教案是教師在教學(xué)過程中的行動指南，它包含了教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)資源等內(nèi)容。教案的編寫須符合教學(xué)大綱和教材的內(nèi)容要求。如果你需要一份科學(xué)、全面的教案范文，不妨參考以下內(nèi)容。
運(yùn)動教案拍球篇一
開展系列拍球活動，使幼兒喜歡拍球．提高拍球的技能，并在活動中滲透小班數(shù)學(xué)教育內(nèi)容，發(fā)展幼兒一一對應(yīng)、點(diǎn)數(shù)、比多少的能力。
引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
活動材料與相關(guān)環(huán)境設(shè)計
球若干。記錄個人拍球次數(shù)所需要的小笑臉若干，記錄圖表。創(chuàng)設(shè)主題墻飾——《快來拍球吧!》，其中包含了幼兒拍球練習(xí)的照片。幼兒的個人拍球記錄，集體的拍球匯總。
教師應(yīng)該在開展拍球活動前對本班幼兒進(jìn)行一次拍球能力的前測，了解幼兒的現(xiàn)狀，做到心中有數(shù)，為以后有針對性地制定分層指導(dǎo)策略做準(zhǔn)備。
1．活動的引入：教師可以有意識地用游戲的形式，或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時引出拍球活動。
2．教師和幼兒一起嘗試拍皮球，以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。
(根據(jù)孩子們的表現(xiàn)，我們決定根據(jù)不同幼兒的實(shí)際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導(dǎo)策略。于是，我們先對每個幼兒進(jìn)行了初測，并按照幼兒的不同水平和體能達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)劃分了四個層次。
層次一，不會拍球的幼兒有7人，占班級總數(shù)的24％。他們基本上沒有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。
層次二，不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人，占班級總數(shù)的41％。球彈起來后，幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太輕，球彈不起來。
層次三，能連續(xù)拍5個以內(nèi)的幼兒有6人，占班級總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能，但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾，或是自身對技能掌握得還不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
層次四。能連續(xù)拍球5個以上的幼兒有4人，占班級總數(shù)的14％。他們能夠熟練掌握拍球的技能，有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個。
3．調(diào)整難度。分層指導(dǎo)
層次一：請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法——皮球落在地上以后，馬上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就會不停地跳起來。
(在反復(fù)練習(xí)中，雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧，但是已開始具備了拍球的意識，完成了最初的拍球動作，這在他們原有基礎(chǔ)上是一大進(jìn)步，教師要及時表揚(yáng)。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子，教師要手把手地和他們一起拍球，告訴他們眼要看著球彈起來的方向，手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，在教室的活動區(qū)域中可同時投放練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的玩具。)
層次二：進(jìn)行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上，在球上彈的時候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復(fù)練習(xí)，使幼兒感受球的上彈，掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球，嘗試用手掌拍球。
3對于這一節(jié)課達(dá)到的效果很好，雖然有一些幼兒拍得不是很有效，但是可以看出他們很認(rèn)真，用心。遇到困難自己想辦法找出解決方法。
4如果重新上這一節(jié)課，我會讓幼兒自己想辦法去解決，讓幼兒們有思考的空間，而不是從一邊引導(dǎo)。
人的一生不可能一杋風(fēng)順，生活中的一點(diǎn)困難并非一定是壞事，至少給了我們經(jīng)驗(yàn)，增長了我們的閱歷，如果能從困難中獲得靈感，激發(fā)我們的聰明才智和創(chuàng)造的潛能，那么就有可能向著好的方面轉(zhuǎn)化，引導(dǎo)我們的人生走向輝煌。困難并不可怕，就看怎么去面對。
運(yùn)動教案拍球篇二
1、訓(xùn)練肢體協(xié)調(diào)能力，提高拍球能力。
2、能及時對應(yīng)口令作出相應(yīng)的反應(yīng)，提升聽力以及反應(yīng)能力。
3、積極參與活動，感受快樂的同時增強(qiáng)與同伴的合作能力。
4、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
5、在活動中幼兒傾聽音樂，大膽的游戲表演。
1、幼兒經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：有進(jìn)行過簡單的喊數(shù)抱團(tuán)游戲經(jīng)驗(yàn)。
2、空曠的場地，較大的圓圈，皮球人手一個。
一、熱身，拍皮球
師：小朋友們，你們平時愛玩球嗎？你們說說老師手中的這個球你們平時是怎么玩的呀？
幼：拍球，踢球，滾球，還有投籃……
我們再來試一次。
二、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)
1、師：小朋友們，我們一起來玩?zhèn)€游戲好嗎？名字叫做喊數(shù)抱團(tuán)。
2、小朋友們站在圓圈上，老師首先出示點(diǎn)卡，小朋友按照點(diǎn)卡上點(diǎn)數(shù)隨機(jī)抱在一起，而未能成功抱團(tuán)的小朋友則稍作懲罰，原地轉(zhuǎn)兩圈，接著繼續(xù)進(jìn)行游戲緊接著出示數(shù)卡，請幼兒按照數(shù)卡上的數(shù)字進(jìn)行抱團(tuán)，最后老師喊數(shù)字請幼兒抱團(tuán)。
3、聽數(shù)抱團(tuán)時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人，并且在喊數(shù)后，教師要倒計時，以限制幼兒反應(yīng)的時間。而幼兒抱好以后不能再亂跑。
三、拍球抱團(tuán)
1、小朋友們?nèi)耸忠粋€皮球站在圓圈上，等待老師出示點(diǎn)卡。
2、老師出示點(diǎn)卡后，幼兒聽到“開始”就開始進(jìn)行拍球，并且拍球的數(shù)量要和點(diǎn)卡的數(shù)字相一致。
3、拍完球后，要去尋找同伴進(jìn)行抱團(tuán)，并且同伴必須已完成拍球的任務(wù)，方可一起抱團(tuán)。
4、沒有完成任務(wù)的小朋友將被懲罰原地轉(zhuǎn)兩圈。
5、接著老師出示數(shù)卡，接著游戲。最后升級到老師喊數(shù)字，幼兒根據(jù)聽到的數(shù)字拍球抱團(tuán)。
今天球?qū)殞毢臀覀兺娴煤荛_心，我們下次一起繼續(xù)玩吧。
游戲是最適宜于促進(jìn)幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機(jī)及時引導(dǎo)，促使孩子們更深入進(jìn)行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
小百科：數(shù)：是一個用作計數(shù)、標(biāo)記或用作量度的抽象概念，是比較同質(zhì)或同屬性事物的等級的簡單符號記錄形式（或稱度量）。代表數(shù)的一系列符號，包括數(shù)字、運(yùn)算符號等統(tǒng)稱為記數(shù)系統(tǒng)。在日常生活中，數(shù)通常出現(xiàn)在在標(biāo)記（如公路、電話和門牌號碼）、序列的指標(biāo)（序列號）和代碼（isbn）上。在數(shù)學(xué)里，數(shù)的定義延伸至包含如分?jǐn)?shù)、負(fù)數(shù)、無理數(shù)、超越數(shù)及復(fù)數(shù)等抽象化的概念。
運(yùn)動教案拍球篇三
鍛煉幼兒上肢的肌肉和關(guān)節(jié)，發(fā)展幼兒肌肉的力量和控制動作的能力。
兒童玩具皮球、粉筆等。
1．幼兒自由地拍球、熟悉拍球的動作。
2．每個幼兒照著老師的范例，在場地上用粉筆畫一個大圖案（要求圖案中有好多格子），然后進(jìn)行拍球練習(xí)，拍球時球不能壓到線。
3．幼兒找一個小伙伴，在自己的圖案上，進(jìn)行拍球比賽，看誰一次拍的有效球多（不出圖案、不壓線、一格一格地移動的球?yàn)橛行颍?BR> 4．幼兒互用彼此的圖案，進(jìn)行小組或個人間的拍球比賽。
1．在幼兒拍球較熟練的基礎(chǔ)上開展此活動，活動中教師要巡回指導(dǎo)。
2．最初開展此活動時，教師畫幾個大圖案，讓幼兒練習(xí)，以后讓幼兒自己畫圖案進(jìn)行拍球練習(xí)。
3．幼兒挑選別人畫的圖案時，要互相商量，征得同意。
小朋友一起回教室。
運(yùn)動教案拍球篇四
1、教幼兒初步學(xué)習(xí)拍皮球。
2、提高幼兒的運(yùn)動技能，培養(yǎng)幼兒對球類活動的興趣。
3、在拍球過程中讓幼兒初步感受到手掌拍的力量和球的關(guān)系使幼兒手眼協(xié)調(diào)。
4、能積極參加游戲活動，并學(xué)會自我保護(hù)。
5、通過這次游戲促進(jìn)幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
幼兒人手一個球。
1、新學(xué)隊(duì)列：成體操隊(duì)形散開。
教師指導(dǎo)下，全體學(xué)生反復(fù)練習(xí)，逐步熟悉隊(duì)形散開、集合方法。不同形象走。
徒手操：手腕和腳腕活動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、正壓腿。
2、教師邊示范邊講解拍球動作。要求：用手向下拍一次球后，用雙手接住球。幼兒分散練習(xí)，教師巡視。
3、教師教幼兒連續(xù)拍球：用手將球拍下，當(dāng)球彈起后，再接著一下一下地拍。幼兒練習(xí)。
4、單手拍球，邊走邊拍，要注意節(jié)奏。
5、雙手交替拍球。
6、手拍小皮球，我們繞圈走。
7、游戲"看誰拍得多"。
8、結(jié)束。表揚(yáng)學(xué)拍球認(rèn)真的幼兒，帶領(lǐng)幼兒將球送入筐中。
附：兒歌
大皮球圓又圓，拍一拍，跳一跳，
拍得重跳得高，拍得輕跳得低。
做放松動作。
1、拍皮球是民間游戲的'一種，孩子們對拍皮球非常感興趣，皮球除了"拍"以外還有很多玩法，這就為幼兒提供了想象力、創(chuàng)造力。
2、拍皮球鍛煉了幼兒控制手掌用力程度，能培養(yǎng)孩子手、眼的協(xié)調(diào)能力以及動作的敏捷性，促進(jìn)節(jié)奏感的發(fā)展，提高運(yùn)動能力，增強(qiáng)幼兒的體能，發(fā)展了幼兒動作的協(xié)調(diào)性。
運(yùn)動教案拍球篇五
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
小百科：平衡木運(yùn)動起源于公元前的羅馬時代，需要運(yùn)動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。
運(yùn)動教案拍球篇六
1．在幼兒拍球較熟練的基礎(chǔ)上開展此活動，活動中教師要巡回指導(dǎo)。
2．最初開展此活動時，教師畫幾個大圖案，讓幼兒練習(xí)，以后讓幼兒自己畫圖案進(jìn)行拍球練習(xí)。
3．幼兒挑選別人畫的圖案時，要互相商量，征得同意。
鍛煉幼兒上肢的肌肉和關(guān)節(jié)，發(fā)展幼兒肌肉的力量和控制動作的能力。
兒童玩具皮球、粉筆等。
1．幼兒自由地拍球、熟悉拍球的動作。
2．每個幼兒照著老師的范例，在場地上用粉筆畫一個大圖案（要求圖案中有好多格子），然后進(jìn)行拍球練習(xí)，拍球時球不能壓到線。
3．幼兒找一個小伙伴，在自己的圖案上，進(jìn)行拍球比賽，看誰一次拍的有效球多（不出圖案、不壓線、一格一格地移動的球?yàn)橛行颍?BR> 4．幼兒互用彼此的圖案，進(jìn)行小組或個人間的拍球比賽。
運(yùn)動教案拍球篇七
1.能根據(jù)拍球成績進(jìn)行組內(nèi)排序，并嘗試對全班拍球水平進(jìn)行統(tǒng)計，初步理解數(shù)的集合。
2.了解自己的拍球水平，能為自己制定適宜的目標(biāo)，愿意通過努力取得進(jìn)步。
3.了解數(shù)字在日常生活中的應(yīng)用，初步理解數(shù)字與人們生活的關(guān)系。
4.提高邏輯推理能力，養(yǎng)成有序做事的好習(xí)慣。
1.活動前在班級內(nèi)進(jìn)行一次15秒限時的跳繩比賽，并拍攝照片。
2.人手一張拍球記錄的小表格。
3.小組的拍球記錄表，紙盒每組一個。
4.大的拍球統(tǒng)計圖表，小擂主的標(biāo)記。
一、再現(xiàn)拍球比賽場景照片，交流個人的拍球成績1.引導(dǎo)談話，交流個人的小表格。
師：昨天我們進(jìn)行了跳繩比賽，小朋友都把自己的成績記錄了下來，請你和邊上的小朋友交流一下，你在15s的時間里拍了幾個球？誰來介紹一個，自己的成績2.請三名幼兒交流自己的拍球個數(shù)，引導(dǎo)幼兒做比較并排出名次。
師：那我們來比一比他們?nèi)齻€誰跳得最多，誰跳得最少？誰是第一名，誰是第二名，誰是第三名。xx跳繩數(shù)量最多，跳了xx個，他就是第一名二、組內(nèi)排序，了解自己在小組內(nèi)的名次1.介紹"小組跳繩記錄表"。
師：那你們想不想知道，你們在小組里是第幾名呢？老師這里有一張表格，可以來幫助你們。（出示表格）這是一張小組的跳繩記錄表，你們能看懂嗎？這些數(shù)字表示意思呢？恩，你們都猜對了，這些數(shù)字是表示名次的，第1、第2、第3……這邊對齊的是小朋友的名字，這邊對齊的是跳繩的數(shù)量。剛剛xx是第一名，那我們就把他的小表格放在第一名的位置上…接下來，老師就請小朋友把你們小組上的表格都放在一起，相相互比一比，然后排一排，看看你的成績，在小組里面排第幾名，比出結(jié)果后，就可以把雙面膠撕下來，貼在想對應(yīng)的名次上。好了，我們一起試試看吧。
2.幼兒嘗試將自己的記錄表貼在相對應(yīng)的格子里。
3.展示小組記錄表，老師講評。
4.教師激勵，表揚(yáng)小組冠軍。
還有誰也是第一名的，請第一名的小朋友到老師這邊來。他們幾個就是小組的冠軍，我們給他們掌聲鼓勵。請你們把這張記錄表送回到你的小組里去。
三、大圖表統(tǒng)計，了解自己在班內(nèi)的拍球水平1.出示統(tǒng)計圖表。
師：剛才我們小朋友已經(jīng)知道自己在小組里面的名次了，那你們想不想知道你的跳繩本領(lǐng)在我們?nèi)嗍翘幱谑裁此侥?？（出示大的統(tǒng)計圖表）2.引導(dǎo)幼兒看懂統(tǒng)計圖表師：在大圖表上，你看到了什么？他看懂了四個表情，這四個表情就代表了我們班級四個不同的跳繩水平。還看到了什么？你看到了這里的數(shù)字0-10，要加油，11-20有進(jìn)步，21-30是很不錯，31-是冠軍。這些數(shù)字你全部都看懂了嗎？0-10包涵了哪些數(shù)字呢？依次類推：11-20，21-30，31后面還有誰呢？還有更大的數(shù)字，只要超過31的數(shù)字都可以放在這里。除了有數(shù)字和表情外，這里還有一條豎線，橫線，他們把我們的大圖表分成了1、2、3、4塊，四個小家。
3.嘗試按數(shù)歸類。
（2）幼兒分組進(jìn)行操作。
4.了解班級的跳繩水平情況。
師：在大圖表中，你們發(fā)現(xiàn)哪種跳繩水平的小朋友最多呢？你是怎么知道的？
小結(jié)：大圖表告訴我們，我們班里xx跳繩水平的小朋友最多。
5.了解自己的在班級中的跳繩水平，并會給自己制定合適的跳繩目標(biāo)。
提問：誰愿意給大家介紹一下，你現(xiàn)在在班級里的跳繩水平怎么樣？那接下來你打算怎么做呢？那你要好好練習(xí)跳繩，爭取把小表格貼到更厲害的位置，實(shí)現(xiàn)你的下一個跳繩目標(biāo)！
那這次誰是跳繩比賽的小擂主呢？他在20秒內(nèi)跳了多少個？你們想超過他么？那趕緊去練習(xí)吧！
師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入地進(jìn)行了自練自悟。整個課堂活動中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動”了起來。放手讓幼兒自主嘗試，把傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動改成學(xué)生自娛活動，讓幼兒模仿老師(其他幼兒)或自己創(chuàng)想玩球的方法?；顒有Ч贸龊跷业囊饬?。由此我認(rèn)識到，只要讓幼兒插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，幼兒都能具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。
小小的一個玩球活動讓我感悟很深：教師應(yīng)該多給孩子提供嘗試的機(jī)會，通過嘗試調(diào)動幼兒的主動性，積極性，啟發(fā)幼兒的心智，這樣不僅能激發(fā)幼兒的活動興趣，而且還能使幼兒的創(chuàng)造性得到了發(fā)展。
運(yùn)動教案拍球篇八
拍球比多
1、能說出游戲名稱，知道游戲的方法和要求。
2、能做出原地連續(xù)拍球的基本動作。
3、能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。
集合，宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求
教 法：
1、組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，重點(diǎn)提示手拍球練習(xí)，重點(diǎn)提示手拍球時擊球的部位。
2、分組游戲時盡可能多分組，以提高游戲練習(xí)密度。
3、選擇各組拍球動作好的同學(xué)進(jìn)行示范表演。
學(xué)練法：
1、分組進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，體會正確的擊球點(diǎn)對拍球所起的控制作用。
2、分組游戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍的球多。
3、仔細(xì)觀察示范表演同學(xué)的拍球動作，并與自己的拍球動作進(jìn)行對比，找出不足。
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1、整隊(duì)、小結(jié)、放松
2、布置回收器材
3、下課
運(yùn)動教案拍球篇九
1.聽音樂，教師和幼兒單手夾球進(jìn)入場地。
(1)在音樂伴奏下組織幼兒做熱身運(yùn)動。
(2)聽音樂，引導(dǎo)幼兒動作有力、整齊地跟教師做自編的球操。
2.帶領(lǐng)幼兒玩“花樣拍球”游戲。
(1)指導(dǎo)幼兒在不同高度下熟練自如地拍球。
在教師的指令下，要求幼兒能夠以蹲和站立的姿勢熟練地拍球。
練習(xí)左右移動重心進(jìn)行拍球。
(2)花樣拍球。
要求每個幼兒最少能夠玩出三種不同的花樣。
請個別幼兒進(jìn)行展示。
教師重點(diǎn)示范和小結(jié)：行進(jìn)運(yùn)球、胯下拍球、轉(zhuǎn)圈拍球的動作。
3.“花樣拍球”比賽。
(1)講解玩法：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離間畫有兩個大圓，幼兒拍球行進(jìn)到第一個圓內(nèi)做一個胯下拍球的動作，行進(jìn)到第二個圓內(nèi)做一個轉(zhuǎn)圈拍球的動作，行進(jìn)到終點(diǎn)原路返回。
(2)組織幼兒進(jìn)行游戲，根據(jù)幼兒需要及時多玩幾次或變化游戲玩法，增加趣味。
4.放音樂，幼兒隨音樂排成四路縱隊(duì)，組織幼兒做放松運(yùn)動。
運(yùn)動教案拍球篇十
1、練習(xí)拍球，鍛煉上肢力量，促進(jìn)孩子動作的靈活性及協(xié)調(diào)性。
2、體會集體合作做游戲的樂趣。
3、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)：孩子在活動中的靈活性及協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
教學(xué)難點(diǎn)：孩子參與的積極性和個別孩子動作協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
氣排球4個、小經(jīng)花10朵、紀(jì)念品12份。
一、準(zhǔn)備工作：
教師把孩子帶到操場中，平均分成四列排好，做準(zhǔn)備工作。
二、游戲過程：
1、要求：（1）每列第一名孩子在教師的發(fā)號令下用單手把球拍一個回合后交球到下一位孩子的手中，以此類推，直到最后一名孩子，哪一列先完成任務(wù)就是本次冠軍，但是要進(jìn)行兩次比賽方才獲勝。
（2）未拍的孩子要為本組加油，不能打鬧、起哄。
（3）點(diǎn)評：對表現(xiàn)好的孩子進(jìn)行表揚(yáng)，獎勵小紅花，給冠軍組頒發(fā)紀(jì)念品。
2、活動結(jié)束。
我在這次活動中注重組織學(xué)生的紀(jì)律，關(guān)注性格比較孤僻的孩子，在活動過程中多鼓勵他們，讓這些孩子感受游戲的樂趣，從而喜歡和班里的同學(xué)交朋友。同時經(jīng)過這次活動的開展，我發(fā)現(xiàn)大部分孩子還是比較好動的，當(dāng)他們遇到困難時會開動腦筋去想辦法解決：如拍球時球出線了會立即改變方向，并以最快的速度向前沖，為本組爭取更多的時間，這就起到了開發(fā)孩子智力，挖掘他們的潛力的作用。其次，所有的孩子知道為本組加油，說明他們的集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，培養(yǎng)了孩子爭強(qiáng)好勝的精神?？偠灾?，教師應(yīng)多開展游戲，培養(yǎng)孩子多方面能力。
小百科：一個半圓繞直徑所在直線旋轉(zhuǎn)一周所成的空間幾何體叫做球體，簡稱球，半圓的半徑即是球的半徑。球體是有且只有一個連續(xù)曲面的立體圖形，這個連續(xù)曲面叫球面。
運(yùn)動教案拍球篇十一
設(shè)計思路：
球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨(dú)讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習(xí)，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現(xiàn)自己并得到表揚(yáng)。教師充分抓住這一點(diǎn)，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機(jī)會，并在老師的鼓勵下增加練球的積極性。
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
2、培養(yǎng)幼兒動作的準(zhǔn)確性、靈敏性。
3、練習(xí)原地拍球，探索球的各種玩法。
活動準(zhǔn)備：皮球每人一個
活動過程：
一、帶幼兒做徒手操進(jìn)行熱身：手腕、腳腕——上肢——擴(kuò)胸——壓腿——跳躍——體轉(zhuǎn)——腹背——原地空手拍球練習(xí)。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，伸出大拇指鼓勵認(rèn)真努力的幼兒。
三、根據(jù)幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示范，讓幼兒辨別對錯。教師進(jìn)一步示范拍球的正確姿勢和方法，并指導(dǎo)幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結(jié)伴，到老師跟前來進(jìn)行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運(yùn)球練習(xí)、低運(yùn)球練習(xí)、轉(zhuǎn)圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球游戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數(shù)數(shù)，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續(xù)拍二十個不失敗。游戲進(jìn)行2——3次，結(jié)束時講評，表揚(yáng)合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放松活動——重點(diǎn)是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經(jīng)常練習(xí)球的各種玩法。
活動反思：
運(yùn)球是一個長期練習(xí)的運(yùn)動項(xiàng)目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學(xué)方法和游戲規(guī)則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創(chuàng)造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運(yùn)球水平就會不斷得到提高。
運(yùn)動教案拍球篇十二
1、發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
2、培養(yǎng)幼兒動作的準(zhǔn)確性、靈敏性。
3、練習(xí)原地拍球，探索球的.各種玩法。
皮球每人一個
一、帶幼兒做徒手操進(jìn)行熱身：手腕、腳腕——上肢——擴(kuò)胸——壓腿——跳躍——體轉(zhuǎn)——腹背——原地空手拍球練習(xí)。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，伸出大拇指鼓勵認(rèn)真努力的幼兒。
三、根據(jù)幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示范，讓幼兒辨別對錯。教師進(jìn)一步示范拍球的正確姿勢和方法，并指導(dǎo)幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結(jié)伴，到老師跟前來進(jìn)行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運(yùn)球練習(xí)、低運(yùn)球練習(xí)、轉(zhuǎn)圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球游戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數(shù)數(shù)，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續(xù)拍二十個不失敗。游戲進(jìn)行2——3次，結(jié)束時講評，表揚(yáng)合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放松活動——重點(diǎn)是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經(jīng)常練習(xí)球的各種玩法。
運(yùn)球是一個長期練習(xí)的運(yùn)動項(xiàng)目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學(xué)方法和游戲規(guī)則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創(chuàng)造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運(yùn)球水平就會不斷得到提高。
運(yùn)動教案拍球篇十三
1、熟悉樂曲旋律，感受樂曲輕快活潑的性質(zhì)。
2、結(jié)合已學(xué)過的.舞步，創(chuàng)編各種拍球動作，合拍地表現(xiàn)拍球活動。
1、活動前帶領(lǐng)幼兒試著用不同方法拍球。
2、皮球一個、《拍球》音樂。
1、感受《拍球》樂曲中的音樂形象。
--請你們聽一段音樂，聽完說一說，這首樂曲像你們在玩什么？播放樂曲錄音，請幼兒安靜傾聽。
2、回憶、再現(xiàn)游戲中的拍球動作。
--平時你們都會拍球，誰愿意到前邊拍一拍？。
--你還會怎樣拍？引導(dǎo)幼兒做出不同的拍球動作，如轉(zhuǎn)圈拍球，手拍球同時雙腿交替跨球、拋接球等。
3、引導(dǎo)幼兒嘗試用已熟悉的舞步與拍球動作結(jié)合，自由、合拍地舞蹈。
4、請幼兒聽音樂，選擇自己喜歡的動作自由地舞蹈。
運(yùn)動教案拍球篇十四
一、走：
1、自然走：
小班：雙腳交替自然地走
指導(dǎo)要點(diǎn)：步子穩(wěn)健向前走動，目視前方，兩臂自然擺動。 小班：上體正直、雙腳交
替自然地走
指導(dǎo)要點(diǎn)：挺胸，軀干正直，使頸、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均勻，落地輕柔，兩臂自然前后擺動。
2、變化走；
小班；向指定方向走
指導(dǎo)要點(diǎn)：設(shè)定幼兒比較感興趣的標(biāo)志物。
二、跑：
1、自然跑：
小班：雙腳交替自然地跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：步子邁開，落地輕柔，軀干正直稍前傾，兩臂握拳屈肘前后自然擺動。
2、變化跑：
小班：向指定方向跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：設(shè)定標(biāo)志物，在跑動中，要目視相去無幾物，身體向前傾向前跑進(jìn)，體會騰空感，兩臂自然前后擺動。
3、走、跑交替：
小班：走、跑交替100米
指導(dǎo)要點(diǎn)：（1）走―跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動，身體稍向前傾。（2） 跑―走 聽到走的指令，迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽?，并調(diào)節(jié)呼吸。
4、追逐跑；
小班：在指定范圍四散跑、追逐跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)限制條件――指定范圍。追者要求其講究方法，逃者要求其有躲閃能力。
三、跳：
1、縱跳：
小班：輕松自然地雙腳同時向上跳
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，蹬伸充分，落地緩沖。
2、行進(jìn)跳：
小班：輕松自然地雙腳同時向前跳
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體前傾，兩腳同時起跳，同時落地。
3、從高處往下跳：
小班：從25厘米高處自然跳下
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。
四、投擲：
1、投遠(yuǎn)；
小班：單手自然地將沙包投向前方
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈臂肩上投擲，沙包出手方向?yàn)榍吧戏健?BR> 五、爬
小小班：手、膝著地向前爬
指導(dǎo)要點(diǎn)：依靠腕撐、腿蹬伸力量和異側(cè)（或同側(cè)）臂推撐力量推動
身體前進(jìn)，爬時仰頭前看。
小班：手、膝著地自然協(xié)調(diào)向前爬
指導(dǎo)要點(diǎn)：同上。側(cè)重點(diǎn)在兩手、兩膝的離地順序上。
六、鉆
小班：能在65―70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。
指導(dǎo)要點(diǎn)：低頭、彎腰、屈膝。
七、隊(duì)列；
小班：一個跟著一個走，走成一個大圓
口令及指導(dǎo)要點(diǎn)：先設(shè)定一個范圍，按順時針或逆時針走。
八、綜合：球
小班：原地拍球
指導(dǎo)要點(diǎn)：腕指放松，五指自然分開，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。
幼兒園中班體育活動動作目標(biāo)及指導(dǎo)要點(diǎn)：
一、走：
1、按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走
指導(dǎo)要點(diǎn)：側(cè)重左、右腳落地時機(jī)（老師必須有口令提示），再則強(qiáng)調(diào)擺臂為“對側(cè)臂前后擺動”。
2、變化走；
中班：聽信號變速走
指導(dǎo)要點(diǎn)：發(fā)展幼兒靈敏素質(zhì)，設(shè)定的信號必須之前使每一個幼兒都能了解，并能較容易地區(qū)分兩個信號的不同，以便在活動中作出相應(yīng)的速度變化。加速走時，要求步子比慢走時要小，但頻率要快。手臂的擺臂速度也隨之加快。
二、跑：
1、自然跑：
中班：按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)腳的蹬伸和擺動的`協(xié)調(diào)以及兩臂的擺動和軀干的轉(zhuǎn)動的協(xié)調(diào)（步子大些，落地輕些，擺臂用力些。
2、變化跑：
中班：聽信號變速跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：方法同“聽信號變速走”，強(qiáng)調(diào)跑的動作要領(lǐng)。
3、走、跑交替：
中班；走、跑交替200米
指導(dǎo)要點(diǎn)：（1）走―跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動，身體稍向前傾。（2） 跑―走 聽到走的指令，迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽?，并調(diào)節(jié)呼吸。
4、追逐跑；
中班：在一定范圍內(nèi)四散追逐跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：在強(qiáng)調(diào)限制條件――指定范圍的基礎(chǔ)上，再提出更高的要求：（1）追者要求其講究方法，比如緊急起動的能力或者是個人追。（2）逃者要求其有躲閃能力。
5、快速跑：
中班：快跑20米
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)下肢的蹬、擺充分，步幅要大，步頻要快，擺臂要用力，上體稍前傾，目視前方。
三、跳：
1、縱跳：
中班：自然擺臂連續(xù)縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米）
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)落地時要屈膝緩沖，突出連續(xù)起跳的特點(diǎn)。并要求垂
直上跳，不向前跳，掌握手觸物時機(jī)。
2、行進(jìn)跳：
中班：在直線兩側(cè)行進(jìn)跳
指導(dǎo)要點(diǎn)：髖的預(yù)擺――改變運(yùn)動方向
3、從高處往下跳：
中班；雙腳站立從30厘米高處往下跳，落地輕
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。
4、立定跳遠(yuǎn)：
中班：跳距不少于30厘米
落地――屈膝全蹲
5、助跑跨跳：
中班：能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米
指導(dǎo)要點(diǎn)：向前跑動中單腳起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬間滯留前弓步，擺腿落地后，不要驟停，應(yīng)繼續(xù)向前跑幾步。
四、投擲：
1、投遠(yuǎn)；
中班：能肩上揮臂投擲
指導(dǎo)要點(diǎn)：預(yù)備時能轉(zhuǎn)體引臂，投時能轉(zhuǎn)體揮大臂帶動小臂將投擲物向前上方投出。
五、平衡：
1、在平衡木上走
中班：在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走
運(yùn)動教案拍球篇一
開展系列拍球活動，使幼兒喜歡拍球．提高拍球的技能，并在活動中滲透小班數(shù)學(xué)教育內(nèi)容，發(fā)展幼兒一一對應(yīng)、點(diǎn)數(shù)、比多少的能力。
引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
鍛煉幼兒的反應(yīng)能力，提高他們動作的協(xié)調(diào)性。
活動材料與相關(guān)環(huán)境設(shè)計
球若干。記錄個人拍球次數(shù)所需要的小笑臉若干，記錄圖表。創(chuàng)設(shè)主題墻飾——《快來拍球吧!》，其中包含了幼兒拍球練習(xí)的照片。幼兒的個人拍球記錄，集體的拍球匯總。
教師應(yīng)該在開展拍球活動前對本班幼兒進(jìn)行一次拍球能力的前測，了解幼兒的現(xiàn)狀，做到心中有數(shù)，為以后有針對性地制定分層指導(dǎo)策略做準(zhǔn)備。
1．活動的引入：教師可以有意識地用游戲的形式，或者在觀察到本班有幼兒開始關(guān)注時引出拍球活動。
2．教師和幼兒一起嘗試拍皮球，以了解孩子拍球的現(xiàn)有水平。
(根據(jù)孩子們的表現(xiàn)，我們決定根據(jù)不同幼兒的實(shí)際水平和發(fā)展需求制定相應(yīng)的指導(dǎo)策略。于是，我們先對每個幼兒進(jìn)行了初測，并按照幼兒的不同水平和體能達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)劃分了四個層次。
層次一，不會拍球的幼兒有7人，占班級總數(shù)的24％。他們基本上沒有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本沒有想到要伸手拍球。還有的幼兒受到手眼協(xié)調(diào)能力的限制拍不到球。
層次二，不連貫地拍一兩個球的幼兒有12人，占班級總數(shù)的41％。球彈起來后，幼兒在拍球的時候總是不知道怎樣控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太輕，球彈不起來。
層次三，能連續(xù)拍5個以內(nèi)的幼兒有6人，占班級總數(shù)的2l鬈。本層次的幼兒掌握了拍球的基本技能，但在操作過程中可能受到周圍環(huán)境、同伴干擾，或是自身對技能掌握得還不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。
層次四。能連續(xù)拍球5個以上的幼兒有4人，占班級總數(shù)的14％。他們能夠熟練掌握拍球的技能，有的甚至能夠連續(xù)拍三四十個。
3．調(diào)整難度。分層指導(dǎo)
層次一：請兩個會拍球的小朋友表演。教師引導(dǎo)幼兒觀察發(fā)現(xiàn)拍球的方法——皮球落在地上以后，馬上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就會不停地跳起來。
(在反復(fù)練習(xí)中，雖然該層次的幼兒還沒有掌握拍球的技巧，但是已開始具備了拍球的意識，完成了最初的拍球動作，這在他們原有基礎(chǔ)上是一大進(jìn)步，教師要及時表揚(yáng)。對于手眼協(xié)調(diào)能力較弱的孩子，教師要手把手地和他們一起拍球，告訴他們眼要看著球彈起來的方向，手也要往那兒伸。為了迅速地提高幼兒手眼協(xié)調(diào)能力，在教室的活動區(qū)域中可同時投放練習(xí)手眼協(xié)調(diào)的玩具。)
層次二：進(jìn)行拍球動作的分解。先讓孩子們把球用力扔在地上，在球上彈的時候嘗試用手接住球。經(jīng)過這樣的反復(fù)練習(xí)，使幼兒感受球的上彈，掌握上彈的距離。在看到幼兒能夠比較熟練地接住上彈的球以后。教師提示幼兒不再用手接球，嘗試用手掌拍球。
3對于這一節(jié)課達(dá)到的效果很好，雖然有一些幼兒拍得不是很有效，但是可以看出他們很認(rèn)真，用心。遇到困難自己想辦法找出解決方法。
4如果重新上這一節(jié)課，我會讓幼兒自己想辦法去解決，讓幼兒們有思考的空間，而不是從一邊引導(dǎo)。
人的一生不可能一杋風(fēng)順，生活中的一點(diǎn)困難并非一定是壞事，至少給了我們經(jīng)驗(yàn)，增長了我們的閱歷，如果能從困難中獲得靈感，激發(fā)我們的聰明才智和創(chuàng)造的潛能，那么就有可能向著好的方面轉(zhuǎn)化，引導(dǎo)我們的人生走向輝煌。困難并不可怕，就看怎么去面對。
運(yùn)動教案拍球篇二
1、訓(xùn)練肢體協(xié)調(diào)能力，提高拍球能力。
2、能及時對應(yīng)口令作出相應(yīng)的反應(yīng)，提升聽力以及反應(yīng)能力。
3、積極參與活動，感受快樂的同時增強(qiáng)與同伴的合作能力。
4、遵守游戲規(guī)則，體驗(yàn)與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
5、在活動中幼兒傾聽音樂，大膽的游戲表演。
1、幼兒經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：有進(jìn)行過簡單的喊數(shù)抱團(tuán)游戲經(jīng)驗(yàn)。
2、空曠的場地，較大的圓圈，皮球人手一個。
一、熱身，拍皮球
師：小朋友們，你們平時愛玩球嗎？你們說說老師手中的這個球你們平時是怎么玩的呀？
幼：拍球，踢球，滾球，還有投籃……
我們再來試一次。
二、游戲：喊數(shù)抱團(tuán)
1、師：小朋友們，我們一起來玩?zhèn)€游戲好嗎？名字叫做喊數(shù)抱團(tuán)。
2、小朋友們站在圓圈上，老師首先出示點(diǎn)卡，小朋友按照點(diǎn)卡上點(diǎn)數(shù)隨機(jī)抱在一起，而未能成功抱團(tuán)的小朋友則稍作懲罰，原地轉(zhuǎn)兩圈，接著繼續(xù)進(jìn)行游戲緊接著出示數(shù)卡，請幼兒按照數(shù)卡上的數(shù)字進(jìn)行抱團(tuán)，最后老師喊數(shù)字請幼兒抱團(tuán)。
3、聽數(shù)抱團(tuán)時，不得因人數(shù)不符而互相推撞人，并且在喊數(shù)后，教師要倒計時，以限制幼兒反應(yīng)的時間。而幼兒抱好以后不能再亂跑。
三、拍球抱團(tuán)
1、小朋友們?nèi)耸忠粋€皮球站在圓圈上，等待老師出示點(diǎn)卡。
2、老師出示點(diǎn)卡后，幼兒聽到“開始”就開始進(jìn)行拍球，并且拍球的數(shù)量要和點(diǎn)卡的數(shù)字相一致。
3、拍完球后，要去尋找同伴進(jìn)行抱團(tuán)，并且同伴必須已完成拍球的任務(wù)，方可一起抱團(tuán)。
4、沒有完成任務(wù)的小朋友將被懲罰原地轉(zhuǎn)兩圈。
5、接著老師出示數(shù)卡，接著游戲。最后升級到老師喊數(shù)字，幼兒根據(jù)聽到的數(shù)字拍球抱團(tuán)。
今天球?qū)殞毢臀覀兺娴煤荛_心，我們下次一起繼續(xù)玩吧。
游戲是最適宜于促進(jìn)幼兒主體性和個性化教育的形式，因此，教師應(yīng)積極地將理念轉(zhuǎn)化為行為，注重在活動中觀察、捕捉幼兒的興趣，把握時機(jī)及時引導(dǎo)，促使孩子們更深入進(jìn)行游戲，讓孩子在健康游戲中得到更多的發(fā)展。
小百科：數(shù)：是一個用作計數(shù)、標(biāo)記或用作量度的抽象概念，是比較同質(zhì)或同屬性事物的等級的簡單符號記錄形式（或稱度量）。代表數(shù)的一系列符號，包括數(shù)字、運(yùn)算符號等統(tǒng)稱為記數(shù)系統(tǒng)。在日常生活中，數(shù)通常出現(xiàn)在在標(biāo)記（如公路、電話和門牌號碼）、序列的指標(biāo)（序列號）和代碼（isbn）上。在數(shù)學(xué)里，數(shù)的定義延伸至包含如分?jǐn)?shù)、負(fù)數(shù)、無理數(shù)、超越數(shù)及復(fù)數(shù)等抽象化的概念。
運(yùn)動教案拍球篇三
鍛煉幼兒上肢的肌肉和關(guān)節(jié)，發(fā)展幼兒肌肉的力量和控制動作的能力。
兒童玩具皮球、粉筆等。
1．幼兒自由地拍球、熟悉拍球的動作。
2．每個幼兒照著老師的范例，在場地上用粉筆畫一個大圖案（要求圖案中有好多格子），然后進(jìn)行拍球練習(xí)，拍球時球不能壓到線。
3．幼兒找一個小伙伴，在自己的圖案上，進(jìn)行拍球比賽，看誰一次拍的有效球多（不出圖案、不壓線、一格一格地移動的球?yàn)橛行颍?BR> 4．幼兒互用彼此的圖案，進(jìn)行小組或個人間的拍球比賽。
1．在幼兒拍球較熟練的基礎(chǔ)上開展此活動，活動中教師要巡回指導(dǎo)。
2．最初開展此活動時，教師畫幾個大圖案，讓幼兒練習(xí)，以后讓幼兒自己畫圖案進(jìn)行拍球練習(xí)。
3．幼兒挑選別人畫的圖案時，要互相商量，征得同意。
小朋友一起回教室。
運(yùn)動教案拍球篇四
1、教幼兒初步學(xué)習(xí)拍皮球。
2、提高幼兒的運(yùn)動技能，培養(yǎng)幼兒對球類活動的興趣。
3、在拍球過程中讓幼兒初步感受到手掌拍的力量和球的關(guān)系使幼兒手眼協(xié)調(diào)。
4、能積極參加游戲活動，并學(xué)會自我保護(hù)。
5、通過這次游戲促進(jìn)幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。
幼兒人手一個球。
1、新學(xué)隊(duì)列：成體操隊(duì)形散開。
教師指導(dǎo)下，全體學(xué)生反復(fù)練習(xí)，逐步熟悉隊(duì)形散開、集合方法。不同形象走。
徒手操：手腕和腳腕活動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、正壓腿。
2、教師邊示范邊講解拍球動作。要求：用手向下拍一次球后，用雙手接住球。幼兒分散練習(xí)，教師巡視。
3、教師教幼兒連續(xù)拍球：用手將球拍下，當(dāng)球彈起后，再接著一下一下地拍。幼兒練習(xí)。
4、單手拍球，邊走邊拍，要注意節(jié)奏。
5、雙手交替拍球。
6、手拍小皮球，我們繞圈走。
7、游戲"看誰拍得多"。
8、結(jié)束。表揚(yáng)學(xué)拍球認(rèn)真的幼兒，帶領(lǐng)幼兒將球送入筐中。
附：兒歌
大皮球圓又圓，拍一拍，跳一跳，
拍得重跳得高，拍得輕跳得低。
做放松動作。
1、拍皮球是民間游戲的'一種，孩子們對拍皮球非常感興趣，皮球除了"拍"以外還有很多玩法，這就為幼兒提供了想象力、創(chuàng)造力。
2、拍皮球鍛煉了幼兒控制手掌用力程度，能培養(yǎng)孩子手、眼的協(xié)調(diào)能力以及動作的敏捷性，促進(jìn)節(jié)奏感的發(fā)展，提高運(yùn)動能力，增強(qiáng)幼兒的體能，發(fā)展了幼兒動作的協(xié)調(diào)性。
運(yùn)動教案拍球篇五
我根據(jù)本班幼兒年齡小、愛動這一特點(diǎn)制定了本次走平衡木的體育活動。在準(zhǔn)備的過程中，我和孩子們一起準(zhǔn)備材料，制作青草、小路，還有路邊的小花，我還選用了幼兒能夠接受的高矮適中的平衡木，孩子們的積極性特別高。
小百科：平衡木運(yùn)動起源于公元前的羅馬時代，需要運(yùn)動員在一根橫木上做出一連串的舞蹈與翻騰動作。
運(yùn)動教案拍球篇六
1．在幼兒拍球較熟練的基礎(chǔ)上開展此活動，活動中教師要巡回指導(dǎo)。
2．最初開展此活動時，教師畫幾個大圖案，讓幼兒練習(xí)，以后讓幼兒自己畫圖案進(jìn)行拍球練習(xí)。
3．幼兒挑選別人畫的圖案時，要互相商量，征得同意。
鍛煉幼兒上肢的肌肉和關(guān)節(jié)，發(fā)展幼兒肌肉的力量和控制動作的能力。
兒童玩具皮球、粉筆等。
1．幼兒自由地拍球、熟悉拍球的動作。
2．每個幼兒照著老師的范例，在場地上用粉筆畫一個大圖案（要求圖案中有好多格子），然后進(jìn)行拍球練習(xí)，拍球時球不能壓到線。
3．幼兒找一個小伙伴，在自己的圖案上，進(jìn)行拍球比賽，看誰一次拍的有效球多（不出圖案、不壓線、一格一格地移動的球?yàn)橛行颍?BR> 4．幼兒互用彼此的圖案，進(jìn)行小組或個人間的拍球比賽。
運(yùn)動教案拍球篇七
1.能根據(jù)拍球成績進(jìn)行組內(nèi)排序，并嘗試對全班拍球水平進(jìn)行統(tǒng)計，初步理解數(shù)的集合。
2.了解自己的拍球水平，能為自己制定適宜的目標(biāo)，愿意通過努力取得進(jìn)步。
3.了解數(shù)字在日常生活中的應(yīng)用，初步理解數(shù)字與人們生活的關(guān)系。
4.提高邏輯推理能力，養(yǎng)成有序做事的好習(xí)慣。
1.活動前在班級內(nèi)進(jìn)行一次15秒限時的跳繩比賽，并拍攝照片。
2.人手一張拍球記錄的小表格。
3.小組的拍球記錄表，紙盒每組一個。
4.大的拍球統(tǒng)計圖表，小擂主的標(biāo)記。
一、再現(xiàn)拍球比賽場景照片，交流個人的拍球成績1.引導(dǎo)談話，交流個人的小表格。
師：昨天我們進(jìn)行了跳繩比賽，小朋友都把自己的成績記錄了下來，請你和邊上的小朋友交流一下，你在15s的時間里拍了幾個球？誰來介紹一個，自己的成績2.請三名幼兒交流自己的拍球個數(shù)，引導(dǎo)幼兒做比較并排出名次。
師：那我們來比一比他們?nèi)齻€誰跳得最多，誰跳得最少？誰是第一名，誰是第二名，誰是第三名。xx跳繩數(shù)量最多，跳了xx個，他就是第一名二、組內(nèi)排序，了解自己在小組內(nèi)的名次1.介紹"小組跳繩記錄表"。
師：那你們想不想知道，你們在小組里是第幾名呢？老師這里有一張表格，可以來幫助你們。（出示表格）這是一張小組的跳繩記錄表，你們能看懂嗎？這些數(shù)字表示意思呢？恩，你們都猜對了，這些數(shù)字是表示名次的，第1、第2、第3……這邊對齊的是小朋友的名字，這邊對齊的是跳繩的數(shù)量。剛剛xx是第一名，那我們就把他的小表格放在第一名的位置上…接下來，老師就請小朋友把你們小組上的表格都放在一起，相相互比一比，然后排一排，看看你的成績，在小組里面排第幾名，比出結(jié)果后，就可以把雙面膠撕下來，貼在想對應(yīng)的名次上。好了，我們一起試試看吧。
2.幼兒嘗試將自己的記錄表貼在相對應(yīng)的格子里。
3.展示小組記錄表，老師講評。
4.教師激勵，表揚(yáng)小組冠軍。
還有誰也是第一名的，請第一名的小朋友到老師這邊來。他們幾個就是小組的冠軍，我們給他們掌聲鼓勵。請你們把這張記錄表送回到你的小組里去。
三、大圖表統(tǒng)計，了解自己在班內(nèi)的拍球水平1.出示統(tǒng)計圖表。
師：剛才我們小朋友已經(jīng)知道自己在小組里面的名次了，那你們想不想知道你的跳繩本領(lǐng)在我們?nèi)嗍翘幱谑裁此侥?？（出示大的統(tǒng)計圖表）2.引導(dǎo)幼兒看懂統(tǒng)計圖表師：在大圖表上，你看到了什么？他看懂了四個表情，這四個表情就代表了我們班級四個不同的跳繩水平。還看到了什么？你看到了這里的數(shù)字0-10，要加油，11-20有進(jìn)步，21-30是很不錯，31-是冠軍。這些數(shù)字你全部都看懂了嗎？0-10包涵了哪些數(shù)字呢？依次類推：11-20，21-30，31后面還有誰呢？還有更大的數(shù)字，只要超過31的數(shù)字都可以放在這里。除了有數(shù)字和表情外，這里還有一條豎線，橫線，他們把我們的大圖表分成了1、2、3、4塊，四個小家。
3.嘗試按數(shù)歸類。
（2）幼兒分組進(jìn)行操作。
4.了解班級的跳繩水平情況。
師：在大圖表中，你們發(fā)現(xiàn)哪種跳繩水平的小朋友最多呢？你是怎么知道的？
小結(jié)：大圖表告訴我們，我們班里xx跳繩水平的小朋友最多。
5.了解自己的在班級中的跳繩水平，并會給自己制定合適的跳繩目標(biāo)。
提問：誰愿意給大家介紹一下，你現(xiàn)在在班級里的跳繩水平怎么樣？那接下來你打算怎么做呢？那你要好好練習(xí)跳繩，爭取把小表格貼到更厲害的位置，實(shí)現(xiàn)你的下一個跳繩目標(biāo)！
那這次誰是跳繩比賽的小擂主呢？他在20秒內(nèi)跳了多少個？你們想超過他么？那趕緊去練習(xí)吧！
師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入地進(jìn)行了自練自悟。整個課堂活動中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動”了起來。放手讓幼兒自主嘗試，把傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動改成學(xué)生自娛活動，讓幼兒模仿老師(其他幼兒)或自己創(chuàng)想玩球的方法?；顒有Ч贸龊跷业囊饬?。由此我認(rèn)識到，只要讓幼兒插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，幼兒都能具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。
小小的一個玩球活動讓我感悟很深：教師應(yīng)該多給孩子提供嘗試的機(jī)會，通過嘗試調(diào)動幼兒的主動性，積極性，啟發(fā)幼兒的心智，這樣不僅能激發(fā)幼兒的活動興趣，而且還能使幼兒的創(chuàng)造性得到了發(fā)展。
運(yùn)動教案拍球篇八
拍球比多
1、能說出游戲名稱，知道游戲的方法和要求。
2、能做出原地連續(xù)拍球的基本動作。
3、能克服困難，勇于參加各種形式的拍球比賽。
集合，宣布本課教學(xué)目標(biāo)及要求
教 法：
1、組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，重點(diǎn)提示手拍球練習(xí)，重點(diǎn)提示手拍球時擊球的部位。
2、分組游戲時盡可能多分組，以提高游戲練習(xí)密度。
3、選擇各組拍球動作好的同學(xué)進(jìn)行示范表演。
學(xué)練法：
1、分組進(jìn)行連續(xù)拍球練習(xí)，體會正確的擊球點(diǎn)對拍球所起的控制作用。
2、分組游戲時，先比一比誰拍球的動作正確，再比誰拍的球多。
3、仔細(xì)觀察示范表演同學(xué)的拍球動作，并與自己的拍球動作進(jìn)行對比，找出不足。
× × × × × ×
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1、整隊(duì)、小結(jié)、放松
2、布置回收器材
3、下課
運(yùn)動教案拍球篇九
1.聽音樂，教師和幼兒單手夾球進(jìn)入場地。
(1)在音樂伴奏下組織幼兒做熱身運(yùn)動。
(2)聽音樂，引導(dǎo)幼兒動作有力、整齊地跟教師做自編的球操。
2.帶領(lǐng)幼兒玩“花樣拍球”游戲。
(1)指導(dǎo)幼兒在不同高度下熟練自如地拍球。
在教師的指令下，要求幼兒能夠以蹲和站立的姿勢熟練地拍球。
練習(xí)左右移動重心進(jìn)行拍球。
(2)花樣拍球。
要求每個幼兒最少能夠玩出三種不同的花樣。
請個別幼兒進(jìn)行展示。
教師重點(diǎn)示范和小結(jié)：行進(jìn)運(yùn)球、胯下拍球、轉(zhuǎn)圈拍球的動作。
3.“花樣拍球”比賽。
(1)講解玩法：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，每隊(duì)起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離間畫有兩個大圓，幼兒拍球行進(jìn)到第一個圓內(nèi)做一個胯下拍球的動作，行進(jìn)到第二個圓內(nèi)做一個轉(zhuǎn)圈拍球的動作，行進(jìn)到終點(diǎn)原路返回。
(2)組織幼兒進(jìn)行游戲，根據(jù)幼兒需要及時多玩幾次或變化游戲玩法，增加趣味。
4.放音樂，幼兒隨音樂排成四路縱隊(duì)，組織幼兒做放松運(yùn)動。
運(yùn)動教案拍球篇十
1、練習(xí)拍球，鍛煉上肢力量，促進(jìn)孩子動作的靈活性及協(xié)調(diào)性。
2、體會集體合作做游戲的樂趣。
3、初步培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動的樂趣。
教學(xué)重點(diǎn)：孩子在活動中的靈活性及協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
教學(xué)難點(diǎn)：孩子參與的積極性和個別孩子動作協(xié)調(diào)性的培養(yǎng)。
氣排球4個、小經(jīng)花10朵、紀(jì)念品12份。
一、準(zhǔn)備工作：
教師把孩子帶到操場中，平均分成四列排好，做準(zhǔn)備工作。
二、游戲過程：
1、要求：（1）每列第一名孩子在教師的發(fā)號令下用單手把球拍一個回合后交球到下一位孩子的手中，以此類推，直到最后一名孩子，哪一列先完成任務(wù)就是本次冠軍，但是要進(jìn)行兩次比賽方才獲勝。
（2）未拍的孩子要為本組加油，不能打鬧、起哄。
（3）點(diǎn)評：對表現(xiàn)好的孩子進(jìn)行表揚(yáng)，獎勵小紅花，給冠軍組頒發(fā)紀(jì)念品。
2、活動結(jié)束。
我在這次活動中注重組織學(xué)生的紀(jì)律，關(guān)注性格比較孤僻的孩子，在活動過程中多鼓勵他們，讓這些孩子感受游戲的樂趣，從而喜歡和班里的同學(xué)交朋友。同時經(jīng)過這次活動的開展，我發(fā)現(xiàn)大部分孩子還是比較好動的，當(dāng)他們遇到困難時會開動腦筋去想辦法解決：如拍球時球出線了會立即改變方向，并以最快的速度向前沖，為本組爭取更多的時間，這就起到了開發(fā)孩子智力，挖掘他們的潛力的作用。其次，所有的孩子知道為本組加油，說明他們的集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，培養(yǎng)了孩子爭強(qiáng)好勝的精神?？偠灾?，教師應(yīng)多開展游戲，培養(yǎng)孩子多方面能力。
小百科：一個半圓繞直徑所在直線旋轉(zhuǎn)一周所成的空間幾何體叫做球體，簡稱球，半圓的半徑即是球的半徑。球體是有且只有一個連續(xù)曲面的立體圖形，這個連續(xù)曲面叫球面。
運(yùn)動教案拍球篇十一
設(shè)計思路：
球是幼兒比較喜歡的一種器械，但是，單獨(dú)讓幼兒練拍球較為枯燥，通過做游戲來練習(xí)，就能引起幼兒的興趣。每個幼兒都喜歡表現(xiàn)自己并得到表揚(yáng)。教師充分抓住這一點(diǎn)，讓每個幼兒都有在老師面前充分展示的機(jī)會，并在老師的鼓勵下增加練球的積極性。
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
2、培養(yǎng)幼兒動作的準(zhǔn)確性、靈敏性。
3、練習(xí)原地拍球，探索球的各種玩法。
活動準(zhǔn)備：皮球每人一個
活動過程：
一、帶幼兒做徒手操進(jìn)行熱身：手腕、腳腕——上肢——擴(kuò)胸——壓腿——跳躍——體轉(zhuǎn)——腹背——原地空手拍球練習(xí)。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，伸出大拇指鼓勵認(rèn)真努力的幼兒。
三、根據(jù)幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示范，讓幼兒辨別對錯。教師進(jìn)一步示范拍球的正確姿勢和方法，并指導(dǎo)幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結(jié)伴，到老師跟前來進(jìn)行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運(yùn)球練習(xí)、低運(yùn)球練習(xí)、轉(zhuǎn)圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球游戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數(shù)數(shù)，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續(xù)拍二十個不失敗。游戲進(jìn)行2——3次，結(jié)束時講評，表揚(yáng)合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放松活動——重點(diǎn)是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經(jīng)常練習(xí)球的各種玩法。
活動反思：
運(yùn)球是一個長期練習(xí)的運(yùn)動項(xiàng)目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學(xué)方法和游戲規(guī)則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創(chuàng)造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運(yùn)球水平就會不斷得到提高。
運(yùn)動教案拍球篇十二
1、發(fā)展幼兒的想象力和創(chuàng)造力。
2、培養(yǎng)幼兒動作的準(zhǔn)確性、靈敏性。
3、練習(xí)原地拍球，探索球的.各種玩法。
皮球每人一個
一、帶幼兒做徒手操進(jìn)行熱身：手腕、腳腕——上肢——擴(kuò)胸——壓腿——跳躍——體轉(zhuǎn)——腹背——原地空手拍球練習(xí)。
二、幼兒每人一個皮球圍成圓圈做原地拍球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，伸出大拇指鼓勵認(rèn)真努力的幼兒。
三、根據(jù)幼兒的拍球能力，教師請個別幼兒做示范，讓幼兒辨別對錯。教師進(jìn)一步示范拍球的正確姿勢和方法，并指導(dǎo)幼兒左右手交替拍，下一次爭取比上一次多拍一個。
四、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)情況。
五、拍球比賽：請幼兒自由結(jié)伴，到老師跟前來進(jìn)行原地拍球比賽，勝出者給予獎勵。
六、帶幼兒坐在圓圈上玩滾球的游戲：繞身體一周，滾出去滾回來，腿下滾等。請幼兒探索球的其他玩法，如高運(yùn)球練習(xí)、低運(yùn)球練習(xí)、轉(zhuǎn)圈拍、拋接球、傳球等。
七、做四人接力拍球游戲。
方法：四人一組，兩人先拍球，四人同時數(shù)數(shù)，拍到第五個時另兩人接著往下拍，就這樣五個一換，看哪一組連續(xù)拍二十個不失敗。游戲進(jìn)行2——3次，結(jié)束時講評，表揚(yáng)合作好的小組。
八、帶幼兒邊走邊拍球到球筐前，收球。
九、做放松活動——重點(diǎn)是雙臂和腿。鼓勵幼兒在家也要經(jīng)常練習(xí)球的各種玩法。
運(yùn)球是一個長期練習(xí)的運(yùn)動項(xiàng)目，為了讓幼兒始終保持興趣，教師需要不斷變化教學(xué)方法和游戲規(guī)則，增加新穎動作，讓幼兒感到球有多種玩法，喜歡去探索創(chuàng)造各種玩法。只要幼兒喜歡球，他們的運(yùn)球水平就會不斷得到提高。
運(yùn)動教案拍球篇十三
1、熟悉樂曲旋律，感受樂曲輕快活潑的性質(zhì)。
2、結(jié)合已學(xué)過的.舞步，創(chuàng)編各種拍球動作，合拍地表現(xiàn)拍球活動。
1、活動前帶領(lǐng)幼兒試著用不同方法拍球。
2、皮球一個、《拍球》音樂。
1、感受《拍球》樂曲中的音樂形象。
--請你們聽一段音樂，聽完說一說，這首樂曲像你們在玩什么？播放樂曲錄音，請幼兒安靜傾聽。
2、回憶、再現(xiàn)游戲中的拍球動作。
--平時你們都會拍球，誰愿意到前邊拍一拍？。
--你還會怎樣拍？引導(dǎo)幼兒做出不同的拍球動作，如轉(zhuǎn)圈拍球，手拍球同時雙腿交替跨球、拋接球等。
3、引導(dǎo)幼兒嘗試用已熟悉的舞步與拍球動作結(jié)合，自由、合拍地舞蹈。
4、請幼兒聽音樂，選擇自己喜歡的動作自由地舞蹈。
運(yùn)動教案拍球篇十四
一、走：
1、自然走：
小班：雙腳交替自然地走
指導(dǎo)要點(diǎn)：步子穩(wěn)健向前走動，目視前方，兩臂自然擺動。 小班：上體正直、雙腳交
替自然地走
指導(dǎo)要點(diǎn)：挺胸，軀干正直，使頸、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均勻，落地輕柔，兩臂自然前后擺動。
2、變化走；
小班；向指定方向走
指導(dǎo)要點(diǎn)：設(shè)定幼兒比較感興趣的標(biāo)志物。
二、跑：
1、自然跑：
小班：雙腳交替自然地跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：步子邁開，落地輕柔，軀干正直稍前傾，兩臂握拳屈肘前后自然擺動。
2、變化跑：
小班：向指定方向跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：設(shè)定標(biāo)志物，在跑動中，要目視相去無幾物，身體向前傾向前跑進(jìn)，體會騰空感，兩臂自然前后擺動。
3、走、跑交替：
小班：走、跑交替100米
指導(dǎo)要點(diǎn)：（1）走―跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動，身體稍向前傾。（2） 跑―走 聽到走的指令，迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽?，并調(diào)節(jié)呼吸。
4、追逐跑；
小班：在指定范圍四散跑、追逐跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)限制條件――指定范圍。追者要求其講究方法，逃者要求其有躲閃能力。
三、跳：
1、縱跳：
小班：輕松自然地雙腳同時向上跳
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，蹬伸充分，落地緩沖。
2、行進(jìn)跳：
小班：輕松自然地雙腳同時向前跳
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體前傾，兩腳同時起跳，同時落地。
3、從高處往下跳：
小班：從25厘米高處自然跳下
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。
四、投擲：
1、投遠(yuǎn)；
小班：單手自然地將沙包投向前方
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈臂肩上投擲，沙包出手方向?yàn)榍吧戏健?BR> 五、爬
小小班：手、膝著地向前爬
指導(dǎo)要點(diǎn)：依靠腕撐、腿蹬伸力量和異側(cè)（或同側(cè)）臂推撐力量推動
身體前進(jìn)，爬時仰頭前看。
小班：手、膝著地自然協(xié)調(diào)向前爬
指導(dǎo)要點(diǎn)：同上。側(cè)重點(diǎn)在兩手、兩膝的離地順序上。
六、鉆
小班：能在65―70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。
指導(dǎo)要點(diǎn)：低頭、彎腰、屈膝。
七、隊(duì)列；
小班：一個跟著一個走，走成一個大圓
口令及指導(dǎo)要點(diǎn)：先設(shè)定一個范圍，按順時針或逆時針走。
八、綜合：球
小班：原地拍球
指導(dǎo)要點(diǎn)：腕指放松，五指自然分開，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。
幼兒園中班體育活動動作目標(biāo)及指導(dǎo)要點(diǎn)：
一、走：
1、按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地走
指導(dǎo)要點(diǎn)：側(cè)重左、右腳落地時機(jī)（老師必須有口令提示），再則強(qiáng)調(diào)擺臂為“對側(cè)臂前后擺動”。
2、變化走；
中班：聽信號變速走
指導(dǎo)要點(diǎn)：發(fā)展幼兒靈敏素質(zhì)，設(shè)定的信號必須之前使每一個幼兒都能了解，并能較容易地區(qū)分兩個信號的不同，以便在活動中作出相應(yīng)的速度變化。加速走時，要求步子比慢走時要小，但頻率要快。手臂的擺臂速度也隨之加快。
二、跑：
1、自然跑：
中班：按節(jié)奏上下肢協(xié)調(diào)地跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)腳的蹬伸和擺動的`協(xié)調(diào)以及兩臂的擺動和軀干的轉(zhuǎn)動的協(xié)調(diào)（步子大些，落地輕些，擺臂用力些。
2、變化跑：
中班：聽信號變速跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：方法同“聽信號變速走”，強(qiáng)調(diào)跑的動作要領(lǐng)。
3、走、跑交替：
中班；走、跑交替200米
指導(dǎo)要點(diǎn)：（1）走―跑，聽到跑的指令，下肢迅速蹬擺做出跑的動作，同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動，身體稍向前傾。（2） 跑―走 聽到走的指令，迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽?，并調(diào)節(jié)呼吸。
4、追逐跑；
中班：在一定范圍內(nèi)四散追逐跑
指導(dǎo)要點(diǎn)：在強(qiáng)調(diào)限制條件――指定范圍的基礎(chǔ)上，再提出更高的要求：（1）追者要求其講究方法，比如緊急起動的能力或者是個人追。（2）逃者要求其有躲閃能力。
5、快速跑：
中班：快跑20米
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)下肢的蹬、擺充分，步幅要大，步頻要快，擺臂要用力，上體稍前傾，目視前方。
三、跳：
1、縱跳：
中班：自然擺臂連續(xù)縱跳觸物（物體離幼兒舉手指尖20厘米）
指導(dǎo)要點(diǎn)：強(qiáng)調(diào)落地時要屈膝緩沖，突出連續(xù)起跳的特點(diǎn)。并要求垂
直上跳，不向前跳，掌握手觸物時機(jī)。
2、行進(jìn)跳：
中班：在直線兩側(cè)行進(jìn)跳
指導(dǎo)要點(diǎn)：髖的預(yù)擺――改變運(yùn)動方向
3、從高處往下跳：
中班；雙腳站立從30厘米高處往下跳，落地輕
指導(dǎo)要點(diǎn)：屈膝預(yù)擺，身體稍前傾，落地緩沖，注意身體平衡。
4、立定跳遠(yuǎn)：
中班：跳距不少于30厘米
落地――屈膝全蹲
5、助跑跨跳：
中班：能助跑跨跳平行線，跳距不少于40厘米
指導(dǎo)要點(diǎn)：向前跑動中單腳起跳，蹬地用力，方向要正，在空中瞬間滯留前弓步，擺腿落地后，不要驟停，應(yīng)繼續(xù)向前跑幾步。
四、投擲：
1、投遠(yuǎn)；
中班：能肩上揮臂投擲
指導(dǎo)要點(diǎn)：預(yù)備時能轉(zhuǎn)體引臂，投時能轉(zhuǎn)體揮大臂帶動小臂將投擲物向前上方投出。
五、平衡：
1、在平衡木上走
中班：在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走