中考是每一個孩子都會經(jīng)歷的一場考試，而在這場考試中，各位同學(xué)在考試前期要平和一下自己的心態(tài)，控制自己的情緒，以平常心態(tài)應(yīng)考。以下是整理的2021黑龍江哈爾濱中考總分科目包括什么，歡迎閱讀！
2021黑龍江哈爾濱中考總分科目包括什么
哈爾濱中考總分560分，其由三部分構(gòu)成：
中考文化課考試（480分）；體育考試（40分）；初中學(xué)業(yè)考試（40分）。
一、中考文化課考試（480分）
考試方式：閉卷筆試
考試時間：6月25日-6月27日
每科分值：
數(shù)學(xué)120分，語文120分，英語100分，綜合140分。
二、體育考試（40分）
體育課成績+平時參加體育鍛煉情況成績
三、初中學(xué)業(yè)考試（40分）
中考分值：地理10分、生物10分、政治10分、歷史10分
中考考試方法和技巧
1、重視考試的規(guī)則：初中生都知道考試，但考試規(guī)則不一定都熟悉，包括中考在內(nèi)，重要的一點：時間限制，必須在規(guī)定時間內(nèi)完成。這就要求初中生在平時注意學(xué)習(xí)效率，只有做題效率高，才能在考場上占得先機。
2、考場外的準備：中考一年，對初中生意義重大。考前的準備必須充分，第一注意休息，良好的精神狀態(tài)是逆襲的前提;第二考試所需的工具必須提前準備齊全，為保險起見，好在考試前一天再核對;第三考前時間有限，可以重點看一下以前考試中經(jīng)常出錯的題，避免重復(fù)犯錯。
3、心態(tài)決定成?。盒睦硭刭|(zhì)對初中生影響很大，尤其是中考，心態(tài)調(diào)整也是考核項目之一。初中生不妨試著這樣告訴自己：不用害怕，大家都一樣，發(fā)揮出正常水平就可以。要經(jīng)常這樣做，慢慢的心態(tài)就變得平靜了。為什么要告訴自己發(fā)揮出正常水平，因為那是超常發(fā)揮或逆襲的前提。
4、考試策略：考場如戰(zhàn)場，戰(zhàn)場有戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，考場當然也有考試技巧和策略?？荚嚥呗园ù痤}時間分配、答題的先后順序、答完題如何檢查等，考試技巧也有很多，比如選擇題的答題技巧和大題的答題方法等。有一點初中生要明白，中考試卷上，會有1-2道題難度較大，但這并不是拉開分數(shù)的真正原因，正好相反，那些所有考生努力可以解決的題才是拉開分數(shù)的關(guān)鍵所在。
5、正確看待考試：不論學(xué)習(xí)好還是學(xué)習(xí)不好的初中生，只要一說考試，都會感到緊張。其實，緊張并不可怕，緊張是人正常的反應(yīng)。適當?shù)木o張，說明初中生對這次考試很重視，可以集中精力地投入到答題中去，不緊張反而有點不正常。中考試卷超過80%的題都是基礎(chǔ)知識，80%多的分數(shù)通過努力，初中生都可以拿到。
2021黑龍江哈爾濱中考總分科目包括什么
哈爾濱中考總分560分，其由三部分構(gòu)成：
中考文化課考試（480分）；體育考試（40分）；初中學(xué)業(yè)考試（40分）。
一、中考文化課考試（480分）
考試方式：閉卷筆試
考試時間：6月25日-6月27日
每科分值：
數(shù)學(xué)120分，語文120分，英語100分，綜合140分。
二、體育考試（40分）
體育課成績+平時參加體育鍛煉情況成績
三、初中學(xué)業(yè)考試（40分）
中考分值：地理10分、生物10分、政治10分、歷史10分
中考考試方法和技巧
1、重視考試的規(guī)則：初中生都知道考試，但考試規(guī)則不一定都熟悉，包括中考在內(nèi)，重要的一點：時間限制，必須在規(guī)定時間內(nèi)完成。這就要求初中生在平時注意學(xué)習(xí)效率，只有做題效率高，才能在考場上占得先機。
2、考場外的準備：中考一年，對初中生意義重大。考前的準備必須充分，第一注意休息，良好的精神狀態(tài)是逆襲的前提;第二考試所需的工具必須提前準備齊全，為保險起見，好在考試前一天再核對;第三考前時間有限，可以重點看一下以前考試中經(jīng)常出錯的題，避免重復(fù)犯錯。
3、心態(tài)決定成?。盒睦硭刭|(zhì)對初中生影響很大，尤其是中考，心態(tài)調(diào)整也是考核項目之一。初中生不妨試著這樣告訴自己：不用害怕，大家都一樣，發(fā)揮出正常水平就可以。要經(jīng)常這樣做，慢慢的心態(tài)就變得平靜了。為什么要告訴自己發(fā)揮出正常水平，因為那是超常發(fā)揮或逆襲的前提。
4、考試策略：考場如戰(zhàn)場，戰(zhàn)場有戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，考場當然也有考試技巧和策略?？荚嚥呗园ù痤}時間分配、答題的先后順序、答完題如何檢查等，考試技巧也有很多，比如選擇題的答題技巧和大題的答題方法等。有一點初中生要明白，中考試卷上，會有1-2道題難度較大，但這并不是拉開分數(shù)的真正原因，正好相反，那些所有考生努力可以解決的題才是拉開分數(shù)的關(guān)鍵所在。
5、正確看待考試：不論學(xué)習(xí)好還是學(xué)習(xí)不好的初中生，只要一說考試，都會感到緊張。其實，緊張并不可怕，緊張是人正常的反應(yīng)。適當?shù)木o張，說明初中生對這次考試很重視，可以集中精力地投入到答題中去，不緊張反而有點不正常。中考試卷超過80%的題都是基礎(chǔ)知識，80%多的分數(shù)通過努力，初中生都可以拿到。