小學(xué)生日常實(shí)用生活竅門

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活常識(shí)是指人們?cè)谌粘I钪锌偨Y(jié)出來的科學(xué)知識(shí),涵蓋健康、營養(yǎng)、飲食、居家、生活小竅門等各方面。下面為大家?guī)硇W(xué)生日常實(shí)用生活竅門,快來看看吧。更多相關(guān)內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注教育頻道!
    
    1.小學(xué)生日常實(shí)用生活竅門
    1、飯前便后要洗手;
    2、要做到三勤:勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣;
    3、勤剪指甲;
    4、要注意讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠(yuǎn),身離桌子一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn);
    5、隨時(shí)隨地勤洗手;
    6、注意用眼衛(wèi)生:不要在強(qiáng)光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛;
    7、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品,不吃沒有清洗干凈的食物,不喝生水;
    8、早晚洗臉,用流水洗臉,不與別人共用毛巾、臉盆等物品;
    9、早晚刷牙,食后漱口;
    10、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),保持良好的充沛的精力。
    
    2.小學(xué)生日常實(shí)用生活竅門
    1、早晚刷牙是保護(hù)牙齒的有效方法之一。
    2、正確的讀寫姿勢(shì)有利于保護(hù)視力。
    3、因?yàn)樯泻屑?xì)菌和蟲卵,所以不能喝。
    4、紅眼病流行時(shí),不可以到游泳池去游泳。
    5、肺的功能主要是不停地吸進(jìn)氧氣,呼出二氧化碳。
    6、預(yù)防近視主要是要做到“三要三不要”。
    7、甲型肝炎是一種傳染性很強(qiáng)的傳染病。
    8、按時(shí)接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核安全、有效的方法。
    9、糖對(duì)保護(hù)肝臟有好處。
    10、我們不僅要搞好家庭內(nèi)部的衛(wèi)生,而且要搞好環(huán)境衛(wèi)生。
    11、體育鍛煉有利于我們生長發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)。
    12、青春前期男生應(yīng)不穿緊身褲,女生應(yīng)不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。
    
    3.小學(xué)生日常實(shí)用生活竅門
    1、早餐吃一定量的蔬菜,補(bǔ)充豐富的維生素,對(duì)兒童健康發(fā)育十分有益。
    2、打鼾對(duì)孩子的容貌與健康有不利影響,會(huì)引起硬腭高拱、牙齒排列不齊等。
    3、多吃燒烤肉食容易影響視力,促成近視,兒童就以盡量不吃為好。
    4、深*蔬菜、菌菇和胡蘿卜都是冬季適合孩子吃的蔬菜。
    5、父母應(yīng)調(diào)整好孩子的作息時(shí)間,午飯不宜吃得過飽,睡前勿讓孩子劇烈運(yùn)動(dòng)。
    6、給孩子吃雞蛋,一定要煮熟,以吃蒸蛋為好,勿給孩子吃生雞蛋。
    7、沖突是孩子必要的體驗(yàn),孩子可在沖突中學(xué)會(huì)與人交往的技巧。
    8、良好的護(hù)牙習(xí)慣應(yīng)從小培養(yǎng),如每天早晚刷牙,睡前不吃零食等。
    9、不要給孩子吃大量白果更不要吃發(fā)芽的馬鈴薯,否則容易引發(fā)食物中毒。
    10、從小培養(yǎng)孩子與人平和相片和體貼別人的情*,是父母送給孩子的瑰寶。
    11、在生活中鍛煉孩子的應(yīng)變能力,對(duì)日后成才大有幫助。
    12、讓孩子樹立珍惜時(shí)間的良好習(xí)慣,能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活上的挑戰(zhàn)。
    13、培養(yǎng)孩子的耐挫能力能讓其從小形成堅(jiān)毅頑強(qiáng)的心理素質(zhì)。
    14、冬季應(yīng)多讓孩子參加戶外活動(dòng),曬曬太陽。陽光中的紫外線可促進(jìn)骨骼生長。
    15、當(dāng)孩子腹瀉不止時(shí),家長應(yīng)多選用孩子喜愛的飲品給他補(bǔ)充水份,以免脫水。