計劃在我們的生活中扮演著重要的角色，無論是個人生活還是工作領(lǐng)域。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的計劃范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
武術(shù)社團團支部工作計劃篇一
二、社團活動主題：
為活躍校園氣氛，豐富學(xué)生的課余生活，增強學(xué)生的體質(zhì)，鍛煉學(xué)生的意志，提高防身自衛(wèi)的能力，增強自信心，向全校推廣武術(shù)運動?！岸Y義廉恥，忍耐克己，百折不屈” 就是中華武術(shù)的精神實質(zhì)，中國傳統(tǒng)文化始終把武德列為習(xí)武的先決條件，武術(shù)在中國幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，講道德，尚武崇德。諸如尊師愛友，包含了深刻廣泛的道德內(nèi)容，互教互學(xué)，以武會友，切磋技藝，講理守信，見義勇為，不凌弱逞強等品德。通過組織學(xué)員進行武術(shù)訓(xùn)練，提高學(xué)生對基本武術(shù)知識及技能的認(rèn)識和了解，傳承中華武術(shù)文化，并給熱愛武術(shù)的學(xué)生一個展現(xiàn)自己的舞臺。課外武術(shù)社團在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高基本技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。
二、社團參與人員：
個舊十一中
7、8年級的學(xué)生均可按自愿原則申請參加武術(shù)社團。有參加過武術(shù)訓(xùn)練的優(yōu)先考慮。
三、社團活動教授課程
二十四式太極拳、北京長拳、少林拳
五、社團活動地點：
上操場
六、社團活動目的：
1、培養(yǎng)一支具有鮮明特色的社團團隊，通過社團的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運動能力。
2、擴大社團影響力，傳承中華武術(shù)，發(fā)揮社團在校園文化中的積極影響作用。
3、積極督促社員參加訓(xùn)練，提高學(xué)生的武術(shù)技能，達到既鍛煉身體，又修身養(yǎng)性的作用。
4、培養(yǎng)學(xué)生個性特長，讓學(xué)生更加自信，促進學(xué)生個性的發(fā)展。
六、社團活動步驟：
武術(shù)社團是體育課堂教學(xué)的補充和延伸，與體育課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性。但是它比較容易受到學(xué)校常規(guī)教學(xué)及考試或者其他活動的限制和沖擊，有一部分學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。所以要辦好武術(shù)社團，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進行，將武術(shù)社團辦的有聲有色。作為主辦教師，我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。
（一）、組織健全武術(shù)社團
武術(shù)社團的成員不應(yīng)該太多，大約20人左右，所以參加這次社團的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生?；顒右潭?，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證社團的深度、廣度和力度，才能培養(yǎng)出一支優(yōu)秀的校園武術(shù)隊。
（二）、具體計劃小組活動內(nèi)容
（1）重點訓(xùn)練學(xué)生的基本功及輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。
（2）重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題。
定期每學(xué)期在學(xué)校舉辦武術(shù)交流活動、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機會，增強自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)當(dāng)予以鼓勵。
（四）、舉行武術(shù)比賽
武術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和能力。到一定的時期，可以讓學(xué)生舉行小規(guī)模比賽，通過訓(xùn)練比賽，能夠促進學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能.這樣，更能使學(xué)生產(chǎn)生極大的熱情，對武術(shù)更加熱愛，從而積極認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。
開展武術(shù)社團活動，真正使學(xué)生學(xué)有所得，老師應(yīng)該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性，將武術(shù)社團開展得豐富多彩、富有特色。
2016年9月1日
武術(shù)社團團支部工作計劃篇二
一、活動目的。
培養(yǎng)我協(xié)會人員的團隊協(xié)作能力,并通過活動設(shè)置的互動環(huán)節(jié)讓大家加深彼此的了解。
二、活動時間。
20xx年xx月xx日
三、活動地點。
學(xué)院禮堂
四、活動主題。
培養(yǎng)友誼,在交流中分享快樂!豐富校園文化！
五、參加人員。
協(xié)會全體會員及其它協(xié)會會員
六、活動具體內(nèi)容
1、以舞蹈為主（交際舞、街舞）
2、穿插相聲、 歌曲
七、活動具體計劃、
1、邀請學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和各協(xié)會負(fù)責(zé)人及各系學(xué)生會代表。
2、活動定在晚上7點到九點左右。
3、會長講話。
4、文藝節(jié)目演出
八、活動總結(jié)
1、將當(dāng)天學(xué)到的,看到的,聯(lián)想到的寫在自己的筆記本上。
2、各部長撰寫幾份活動報告
3、討論各協(xié)會的異同點,并向我們協(xié)會和校方提些意見,不斷的改進自己
九、經(jīng)費預(yù)算
一、舞臺設(shè)計布置 元 海報 元、晚會現(xiàn)場橫幅元用途金額（單位： 元） 彩球 元。
二、總預(yù)算：xx元人民幣
十、預(yù)期效果
通過活動增強了協(xié)會會員間的友誼、在交流之后都受益匪淺,且開拓了自己的視野、在整個活動中也體現(xiàn)出了很強的團隊協(xié)作精神、也涌現(xiàn)出一些頗具領(lǐng)導(dǎo)才能的人才、同時加強了協(xié)會人員的交際能力。
武術(shù)社團團支部工作計劃篇三
工作計劃
要有突出重點的原則。要分清輕重緩急，突出重點，以點帶面，不能眉毛胡子一把抓。下面是由小編推薦的社團團支部工作計劃，歡迎大家閱讀。
作為團支書，肩負(fù)著把握著整個班級的思想方向的重要職責(zé)。故本學(xué)期我將以思想建設(shè)為抓手，在學(xué)習(xí)、活動和日常生活中時刻注意提高同學(xué)們的思想覺悟，豐富班級的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)你追我趕、奮勇拼搏的班級精神，增強班級的凝聚力。以思想建設(shè)帶動“三風(fēng)”建設(shè);以“三風(fēng)”建設(shè)促進思想建設(shè)。兩者互相促進，互相發(fā)展。并且要不斷鼓勵同學(xué)們積極向黨組織靠攏。
在這學(xué)期里，我們將從思想、組織、學(xué)習(xí)、宣傳四大方面來做好各項相關(guān)工作，力爭使支部取得更好的成績。
1、積極鼓勵支部成員參與學(xué)校及學(xué)院組織的各種黨團活動，通過活動的參與提高自己對黨團的認(rèn)識，使自己的思想得到提升，并且在對黨了解的基礎(chǔ)上，積極向黨組織靠攏。
2、與學(xué)習(xí)委員合作，組織支部成員，閱讀相關(guān)專業(yè)書籍，如，《思想政治教育專業(yè)必讀科目》，拓展支部成員的視野，增進其專業(yè)素養(yǎng)，為以后的工作學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
3、堅持以公正、公開、公平的原則，采用支部成員民主投票的方式，做好評先評優(yōu)的評選工作。
組織工作是以活動為載體完成的，因此，做好組織工作就要做好相關(guān)活動。我們支部將全力做好各項活動，為爭取優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀班級做好準(zhǔn)備。
1、班級活動：
活動的時間分布：考試月前的每個月1次規(guī)模稍大的活動，輔以2-3次小型活動。
(6)配合體育委員開展班級間籃球聯(lián)誼賽，班級內(nèi)羽毛球賽;
(8)組織好學(xué)院布置的其他活動。
2、支部成員：
鼓勵大家積極參加學(xué)校、院里組織的各項比賽，如各種演講比賽、征文比賽等。
學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，我們絕對不能松懈對學(xué)習(xí)的要求，要緊抓學(xué)習(xí)。
1、鼓勵同學(xué)參加各類學(xué)術(shù)、技能性競賽;積極與專業(yè)老師進行溝通，解決存在的問題。通過各種形式的活動提高同學(xué)的專業(yè)素質(zhì)。
2、協(xié)助學(xué)習(xí)委員幫助支部成員做好四級備考的各項準(zhǔn)備工作，以爭取大家順利通過英語四級。
3、協(xié)助學(xué)習(xí)委員幫助大家做好普通話過級的各項準(zhǔn)備工作
4、協(xié)助學(xué)習(xí)委員，督促支部成員在平時積極努力的學(xué)習(xí)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
5、在學(xué)期期末，也會積極協(xié)助學(xué)習(xí)委員，做好期末考試的各項工作。以幫助支部成員，取得更加優(yōu)異的成績。
1、對外
(2)利用網(wǎng)絡(luò)，面向全校展示班級風(fēng)采
2、對內(nèi)
(2)利用飛信，將重要信息發(fā)送至每個人的手機，以保證支部成員對團日工作及團內(nèi)活動的了解。
(3)利用115網(wǎng)盤，實現(xiàn)文件較大的學(xué)習(xí)資源、照片資源的共享。
一直以來，*班團支部就是一個團結(jié)、活躍的集體，各項工作也都取得很好的成績，相信在老師、同學(xué)們的大力支持下，我們的支部會越來越強大，我們一定會把我們班團支部建設(shè)成一個“文化素質(zhì)好，思想覺悟高，綜合素質(zhì)優(yōu)秀”的團支部!
一、在新的學(xué)期里，我會進一步加強團的組織建設(shè)，結(jié)合我班團員青年的特點，開展適合他們的各種團的學(xué)習(xí)和活動，積極探索共青團組織服務(wù)青少年的有效途徑和手段，全心全意為廣大青年服務(wù)，使他們更主動的靠攏團組織、黨組織，提高我班共青團的戰(zhàn)斗力，不斷加強團的能力建設(shè)，求真務(wù)實、開拓進取，以強化思想建設(shè)和促進團員之間凝聚力與進取力為目標(biāo)。
二.重點工作
(一)思想建設(shè)
堅持毛澤東思想，鄧小平理論旗幟，圍繞社會主義核心價值觀“三個倡導(dǎo)”的基本內(nèi)容，我們將通過組織團學(xué)活動，團宣傳活動，了解優(yōu)秀黨員先進事跡，進行社會實踐等來提高我部團員的思想認(rèn)識，以及引導(dǎo)團員青年在生動有益的主題團日活動中受教育、得啟示、促成長。并且不斷鼓勵同學(xué)們積極向黨組織靠攏。
(二)團員發(fā)展推優(yōu)入黨預(yù)備黨員
努力進行團宣傳工作，在自愿加入的前提下發(fā)展團員。作為中國共產(chǎn)黨的后備軍團，要在行動上表現(xiàn)出對黨的熱情，積極地加入黨組織是團員義不容辭的責(zé)任。同時入黨積極分子爭取早日成為預(yù)備黨員。
(三)加強學(xué)風(fēng)建設(shè)
學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，并且我們正在處于學(xué)習(xí)本專業(yè)的專業(yè)知識課程階段，搞好學(xué)習(xí)就顯得尤為重要，加強同學(xué)們的學(xué)習(xí)，并使同學(xué)們對就業(yè)、發(fā)展、預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)做更進一步的了解，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)氣氛和遠(yuǎn)大的理想。
(四)加強團支部干部的的責(zé)任修養(yǎng)
作為新一屆的團支書，我還需要很多學(xué)習(xí)的地方，最重要的就是提高自身的責(zé)任修養(yǎng)，加強我班團支部的素質(zhì)，負(fù)責(zé)做好團支部的全面工作，及時傳達貫徹上級團組織的決議，高素質(zhì)的團支部干部才能做到?jīng)Q策準(zhǔn)確、行事果斷認(rèn)真。團支部干部素質(zhì)的高低導(dǎo)向著整個支部工作的成敗。
(五)積極開展各種團活動
本著積極、健康、上進的原則，在校團委、院團委的指導(dǎo)下，認(rèn)真完成各種團學(xué)活動，每個月的團學(xué)活動之“讀書節(jié)”是必須開展的，督促各團員閱讀書籍，鼓勵自由批判及評論，培養(yǎng)同學(xué)們的人文素養(yǎng)。
年學(xué)年著重解決的問題
(一)團支委之間的交流與合作問題。
(二)入黨積極分子對預(yù)備黨員的準(zhǔn)備工作。計劃與黨員聯(lián)系談話，課外自主學(xué)習(xí)等。
(三)與班委配合處理好班級內(nèi)務(wù)，團支委和班委應(yīng)緊密配合共同構(gòu)建和諧優(yōu)秀的班級。
(四)抓好學(xué)風(fēng)建設(shè)，共同營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
作為團支書，肩負(fù)著把握著整個班級的思想方向的重要職責(zé)。故本學(xué)期我將以思想建設(shè)為抓手，在學(xué)習(xí)、活動和日常生活中時刻注意提高同學(xué)們的思想覺悟，豐富班級的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)你追我趕、奮勇拼搏的班級精神，增強班級的凝聚力。以思想建設(shè)帶動“三風(fēng)”建設(shè);以“三風(fēng)”建設(shè)促進思想建設(shè)。兩者互相促進，互相發(fā)展。并且要不斷鼓勵同學(xué)們積極向黨組織靠攏。
在這學(xué)期里，我們將從思想、組織、學(xué)習(xí)、宣傳四大方面來做好各項相關(guān)工作，力爭使支部取得更好的成績。
(一)思想建設(shè)
1、積極鼓勵支部成員參與學(xué)校及學(xué)院組織的各種黨團活動，通過活動的參與提高自己對黨團的認(rèn)識，使自己的思想得到提升，并且在對黨了解的基礎(chǔ)上，積極向黨組織靠攏。
2、與學(xué)習(xí)委員合作，組織支部成員，閱讀相關(guān)專業(yè)書籍，如，《思想政治教育專業(yè)必讀科目》，拓展支部成員的視野，增進其專業(yè)素養(yǎng)，為以后的工作學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
3、堅持以公正、公開、公平的原則，采用支部成員民主投票的方式，做好評先評優(yōu)的評選工作。
(二)組織建設(shè)
組織工作是以活動為載體完成的，因此，做好組織工作就要做好相關(guān)活動。我們支部將全力做好各項活動，為爭取優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀班級做好準(zhǔn)備。
1、班級活動：
活動的時間分布：考試月前的每個月1次規(guī)模稍大的活動，輔以2-3次小型活動。
(6)配合體育委員開展班級間籃球聯(lián)誼賽，班級內(nèi)羽毛球賽;
(8)組織好學(xué)院布置的其他活動。
2、支部成員：
鼓勵大家積極參加學(xué)校、院里組織的各項比賽，如各種演講比賽、征文比賽等。
(三)學(xué)習(xí)建設(shè)
學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，我們絕對不能松懈對學(xué)習(xí)的要求，要緊抓學(xué)習(xí)。
1、鼓勵同學(xué)參加各類學(xué)術(shù)、技能性競賽;積極與專業(yè)老師進行溝通，解決存在的問題。通過各種形式的活動提高同學(xué)的專業(yè)素質(zhì)。
2、協(xié)助學(xué)習(xí)委員幫助支部成員做好四級備考的各項準(zhǔn)備工作，以爭取大家順利通過英語四級。
3、協(xié)助學(xué)習(xí)委員幫助大家做好普通話過級的各項準(zhǔn)備工作
4、協(xié)助學(xué)習(xí)委員，督促支部成員在平時積極努力的學(xué)習(xí)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
5、在學(xué)期期末，也會積極協(xié)助學(xué)習(xí)委員，做好期末考試的各項工作。以幫助支部成員，取得更加優(yōu)異的成績。
(四)宣傳工作
1、對外
(1)協(xié)助宣傳委員，積極宣傳班級的正面形象，擴大班級形象力，展現(xiàn)班級風(fēng)采;在全班范圍內(nèi)征集班徽、班歌，制作班級專用章。
(2)利用網(wǎng)絡(luò)，面向全校展示班級風(fēng)采
2、對內(nèi)
(2)利用飛信，將重要信息發(fā)送至每個人的手機，以保證支部成員對團日工作及團內(nèi)活動的了解。
(3)利用115網(wǎng)盤，實現(xiàn)文件較大的學(xué)習(xí)資源、照片資源的共享。
一直以來，*班團支部就是一個團結(jié)、活躍的集體，各項工作也都取得很好的成績，相信在老師、同學(xué)們的大力支持下，我們的支部會越來越強大，我們一定會把我們班團支部建設(shè)成一個“文化素質(zhì)好，思想覺悟高，綜合素質(zhì)優(yōu)秀”的團支部!
武術(shù)社團團支部工作計劃篇四
一、指導(dǎo)思想：
武術(shù)隊訓(xùn)練是在體育教學(xué)改革新思想的大背景下，主要以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，即在學(xué)校體育教育過程當(dāng)中，學(xué)生能夠建立一項或兩項自己喜愛,終身受用的體育技能為主要目的體育活動。在訓(xùn)練過程中，本著以學(xué)生發(fā)展為本的理念，學(xué)生不但在武術(shù)知識技術(shù)上有所獲得，在組織能力，協(xié)作配合意識以及自身良好的精神品質(zhì)（如自覺力、毅力）的培養(yǎng)上，都能夠有所提高。在武術(shù)隊訓(xùn)練內(nèi)容的選取上，本著“健康第一”的原則，內(nèi)容安排從簡單易學(xué)開始，循序漸進過度，最終達到一定技術(shù)水平。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過訓(xùn)練能夠掌握武術(shù)基本功的練習(xí)方法、健身方法，能熟練掌握一套長拳套路。
2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏性，增強體質(zhì)，提高運動能力和審美能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義情操和頑強的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng)，樹立終身體育意識。
三、教學(xué)內(nèi)容安排
基本功：壓腿、踢腿、基本步伐、基本手法等。武術(shù)套路：形神拳、健身拳、初級長拳（依情況而定，學(xué)習(xí)內(nèi)容）。單項技術(shù)動作：躍步?jīng)_拳、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等。
九月份至二月份（第一學(xué)期、基本功）
1、以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，專項訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。
4、加強柔韌素質(zhì)的練習(xí)，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等單個練習(xí)動作。
三月份至八月份（第二學(xué)期、加強套路練習(xí)）
1、加大運動負(fù)荷，運動量適中。
2、練習(xí)長拳的分段動作。
3、老隊員復(fù)習(xí)整套動作，注意動作的細(xì)微之處。新隊員先分段練習(xí)，再整套練習(xí)。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
4、對學(xué)生進行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，強調(diào)習(xí)武之人以德為先。
一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
伊寧市金陵中學(xué)
武術(shù)社團2013年9月12日
（1）凡是對散打感興趣的學(xué)生通過選拔都會吸收到隊伍中加強訓(xùn)練輔導(dǎo)。
（2）身體素質(zhì)教差，在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時，要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力等的素質(zhì)。
本學(xué)期從第7周開始訓(xùn)練至16周為止第7~9周（第一階段）
內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本姿勢、步伐和基本拳法，結(jié)合柔韌性訓(xùn)練和適度力量、耐力、速度訓(xùn)練。
第7周：學(xué)習(xí)基本姿勢、基本步伐和前后手直拳，并學(xué)習(xí)基本的柔韌性訓(xùn)練方法，穿插輕微的力量訓(xùn)練，使新學(xué)員盡快的適應(yīng)訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練強度。
第8周：學(xué)習(xí)前后手?jǐn)[拳，視情況加大訓(xùn)練強度，復(fù)習(xí)
第7周所學(xué)內(nèi)容。
第9周：學(xué)習(xí)左右勾拳，復(fù)習(xí)直拳、擺拳，素質(zhì)訓(xùn)練里加上速度和耐力訓(xùn)練。
第10~12周（第二階段）
內(nèi)容：學(xué)習(xí)正蹬腿和鞭腿，復(fù)習(xí)基本步伐和基本拳法，加大素質(zhì)訓(xùn)練強度。
要求：能夠?qū)W會并運用正蹬腿和鞭腿，熟練運用基本拳法，柔韌性訓(xùn)練基本到位，身體素質(zhì)有明顯進步。
具體計劃：
第10周：學(xué)習(xí)正蹬腿，復(fù)習(xí)基本拳法，學(xué)習(xí)組合拳法，加大訓(xùn)練強度。
第11~12周：學(xué)習(xí)鞭腿，復(fù)習(xí)正蹬腿和基本拳法，學(xué)習(xí)拳腿組合，加強身體素質(zhì)鍛煉。
第13~16周（第三階段）
內(nèi)容：學(xué)習(xí)側(cè)踹腿和簡單摔法，復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)實戰(zhàn)技巧和進行實戰(zhàn)訓(xùn)練，加強耐力和速度訓(xùn)練。
要求：能夠熟練的運用基本拳法和腿法，并運用于實戰(zhàn)訓(xùn)練之中。
具體計劃：
第13~14周：學(xué)習(xí)側(cè)踹腿和簡單摔法，復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容，加強耐力、速度訓(xùn)練。
第15~16周：復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)實戰(zhàn)技巧和培養(yǎng)實戰(zhàn)
意識，組織實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練，加強素質(zhì)訓(xùn)練。
注意事項
1.第一階段以柔韌性訓(xùn)練為主，身體素質(zhì)訓(xùn)練趨向于上肢力量訓(xùn)練，訓(xùn)練強度逐步加大，可適當(dāng)增加一些趣味游戲，使新學(xué)員能加大訓(xùn)練興趣。
2.第二階段以基本拳法和腿法為主，身體素質(zhì)訓(xùn)練趨向于下肢力量訓(xùn)練，訓(xùn)練強度有較大提高。
3.第三階段以實戰(zhàn)訓(xùn)練為主，身體素質(zhì)訓(xùn)練趨向于耐力訓(xùn)練。
4.訓(xùn)練時間為每周二、周四、周五第三節(jié)課后。
伊寧市金陵中學(xué)
武術(shù)社團2013年9月12日
武術(shù)社團團支部工作計劃篇五
1、運動參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)
指導(dǎo)教師：張健
一、指導(dǎo)思想
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時期。所以，在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動機，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì)，注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想，促進少兒身心全面發(fā)展，健康成長，為將來適應(yīng)社會打下良好的基。以武術(shù)專項教師任教，目的是使學(xué)生達到對武術(shù)的更進一步的了解，具有一定的武術(shù)基礎(chǔ)，掌握一定的相關(guān)理論知識，和有一定的武術(shù)德育知識和武術(shù)精神?？偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。
二、學(xué)情分析
小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。二年級學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖?，既能表現(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實效。
1.教學(xué)做到有計劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。
3.堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況，堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。 5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。6.重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。7.搞好各方關(guān)系，爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項訓(xùn)練工作能順利進行。
8.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。 9．積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)生參加體育活動興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。
2、運動技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功，基本動作和簡單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識，基本手型手法，基本步型步法，武術(shù)套路組合，眼神、精氣神（練習(xí)），基本腿法。
3、身體健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，形成正確的武術(shù)動作姿勢，發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，繼承和發(fā)揚我們中國的武術(shù)精髓，增強學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強的精神，體驗運動中的興奮和緊張，培養(yǎng)自尊心和自信心，體會到學(xué)習(xí)的成功與快樂。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的武德和合作精神，增強民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì)，促進少兒身心全面發(fā)展，健康成長。
五、組織與教法
重視體育知識和技術(shù)技能的傳授，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念，教學(xué)過程要實施以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的兩個結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)，體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
五、活動人員
對武術(shù)有興趣的學(xué)生。
六、活動地點
體育場。
七、課時安排
第1周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武德教育。
第3周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。第4周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。第5周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步（沖拳、推掌）。第7周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。第8周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。
第9周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會做）。
第10周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。第11周：眼神、精氣神（練習(xí)）——并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等（眼隨手動接發(fā)聲）。
第12周：眼神、精氣神（練習(xí)）——弓步、馬步、仆步變換加手上動作（眼隨手動接發(fā)聲）。
第13周：武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步：馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周：武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步：提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周：武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步：歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。
武術(shù)社團團支部工作計劃篇一
二、社團活動主題：
為活躍校園氣氛，豐富學(xué)生的課余生活，增強學(xué)生的體質(zhì)，鍛煉學(xué)生的意志，提高防身自衛(wèi)的能力，增強自信心，向全校推廣武術(shù)運動?！岸Y義廉恥，忍耐克己，百折不屈” 就是中華武術(shù)的精神實質(zhì)，中國傳統(tǒng)文化始終把武德列為習(xí)武的先決條件，武術(shù)在中國幾千年綿延的歷史中，一向重禮儀，講道德，尚武崇德。諸如尊師愛友，包含了深刻廣泛的道德內(nèi)容，互教互學(xué)，以武會友，切磋技藝，講理守信，見義勇為，不凌弱逞強等品德。通過組織學(xué)員進行武術(shù)訓(xùn)練，提高學(xué)生對基本武術(shù)知識及技能的認(rèn)識和了解，傳承中華武術(shù)文化，并給熱愛武術(shù)的學(xué)生一個展現(xiàn)自己的舞臺。課外武術(shù)社團在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識，提高基本技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)人才起著積極推動的作用。
二、社團參與人員：
個舊十一中
7、8年級的學(xué)生均可按自愿原則申請參加武術(shù)社團。有參加過武術(shù)訓(xùn)練的優(yōu)先考慮。
三、社團活動教授課程
二十四式太極拳、北京長拳、少林拳
五、社團活動地點：
上操場
六、社團活動目的：
1、培養(yǎng)一支具有鮮明特色的社團團隊，通過社團的活動，使學(xué)生的武術(shù)特長得到更好的發(fā)展，進一步了解武術(shù)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生的運動能力。
2、擴大社團影響力，傳承中華武術(shù)，發(fā)揮社團在校園文化中的積極影響作用。
3、積極督促社員參加訓(xùn)練，提高學(xué)生的武術(shù)技能，達到既鍛煉身體，又修身養(yǎng)性的作用。
4、培養(yǎng)學(xué)生個性特長，讓學(xué)生更加自信，促進學(xué)生個性的發(fā)展。
六、社團活動步驟：
武術(shù)社團是體育課堂教學(xué)的補充和延伸，與體育課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性。但是它比較容易受到學(xué)校常規(guī)教學(xué)及考試或者其他活動的限制和沖擊，有一部分學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅持到底。所以要辦好武術(shù)社團，教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計劃有目的地進行，將武術(shù)社團辦的有聲有色。作為主辦教師，我覺得應(yīng)該從以下幾方面去著手。
（一）、組織健全武術(shù)社團
武術(shù)社團的成員不應(yīng)該太多，大約20人左右，所以參加這次社團的人員除了自愿以外還是體育方面比較有特長的學(xué)生?；顒右潭?，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。教師要做到精心計劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證社團的深度、廣度和力度，才能培養(yǎng)出一支優(yōu)秀的校園武術(shù)隊。
（二）、具體計劃小組活動內(nèi)容
（1）重點訓(xùn)練學(xué)生的基本功及輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。
（2）重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題。
定期每學(xué)期在學(xué)校舉辦武術(shù)交流活動、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己機會，增強自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。對于一些才華出眾、個性鮮明的同學(xué)應(yīng)當(dāng)予以鼓勵。
（四）、舉行武術(shù)比賽
武術(shù)比賽能夠有效地提高學(xué)生的身體素質(zhì)和能力。到一定的時期，可以讓學(xué)生舉行小規(guī)模比賽，通過訓(xùn)練比賽，能夠促進學(xué)生快速、準(zhǔn)確、熟練的技能.這樣，更能使學(xué)生產(chǎn)生極大的熱情，對武術(shù)更加熱愛，從而積極認(rèn)真的去學(xué)習(xí)。
開展武術(shù)社團活動，真正使學(xué)生學(xué)有所得，老師應(yīng)該做出很大的努力，勤于思考，大膽實踐，最大限度地調(diào)動學(xué)生的積極性，將武術(shù)社團開展得豐富多彩、富有特色。
2016年9月1日
武術(shù)社團團支部工作計劃篇二
一、活動目的。
培養(yǎng)我協(xié)會人員的團隊協(xié)作能力,并通過活動設(shè)置的互動環(huán)節(jié)讓大家加深彼此的了解。
二、活動時間。
20xx年xx月xx日
三、活動地點。
學(xué)院禮堂
四、活動主題。
培養(yǎng)友誼,在交流中分享快樂!豐富校園文化！
五、參加人員。
協(xié)會全體會員及其它協(xié)會會員
六、活動具體內(nèi)容
1、以舞蹈為主（交際舞、街舞）
2、穿插相聲、 歌曲
七、活動具體計劃、
1、邀請學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和各協(xié)會負(fù)責(zé)人及各系學(xué)生會代表。
2、活動定在晚上7點到九點左右。
3、會長講話。
4、文藝節(jié)目演出
八、活動總結(jié)
1、將當(dāng)天學(xué)到的,看到的,聯(lián)想到的寫在自己的筆記本上。
2、各部長撰寫幾份活動報告
3、討論各協(xié)會的異同點,并向我們協(xié)會和校方提些意見,不斷的改進自己
九、經(jīng)費預(yù)算
一、舞臺設(shè)計布置 元 海報 元、晚會現(xiàn)場橫幅元用途金額（單位： 元） 彩球 元。
二、總預(yù)算：xx元人民幣
十、預(yù)期效果
通過活動增強了協(xié)會會員間的友誼、在交流之后都受益匪淺,且開拓了自己的視野、在整個活動中也體現(xiàn)出了很強的團隊協(xié)作精神、也涌現(xiàn)出一些頗具領(lǐng)導(dǎo)才能的人才、同時加強了協(xié)會人員的交際能力。
武術(shù)社團團支部工作計劃篇三
工作計劃
要有突出重點的原則。要分清輕重緩急，突出重點，以點帶面，不能眉毛胡子一把抓。下面是由小編推薦的社團團支部工作計劃，歡迎大家閱讀。
作為團支書，肩負(fù)著把握著整個班級的思想方向的重要職責(zé)。故本學(xué)期我將以思想建設(shè)為抓手，在學(xué)習(xí)、活動和日常生活中時刻注意提高同學(xué)們的思想覺悟，豐富班級的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)你追我趕、奮勇拼搏的班級精神，增強班級的凝聚力。以思想建設(shè)帶動“三風(fēng)”建設(shè);以“三風(fēng)”建設(shè)促進思想建設(shè)。兩者互相促進，互相發(fā)展。并且要不斷鼓勵同學(xué)們積極向黨組織靠攏。
在這學(xué)期里，我們將從思想、組織、學(xué)習(xí)、宣傳四大方面來做好各項相關(guān)工作，力爭使支部取得更好的成績。
1、積極鼓勵支部成員參與學(xué)校及學(xué)院組織的各種黨團活動，通過活動的參與提高自己對黨團的認(rèn)識，使自己的思想得到提升，并且在對黨了解的基礎(chǔ)上，積極向黨組織靠攏。
2、與學(xué)習(xí)委員合作，組織支部成員，閱讀相關(guān)專業(yè)書籍，如，《思想政治教育專業(yè)必讀科目》，拓展支部成員的視野，增進其專業(yè)素養(yǎng)，為以后的工作學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
3、堅持以公正、公開、公平的原則，采用支部成員民主投票的方式，做好評先評優(yōu)的評選工作。
組織工作是以活動為載體完成的，因此，做好組織工作就要做好相關(guān)活動。我們支部將全力做好各項活動，為爭取優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀班級做好準(zhǔn)備。
1、班級活動：
活動的時間分布：考試月前的每個月1次規(guī)模稍大的活動，輔以2-3次小型活動。
(6)配合體育委員開展班級間籃球聯(lián)誼賽，班級內(nèi)羽毛球賽;
(8)組織好學(xué)院布置的其他活動。
2、支部成員：
鼓勵大家積極參加學(xué)校、院里組織的各項比賽，如各種演講比賽、征文比賽等。
學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，我們絕對不能松懈對學(xué)習(xí)的要求，要緊抓學(xué)習(xí)。
1、鼓勵同學(xué)參加各類學(xué)術(shù)、技能性競賽;積極與專業(yè)老師進行溝通，解決存在的問題。通過各種形式的活動提高同學(xué)的專業(yè)素質(zhì)。
2、協(xié)助學(xué)習(xí)委員幫助支部成員做好四級備考的各項準(zhǔn)備工作，以爭取大家順利通過英語四級。
3、協(xié)助學(xué)習(xí)委員幫助大家做好普通話過級的各項準(zhǔn)備工作
4、協(xié)助學(xué)習(xí)委員，督促支部成員在平時積極努力的學(xué)習(xí)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
5、在學(xué)期期末，也會積極協(xié)助學(xué)習(xí)委員，做好期末考試的各項工作。以幫助支部成員，取得更加優(yōu)異的成績。
1、對外
(2)利用網(wǎng)絡(luò)，面向全校展示班級風(fēng)采
2、對內(nèi)
(2)利用飛信，將重要信息發(fā)送至每個人的手機，以保證支部成員對團日工作及團內(nèi)活動的了解。
(3)利用115網(wǎng)盤，實現(xiàn)文件較大的學(xué)習(xí)資源、照片資源的共享。
一直以來，*班團支部就是一個團結(jié)、活躍的集體，各項工作也都取得很好的成績，相信在老師、同學(xué)們的大力支持下，我們的支部會越來越強大，我們一定會把我們班團支部建設(shè)成一個“文化素質(zhì)好，思想覺悟高，綜合素質(zhì)優(yōu)秀”的團支部!
一、在新的學(xué)期里，我會進一步加強團的組織建設(shè)，結(jié)合我班團員青年的特點，開展適合他們的各種團的學(xué)習(xí)和活動，積極探索共青團組織服務(wù)青少年的有效途徑和手段，全心全意為廣大青年服務(wù)，使他們更主動的靠攏團組織、黨組織，提高我班共青團的戰(zhàn)斗力，不斷加強團的能力建設(shè)，求真務(wù)實、開拓進取，以強化思想建設(shè)和促進團員之間凝聚力與進取力為目標(biāo)。
二.重點工作
(一)思想建設(shè)
堅持毛澤東思想，鄧小平理論旗幟，圍繞社會主義核心價值觀“三個倡導(dǎo)”的基本內(nèi)容，我們將通過組織團學(xué)活動，團宣傳活動，了解優(yōu)秀黨員先進事跡，進行社會實踐等來提高我部團員的思想認(rèn)識，以及引導(dǎo)團員青年在生動有益的主題團日活動中受教育、得啟示、促成長。并且不斷鼓勵同學(xué)們積極向黨組織靠攏。
(二)團員發(fā)展推優(yōu)入黨預(yù)備黨員
努力進行團宣傳工作，在自愿加入的前提下發(fā)展團員。作為中國共產(chǎn)黨的后備軍團，要在行動上表現(xiàn)出對黨的熱情，積極地加入黨組織是團員義不容辭的責(zé)任。同時入黨積極分子爭取早日成為預(yù)備黨員。
(三)加強學(xué)風(fēng)建設(shè)
學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，并且我們正在處于學(xué)習(xí)本專業(yè)的專業(yè)知識課程階段，搞好學(xué)習(xí)就顯得尤為重要，加強同學(xué)們的學(xué)習(xí)，并使同學(xué)們對就業(yè)、發(fā)展、預(yù)防醫(yī)學(xué)專業(yè)做更進一步的了解，培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)氣氛和遠(yuǎn)大的理想。
(四)加強團支部干部的的責(zé)任修養(yǎng)
作為新一屆的團支書，我還需要很多學(xué)習(xí)的地方，最重要的就是提高自身的責(zé)任修養(yǎng)，加強我班團支部的素質(zhì)，負(fù)責(zé)做好團支部的全面工作，及時傳達貫徹上級團組織的決議，高素質(zhì)的團支部干部才能做到?jīng)Q策準(zhǔn)確、行事果斷認(rèn)真。團支部干部素質(zhì)的高低導(dǎo)向著整個支部工作的成敗。
(五)積極開展各種團活動
本著積極、健康、上進的原則，在校團委、院團委的指導(dǎo)下，認(rèn)真完成各種團學(xué)活動，每個月的團學(xué)活動之“讀書節(jié)”是必須開展的，督促各團員閱讀書籍，鼓勵自由批判及評論，培養(yǎng)同學(xué)們的人文素養(yǎng)。
年學(xué)年著重解決的問題
(一)團支委之間的交流與合作問題。
(二)入黨積極分子對預(yù)備黨員的準(zhǔn)備工作。計劃與黨員聯(lián)系談話，課外自主學(xué)習(xí)等。
(三)與班委配合處理好班級內(nèi)務(wù)，團支委和班委應(yīng)緊密配合共同構(gòu)建和諧優(yōu)秀的班級。
(四)抓好學(xué)風(fēng)建設(shè)，共同營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
作為團支書，肩負(fù)著把握著整個班級的思想方向的重要職責(zé)。故本學(xué)期我將以思想建設(shè)為抓手，在學(xué)習(xí)、活動和日常生活中時刻注意提高同學(xué)們的思想覺悟，豐富班級的學(xué)習(xí)氛圍，培養(yǎng)你追我趕、奮勇拼搏的班級精神，增強班級的凝聚力。以思想建設(shè)帶動“三風(fēng)”建設(shè);以“三風(fēng)”建設(shè)促進思想建設(shè)。兩者互相促進，互相發(fā)展。并且要不斷鼓勵同學(xué)們積極向黨組織靠攏。
在這學(xué)期里，我們將從思想、組織、學(xué)習(xí)、宣傳四大方面來做好各項相關(guān)工作，力爭使支部取得更好的成績。
(一)思想建設(shè)
1、積極鼓勵支部成員參與學(xué)校及學(xué)院組織的各種黨團活動，通過活動的參與提高自己對黨團的認(rèn)識，使自己的思想得到提升，并且在對黨了解的基礎(chǔ)上，積極向黨組織靠攏。
2、與學(xué)習(xí)委員合作，組織支部成員，閱讀相關(guān)專業(yè)書籍，如，《思想政治教育專業(yè)必讀科目》，拓展支部成員的視野，增進其專業(yè)素養(yǎng)，為以后的工作學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
3、堅持以公正、公開、公平的原則，采用支部成員民主投票的方式，做好評先評優(yōu)的評選工作。
(二)組織建設(shè)
組織工作是以活動為載體完成的，因此，做好組織工作就要做好相關(guān)活動。我們支部將全力做好各項活動，為爭取優(yōu)秀團支部、優(yōu)秀班級做好準(zhǔn)備。
1、班級活動：
活動的時間分布：考試月前的每個月1次規(guī)模稍大的活動，輔以2-3次小型活動。
(6)配合體育委員開展班級間籃球聯(lián)誼賽，班級內(nèi)羽毛球賽;
(8)組織好學(xué)院布置的其他活動。
2、支部成員：
鼓勵大家積極參加學(xué)校、院里組織的各項比賽，如各種演講比賽、征文比賽等。
(三)學(xué)習(xí)建設(shè)
學(xué)生的天職是學(xué)習(xí)，我們絕對不能松懈對學(xué)習(xí)的要求，要緊抓學(xué)習(xí)。
1、鼓勵同學(xué)參加各類學(xué)術(shù)、技能性競賽;積極與專業(yè)老師進行溝通，解決存在的問題。通過各種形式的活動提高同學(xué)的專業(yè)素質(zhì)。
2、協(xié)助學(xué)習(xí)委員幫助支部成員做好四級備考的各項準(zhǔn)備工作，以爭取大家順利通過英語四級。
3、協(xié)助學(xué)習(xí)委員幫助大家做好普通話過級的各項準(zhǔn)備工作
4、協(xié)助學(xué)習(xí)委員，督促支部成員在平時積極努力的學(xué)習(xí)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
5、在學(xué)期期末，也會積極協(xié)助學(xué)習(xí)委員，做好期末考試的各項工作。以幫助支部成員，取得更加優(yōu)異的成績。
(四)宣傳工作
1、對外
(1)協(xié)助宣傳委員，積極宣傳班級的正面形象，擴大班級形象力，展現(xiàn)班級風(fēng)采;在全班范圍內(nèi)征集班徽、班歌，制作班級專用章。
(2)利用網(wǎng)絡(luò)，面向全校展示班級風(fēng)采
2、對內(nèi)
(2)利用飛信，將重要信息發(fā)送至每個人的手機，以保證支部成員對團日工作及團內(nèi)活動的了解。
(3)利用115網(wǎng)盤，實現(xiàn)文件較大的學(xué)習(xí)資源、照片資源的共享。
一直以來，*班團支部就是一個團結(jié)、活躍的集體，各項工作也都取得很好的成績，相信在老師、同學(xué)們的大力支持下，我們的支部會越來越強大，我們一定會把我們班團支部建設(shè)成一個“文化素質(zhì)好，思想覺悟高，綜合素質(zhì)優(yōu)秀”的團支部!
武術(shù)社團團支部工作計劃篇四
一、指導(dǎo)思想：
武術(shù)隊訓(xùn)練是在體育教學(xué)改革新思想的大背景下，主要以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，即在學(xué)校體育教育過程當(dāng)中，學(xué)生能夠建立一項或兩項自己喜愛,終身受用的體育技能為主要目的體育活動。在訓(xùn)練過程中，本著以學(xué)生發(fā)展為本的理念，學(xué)生不但在武術(shù)知識技術(shù)上有所獲得，在組織能力，協(xié)作配合意識以及自身良好的精神品質(zhì)（如自覺力、毅力）的培養(yǎng)上，都能夠有所提高。在武術(shù)隊訓(xùn)練內(nèi)容的選取上，本著“健康第一”的原則，內(nèi)容安排從簡單易學(xué)開始，循序漸進過度，最終達到一定技術(shù)水平。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過訓(xùn)練能夠掌握武術(shù)基本功的練習(xí)方法、健身方法，能熟練掌握一套長拳套路。
2、發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、靈敏性，增強體質(zhì)，提高運動能力和審美能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義情操和頑強的意志品質(zhì)及武德修養(yǎng)，樹立終身體育意識。
三、教學(xué)內(nèi)容安排
基本功：壓腿、踢腿、基本步伐、基本手法等。武術(shù)套路：形神拳、健身拳、初級長拳（依情況而定，學(xué)習(xí)內(nèi)容）。單項技術(shù)動作：躍步?jīng)_拳、騰空飛腳、旋風(fēng)腿等。
九月份至二月份（第一學(xué)期、基本功）
1、以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，專項訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。
4、加強柔韌素質(zhì)的練習(xí)，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等單個練習(xí)動作。
三月份至八月份（第二學(xué)期、加強套路練習(xí)）
1、加大運動負(fù)荷，運動量適中。
2、練習(xí)長拳的分段動作。
3、老隊員復(fù)習(xí)整套動作，注意動作的細(xì)微之處。新隊員先分段練習(xí)，再整套練習(xí)。掌握運動路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
4、對學(xué)生進行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，強調(diào)習(xí)武之人以德為先。
一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
伊寧市金陵中學(xué)
武術(shù)社團2013年9月12日
（1）凡是對散打感興趣的學(xué)生通過選拔都會吸收到隊伍中加強訓(xùn)練輔導(dǎo)。
（2）身體素質(zhì)教差，在場上不能表現(xiàn)出硬朗姿態(tài)。所以在加強技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時，要加大身體各方面素質(zhì)的訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力等的素質(zhì)。
本學(xué)期從第7周開始訓(xùn)練至16周為止第7~9周（第一階段）
內(nèi)容：學(xué)習(xí)基本姿勢、步伐和基本拳法，結(jié)合柔韌性訓(xùn)練和適度力量、耐力、速度訓(xùn)練。
第7周：學(xué)習(xí)基本姿勢、基本步伐和前后手直拳，并學(xué)習(xí)基本的柔韌性訓(xùn)練方法，穿插輕微的力量訓(xùn)練，使新學(xué)員盡快的適應(yīng)訓(xùn)練內(nèi)容和訓(xùn)練強度。
第8周：學(xué)習(xí)前后手?jǐn)[拳，視情況加大訓(xùn)練強度，復(fù)習(xí)
第7周所學(xué)內(nèi)容。
第9周：學(xué)習(xí)左右勾拳，復(fù)習(xí)直拳、擺拳，素質(zhì)訓(xùn)練里加上速度和耐力訓(xùn)練。
第10~12周（第二階段）
內(nèi)容：學(xué)習(xí)正蹬腿和鞭腿，復(fù)習(xí)基本步伐和基本拳法，加大素質(zhì)訓(xùn)練強度。
要求：能夠?qū)W會并運用正蹬腿和鞭腿，熟練運用基本拳法，柔韌性訓(xùn)練基本到位，身體素質(zhì)有明顯進步。
具體計劃：
第10周：學(xué)習(xí)正蹬腿，復(fù)習(xí)基本拳法，學(xué)習(xí)組合拳法，加大訓(xùn)練強度。
第11~12周：學(xué)習(xí)鞭腿，復(fù)習(xí)正蹬腿和基本拳法，學(xué)習(xí)拳腿組合，加強身體素質(zhì)鍛煉。
第13~16周（第三階段）
內(nèi)容：學(xué)習(xí)側(cè)踹腿和簡單摔法，復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)實戰(zhàn)技巧和進行實戰(zhàn)訓(xùn)練，加強耐力和速度訓(xùn)練。
要求：能夠熟練的運用基本拳法和腿法，并運用于實戰(zhàn)訓(xùn)練之中。
具體計劃：
第13~14周：學(xué)習(xí)側(cè)踹腿和簡單摔法，復(fù)習(xí)前面所學(xué)內(nèi)容，加強耐力、速度訓(xùn)練。
第15~16周：復(fù)習(xí)所學(xué)內(nèi)容，學(xué)習(xí)實戰(zhàn)技巧和培養(yǎng)實戰(zhàn)
意識，組織實戰(zhàn)對抗訓(xùn)練，加強素質(zhì)訓(xùn)練。
注意事項
1.第一階段以柔韌性訓(xùn)練為主，身體素質(zhì)訓(xùn)練趨向于上肢力量訓(xùn)練，訓(xùn)練強度逐步加大，可適當(dāng)增加一些趣味游戲，使新學(xué)員能加大訓(xùn)練興趣。
2.第二階段以基本拳法和腿法為主，身體素質(zhì)訓(xùn)練趨向于下肢力量訓(xùn)練，訓(xùn)練強度有較大提高。
3.第三階段以實戰(zhàn)訓(xùn)練為主，身體素質(zhì)訓(xùn)練趨向于耐力訓(xùn)練。
4.訓(xùn)練時間為每周二、周四、周五第三節(jié)課后。
伊寧市金陵中學(xué)
武術(shù)社團2013年9月12日
武術(shù)社團團支部工作計劃篇五
1、運動參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)
指導(dǎo)教師：張健
一、指導(dǎo)思想
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時期。所以，在進行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動機，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì)，注重培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團結(jié)互助的集體主義思想，促進少兒身心全面發(fā)展，健康成長，為將來適應(yīng)社會打下良好的基。以武術(shù)專項教師任教，目的是使學(xué)生達到對武術(shù)的更進一步的了解，具有一定的武術(shù)基礎(chǔ)，掌握一定的相關(guān)理論知識，和有一定的武術(shù)德育知識和武術(shù)精神?？偨Y(jié)往年其他學(xué)校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點加強我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個新臺階。
二、學(xué)情分析
小學(xué)二年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強；好動、好奇心強；敢于表現(xiàn)自我。二年級學(xué)生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習(xí)，很能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。武術(shù)運動恰恰是一項剛、柔兼?zhèn)涞捻椖?，既能表現(xiàn)出男生的剛強，又能體現(xiàn)出女生的柔美。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實效。
1.教學(xué)做到有計劃有總結(jié)。
2.保障訓(xùn)練時間。堅持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時的訓(xùn)練時間。
3.堅持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實際情況，堅持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進技術(shù)的發(fā)展。
4.在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。 5.以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識形態(tài)促進技術(shù)水平的提高。6.重視學(xué)生處理多項事情的能力的培養(yǎng)，以達到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。7.搞好各方關(guān)系，爭取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長的關(guān)系、與各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項訓(xùn)練工作能順利進行。
8.選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。 9．積極參加各級武術(shù)賽和各種表演活動。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)情境，激發(fā)學(xué)生參加體育活動興趣，讓學(xué)生樂于學(xué)習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性、靈活性和柔韌性。
2、運動技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)武術(shù)基本功，基本動作和簡單組合。掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識，基本手型手法，基本步型步法，武術(shù)套路組合，眼神、精氣神（練習(xí)），基本腿法。
3、身體健康目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，形成正確的武術(shù)動作姿勢，發(fā)展協(xié)調(diào)、平衡和靈敏能力。增強學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，繼承和發(fā)揚我們中國的武術(shù)精髓，增強學(xué)生對傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢頑強的精神，體驗運動中的興奮和緊張，培養(yǎng)自尊心和自信心，體會到學(xué)習(xí)的成功與快樂。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的武德和合作精神，增強民族自豪感。培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅強的意志品質(zhì)，促進少兒身心全面發(fā)展，健康成長。
五、組織與教法
重視體育知識和技術(shù)技能的傳授，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生有所收獲。根據(jù)《體育與健康》新課程的理念，教學(xué)過程要實施以“教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體”的兩個結(jié)合。重視發(fā)揮學(xué)生的主體性學(xué)習(xí)，體現(xiàn)接受式教學(xué)和新課程學(xué)習(xí)方式相結(jié)合的教學(xué)過程。根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習(xí)的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習(xí)。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握組合動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。
五、活動人員
對武術(shù)有興趣的學(xué)生。
六、活動地點
體育場。
七、課時安排
第1周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武術(shù)運動常識及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識——武德教育。
第3周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。第4周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——沖拳、抱拳、砸拳。第5周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。
第6周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓步、馬步（沖拳、推掌）。第7周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。第8周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法——弓、馬、仆步變換。
第9周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法——壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會做）。
第10周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法—踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。第11周：眼神、精氣神（練習(xí)）——并步直立 抱拳 沖拳 穿掌 接提膝亮掌等（眼隨手動接發(fā)聲）。
第12周：眼神、精氣神（練習(xí)）——弓步、馬步、仆步變換加手上動作（眼隨手動接發(fā)聲）。
第13周：武術(shù)套路組合練習(xí)——弓步與馬步：馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周：武術(shù)套路組合練習(xí)——仆步虛步：提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周：武術(shù)套路組合練習(xí)——歇步與馬步：歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。