中考是比知識(shí)、比能力、比心理、比信心、比體力的一場(chǎng)綜合考試。以下“2021湖北襄陽(yáng)中考體育多少分”由整理發(fā)布，歡迎閱讀參考！更多相關(guān)訊息請(qǐng)關(guān)注！
2021湖北襄陽(yáng)中考體育多少分
襄陽(yáng)市2021年初中畢業(yè)生體育考試的考試對(duì)象為襄陽(yáng)市2021年應(yīng)屆初中畢業(yè)生。項(xiàng)目設(shè)置及分值分別為：男生1000米跑、女生800米跑（14分）；男、女生立定跳遠(yuǎn)（8分）；男、女生一分鐘跳繩（8分）。體育中考滿分為30分。
男、女生一分鐘跳繩考試可多人（最多不超過(guò)10人）設(shè)為一組，同時(shí)考試，考生聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后開(kāi)始跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(huán)（一周圈），計(jì)為1次，1分鐘計(jì)時(shí)結(jié)束，計(jì)數(shù)停止。
男、女生立定跳遠(yuǎn)，每次測(cè)1人。考生在起跳線后起跳，兩腳自然開(kāi)立，由靜止開(kāi)始預(yù)擺起跳，不允許踩線，起跳時(shí)不允許助跑、墊跳。如在起跳后落地時(shí)沒(méi)站穩(wěn)，出現(xiàn)向后退，退至什么地方站穩(wěn)時(shí)，成績(jī)應(yīng)算站穩(wěn)后的成績(jī)。每人測(cè)試二次，取值。
男生1000米跑和女生800米跑考試場(chǎng)地為400米（不少于300米）環(huán)形跑道?？忌辽?人（在保證考生安全的前提下最多不超過(guò)10人）一組，站立式起跑。當(dāng)聽(tīng)到起跑指令后起跑并開(kāi)始計(jì)時(shí)，到達(dá)終點(diǎn)時(shí)計(jì)時(shí)停止
每項(xiàng)考試結(jié)束后，監(jiān)考員要當(dāng)場(chǎng)宣告考生的考試結(jié)果，有條件的縣（市）區(qū)可以利用大屏幕實(shí)時(shí)顯示考試結(jié)果?？荚嚱Y(jié)果的匯總、評(píng)分、成績(jī)打印必須在考點(diǎn)負(fù)責(zé)人監(jiān)督下進(jìn)行。
每校考試結(jié)束后以校為單位打印考生成績(jī)冊(cè)。學(xué)校要及時(shí)將考試成績(jī)和因傷、病申請(qǐng)免考成績(jī)對(duì)考生公布并組織考生簽名確認(rèn)。考生成績(jī)和因傷、病申請(qǐng)免考的考生名單和免考分值將在本校公示欄公示，免考考生名單和免考分值將在當(dāng)?shù)亟逃块T(mén)網(wǎng)站進(jìn)行公示，公示期不少于一周。
中考體育考試注意事項(xiàng)
1.服從引導(dǎo)員的管理。每組考生都安排一名引導(dǎo)員帶隊(duì)，負(fù)責(zé)做好考生管理和相關(guān)服務(wù)工作?？忌鷳?yīng)聽(tīng)從指揮、自覺(jué)排隊(duì)，按引導(dǎo)員引導(dǎo)參加各項(xiàng)目的考試。
2.自覺(jué)遵守考試規(guī)則。為確保體育考試公平公正，所有考試項(xiàng)目都由相應(yīng)的電子設(shè)備自動(dòng)測(cè)試和判分，不存在人為干預(yù)行為?？忌?tīng)從指揮，遵守考試規(guī)則，不搶跑，不違規(guī)，保持考試心態(tài)，發(fā)揮水平。需要特別強(qiáng)調(diào)的是，參加坐位體前屈項(xiàng)目的考生，如留有長(zhǎng)指甲的需要提前自行修剪，否則無(wú)法參與該項(xiàng)目考試。
3.了解爭(zhēng)議處置流程。在分項(xiàng)測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)，考生如對(duì)測(cè)試結(jié)果有異議，應(yīng)當(dāng)場(chǎng)向考官反映，考官視情按規(guī)定處置或向仲裁組報(bào)告處理?？忌凇俺隹谔帯辈樵兂煽?jī)后如有異議，應(yīng)當(dāng)場(chǎng)向工作人員反映，工作人員視情按規(guī)定處理或向仲裁組報(bào)告處理。需要特別強(qiáng)調(diào)的是，如考生離開(kāi)考場(chǎng)后再對(duì)成績(jī)提出異議，考試機(jī)構(gòu)將不予受理。
4.保持考區(qū)整潔衛(wèi)生?？记耙惶旌兔堪胩炜荚嚱Y(jié)束后，考點(diǎn)對(duì)考試場(chǎng)地進(jìn)行全面打掃和消毒。希望考生不要在考場(chǎng)內(nèi)大聲喧嘩、隨意走動(dòng)，不得在墻壁、地面上亂涂亂畫(huà)，不要亂放、亂丟衣物雜物和飲用過(guò)的礦泉水瓶等。
5.注意離場(chǎng)前查看確認(rèn)成績(jī)。
中考體育長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)
1、長(zhǎng)跑項(xiàng)目要有好的成績(jī)是一個(gè)要日積月累必須堅(jiān)持的項(xiàng)目，而學(xué)校鍛煉大多不太重視質(zhì)量，只要求勻速跑步，整體的強(qiáng)度和訓(xùn)練量達(dá)不到考試及格所需的負(fù)荷。所以還需后天一定的專項(xiàng)訓(xùn)練。
2、考試前一定要充分熱身，給予身體一定的刺激可以讓學(xué)生從心理到身體全部達(dá)到狀態(tài)面對(duì)考試。
3、大部分同學(xué)在跑步中用嘴大口大口的呼吸，不僅消耗大量體力還容易岔氣，正確的呼吸盡量用鼻腔和嘴微微同時(shí)去呼吸。
4、正確的跑步姿勢(shì)應(yīng)該是身體微微前傾，注意抬頭收腹，雙手自然配合腳步，減少身體左右晃動(dòng)，才能更有效的提高。
5、因長(zhǎng)跑考試中人數(shù)較多，考生應(yīng)在發(fā)力聲響之后，主動(dòng)進(jìn)入最內(nèi)道，有利于跑步時(shí)的位置和成績(jī)。
6、在考試中，考生應(yīng)在直道進(jìn)行超越，更有利于體能的保存，提前備好舒適運(yùn)動(dòng)服和輕便跑步鞋，切記不穿新運(yùn)動(dòng)鞋。