計劃是指為了實現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列有條理的行動步驟。計劃為我們提供了一個清晰的方向，幫助我們更好地組織和管理時間、資源和任務(wù)。那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇一
所任教的七年級學(xué)生年齡在12―14歲之間，他們剛剛跨入少年期，理性思維的發(fā)展還有很有限，他們在身體發(fā)育、知識經(jīng)驗、心理品質(zhì)方面，依然保留著小學(xué)生的許多特點。他們一般都比較幼稚，有些學(xué)生“孩子氣”很濃，看問題處在直觀和感性階段，缺乏思考，表達(dá)缺乏思想性。
1、培養(yǎng)自主參加身體鍛煉的意識，掌握基本的體育知識，明確體育煉的.作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
4、加強中考項目的練習(xí)，為體育中考做好基本工作。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
9月份
隊列隊型及廣播操《舞動青春》 10月份
廣播操《舞動青春》 11月份
復(fù)習(xí)廣播操及耐力練習(xí)12月份
短距離跑及跳繩1月份
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇二
一、指導(dǎo)思想：
以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個新臺階，將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育。認(rèn)真貫徹《學(xué)生體質(zhì)學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》。創(chuàng)建“主動參與、強身健體”的健身氛圍，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
新的一學(xué)年開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進展，為此擬定了本學(xué)年的體育教學(xué)工作計劃如下：
本學(xué)期所教的是七年級三個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。
結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。
體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的'集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
（1）基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。
（2）游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠實，積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。
（3）田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
（4）球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
（5）在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容。
總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習(xí)慣。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇三
走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以蹲距式跳遠(yuǎn)、上步沙包擲遠(yuǎn)及基本體操知識為主，并加大對1分鐘跳繩的練習(xí)力度。
二、教學(xué)目標(biāo)
體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點：
1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學(xué)生的運動能力。
3、對學(xué)生的運動能力。
三、教學(xué)重點、難點分析
根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠(yuǎn)，仰臥起坐為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)。
四、教學(xué)內(nèi)容
1、跑
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環(huán)節(jié)，重點改進助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù)，教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點教學(xué)內(nèi)容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調(diào)用力技能，教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。
5、游戲和韻律操
學(xué)習(xí)基本的舞步動作組合
五、評量方式：
1、上課學(xué)習(xí)態(tài)度(包含穿運動服)30%
2、技能測驗(包含毽子羽球足球籃球毽球)40%
3、健康常識測驗30%
六、時間安排略
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇四
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的`因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(2)學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇五
七年級為新招收學(xué)生，體育基礎(chǔ)差，水平參差不齊，基本體育常識匱乏，技能薄弱，但學(xué)生身體健康活潑，無運動技能障礙。這個年齡段學(xué)生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動，但動作顯的僵硬呆板，需在今后的體育活動中進一步鍛煉。
二、指導(dǎo)思想
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、知道合理安排鍛煉時間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí)，形成積極的態(tài)度和行為。
2、完成和基本掌握武術(shù)操，學(xué)會基本足球技術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
3、在小學(xué)的體育基礎(chǔ)上，通過各種練習(xí)手段，發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能發(fā)展的益處。
4、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊與自信，積極進取，培養(yǎng)堅強意志。
5、建立個人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。
四、運動參與
1、積極參加課外體育活動，懂得體育的鍛煉方法。
2、用安全方法進行運動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好，提高自學(xué)自練和自我保健能力。
3、根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。
五、教學(xué)內(nèi)容
1、體育課常規(guī)(隊形變換、跑操)
2、武術(shù)操--英雄少年
3、拔河練習(xí)
4、足球基本技術(shù)
教學(xué)重點：以足球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運動興趣。
5、素質(zhì)與技能練習(xí)
六、教學(xué)進度與安排(見附表)
略
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇六
認(rèn)真完成七年級體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)任務(wù)，爭取在較短時間內(nèi)完成廣播操和秧歌舞的教學(xué)任務(wù)。
七年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生活潑好動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。
1、常規(guī)落實，上課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴(yán)格要求，加強組織紀(jì)律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進一步提高和加強廣播操和秧歌舞的教授，爭取在較短時間內(nèi)完成這兩項任務(wù)，保證我校的大課間順利的開展。其次，針對新生要抓好學(xué)生的隊列隊形的練習(xí)，讓他們早日融入到學(xué)校的正常活動中。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇七
1、學(xué)生情況： 七年級共二十個班，每班約五十人左右，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能情況： 七年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協(xié)調(diào)。
根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都得到全面發(fā)展。
1、認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，自我培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)廣播操、田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學(xué)校田徑隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)年舉辦各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、 廣泛開展學(xué)校群體活動，上好大課間活動，本學(xué)期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。
1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。
2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。
3、結(jié)合大課間體育活動，認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。
5、學(xué)生練習(xí)一段時間進行模擬考試，及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況。
6、根據(jù)學(xué)生不同情況進行專項練習(xí)。
1、培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。
2、運用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇八
根據(jù)體育大綱的要求,進一步加強和改革學(xué)校體育工作,動員社會各方面和家長關(guān)心,學(xué)生的體質(zhì)和健康。
1、德育教育工作是全面的教育工作系統(tǒng)化,科學(xué)化,讓其擺在體衛(wèi)工作的首要位置上、德育是育人的根本。
2、健全德育教師的綱絡(luò),做到學(xué)校、家庭、社會緊密結(jié)合。齊抓共管,并以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任為核心,科任老師共同參與對學(xué)生進行德育教育,提高學(xué)生素質(zhì),制定德育工作內(nèi)容和措施,以務(wù)實的態(tài)度,切切實實地抓好德育工作。
1、以德育工作放在首位，開展高尚的師德教育，抓好素質(zhì)教育。
2、加強學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉，全面提高學(xué)生的技術(shù)水平，學(xué)生的綜合素質(zhì)。
3、要大膽進行創(chuàng)新的教改工作，全面而有重點地抓好綜合類的訓(xùn)練。
4、在學(xué)期開始要狠抓新生的學(xué)風(fēng)，創(chuàng)建良好的校風(fēng)。
初一教學(xué)計劃
第一周——三周
1、隊形隊列。
2、廣播體操。
3、技巧。
4、游戲。
5、仰臥起坐。
6、前滾翻。
第四周——六周
1、隊形隊列。
2、廣播體操。
3、快速跑。
4、起跑動作。
5、籃球（投籃基本動作）。
6、后滾翻。
第七周——十周
1、籃球。
2、變速跑。
3、跳遠(yuǎn)。
4、立定跳遠(yuǎn)。
5、立定三級跳遠(yuǎn)。
第十一周——十四周
1、快速跑。
2、實心球。
3、跳高。
4、彎道跑。
5、跳繩。
6、游戲。
第十五周——十九周
1、跑（檢測男1000m，女800m）。
2、技巧檢測。
3、足球。
4、檢測立定跳遠(yuǎn)。
5、檢測男引體向上，女仰臥起坐。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇一
所任教的七年級學(xué)生年齡在12―14歲之間，他們剛剛跨入少年期，理性思維的發(fā)展還有很有限，他們在身體發(fā)育、知識經(jīng)驗、心理品質(zhì)方面，依然保留著小學(xué)生的許多特點。他們一般都比較幼稚，有些學(xué)生“孩子氣”很濃，看問題處在直觀和感性階段，缺乏思考，表達(dá)缺乏思想性。
1、培養(yǎng)自主參加身體鍛煉的意識，掌握基本的體育知識，明確體育煉的.作用，在鍛煉中運用學(xué)到的知識。
2、進一步增強體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
4、加強中考項目的練習(xí)，為體育中考做好基本工作。
1、隨著學(xué)生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。
2、初中生對抗性強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質(zhì)分組，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
9月份
隊列隊型及廣播操《舞動青春》 10月份
廣播操《舞動青春》 11月份
復(fù)習(xí)廣播操及耐力練習(xí)12月份
短距離跑及跳繩1月份
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇二
一、指導(dǎo)思想：
以《新課程標(biāo)準(zhǔn)》為指南，深入開展教育教學(xué)研究，不斷提高教學(xué)效率，全面提高學(xué)生素質(zhì)，使學(xué)校的體育教育教學(xué)質(zhì)量越上一個新臺階，將《學(xué)校體育工作條例》作為體育工作的基本法規(guī)，堅持“健康第一”的宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的重要部分，以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，深化教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育。認(rèn)真貫徹《學(xué)生體質(zhì)學(xué)生健康標(biāo)準(zhǔn)》。創(chuàng)建“主動參與、強身健體”的健身氛圍，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
新的一學(xué)年開始了，作為工作在第一線的體育教師，己盡快入了角色。為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進展，為此擬定了本學(xué)年的體育教學(xué)工作計劃如下：
本學(xué)期所教的是七年級三個班，每個班人數(shù)都在45人左右，男女生人數(shù)差不多個半，絕大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。學(xué)生都喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖等，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)中的硬性指標(biāo)，如速度、力量、耐力、柔韌等素質(zhì)較差；靈敏、協(xié)調(diào)等軟性指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量較差，在此類教材教學(xué)是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，這是體育練習(xí)成敗的關(guān)鍵。
結(jié)合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材內(nèi)容有：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操，球類：籃球、足球；身體素質(zhì)練習(xí)。
教材的難點：蹲踞式起跑；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類中的人球結(jié)合。
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的目標(biāo)，在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評，感受體育運動的樂趣，體會體育運動的益處，體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。
1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。
2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。
3、根據(jù)學(xué)生年齡特征，采用興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用，讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
4、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式，不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
5、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機等。
體育活動對于發(fā)展學(xué)生的適應(yīng)能力具有獨特的作用，在體育教學(xué)中應(yīng)特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛，有意識的融入德育教育，不僅鍛煉學(xué)生的意志，更重要的是能培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生服從組織，遵守紀(jì)律，誠實、機智、積極進取的心理品質(zhì)。本學(xué)期的德育滲透包括在教學(xué)的各個環(huán)節(jié)中：
1、課堂常規(guī)：使學(xué)生按規(guī)辦事、做到有規(guī)可循。
2、組織教學(xué)：培養(yǎng)團結(jié)友愛、養(yǎng)成遵守紀(jì)律的'集體觀，培養(yǎng)其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質(zhì)。
3、結(jié)合教材內(nèi)容安排德育內(nèi)容。
（1）基礎(chǔ)知識里安排激發(fā)學(xué)生刻苦鍛煉自覺性的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生的自尊心、自豪感和社會責(zé)任感。
（2）游戲里安排教育學(xué)生遵守紀(jì)律，公正誠實，積極進取、團結(jié)友愛的內(nèi)容。
（3）田徑安排培養(yǎng)學(xué)生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質(zhì)的內(nèi)容。
（4）球類中安排培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作等集體主義精神的內(nèi)容。
（5）在體操中安排培養(yǎng)互相幫助的合作意識的內(nèi)容。
總之，在教學(xué)過程中要激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，建立終身運動的習(xí)慣。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇三
走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，主要的內(nèi)容以快速跑、耐久跑等為主，其次、以蹲距式跳遠(yuǎn)、上步沙包擲遠(yuǎn)及基本體操知識為主，并加大對1分鐘跳繩的練習(xí)力度。
二、教學(xué)目標(biāo)
體育教學(xué)是以增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)促進德、智、體全面發(fā)展為主要目的，在本學(xué)期中要積極做到以下三點：
1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。
2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，提高學(xué)生的運動能力。
3、對學(xué)生的運動能力。
三、教學(xué)重點、難點分析
根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、六年級的各項內(nèi)容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠(yuǎn)，仰臥起坐為主要內(nèi)容，在教學(xué)中應(yīng)注重加強學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng)。
四、教學(xué)內(nèi)容
1、跑
改進快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，主要以50米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。
2、跳躍
掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑，起跳空中姿勢和落地四個環(huán)節(jié)，重點改進助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù)，教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點教學(xué)內(nèi)容。
3、投擲
鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調(diào)用力技能，教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點。
4、基本體操
主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。
5、游戲和韻律操
學(xué)習(xí)基本的舞步動作組合
五、評量方式：
1、上課學(xué)習(xí)態(tài)度(包含穿運動服)30%
2、技能測驗(包含毽子羽球足球籃球毽球)40%
3、健康常識測驗30%
六、時間安排略
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇四
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的`因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(2)學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇五
七年級為新招收學(xué)生，體育基礎(chǔ)差，水平參差不齊，基本體育常識匱乏，技能薄弱，但學(xué)生身體健康活潑，無運動技能障礙。這個年齡段學(xué)生喜歡跑、跳、追逐等大肌肉活動，但動作顯的僵硬呆板，需在今后的體育活動中進一步鍛煉。
二、指導(dǎo)思想
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。
3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、知道合理安排鍛煉時間及其意義，積極參與《體育與健康》課的學(xué)習(xí)，形成積極的態(tài)度和行為。
2、完成和基本掌握武術(shù)操，學(xué)會基本足球技術(shù)，結(jié)合游戲等多種形式獲得應(yīng)用技能，區(qū)分安全和不安全的運動行為，發(fā)展自學(xué)自練和自我保健能力。
3、在小學(xué)的體育基礎(chǔ)上，通過各種練習(xí)手段，發(fā)展速度與靈敏、有氧耐力。引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的身體，懂得不良行為對健康的影響，理解體育鍛煉對身體形態(tài)和機能發(fā)展的益處。
4、掌握運動技能的同時使學(xué)生了解心理狀態(tài)對身體健康的影響，在體育活動中初步建立自尊與自信，積極進取，培養(yǎng)堅強意志。
5、建立個人與群體的和諧關(guān)系，在體育游戲和比賽中能與同伴合理分配角色，協(xié)調(diào)配合，共同完成任務(wù)。
四、運動參與
1、積極參加課外體育活動，懂得體育的鍛煉方法。
2、用安全方法進行運動，發(fā)展體育的廣泛興趣、愛好，提高自學(xué)自練和自我保健能力。
3、根據(jù)自己的生理發(fā)育特點，了解體育活動中應(yīng)注意的事項。
五、教學(xué)內(nèi)容
1、體育課常規(guī)(隊形變換、跑操)
2、武術(shù)操--英雄少年
3、拔河練習(xí)
4、足球基本技術(shù)
教學(xué)重點：以足球的基本技術(shù)為載體，發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)運動興趣。
5、素質(zhì)與技能練習(xí)
六、教學(xué)進度與安排(見附表)
略
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇六
認(rèn)真完成七年級體育教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識，基本技能，基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)任務(wù)，爭取在較短時間內(nèi)完成廣播操和秧歌舞的教學(xué)任務(wù)。
七年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時期，心理、生理的發(fā)育波動強。男生活潑好動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差，但是靈活性和反應(yīng)能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。
1、常規(guī)落實，上課前認(rèn)真?zhèn)湔n，鉆研教材，改進教學(xué)手段，根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個學(xué)生受益。在體育課中，對學(xué)生嚴(yán)格要求，加強組織紀(jì)律教育，防止各種傷害事故的發(fā)生，做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個體育工作的中心環(huán)節(jié)，因此，上好體育是重中之重，是對學(xué)生進行體育教學(xué)的重要手段，本學(xué)期，我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想，努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn)，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想，努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課，學(xué)好體育知識，增強體質(zhì)，使教學(xué)質(zhì)量得到有效的提高。
3、進一步提高和加強廣播操和秧歌舞的教授，爭取在較短時間內(nèi)完成這兩項任務(wù)，保證我校的大課間順利的開展。其次，針對新生要抓好學(xué)生的隊列隊形的練習(xí)，讓他們早日融入到學(xué)校的正常活動中。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇七
1、學(xué)生情況： 七年級共二十個班，每班約五十人左右，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運動技能障礙。
2、技能情況： 七年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協(xié)調(diào)。
根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都得到全面發(fā)展。
1、認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，自我培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)廣播操、田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學(xué)校田徑隊的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)年舉辦各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、 廣泛開展學(xué)校群體活動，上好大課間活動，本學(xué)期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。
1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。
2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。
3、結(jié)合大課間體育活動，認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。
5、學(xué)生練習(xí)一段時間進行模擬考試，及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況。
6、根據(jù)學(xué)生不同情況進行專項練習(xí)。
1、培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。
2、運用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
七年級體育教學(xué)工作計劃和進度篇八
根據(jù)體育大綱的要求,進一步加強和改革學(xué)校體育工作,動員社會各方面和家長關(guān)心,學(xué)生的體質(zhì)和健康。
1、德育教育工作是全面的教育工作系統(tǒng)化,科學(xué)化,讓其擺在體衛(wèi)工作的首要位置上、德育是育人的根本。
2、健全德育教師的綱絡(luò),做到學(xué)校、家庭、社會緊密結(jié)合。齊抓共管,并以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任為核心,科任老師共同參與對學(xué)生進行德育教育,提高學(xué)生素質(zhì),制定德育工作內(nèi)容和措施,以務(wù)實的態(tài)度,切切實實地抓好德育工作。
1、以德育工作放在首位，開展高尚的師德教育，抓好素質(zhì)教育。
2、加強學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉，全面提高學(xué)生的技術(shù)水平，學(xué)生的綜合素質(zhì)。
3、要大膽進行創(chuàng)新的教改工作，全面而有重點地抓好綜合類的訓(xùn)練。
4、在學(xué)期開始要狠抓新生的學(xué)風(fēng)，創(chuàng)建良好的校風(fēng)。
初一教學(xué)計劃
第一周——三周
1、隊形隊列。
2、廣播體操。
3、技巧。
4、游戲。
5、仰臥起坐。
6、前滾翻。
第四周——六周
1、隊形隊列。
2、廣播體操。
3、快速跑。
4、起跑動作。
5、籃球（投籃基本動作）。
6、后滾翻。
第七周——十周
1、籃球。
2、變速跑。
3、跳遠(yuǎn)。
4、立定跳遠(yuǎn)。
5、立定三級跳遠(yuǎn)。
第十一周——十四周
1、快速跑。
2、實心球。
3、跳高。
4、彎道跑。
5、跳繩。
6、游戲。
第十五周——十九周
1、跑（檢測男1000m，女800m）。
2、技巧檢測。
3、足球。
4、檢測立定跳遠(yuǎn)。
5、檢測男引體向上，女仰臥起坐。