與其羨慕別人成績(jī)好，不如自己一步一個(gè)腳印走出來(lái)。高考，拼得就是腳踏實(shí)地。下面是分享的高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文五篇。歡迎閱讀參考！
1.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
高考的鐘鳴聲，已經(jīng)響起，時(shí)間進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，請(qǐng)所有同學(xué)，精神集中，做好準(zhǔn)備，高考的列車(chē)就要啟程了，讓我們用把三年的取得的成績(jī)展現(xiàn)出來(lái)。
我們走過(guò)了三年高中，跨過(guò)了無(wú)數(shù)困難，走到現(xiàn)在的這一刻，每個(gè)同學(xué)都非常努力，也非常優(yōu)秀，在即將高考之時(shí)，不要緊張，也不要擔(dān)心，放下心中的擔(dān)子，靜下心來(lái)迎接高考，只要正常發(fā)揮自己的能力，積極的準(zhǔn)備高考，就一定不會(huì)讓自己失望。以前如何考試我們高考時(shí)也一樣應(yīng)對(duì)，只要做好自己該多的，收拾起緊張的心態(tài)，結(jié)果如何看三年來(lái)我們的努力。
高考如同過(guò)獨(dú)木橋，不想被擠下去，我們就一定要前沖，但是在考試中，我們也必須要有良好的素質(zhì)，積極的心態(tài)，相信自己，不要擔(dān)心，你們是秀的，雖然競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手很多，雖然壓力很大，我們面對(duì)的挑戰(zhàn)其他人一樣也面臨著挑戰(zhàn)，大家都在同一起跑線上，都在一個(gè)原點(diǎn)，我相信同學(xué)一定會(huì)取得好成績(jī)。
老師在等待我們的好消息，爸媽也焦急期盼，他們給我們力量，也給我們知識(shí)，在高考之際我們保持平常心，雖然高考比平時(shí)更嚴(yán)格，雖然高考是人生重要階段，不要被嚇倒，我們要做勇者，成為前仆后繼的浪花，不達(dá)目的誓不罷休，希望在我們筆下，未來(lái)在我們掌中。
你過(guò)去付出了多少，高考就會(huì)收獲多少，不用擔(dān)心其他原因，因?yàn)橛欣蠋熡袑W(xué)校幫我們解決其他事情，我們只需要全力應(yīng)付高考，雖然這是我們第面對(duì)高考，也是后高考，但我相信，我們班的每個(gè)同學(xué)，因?yàn)槎际菍W(xué)校秀的人，也是努力的人，過(guò)去付出的汗水我們每個(gè)人都清楚，不用擔(dān)心，大學(xué)會(huì)有你的一席之地。
明天是充滿希望的一天，也是挑戰(zhàn)的一天，時(shí)間在流逝，高考越來(lái)越近，我們的心跳也隨著高考加快。我們要做草原上的千里馬，要做攀登山峰的勇士，要做那天空的雄鷹，同學(xué)們我們一起努力，我們一起加油，為了我們的大學(xué)夢(mèng)，也為了報(bào)答我們父母多年撫養(yǎng)之情，積極的展現(xiàn)出自己的力量。
用我們的雙手獲取高分，用我們的智慧書(shū)寫(xiě)未來(lái)，我們要做燦爛的陽(yáng)光，永遠(yuǎn)光芒萬(wàn)丈，高考我們只會(huì)勇敢前進(jìn)，不會(huì)退縮，不會(huì)害怕。今天很美，明天更美，未來(lái)充滿期待，讓我們高聲吶喊，釋放出我們心中的壓抑，讓我們?yōu)楦呖紓鋺?zhàn)，同學(xué)們加油，我們一起努力進(jìn)入大學(xué)。
謝謝大家！
2.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
尊敬的老師，各位同學(xué)：
大家下午好！
我是xxx，今天我們?cè)谶@進(jìn)行這場(chǎng)“為高考加油”的演講，我由衷感到榮幸和激動(dòng)，我們經(jīng)歷高中三年的奔跑，終于快到達(dá)了終點(diǎn)，就只差我們我在往前一步就能跑過(guò)終點(diǎn)線了，在此我希望我們能夠?yàn)槲覀冏约旱母呖技佑汀?BR> 同學(xué)們，還記得當(dāng)年剛進(jìn)學(xué)校的時(shí)候嗎？每一個(gè)人帶著期盼和緊張的心情進(jìn)入了這所中學(xué)，為的就是拼過(guò)三年高中，沖向高考這條終點(diǎn)線，然后取得成功。高中三年對(duì)我們而言不長(zhǎng)但也不短，從高一到高三，經(jīng)歷多少的努力才能堅(jiān)持到現(xiàn)在，大家心中肯定都有一桿秤，那在這里我希望，在高考前，大家都要繼續(xù)堅(jiān)持并努力，讓我們一起為高考加油，一起奔向那條成功的線，超過(guò)它，走向成功，大學(xué)離我們很近了，不要去放棄。我知道高三的生活其實(shí)很枯燥，很無(wú)聊，每天只有試卷和練習(xí)陪伴我們，每天重復(fù)著考試——講解——考試——講解的過(guò)程，不論是誰(shuí)，都會(huì)覺(jué)得難熬，但是同學(xué)們，相信自己度過(guò)了這段艱難的時(shí)光，等待你的就是下雨過(guò)后的彩虹。
高考離我們?cè)絹?lái)越近，大家的心里都會(huì)有些急躁和不安，但同時(shí)也都會(huì)帶點(diǎn)小期待，因?yàn)楦呖纪?，我們就可以休息了，也可以說(shuō)是“解放”。但是我們前提是要順利的進(jìn)行高考，才能有先前的結(jié)果。大家就在忍耐一段時(shí)間，為自己、為同學(xué)加油打氣，要知道我們的父母和老師在我們身上傾入的心血是很多的，我們也不能這樣辜負(fù)他們，他們也不必我們擔(dān)心，我們的父母和老師都在為我們加油，我們自己為什么就不能為自己加油呢？高考是一道門(mén)檻，只要我們踏過(guò)去了，就是另一個(gè)世界。讓我們?yōu)楦呖技佑桶桑晃窇炙牡絹?lái)，勇敢迎接高考的到來(lái)，你會(huì)覺(jué)得沒(méi)有那么難的，我們是一起去面對(duì)，不是某一個(gè)同學(xué)單獨(dú)面對(duì)，所以不要畏懼。
親愛(ài)的同學(xué)們，經(jīng)歷高中三年的洗禮，我們已經(jīng)成長(zhǎng)許多，相信各位同學(xué)心中都有自己的譜，對(duì)自己的真實(shí)情況也了解，那不管高考怎樣，我們只要拼盡自己的全力走下去，相信結(jié)果無(wú)論如何，都不會(huì)太讓人失望的。后，我為高考加油，我們一起為我們的高考加油，等待高考的到來(lái)吧，堅(jiān)持到底。
謝謝大家！
3.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
同學(xué)們：
你們好！
漫漫高考備戰(zhàn)路，已到終點(diǎn)；十二年寒窗苦讀，即將結(jié)果。首先，向完成高中學(xué)業(yè)的高三同學(xué)們表示熱烈祝賀，為你們即將奔赴考場(chǎng)送上美好的祝福！向?yàn)槟銈兊某砷L(zhǎng)傾注了熱情和智慧的班主任、任課教師、職員工人表示衷心的感謝！
同學(xué)們，三年的高中生活，一千多個(gè)日夜，彈指一揮間，一切都顯得那么匆忙。三年前，你們滿懷期待和憧憬，融入到恩施高中這個(gè)和諧而溫馨的大家庭。三年來(lái)，你們以堅(jiān)忍不拔的毅力，鑄就了優(yōu)秀的品質(zhì)和頑強(qiáng)的意志；三年來(lái)，你們昂揚(yáng)青春，健康成長(zhǎng)；三年來(lái)，你們與學(xué)校生息相關(guān)，榮辱與共。三年的風(fēng)雨兼程，三年的意志磨練，三年的創(chuàng)新求索，三年的奮進(jìn)拼搏，你們?cè)诙魇└咧邪l(fā)展寫(xiě)下了光輝燦爛的一頁(yè)。
同學(xué)們，為了理想，你們一路跋涉，大浪淘沙，千錘百煉，寬廣鋪墊，厚重積累，已經(jīng)做好了迎接高考的充分準(zhǔn)備，但決勝高考，重要的是保持良好的心態(tài)和自信心。古代有這樣一個(gè)發(fā)人深省的故事：一個(gè)博弈者用瓦盆作賭注，他的技藝發(fā)揮得淋漓盡致，而他拿黃金作賭注時(shí)就大失水準(zhǔn)。哲學(xué)家莊子稱之為“外重者內(nèi)拙”。就是說(shuō)當(dāng)一個(gè)人外部承載著過(guò)重的壓力時(shí)，他的內(nèi)心就會(huì)變得無(wú)比笨拙，意亂神迷，難以控制把握好自己。這個(gè)故事告訴我們，高考其實(shí)就是七分水平，三分心理。俗話說(shuō)：“平常心，賽黃金?！贝藭r(shí)，你的心態(tài)、耐受力、堅(jiān)韌度比你的智力更重要，更“偉大”。所以，步入考場(chǎng)，一定要沉著、冷靜，以平常心態(tài)，正確對(duì)待得失勝負(fù)；把高考看成一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)付它，堅(jiān)信“一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，挫折也荒廢不了整個(gè)人生，浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部”這個(gè)道理，輕裝上陣，心態(tài)良好，這樣你就會(huì)做得更好，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡。
祝愿大家滿懷豪情，淡定自然，擁抱高考，走向凱旋！
4.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
各位老師、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是“調(diào)整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學(xué)們，高考已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段，有些同學(xué)平時(shí)學(xué)的很不錯(cuò)，可一到考試就不行，就是俗話說(shuō)的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”，那我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)考試呢?在此，我向大家分享幾點(diǎn)專家的建議。
1.用正確的態(tài)度對(duì)待考試
考試固然意味著與他人競(jìng)爭(zhēng)，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結(jié)底是同自己競(jìng)爭(zhēng)，就是說(shuō)通過(guò)考試來(lái)檢驗(yàn)個(gè)人掌握知識(shí)的情況，以便根據(jù)存在的問(wèn)題加以改進(jìn)。
因此，過(guò)分的擔(dān)憂是毫無(wú)意義的，而且精力白白浪費(fèi)在毫無(wú)價(jià)值的猜測(cè)上，這種擔(dān)心助長(zhǎng)了個(gè)人的自卑情緒，使自己?jiǎn)适Я藨?yīng)有的信心和勇氣，這時(shí)，我們應(yīng)該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的發(fā)揮。
2.維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“時(shí)限”，學(xué)習(xí)和休息合理安排，當(dāng)頭腦情形精力充沛時(shí)，就要抓緊學(xué)習(xí)，當(dāng)頭腦疲勞時(shí)，可休息或做適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，以使腦神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過(guò)分活動(dòng)產(chǎn)生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達(dá)旦，絕非良策。
3.復(fù)習(xí)要多樣化
文理搭配，看、聽(tīng)、讀、背、做題相結(jié)合，避免單一枯燥的學(xué)習(xí)方法，這樣會(huì)提高學(xué)習(xí)記憶的效率。
4.學(xué)會(huì)自我放松
考試難免緊張，但過(guò)度的緊張就會(huì)引起焦慮，所以一定要學(xué)會(huì)自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒，可用聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)活動(dòng)的方法自我放松。同時(shí)，還可以進(jìn)行一些心理暗示。
5.放下過(guò)去，專注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學(xué)的好與壞，付出的多少有關(guān)，曾經(jīng)的成績(jī)不代表現(xiàn)在，更不代表未來(lái)，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過(guò)去，專注現(xiàn)在。
后，希望同學(xué)們好好復(fù)習(xí)、勞逸結(jié)合、放松心情、調(diào)整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實(shí)的水平，考出成績(jī)、考出自信、考出風(fēng)格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
謝謝大家!
5.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
從今天開(kāi)始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁(yè)，我們將踏上x(chóng)月的征程，朝著x月的夢(mèng)想努力奔跑。
許多人都說(shuō)高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，高三意味著充實(shí)，日出而作，日落不息！尼采說(shuō)過(guò)：“一棵樹(shù)，要想長(zhǎng)得更高，接受更多的的陽(yáng)光，那么它的根就必須更加的深入黑暗?！备呷驮撓褚豢脴?shù)一樣堅(jiān)韌而寂寞的成長(zhǎng)！
高三是人生中為亮麗的一道風(fēng)景線，人生沒(méi)有大學(xué)校園的記憶是不完美的，沒(méi)有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長(zhǎng)的隧道，幾個(gè)月后的那個(gè)日子，就是火，就是光，就是路標(biāo)，指點(diǎn)著我，我們，還有千千萬(wàn)萬(wàn)披荊斬棘，奮勇前行的同齡人！
我們都知道青春是美麗的，它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚(yáng)向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因?yàn)槲覀兒推渌翱嘧x的書(shū)生一樣都在追夢(mèng)；我們特殊，因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松鸀殛P(guān)鍵的答卷。
同學(xué)們，青春永遠(yuǎn)只會(huì)在奮斗中閃光！萬(wàn)里飄雪的北京皇城，我們放膽的心馳神往；煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上；恢弘磅礴的古都長(zhǎng)安，我們誓要登上它斑駁的古墻；璀璨繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱！黃鶴樓頂，橘子洲頭，長(zhǎng)城古樓，天涯海角，我們都要一一前往！
青春是一條山路，它時(shí)而展現(xiàn)青春盎然的圖景，時(shí)而滋長(zhǎng)浸滿血淚的毒草。他可以為我們指引一個(gè)光明的前景，也會(huì)設(shè)下陷阱使我們墮落。但，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗？只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的方向，頭頂?shù)年?yáng)光一定是燦爛的！
高三是享受拼搏，奮斗人生的時(shí)光。花季少年，初生牛犢，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢于天公試比高！年輕是我們的資本，成功是我們的追求。奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄！
同學(xué)們，我們從風(fēng)雨中走過(guò)來(lái)了，在后的沖刺中我們絕不能氣餒。讓我們用勤奮迎接命運(yùn)的撞擊，擦亮我渭中的牌子！既然我們擁有青春，既然我們決定挑戰(zhàn)高三，就一定要用毅力，耐力，信念，勇氣和自信去戰(zhàn)勝一切，取得勝利。人生能有幾回搏，此時(shí)不搏更待何時(shí)？朋友們，莫等閑，白了少年頭，空悲切！選擇泥濘的道路，才能留下腳??；不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？不遇挫折，怎能品嘗到成功的碩果？不經(jīng)歷寒冬臘月，又怎能有梅花陣陣撲鼻香？
現(xiàn)在距我們高考僅剩xxx天，希望在這有間里，我們每個(gè)人創(chuàng)造自己的奇跡。在這過(guò)程中，我們可能會(huì)感到痛苦，彷徨，但有時(shí)傷害和失敗不見(jiàn)得是一件壞事，他會(huì)讓你變得更好，孤單和失落亦是如此！
同學(xué)們，眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇！堅(jiān)持不住的時(shí)候，多問(wèn)問(wèn)自己，是否已經(jīng)為了夢(mèng)想而竭盡了全力？是否無(wú)愧于我們激揚(yáng)的高三？
后，戰(zhàn)友們，讓我們一起高聲吶喊：黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還！
謝謝大家！
1.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
高考的鐘鳴聲，已經(jīng)響起，時(shí)間進(jìn)入倒計(jì)時(shí)，請(qǐng)所有同學(xué)，精神集中，做好準(zhǔn)備，高考的列車(chē)就要啟程了，讓我們用把三年的取得的成績(jī)展現(xiàn)出來(lái)。
我們走過(guò)了三年高中，跨過(guò)了無(wú)數(shù)困難，走到現(xiàn)在的這一刻，每個(gè)同學(xué)都非常努力，也非常優(yōu)秀，在即將高考之時(shí)，不要緊張，也不要擔(dān)心，放下心中的擔(dān)子，靜下心來(lái)迎接高考，只要正常發(fā)揮自己的能力，積極的準(zhǔn)備高考，就一定不會(huì)讓自己失望。以前如何考試我們高考時(shí)也一樣應(yīng)對(duì)，只要做好自己該多的，收拾起緊張的心態(tài)，結(jié)果如何看三年來(lái)我們的努力。
高考如同過(guò)獨(dú)木橋，不想被擠下去，我們就一定要前沖，但是在考試中，我們也必須要有良好的素質(zhì)，積極的心態(tài)，相信自己，不要擔(dān)心，你們是秀的，雖然競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手很多，雖然壓力很大，我們面對(duì)的挑戰(zhàn)其他人一樣也面臨著挑戰(zhàn)，大家都在同一起跑線上，都在一個(gè)原點(diǎn)，我相信同學(xué)一定會(huì)取得好成績(jī)。
老師在等待我們的好消息，爸媽也焦急期盼，他們給我們力量，也給我們知識(shí)，在高考之際我們保持平常心，雖然高考比平時(shí)更嚴(yán)格，雖然高考是人生重要階段，不要被嚇倒，我們要做勇者，成為前仆后繼的浪花，不達(dá)目的誓不罷休，希望在我們筆下，未來(lái)在我們掌中。
你過(guò)去付出了多少，高考就會(huì)收獲多少，不用擔(dān)心其他原因，因?yàn)橛欣蠋熡袑W(xué)校幫我們解決其他事情，我們只需要全力應(yīng)付高考，雖然這是我們第面對(duì)高考，也是后高考，但我相信，我們班的每個(gè)同學(xué)，因?yàn)槎际菍W(xué)校秀的人，也是努力的人，過(guò)去付出的汗水我們每個(gè)人都清楚，不用擔(dān)心，大學(xué)會(huì)有你的一席之地。
明天是充滿希望的一天，也是挑戰(zhàn)的一天，時(shí)間在流逝，高考越來(lái)越近，我們的心跳也隨著高考加快。我們要做草原上的千里馬，要做攀登山峰的勇士，要做那天空的雄鷹，同學(xué)們我們一起努力，我們一起加油，為了我們的大學(xué)夢(mèng)，也為了報(bào)答我們父母多年撫養(yǎng)之情，積極的展現(xiàn)出自己的力量。
用我們的雙手獲取高分，用我們的智慧書(shū)寫(xiě)未來(lái)，我們要做燦爛的陽(yáng)光，永遠(yuǎn)光芒萬(wàn)丈，高考我們只會(huì)勇敢前進(jìn)，不會(huì)退縮，不會(huì)害怕。今天很美，明天更美，未來(lái)充滿期待，讓我們高聲吶喊，釋放出我們心中的壓抑，讓我們?yōu)楦呖紓鋺?zhàn)，同學(xué)們加油，我們一起努力進(jìn)入大學(xué)。
謝謝大家！
2.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
尊敬的老師，各位同學(xué)：
大家下午好！
我是xxx，今天我們?cè)谶@進(jìn)行這場(chǎng)“為高考加油”的演講，我由衷感到榮幸和激動(dòng)，我們經(jīng)歷高中三年的奔跑，終于快到達(dá)了終點(diǎn)，就只差我們我在往前一步就能跑過(guò)終點(diǎn)線了，在此我希望我們能夠?yàn)槲覀冏约旱母呖技佑汀?BR> 同學(xué)們，還記得當(dāng)年剛進(jìn)學(xué)校的時(shí)候嗎？每一個(gè)人帶著期盼和緊張的心情進(jìn)入了這所中學(xué)，為的就是拼過(guò)三年高中，沖向高考這條終點(diǎn)線，然后取得成功。高中三年對(duì)我們而言不長(zhǎng)但也不短，從高一到高三，經(jīng)歷多少的努力才能堅(jiān)持到現(xiàn)在，大家心中肯定都有一桿秤，那在這里我希望，在高考前，大家都要繼續(xù)堅(jiān)持并努力，讓我們一起為高考加油，一起奔向那條成功的線，超過(guò)它，走向成功，大學(xué)離我們很近了，不要去放棄。我知道高三的生活其實(shí)很枯燥，很無(wú)聊，每天只有試卷和練習(xí)陪伴我們，每天重復(fù)著考試——講解——考試——講解的過(guò)程，不論是誰(shuí)，都會(huì)覺(jué)得難熬，但是同學(xué)們，相信自己度過(guò)了這段艱難的時(shí)光，等待你的就是下雨過(guò)后的彩虹。
高考離我們?cè)絹?lái)越近，大家的心里都會(huì)有些急躁和不安，但同時(shí)也都會(huì)帶點(diǎn)小期待，因?yàn)楦呖纪?，我們就可以休息了，也可以說(shuō)是“解放”。但是我們前提是要順利的進(jìn)行高考，才能有先前的結(jié)果。大家就在忍耐一段時(shí)間，為自己、為同學(xué)加油打氣，要知道我們的父母和老師在我們身上傾入的心血是很多的，我們也不能這樣辜負(fù)他們，他們也不必我們擔(dān)心，我們的父母和老師都在為我們加油，我們自己為什么就不能為自己加油呢？高考是一道門(mén)檻，只要我們踏過(guò)去了，就是另一個(gè)世界。讓我們?yōu)楦呖技佑桶桑晃窇炙牡絹?lái)，勇敢迎接高考的到來(lái)，你會(huì)覺(jué)得沒(méi)有那么難的，我們是一起去面對(duì)，不是某一個(gè)同學(xué)單獨(dú)面對(duì)，所以不要畏懼。
親愛(ài)的同學(xué)們，經(jīng)歷高中三年的洗禮，我們已經(jīng)成長(zhǎng)許多，相信各位同學(xué)心中都有自己的譜，對(duì)自己的真實(shí)情況也了解，那不管高考怎樣，我們只要拼盡自己的全力走下去，相信結(jié)果無(wú)論如何，都不會(huì)太讓人失望的。后，我為高考加油，我們一起為我們的高考加油，等待高考的到來(lái)吧，堅(jiān)持到底。
謝謝大家！
3.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
同學(xué)們：
你們好！
漫漫高考備戰(zhàn)路，已到終點(diǎn)；十二年寒窗苦讀，即將結(jié)果。首先，向完成高中學(xué)業(yè)的高三同學(xué)們表示熱烈祝賀，為你們即將奔赴考場(chǎng)送上美好的祝福！向?yàn)槟銈兊某砷L(zhǎng)傾注了熱情和智慧的班主任、任課教師、職員工人表示衷心的感謝！
同學(xué)們，三年的高中生活，一千多個(gè)日夜，彈指一揮間，一切都顯得那么匆忙。三年前，你們滿懷期待和憧憬，融入到恩施高中這個(gè)和諧而溫馨的大家庭。三年來(lái)，你們以堅(jiān)忍不拔的毅力，鑄就了優(yōu)秀的品質(zhì)和頑強(qiáng)的意志；三年來(lái)，你們昂揚(yáng)青春，健康成長(zhǎng)；三年來(lái)，你們與學(xué)校生息相關(guān)，榮辱與共。三年的風(fēng)雨兼程，三年的意志磨練，三年的創(chuàng)新求索，三年的奮進(jìn)拼搏，你們?cè)诙魇└咧邪l(fā)展寫(xiě)下了光輝燦爛的一頁(yè)。
同學(xué)們，為了理想，你們一路跋涉，大浪淘沙，千錘百煉，寬廣鋪墊，厚重積累，已經(jīng)做好了迎接高考的充分準(zhǔn)備，但決勝高考，重要的是保持良好的心態(tài)和自信心。古代有這樣一個(gè)發(fā)人深省的故事：一個(gè)博弈者用瓦盆作賭注，他的技藝發(fā)揮得淋漓盡致，而他拿黃金作賭注時(shí)就大失水準(zhǔn)。哲學(xué)家莊子稱之為“外重者內(nèi)拙”。就是說(shuō)當(dāng)一個(gè)人外部承載著過(guò)重的壓力時(shí)，他的內(nèi)心就會(huì)變得無(wú)比笨拙，意亂神迷，難以控制把握好自己。這個(gè)故事告訴我們，高考其實(shí)就是七分水平，三分心理。俗話說(shuō)：“平常心，賽黃金?！贝藭r(shí)，你的心態(tài)、耐受力、堅(jiān)韌度比你的智力更重要，更“偉大”。所以，步入考場(chǎng)，一定要沉著、冷靜，以平常心態(tài)，正確對(duì)待得失勝負(fù)；把高考看成一種機(jī)會(huì)，以一種珍惜的心情對(duì)付它，堅(jiān)信“一花凋零荒蕪不了整個(gè)春天，挫折也荒廢不了整個(gè)人生，浪花不是大海的全部，高考也不是人生的全部”這個(gè)道理，輕裝上陣，心態(tài)良好，這樣你就會(huì)做得更好，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡。
祝愿大家滿懷豪情，淡定自然，擁抱高考，走向凱旋！
4.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
各位老師、同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是“調(diào)整心態(tài)，備戰(zhàn)高考”。
同學(xué)們，高考已經(jīng)臨近，大家都已經(jīng)進(jìn)入緊張的復(fù)習(xí)階段，有些同學(xué)平時(shí)學(xué)的很不錯(cuò)，可一到考試就不行，就是俗話說(shuō)的那種“豐產(chǎn)卻不能豐收”，那我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)考試呢?在此，我向大家分享幾點(diǎn)專家的建議。
1.用正確的態(tài)度對(duì)待考試
考試固然意味著與他人競(jìng)爭(zhēng)，但就個(gè)人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，歸根結(jié)底是同自己競(jìng)爭(zhēng)，就是說(shuō)通過(guò)考試來(lái)檢驗(yàn)個(gè)人掌握知識(shí)的情況，以便根據(jù)存在的問(wèn)題加以改進(jìn)。
因此，過(guò)分的擔(dān)憂是毫無(wú)意義的，而且精力白白浪費(fèi)在毫無(wú)價(jià)值的猜測(cè)上，這種擔(dān)心助長(zhǎng)了個(gè)人的自卑情緒，使自己?jiǎn)适Я藨?yīng)有的信心和勇氣，這時(shí)，我們應(yīng)該采取的態(tài)度是抓住中心，排除雜念，立足于自我潛能的發(fā)揮。
2.維持良好的考試狀態(tài)
利用大腦的“時(shí)限”，學(xué)習(xí)和休息合理安排，當(dāng)頭腦情形精力充沛時(shí)，就要抓緊學(xué)習(xí)，當(dāng)頭腦疲勞時(shí)，可休息或做適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)，以使腦神經(jīng)細(xì)胞恢復(fù)正常。充足的睡眠可消除疲勞，防止大腦過(guò)分活動(dòng)產(chǎn)生抑制，消除緊張情緒，那種考前通宵達(dá)旦，絕非良策。
3.復(fù)習(xí)要多樣化
文理搭配，看、聽(tīng)、讀、背、做題相結(jié)合，避免單一枯燥的學(xué)習(xí)方法，這樣會(huì)提高學(xué)習(xí)記憶的效率。
4.學(xué)會(huì)自我放松
考試難免緊張，但過(guò)度的緊張就會(huì)引起焦慮，所以一定要學(xué)會(huì)自我放松。大家如果出現(xiàn)緊張情緒，可用聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，適當(dāng)活動(dòng)的方法自我放松。同時(shí)，還可以進(jìn)行一些心理暗示。
5.放下過(guò)去，專注于現(xiàn)在
考試的好與壞與你學(xué)的好與壞，付出的多少有關(guān)，曾經(jīng)的成績(jī)不代表現(xiàn)在，更不代表未來(lái)，過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去了，我們現(xiàn)在所能做的就是放平心態(tài)好好發(fā)揮自己的水平，放下過(guò)去，專注現(xiàn)在。
后，希望同學(xué)們好好復(fù)習(xí)、勞逸結(jié)合、放松心情、調(diào)整情緒，在考試中發(fā)揮自己真實(shí)的水平，考出成績(jī)、考出自信、考出風(fēng)格。
祝大家在高考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
謝謝大家!
5.高考勵(lì)志演講稿5分鐘范文
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
從今天開(kāi)始，高考沖刺的戰(zhàn)役正式打響。我們的足跡已裝幀在季節(jié)的封面，生命的扉頁(yè)，我們將踏上x(chóng)月的征程，朝著x月的夢(mèng)想努力奔跑。
許多人都說(shuō)高三學(xué)子像精衛(wèi)一樣填著題海，高三意味著充實(shí)，日出而作，日落不息！尼采說(shuō)過(guò)：“一棵樹(shù)，要想長(zhǎng)得更高，接受更多的的陽(yáng)光，那么它的根就必須更加的深入黑暗?！备呷驮撓褚豢脴?shù)一樣堅(jiān)韌而寂寞的成長(zhǎng)！
高三是人生中為亮麗的一道風(fēng)景線，人生沒(méi)有大學(xué)校園的記憶是不完美的，沒(méi)有高三生活的回憶是有缺陷的。而高三又好像是一段又黑又長(zhǎng)的隧道，幾個(gè)月后的那個(gè)日子，就是火，就是光，就是路標(biāo)，指點(diǎn)著我，我們，還有千千萬(wàn)萬(wàn)披荊斬棘，奮勇前行的同齡人！
我們都知道青春是美麗的，它不僅僅美在絢麗的外表，更美在昂揚(yáng)向上的精神，美在奮然前行的決心。我們普通，因?yàn)槲覀兒推渌翱嘧x的書(shū)生一樣都在追夢(mèng)；我們特殊，因?yàn)槲覀円龅氖且环萑松鸀殛P(guān)鍵的答卷。
同學(xué)們，青春永遠(yuǎn)只會(huì)在奮斗中閃光！萬(wàn)里飄雪的北京皇城，我們放膽的心馳神往；煙迷柳垂的西子湖畔，我們要把腳印踏上；恢弘磅礴的古都長(zhǎng)安，我們誓要登上它斑駁的古墻；璀璨繁華的明珠上海，我們要親臨黃埔迎風(fēng)歌唱！黃鶴樓頂，橘子洲頭，長(zhǎng)城古樓，天涯海角，我們都要一一前往！
青春是一條山路，它時(shí)而展現(xiàn)青春盎然的圖景，時(shí)而滋長(zhǎng)浸滿血淚的毒草。他可以為我們指引一個(gè)光明的前景，也會(huì)設(shè)下陷阱使我們墮落。但，是水手何懼驚濤駭浪，是樵夫何怕荊棘深澗？只要我們把準(zhǔn)前進(jìn)的方向，頭頂?shù)年?yáng)光一定是燦爛的！
高三是享受拼搏，奮斗人生的時(shí)光。花季少年，初生牛犢，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，敢于天公試比高！年輕是我們的資本，成功是我們的追求。奮斗不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄！
同學(xué)們，我們從風(fēng)雨中走過(guò)來(lái)了，在后的沖刺中我們絕不能氣餒。讓我們用勤奮迎接命運(yùn)的撞擊，擦亮我渭中的牌子！既然我們擁有青春，既然我們決定挑戰(zhàn)高三，就一定要用毅力，耐力，信念，勇氣和自信去戰(zhàn)勝一切，取得勝利。人生能有幾回搏，此時(shí)不搏更待何時(shí)？朋友們，莫等閑，白了少年頭，空悲切！選擇泥濘的道路，才能留下腳??；不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹？不遇挫折，怎能品嘗到成功的碩果？不經(jīng)歷寒冬臘月，又怎能有梅花陣陣撲鼻香？
現(xiàn)在距我們高考僅剩xxx天，希望在這有間里，我們每個(gè)人創(chuàng)造自己的奇跡。在這過(guò)程中，我們可能會(huì)感到痛苦，彷徨，但有時(shí)傷害和失敗不見(jiàn)得是一件壞事，他會(huì)讓你變得更好，孤單和失落亦是如此！
同學(xué)們，眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇！堅(jiān)持不住的時(shí)候，多問(wèn)問(wèn)自己，是否已經(jīng)為了夢(mèng)想而竭盡了全力？是否無(wú)愧于我們激揚(yáng)的高三？
后，戰(zhàn)友們，讓我們一起高聲吶喊：黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還！
謝謝大家！