游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的技能。以下是由為大家整理的游泳四年級(jí)作文400字（精選10篇），歡迎大家閱讀。
1.游泳四年級(jí)作文400字 篇一
今天，我和父母去游泳了，那家游泳館的名叫皇家威尼斯，裝飾得像一座大城堡似的。
早上吃過飯，我們一家開車前往濮陽市，在路上我是激動(dòng)的，充滿好奇心的，希望能早點(diǎn)跳進(jìn)那寬大的泳池。進(jìn)入泳館，里邊燈光照耀，所有東西陳設(shè)地井井有條，空氣溫暖濕潤(rùn)。換好泳衣，我迫不及待地進(jìn)入了泳池，那里人聲鼎沸，水花不斷濺起。池水清澈透明，水花潔白無暇，這正是我心目中的泳池，池水我來了，呼！
在水中，我像在陸地上走一樣順暢，游泳瀟灑自如，蛙泳、仰泳都展現(xiàn)了一遍。哈哈，以前的深處，我觸不到池底，現(xiàn)在可以站立起來了，看來我身高長(zhǎng)了不少。時(shí)間融入水中，水從我的指縫間劃過，玩了五個(gè)小時(shí)的我已經(jīng)疲憊不堪，走，我們吃飯去。
來到“豪享來”牛排店，我們點(diǎn)了三份牛排，饑腸轆轆的我把一份牛排一掃而空。啊！直舒坦。今天可真充實(shí)呀！在游泳時(shí)，我教媽媽學(xué)游泳，雖然笨拙，但比不會(huì)強(qiáng)。游玩后去吃一頓大餐，好滿足。
游泳我喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它使我強(qiáng)身健體，讓我在過年前顯得精神，我愛這一天的生活。
2.游泳四年級(jí)作文400字 篇二
這個(gè)暑假，我開心的是游泳。每天下午，等媽媽下班后，我們就去少年宮游泳池游泳。
剛開始這幾天，我不太會(huì)游，因?yàn)槲沂嵌昵皩W(xué)過的，忘得差不多了?？恐壬Φ膸兔Γ夷軌蛟谒镉紊蠋讉€(gè)來回了。
慢慢地，我不想這樣老老實(shí)實(shí)地游了，就想玩點(diǎn)花樣兒，我開始玩仰泳，或者靠著救生圈的浮力，我躺在水面上，隨波逐流。
有，我想玩點(diǎn)新花樣，我讓救生圈浮在水面上，把身體趴在救生圈上向前游，一開始倒沒什么，突然救生圈和我開了個(gè)玩笑，它一下子從我身底下溜走了，我直接就沉到了水里，一剎那，我害怕極了，我感覺水往我的嘴里和鼻子里灌，我是不是要淹死了？突然，我感覺腳點(diǎn)到了池底，我馬上把頭伸出了水面，用手抹掉臉上的水，長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣。再看救生圈，它已經(jīng)漂出老遠(yuǎn)。我走到池邊，媽媽對(duì)我說：“剛才很危險(xiǎn)的，你以后再這樣玩時(shí)可得注意安全?！蔽倚南?，你不說我也知道。
經(jīng)過這次以后，我再去游泳時(shí)，變得老實(shí)多了。因?yàn)槲抑?，我還不會(huì)潛水，碰到意外不能自行應(yīng)對(duì)。
3.游泳四年級(jí)作文400字 篇三
人們有各種各樣的喜好，而我也有自己特別的愛好，那就是游泳。
我家的東邊有一座非常漂亮的大型游泳館，并且，還有一家美麗的生態(tài)園。每到炎熱的夏季，來游泳的人非常多，過了一會(huì)這里就變成了人山人海，其中有許多的小朋友，在小游泳池里玩的非常開心，他們穿著五顏六色的游泳衣，戴著小游泳帽和一副潛水鏡，套在紅紅綠綠的游泳圈上，極像小鴨子一樣在水面游玩，又像小金魚一樣在水中玩耍，開心極了，有趣極了。
有一天天很熱，而且家里停電了，我鬧著爸爸，讓他也帶著我去。到了那里，我穿著小游泳衣，套著小游泳圈，一下子就跳進(jìn)了小游泳池里，跳進(jìn)的那一刻，我涼快極了?？晌也粫?huì)游泳，差點(diǎn)淹著了，幸好我擺了一下腿，又用雙手拍了一下水，才沒有被池水淹著，漸漸地我學(xué)會(huì)了游泳，我高興極了，就想到大池里玩，可爸爸擔(dān)心我，就陪我一起到大池里游泳。
一玩就玩到了下午五點(diǎn)，回到家里，我已精疲力盡，然后我就躺在沙發(fā)看電視，這一天我玩的開心極了。
4.游泳四年級(jí)作文400字 篇四
暑假里的一天，爸爸媽媽帶我來到位于竺山湖的一個(gè)露天游泳池游泳，到達(dá)目的地后，爸媽讓我先獨(dú)自一個(gè)去游，我換好泳衣后走到泳池邊，心里想電視里的阿姨們落水是那么好看，我也來，我戴上眼鏡，拿著救生圈來到深水區(qū)，一躍而飛，一下子沉入水中，慌亂中我去抓救生圈，沒想到它太滑，抓不住，幸虧我一直憋著氣，在水里急速奔跑，還沒停穩(wěn)就跳了起來，真是有驚無險(xiǎn)?。?BR> 第二次，我一跑一躍，沒想到還是沒有成功，沒跳進(jìn)去。我又施展疾風(fēng)跑，從別人身旁擦身而過，飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉(zhuǎn)，兩腳上下拍動(dòng)，算是游到深水區(qū)了，吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。我忽然想來個(gè)惡作劇，想把媽媽往下一拉，再往上一抬，倒把媽媽嚇了一跳，她戴上游泳眼鏡，把頭伸下來，在下面追我，我沒力氣了，一躍一吸，我媽媽也一吸，我忽然覺得下不去了，媽媽一拉，我下去了。我施展青蛙跳跳到了水表面，再施展松鼠飛兩腳一上一下的交換，我手朝后擺，到了盡頭把手伸到前面擺，總算能自由活動(dòng)了。
就這樣，和爸媽在水里大概玩了兩個(gè)小時(shí)，然后在路邊吃了點(diǎn)燒烤就回家了，不過我還是很喜歡游泳的，下次還要來。
5.游泳四年級(jí)作文400字 篇五
今天我太高興了，因?yàn)榘职忠獛胰ニ畮炖飳W(xué)游泳！
到了水庫，我把泳裝換好開始游泳了。今天來游泳的人真多啊！可是，我都看到有好幾個(gè)與我年齡相似的孩子不用帶游泳圈在水中游得仿佛像一條魚一樣自由自在的，也不用擔(dān)心會(huì)發(fā)生溺水事件以及鼻子中會(huì)有水吸進(jìn)去?？吹竭@里我的心中充滿了羨慕。于是，我暗下決心：我一定要學(xué)會(huì)游泳！
我開始游泳了。我先套上游泳圈同爸爸一起游泳，我用手在水中劃著。過不了幾天我就學(xué)會(huì)了。
我學(xué)會(huì)了套著游泳圈游泳，接下來我就要把游泳圈摘下來游泳了。
我先把游泳圈拿出來放在一旁，然后，我在水淺處并且手可以碰到的地方開始游，我一連試了幾次都不成功：不是沉下去，就是越游越遠(yuǎn)，后來，在我?guī)缀跻艞壍臅r(shí)候，爸爸發(fā)現(xiàn)我的表情有點(diǎn)失落，就走過來告訴我：“做事不能半途而廢，游泳也是如此，只要你肯下功夫就可以成功，來爸爸教你游泳?！蔽矣辛税职值南ば慕虒?dǎo)，終于，學(xué)會(huì)了游泳。
我通過學(xué)游泳這件事明白了：我們做事不能半途而廢，“世上無難事，只怕有心人”，只要你肯下功夫，不管再艱難的事業(yè)可以完成。
6.游泳四年級(jí)作文400字 篇六
今天可是個(gè)好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車到了第一海水浴場(chǎng)，我們換了泳衣走向了海里，我坐進(jìn)了救生圈，舅舅把我推進(jìn)了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘，我又走進(jìn)了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手腳都不協(xié)調(diào)了，就是游不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時(shí)已經(jīng)很晚了，天上的星星一閃一閃，好像在對(duì)我說：不要灰心，你一定學(xué)會(huì)游泳的，你是棒的，加油哦！我頓時(shí)心里感到了無比的溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量。
天已經(jīng)黑了，我們依依不舍的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳！
7.游泳四年級(jí)作文400字 篇七
學(xué)校生活豐富多彩，其中令我難忘的是四年級(jí)下的游泳生存訓(xùn)練。
看見了久違的游泳池，大家興奮極了。前年暑假，游泳訓(xùn)練班老師趕鴨子上架般的訓(xùn)練，早已把我這個(gè)旱鴨子變成了一條小魚，所以，這會(huì)到泳池邊，我并不怯陣，相反，一見到滿池粼粼碧波，便不由得心花怒放。可當(dāng)教練讓我們游到彼岸的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)自己的動(dòng)作生疏了。在教練的指導(dǎo)下，我漸漸地找回了往日的感覺，看來姿勢(shì)還是要經(jīng)常溫故而知新。一個(gè)上午的訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，我已經(jīng)和同學(xué)們劈波斬浪，接受了又的考驗(yàn)。
接下來的幾天，因?yàn)楦忻埃覜]能去游泳。可是即使是在病床上我也絲毫沒有放松練習(xí)，心里暗暗地憋足了一股勁，一定要在后一天的比賽中一展身手。
后一天是令人盼望的游泳接力賽。同學(xué)們個(gè)個(gè)摩拳擦掌?？矗Y依蔚游得飛快，像一條飛魚。我們組的選手也毫不示弱，在吶喊聲中使勁揮動(dòng)手臂。徐悅陽就象一條美人魚在水里穿梭。輪到我上場(chǎng)了，別看我平時(shí)跑步不快，游起泳來可不含糊。聽見了同學(xué)們的加油聲，蘊(yùn)涵在我體內(nèi)的游泳潛能爆發(fā)了，游出了自己的好水平。
這次的游泳生存訓(xùn)練不僅讓我提高了技能，更讓我明白了做事要有毅力有韌性，不怕困難堅(jiān)持到底。
8.游泳四年級(jí)作文400字 篇八
臨近暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我去上。
在我的期盼中迎來了第一節(jié)課，我興奮的換好泳衣，就看見了我的游泳教練——小飛。他看上去二十出頭，高高的個(gè)子，眼睛大大的，很帥氣。我盯著他，心里在想：這個(gè)教練會(huì)不會(huì)很兇？正在我發(fā)呆的時(shí)候，教練一聲令下，招呼我們進(jìn)入泳池。首先進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，在教練的指導(dǎo)下，我們六七個(gè)小孩在岸上運(yùn)動(dòng)了五分鐘左右。之后帶我們走到泳池邊，朝我們身上潑水，讓我們適應(yīng)水溫，其中一個(gè)小女孩害怕了，便“哇”的一聲哭了起來。這時(shí)候教練走過來，對(duì)我們說：“沒事，如果你們有危險(xiǎn)的話，我會(huì)救你們的?！本瓦@樣，我們?cè)谝黄瑲g呼聲中接二連三的跳入水中，教練教給我們基本動(dòng)作，我們手腳并用游了幾個(gè)來回，終于完成了今天的練習(xí)。
接下來幾天，重復(fù)著第一天的練習(xí)。和剛開始不同的是，我越來越自信了，在水中自由翱翔，我現(xiàn)在每天都想早點(diǎn)上課，因?yàn)槲蚁矚g上了游泳。半個(gè)月很快的過去了，這就意味著要結(jié)課了，我不舍教練和隊(duì)友，在他們的見證下我學(xué)會(huì)了游泳，我會(huì)記住你們的。
通過游泳，我明白了一個(gè)道理：只要一肯付出、努力，上帝是不會(huì)虧待你的。
9.游泳四年級(jí)作文400字 篇九
去年的今天我爸爸帶著我去游泳，可是我放掉游泳圈就不敢下水了。今年，我一定要學(xué)游泳，一定要學(xué)會(huì)游泳，我心里默默地說著。于是找到媽媽，跟她說我要游泳，媽媽很快就答應(yīng)了我。
第去上興趣班的游泳課時(shí)，我心里很緊張。一到泳池原來是淺水池，就放下心來，教練先教我游蛙泳，我鼓起勇氣，憋了口氣開始學(xué)潛水。幾天以后，我終于在淺水區(qū)能游了。
又過了幾天，我心里不想發(fā)生的事情發(fā)生了，教練要我們?nèi)ド钏畢^(qū)去了。他們一個(gè)接著一個(gè)的往下跳，輪到我就害怕了，就站著不敢跳。教練走了過來，說：“胡戎，膽子大點(diǎn)，男子漢，膽子要大，這跟淺水區(qū)一樣?！蔽疑钌畹奈丝跉猓班獭钡囊宦曁讼氯?，可是游了一小段，我氣就憋不住了，就喊救命了。教練把我拉了起來，說：“學(xué)什么都不要急，要一步一步慢慢來，只有把老師教你的要點(diǎn)一一記住才行，只有好好練習(xí)才能學(xué)會(huì)。”
沒辦法，星期天，我拉著爸爸去了體育館，在爸爸的幫助下，按照教練的要點(diǎn)，我游泳的距離比遠(yuǎn)。
經(jīng)過這個(gè)暑期，我從不會(huì)游泳到一點(diǎn)點(diǎn)會(huì)，再到能游100米，我高興極了，原來我這個(gè)“旱鴨子”也能游泳了，原來信心對(duì)我來講就這么重要。
10.游泳四年級(jí)作文400字 篇十
我小時(shí)候不會(huì)游泳，直到一年級(jí)的那年暑假，光大花園里舉行了游泳訓(xùn)練班，媽媽幫我報(bào)了名。開始上課的那天，我懷著又好奇又害怕的心情，站在教練的面前。
上課的第一天，教練讓我們練習(xí)在水中蹬腿，又讓我們體驗(yàn)在水中浮起來的感覺。我們心里都很害怕，一個(gè)個(gè)大呼小叫地不敢下水，有的同學(xué)還嚇得直哭。教練很嚴(yán)厲地讓我們一個(gè)個(gè)地來做動(dòng)作，在身上套上浮板在水里浮著。經(jīng)過這一關(guān)，我覺得水并不像想像中的那么可怕了，還挺好玩的。
第二天，我們開始用浮板在水中打水前進(jìn)了。我游了一圈又一圈，覺得很累，又覺得很興奮，我終于可以在水中前進(jìn)了，雖然要靠浮板幫助我，但我相信只要我努力練習(xí)，一定會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。
接下來的幾天里，教練教我們游蛙泳。我認(rèn)真的記著教練的動(dòng)作，手臂向前劃，撥水，吸氣，再蹬腿。說起來容易做起來難，我總是學(xué)不好怎樣換氣，還喝了好幾口水。在教練的再三示范下，經(jīng)過不斷練習(xí)，我居然游得有模有樣了。很快，我就掌握了怎樣游蛙泳，可以自已在池子里自由活動(dòng)了，教練表揚(yáng)了我，就去教其他的小朋友了。我轉(zhuǎn)頭一看，爺爺在外面朝我直豎大拇指呢！我心里美滋滋的，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一項(xiàng)重要的本領(lǐng)，就是游泳啊。