日前完成
    內(nèi)容:第十二屆秋季運動會徽
    對象:全體學生
    承辦:學工部、藝術組
    負責人:紀__、林__、
    說明:會徽設計特等獎作品以9分計入班級總分,一等獎作品以7分計、二等作品3分成績計入班級總分;每班累計加分不超過9分。
    2、廣播操比賽項目
    時間:10月20日前比賽結(jié)束
    內(nèi)容:第九套廣播操
    對象:高一年級
    承辦:體育組
    負責人:戴__、馮__、周__、黃__
    說明:廣播操比賽的一、二、三等獎按照9分、7分、5分的成績計入的班級總分。
    3、田徑運動會
    時間:10月3031日上午(初中)、10月31下午--11月1日(高中)
    內(nèi)容:開幕式、田徑項目比賽、閉幕式(升旗儀式)
    對象:全校師生
    承辦:學工部、體育組、初中部、高中部、工會
    負責人:戴__、紀__、陸__、黃__、柳__
    4、運動會攝影大賽
    時間:10月20__月3日
    內(nèi)容:與運動會有關的精彩瞬間。
    對象:全體師生
    承辦:電教組、校園電視臺
    負責人:洪__、吳__
    四、獎項設置
    團體獎:
    2、優(yōu)秀組織獎。組織有力,特色明顯。根據(jù)運動員報名、入場式、宣傳、會徽征集活動組織獎等方面綜合評定。
    3、道德風尚獎(精神文明獎)。嚴格遵守大會紀律,發(fā)揚比賽風格,文明守紀、誠實守信、尊重裁判、尊重對手。根據(jù)紀律、衛(wèi)生、宣傳、好人好事等方面綜合評定。
    個人獎:
    1、校園體育之星。授予熱愛體育運動、遵守大會規(guī)則,服從裁判,尊重對方,文明參賽,體育比賽成績破學校運動會記錄、單項比賽前三名的同學江寧分校校園體育之星榮譽稱號。
    1、活動要求:展示班級文化,彰顯班級文化建設的成果;通過班訓、班服、班歌、班徽、班旗和道具、舞蹈、造型等有創(chuàng)意地展示班級特色文化建設的成果。
    3、說明班級的特色入場式將作為優(yōu)秀組織獎的重要組成部分。
    中小學生寒假居家體育鍛煉指南 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇三
    一、指導思想:
    為貫徹教育部“開展體育藝術2+1實驗工作”和加強學校體育工作,切實提高學生健康素質(zhì)的意見,進一步落實《教育部 國家體育總局 共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》的精神,為更好地開展好學生的課外體育活動,深入踐行“每天鍛煉一小時,健康學習工作五十年,幸福生活享受一輩子”的現(xiàn)代健康理念。激發(fā)學生的運動興趣,促使學生樂于主動參與體育鍛煉,形成終身體育鍛煉意識,特制訂本方案。
    二、組織機構(gòu): 組 長:韓良港
    副組長:胡加帥 奚圣偉 陳義飛 王同銀
    成 員:各部門主任、年級組長、班主任、課任教師、校學生會等
    三、組織形式和具體內(nèi)容: 1、全校性體育活動:
    (1)組織形式:下午課外活動時間進行(安排當天沒有體育課的班級參加,各年級每周不少于2次),是在學校統(tǒng)籌安排下,以年級或班級為單位進行的課外體育活動,具有一定的指令性,是課外體育活動的主體。
    (2)具體內(nèi)容:開展跑步活動(800、1000米),另根據(jù)學期計劃由體育組制訂出體育周活動計劃(如以年級為單位開展班級籃球賽、拔河比賽、集體舞蹈比賽等),提前下達各年級組織參賽。
    2、班級體育活動:
    (1)組織形式:一般安排在全校性體育活動之余進行。是以班級為單位,在班主任和體育教師指導下,由班干部和鍛煉小組直接負責進行的體育活動,是全校性體育活動的重要補充。(2)具體內(nèi)容:籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跳繩等體育運動項目,由各班自定、自選。
    3、個人體育活動:是學生根據(jù)自己的實際情況,自覺地進行體育鍛煉。教師,特別是體育教師要積極引導學生加強課余體育活動。
    4、校運動隊訓練:普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展示學校體育活動的一個窗口,相關教師要支持學生參加運動隊訓練,教練員要盡好自己的職責,不斷提高訓練的成效,完成學校、競賽指標。
    四、檢查與考核:
    1、各部門是課外體育活動組織的主體,須高度重視,并認真組織做好有關檢查、考核、評比工作,要把各班課外體育活動實施情況作為專項內(nèi)容列入班級月度考核之中,未經(jīng)學校批準不得隨意取消活動。
    2、各部門要建立嚴格的考核制度,考核內(nèi)容應包括學生實到人數(shù)、集隊、跑步隊形、口號、紀律及班主任、體育教師到崗等方面,要設計好檢查考核表組織值日教師認真做好。
    3、校學生會要組織學生會干部協(xié)助做好相關的檢查考核工作。 4、每學期末由學校組織體育組對班級跑步活動進行達標考核驗收,同時把成績納入班級考核和學生個人體育課成績評定。
    五、其它要求和說明:
    7.學校根據(jù)平時考核情況可在學期末評定開展課外體育活動優(yōu)秀班級并予以表彰。
    注:1.初中九年級各班課外體育活動以學業(yè)考試測試項目練習為主,由年級組統(tǒng)一安排。
    2.全校性體育活動規(guī)定內(nèi)容:跑步女800米、男1000米,;班級體育活動自選內(nèi)容:籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、跳繩等體育項目,活動器材提倡各班自備。3.課外活動時間為每天16:10~16:50,各班須按時組織參加,若遇天氣等特殊情況,活動暫停。
    坦頭中學 2014/9/2
    坦頭中學課外體育活動安排表
    1、活動時間
    每周一至周四下午第四節(jié) 2、活動班級
    周一:七(1)、七(2)、七(4)、七(6)七(7)、七(9)、八(4)、八(6)、八(8)、八(9)、八(2)、八(3)、周二:七(3)、七(5)、七(8)、七(9)、八(1)、八(2)、八(3)、八(5)、八(7)、八(8)
    周三:七(1)、七(2)、七(3)、七(4)、七(5)、七(6)、七(7)、七(8)、八(1)、八(2)、八(3)、周四:七(2)、七(3)、七(4)、七(5)、七(8)、七(9)、八(1)、八(4)、八(5)、八(6)、八(7)、八(9)
    除棋類活動在教室,其他運動項目都在后操場。4、活動內(nèi)容
    (1)各班必須保證學生體育活動的時間,并不得以任何方式占用,如有違反班級不能評優(yōu)評先,主要負責人與績效工資考核掛鉤。(2)各班班主任和體育委員一個月與本班體育教師聯(lián)系一次,對身體素質(zhì)不好的同學要進行督促鍛煉。
    中小學生寒假居家體育鍛煉指南 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇四
    為了推進素質(zhì)教育,普及學校陽光體育運動,增強學生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動技術能力,提高學生運動興趣;提高班級體凝聚力,檢驗人人會跳繩 、人人愛跳繩,特舉辦跳繩比賽。
    二、競賽時間
    20xx年12月16日----18日每天的大課間
    16日(星期二):七年級
    17日(星期三):八年級
    18日(星期四):九年級
    三、競賽地點
    操場籃球場
    四、競賽人員
    每班訓練選拔3男3女學生參加比賽
    五、競賽內(nèi)容
    單人一分鐘短繩計數(shù)
    六、競賽規(guī)則:以繩從腳下通過一次并跳起一次計一次成績,按一分鐘內(nèi)所跳的次數(shù)確定成績。
    七、競賽獎項
    八、競賽領導小組
    組長:
    副組長:
    成員:體育組和各班主任
    九、競賽裁判安排
    裁判員:各年級班主任和學生
    計時員:各年級體育老師
    攝影負責:
    十、各班主任抓緊組織操練、未盡事宜,另行通知。
    中小學生寒假居家體育鍛煉指南 中學體育教案設計方案創(chuàng)意篇篇五
    為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展,常常需要預先準備方案,方案是計劃中內(nèi)容最為復雜的一種。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?下面是小編收集整理的街道初級中學陽光體育活動方案,希望對大家有所幫助。
    學生是國家的棟梁,民族的未來,因此學生的素質(zhì)決定一個民族的將來,必須提高學生的各方面素質(zhì)。高素質(zhì)的人才不僅需要豐富的知識,聰明的頭腦,更加需要學生有一個健康的體魄,因此,促進學生身體健康勢在必行,為達到這一目標,在學校領導的大力支持下,結(jié)合本班的實際情況在規(guī)定時間內(nèi)組織開展豐富多彩的課外活動,以豐富校園生活,形成生動活潑的育人環(huán)境。相信通過這一活動一定能激發(fā)學生學習興趣,發(fā)展個性特長,促進學生身心健康、全面發(fā)展。
    課外活動是素質(zhì)教育的一個重要體現(xiàn),興趣小組發(fā)揮好了,可以激發(fā)學生的特長,使每個有才能的學生得到最大的發(fā)揮,也可以使學生在更大的空間內(nèi)得到交流,增強同學之間的感情,豐富他們的精神世界,通過活動,也可以獲得許多在課堂中學不到的知識、技能,豐富學生的知識面,最終促進學生的全面發(fā)展。
    呼啦圈
    呼啦圈的玩法從學生個性需要,設計了五個環(huán)節(jié):1、單人自主玩圈;2、小組合作玩圈,創(chuàng)編游戲;3、一起玩游戲。讓學生在課堂中玩出興趣,玩出方法,玩出技能,使之盡情地感受運動的樂趣,終身受益。
    “我運動我健康我快樂”
    1、通過練習,熟悉圈的特點,使學生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體,娛樂身心,培養(yǎng)學生積極參與體育活動的意識與能力,樹立終身體育思想。
    3、通過小組合作學習培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識
    4、通過熱身操和放松舞讓學生感受音樂與體育結(jié)合帶來的美的享受,提高身體的協(xié)調(diào)能力。
    重點:熟悉呼啦圈的特點,作多項不同內(nèi)容的活動技能,技巧
    難點:學生創(chuàng)編游戲的探索過程。
    1、本課圍繞呼啦圈這一器材,在教學上優(yōu)化設計,體現(xiàn)一材多教,一物多用的教學思想。課的開始安排了健身操,目的是滿足學生對呼啦圈健美操的向往,同時可利用呼啦圈來加大動作幅度,塑造健美的體形,增強美的姿態(tài)和氣質(zhì)。
    2、創(chuàng)造性嘗試練習。首先是給每位學生一個呼啦圈,讓他們自娛自樂各顯神通地玩。平時我們的課中常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象:學生往往對手中的器材非常感興趣,而對教師的講解就不太感興趣,甚至根本無瑕顧及就迫不及待地玩開了。這正是小學生好動的心理特點,他們好奇心強,對新鮮事物易產(chǎn)生興趣,但卻不愿意在活動中受到太多的約束,總是想馬上能親自體驗一下,而課中的玩圈過程正好滿足了學生的這一心理需求。教師應珍惜他們的好奇、好動心,充分給予創(chuàng)造性的遐想,創(chuàng)造性活動的空間,發(fā)揮各類學生的特長,玩中求樂,培養(yǎng)學生一種積極、大膽地參與體育活動的意識與能力。
    3、分小組創(chuàng)編游戲,是在前一基礎上的進一步發(fā)揮,在組織上,教師不再是指派式,而是放手讓學生自由結(jié)伴,滿足學生的求變心理需要。給學生一個自由發(fā)揮的空間,并嘗試游戲,體驗參與活動的樂趣,使學生的生理、心理及創(chuàng)造力均得到和諧發(fā)展。安排這一內(nèi)容的指導思想是:游戲本身就來源于生活和實踐,讓我們的學生通過啟智,拓寬思路,抓住活動特點去創(chuàng)編一些更多更好的游戲來培養(yǎng)學生創(chuàng)編游戲的能力。接著老師介紹一個游戲讓學生分小組體驗、競爭,目的是讓學生樹立競爭意識,增強對游戲規(guī)則的認識。這個環(huán)節(jié)是一種很好的培養(yǎng)綜合體育能力的手段,也是連接學生在校、在家、乃至走上社會,自覺、主動參與鍛煉的橋梁。
    4、課中的集中展示,給了學生更多的自主空間,也滿足了低年級學生喜歡表現(xiàn)展示的心理,讓學生在輕松、自主的教學活動中學會評價,自我管理、培養(yǎng)學生從小意識到現(xiàn)代社會所必須的合作,競爭意識與能力。
    1、練習隊形自主。在組織上設計了“收”“放”相結(jié)合的形式,采用散點自主練習,和不對稱的.分小組散點、自由圍站等形式,來營造寬松、自由、自主、愉悅的教學環(huán)境,使學生的創(chuàng)意在自主探索中得以施展。
    3、激勵性的評價。本節(jié)課有其獨特的育人優(yōu)勢,強調(diào)“以活動促主動發(fā)展”,在全過程中突出“四重”即重過程、重體驗、重發(fā)展、重評價。強調(diào)評價的發(fā)展功能和評價主體的廣泛性,對象的全面性,方法的科學性,形式的多樣性,結(jié)果的激勵性?;顒尤^程始終處于民主、開放、和諧氛圍中,本課的特點在于學生各自尋求“玩法”,相互交流,取人之長,玩出味,玩出情,使每個學生的創(chuàng)意潛能得到充分發(fā)展,達到激勵性的評價目的,教師只是組織引導者。
    在活動進行到一定時間比如兩個星期或一個月,進行一個小型的比賽,看哪些同學表現(xiàn)得好,并予以表彰獎勵。