對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說，寶寶的順利成長(zhǎng)是她們極大的期望，所以為了迎接寶寶的誕生，準(zhǔn)媽媽們會(huì)做充分的準(zhǔn)備。下面是分享的迎接寶寶媽媽要做的準(zhǔn)備。歡迎閱讀參考！
1.迎接寶寶媽媽要做的準(zhǔn)備
1、適度的運(yùn)動(dòng)
懷孕期間孕媽要適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣有利于寶寶的健康，可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，促進(jìn)寶寶平衡器官、感覺器官、呼吸器官的發(fā)育，促進(jìn)寶寶的新陳代謝。對(duì)孕婦來說，有助順產(chǎn)又有益身心，對(duì)孕婦肺活量、消化功能、神經(jīng)功能、肌肉骨骼都有好處，能為順產(chǎn)分娩創(chuàng)造有利的條件。
2、練習(xí)呼吸
分娩能否順利進(jìn)行，很大程度取決于產(chǎn)婦是否懂得用力、休息、呼吸這三方面的方法。
3、保健按摩
按摩可在分娩第一階段子宮收縮越來越頻繁的時(shí)候與腹式深呼吸同時(shí)進(jìn)行。兩手放在腹部中間，吸氣時(shí)，兩手向上作半圓狀按摩;呼氣時(shí)，兩手向下作半圓狀按摩。另外，還有下腹水平式按摩，吸氣時(shí)，從下腹中央向左右兩邊進(jìn)行按摩，呼氣時(shí)再往回按摩。
4、洗浴要注意
太涼或太熱的水對(duì)皮膚造成的刺激，會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的周身血液分布，不利母體健康及胎兒發(fā)育。在饑餓或飽食后1小時(shí)以內(nèi)不宜洗澡。夏季酷熱，每天洗澡不可少于1次;春秋氣候宜人，每周1～2次即可;寒冬臘月每?jī)芍?次就足夠了。
5、產(chǎn)前檢查
一般來說，準(zhǔn)媽媽懷孕后每個(gè)月都需要產(chǎn)檢，但從懷孕8個(gè)月開始，要每隔兩周做1次產(chǎn)檢，這是為了盡可能早的發(fā)現(xiàn)孕晚期的一些孕婦疾病，特別是對(duì)胎兒有直接影響的像妊娠高血壓，糖尿病等。留好孕期檢查得一切單據(jù)，以便醫(yī)生更好的了解孕婦各方面的情況。
6、準(zhǔn)備待產(chǎn)包
準(zhǔn)備寶寶哺育用品比如小奶瓶，奶粉;寶寶的衣物，包被等;產(chǎn)婦用的衛(wèi)生用品，衣物鞋襪等日常用品;住院需要的父母雙方身份證、戶口本、結(jié)婚證、產(chǎn)檢證明、準(zhǔn)生證、獻(xiàn)血證等。
2.輕松迎接寶寶的步驟
步驟一：讓寶寶在子宮里處于正常位置
正常分娩前的寶寶在子宮里的位置應(yīng)該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點(diǎn)。這樣的位置容易讓寶寶下降到產(chǎn)道?？捎械膶殞毑蝗唬m正不良胎位或引導(dǎo)良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳著地，呈爬的姿態(tài)，每天保持20—30分鐘，應(yīng)該在舒適的地方練習(xí)，腰部不要使勁。孕晚期睡覺的時(shí)候是左側(cè)臥位。
步驟二：學(xué)習(xí)如何呼吸
正確的呼吸方法可以加速分娩過程，聽上去非常簡(jiǎn)單，但非常管用，正確的呼吸方法可以讓子宮得到足夠氧氣，使宮縮更加有效。分娩時(shí)候的呼吸方法和你日常沒有感覺的自動(dòng)呼吸是不一樣的，需要練習(xí)如何擴(kuò)張胸腔。孕晚期幾乎需要每天都這樣練習(xí)。參加醫(yī)院或社區(qū)計(jì)劃生育委員會(huì)組織的分娩培訓(xùn)班，然后讓你的先生配合你每天的練習(xí)。
步驟三：站起來，多走走
產(chǎn)科專家發(fā)現(xiàn)：活動(dòng)和直立體態(tài)如站立、跪立、端坐等，對(duì)分娩有提速的作用。多活動(dòng)可以促進(jìn)循環(huán)，讓更多的血液流到子宮，促進(jìn)宮縮。胎兒因?yàn)橹亓Φ淖饔?，?duì)宮頸產(chǎn)生更大的壓力，使宮頸擴(kuò)張加速，宮縮更有力。多數(shù)的直立姿態(tài)可使骨盆擴(kuò)張得更大。
步驟四：放松心情
如果你緊張，就會(huì)自動(dòng)屏氣使子宮供氧受阻，增加疼痛，減少宮縮效率。如果你感到害怕，你的身體還會(huì)分泌腎上腺激素，延緩分娩時(shí)間。所以放松對(duì)于減輕痛苦和加快分娩進(jìn)程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的環(huán)境讓你放松，開始分娩后應(yīng)該盡量在家多待一回，在懷孕晚期，要詢問自己的產(chǎn)科醫(yī)生關(guān)于分娩時(shí)的進(jìn)程和注意事項(xiàng)，爭(zhēng)取在分娩真正進(jìn)入到關(guān)鍵時(shí)刻再去醫(yī)院，避免過早入院所帶來的緊張不安。
步驟五：選擇對(duì)你來說適宜的環(huán)境
環(huán)境對(duì)分娩的影響非常大，只有放松才能讓分娩順利進(jìn)行。一旦決定了要去醫(yī)院分娩，就要在懷孕期間走訪幾家醫(yī)院，和醫(yī)生談?wù)?，了解一下那里的環(huán)境，選擇一家你喜歡的，自己認(rèn)為安全和細(xì)心呵護(hù)的醫(yī)院來生小寶寶。
步驟六：制定一個(gè)詳細(xì)的分娩計(jì)劃
在西方國(guó)家，大部分的婦女都會(huì)制定一個(gè)分娩計(jì)劃，其中包括使用什么方式鎮(zhèn)痛，以及在媽媽給寶寶第擁抱前是否要給寶寶洗澡等等。在懷孕第36周的時(shí)候就要把計(jì)劃制定好，以防分娩過早開始，即使你不寫下來，也要把分娩過程提前想想，并提前與你的產(chǎn)科大夫討論，這都會(huì)對(duì)分娩有幫助，即使做了計(jì)劃，還要有隨時(shí)根據(jù)情況改變計(jì)劃的心理準(zhǔn)備，重要的是確保寶寶的安全。
步驟七：選擇合適的分娩陪伴
醫(yī)學(xué)研究顯示，如果一位準(zhǔn)媽媽有一位有經(jīng)驗(yàn)和她認(rèn)識(shí)的看護(hù)陪伴，她會(huì)覺得放松和安全，你的愛人積極參加分娩培訓(xùn)班，閱讀一些相關(guān)文章，在分娩過程中，很多醫(yī)院都允許愛人陪伴待產(chǎn)。還有很多孕婦選擇父母和姐妹或分娩導(dǎo)樂陪伴，一般地說，陪伴的人應(yīng)該對(duì)分娩有比較豐富的知識(shí)。
3.新手媽媽迎接寶寶要預(yù)備的必需品
一、喂養(yǎng)用品
1、哺乳枕：在你給寶寶喂奶時(shí)，可以舒服地托住寶寶。
2、圍嘴(4塊)：防止寶寶吐奶、流口水弄臟衣服。
3、口水巾(6-12塊)：必備用品，方便攜帶，給寶寶拍嗝時(shí)可以保護(hù)你的衣服。也可以用柔軟的純棉小毛巾代替。
4、配方奶：如果你不能或者不打算喂母乳，一定要為寶寶選擇合適的、有質(zhì)量保證的配方奶。
5、奶瓶和奶嘴：即使你是純母乳喂養(yǎng)，如果你打算吸奶，也要在家里準(zhǔn)備奶瓶和新生兒型號(hào)的奶嘴。如果你打算純配方奶喂養(yǎng)，那么寶寶每天大約要吃10瓶奶(約120毫升一瓶)。
二、尿布用品
1、尿布臺(tái)：雖然床、桌子或者矮點(diǎn)的柜子也能用來給寶寶換尿布，只要你在上面鋪上軟軟的尿布?jí)|就可以了，但專門的尿布臺(tái)會(huì)更方便，既有安全措施，也能增加很多儲(chǔ)物空間。
2、尿布/紙尿褲：在新生兒期，你的大部分工作都與換尿布有關(guān)。所以不少父母選擇性紙尿褲，當(dāng)然也有相當(dāng)一部分爸爸媽媽堅(jiān)持使用更親膚、環(huán)保的布尿布。提前決定你打算買哪種尿布，特別是要記?。涸趯殞毘錾念^幾周，你每天大約需要換10～12塊尿布。
3、濕紙巾：換尿布過程中，清潔寶寶的臀部。
4、護(hù)臀霜或凡士林油：保護(hù)寶寶嬌嫩的肌膚，預(yù)防尿布疹。
5、媽咪包：不管你是去鄰居家還是去趟超市，帶著寶寶出門都需要裝上所有的必需物品。你可以選擇一個(gè)你真正喜歡的包，因?yàn)樵谖磥淼膸讉€(gè)月你可能都需要帶著它。不過這個(gè)包也要非常實(shí)用，能防水，同時(shí)里面有小口袋放你的鑰匙、錢包和手機(jī)等物品。
4.剛出生的寶寶注意事項(xiàng)
剛出生的寶寶，注意事項(xiàng)包含以下幾點(diǎn):
第一，孩子出生后要盡早給孩子喂奶，不要等第一口奶，要積極的給孩子喂配方奶，保證孩子不出現(xiàn)低血糖的癥狀。因?yàn)榇蟛糠帜溉橄聛淼臅r(shí)間是偏晚的，有的時(shí)候24小時(shí)都沒有下來母乳，絕對(duì)不能讓孩子堅(jiān)持等母乳而出現(xiàn)低血糖。
第二，喂奶的量要少量多次，平均2到3個(gè)小時(shí)喂，按需喂養(yǎng)，15到20毫升左右，不能喂太多，因?yàn)樾律鷥簞偝錾?，胃腸消化功能比較弱，喂太多孩子的胃腸接受不了，容易出現(xiàn)嘔吐的情況。
第三，喂完奶之后要斜抱，甚至是豎抱拍嗝，否則孩子容易出現(xiàn)漾奶，嗆奶的表現(xiàn)。
第四，觀察孩子是否在生后24小時(shí)之內(nèi)排尿和便。如果沒排，要積極尋找原因及處理。
1.迎接寶寶媽媽要做的準(zhǔn)備
1、適度的運(yùn)動(dòng)
懷孕期間孕媽要適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)鍛煉，這樣有利于寶寶的健康，可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，促進(jìn)寶寶平衡器官、感覺器官、呼吸器官的發(fā)育，促進(jìn)寶寶的新陳代謝。對(duì)孕婦來說，有助順產(chǎn)又有益身心，對(duì)孕婦肺活量、消化功能、神經(jīng)功能、肌肉骨骼都有好處，能為順產(chǎn)分娩創(chuàng)造有利的條件。
2、練習(xí)呼吸
分娩能否順利進(jìn)行，很大程度取決于產(chǎn)婦是否懂得用力、休息、呼吸這三方面的方法。
3、保健按摩
按摩可在分娩第一階段子宮收縮越來越頻繁的時(shí)候與腹式深呼吸同時(shí)進(jìn)行。兩手放在腹部中間，吸氣時(shí)，兩手向上作半圓狀按摩;呼氣時(shí)，兩手向下作半圓狀按摩。另外，還有下腹水平式按摩，吸氣時(shí)，從下腹中央向左右兩邊進(jìn)行按摩，呼氣時(shí)再往回按摩。
4、洗浴要注意
太涼或太熱的水對(duì)皮膚造成的刺激，會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的周身血液分布，不利母體健康及胎兒發(fā)育。在饑餓或飽食后1小時(shí)以內(nèi)不宜洗澡。夏季酷熱，每天洗澡不可少于1次;春秋氣候宜人，每周1～2次即可;寒冬臘月每?jī)芍?次就足夠了。
5、產(chǎn)前檢查
一般來說，準(zhǔn)媽媽懷孕后每個(gè)月都需要產(chǎn)檢，但從懷孕8個(gè)月開始，要每隔兩周做1次產(chǎn)檢，這是為了盡可能早的發(fā)現(xiàn)孕晚期的一些孕婦疾病，特別是對(duì)胎兒有直接影響的像妊娠高血壓，糖尿病等。留好孕期檢查得一切單據(jù)，以便醫(yī)生更好的了解孕婦各方面的情況。
6、準(zhǔn)備待產(chǎn)包
準(zhǔn)備寶寶哺育用品比如小奶瓶，奶粉;寶寶的衣物，包被等;產(chǎn)婦用的衛(wèi)生用品，衣物鞋襪等日常用品;住院需要的父母雙方身份證、戶口本、結(jié)婚證、產(chǎn)檢證明、準(zhǔn)生證、獻(xiàn)血證等。
2.輕松迎接寶寶的步驟
步驟一：讓寶寶在子宮里處于正常位置
正常分娩前的寶寶在子宮里的位置應(yīng)該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點(diǎn)。這樣的位置容易讓寶寶下降到產(chǎn)道?？捎械膶殞毑蝗唬m正不良胎位或引導(dǎo)良好胎位的方法可以是跨坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳著地，呈爬的姿態(tài)，每天保持20—30分鐘，應(yīng)該在舒適的地方練習(xí)，腰部不要使勁。孕晚期睡覺的時(shí)候是左側(cè)臥位。
步驟二：學(xué)習(xí)如何呼吸
正確的呼吸方法可以加速分娩過程，聽上去非常簡(jiǎn)單，但非常管用，正確的呼吸方法可以讓子宮得到足夠氧氣，使宮縮更加有效。分娩時(shí)候的呼吸方法和你日常沒有感覺的自動(dòng)呼吸是不一樣的，需要練習(xí)如何擴(kuò)張胸腔。孕晚期幾乎需要每天都這樣練習(xí)。參加醫(yī)院或社區(qū)計(jì)劃生育委員會(huì)組織的分娩培訓(xùn)班，然后讓你的先生配合你每天的練習(xí)。
步驟三：站起來，多走走
產(chǎn)科專家發(fā)現(xiàn)：活動(dòng)和直立體態(tài)如站立、跪立、端坐等，對(duì)分娩有提速的作用。多活動(dòng)可以促進(jìn)循環(huán)，讓更多的血液流到子宮，促進(jìn)宮縮。胎兒因?yàn)橹亓Φ淖饔?，?duì)宮頸產(chǎn)生更大的壓力，使宮頸擴(kuò)張加速，宮縮更有力。多數(shù)的直立姿態(tài)可使骨盆擴(kuò)張得更大。
步驟四：放松心情
如果你緊張，就會(huì)自動(dòng)屏氣使子宮供氧受阻，增加疼痛，減少宮縮效率。如果你感到害怕，你的身體還會(huì)分泌腎上腺激素，延緩分娩時(shí)間。所以放松對(duì)于減輕痛苦和加快分娩進(jìn)程是非常重要的。放松的方法有呼吸法、放松法、想象法等，如果家里的環(huán)境讓你放松，開始分娩后應(yīng)該盡量在家多待一回，在懷孕晚期，要詢問自己的產(chǎn)科醫(yī)生關(guān)于分娩時(shí)的進(jìn)程和注意事項(xiàng)，爭(zhēng)取在分娩真正進(jìn)入到關(guān)鍵時(shí)刻再去醫(yī)院，避免過早入院所帶來的緊張不安。
步驟五：選擇對(duì)你來說適宜的環(huán)境
環(huán)境對(duì)分娩的影響非常大，只有放松才能讓分娩順利進(jìn)行。一旦決定了要去醫(yī)院分娩，就要在懷孕期間走訪幾家醫(yī)院，和醫(yī)生談?wù)?，了解一下那里的環(huán)境，選擇一家你喜歡的，自己認(rèn)為安全和細(xì)心呵護(hù)的醫(yī)院來生小寶寶。
步驟六：制定一個(gè)詳細(xì)的分娩計(jì)劃
在西方國(guó)家，大部分的婦女都會(huì)制定一個(gè)分娩計(jì)劃，其中包括使用什么方式鎮(zhèn)痛，以及在媽媽給寶寶第擁抱前是否要給寶寶洗澡等等。在懷孕第36周的時(shí)候就要把計(jì)劃制定好，以防分娩過早開始，即使你不寫下來，也要把分娩過程提前想想，并提前與你的產(chǎn)科大夫討論，這都會(huì)對(duì)分娩有幫助，即使做了計(jì)劃，還要有隨時(shí)根據(jù)情況改變計(jì)劃的心理準(zhǔn)備，重要的是確保寶寶的安全。
步驟七：選擇合適的分娩陪伴
醫(yī)學(xué)研究顯示，如果一位準(zhǔn)媽媽有一位有經(jīng)驗(yàn)和她認(rèn)識(shí)的看護(hù)陪伴，她會(huì)覺得放松和安全，你的愛人積極參加分娩培訓(xùn)班，閱讀一些相關(guān)文章，在分娩過程中，很多醫(yī)院都允許愛人陪伴待產(chǎn)。還有很多孕婦選擇父母和姐妹或分娩導(dǎo)樂陪伴，一般地說，陪伴的人應(yīng)該對(duì)分娩有比較豐富的知識(shí)。
3.新手媽媽迎接寶寶要預(yù)備的必需品
一、喂養(yǎng)用品
1、哺乳枕：在你給寶寶喂奶時(shí)，可以舒服地托住寶寶。
2、圍嘴(4塊)：防止寶寶吐奶、流口水弄臟衣服。
3、口水巾(6-12塊)：必備用品，方便攜帶，給寶寶拍嗝時(shí)可以保護(hù)你的衣服。也可以用柔軟的純棉小毛巾代替。
4、配方奶：如果你不能或者不打算喂母乳，一定要為寶寶選擇合適的、有質(zhì)量保證的配方奶。
5、奶瓶和奶嘴：即使你是純母乳喂養(yǎng)，如果你打算吸奶，也要在家里準(zhǔn)備奶瓶和新生兒型號(hào)的奶嘴。如果你打算純配方奶喂養(yǎng)，那么寶寶每天大約要吃10瓶奶(約120毫升一瓶)。
二、尿布用品
1、尿布臺(tái)：雖然床、桌子或者矮點(diǎn)的柜子也能用來給寶寶換尿布，只要你在上面鋪上軟軟的尿布?jí)|就可以了，但專門的尿布臺(tái)會(huì)更方便，既有安全措施，也能增加很多儲(chǔ)物空間。
2、尿布/紙尿褲：在新生兒期，你的大部分工作都與換尿布有關(guān)。所以不少父母選擇性紙尿褲，當(dāng)然也有相當(dāng)一部分爸爸媽媽堅(jiān)持使用更親膚、環(huán)保的布尿布。提前決定你打算買哪種尿布，特別是要記?。涸趯殞毘錾念^幾周，你每天大約需要換10～12塊尿布。
3、濕紙巾：換尿布過程中，清潔寶寶的臀部。
4、護(hù)臀霜或凡士林油：保護(hù)寶寶嬌嫩的肌膚，預(yù)防尿布疹。
5、媽咪包：不管你是去鄰居家還是去趟超市，帶著寶寶出門都需要裝上所有的必需物品。你可以選擇一個(gè)你真正喜歡的包，因?yàn)樵谖磥淼膸讉€(gè)月你可能都需要帶著它。不過這個(gè)包也要非常實(shí)用，能防水，同時(shí)里面有小口袋放你的鑰匙、錢包和手機(jī)等物品。
4.剛出生的寶寶注意事項(xiàng)
剛出生的寶寶，注意事項(xiàng)包含以下幾點(diǎn):
第一，孩子出生后要盡早給孩子喂奶，不要等第一口奶，要積極的給孩子喂配方奶，保證孩子不出現(xiàn)低血糖的癥狀。因?yàn)榇蟛糠帜溉橄聛淼臅r(shí)間是偏晚的，有的時(shí)候24小時(shí)都沒有下來母乳，絕對(duì)不能讓孩子堅(jiān)持等母乳而出現(xiàn)低血糖。
第二，喂奶的量要少量多次，平均2到3個(gè)小時(shí)喂，按需喂養(yǎng)，15到20毫升左右，不能喂太多，因?yàn)樾律鷥簞偝錾?，胃腸消化功能比較弱，喂太多孩子的胃腸接受不了，容易出現(xiàn)嘔吐的情況。
第三，喂完奶之后要斜抱，甚至是豎抱拍嗝，否則孩子容易出現(xiàn)漾奶，嗆奶的表現(xiàn)。
第四，觀察孩子是否在生后24小時(shí)之內(nèi)排尿和便。如果沒排，要積極尋找原因及處理。