從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
大學(xué)讀書心得體會篇一
第一段：讀書的重要性（200字）
讀書是人類文明進步的基石，也是大學(xué)生的首要任務(wù)。通過讀書，我們可以拓寬視野、增強知識儲備，同時培養(yǎng)獨立思考、批判思維等能力。大學(xué)生讀書，更是為了實現(xiàn)自己的人生目標，增加就業(yè)競爭力。因此，無論是在大學(xué)還是在日后的職業(yè)生涯中，讀書都具有不可替代的重要性。
第二段：讀書的益處（200字）
通過讀書，我們能夠豐富自己的知識面，了解世界的多樣性。書籍蘊含著各個時代的思想和智慧，可以讓我們與歷史溝通，了解過去的經(jīng)驗教訓(xùn)。同時，讀書也能夠培養(yǎng)我們的思維能力，使我們具備批判性思維和創(chuàng)造性思維。書籍是智慧的源泉，能夠提升我們的人格素質(zhì)和文化品味。
第三段：讀書的方法與技巧（300字）
讀書雖然重要，但對于大學(xué)生而言，正確的方法和技巧同樣具有重要性。首先，要選擇合適的書籍。根據(jù)自己的興趣和學(xué)習(xí)需求，選擇適合自己的書籍。其次，閱讀時要注重理解和思考。學(xué)會提煉重點、歸納總結(jié)。閱讀的同時，可以記下重要的觀點和思考問題，以便后期回顧和復(fù)習(xí)。最后，要保持讀書的習(xí)慣。每天定時定量地閱讀，堅持下去，才能收獲更多。
第四段：讀書與實踐的結(jié)合（300字）
讀書和實踐相輔相成。單純的從書本中獲得知識往往是不夠的，實踐能夠幫助我們將書本知識轉(zhuǎn)化為實際能力。通過實踐，我們能夠更好地理解和掌握所讀書籍中的內(nèi)容。同時，實踐中的問題和困難也可以啟示我們，激發(fā)我們對書籍中觀點的思考和批判。因此，讀書和實踐的結(jié)合是鍛煉個人能力和知識深度的重要途徑。
第五段：讀書終身的追求（200字）
讀書是一種終身的追求。大學(xué)生時期只是讀書之旅的起點，而在將來的生活中，讀書仍然會是我們持續(xù)學(xué)習(xí)和成長的重要方式。無論是工作還是興趣愛好，讀書都能為我們提供范例和思路。在讀書的同時，我們還應(yīng)該培養(yǎng)自己的寫作能力，將讀書的心得和體會通過寫作表達出來，進而與他人進行交流和分享，實現(xiàn)更高層次的思維和認識。持續(xù)地讀書和寫作，是我們不斷提升自己的保證。
總結(jié)：
讀書是大學(xué)生最基本的任務(wù)和責任，通過讀書我們能夠拓寬視野、增加知識儲備，培養(yǎng)思維能力和文化素養(yǎng)。讀書需要掌握正確的方法和技巧，同時與實踐相結(jié)合，將書本知識轉(zhuǎn)化為實際能力。讀書是一生的追求，通過持續(xù)地讀書和寫作，我們能夠不斷提升自己，實現(xiàn)人生目標。因此，大學(xué)生要珍惜讀書的時間，努力成為優(yōu)秀的讀書人。
大學(xué)讀書心得體會篇二
自從從象牙塔進入五彩繽紛的社會之后，我才發(fā)現(xiàn)社會真的很大，不一樣的.地方、不一樣的人、不一樣的事情、不一樣的思想，世間萬象進入了我的世界。我看到的“世間萬象”大多是富有的家庭、別墅、豪車、美女、奢侈品，好像每個人都在追求這些，而我自己什么都沒有，我總是不停地努力，甚至忘記了吃飯，忘記了睡覺，最后自己還是一無所有，于是我不停地工作再工作，結(jié)果努力的成果與欲望的比例趨近無窮小。我開始困惑，開始糾結(jié)，開始憤懣，開始討厭這個世界、討厭父母、討厭朋友、最后討厭自己，甚至覺得自己是一個虛無的存在。
最近有機會從繁忙的工作中抽身讀了一些儒學(xué)，原本我對儒學(xué)之類的書并不感興趣，覺得深奧難懂，并且是天方夜譚，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，儒學(xué)是伴隨我們一生成長的明燈。其中最讓我感受之深的是《禮記·大學(xué)》，很多人說《大學(xué)》帶有理想主義色彩，但是我看了之后，覺得它向我展示的是人生進修的階梯，我從中受益匪淺。
《大學(xué)》中說“大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善?！薄肮胖髅鞯掠谔煜抡撸戎纹鋰?欲治其國者，先齊其家;欲齊其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先誠其意;欲誠其意者，先致其知;致知在格物?！边@是《大學(xué)》的三綱八目，是《大學(xué)》的核心。
“大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善?！笔恰洞髮W(xué)》的三綱，意思是說“大學(xué)的宗旨在于弘揚光明正大的品德，在于使人棄舊圖新，在于使人達到最完善的境界?！惫庞邪藲q入小學(xué)，學(xué)習(xí)“灑掃應(yīng)對進退、禮樂射御書數(shù)”，十五歲入大學(xué)學(xué)習(xí)“窮理正心，修己治人”，這句話讓我明白，小時候?qū)W習(xí)的知識和技藝比較簡單和純粹，算到當今時代，也頂多算到大學(xué)畢業(yè)，學(xué)習(xí)的終究是能夠存活于世的最基本的本領(lǐng)。進入社會后，要學(xué)習(xí)的則是大學(xué)之道，窮理正心，修己治人，說到這里，我才明白，工作之后，我的努力早已偏離了方向，而是在舍本求末，哪怕就是得到了別墅、豪車、奢侈品，對自己來說也不過是活在腐朽上的寄生蟲;在別人看來，也只不過稱你一聲“奢侈的有錢人”而已，對他們毫無意義。
“古之欲明明德于天下者，先治其國;欲治其國者，先齊其家;欲齊其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先誠其意;欲誠其意者，先致其知;致知在格物?！币馑际钦f古代那些要想在天下弘揚光明正大品德的人，先要治理好自己的國家;要想治理好自己的國家，先要管理好自己的家庭和家族;要想管理好自己的家庭和家族，先要修養(yǎng)自身的品性;要想修養(yǎng)自身的品性，先要端正自己的心思;要想端正自己的心思，先要使自己的意念真誠;要想使自己的意念真誠，先要使自己獲得知識;獲得知識的途徑在于認識、研究萬事萬物。這是《大學(xué)》的八目，總結(jié)起來就是“格物、致知、誠意、正心;修身、齊家、治國、平天下”。對照這八條人生進修的階梯，我發(fā)現(xiàn)，畢業(yè)后，我不僅沒有繼續(xù)要求自我進步，反而退到了最原始的狀態(tài)，就連小時候那最簡單，最純粹，最容易做到的事情，都做不到了。困惑、糾結(jié)、憤懣則是必然要出現(xiàn)的心理狀態(tài)。
《禮記·大學(xué)》，為我打開了一扇重新了解自己，審視自己的心門，我經(jīng)過自我反省，認為自己選錯了追求的方向，人生的目標應(yīng)該是讓自己內(nèi)心充實，讓父母開心，讓身邊的同事朋友開心，讓全天下的百姓開心，而不是過分關(guān)注于自己眼前的一畝三分地，反思后，我決定做一個全新的自己，以“格物、致知、誠意、正心;修身、齊家、治國、平天下”作為自己的人生進修旅程，窮則獨善其身，達則兼濟天下!
大學(xué)讀書心得體會篇三
進入大學(xué)意味著我脫離了高中那種追求分數(shù)、刻苦備考的生活狀態(tài)，開始了自主選擇和自我管理的大學(xué)生活。讀書方式也因此發(fā)生了改變。在大學(xué)中，我們不再只是為了應(yīng)付考試狂讀課本，而是要更注重思考、理解和學(xué)以致用。大學(xué)的讀書方式給我?guī)砹艘环N全新的心得體會。
第二段：閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成和提升
在大學(xué)中，我逐漸養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣。首先，我開始注重選取適合自己的讀書材料，不僅限于課本，還有大量的相關(guān)文獻和學(xué)術(shù)研究。其次，我學(xué)會了主動思考和提問，在閱讀過程中不再只是被動地接受知識，而是積極地思考問題并與他人交流討論。此外，我還通過閱讀來提升寫作能力和思維深度，不斷探索更廣闊的知識領(lǐng)域。閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成和提升使我在大學(xué)的學(xué)習(xí)中有了更多的收獲。
第三段：多種方式的學(xué)習(xí)方法比較
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式豐富多樣，我也在嘗試多種學(xué)習(xí)方法中尋找適合自己的方式。有人喜歡通過聽課來獲取知識，有人則偏愛自學(xué)，有人更注重實踐應(yīng)用。對我來說，結(jié)合多種學(xué)習(xí)方法是最佳選擇。我會參加老師的課堂講解，積極與同學(xué)討論交流，同時也會在課外自己查閱資料和進行獨立思考。這種多維度的學(xué)習(xí)方法使我能夠從不同的角度深入理解和掌握知識，并將其應(yīng)用于實際問題中。
第四段：讀書心得對生活的影響
大學(xué)的讀書心得也滲透到我的生活中，使我在課內(nèi)外都能受益。首先，我能夠更好地處理人際關(guān)系，因為我學(xué)會了傾聽和思考。我在與同學(xué)、老師和社會各界人士的交流中，能夠更加理性地表達自己的觀點，也能更好地理解他人的需求和意愿。其次，我的思維方式變得更加開闊，我能夠更全面地看待問題，發(fā)現(xiàn)其中的內(nèi)在聯(lián)系和邏輯。這種思維方式的改變使我在解決問題時更加深入和全面。讀書心得對我的生活產(chǎn)生了深遠的影響。
第五段：總結(jié)大學(xué)讀書心得體會
大學(xué)的讀書心得體會是一個不斷發(fā)展和進步的過程。它讓我明確了學(xué)習(xí)的目的和方向，引導(dǎo)我找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，并運用這些知識和技能去解決實際問題。讀書心得也在我與他人的交往中起到了積極的作用。它不僅在學(xué)術(shù)上使我受益，也在生活中提升了我的素養(yǎng)和能力。通過大學(xué)期間的讀書心得體會，我相信我的未來發(fā)展將更加充實和有意義。因此，我會繼續(xù)努力，堅持學(xué)習(xí)，用讀書心得去改變我自己，也去影響他人。
總結(jié)：在大學(xué)的讀書心得體會是一個從被動接受到主動思考的過程，它引導(dǎo)我養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，并幫助我嘗試和比較多種不同的學(xué)習(xí)方法，影響了我的生活態(tài)度和思維方式。大學(xué)的讀書心得體會讓我在學(xué)習(xí)和生活中都得到了一定的提升，為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。我相信，通過不斷努力，讀書心得會成為我在大學(xué)和社會中的寶貴財富。
大學(xué)讀書心得體會篇四
大學(xué)讀書是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段歷程，讀書不僅僅是為了獲得一紙文憑，更是為了開闊自己的眼界，增長自己的知識水平。在這個過程中，我們會在學(xué)習(xí)中收獲不同的心得體會，以下是我在大學(xué)讀書中獲得的心得體會。
第二段：追求自我價值
大學(xué)的學(xué)習(xí)需要我們追求自我價值。作為一名大學(xué)生，我們需要更加認真地對待每一門課程，從底層的知識點開始打牢基礎(chǔ)，以便日后能夠在自己的專業(yè)領(lǐng)域取得更好的成績和發(fā)展。如果我們只顧片面追求成績，不將學(xué)習(xí)視為自我實現(xiàn)的過程，往往會失去快樂，缺乏自信心。
第三段：勤奮和堅持
勤奮和堅持是大學(xué)學(xué)習(xí)中必不可少的品質(zhì)。這是成績好或者是普普通通的學(xué)生的共同點。作為一名合格的大學(xué)生，我們需要遠離諸如游戲，刷劇等不必要的事情，加強自己的專業(yè)知識訓(xùn)練。對于那些困難的知識點，我們不要遇到就放棄，而是要持之以恒地攻破它們，通過自己的努力實現(xiàn)自我價值的提升。
第四段：綜合素質(zhì)的提升
大學(xué)不僅是知識的存儲器，更是培養(yǎng)人才的地方。通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，我們可以提高我們的綜合素質(zhì)，比如閱讀能力，寫作能力和溝通能力等等。我們可以在功課之余參加一些社交和實踐類活動，這些經(jīng)歷會讓我們最終在求職和生活中更加得心應(yīng)手。
第五段：結(jié)論
總之，大學(xué)讀書是我們?nèi)松蟹浅Ｖ匾囊欢螝v程。我們需要越過迷霧和阻力，迎接大學(xué)挑戰(zhàn)，并堅定自己的夢想。堅持不懈付出，真正面對自己的疑慮和挑戰(zhàn)，自我價值才能得以實現(xiàn)，我們的人生才能更加充實和美好 。
大學(xué)讀書心得體會篇五
每讀一本書都會有不同的感想，每讀一本書都會有不一樣的心靈感悟。小編整理了幾篇大學(xué)生的讀書心得，僅供參考!
篇一
平凡，是生活的本色。
我們每一個人，對于這個浩緲的世界來說，都十分渺小、脆弱、微不足道。
這個世界也是平凡的，悲與歡、生與死、窮與富、世事的變更，于歷史的長河來說，無非是些平凡事。
對于平凡，我素來都是這樣認為的，直到讀了一本書——《平凡的世界》，這才恍然大悟。
據(jù)說這部小說在正統(tǒng)文學(xué)史上沒什么地位。
部分原因可能是自上世紀80年代中期起，一向在文藝界居于主流地位的“現(xiàn)實主義”寫作手法開始受到嚴峻挑戰(zhàn)。
“平凡的世界”是路遙文集中份量最重的一部長篇，全景式地描寫了中國現(xiàn)代城鄉(xiāng)生活，通過復(fù)雜的矛盾糾葛，以孫少平等人位代表刻畫了社會各階層普通人們的形象，人生的自尊、自強與自信，人生的奮斗與拼搏，挫折與追求，痛苦與歡樂，紛繁地交織，讀來令人蕩氣回腸。
黃土高原，自古以來就是一方苦難而又充滿希望的土地，路遙生于此，長于此。
是這塊貧瘠的土地造就了路遙的求索奮斗、不畏艱辛的性格，也正是那些揮不去的生活經(jīng)歷使得路遙那么地熱愛生命，使得他立志要在40歲之前要完成一部巨著：為了紀念那片貧瘠的土地，為了紀念那個輝煌的年代，更為了紀念那里樸實無華生生奮斗的人民。
我很喜歡路遙對于這部小說的出發(fā)點——“平凡”二字。
他的世界是平凡的，這只是黃土高原上幾千幾萬座村落中的一座。
但路遙卻在平凡中看到了他的主人公的不平凡。
比如說孫少平，他受過了高中教育，他經(jīng)過自學(xué)達到可與大學(xué)生進行思想探討的程度。
作者賦予了這個人物各種優(yōu)良的品質(zhì)，包括并不好高騖遠。
在路遙的世界中出現(xiàn)的都是平凡的人物，這是在這些平凡的人物里他描寫著人性中的善與美，丑與惡。
在他的世界里，人的最大的優(yōu)點就是認識到自己是平凡的。
這點從孫少平身上得到最突出的體現(xiàn)，。
當他得到調(diào)出煤礦來到城市的機會時，他選擇的是煤礦。
這不是又無他有多高的覺悟，而是他對自己工作過的地方的熱情和眷戀。
他選擇了平凡。
路遙為我們講述地不只是那個久遠的年代，更是一種人生應(yīng)有的信仰和追求，亙古不變。
這是一個喧囂浮躁、道德危機的時代，每一個還擁有夢想并在追夢的人們都該再重溫《平凡的世界》，它會讓你懂得：盡管命運是那樣的不公，盡管社會有那么多的不公，可只要你能夠不屈不撓、艱苦奮斗、勇往直前終能獲得最后的成功。
每一個正在虛度生命的人們都該讀《平凡的世界》，它會讓你懂得珍惜。
路遙在教會我們忘我，忘我使生命永恒。
人生容不得太多的自私，自私最終只會絕了自己。
看風使舵，趨炎附勢，均為自私使然。
一生若只是這般地生活，終將無價值地葬入黃土。
路遙在教會我們要有獨立的人格，盡管你可能會遭遇孤獨。
孤獨是人生自我證明的必經(jīng)之路，只要你認定了自己的理想，那么坦然面對孤獨將是你勇往直前最后的支撐點。
路遙在教會我們不必用盡生命去做一個漂亮的人，但應(yīng)用盡生命去做一件讓人民叫好的漂亮事。
前者只能證明你的處事圓滑，而后者則將見證你精彩的一生。
篇二
家長對于自己兒女的教育是非常重要的，許多人之所有會犯罪，就是因為從小生活在一個沒有教育的家庭。
我們教導(dǎo)孩子不能夠用武力。
而是要用理智來教育孩子。
今天小編總結(jié)編輯了一篇《家庭教育》個人讀書心得,這篇演講稿寫得很好,希望大家可以看看。
在家庭中如何培養(yǎng)教育孩子的問題,對于我們家長來說是一個非常嚴峻和復(fù)雜的問題。
俗話說孩子的第一個老師是父母,那么家庭教育的好壞就會直接影響到孩子的發(fā)展和成長,它和學(xué)校教育有著同等的重要性,兩者缺一不可。
所以說家庭教育對于一個孩子的成長有著至關(guān)重要的作用。
現(xiàn)在的孩子聰明,活潑,大方,好勝性強,自信心也很強,易于接受新鮮事物等。
但是她們面對困難和挫折,往往顯得束手無策,也不聽別人的勸告。
而現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是獨生子女,家長們都很愛自己的孩子,這種愛就會變成溺愛,這對孩子的成長沒什么好處。
假期里,針對家庭如何教育孩子,我閱讀了一本《家庭教育》,下面是我的讀書心得。
“十年樹木,百年樹人”,教育是一個自人類文明誕生至今,無限存在的永恒課題。
她延續(xù)至人類文明高度發(fā)展的今日,仍是我們無法回避.異常重視的問題。
“人生如夢,人生苦短”,父母一生中應(yīng)完成的任務(wù),總結(jié)起來不過區(qū)區(qū)兩件,一是在社會中實現(xiàn)自我,獲得事業(yè)的.成功。
二是教育好自已的后代,完成自我延續(xù)的重要部分......教育孩子,從與孩子共同生活的時間,在孩子心目中的地位,教育孩子如何做人,到對孩子的言傳身教,每一位家長都任重而道遠。
孩子的成長應(yīng)該是立體的.多方位的.多能力的成長,對孩子的教育也是立體.全方位式的教育,僅僅依賴學(xué)校教育,忽視家庭教育,對孩子的成長是一種缺憾。
家庭教育既是一門綜合性很高的藝術(shù),又是一項異常復(fù)雜的過程,它不僅要求家長有個方面的知識和見識,而且要求家長懂得怎樣更好地與孩子進行溝通,調(diào)動孩子的積極性,讓孩子在求知.交友.做人.自我修養(yǎng)等各方面獲得良好的教育,促使孩子把潛力完全發(fā)揮出來。
想為孩子好,就要培養(yǎng)他各方面的能力,例如讓孩子學(xué)習(xí)控制自己的情緒,首先應(yīng)盡量做到使孩子在合理范圍內(nèi)有充分表達情緒的權(quán)利,因為孩于能夠充分地、合理地表達自己的情緒,正是孩子心理發(fā)育基本健康的標志。
但畢竟是孩子,他的情緒表達方式難免會有偏頗,有時會發(fā)生對己和他人都不利的情緒過激現(xiàn)象。
遇到這些情況時,父母不應(yīng)視而不見,而要采取一致意見進行嚴厲制止,讓孩子知道發(fā)泄情緒也應(yīng)有一定的界限,自己發(fā)泄情緒不應(yīng)損害別人的利益和損害物品。
孩子長大一些時,則盡量鼓勵孩子用語言表達自己的情緒,告訴他遇到問題時要講道理,說原由,而不要動不動就亂鬧、發(fā)脾氣。
大學(xué)讀書心得體會篇六
大學(xué)生涯中最重要的任務(wù)之一是讀書，通過閱讀和學(xué)習(xí)不斷提升自己的知識水平和思維能力。同時，在大學(xué)中，讀書也是獲取優(yōu)秀成績以及實現(xiàn)未來職業(yè)規(guī)劃的重要途徑。因此，該征文旨在探索大學(xué)生如何以正確的方式讀書，并分享一些讀書的心得和體會。
第二段：閱讀目的
在大學(xué)期間，我們需要讀各種各樣的書籍，包括課本、參考書、論文、文學(xué)作品、科技雜志等等。而每本書都有其不同的閱讀目的。一本課本的目標是加深對于課程的理解；一份科技雜志的目標則是增加對于相關(guān)產(chǎn)業(yè)的了解等。只有成功把握了閱讀目的，我們才能更快且更好地吸取書中的內(nèi)容。同時，需要注意的是，我們不應(yīng)該局限于課本的閱讀，還應(yīng)當關(guān)注各個領(lǐng)域的新聞和文獻，增加更多的知識量以及文化素養(yǎng)。
第三段：閱讀技巧
有了閱讀目的之后，下一步就是選擇閱讀技巧。我們應(yīng)該針對不同類型的書籍采用不同的技巧。比如，在閱讀課本時，我們應(yīng)該認真研讀章節(jié)、了解重要知識點，而在閱讀文學(xué)作品時，應(yīng)該注重細節(jié)的把握和情感的體驗。除此之外，我們還可以采用一些效率工具，比如快速閱讀、筆記等，提高自己的閱讀效率。
第四段：總結(jié)經(jīng)驗
在大學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)一個有效的方法來提高自己的閱讀技巧是與他人分享。我們可以和同學(xué)、老師、家人一起討論書籍，分享彼此對于書中內(nèi)容的理解和感受。這種交流和分享的過程不僅可以幫助我們更好地理解和吸收書籍知識，還可以獲得更多的觀點和思路，幫助我們更好地認識自己或者更深層的思考問題。
第五段：結(jié)語
讀書是大學(xué)生活重要的組成部分，它不僅能夠幫助我們獲取更多的知識，還能夠鍛煉我們的思維和創(chuàng)造能力。通過學(xué)習(xí)正確有效的閱讀技巧和分享經(jīng)驗，我們可以更好地將讀書的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為優(yōu)秀的成績以及人生經(jīng)驗，推動自己在學(xué)術(shù)上及生活上的發(fā)展。
大學(xué)讀書心得體會篇七
《拖延心理學(xué)》是由簡?博克和萊諾拉?袁一同創(chuàng)作的一本有關(guān)當代社會拖延心理的書。書中總共由五個方面介紹拖延：拖延vs行為，拖延vs心理，拖延vs大腦，拖延vs征服之戰(zhàn)，拖延vs建議。
身為心理學(xué)博士，美國加利福尼亞大學(xué)的心理咨詢師，簡?博克和萊諾拉?袁從1979年開始就為學(xué)生中的拖延者創(chuàng)設(shè)了個體團體治療課程，一直致力于為全美國的學(xué)生、公司組織和公共團體提供治療的心理工作坊和專題演講方面的服務(wù)，終年活躍在伯克利，斯坦福大學(xué)的講壇。
從學(xué)生到科學(xué)家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們備受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗，對拖延作了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。
通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因―對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼，加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素―為我們學(xué)會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實的基礎(chǔ)工作。
讀完這本書，正如書中所述，拖延的四大原因：對成功信心不足，討厭被人委托任務(wù)，注意力分散和易沖動，目標和酬勞太過遙遠。作者告訴我們：拖延是一種行為模式，由心理根源，生物因素和人生經(jīng)驗三者交織在一起形成的。而做出改變和學(xué)會一種新的行為模式，是一種漸進的`過程。
"明明知道那么多事情堆在眼前：攤開的文件、散亂的衣櫥或者只是一個該打的電話、一封該發(fā)出去的郵件，還有自己焦急不安的小心臟，可我還是邊咬著手指甲邊想，再待一會兒，就一下下……""我每天都很焦慮，惦記著要做的事，然后卻不停地看網(wǎng)頁直到半夜，怎么辦？"
"我們都是完美主義者，希望能做好，卻害怕失敗，所以遲遲不肯邁出第一步。""有時因為拖延，我們反而陰錯陽差做得比較好；有時因為拖延，別人稱贊我們的小聰明和高效率；在最后期限過去時，如釋重負的感覺也讓人很享受。""拖延源于厭惡和憎恨。如果我們討厭某個人、某件事，可能對于這個人和這件事消極怠工，作為另類反抗的一種形式……"
請摒棄你對拖延的恐懼、羞恥、擔憂以及自我憎惡，只有在寬容樂觀的態(tài)度和心平氣和的情緒下，你才能看清自己為什么會拖延，才有可能讓拖延之手從你的生活中松開！
大學(xué)讀書心得體會篇八
大學(xué)生活中，講座是一種十分重要的學(xué)習(xí)方式。在上大學(xué)期間，我充分利用了大學(xué)提供的各種講座，如學(xué)術(shù)講座、公益講座、職業(yè)規(guī)劃講座等。這些講座讓我在專業(yè)知識、個人成長、社會意識等方面都有所收獲，本篇文章將回顧我參加的一些講座并總結(jié)一些心得。
第二段：學(xué)術(shù)講座
學(xué)術(shù)講座是一種傳授專業(yè)知識的方式，通常由某領(lǐng)域的專家講解各種理論和實踐。在我大學(xué)的學(xué)術(shù)講座中，我最喜歡的是物理學(xué)領(lǐng)域的講座。我對物理學(xué)很感興趣，但專業(yè)知識有限，所以參加講座是我拓展知識的一個很好的途徑。在這些講座中，我學(xué)到了很多理論知識和應(yīng)用方法，同時也了解到了物理學(xué)者的人生態(tài)度和專業(yè)道德。通過這些學(xué)習(xí)，我對自己的未來規(guī)劃更加明確，并加強了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：公益講座
公益講座是一種推廣公益意識和社會責任的方式。在我上大學(xué)時，曾參加過一場講述老年人福利的公益講座。講座中，聽眾了解到關(guān)于老年人福利的政策、宣傳活動和志愿服務(wù)，并且聽取了當?shù)厣绻と藛T和志愿者的實踐分享。通過這場講座，我了解到老年人群體面臨的種種問題，增強了自己對老年人的尊重和關(guān)愛之心。這場講座讓我更關(guān)注身邊的老年人，我也開始積極參加志愿服務(wù)活動。
第四段：職業(yè)規(guī)劃講座
職業(yè)規(guī)劃講座是一種讓大學(xué)生為自己未來找到方向的方式。我大學(xué)時曾參加多次職業(yè)規(guī)劃講座，例如畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)、創(chuàng)業(yè)路演等。通過參加這些講座，我了解到了很多實用的職業(yè)技能，如制作簡歷、面試技巧、企業(yè)文化等。在自我認知和未來規(guī)劃方面，通過聽取成功的企業(yè)家和職場人士的分享和見解，我開始明確自己的理想和職業(yè)路線，為以后的工作打下了基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)
在大學(xué)生活中，講座是重要的學(xué)習(xí)方式。通過學(xué)術(shù)講座，我們可以拓展專業(yè)知識，增強專業(yè)素養(yǎng)；通過公益講座，我們可以增加公益意識，了解社會責任；通過職業(yè)規(guī)劃講座，我們可以明確自己的未來目標，提高職場技能。在參加講座的過程中，我們應(yīng)當注重理解和實踐，將知識應(yīng)用于實踐中，不斷提升我們的綜合素質(zhì)。相信通過參加大學(xué)的各種講座，將會讓我們有更廣闊的眼界和更深層次的認識，使得我們成為一名知識淵博，全面發(fā)展的人才。
大學(xué)讀書心得體會篇九
《童年》、《我的大學(xué)》和《在人間》是蘇聯(lián)偉大作家馬克西姆·高爾基的三部自傳體小說，作者通過對自己童年、少年和青年時期生活和命運的描寫，生動真實地再現(xiàn)了我們上一代人的成長。作者生活在19世紀末20世紀初的俄羅斯，沙俄下的黑暗與罪惡是他成長的獨特的社會背景，也鑄造了他獨特的成長方式。
《我的大學(xué)》是高爾基的自傳體小說三部曲之一，是一部有著深刻教育意義和巨大藝術(shù)魅力的作品，也是世界無產(chǎn)階級的寶貴財富。
書中主人公所生活的時代正是沙皇統(tǒng)治的黑暗時期，人們相互抱怨，對罵，三天兩頭的打架，本書描述了主人公懷著上大學(xué)的愿望來到喀山，夢想破滅之后。不得不為生存而勞碌奔波，住大雜院，賣苦力，與小市民和大學(xué)生交朋友，從此喀山的貧民窟和碼頭成了他的社會大學(xué)。他無處棲身，與人共用一張床板，在碼頭，雜貨店等四處做工。后來，因接觸大學(xué)生和秘密團體的成員以及西伯利亞流放回來的革命者，思想也發(fā)生了變化。他閱讀革命民主主義和馬克思民主主義著作，甚至參加革命活動，在革命者的引導(dǎo)下，擺脫了自盡的精神危機。十年來他在思想、學(xué)識、社會經(jīng)驗等方面都有了很大的進步。
對未來，他有清晰的打算，對當下，他腳踏實地的勤奮學(xué)習(xí);勤于思考，持之以恒。對過去，他無怨無悔，因為他曾全力以赴。面對艱難的生活，他在書中寫到：“苦難的日子里我變得更加堅強，我并不奢望他人的施舍，也不渴求偶然的好運降臨，生活環(huán)境越艱苦，越能磨練人的意志，增加人的智慧，這本書讓我知道：在任何時候都不要放棄，放棄就等于失去。”
“三部曲”敘寫了阿廖沙的從悲慘的童年到走向光明的故事。阿廖沙，或者說高爾基的生平教會我如何從容鎮(zhèn)靜地去面對人生的危機與挑戰(zhàn)，面對黑暗如何堅持不懈勇敢奮斗，如何去追求光明;我受到了一次靈魂的洗禮，心靈如雨后的晴空，清新、明凈，一片蔚藍。
大學(xué)讀書心得體會篇十
《大學(xué)》是古代人民的智慧結(jié)晶。它就像老前輩一樣，講述著人生的道理，讓我們在閱讀中成長。
在《大學(xué)》中有這樣的一句話：“所謂修身在正其心者，身有所忿懥，則不得其正；有所恐懼，則不得其正；所好樂，則不得其正；有所憂患，則不得其正。”這句話的意思是：修身在于使自己的內(nèi)心純正，如果心中有怨恨，有恐懼，有喜好玩樂，有憂患，都不能使內(nèi)心純正。
讀到這時，我想起了一件事。有一次，我去叔叔家燒烤。在燒烤前，叔叔把我們幾個小孩叫到客廳上，我們一時莫名其妙，但還是來到了客廳。我們坐下后，叔叔就開始說了：“你們現(xiàn)在可要好好學(xué)習(xí)啊！不然長大會后悔的?！边@時，叔叔停了停，望著天花板，勾起了回憶：“我以前就是不好好學(xué)習(xí)，長大后做生意也要和別人合伙。幾年后便合不來了。然后，我們便拆伙了。記得剛開始時，沒有那么多資金周轉(zhuǎn)。
既要入貨，家里又遇上裝修，差點連出工資的錢也沒了。幸好堅持下來了，要不然現(xiàn)在我可要流落街頭羅！”叔叔說完后，我百感交集，我想：如果換作是我的話，可能一天也熬不過來，更別說是熬到今時今日。這時，我仿佛瞬間體會到了人世間的酸甜苦辣。在每一次失敗中，我們都給予自己一個微笑，給予自己繼續(xù)前進的自信心，把失敗看作是成功的墊腳石，這樣我們便會走向成功。
當我們內(nèi)心去掉一切的浮躁，去掉一切的喧鬧，我們就會心如止水。每個人都是希望自己能從煩惱中走出來，但覺得煩惱總是會來，所以會抱怨命運的不公平。這時我們只是心里太過執(zhí)著而已，只要我們放開自己，享受生活帶給我們的快樂，珍惜自己所擁有的，人生才會活得更有價值。就像《光明的心曲》中的盲女孩，雖然她眼前的世界是黑暗的，但因為她那不抱怨的精神，使那無憂無慮的歌聲成為了照亮她心中的明燈。有一句話是這樣說的：“人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞?！?BR> 生活其實是一首歌，同樣有旋律的升騰跌宕。當旋律高昂時，人固然樂不可支；當樂曲進入低潮時，我們也不要悲傷。笑著面對，才是真正的樂觀，才能讓自己的樂章演奏得動人心弦。
大學(xué)讀書心得體會篇十一
讀書筆記作為一種文體格式,側(cè)重于作者個性化的看法和感受,要求有新意,要末就有深刻的一面。讀完一本好書，大家應(yīng)該都會有不一樣的感想,那我們該怎么寫一篇讀書筆記呢？你是否在找正準備撰寫“大學(xué)生讀書心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
偉大的文學(xué)作家茨威格曾經(jīng)說過：“書籍是任何一種知識的的基礎(chǔ)，是任何一門學(xué)科的基礎(chǔ)的基礎(chǔ)?！弊屛覀冏屑氄J真的每一本書，為我們的學(xué)習(xí)打好堅固的基礎(chǔ)。
書是困難時的一雙手，是干渴時的一股甘泉，是機器上的一臺發(fā)動機。或是說，只有他才能使我們的血液流動，促進心臟的呼吸，只有他才能使我們活在這個世界上，我們要“讀好書、好讀書、讀好書”把冰心的言論銘記在心。
記得那時一次暑假，讓我與書結(jié)下了一段不解之緣，一段難以忘懷的歲月。
在書店，我購買了一本《楊紅櫻科學(xué)童話全集》。在這本書里，以一個個小動物來敘說地球上的每一個生物?！吧袢介L”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鴕鳥巴巴”，以一個個特殊身份來敘說出地球上的每一個動物。不僅這些，還有密切關(guān)系著的食物鏈，每一個動物的生活習(xí)性，正是我們擁有一個可愛的地球母親，才找來了許許多多的生靈。
正是因為我們的生活這樣，所以我們更要保護我們這可獨一無二、璀璨而又閃亮的明珠“地球”。在我們的身邊，破壞地球母親的實際隨處可見，到處亂扔垃圾、隨地吐痰、亂砍亂伐樹木、工業(yè)污染，每當這些人一活動，我們的地球母親便會受到一次嚴厲的打擊。前一段時間，中國出現(xiàn)干旱，就是因為水循環(huán)被遭到嚴劣的遏制、嚴重的打擊，使地球無法降雨，干旱面積越來越大。讓我們發(fā)出內(nèi)心的吶喊，讓地球不再變得的烏煙瘴氣、黑色渲染。只要我們每個人進一份力，十三億中國人的心聲將一同想起，一起飛舞!讓我們保護環(huán)境吧!讓地球重還舊貌，但還要舊貌變新顏，到處鶯歌燕舞，更有潺潺流水。同學(xué)們，行動起來吧!不只是你、他、她而是十三億堅強不屈的中國人民!讓我們再次站起，把我們大家庭———地球搞得干干凈凈，不再有任何的瑕癖，真正成為全中國、全世界的一顆閃閃的紅星。讓我們行動起來，不被惡劣的環(huán)境所屈服，站起來!當國旗再次升起的時候、國歌在此再次響起的時候，那就是我們見證輝煌的一刻!
同學(xué)們，讓我們行動起來，不被垃圾熏倒，使我們再次占領(lǐng)高地!同學(xué)們，站起來，穿過這道障礙，這時，歷史將由我們來焊接，歷史的詩篇將由我們譜寫，勝利的明天屬于十三億堅強不屈的中國人民!
常言道："茶亦醉人何必酒，書能香我不需花。"我們渴望讀書，渴望獲得知識，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書?自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。
高爾基說得好：書是人類進步的階梯。自人類文明文秘雜燴網(wǎng)史伊始，浩如煙海的書籍記載了人類艱苦求索、認識自然、保護自然、揭示自然界奧秘和人類社會發(fā)展規(guī)律的絕大多數(shù)智慧。
為了使讀書達到更好的效果，我除了善于動腦，找到所讀文章的"眼睛"，心領(lǐng)神會之外，還寫讀書筆記和讀后感。當然讀書要有好的效果，思考是最重要的，但是正如俗話所說："好記性不如爛筆頭"，把思考的結(jié)果整理出來，寫成筆記和感想，既有助于思考，也可以幫助我們記憶思考的結(jié)果，便于日后比較、綜合、分析。
歌德說過,誰落后于時代,就將承受那個時代所有的痛苦.特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里,不能接觸新的知識便會被時代所淘汰.
對于我們學(xué)習(xí)新的知識來面對新的挑戰(zhàn),更是不可忽視的.它能提供我們精神動力和智力支持.正如高爾基所說,沒有任何力量比知識更強大,用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的.
一,讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題,從而少犯錯誤,少走彎路.
牛頓說過他能取得如此巨大的成就,是因為站在巨人的肩上看得更遠,科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習(xí),我們還可以從中學(xué)到更有價值的東西.書籍對于整個人類的關(guān)系,好比記憶對于個人的關(guān)系.書籍記錄了人類的歷史,記錄了所有的新發(fā)現(xiàn),記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗.只有認真的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗和理論,才能在一個更高的高度上來看問題,不再犯同樣的錯誤,并有一個較高的起點.書本是前人智慧的結(jié)晶,是他們的研究成果和經(jīng)驗的體現(xiàn),通過對他們的學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西.在前人經(jīng)驗的基礎(chǔ)上來不斷的完善自己,大大的促進了個人的成長.在很大程度上可以這樣說,人類社會的延續(xù)和發(fā)展,也是這樣來實現(xiàn)的.試想,如果每個人都是從頭開始,那么,無論多么偉大的人,做出多么大的貢獻,人類社會最終還是在原地踏步.由此更可見讀書的重要性了.
二,讀書開闊人的視野
書本中的知識可謂是包羅萬象,他能拓寬我們的視野,讓我們的知識更全面.從而能夠更深刻的思考問題,事物都是廣泛聯(lián)系的,現(xiàn)代的許多實踐都證明了各種信息的相關(guān)性,如果只知道一個領(lǐng)域的信息,必然會有礙于自身的發(fā)展,掌握更多方面的知識,才能使未來的不確定風險降至最低.就像做股票的人都應(yīng)了解當今的政治經(jīng)濟形勢,以便能更好的分析股票走勢一樣.研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎(chǔ),才能有所成就.記得一位諾貝爾獲獎?wù)咴趶?fù)旦做講演時就曾說過,現(xiàn)代科學(xué)已沒有明顯的界限,你必須對相關(guān)的科學(xué)都有所了解才行.在這方面,偉大的導(dǎo)師恩格斯就是一位廣泛學(xué)習(xí)的典范,他雖然只上過中學(xué),但由于他發(fā)奮讀書,十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章,在參加工作實踐后,他也沒有間斷過學(xué)習(xí)和研究,從而被馬克斯稱為一部真正的百科全書.廣博淵深的知識,對恩格斯指導(dǎo)國際共產(chǎn)主義運動和準確的傳播科學(xué)共產(chǎn)主義理論有很大的幫助. 從它的經(jīng)歷中,我們可以體會到知識的力量,更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用.
《簡·愛》是英國著名的女作家夏洛蒂·勃朗特的代表作，人們普遍認為《簡·愛》是夏洛蒂·勃朗特“詩意的生平寫照”，是一部具有自傳色彩的作品。
小說主要內(nèi)容是女主人公簡·愛的成長歷程，她從小失去父母，寄住在舅媽家，不平等的待遇讓她飽受欺凌。成年后，她成了桑菲爾德貴族莊園的家庭教師，她以真摯的情感和高尚的品德贏得了主人的尊敬和愛戀，但她為這段婚姻又付出了難以計算的代價，但自始至終她都一直堅持著自己的信念，執(zhí)著自己的理想與追求。
簡·愛的父親是個窮牧師，當她還在幼年時，父母就染病雙雙去世。簡·愛被送到蓋茨海德莊園的舅母里德太太家撫養(yǎng)，里德先生臨死前曾囑咐妻子好好照顧簡·愛。簡·愛在里德太太家的地位，連使女都不如，受盡了欺侮。一天表兄又打她了，她回手反抗，卻被舅母關(guān)進紅房子里，她的舅舅里德先生就死在這間屋子里。她被幻想中的鬼魂嚇昏了。重病一場，過了很久才慢慢恢復(fù)健康。
簡·愛從小到大雖然吃盡了苦，但是卻始終堅持著自己的理想與抱負，她身邊的人、事、物不知改變了多少次，但是，最終惟一沒有改變的就是她真摯的感情與高尚的品德。雖然她只是個很卑微的人，根本不起眼，但是她的所作所為卻讓人深深地感動著。
貝西·利文是蓋茲海德府里一個有同情心的女傭。經(jīng)她照料康復(fù)后，簡·愛被送到五十英里以外的勞渥德學(xué)校。盡管學(xué)校的生活十分艱苦，但總的說來，在經(jīng)歷了蓋茲海德府的痛苦日子之后，這倒使她感到寬慰。簡得到了一位名叫坦普爾小姐的友善幫助，功課學(xué)得很快。災(zāi)難降臨了，一場時疫奪走了勞渥德女子學(xué)校一些姑娘的性命。這導(dǎo)致上級對該校情況進行一番調(diào)查，以及隨之而來的某些改善。
簡·愛在這所學(xué)校當了教師，但在十八歲時離去，為早慧的阿黛勒·瓦朗擔任家庭教師。阿黛勒·瓦朗住在米爾科特附近孤零零的桑菲爾德莊園里。
大學(xué)讀書心得體會篇十二
大學(xué)讀書講座是大學(xué)校園文化建設(shè)的重要組成部分，通過舉辦各類講座，引領(lǐng)學(xué)生擁有更廣闊的思維視野，豐富人生經(jīng)驗，拓展人生道路。本文將結(jié)合個人實際經(jīng)歷，談?wù)撐覍Υ髮W(xué)讀書講座的心得體會。
第二段：講座使我深刻體會到知識的重要性
在我看來，大學(xué)讀書講座無論是主題還是內(nèi)容，都涵蓋了各個專業(yè)領(lǐng)域的知識點，是橫向拓寬自己知識面、縱向提高自己學(xué)術(shù)能力的有效途徑。例如，我曾聽過“21世紀可持續(xù)發(fā)展的挑戰(zhàn)與機遇”等系列講座，其中提到的“綠色技術(shù)、共享經(jīng)濟、跨界合作”等話題讓我深刻體會到知識對于社會現(xiàn)代化和可持續(xù)發(fā)展的重要性。
第三段：講座豐富我的人生視野
除此之外，我還通過不同的講座，更好地了解了世界不同國家和地區(qū)的文化、歷史風貌、教育體系等，并因此豐富了自己的人生經(jīng)驗和見識。比如，我曾參加《人文地理學(xué)視野下的歐洲文化遺產(chǎn)》系列講座，第一次了解到歐洲多樣化文化遺產(chǎn)的獨特性，深深觸動了我的內(nèi)心，讓我意識到自己所生活的國家和地區(qū)也有著不同的歷史和文化背景。
第四段：講座助我提升言行舉止
此外，大學(xué)讀書講座也有利于我在言行舉止上的提升。在參加講座的過程中，我學(xué)會了如何在人群中更好的表現(xiàn)自我，并能在交流中以更好的姿態(tài)體現(xiàn)出自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)和思辨能力。而在一些有名的專家講座上，我還了解到了名人的個人經(jīng)歷和人生故事，他們的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)，讓我受益匪淺，認識到了人生不能放棄的信念。
第五段：總結(jié)心得，展望未來
總的來說，大學(xué)讀書講座不僅幫助我分析社會現(xiàn)實，提升了自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)和言行舉止，也增強了自己的文化滋養(yǎng)和獨特見識。在未來的生活中，我將繼續(xù)聽取專業(yè)領(lǐng)域的講座，進一步拓展我的知識面和人生經(jīng)歷，努力將學(xué)術(shù)探索融入到生活中的方方面面，做到為社會做出更多的貢獻。
大學(xué)讀書心得體會篇十三
大學(xué)讀書是我們進入大學(xué)的核心目標之一。在大學(xué)期間，我們要通過閱讀各種教材、課外書籍，不斷積累知識，提高自己的學(xué)術(shù)水平。為了了解大學(xué)生在讀書方面的情況，我進行了一項關(guān)于大學(xué)讀書的調(diào)查，并從中得出了一些有意義的心得體會。
第二段：調(diào)查方法和結(jié)果
在調(diào)查中，我采用了問卷調(diào)查的方式，隨機選取了100名大學(xué)生作為受訪者。調(diào)查結(jié)果顯示，超過六成的大學(xué)生平均每周閱讀不超過3本書，而有近四成的大學(xué)生甚至不到每周讀書一本。同時，從受訪者對于書籍類型的偏好來看，百分之三十的大學(xué)生更喜歡閱讀小說，百分之二十五的大學(xué)生更喜歡閱讀傳記，而只有百分之十的大學(xué)生對學(xué)術(shù)書籍感興趣。
第三段：原因分析
那么，為什么這么多大學(xué)生在讀書方面存在困難呢？首先，大學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力很大，課業(yè)比較繁重，需要花費較多時間和精力來學(xué)習(xí)。這使得他們很難有時間閱讀更多的書籍。其次，現(xiàn)代大學(xué)生生活方式多樣，他們經(jīng)常被電視、手機、社交網(wǎng)絡(luò)等娛樂方式吸引，很難從中抽出時間來閱讀。此外，大學(xué)生讀書的目的不統(tǒng)一，有的大學(xué)生只是為了應(yīng)付考試，而不是真正熱愛閱讀，這也成為限制大學(xué)生讀書數(shù)量的一個主要因素。
第四段：心得體會
通過調(diào)查，我得出以下心得體會。首先，要提高大學(xué)生的閱讀興趣，學(xué)校和社會應(yīng)該加大對閱讀的宣傳力度，營造良好的閱讀氛圍。此外，大學(xué)生應(yīng)該明確自己讀書的目的，既要注重課內(nèi)知識的學(xué)習(xí)，也要注重課外書籍的閱讀，養(yǎng)成多讀書的良好習(xí)慣。同時，大學(xué)生可以合理規(guī)劃時間，充分利用碎片時間來閱讀，例如在觀看電視、等候等過程中，可以通過手機或電子書的形式來進行閱讀。最后，大學(xué)生可以參加讀書俱樂部、讀書講座等活動，通過和他人交流和分享的方式提高閱讀的興趣和水平。
第五段：總結(jié)
大學(xué)讀書是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷和重視的一項任務(wù)。通過調(diào)查，我們了解到大學(xué)生在讀書方面存在一定的困難和問題。然而，只要我們積極應(yīng)對，采取合理的方法和策略，就能夠克服這些困難，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，提高自己的學(xué)術(shù)水平。希望大學(xué)生們在今后的學(xué)習(xí)過程中能夠更加重視讀書的重要性，不斷完善自己。
大學(xué)讀書心得體會篇一
第一段：讀書的重要性（200字）
讀書是人類文明進步的基石，也是大學(xué)生的首要任務(wù)。通過讀書，我們可以拓寬視野、增強知識儲備，同時培養(yǎng)獨立思考、批判思維等能力。大學(xué)生讀書，更是為了實現(xiàn)自己的人生目標，增加就業(yè)競爭力。因此，無論是在大學(xué)還是在日后的職業(yè)生涯中，讀書都具有不可替代的重要性。
第二段：讀書的益處（200字）
通過讀書，我們能夠豐富自己的知識面，了解世界的多樣性。書籍蘊含著各個時代的思想和智慧，可以讓我們與歷史溝通，了解過去的經(jīng)驗教訓(xùn)。同時，讀書也能夠培養(yǎng)我們的思維能力，使我們具備批判性思維和創(chuàng)造性思維。書籍是智慧的源泉，能夠提升我們的人格素質(zhì)和文化品味。
第三段：讀書的方法與技巧（300字）
讀書雖然重要，但對于大學(xué)生而言，正確的方法和技巧同樣具有重要性。首先，要選擇合適的書籍。根據(jù)自己的興趣和學(xué)習(xí)需求，選擇適合自己的書籍。其次，閱讀時要注重理解和思考。學(xué)會提煉重點、歸納總結(jié)。閱讀的同時，可以記下重要的觀點和思考問題，以便后期回顧和復(fù)習(xí)。最后，要保持讀書的習(xí)慣。每天定時定量地閱讀，堅持下去，才能收獲更多。
第四段：讀書與實踐的結(jié)合（300字）
讀書和實踐相輔相成。單純的從書本中獲得知識往往是不夠的，實踐能夠幫助我們將書本知識轉(zhuǎn)化為實際能力。通過實踐，我們能夠更好地理解和掌握所讀書籍中的內(nèi)容。同時，實踐中的問題和困難也可以啟示我們，激發(fā)我們對書籍中觀點的思考和批判。因此，讀書和實踐的結(jié)合是鍛煉個人能力和知識深度的重要途徑。
第五段：讀書終身的追求（200字）
讀書是一種終身的追求。大學(xué)生時期只是讀書之旅的起點，而在將來的生活中，讀書仍然會是我們持續(xù)學(xué)習(xí)和成長的重要方式。無論是工作還是興趣愛好，讀書都能為我們提供范例和思路。在讀書的同時，我們還應(yīng)該培養(yǎng)自己的寫作能力，將讀書的心得和體會通過寫作表達出來，進而與他人進行交流和分享，實現(xiàn)更高層次的思維和認識。持續(xù)地讀書和寫作，是我們不斷提升自己的保證。
總結(jié)：
讀書是大學(xué)生最基本的任務(wù)和責任，通過讀書我們能夠拓寬視野、增加知識儲備，培養(yǎng)思維能力和文化素養(yǎng)。讀書需要掌握正確的方法和技巧，同時與實踐相結(jié)合，將書本知識轉(zhuǎn)化為實際能力。讀書是一生的追求，通過持續(xù)地讀書和寫作，我們能夠不斷提升自己，實現(xiàn)人生目標。因此，大學(xué)生要珍惜讀書的時間，努力成為優(yōu)秀的讀書人。
大學(xué)讀書心得體會篇二
自從從象牙塔進入五彩繽紛的社會之后，我才發(fā)現(xiàn)社會真的很大，不一樣的.地方、不一樣的人、不一樣的事情、不一樣的思想，世間萬象進入了我的世界。我看到的“世間萬象”大多是富有的家庭、別墅、豪車、美女、奢侈品，好像每個人都在追求這些，而我自己什么都沒有，我總是不停地努力，甚至忘記了吃飯，忘記了睡覺，最后自己還是一無所有，于是我不停地工作再工作，結(jié)果努力的成果與欲望的比例趨近無窮小。我開始困惑，開始糾結(jié)，開始憤懣，開始討厭這個世界、討厭父母、討厭朋友、最后討厭自己，甚至覺得自己是一個虛無的存在。
最近有機會從繁忙的工作中抽身讀了一些儒學(xué)，原本我對儒學(xué)之類的書并不感興趣，覺得深奧難懂，并且是天方夜譚，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，儒學(xué)是伴隨我們一生成長的明燈。其中最讓我感受之深的是《禮記·大學(xué)》，很多人說《大學(xué)》帶有理想主義色彩，但是我看了之后，覺得它向我展示的是人生進修的階梯，我從中受益匪淺。
《大學(xué)》中說“大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善?！薄肮胖髅鞯掠谔煜抡撸戎纹鋰?欲治其國者，先齊其家;欲齊其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先誠其意;欲誠其意者，先致其知;致知在格物?！边@是《大學(xué)》的三綱八目，是《大學(xué)》的核心。
“大學(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善?！笔恰洞髮W(xué)》的三綱，意思是說“大學(xué)的宗旨在于弘揚光明正大的品德，在于使人棄舊圖新，在于使人達到最完善的境界?！惫庞邪藲q入小學(xué)，學(xué)習(xí)“灑掃應(yīng)對進退、禮樂射御書數(shù)”，十五歲入大學(xué)學(xué)習(xí)“窮理正心，修己治人”，這句話讓我明白，小時候?qū)W習(xí)的知識和技藝比較簡單和純粹，算到當今時代，也頂多算到大學(xué)畢業(yè)，學(xué)習(xí)的終究是能夠存活于世的最基本的本領(lǐng)。進入社會后，要學(xué)習(xí)的則是大學(xué)之道，窮理正心，修己治人，說到這里，我才明白，工作之后，我的努力早已偏離了方向，而是在舍本求末，哪怕就是得到了別墅、豪車、奢侈品，對自己來說也不過是活在腐朽上的寄生蟲;在別人看來，也只不過稱你一聲“奢侈的有錢人”而已，對他們毫無意義。
“古之欲明明德于天下者，先治其國;欲治其國者，先齊其家;欲齊其家者，先修其身;欲修其身者，先正其心;欲正其心者，先誠其意;欲誠其意者，先致其知;致知在格物?！币馑际钦f古代那些要想在天下弘揚光明正大品德的人，先要治理好自己的國家;要想治理好自己的國家，先要管理好自己的家庭和家族;要想管理好自己的家庭和家族，先要修養(yǎng)自身的品性;要想修養(yǎng)自身的品性，先要端正自己的心思;要想端正自己的心思，先要使自己的意念真誠;要想使自己的意念真誠，先要使自己獲得知識;獲得知識的途徑在于認識、研究萬事萬物。這是《大學(xué)》的八目，總結(jié)起來就是“格物、致知、誠意、正心;修身、齊家、治國、平天下”。對照這八條人生進修的階梯，我發(fā)現(xiàn)，畢業(yè)后，我不僅沒有繼續(xù)要求自我進步，反而退到了最原始的狀態(tài)，就連小時候那最簡單，最純粹，最容易做到的事情，都做不到了。困惑、糾結(jié)、憤懣則是必然要出現(xiàn)的心理狀態(tài)。
《禮記·大學(xué)》，為我打開了一扇重新了解自己，審視自己的心門，我經(jīng)過自我反省，認為自己選錯了追求的方向，人生的目標應(yīng)該是讓自己內(nèi)心充實，讓父母開心，讓身邊的同事朋友開心，讓全天下的百姓開心，而不是過分關(guān)注于自己眼前的一畝三分地，反思后，我決定做一個全新的自己，以“格物、致知、誠意、正心;修身、齊家、治國、平天下”作為自己的人生進修旅程，窮則獨善其身，達則兼濟天下!
大學(xué)讀書心得體會篇三
進入大學(xué)意味著我脫離了高中那種追求分數(shù)、刻苦備考的生活狀態(tài)，開始了自主選擇和自我管理的大學(xué)生活。讀書方式也因此發(fā)生了改變。在大學(xué)中，我們不再只是為了應(yīng)付考試狂讀課本，而是要更注重思考、理解和學(xué)以致用。大學(xué)的讀書方式給我?guī)砹艘环N全新的心得體會。
第二段：閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成和提升
在大學(xué)中，我逐漸養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣。首先，我開始注重選取適合自己的讀書材料，不僅限于課本，還有大量的相關(guān)文獻和學(xué)術(shù)研究。其次，我學(xué)會了主動思考和提問，在閱讀過程中不再只是被動地接受知識，而是積極地思考問題并與他人交流討論。此外，我還通過閱讀來提升寫作能力和思維深度，不斷探索更廣闊的知識領(lǐng)域。閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成和提升使我在大學(xué)的學(xué)習(xí)中有了更多的收獲。
第三段：多種方式的學(xué)習(xí)方法比較
大學(xué)的學(xué)習(xí)方式豐富多樣，我也在嘗試多種學(xué)習(xí)方法中尋找適合自己的方式。有人喜歡通過聽課來獲取知識，有人則偏愛自學(xué)，有人更注重實踐應(yīng)用。對我來說，結(jié)合多種學(xué)習(xí)方法是最佳選擇。我會參加老師的課堂講解，積極與同學(xué)討論交流，同時也會在課外自己查閱資料和進行獨立思考。這種多維度的學(xué)習(xí)方法使我能夠從不同的角度深入理解和掌握知識，并將其應(yīng)用于實際問題中。
第四段：讀書心得對生活的影響
大學(xué)的讀書心得也滲透到我的生活中，使我在課內(nèi)外都能受益。首先，我能夠更好地處理人際關(guān)系，因為我學(xué)會了傾聽和思考。我在與同學(xué)、老師和社會各界人士的交流中，能夠更加理性地表達自己的觀點，也能更好地理解他人的需求和意愿。其次，我的思維方式變得更加開闊，我能夠更全面地看待問題，發(fā)現(xiàn)其中的內(nèi)在聯(lián)系和邏輯。這種思維方式的改變使我在解決問題時更加深入和全面。讀書心得對我的生活產(chǎn)生了深遠的影響。
第五段：總結(jié)大學(xué)讀書心得體會
大學(xué)的讀書心得體會是一個不斷發(fā)展和進步的過程。它讓我明確了學(xué)習(xí)的目的和方向，引導(dǎo)我找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，并運用這些知識和技能去解決實際問題。讀書心得也在我與他人的交往中起到了積極的作用。它不僅在學(xué)術(shù)上使我受益，也在生活中提升了我的素養(yǎng)和能力。通過大學(xué)期間的讀書心得體會，我相信我的未來發(fā)展將更加充實和有意義。因此，我會繼續(xù)努力，堅持學(xué)習(xí)，用讀書心得去改變我自己，也去影響他人。
總結(jié)：在大學(xué)的讀書心得體會是一個從被動接受到主動思考的過程，它引導(dǎo)我養(yǎng)成了良好的閱讀習(xí)慣，并幫助我嘗試和比較多種不同的學(xué)習(xí)方法，影響了我的生活態(tài)度和思維方式。大學(xué)的讀書心得體會讓我在學(xué)習(xí)和生活中都得到了一定的提升，為我今后的發(fā)展奠定了堅實的基礎(chǔ)。我相信，通過不斷努力，讀書心得會成為我在大學(xué)和社會中的寶貴財富。
大學(xué)讀書心得體會篇四
大學(xué)讀書是每個大學(xué)生必經(jīng)的一段歷程，讀書不僅僅是為了獲得一紙文憑，更是為了開闊自己的眼界，增長自己的知識水平。在這個過程中，我們會在學(xué)習(xí)中收獲不同的心得體會，以下是我在大學(xué)讀書中獲得的心得體會。
第二段：追求自我價值
大學(xué)的學(xué)習(xí)需要我們追求自我價值。作為一名大學(xué)生，我們需要更加認真地對待每一門課程，從底層的知識點開始打牢基礎(chǔ)，以便日后能夠在自己的專業(yè)領(lǐng)域取得更好的成績和發(fā)展。如果我們只顧片面追求成績，不將學(xué)習(xí)視為自我實現(xiàn)的過程，往往會失去快樂，缺乏自信心。
第三段：勤奮和堅持
勤奮和堅持是大學(xué)學(xué)習(xí)中必不可少的品質(zhì)。這是成績好或者是普普通通的學(xué)生的共同點。作為一名合格的大學(xué)生，我們需要遠離諸如游戲，刷劇等不必要的事情，加強自己的專業(yè)知識訓(xùn)練。對于那些困難的知識點，我們不要遇到就放棄，而是要持之以恒地攻破它們，通過自己的努力實現(xiàn)自我價值的提升。
第四段：綜合素質(zhì)的提升
大學(xué)不僅是知識的存儲器，更是培養(yǎng)人才的地方。通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，我們可以提高我們的綜合素質(zhì)，比如閱讀能力，寫作能力和溝通能力等等。我們可以在功課之余參加一些社交和實踐類活動，這些經(jīng)歷會讓我們最終在求職和生活中更加得心應(yīng)手。
第五段：結(jié)論
總之，大學(xué)讀書是我們?nèi)松蟹浅Ｖ匾囊欢螝v程。我們需要越過迷霧和阻力，迎接大學(xué)挑戰(zhàn)，并堅定自己的夢想。堅持不懈付出，真正面對自己的疑慮和挑戰(zhàn)，自我價值才能得以實現(xiàn)，我們的人生才能更加充實和美好 。
大學(xué)讀書心得體會篇五
每讀一本書都會有不同的感想，每讀一本書都會有不一樣的心靈感悟。小編整理了幾篇大學(xué)生的讀書心得，僅供參考!
篇一
平凡，是生活的本色。
我們每一個人，對于這個浩緲的世界來說，都十分渺小、脆弱、微不足道。
這個世界也是平凡的，悲與歡、生與死、窮與富、世事的變更，于歷史的長河來說，無非是些平凡事。
對于平凡，我素來都是這樣認為的，直到讀了一本書——《平凡的世界》，這才恍然大悟。
據(jù)說這部小說在正統(tǒng)文學(xué)史上沒什么地位。
部分原因可能是自上世紀80年代中期起，一向在文藝界居于主流地位的“現(xiàn)實主義”寫作手法開始受到嚴峻挑戰(zhàn)。
“平凡的世界”是路遙文集中份量最重的一部長篇，全景式地描寫了中國現(xiàn)代城鄉(xiāng)生活，通過復(fù)雜的矛盾糾葛，以孫少平等人位代表刻畫了社會各階層普通人們的形象，人生的自尊、自強與自信，人生的奮斗與拼搏，挫折與追求，痛苦與歡樂，紛繁地交織，讀來令人蕩氣回腸。
黃土高原，自古以來就是一方苦難而又充滿希望的土地，路遙生于此，長于此。
是這塊貧瘠的土地造就了路遙的求索奮斗、不畏艱辛的性格，也正是那些揮不去的生活經(jīng)歷使得路遙那么地熱愛生命，使得他立志要在40歲之前要完成一部巨著：為了紀念那片貧瘠的土地，為了紀念那個輝煌的年代，更為了紀念那里樸實無華生生奮斗的人民。
我很喜歡路遙對于這部小說的出發(fā)點——“平凡”二字。
他的世界是平凡的，這只是黃土高原上幾千幾萬座村落中的一座。
但路遙卻在平凡中看到了他的主人公的不平凡。
比如說孫少平，他受過了高中教育，他經(jīng)過自學(xué)達到可與大學(xué)生進行思想探討的程度。
作者賦予了這個人物各種優(yōu)良的品質(zhì)，包括并不好高騖遠。
在路遙的世界中出現(xiàn)的都是平凡的人物，這是在這些平凡的人物里他描寫著人性中的善與美，丑與惡。
在他的世界里，人的最大的優(yōu)點就是認識到自己是平凡的。
這點從孫少平身上得到最突出的體現(xiàn)，。
當他得到調(diào)出煤礦來到城市的機會時，他選擇的是煤礦。
這不是又無他有多高的覺悟，而是他對自己工作過的地方的熱情和眷戀。
他選擇了平凡。
路遙為我們講述地不只是那個久遠的年代，更是一種人生應(yīng)有的信仰和追求，亙古不變。
這是一個喧囂浮躁、道德危機的時代，每一個還擁有夢想并在追夢的人們都該再重溫《平凡的世界》，它會讓你懂得：盡管命運是那樣的不公，盡管社會有那么多的不公，可只要你能夠不屈不撓、艱苦奮斗、勇往直前終能獲得最后的成功。
每一個正在虛度生命的人們都該讀《平凡的世界》，它會讓你懂得珍惜。
路遙在教會我們忘我，忘我使生命永恒。
人生容不得太多的自私，自私最終只會絕了自己。
看風使舵，趨炎附勢，均為自私使然。
一生若只是這般地生活，終將無價值地葬入黃土。
路遙在教會我們要有獨立的人格，盡管你可能會遭遇孤獨。
孤獨是人生自我證明的必經(jīng)之路，只要你認定了自己的理想，那么坦然面對孤獨將是你勇往直前最后的支撐點。
路遙在教會我們不必用盡生命去做一個漂亮的人，但應(yīng)用盡生命去做一件讓人民叫好的漂亮事。
前者只能證明你的處事圓滑，而后者則將見證你精彩的一生。
篇二
家長對于自己兒女的教育是非常重要的，許多人之所有會犯罪，就是因為從小生活在一個沒有教育的家庭。
我們教導(dǎo)孩子不能夠用武力。
而是要用理智來教育孩子。
今天小編總結(jié)編輯了一篇《家庭教育》個人讀書心得,這篇演講稿寫得很好,希望大家可以看看。
在家庭中如何培養(yǎng)教育孩子的問題,對于我們家長來說是一個非常嚴峻和復(fù)雜的問題。
俗話說孩子的第一個老師是父母,那么家庭教育的好壞就會直接影響到孩子的發(fā)展和成長,它和學(xué)校教育有著同等的重要性,兩者缺一不可。
所以說家庭教育對于一個孩子的成長有著至關(guān)重要的作用。
現(xiàn)在的孩子聰明,活潑,大方,好勝性強,自信心也很強,易于接受新鮮事物等。
但是她們面對困難和挫折,往往顯得束手無策,也不聽別人的勸告。
而現(xiàn)在大多數(shù)孩子都是獨生子女,家長們都很愛自己的孩子,這種愛就會變成溺愛,這對孩子的成長沒什么好處。
假期里,針對家庭如何教育孩子,我閱讀了一本《家庭教育》,下面是我的讀書心得。
“十年樹木,百年樹人”,教育是一個自人類文明誕生至今,無限存在的永恒課題。
她延續(xù)至人類文明高度發(fā)展的今日,仍是我們無法回避.異常重視的問題。
“人生如夢,人生苦短”,父母一生中應(yīng)完成的任務(wù),總結(jié)起來不過區(qū)區(qū)兩件,一是在社會中實現(xiàn)自我,獲得事業(yè)的.成功。
二是教育好自已的后代,完成自我延續(xù)的重要部分......教育孩子,從與孩子共同生活的時間,在孩子心目中的地位,教育孩子如何做人,到對孩子的言傳身教,每一位家長都任重而道遠。
孩子的成長應(yīng)該是立體的.多方位的.多能力的成長,對孩子的教育也是立體.全方位式的教育,僅僅依賴學(xué)校教育,忽視家庭教育,對孩子的成長是一種缺憾。
家庭教育既是一門綜合性很高的藝術(shù),又是一項異常復(fù)雜的過程,它不僅要求家長有個方面的知識和見識,而且要求家長懂得怎樣更好地與孩子進行溝通,調(diào)動孩子的積極性,讓孩子在求知.交友.做人.自我修養(yǎng)等各方面獲得良好的教育,促使孩子把潛力完全發(fā)揮出來。
想為孩子好,就要培養(yǎng)他各方面的能力,例如讓孩子學(xué)習(xí)控制自己的情緒,首先應(yīng)盡量做到使孩子在合理范圍內(nèi)有充分表達情緒的權(quán)利,因為孩于能夠充分地、合理地表達自己的情緒,正是孩子心理發(fā)育基本健康的標志。
但畢竟是孩子,他的情緒表達方式難免會有偏頗,有時會發(fā)生對己和他人都不利的情緒過激現(xiàn)象。
遇到這些情況時,父母不應(yīng)視而不見,而要采取一致意見進行嚴厲制止,讓孩子知道發(fā)泄情緒也應(yīng)有一定的界限,自己發(fā)泄情緒不應(yīng)損害別人的利益和損害物品。
孩子長大一些時,則盡量鼓勵孩子用語言表達自己的情緒,告訴他遇到問題時要講道理,說原由,而不要動不動就亂鬧、發(fā)脾氣。
大學(xué)讀書心得體會篇六
大學(xué)生涯中最重要的任務(wù)之一是讀書，通過閱讀和學(xué)習(xí)不斷提升自己的知識水平和思維能力。同時，在大學(xué)中，讀書也是獲取優(yōu)秀成績以及實現(xiàn)未來職業(yè)規(guī)劃的重要途徑。因此，該征文旨在探索大學(xué)生如何以正確的方式讀書，并分享一些讀書的心得和體會。
第二段：閱讀目的
在大學(xué)期間，我們需要讀各種各樣的書籍，包括課本、參考書、論文、文學(xué)作品、科技雜志等等。而每本書都有其不同的閱讀目的。一本課本的目標是加深對于課程的理解；一份科技雜志的目標則是增加對于相關(guān)產(chǎn)業(yè)的了解等。只有成功把握了閱讀目的，我們才能更快且更好地吸取書中的內(nèi)容。同時，需要注意的是，我們不應(yīng)該局限于課本的閱讀，還應(yīng)當關(guān)注各個領(lǐng)域的新聞和文獻，增加更多的知識量以及文化素養(yǎng)。
第三段：閱讀技巧
有了閱讀目的之后，下一步就是選擇閱讀技巧。我們應(yīng)該針對不同類型的書籍采用不同的技巧。比如，在閱讀課本時，我們應(yīng)該認真研讀章節(jié)、了解重要知識點，而在閱讀文學(xué)作品時，應(yīng)該注重細節(jié)的把握和情感的體驗。除此之外，我們還可以采用一些效率工具，比如快速閱讀、筆記等，提高自己的閱讀效率。
第四段：總結(jié)經(jīng)驗
在大學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)一個有效的方法來提高自己的閱讀技巧是與他人分享。我們可以和同學(xué)、老師、家人一起討論書籍，分享彼此對于書中內(nèi)容的理解和感受。這種交流和分享的過程不僅可以幫助我們更好地理解和吸收書籍知識，還可以獲得更多的觀點和思路，幫助我們更好地認識自己或者更深層的思考問題。
第五段：結(jié)語
讀書是大學(xué)生活重要的組成部分，它不僅能夠幫助我們獲取更多的知識，還能夠鍛煉我們的思維和創(chuàng)造能力。通過學(xué)習(xí)正確有效的閱讀技巧和分享經(jīng)驗，我們可以更好地將讀書的經(jīng)歷轉(zhuǎn)化為優(yōu)秀的成績以及人生經(jīng)驗，推動自己在學(xué)術(shù)上及生活上的發(fā)展。
大學(xué)讀書心得體會篇七
《拖延心理學(xué)》是由簡?博克和萊諾拉?袁一同創(chuàng)作的一本有關(guān)當代社會拖延心理的書。書中總共由五個方面介紹拖延：拖延vs行為，拖延vs心理，拖延vs大腦，拖延vs征服之戰(zhàn)，拖延vs建議。
身為心理學(xué)博士，美國加利福尼亞大學(xué)的心理咨詢師，簡?博克和萊諾拉?袁從1979年開始就為學(xué)生中的拖延者創(chuàng)設(shè)了個體團體治療課程，一直致力于為全美國的學(xué)生、公司組織和公共團體提供治療的心理工作坊和專題演講方面的服務(wù)，終年活躍在伯克利，斯坦福大學(xué)的講壇。
從學(xué)生到科學(xué)家，從秘書到總裁，從家庭主婦到銷售員，拖延的問題幾乎會影響到每一個人。本書的兩位作者基于他們備受好評和極具開創(chuàng)性的拖延工作坊和從眾多心理咨詢領(lǐng)域中汲取的豐富理論和經(jīng)驗，對拖延作了一次仔細、詳盡、有時也頗為幽默的探索。
通過鑒別和檢查那些我們將事情推掉的背后原因―對失敗、成功、控制、疏遠和依附的恐懼，加上我們的時間概念問題和大腦的神經(jīng)學(xué)因素―為我們學(xué)會怎樣理解拖延的沖動以及怎樣以全新方式采取行動做了一件非常扎實的基礎(chǔ)工作。
讀完這本書，正如書中所述，拖延的四大原因：對成功信心不足，討厭被人委托任務(wù)，注意力分散和易沖動，目標和酬勞太過遙遠。作者告訴我們：拖延是一種行為模式，由心理根源，生物因素和人生經(jīng)驗三者交織在一起形成的。而做出改變和學(xué)會一種新的行為模式，是一種漸進的`過程。
"明明知道那么多事情堆在眼前：攤開的文件、散亂的衣櫥或者只是一個該打的電話、一封該發(fā)出去的郵件，還有自己焦急不安的小心臟，可我還是邊咬著手指甲邊想，再待一會兒，就一下下……""我每天都很焦慮，惦記著要做的事，然后卻不停地看網(wǎng)頁直到半夜，怎么辦？"
"我們都是完美主義者，希望能做好，卻害怕失敗，所以遲遲不肯邁出第一步。""有時因為拖延，我們反而陰錯陽差做得比較好；有時因為拖延，別人稱贊我們的小聰明和高效率；在最后期限過去時，如釋重負的感覺也讓人很享受。""拖延源于厭惡和憎恨。如果我們討厭某個人、某件事，可能對于這個人和這件事消極怠工，作為另類反抗的一種形式……"
請摒棄你對拖延的恐懼、羞恥、擔憂以及自我憎惡，只有在寬容樂觀的態(tài)度和心平氣和的情緒下，你才能看清自己為什么會拖延，才有可能讓拖延之手從你的生活中松開！
大學(xué)讀書心得體會篇八
大學(xué)生活中，講座是一種十分重要的學(xué)習(xí)方式。在上大學(xué)期間，我充分利用了大學(xué)提供的各種講座，如學(xué)術(shù)講座、公益講座、職業(yè)規(guī)劃講座等。這些講座讓我在專業(yè)知識、個人成長、社會意識等方面都有所收獲，本篇文章將回顧我參加的一些講座并總結(jié)一些心得。
第二段：學(xué)術(shù)講座
學(xué)術(shù)講座是一種傳授專業(yè)知識的方式，通常由某領(lǐng)域的專家講解各種理論和實踐。在我大學(xué)的學(xué)術(shù)講座中，我最喜歡的是物理學(xué)領(lǐng)域的講座。我對物理學(xué)很感興趣，但專業(yè)知識有限，所以參加講座是我拓展知識的一個很好的途徑。在這些講座中，我學(xué)到了很多理論知識和應(yīng)用方法，同時也了解到了物理學(xué)者的人生態(tài)度和專業(yè)道德。通過這些學(xué)習(xí)，我對自己的未來規(guī)劃更加明確，并加強了自己的專業(yè)素養(yǎng)。
第三段：公益講座
公益講座是一種推廣公益意識和社會責任的方式。在我上大學(xué)時，曾參加過一場講述老年人福利的公益講座。講座中，聽眾了解到關(guān)于老年人福利的政策、宣傳活動和志愿服務(wù)，并且聽取了當?shù)厣绻と藛T和志愿者的實踐分享。通過這場講座，我了解到老年人群體面臨的種種問題，增強了自己對老年人的尊重和關(guān)愛之心。這場講座讓我更關(guān)注身邊的老年人，我也開始積極參加志愿服務(wù)活動。
第四段：職業(yè)規(guī)劃講座
職業(yè)規(guī)劃講座是一種讓大學(xué)生為自己未來找到方向的方式。我大學(xué)時曾參加多次職業(yè)規(guī)劃講座，例如畢業(yè)生就業(yè)指導(dǎo)、創(chuàng)業(yè)路演等。通過參加這些講座，我了解到了很多實用的職業(yè)技能，如制作簡歷、面試技巧、企業(yè)文化等。在自我認知和未來規(guī)劃方面，通過聽取成功的企業(yè)家和職場人士的分享和見解，我開始明確自己的理想和職業(yè)路線，為以后的工作打下了基礎(chǔ)。
第五段：總結(jié)
在大學(xué)生活中，講座是重要的學(xué)習(xí)方式。通過學(xué)術(shù)講座，我們可以拓展專業(yè)知識，增強專業(yè)素養(yǎng)；通過公益講座，我們可以增加公益意識，了解社會責任；通過職業(yè)規(guī)劃講座，我們可以明確自己的未來目標，提高職場技能。在參加講座的過程中，我們應(yīng)當注重理解和實踐，將知識應(yīng)用于實踐中，不斷提升我們的綜合素質(zhì)。相信通過參加大學(xué)的各種講座，將會讓我們有更廣闊的眼界和更深層次的認識，使得我們成為一名知識淵博，全面發(fā)展的人才。
大學(xué)讀書心得體會篇九
《童年》、《我的大學(xué)》和《在人間》是蘇聯(lián)偉大作家馬克西姆·高爾基的三部自傳體小說，作者通過對自己童年、少年和青年時期生活和命運的描寫，生動真實地再現(xiàn)了我們上一代人的成長。作者生活在19世紀末20世紀初的俄羅斯，沙俄下的黑暗與罪惡是他成長的獨特的社會背景，也鑄造了他獨特的成長方式。
《我的大學(xué)》是高爾基的自傳體小說三部曲之一，是一部有著深刻教育意義和巨大藝術(shù)魅力的作品，也是世界無產(chǎn)階級的寶貴財富。
書中主人公所生活的時代正是沙皇統(tǒng)治的黑暗時期，人們相互抱怨，對罵，三天兩頭的打架，本書描述了主人公懷著上大學(xué)的愿望來到喀山，夢想破滅之后。不得不為生存而勞碌奔波，住大雜院，賣苦力，與小市民和大學(xué)生交朋友，從此喀山的貧民窟和碼頭成了他的社會大學(xué)。他無處棲身，與人共用一張床板，在碼頭，雜貨店等四處做工。后來，因接觸大學(xué)生和秘密團體的成員以及西伯利亞流放回來的革命者，思想也發(fā)生了變化。他閱讀革命民主主義和馬克思民主主義著作，甚至參加革命活動，在革命者的引導(dǎo)下，擺脫了自盡的精神危機。十年來他在思想、學(xué)識、社會經(jīng)驗等方面都有了很大的進步。
對未來，他有清晰的打算，對當下，他腳踏實地的勤奮學(xué)習(xí);勤于思考，持之以恒。對過去，他無怨無悔，因為他曾全力以赴。面對艱難的生活，他在書中寫到：“苦難的日子里我變得更加堅強，我并不奢望他人的施舍，也不渴求偶然的好運降臨，生活環(huán)境越艱苦，越能磨練人的意志，增加人的智慧，這本書讓我知道：在任何時候都不要放棄，放棄就等于失去。”
“三部曲”敘寫了阿廖沙的從悲慘的童年到走向光明的故事。阿廖沙，或者說高爾基的生平教會我如何從容鎮(zhèn)靜地去面對人生的危機與挑戰(zhàn)，面對黑暗如何堅持不懈勇敢奮斗，如何去追求光明;我受到了一次靈魂的洗禮，心靈如雨后的晴空，清新、明凈，一片蔚藍。
大學(xué)讀書心得體會篇十
《大學(xué)》是古代人民的智慧結(jié)晶。它就像老前輩一樣，講述著人生的道理，讓我們在閱讀中成長。
在《大學(xué)》中有這樣的一句話：“所謂修身在正其心者，身有所忿懥，則不得其正；有所恐懼，則不得其正；所好樂，則不得其正；有所憂患，則不得其正。”這句話的意思是：修身在于使自己的內(nèi)心純正，如果心中有怨恨，有恐懼，有喜好玩樂，有憂患，都不能使內(nèi)心純正。
讀到這時，我想起了一件事。有一次，我去叔叔家燒烤。在燒烤前，叔叔把我們幾個小孩叫到客廳上，我們一時莫名其妙，但還是來到了客廳。我們坐下后，叔叔就開始說了：“你們現(xiàn)在可要好好學(xué)習(xí)啊！不然長大會后悔的?！边@時，叔叔停了停，望著天花板，勾起了回憶：“我以前就是不好好學(xué)習(xí)，長大后做生意也要和別人合伙。幾年后便合不來了。然后，我們便拆伙了。記得剛開始時，沒有那么多資金周轉(zhuǎn)。
既要入貨，家里又遇上裝修，差點連出工資的錢也沒了。幸好堅持下來了，要不然現(xiàn)在我可要流落街頭羅！”叔叔說完后，我百感交集，我想：如果換作是我的話，可能一天也熬不過來，更別說是熬到今時今日。這時，我仿佛瞬間體會到了人世間的酸甜苦辣。在每一次失敗中，我們都給予自己一個微笑，給予自己繼續(xù)前進的自信心，把失敗看作是成功的墊腳石，這樣我們便會走向成功。
當我們內(nèi)心去掉一切的浮躁，去掉一切的喧鬧，我們就會心如止水。每個人都是希望自己能從煩惱中走出來，但覺得煩惱總是會來，所以會抱怨命運的不公平。這時我們只是心里太過執(zhí)著而已，只要我們放開自己，享受生活帶給我們的快樂，珍惜自己所擁有的，人生才會活得更有價值。就像《光明的心曲》中的盲女孩，雖然她眼前的世界是黑暗的，但因為她那不抱怨的精神，使那無憂無慮的歌聲成為了照亮她心中的明燈。有一句話是這樣說的：“人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應(yīng)為悲觀的思想所縈繞?！?BR> 生活其實是一首歌，同樣有旋律的升騰跌宕。當旋律高昂時，人固然樂不可支；當樂曲進入低潮時，我們也不要悲傷。笑著面對，才是真正的樂觀，才能讓自己的樂章演奏得動人心弦。
大學(xué)讀書心得體會篇十一
讀書筆記作為一種文體格式,側(cè)重于作者個性化的看法和感受,要求有新意,要末就有深刻的一面。讀完一本好書，大家應(yīng)該都會有不一樣的感想,那我們該怎么寫一篇讀書筆記呢？你是否在找正準備撰寫“大學(xué)生讀書心得體會”，下面小編收集了相關(guān)的素材，供大家寫文參考！
偉大的文學(xué)作家茨威格曾經(jīng)說過：“書籍是任何一種知識的的基礎(chǔ)，是任何一門學(xué)科的基礎(chǔ)的基礎(chǔ)?！弊屛覀冏屑氄J真的每一本書，為我們的學(xué)習(xí)打好堅固的基礎(chǔ)。
書是困難時的一雙手，是干渴時的一股甘泉，是機器上的一臺發(fā)動機。或是說，只有他才能使我們的血液流動，促進心臟的呼吸，只有他才能使我們活在這個世界上，我們要“讀好書、好讀書、讀好書”把冰心的言論銘記在心。
記得那時一次暑假，讓我與書結(jié)下了一段不解之緣，一段難以忘懷的歲月。
在書店，我購買了一本《楊紅櫻科學(xué)童話全集》。在這本書里，以一個個小動物來敘說地球上的每一個生物?！吧袢介L”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鴕鳥巴巴”，以一個個特殊身份來敘說出地球上的每一個動物。不僅這些，還有密切關(guān)系著的食物鏈，每一個動物的生活習(xí)性，正是我們擁有一個可愛的地球母親，才找來了許許多多的生靈。
正是因為我們的生活這樣，所以我們更要保護我們這可獨一無二、璀璨而又閃亮的明珠“地球”。在我們的身邊，破壞地球母親的實際隨處可見，到處亂扔垃圾、隨地吐痰、亂砍亂伐樹木、工業(yè)污染，每當這些人一活動，我們的地球母親便會受到一次嚴厲的打擊。前一段時間，中國出現(xiàn)干旱，就是因為水循環(huán)被遭到嚴劣的遏制、嚴重的打擊，使地球無法降雨，干旱面積越來越大。讓我們發(fā)出內(nèi)心的吶喊，讓地球不再變得的烏煙瘴氣、黑色渲染。只要我們每個人進一份力，十三億中國人的心聲將一同想起，一起飛舞!讓我們保護環(huán)境吧!讓地球重還舊貌，但還要舊貌變新顏，到處鶯歌燕舞，更有潺潺流水。同學(xué)們，行動起來吧!不只是你、他、她而是十三億堅強不屈的中國人民!讓我們再次站起，把我們大家庭———地球搞得干干凈凈，不再有任何的瑕癖，真正成為全中國、全世界的一顆閃閃的紅星。讓我們行動起來，不被惡劣的環(huán)境所屈服，站起來!當國旗再次升起的時候、國歌在此再次響起的時候，那就是我們見證輝煌的一刻!
同學(xué)們，讓我們行動起來，不被垃圾熏倒，使我們再次占領(lǐng)高地!同學(xué)們，站起來，穿過這道障礙，這時，歷史將由我們來焊接，歷史的詩篇將由我們譜寫，勝利的明天屬于十三億堅強不屈的中國人民!
常言道："茶亦醉人何必酒，書能香我不需花。"我們渴望讀書，渴望獲得知識，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應(yīng)該如何讀書?自古以來，人們獲取知識的途徑多種多樣，而讀書作為其中一種既普通又直接但卻非常有效的求知方法沿用至今。
高爾基說得好：書是人類進步的階梯。自人類文明文秘雜燴網(wǎng)史伊始，浩如煙海的書籍記載了人類艱苦求索、認識自然、保護自然、揭示自然界奧秘和人類社會發(fā)展規(guī)律的絕大多數(shù)智慧。
為了使讀書達到更好的效果，我除了善于動腦，找到所讀文章的"眼睛"，心領(lǐng)神會之外，還寫讀書筆記和讀后感。當然讀書要有好的效果，思考是最重要的，但是正如俗話所說："好記性不如爛筆頭"，把思考的結(jié)果整理出來，寫成筆記和感想，既有助于思考，也可以幫助我們記憶思考的結(jié)果，便于日后比較、綜合、分析。
歌德說過,誰落后于時代,就將承受那個時代所有的痛苦.特別是在現(xiàn)今知識爆炸的年代里,不能接觸新的知識便會被時代所淘汰.
對于我們學(xué)習(xí)新的知識來面對新的挑戰(zhàn),更是不可忽視的.它能提供我們精神動力和智力支持.正如高爾基所說,沒有任何力量比知識更強大,用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的.
一,讀書可以讓我們站在更高的高度來看問題,從而少犯錯誤,少走彎路.
牛頓說過他能取得如此巨大的成就,是因為站在巨人的肩上看得更遠,科學(xué)巨人的虛懷若谷自然值得我們學(xué)習(xí),我們還可以從中學(xué)到更有價值的東西.書籍對于整個人類的關(guān)系,好比記憶對于個人的關(guān)系.書籍記錄了人類的歷史,記錄了所有的新發(fā)現(xiàn),記載了古今歷代所積累的知識和經(jīng)驗.只有認真的學(xué)習(xí)前人的經(jīng)驗和理論,才能在一個更高的高度上來看問題,不再犯同樣的錯誤,并有一個較高的起點.書本是前人智慧的結(jié)晶,是他們的研究成果和經(jīng)驗的體現(xiàn),通過對他們的學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)對自己有用的東西.在前人經(jīng)驗的基礎(chǔ)上來不斷的完善自己,大大的促進了個人的成長.在很大程度上可以這樣說,人類社會的延續(xù)和發(fā)展,也是這樣來實現(xiàn)的.試想,如果每個人都是從頭開始,那么,無論多么偉大的人,做出多么大的貢獻,人類社會最終還是在原地踏步.由此更可見讀書的重要性了.
二,讀書開闊人的視野
書本中的知識可謂是包羅萬象,他能拓寬我們的視野,讓我們的知識更全面.從而能夠更深刻的思考問題,事物都是廣泛聯(lián)系的,現(xiàn)代的許多實踐都證明了各種信息的相關(guān)性,如果只知道一個領(lǐng)域的信息,必然會有礙于自身的發(fā)展,掌握更多方面的知識,才能使未來的不確定風險降至最低.就像做股票的人都應(yīng)了解當今的政治經(jīng)濟形勢,以便能更好的分析股票走勢一樣.研究物理學(xué)的學(xué)者們都要有一定的化學(xué)和其他基礎(chǔ),才能有所成就.記得一位諾貝爾獲獎?wù)咴趶?fù)旦做講演時就曾說過,現(xiàn)代科學(xué)已沒有明顯的界限,你必須對相關(guān)的科學(xué)都有所了解才行.在這方面,偉大的導(dǎo)師恩格斯就是一位廣泛學(xué)習(xí)的典范,他雖然只上過中學(xué),但由于他發(fā)奮讀書,十九歲時就能用十二種語言說話和寫文章,在參加工作實踐后,他也沒有間斷過學(xué)習(xí)和研究,從而被馬克斯稱為一部真正的百科全書.廣博淵深的知識,對恩格斯指導(dǎo)國際共產(chǎn)主義運動和準確的傳播科學(xué)共產(chǎn)主義理論有很大的幫助. 從它的經(jīng)歷中,我們可以體會到知識的力量,更能體會到書本做為人類掌握知識力量的有力武器的巨大作用.
《簡·愛》是英國著名的女作家夏洛蒂·勃朗特的代表作，人們普遍認為《簡·愛》是夏洛蒂·勃朗特“詩意的生平寫照”，是一部具有自傳色彩的作品。
小說主要內(nèi)容是女主人公簡·愛的成長歷程，她從小失去父母，寄住在舅媽家，不平等的待遇讓她飽受欺凌。成年后，她成了桑菲爾德貴族莊園的家庭教師，她以真摯的情感和高尚的品德贏得了主人的尊敬和愛戀，但她為這段婚姻又付出了難以計算的代價，但自始至終她都一直堅持著自己的信念，執(zhí)著自己的理想與追求。
簡·愛的父親是個窮牧師，當她還在幼年時，父母就染病雙雙去世。簡·愛被送到蓋茨海德莊園的舅母里德太太家撫養(yǎng)，里德先生臨死前曾囑咐妻子好好照顧簡·愛。簡·愛在里德太太家的地位，連使女都不如，受盡了欺侮。一天表兄又打她了，她回手反抗，卻被舅母關(guān)進紅房子里，她的舅舅里德先生就死在這間屋子里。她被幻想中的鬼魂嚇昏了。重病一場，過了很久才慢慢恢復(fù)健康。
簡·愛從小到大雖然吃盡了苦，但是卻始終堅持著自己的理想與抱負，她身邊的人、事、物不知改變了多少次，但是，最終惟一沒有改變的就是她真摯的感情與高尚的品德。雖然她只是個很卑微的人，根本不起眼，但是她的所作所為卻讓人深深地感動著。
貝西·利文是蓋茲海德府里一個有同情心的女傭。經(jīng)她照料康復(fù)后，簡·愛被送到五十英里以外的勞渥德學(xué)校。盡管學(xué)校的生活十分艱苦，但總的說來，在經(jīng)歷了蓋茲海德府的痛苦日子之后，這倒使她感到寬慰。簡得到了一位名叫坦普爾小姐的友善幫助，功課學(xué)得很快。災(zāi)難降臨了，一場時疫奪走了勞渥德女子學(xué)校一些姑娘的性命。這導(dǎo)致上級對該校情況進行一番調(diào)查，以及隨之而來的某些改善。
簡·愛在這所學(xué)校當了教師，但在十八歲時離去，為早慧的阿黛勒·瓦朗擔任家庭教師。阿黛勒·瓦朗住在米爾科特附近孤零零的桑菲爾德莊園里。
大學(xué)讀書心得體會篇十二
大學(xué)讀書講座是大學(xué)校園文化建設(shè)的重要組成部分，通過舉辦各類講座，引領(lǐng)學(xué)生擁有更廣闊的思維視野，豐富人生經(jīng)驗，拓展人生道路。本文將結(jié)合個人實際經(jīng)歷，談?wù)撐覍Υ髮W(xué)讀書講座的心得體會。
第二段：講座使我深刻體會到知識的重要性
在我看來，大學(xué)讀書講座無論是主題還是內(nèi)容，都涵蓋了各個專業(yè)領(lǐng)域的知識點，是橫向拓寬自己知識面、縱向提高自己學(xué)術(shù)能力的有效途徑。例如，我曾聽過“21世紀可持續(xù)發(fā)展的挑戰(zhàn)與機遇”等系列講座，其中提到的“綠色技術(shù)、共享經(jīng)濟、跨界合作”等話題讓我深刻體會到知識對于社會現(xiàn)代化和可持續(xù)發(fā)展的重要性。
第三段：講座豐富我的人生視野
除此之外，我還通過不同的講座，更好地了解了世界不同國家和地區(qū)的文化、歷史風貌、教育體系等，并因此豐富了自己的人生經(jīng)驗和見識。比如，我曾參加《人文地理學(xué)視野下的歐洲文化遺產(chǎn)》系列講座，第一次了解到歐洲多樣化文化遺產(chǎn)的獨特性，深深觸動了我的內(nèi)心，讓我意識到自己所生活的國家和地區(qū)也有著不同的歷史和文化背景。
第四段：講座助我提升言行舉止
此外，大學(xué)讀書講座也有利于我在言行舉止上的提升。在參加講座的過程中，我學(xué)會了如何在人群中更好的表現(xiàn)自我，并能在交流中以更好的姿態(tài)體現(xiàn)出自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)和思辨能力。而在一些有名的專家講座上，我還了解到了名人的個人經(jīng)歷和人生故事，他們的成功經(jīng)驗和失敗教訓(xùn)，讓我受益匪淺，認識到了人生不能放棄的信念。
第五段：總結(jié)心得，展望未來
總的來說，大學(xué)讀書講座不僅幫助我分析社會現(xiàn)實，提升了自己的學(xué)術(shù)素養(yǎng)和言行舉止，也增強了自己的文化滋養(yǎng)和獨特見識。在未來的生活中，我將繼續(xù)聽取專業(yè)領(lǐng)域的講座，進一步拓展我的知識面和人生經(jīng)歷，努力將學(xué)術(shù)探索融入到生活中的方方面面，做到為社會做出更多的貢獻。
大學(xué)讀書心得體會篇十三
大學(xué)讀書是我們進入大學(xué)的核心目標之一。在大學(xué)期間，我們要通過閱讀各種教材、課外書籍，不斷積累知識，提高自己的學(xué)術(shù)水平。為了了解大學(xué)生在讀書方面的情況，我進行了一項關(guān)于大學(xué)讀書的調(diào)查，并從中得出了一些有意義的心得體會。
第二段：調(diào)查方法和結(jié)果
在調(diào)查中，我采用了問卷調(diào)查的方式，隨機選取了100名大學(xué)生作為受訪者。調(diào)查結(jié)果顯示，超過六成的大學(xué)生平均每周閱讀不超過3本書，而有近四成的大學(xué)生甚至不到每周讀書一本。同時，從受訪者對于書籍類型的偏好來看，百分之三十的大學(xué)生更喜歡閱讀小說，百分之二十五的大學(xué)生更喜歡閱讀傳記，而只有百分之十的大學(xué)生對學(xué)術(shù)書籍感興趣。
第三段：原因分析
那么，為什么這么多大學(xué)生在讀書方面存在困難呢？首先，大學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力很大，課業(yè)比較繁重，需要花費較多時間和精力來學(xué)習(xí)。這使得他們很難有時間閱讀更多的書籍。其次，現(xiàn)代大學(xué)生生活方式多樣，他們經(jīng)常被電視、手機、社交網(wǎng)絡(luò)等娛樂方式吸引，很難從中抽出時間來閱讀。此外，大學(xué)生讀書的目的不統(tǒng)一，有的大學(xué)生只是為了應(yīng)付考試，而不是真正熱愛閱讀，這也成為限制大學(xué)生讀書數(shù)量的一個主要因素。
第四段：心得體會
通過調(diào)查，我得出以下心得體會。首先，要提高大學(xué)生的閱讀興趣，學(xué)校和社會應(yīng)該加大對閱讀的宣傳力度，營造良好的閱讀氛圍。此外，大學(xué)生應(yīng)該明確自己讀書的目的，既要注重課內(nèi)知識的學(xué)習(xí)，也要注重課外書籍的閱讀，養(yǎng)成多讀書的良好習(xí)慣。同時，大學(xué)生可以合理規(guī)劃時間，充分利用碎片時間來閱讀，例如在觀看電視、等候等過程中，可以通過手機或電子書的形式來進行閱讀。最后，大學(xué)生可以參加讀書俱樂部、讀書講座等活動，通過和他人交流和分享的方式提高閱讀的興趣和水平。
第五段：總結(jié)
大學(xué)讀書是每個大學(xué)生必須經(jīng)歷和重視的一項任務(wù)。通過調(diào)查，我們了解到大學(xué)生在讀書方面存在一定的困難和問題。然而，只要我們積極應(yīng)對，采取合理的方法和策略，就能夠克服這些困難，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，提高自己的學(xué)術(shù)水平。希望大學(xué)生們在今后的學(xué)習(xí)過程中能夠更加重視讀書的重要性，不斷完善自己。