在經歷了一段時間的學習和生活后,我們可以通過寫心得體會來反思自己的成長和進步。在寫心得體會時,我們需要重點突出自己的收獲和感悟,同時要注重邏輯和表達的清晰度。希望以下這些心得體會能夠給你提供一些新的思路和見解。
心理輔導課心得體會篇一
隨著現(xiàn)代社會的進步,欺凌問題已成為我們面臨的一大挑戰(zhàn)。在學校里,欺凌現(xiàn)象尤為突出,不僅傷害了受害者的心靈,也對整個班級和學校氛圍造成了負面影響。為了解決這個問題,學校開始引入心理輔導課程,通過心理輔導課來反欺凌。近期我參加了一堂有關心理輔導課反欺凌的講座,收獲頗豐。下面我將分享我對這節(jié)講座的心得體會。
首先,心理輔導課反欺凌課程的目的是培養(yǎng)學生的同理心和合作意識。通過這門課程,我明白到欺凌問題的根本原因是缺乏同理心。有的同學為了顯示自己的優(yōu)越感,虐待和嘲笑其他同學,從而獲得短暫的滿足感。心理輔導課通過講解欺凌的危害和培養(yǎng)同學之間的合作意識,幫助學生更好地理解別人的感受。我認識到只有具備同理心和合作意識,我們才能尊重他人,停止欺凌行為。
其次,心理輔導課提供了豐富的案例分析和角色扮演。在課程中,老師引導我們觀看一些關于欺凌的真實案例。通過這些案例,我們深刻了解到被欺凌者承受的痛苦和心理壓力。這些案例幫助我們更好地認識到欺凌的危害性,并激發(fā)了我們內心的同情和幫助欲望。此外,在角色扮演環(huán)節(jié),我們扮演被欺凌者和目擊者的角色,體驗到他們的感受,從而更加理解他們的困境,進一步增強了我們的同理心。這些實踐活動使心理輔導課更加生動實用,讓我們深受觸動。
第三,心理輔導課通過開展小組討論和團隊合作來解決欺凌問題。在課程中,老師將我們分為小組,每個小組都有不同的話題討論。我們就欺凌現(xiàn)象的原因、影響和預防措施等進行了熱烈的討論。通過討論,我們從不同角度了解到欺凌問題的深層次原因,并得出了一些解決欺凌問題的有效方法。例如,建立一個互幫互助的學習氛圍,制定學校和班級規(guī)則,加強班級凝聚力等。這些方法需要我們團隊的合作和共同努力,以共同打造一個和諧的學習環(huán)境。
進而,心理輔導課讓我們了解了各種尋求幫助的方式。在課程中,老師向我們介紹了學校及社區(qū)提供的心理咨詢和輔導資源。他們告訴我們,當我們遇到欺凌問題時,我們可以去找老師、班主任或心理輔導員尋求幫助。此外,我們還可以向家長、朋友和同學傾訴,分享我們的困惑和體驗。同時,學校還設立了熱線和網絡平臺,方便學生隨時提問和解決問題。這些措施為我們提供了多樣化的幫助選擇,讓我們感到安慰。
最后,心理輔導課還幫助我明確了自己的責任和義務。作為學生,我們有責任幫助那些遭受欺凌的同學。課程中,老師強調了“身邊有困難,我?guī)椭钡睦砟?。這讓我深刻意識到每個人都有責任為創(chuàng)造一個友好和諧的學校環(huán)境出一份力。在之后的生活中,我將更加關注身邊的同學,主動關心他們,及時制止和反對欺凌行為,讓每個人都能享受到安全和友善的學習氛圍。
總的來說,心理輔導課反欺凌的課程讓我受益匪淺。通過這門課程,我明白了欺凌的根本原因,進一步培養(yǎng)了自己的同理心和合作意識。通過案例分析和角色扮演,我更加深刻地理解了被欺凌者的痛苦和心理壓力。開展的小組討論和團隊合作讓我學會了尋求幫助和解決問題的方法。心理輔導課還讓我明確了自己的責任和義務,激發(fā)了我?guī)椭说囊庠?。在未來,我將積極參與到反欺凌行動中,為創(chuàng)造一個友善與和諧的學習環(huán)境而努力。
心理輔導課心得體會篇二
員工心理輔導課程作為近年來興起的員工福利項目,越來越受到企業(yè)的重視。在小編所在的公司,最近也推出了這個項目。小編經過一段時間的參加和學習,對這個課程有了一些心得體會,愿意在這里分享給大家。
第二段:課程的介紹
首先,讓我們來了解一下這個課程的具體安排和內容。這個課程共計16節(jié),在公司規(guī)定的時間段內進行。每次課程的時間一般為1個小時到1個半小時。課程的內容主要是員工心理健康方面的知識、技巧和方法。其中包括如何應對工作壓力、如何與同事及上司建立良好的溝通關系、如何處理因工作引起的情緒問題等方面。
第三段:課程體驗
對于小編來說,參加這個課程的體驗是非常棒的。首先,課程的教學方法非常生動、有趣。課堂氣氛輕松、愉悅,老師們用豐富的教學材料和多種手段,讓學員們在輕松愉快的氛圍中學習知識。此外,老師們也非常關心每一個學員,他們會根據學員的不同情況,制定一些針對性較強的解決方案和建議。在課堂之外,老師們還會主動問詢學員的心理狀況和工作情況,為學員提供個性化的指導。
第四段:課程的價值
通過參加這個課程,小編深感這個課程對員工心理健康的重要性?,F(xiàn)代企業(yè)競爭激烈,工作節(jié)奏快,給員工帶來了巨大的壓力和負擔。如果員工沒有健康的心理狀態(tài),其工作和生活質量就會下降,最終不利于企業(yè)的發(fā)展。因此,對員工進行心理輔導,幫助員工建立良好的心理狀態(tài),提升員工的心理健康水平,對于企業(yè)和員工都是非常有價值的。
第五段:結論
筆者在參加這個課程后,在心理健康方面受益良多。希望企業(yè)能夠多推廣這個課程,讓更多的員工能夠受益。同時,也建議企業(yè)能夠讓更多的員工關注自己的心理健康以及身心健康的全面提升。通過關心員工的身心健康,企業(yè)將獲得更多的回報,共創(chuàng)雙贏的局面。
心理輔導課心得體會篇三
員工心理輔導課程是現(xiàn)代企業(yè)管理中十分重要的一個環(huán)節(jié)。隨著社會的飛速發(fā)展和競爭的加劇,企業(yè)要更好地面對市場變化和挑戰(zhàn),必須重視員工的心理健康。在這樣的背景下,我有幸參加了公司組織的員工心理輔導課程,這對我個人的成長和職業(yè)發(fā)展幫助很大,現(xiàn)在我將分享一下我的感受和體會。
第二段:課程內容
課程內容豐富,包括心理學基礎知識、情緒管理、工作壓力調適、人際交往等。課程設置靈活,既有教師示范,又有學員討論,深入淺出的講解讓我們能夠更好地理解知識點。此外,課程還提供了豐富的案例和實例,讓我們可以更好地在實際工作中應用所學知識。
第三段:課程效果
通過學習這門課程,我更加了解了自己的情緒和認知,也更加了解了同事和團隊之間的關系。在工作中,我能夠更好地控制情緒,處理壓力,與同事協(xié)作更加和諧。并且,在人際交往方面,我也變得更有自信,更加擅長溝通和解決問題。
第四段:將所學應用于工作
通過課程的學習,我了解到員工心理輔導是一個循序漸進的過程,需要思考、實踐和總結不斷調整。我也在工作中嘗試將所學應用,通過改進我的工作習慣和與同事溝通,取得了更好的工作效果。尊重自己,關注同事的心理問題,積極解決,形成了一個良好的企業(yè)內部文化氛圍。
第五段:結語
通過學習員工心理輔導課程,不僅能夠提高自己的工作效率和心理健康水平,而且能夠改善團隊和企業(yè)的整體運作效率和狀態(tài)。我深信未來,伴隨著企業(yè)競爭的加劇和社會變革的不斷深遠,員工心理輔導課程的價值將變得越來越高。我希望更多的企業(yè)和員工能夠重視并參加這樣的課程,使我們的職場環(huán)境更加和諧、高效。
心理輔導課心得體會篇四
心理輔導課程設計是一項重要的工作,它為學生提供了心理學知識和技巧,幫助他們更好地應對生活中的困難和壓力。作為一名心理輔導師,在經過一段時間的實踐和總結后,我對心理輔導課程設計有了一些體會。以下是我對這方面的體會和思考。
首先,我認為一個好的心理輔導課程應該充滿趣味和互動。學生們通常對枯燥的理論知識不感興趣,他們更喜歡有趣的活動和互動的方式來學習。因此,我注重課堂的設計和組織,將理論知識融入到具體的案例分析中,通過小組討論和角色扮演等活動,激發(fā)學生的學習興趣。例如,我設計了一堂關于決策和應對的課程,給學生們提供了一個場景,讓他們在模擬的環(huán)境中嘗試不同的應對方式,從中學習如何做出正確的決策。這樣的活動能夠幫助學生更好地理解和應用所學的心理學知識。
其次,我認為一個好的心理輔導課程應該注重學生的實際需求。每個學生在心理方面的需求都是不同的,因此,一個好的心理輔導課程應該注重個性化指導。我會在課程中安排一些小測驗和問卷調查,了解學生的特點和問題,然后根據他們的需求來調整課程內容和方法。例如,如果我發(fā)現(xiàn)一個學生在人際交往方面有困難,我會設置一些相關的小組活動,幫助他們提升交際能力。通過這種方式,學生們不僅能夠更好地理解自己的問題,而且能夠找到有效的解決方法。
此外,一個好的心理輔導課程應該注重情感培養(yǎng)。學生們在成長的過程中,往往會遭遇到困惑和挫折,他們需要有一個安全的空間來訴說自己的感受和情緒。因此,我會在課程中設置一些反思和分享的環(huán)節(jié),鼓勵學生們表達自己的情感和體驗。通過分享和交流,學生們不僅能夠得到他人的支持和理解,還可以從中獲得情感的宣泄和情緒的調節(jié),從而更好地面對困難和挫折。
另外,一個好的心理輔導課程應該注重實踐和應用。心理學知識是可以運用到生活中的,但僅僅停留在理論層面是遠遠不夠的。因此,我會在課程中配備一些實踐活動,讓學生們通過案例分析和角色扮演等方式來實踐所學的知識和技巧。例如,在課程最后,我會組織學生們分成小組,選擇一個自己感興趣的主題進行深入研究,并給予他們一定的時間進行調研和準備,最后展示他們的成果。這樣的實踐活動不僅能夠加深學生們對心理學知識的理解,還能夠培養(yǎng)他們的獨立思考和解決問題的能力。
最后,一個好的心理輔導課程應該注重持續(xù)的反思和改進。每一次的課程設計和實施都是一次寶貴的經驗,我們需要從中總結經驗教訓,不斷進行反思和改進。我會定期組織學生們進行課程評估和反饋,聽取他們的意見和建議。我也會與同行交流心得,參加一些相關的研討會和培訓,不斷提升自己的專業(yè)能力和水平。通過這種持續(xù)的反思和改進,我相信我能夠設計出更加優(yōu)質的心理輔導課程,為學生們提供更好的幫助和指導。
總之,心理輔導課程設計是一項令人成就感滿滿的工作。我在實踐中逐漸摸索出了一些經驗和方法,體會到了一個好的課程應該具有的特點和要求。我將繼續(xù)努力,不斷完善自己的課程設計和教學方法,為學生們提供更好的心理輔導服務。
心理輔導課心得體會篇五
心理輔導是一門深受關注的學科,它致力于幫助人們解決心理問題,提高心理健康水平。心理輔導課程設計是心理輔導師在實踐中的重要工作之一,通過設計合理的課程,可以更好地促進學生的心理成長和發(fā)展。在我參與一門心理輔導課程設計的過程中,我深刻體會到了心理輔導的價值和意義。
首先,心理輔導課程設計要以學生為中心。每個學生都有自己獨特的心理需求和問題,因此,課程設計需要根據學生的實際情況進行個性化定制。在這門課程中,我們采用了多元化的教學方法,包括小組討論、案例分析、角色扮演等,以激發(fā)學生的積極性和參與度。同時,我們還針對不同年齡、性別和背景的學生,設計了不同的教學內容,以滿足他們的不同需求。通過這種以學生為中心的課程設計方式,我發(fā)現(xiàn)學生們更加熱衷于參與課堂活動,獲得了更多的成長和發(fā)展。
其次,心理輔導課程設計要關注學生的全面發(fā)展。心理健康是人的一項重要素質,它對人的各個方面都有著重要的影響。因此,在課程設計中,我們需要注重培養(yǎng)學生的各個方面能力,包括認知能力、情緒管理能力、社交能力等。在課程中,我們特別強調了情緒管理和壓力釋放的訓練,通過學習有效的放松和應對技巧,幫助學生更好地面對生活中的困難和壓力。此外,我們還注重培養(yǎng)學生的自我意識和情緒表達能力,鼓勵他們勇敢地表達自己的想法和情感。通過這種全面發(fā)展的課程設計,學生們能夠在課程中得到多方面的提升。
再次,心理輔導課程設計要注重實踐和體驗。心理輔導是一門實踐性很強的學科,紙上談兵遠遠不如在實踐中去體驗和學習。因此,在課程設計中,我們注重提供實踐和體驗的機會。在課堂上,我們組織了各種小組活動和實踐任務,讓學生親身體驗和應用所學的心理輔導技巧。同時,我們還鼓勵學生將課堂學到的知識應用于實際生活中,通過與他人交流和分享,不斷加深對心理輔導的理解和掌握。通過這種實踐和體驗的課程設計,學生能夠更好地掌握心理輔導的技巧,提升自己的實際應用能力。
最后,心理輔導課程設計要注重評估和反饋。課程設計不僅是對學生的培養(yǎng),也是對教學效果的評估和反饋。在這門課程中,我們采用了多種評估方法,包括問卷調查、學生觀察和課程回顧等。通過評估和反饋,我們可以了解學生對課程的學習效果和滿意度,根據學生的反饋進行相應的調整和改進。同時,我們還采用了反饋機制,及時傳達教師對學生學習情況的反饋,鼓勵學生在學習中取得更大的進步。通過這種評估和反饋的課程設計方式,我們可以提升課程的質量和效果,更好地滿足學生的需求。
總之,心理輔導課程設計是提高學生心理健康水平的重要手段,通過以學生為中心、關注全面發(fā)展、注重實踐體驗和評估反饋等方式,可以更好地促進學生的心理成長和發(fā)展。在我參與的這門心理輔導課程設計中,我深刻體會到了這些設計原則的重要性和價值,也進一步加深了對心理輔導的理解和關注。希望未來能夠繼續(xù)參與和推動心理輔導課程的發(fā)展,為學生的心理健康做出更大的貢獻。
心理輔導課心得體會篇六
近年來,隨著社會競爭的日益激烈和工作壓力的不斷增加,越來越多的企事業(yè)單位開始重視職工心理健康問題。作為一種積極主動的健康管理措施,職工心理輔導課在企業(yè)中逐漸流行起來。我也有幸參加了公司組織的職工心理輔導課,并深感其對職工提升心理素質和增強工作幸福感的重要作用。在這里,我愿意與大家分享我在參加職工心理輔導課中的心得體會。
第二段:職工心理輔導課的意義與目標
首先,我們需要明確職工心理輔導課的意義和目標。職工心理輔導課主要以增強職工心理素質、提高職工應對壓力和疲勞的能力為目標,旨在幫助職工解決工作和生活中的心理問題,提高工作積極性和幸福感。在課程中,我學到了適應性思維和情緒管理的重要性,以及如何建立積極向上的心態(tài)和健康的工作生活平衡。
第三段:職工心理輔導課的內容與互動
職工心理輔導課的內容涵蓋了多個方面,如工作壓力管理、人際關系處理、情緒管理和自我認知等。通過課堂學習、案例分析以及小組討論等多種方式,我們有機會與課程講師和其他職工共同探討和解決心理問題。這種互動的學習方式,使我更好地理解了自己的心理需求,并學會傾聽和關心他人,提高了團隊合作和溝通能力。
第四段:職工心理輔導課對我的影響
參加職工心理輔導課對我個人的影響深遠。我在課程中學到了如何應對工作中的壓力和挫折,以積極的態(tài)度來面對困難,并逐漸培養(yǎng)了良好的心理彈性。同時,我也學會了更好地認識和處理自己的情緒,保持積極的情緒狀態(tài),提高工作效率和生活質量。在與其他職工的交流中,我也發(fā)現(xiàn)了自己在人際關系處理方面的不足,并通過課程提供的方法和技巧進行改進,取得了明顯的進步。
第五段:總結與展望
通過參加職工心理輔導課,我深切體會到了心理健康對個人和組織的重要性。在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)運用所學的知識和技巧,改善自己的心理狀態(tài)、提高自身素質。同時,我也期待企業(yè)能夠進一步加強職工心理健康管理,并為職工提供更多的心理輔導課程。相信隨著職工心理輔導課的進一步普及,職工的工作幸福感和生活滿意度將會得到大幅提升,為企業(yè)的發(fā)展和員工的個人成長創(chuàng)造更加有利的環(huán)境。
心理輔導課心得體會篇七
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不.,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫.道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生.健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運積極理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的'情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.
25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
心理輔導課心得體會篇八
第一段:介紹心理輔導課的背景和目的(200字)
近年來,學生欺凌事件頻繁發(fā)生,給學生的身心健康帶來了巨大威脅。為了提高學生的心理健康水平,校方決定開設心理輔導課,著重講授反欺凌知識,并幫助受欺凌學生解決心理問題。這些課程從欺凌的定義、原因、影響到應對策略等方面進行了全面講解,通過專業(yè)的心理輔導師指導,學生可以更好地了解欺凌行為,并掌握應對方法。
第二段:課程內容與學習收獲(250字)
在心理輔導課上,我們首先學習了欺凌的定義和各種形式。通過實例分析,我們了解到欺凌不僅體現(xiàn)在行為上,還可以通過言語和網絡來實施。我們還學習了欺凌的根本原因,了解到很多欺凌行為的背后都有心理問題存在。領悟到這一點,我們在面對欺凌時,要采取寬容的態(tài)度,以理解和幫助的方式應對。此外,課程還教授了許多應對欺凌的策略,例如,直接表達不滿、尋求幫助和保持自信等。通過這些知識和技能的學習,我們對欺凌有了更深刻的認識和了解,并掌握了一些解決欺凌問題的實用方法。
第三段:情感宣泄與自我調適(250字)
心理輔導課上,心理輔導師還引導我們進行情感宣泄和自我調適。在課堂上,我們可以分享自己的欺凌經歷和感受,傾訴心聲。這不僅有助于減輕我們的心理負擔,也能讓我們感受到他人的支持和關愛。同時,心理輔導師還教授了一些可以用于自我調適的方法,如深呼吸、積極暗示和藝術療法等。這些方法幫助我們更好地管理情緒,緩解不良情緒,提升心理抗壓能力。
第四段:建立友善氛圍與互助機制(250字)
心理輔導課還強調了建立友善氛圍和互助機制的重要性。同學們被教育要關心他人、尊重他人,以友善的心態(tài)對待周圍的同學。在欺凌事件發(fā)生時,課程還教授了如何協(xié)助受害者,提供安慰和幫助。這樣的教育使我們懂得,對待欺凌問題不能無動于衷,我們應該積極行動,主動參與到反欺凌的行列中來。同時學校還設立了“心理小助手”,讓有心理問題的同學可以隨時尋求幫助。這些措施的建立,為學校營造了良好的心理健康氛圍。
第五段:心理輔導課的效果與個人感悟(250字)
心理輔導課的開設取得了良好的效果。學校的欺凌事件明顯減少了,并且學生心理健康水平也得到了顯著提升。對我來說,心理輔導課讓我認識到欺凌行為的危害性,并懂得了面對欺凌的正確方式。通過情感宣泄和自我調適,我學會了更好地調整自己的情緒。與此同時,我也更加關注和尊重他人,盡我所能幫助他人,營造友善的環(huán)境。我相信,在心理輔導課的指導下,我能更好地應對生活中的挑戰(zhàn)。
總結:心理輔導課通過學習反欺凌知識、情感宣泄和自我調適等方式,幫助學生了解欺凌行為并掌握應對方法。同時,課程還強調建立友善氛圍和互助機制,讓同學們積極參與到反欺凌行動中來。心理輔導課的開設取得了良好的效果,學生的心理健康水平有了明顯提升。這些心得體會對于我們更好地應對欺凌問題,保護自己和他人的心理健康起到了積極作用。
心理輔導課心得體會篇九
第一段:引言(200字)
職工心理輔導課是企業(yè)為了幫助員工更好地應對工作壓力和人際關系而開設的一系列培訓課程。作為一名職工,我有幸參加了這樣一門課程,并受益匪淺。經過幾周的學習,我對職工心理輔導課的重要性有了更深的認識,也收獲了一些寶貴的心得體會。在本文中,我將分享我在這門課上所得到的某些啟示和經驗。
第二段:識別與應對自身情緒(200字)
在職工心理輔導課中,我們學習了如何識別和應對自身情緒。有時候我們會因為工作壓力太大或遇到一些煩惱而情緒低落,這會影響我們的工作效率和人際關系。通過課程的學習,我學會了關注自己的情緒,及時采取一些調節(jié)措施。比如,當我感到壓力過大時,我會選擇放松身心,做一些自己喜歡的事情,或者與朋友傾訴。這些簡單的方法幫助我保持了積極的心態(tài)和良好的工作狀態(tài)。
第三段:改善溝通技巧(200字)
另一個我在職工心理輔導課中學到的重要技能是改善溝通。作為一名職場人士,良好的溝通技巧對于與同事、上司和下屬的相處至關重要。通過課程的訓練,我了解到有效溝通是建立良好人際關系的基礎。我學會了傾聽他人,表達自己的觀點,并善于解決沖突。這些技能使我在工作中更加自信和自如,也改善了與團隊成員之間的合作。
第四段:應對工作壓力(200字)
職工心理輔導課還教會了我如何應對工作壓力。每個人在工作中都會遇到各種壓力,如任務過重、工期緊張或與同事之間的矛盾等。通過課程的學習,我學會了采取積極的應對策略。比如,我學會了適當?shù)胤治龊鸵?guī)劃工作,將任務分解為小步驟,避免在工作中感到不知所措。此外,我也學會了尋求幫助和支持,與同事和上司坦誠溝通,并提出合理的意見和建議。這些做法不僅幫助我減輕了工作壓力,更提高了工作效率和質量。
第五段:總結與展望(200字)
通過參加職工心理輔導課,我對自身心理健康有了更深刻的認識,并獲得了一些實用的工具和技巧。這些學習和經驗將對我個人和職業(yè)生涯的發(fā)展產生重要影響。我將繼續(xù)關注自身情緒的變化,并學會更好地應對工作壓力。同時,我也將持續(xù)改進自己的溝通技巧,以便更好地與他人合作。職工心理輔導課的目的是幫助員工在職場中更好地應對各種問題,并改善心理健康。我相信,通過不斷學習和實踐,我將能夠更好地應對職場挑戰(zhàn),取得更大的成功。
總結(100字)
參加職工心理輔導課是一次寶貴的經歷,我從中學到了如何識別和應對自身情緒、改善溝通技巧以及應對工作壓力的方法。這些技能幫助我提升了自身的工作效率和人際關系,并對個人和職業(yè)生涯的發(fā)展產生了積極的影響。我將繼續(xù)努力學習和實踐,不斷進步和改進自己,以應對職場的各種挑戰(zhàn)。
心理輔導課心得體會篇十
1、聽懂小豬臟臟故事。
2、學會做一個愛干凈的小朋友。
3、體會勤洗臉洗頭,愛干凈的好處。
臟兮兮的小豬圖片,小鳥圖片,小貓圖片。干凈的小豬圖片。
自覺愛干凈。
一、故事導入。
《小豬臟臟》故事大概:小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩,小鳥小貓拒絕了他,并說“小豬臟臟快走開?!毙∝i傷心的走了,回去把自己從頭到腳洗得白白的,再來找小鳥和小貓,他們高興的一起玩。
三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。
四、教導小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳,要洗哪些地方。
洗頭,洗臉,刷牙,洗手,洗澡,洗腳。
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽,然后把它們送回家吧!
心理輔導課心得體會篇十一
20xx年11月23日下午3:40分,勐滿中心小學少隊部組織開展了“中心小學心理健康教育知識講座”宣傳活動,講座的重心以宣傳心理健康教育知識為主導,以動畫視頻、文字、圖片等形式明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的。熱潮。
本次活動的開展,使廣大小學生對心理健康教育有了更深刻的認識,幫助學生樹立正確的'心理健康觀念,提升了心理健康水平與心理素質,但是,心理健康教育不是一朝一夕的事情,更多的時候是一種“隱性”的教育,是一種潛移默化的教程,是個長久的工作,此次活動后學校領導會繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康教育的工作普及、深入下去,把心理健康教育貫穿于小學教育的始終,讓每位學生心靈充滿陽光!
心理輔導課心得體會篇十二
無論男孩還是女孩,都應具有良好的心態(tài),人的心態(tài),能把人推向成功,也能把人引向失敗。一個人有什么樣的心態(tài),便有什么樣的人生。它能“把地獄變成天堂”,也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。
良好的心態(tài)是成功的一個必備條件,要把孩子培養(yǎng)成為一個高素質的人,心理品質教育應放在首位,心理健康的人常說“太好了!”,心理有病的人愛說:“太糟了!”,面對失敗和困境,要具有“太好了!”的良好心態(tài)。
1、男女性別的不同,存在不同的差異,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的風采,現(xiàn)代社會,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,誠實,博愛,愉快.由于性別的不同,心態(tài)對人生的影響尤為重要。
2、男孩女孩在學習和工作中應互相取長補短,學習建立良好的心態(tài),積極地面向人生中的失敗和困境,永遠微笑著看世界。
1、問卷調查,你希望與什么樣的異性同學交往?
2、喜歡與班上哪幾位異性同學交往?
3、角色反串
1、課前發(fā)放紙條,進行課前咨詢(每人一份):
男孩:我希望她......
a、善良、有愛心愛()
b、誠實正直()
c、聰明好學()
d、勤勞能干
e、助人為樂
f、溫和雅靜
g、開朗活潑
其他:
女孩:我希望他…….
a、有愛心、同情心愛()
b、誠實正直播()
c、聰明好學()
d、勤勞能干()
e、助人為樂()
f、堅強勇敢()
g、幽默開朗()
其他:
輔導步驟
2、男女生在哪些方面應該互相取長補短?
3、男女生在交往中應該注意什么?
4、你喜歡同什么樣的異性交往?
心理輔導課心得體會篇十三
本學期我們中班組在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務。促進幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標,《綱要》中對幼兒健康發(fā)展提出幾點:(1)身體健康,在群眾生活中情緒安定、愉快。(2)生活、衛(wèi)生習慣良好,有基本的生活自理潛力。(3)明白必要的安全保健知識,學習保護自己。(4)用心參加體育運動,動作協(xié)調、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標。本學期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導思想
感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和用心性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結合.幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設計多樣化的健康教育形式與途徑
幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,群眾教育、小組活動與個別交談相結合。目前,幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū),有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習慣培養(yǎng),對于這些片面的認識我們就應加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并用心支持、幫忙家長提高教育潛力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們透過環(huán)境的創(chuàng)設和利用,有效地促進幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中,我們不僅僅重視幼兒園物質環(huán)境的創(chuàng)設,而且應重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設,本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學期購置了超多的幼兒可選取的活動器材,以此來引導、鼓勵幼兒大膽、用心地參與活動,同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往潛力。
第三、實施適宜的教育方法。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
心理輔導課后心得體會2
心理輔導課心得體會篇十四
從x月21日至x月21日學院開展的x。x以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕,x月28日,總結表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學院黨委副書記張吉強參加了大會并作講話。
在會上,學生工作部處長、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結表彰通報》,學生代表物業(yè)12—301班李爽同學、石油12—302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進行頒獎。
張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的.老師和同學們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。張吉強表示,心理健康月活動雖然已經落下帷幕,但心理健康教育工作只有起點,沒有終點,希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己,敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動,通過制作許愿樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設計的心理健康教育活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆,大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果,創(chuàng)新活動方法,締造和諧的校園,創(chuàng)造幸福的人生。
心理輔導課心得體會篇十五
本學期我們中班組在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務。促進幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標,《綱要》中對幼兒健康發(fā)展提出幾點:(1)身體健康,在群眾生活中情緒安定、愉快。(2)生活、衛(wèi)生習慣良好,有基本的生活自理潛力。(3)明白必要的安全保健知識,學習保護自己。(4)用心參加體育運動,動作協(xié)調、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標。本學期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導思想
感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和用心性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結合.幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設計多樣化的健康教育形式與途徑
幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,群眾教育、小組活動與個別交談相結合。目前,幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū),有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習慣培養(yǎng),對于這些片面的認識我們就應加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并用心支持、幫忙家長提高教育潛力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們透過環(huán)境的創(chuàng)設和利用,有效地促進幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中,我們不僅僅重視幼兒園物質環(huán)境的創(chuàng)設,而且應重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設,本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學期購置了超多的幼兒可選取的活動器材,以此來引導、鼓勵幼兒大膽、用心地參與活動,同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往潛力。
第三、實施適宜的教育方法。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
心理輔導課心得體會2
心理輔導課心得體會篇一
隨著現(xiàn)代社會的進步,欺凌問題已成為我們面臨的一大挑戰(zhàn)。在學校里,欺凌現(xiàn)象尤為突出,不僅傷害了受害者的心靈,也對整個班級和學校氛圍造成了負面影響。為了解決這個問題,學校開始引入心理輔導課程,通過心理輔導課來反欺凌。近期我參加了一堂有關心理輔導課反欺凌的講座,收獲頗豐。下面我將分享我對這節(jié)講座的心得體會。
首先,心理輔導課反欺凌課程的目的是培養(yǎng)學生的同理心和合作意識。通過這門課程,我明白到欺凌問題的根本原因是缺乏同理心。有的同學為了顯示自己的優(yōu)越感,虐待和嘲笑其他同學,從而獲得短暫的滿足感。心理輔導課通過講解欺凌的危害和培養(yǎng)同學之間的合作意識,幫助學生更好地理解別人的感受。我認識到只有具備同理心和合作意識,我們才能尊重他人,停止欺凌行為。
其次,心理輔導課提供了豐富的案例分析和角色扮演。在課程中,老師引導我們觀看一些關于欺凌的真實案例。通過這些案例,我們深刻了解到被欺凌者承受的痛苦和心理壓力。這些案例幫助我們更好地認識到欺凌的危害性,并激發(fā)了我們內心的同情和幫助欲望。此外,在角色扮演環(huán)節(jié),我們扮演被欺凌者和目擊者的角色,體驗到他們的感受,從而更加理解他們的困境,進一步增強了我們的同理心。這些實踐活動使心理輔導課更加生動實用,讓我們深受觸動。
第三,心理輔導課通過開展小組討論和團隊合作來解決欺凌問題。在課程中,老師將我們分為小組,每個小組都有不同的話題討論。我們就欺凌現(xiàn)象的原因、影響和預防措施等進行了熱烈的討論。通過討論,我們從不同角度了解到欺凌問題的深層次原因,并得出了一些解決欺凌問題的有效方法。例如,建立一個互幫互助的學習氛圍,制定學校和班級規(guī)則,加強班級凝聚力等。這些方法需要我們團隊的合作和共同努力,以共同打造一個和諧的學習環(huán)境。
進而,心理輔導課讓我們了解了各種尋求幫助的方式。在課程中,老師向我們介紹了學校及社區(qū)提供的心理咨詢和輔導資源。他們告訴我們,當我們遇到欺凌問題時,我們可以去找老師、班主任或心理輔導員尋求幫助。此外,我們還可以向家長、朋友和同學傾訴,分享我們的困惑和體驗。同時,學校還設立了熱線和網絡平臺,方便學生隨時提問和解決問題。這些措施為我們提供了多樣化的幫助選擇,讓我們感到安慰。
最后,心理輔導課還幫助我明確了自己的責任和義務。作為學生,我們有責任幫助那些遭受欺凌的同學。課程中,老師強調了“身邊有困難,我?guī)椭钡睦砟?。這讓我深刻意識到每個人都有責任為創(chuàng)造一個友好和諧的學校環(huán)境出一份力。在之后的生活中,我將更加關注身邊的同學,主動關心他們,及時制止和反對欺凌行為,讓每個人都能享受到安全和友善的學習氛圍。
總的來說,心理輔導課反欺凌的課程讓我受益匪淺。通過這門課程,我明白了欺凌的根本原因,進一步培養(yǎng)了自己的同理心和合作意識。通過案例分析和角色扮演,我更加深刻地理解了被欺凌者的痛苦和心理壓力。開展的小組討論和團隊合作讓我學會了尋求幫助和解決問題的方法。心理輔導課還讓我明確了自己的責任和義務,激發(fā)了我?guī)椭说囊庠?。在未來,我將積極參與到反欺凌行動中,為創(chuàng)造一個友善與和諧的學習環(huán)境而努力。
心理輔導課心得體會篇二
員工心理輔導課程作為近年來興起的員工福利項目,越來越受到企業(yè)的重視。在小編所在的公司,最近也推出了這個項目。小編經過一段時間的參加和學習,對這個課程有了一些心得體會,愿意在這里分享給大家。
第二段:課程的介紹
首先,讓我們來了解一下這個課程的具體安排和內容。這個課程共計16節(jié),在公司規(guī)定的時間段內進行。每次課程的時間一般為1個小時到1個半小時。課程的內容主要是員工心理健康方面的知識、技巧和方法。其中包括如何應對工作壓力、如何與同事及上司建立良好的溝通關系、如何處理因工作引起的情緒問題等方面。
第三段:課程體驗
對于小編來說,參加這個課程的體驗是非常棒的。首先,課程的教學方法非常生動、有趣。課堂氣氛輕松、愉悅,老師們用豐富的教學材料和多種手段,讓學員們在輕松愉快的氛圍中學習知識。此外,老師們也非常關心每一個學員,他們會根據學員的不同情況,制定一些針對性較強的解決方案和建議。在課堂之外,老師們還會主動問詢學員的心理狀況和工作情況,為學員提供個性化的指導。
第四段:課程的價值
通過參加這個課程,小編深感這個課程對員工心理健康的重要性?,F(xiàn)代企業(yè)競爭激烈,工作節(jié)奏快,給員工帶來了巨大的壓力和負擔。如果員工沒有健康的心理狀態(tài),其工作和生活質量就會下降,最終不利于企業(yè)的發(fā)展。因此,對員工進行心理輔導,幫助員工建立良好的心理狀態(tài),提升員工的心理健康水平,對于企業(yè)和員工都是非常有價值的。
第五段:結論
筆者在參加這個課程后,在心理健康方面受益良多。希望企業(yè)能夠多推廣這個課程,讓更多的員工能夠受益。同時,也建議企業(yè)能夠讓更多的員工關注自己的心理健康以及身心健康的全面提升。通過關心員工的身心健康,企業(yè)將獲得更多的回報,共創(chuàng)雙贏的局面。
心理輔導課心得體會篇三
員工心理輔導課程是現(xiàn)代企業(yè)管理中十分重要的一個環(huán)節(jié)。隨著社會的飛速發(fā)展和競爭的加劇,企業(yè)要更好地面對市場變化和挑戰(zhàn),必須重視員工的心理健康。在這樣的背景下,我有幸參加了公司組織的員工心理輔導課程,這對我個人的成長和職業(yè)發(fā)展幫助很大,現(xiàn)在我將分享一下我的感受和體會。
第二段:課程內容
課程內容豐富,包括心理學基礎知識、情緒管理、工作壓力調適、人際交往等。課程設置靈活,既有教師示范,又有學員討論,深入淺出的講解讓我們能夠更好地理解知識點。此外,課程還提供了豐富的案例和實例,讓我們可以更好地在實際工作中應用所學知識。
第三段:課程效果
通過學習這門課程,我更加了解了自己的情緒和認知,也更加了解了同事和團隊之間的關系。在工作中,我能夠更好地控制情緒,處理壓力,與同事協(xié)作更加和諧。并且,在人際交往方面,我也變得更有自信,更加擅長溝通和解決問題。
第四段:將所學應用于工作
通過課程的學習,我了解到員工心理輔導是一個循序漸進的過程,需要思考、實踐和總結不斷調整。我也在工作中嘗試將所學應用,通過改進我的工作習慣和與同事溝通,取得了更好的工作效果。尊重自己,關注同事的心理問題,積極解決,形成了一個良好的企業(yè)內部文化氛圍。
第五段:結語
通過學習員工心理輔導課程,不僅能夠提高自己的工作效率和心理健康水平,而且能夠改善團隊和企業(yè)的整體運作效率和狀態(tài)。我深信未來,伴隨著企業(yè)競爭的加劇和社會變革的不斷深遠,員工心理輔導課程的價值將變得越來越高。我希望更多的企業(yè)和員工能夠重視并參加這樣的課程,使我們的職場環(huán)境更加和諧、高效。
心理輔導課心得體會篇四
心理輔導課程設計是一項重要的工作,它為學生提供了心理學知識和技巧,幫助他們更好地應對生活中的困難和壓力。作為一名心理輔導師,在經過一段時間的實踐和總結后,我對心理輔導課程設計有了一些體會。以下是我對這方面的體會和思考。
首先,我認為一個好的心理輔導課程應該充滿趣味和互動。學生們通常對枯燥的理論知識不感興趣,他們更喜歡有趣的活動和互動的方式來學習。因此,我注重課堂的設計和組織,將理論知識融入到具體的案例分析中,通過小組討論和角色扮演等活動,激發(fā)學生的學習興趣。例如,我設計了一堂關于決策和應對的課程,給學生們提供了一個場景,讓他們在模擬的環(huán)境中嘗試不同的應對方式,從中學習如何做出正確的決策。這樣的活動能夠幫助學生更好地理解和應用所學的心理學知識。
其次,我認為一個好的心理輔導課程應該注重學生的實際需求。每個學生在心理方面的需求都是不同的,因此,一個好的心理輔導課程應該注重個性化指導。我會在課程中安排一些小測驗和問卷調查,了解學生的特點和問題,然后根據他們的需求來調整課程內容和方法。例如,如果我發(fā)現(xiàn)一個學生在人際交往方面有困難,我會設置一些相關的小組活動,幫助他們提升交際能力。通過這種方式,學生們不僅能夠更好地理解自己的問題,而且能夠找到有效的解決方法。
此外,一個好的心理輔導課程應該注重情感培養(yǎng)。學生們在成長的過程中,往往會遭遇到困惑和挫折,他們需要有一個安全的空間來訴說自己的感受和情緒。因此,我會在課程中設置一些反思和分享的環(huán)節(jié),鼓勵學生們表達自己的情感和體驗。通過分享和交流,學生們不僅能夠得到他人的支持和理解,還可以從中獲得情感的宣泄和情緒的調節(jié),從而更好地面對困難和挫折。
另外,一個好的心理輔導課程應該注重實踐和應用。心理學知識是可以運用到生活中的,但僅僅停留在理論層面是遠遠不夠的。因此,我會在課程中配備一些實踐活動,讓學生們通過案例分析和角色扮演等方式來實踐所學的知識和技巧。例如,在課程最后,我會組織學生們分成小組,選擇一個自己感興趣的主題進行深入研究,并給予他們一定的時間進行調研和準備,最后展示他們的成果。這樣的實踐活動不僅能夠加深學生們對心理學知識的理解,還能夠培養(yǎng)他們的獨立思考和解決問題的能力。
最后,一個好的心理輔導課程應該注重持續(xù)的反思和改進。每一次的課程設計和實施都是一次寶貴的經驗,我們需要從中總結經驗教訓,不斷進行反思和改進。我會定期組織學生們進行課程評估和反饋,聽取他們的意見和建議。我也會與同行交流心得,參加一些相關的研討會和培訓,不斷提升自己的專業(yè)能力和水平。通過這種持續(xù)的反思和改進,我相信我能夠設計出更加優(yōu)質的心理輔導課程,為學生們提供更好的幫助和指導。
總之,心理輔導課程設計是一項令人成就感滿滿的工作。我在實踐中逐漸摸索出了一些經驗和方法,體會到了一個好的課程應該具有的特點和要求。我將繼續(xù)努力,不斷完善自己的課程設計和教學方法,為學生們提供更好的心理輔導服務。
心理輔導課心得體會篇五
心理輔導是一門深受關注的學科,它致力于幫助人們解決心理問題,提高心理健康水平。心理輔導課程設計是心理輔導師在實踐中的重要工作之一,通過設計合理的課程,可以更好地促進學生的心理成長和發(fā)展。在我參與一門心理輔導課程設計的過程中,我深刻體會到了心理輔導的價值和意義。
首先,心理輔導課程設計要以學生為中心。每個學生都有自己獨特的心理需求和問題,因此,課程設計需要根據學生的實際情況進行個性化定制。在這門課程中,我們采用了多元化的教學方法,包括小組討論、案例分析、角色扮演等,以激發(fā)學生的積極性和參與度。同時,我們還針對不同年齡、性別和背景的學生,設計了不同的教學內容,以滿足他們的不同需求。通過這種以學生為中心的課程設計方式,我發(fā)現(xiàn)學生們更加熱衷于參與課堂活動,獲得了更多的成長和發(fā)展。
其次,心理輔導課程設計要關注學生的全面發(fā)展。心理健康是人的一項重要素質,它對人的各個方面都有著重要的影響。因此,在課程設計中,我們需要注重培養(yǎng)學生的各個方面能力,包括認知能力、情緒管理能力、社交能力等。在課程中,我們特別強調了情緒管理和壓力釋放的訓練,通過學習有效的放松和應對技巧,幫助學生更好地面對生活中的困難和壓力。此外,我們還注重培養(yǎng)學生的自我意識和情緒表達能力,鼓勵他們勇敢地表達自己的想法和情感。通過這種全面發(fā)展的課程設計,學生們能夠在課程中得到多方面的提升。
再次,心理輔導課程設計要注重實踐和體驗。心理輔導是一門實踐性很強的學科,紙上談兵遠遠不如在實踐中去體驗和學習。因此,在課程設計中,我們注重提供實踐和體驗的機會。在課堂上,我們組織了各種小組活動和實踐任務,讓學生親身體驗和應用所學的心理輔導技巧。同時,我們還鼓勵學生將課堂學到的知識應用于實際生活中,通過與他人交流和分享,不斷加深對心理輔導的理解和掌握。通過這種實踐和體驗的課程設計,學生能夠更好地掌握心理輔導的技巧,提升自己的實際應用能力。
最后,心理輔導課程設計要注重評估和反饋。課程設計不僅是對學生的培養(yǎng),也是對教學效果的評估和反饋。在這門課程中,我們采用了多種評估方法,包括問卷調查、學生觀察和課程回顧等。通過評估和反饋,我們可以了解學生對課程的學習效果和滿意度,根據學生的反饋進行相應的調整和改進。同時,我們還采用了反饋機制,及時傳達教師對學生學習情況的反饋,鼓勵學生在學習中取得更大的進步。通過這種評估和反饋的課程設計方式,我們可以提升課程的質量和效果,更好地滿足學生的需求。
總之,心理輔導課程設計是提高學生心理健康水平的重要手段,通過以學生為中心、關注全面發(fā)展、注重實踐體驗和評估反饋等方式,可以更好地促進學生的心理成長和發(fā)展。在我參與的這門心理輔導課程設計中,我深刻體會到了這些設計原則的重要性和價值,也進一步加深了對心理輔導的理解和關注。希望未來能夠繼續(xù)參與和推動心理輔導課程的發(fā)展,為學生的心理健康做出更大的貢獻。
心理輔導課心得體會篇六
近年來,隨著社會競爭的日益激烈和工作壓力的不斷增加,越來越多的企事業(yè)單位開始重視職工心理健康問題。作為一種積極主動的健康管理措施,職工心理輔導課在企業(yè)中逐漸流行起來。我也有幸參加了公司組織的職工心理輔導課,并深感其對職工提升心理素質和增強工作幸福感的重要作用。在這里,我愿意與大家分享我在參加職工心理輔導課中的心得體會。
第二段:職工心理輔導課的意義與目標
首先,我們需要明確職工心理輔導課的意義和目標。職工心理輔導課主要以增強職工心理素質、提高職工應對壓力和疲勞的能力為目標,旨在幫助職工解決工作和生活中的心理問題,提高工作積極性和幸福感。在課程中,我學到了適應性思維和情緒管理的重要性,以及如何建立積極向上的心態(tài)和健康的工作生活平衡。
第三段:職工心理輔導課的內容與互動
職工心理輔導課的內容涵蓋了多個方面,如工作壓力管理、人際關系處理、情緒管理和自我認知等。通過課堂學習、案例分析以及小組討論等多種方式,我們有機會與課程講師和其他職工共同探討和解決心理問題。這種互動的學習方式,使我更好地理解了自己的心理需求,并學會傾聽和關心他人,提高了團隊合作和溝通能力。
第四段:職工心理輔導課對我的影響
參加職工心理輔導課對我個人的影響深遠。我在課程中學到了如何應對工作中的壓力和挫折,以積極的態(tài)度來面對困難,并逐漸培養(yǎng)了良好的心理彈性。同時,我也學會了更好地認識和處理自己的情緒,保持積極的情緒狀態(tài),提高工作效率和生活質量。在與其他職工的交流中,我也發(fā)現(xiàn)了自己在人際關系處理方面的不足,并通過課程提供的方法和技巧進行改進,取得了明顯的進步。
第五段:總結與展望
通過參加職工心理輔導課,我深切體會到了心理健康對個人和組織的重要性。在今后的工作和生活中,我將繼續(xù)運用所學的知識和技巧,改善自己的心理狀態(tài)、提高自身素質。同時,我也期待企業(yè)能夠進一步加強職工心理健康管理,并為職工提供更多的心理輔導課程。相信隨著職工心理輔導課的進一步普及,職工的工作幸福感和生活滿意度將會得到大幅提升,為企業(yè)的發(fā)展和員工的個人成長創(chuàng)造更加有利的環(huán)境。
心理輔導課心得體會篇七
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點心得:
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不.,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們全校上下形成共識:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質明顯加強。
由于學生家長與學生固有的血緣關系,感情和倫.道德上的內在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生.健康的同時,還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無爭取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至爭取違背心理保健的教育方法:,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運積極理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,提供心理援助的過程。
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節(jié)目表演,但是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式,是理論聯(lián)系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中,激發(fā)了感情,明白了道理,情理凝結,形成了信念之后,進而需要在行動中表現(xiàn)自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的'情感向外投射,為他們提供展現(xiàn)自己行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協(xié)會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一起共同努力,不僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5.
25活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
可見,心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自己去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
心理輔導課心得體會篇八
第一段:介紹心理輔導課的背景和目的(200字)
近年來,學生欺凌事件頻繁發(fā)生,給學生的身心健康帶來了巨大威脅。為了提高學生的心理健康水平,校方決定開設心理輔導課,著重講授反欺凌知識,并幫助受欺凌學生解決心理問題。這些課程從欺凌的定義、原因、影響到應對策略等方面進行了全面講解,通過專業(yè)的心理輔導師指導,學生可以更好地了解欺凌行為,并掌握應對方法。
第二段:課程內容與學習收獲(250字)
在心理輔導課上,我們首先學習了欺凌的定義和各種形式。通過實例分析,我們了解到欺凌不僅體現(xiàn)在行為上,還可以通過言語和網絡來實施。我們還學習了欺凌的根本原因,了解到很多欺凌行為的背后都有心理問題存在。領悟到這一點,我們在面對欺凌時,要采取寬容的態(tài)度,以理解和幫助的方式應對。此外,課程還教授了許多應對欺凌的策略,例如,直接表達不滿、尋求幫助和保持自信等。通過這些知識和技能的學習,我們對欺凌有了更深刻的認識和了解,并掌握了一些解決欺凌問題的實用方法。
第三段:情感宣泄與自我調適(250字)
心理輔導課上,心理輔導師還引導我們進行情感宣泄和自我調適。在課堂上,我們可以分享自己的欺凌經歷和感受,傾訴心聲。這不僅有助于減輕我們的心理負擔,也能讓我們感受到他人的支持和關愛。同時,心理輔導師還教授了一些可以用于自我調適的方法,如深呼吸、積極暗示和藝術療法等。這些方法幫助我們更好地管理情緒,緩解不良情緒,提升心理抗壓能力。
第四段:建立友善氛圍與互助機制(250字)
心理輔導課還強調了建立友善氛圍和互助機制的重要性。同學們被教育要關心他人、尊重他人,以友善的心態(tài)對待周圍的同學。在欺凌事件發(fā)生時,課程還教授了如何協(xié)助受害者,提供安慰和幫助。這樣的教育使我們懂得,對待欺凌問題不能無動于衷,我們應該積極行動,主動參與到反欺凌的行列中來。同時學校還設立了“心理小助手”,讓有心理問題的同學可以隨時尋求幫助。這些措施的建立,為學校營造了良好的心理健康氛圍。
第五段:心理輔導課的效果與個人感悟(250字)
心理輔導課的開設取得了良好的效果。學校的欺凌事件明顯減少了,并且學生心理健康水平也得到了顯著提升。對我來說,心理輔導課讓我認識到欺凌行為的危害性,并懂得了面對欺凌的正確方式。通過情感宣泄和自我調適,我學會了更好地調整自己的情緒。與此同時,我也更加關注和尊重他人,盡我所能幫助他人,營造友善的環(huán)境。我相信,在心理輔導課的指導下,我能更好地應對生活中的挑戰(zhàn)。
總結:心理輔導課通過學習反欺凌知識、情感宣泄和自我調適等方式,幫助學生了解欺凌行為并掌握應對方法。同時,課程還強調建立友善氛圍和互助機制,讓同學們積極參與到反欺凌行動中來。心理輔導課的開設取得了良好的效果,學生的心理健康水平有了明顯提升。這些心得體會對于我們更好地應對欺凌問題,保護自己和他人的心理健康起到了積極作用。
心理輔導課心得體會篇九
第一段:引言(200字)
職工心理輔導課是企業(yè)為了幫助員工更好地應對工作壓力和人際關系而開設的一系列培訓課程。作為一名職工,我有幸參加了這樣一門課程,并受益匪淺。經過幾周的學習,我對職工心理輔導課的重要性有了更深的認識,也收獲了一些寶貴的心得體會。在本文中,我將分享我在這門課上所得到的某些啟示和經驗。
第二段:識別與應對自身情緒(200字)
在職工心理輔導課中,我們學習了如何識別和應對自身情緒。有時候我們會因為工作壓力太大或遇到一些煩惱而情緒低落,這會影響我們的工作效率和人際關系。通過課程的學習,我學會了關注自己的情緒,及時采取一些調節(jié)措施。比如,當我感到壓力過大時,我會選擇放松身心,做一些自己喜歡的事情,或者與朋友傾訴。這些簡單的方法幫助我保持了積極的心態(tài)和良好的工作狀態(tài)。
第三段:改善溝通技巧(200字)
另一個我在職工心理輔導課中學到的重要技能是改善溝通。作為一名職場人士,良好的溝通技巧對于與同事、上司和下屬的相處至關重要。通過課程的訓練,我了解到有效溝通是建立良好人際關系的基礎。我學會了傾聽他人,表達自己的觀點,并善于解決沖突。這些技能使我在工作中更加自信和自如,也改善了與團隊成員之間的合作。
第四段:應對工作壓力(200字)
職工心理輔導課還教會了我如何應對工作壓力。每個人在工作中都會遇到各種壓力,如任務過重、工期緊張或與同事之間的矛盾等。通過課程的學習,我學會了采取積極的應對策略。比如,我學會了適當?shù)胤治龊鸵?guī)劃工作,將任務分解為小步驟,避免在工作中感到不知所措。此外,我也學會了尋求幫助和支持,與同事和上司坦誠溝通,并提出合理的意見和建議。這些做法不僅幫助我減輕了工作壓力,更提高了工作效率和質量。
第五段:總結與展望(200字)
通過參加職工心理輔導課,我對自身心理健康有了更深刻的認識,并獲得了一些實用的工具和技巧。這些學習和經驗將對我個人和職業(yè)生涯的發(fā)展產生重要影響。我將繼續(xù)關注自身情緒的變化,并學會更好地應對工作壓力。同時,我也將持續(xù)改進自己的溝通技巧,以便更好地與他人合作。職工心理輔導課的目的是幫助員工在職場中更好地應對各種問題,并改善心理健康。我相信,通過不斷學習和實踐,我將能夠更好地應對職場挑戰(zhàn),取得更大的成功。
總結(100字)
參加職工心理輔導課是一次寶貴的經歷,我從中學到了如何識別和應對自身情緒、改善溝通技巧以及應對工作壓力的方法。這些技能幫助我提升了自身的工作效率和人際關系,并對個人和職業(yè)生涯的發(fā)展產生了積極的影響。我將繼續(xù)努力學習和實踐,不斷進步和改進自己,以應對職場的各種挑戰(zhàn)。
心理輔導課心得體會篇十
1、聽懂小豬臟臟故事。
2、學會做一個愛干凈的小朋友。
3、體會勤洗臉洗頭,愛干凈的好處。
臟兮兮的小豬圖片,小鳥圖片,小貓圖片。干凈的小豬圖片。
自覺愛干凈。
一、故事導入。
《小豬臟臟》故事大概:小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩,小鳥小貓拒絕了他,并說“小豬臟臟快走開?!毙∝i傷心的走了,回去把自己從頭到腳洗得白白的,再來找小鳥和小貓,他們高興的一起玩。
三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。
四、教導小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳,要洗哪些地方。
洗頭,洗臉,刷牙,洗手,洗澡,洗腳。
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽,然后把它們送回家吧!
心理輔導課心得體會篇十一
20xx年11月23日下午3:40分,勐滿中心小學少隊部組織開展了“中心小學心理健康教育知識講座”宣傳活動,講座的重心以宣傳心理健康教育知識為主導,以動畫視頻、文字、圖片等形式明確心理健康教育的意義與作用,培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展,在全校掀起維護心理健康的。熱潮。
本次活動的開展,使廣大小學生對心理健康教育有了更深刻的認識,幫助學生樹立正確的'心理健康觀念,提升了心理健康水平與心理素質,但是,心理健康教育不是一朝一夕的事情,更多的時候是一種“隱性”的教育,是一種潛移默化的教程,是個長久的工作,此次活動后學校領導會繼續(xù)創(chuàng)造性地將心理健康教育的工作普及、深入下去,把心理健康教育貫穿于小學教育的始終,讓每位學生心靈充滿陽光!
心理輔導課心得體會篇十二
無論男孩還是女孩,都應具有良好的心態(tài),人的心態(tài),能把人推向成功,也能把人引向失敗。一個人有什么樣的心態(tài),便有什么樣的人生。它能“把地獄變成天堂”,也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。
良好的心態(tài)是成功的一個必備條件,要把孩子培養(yǎng)成為一個高素質的人,心理品質教育應放在首位,心理健康的人常說“太好了!”,心理有病的人愛說:“太糟了!”,面對失敗和困境,要具有“太好了!”的良好心態(tài)。
1、男女性別的不同,存在不同的差異,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的風采,現(xiàn)代社會,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,誠實,博愛,愉快.由于性別的不同,心態(tài)對人生的影響尤為重要。
2、男孩女孩在學習和工作中應互相取長補短,學習建立良好的心態(tài),積極地面向人生中的失敗和困境,永遠微笑著看世界。
1、問卷調查,你希望與什么樣的異性同學交往?
2、喜歡與班上哪幾位異性同學交往?
3、角色反串
1、課前發(fā)放紙條,進行課前咨詢(每人一份):
男孩:我希望她......
a、善良、有愛心愛()
b、誠實正直()
c、聰明好學()
d、勤勞能干
e、助人為樂
f、溫和雅靜
g、開朗活潑
其他:
女孩:我希望他…….
a、有愛心、同情心愛()
b、誠實正直播()
c、聰明好學()
d、勤勞能干()
e、助人為樂()
f、堅強勇敢()
g、幽默開朗()
其他:
輔導步驟
2、男女生在哪些方面應該互相取長補短?
3、男女生在交往中應該注意什么?
4、你喜歡同什么樣的異性交往?
心理輔導課心得體會篇十三
本學期我們中班組在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務。促進幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標,《綱要》中對幼兒健康發(fā)展提出幾點:(1)身體健康,在群眾生活中情緒安定、愉快。(2)生活、衛(wèi)生習慣良好,有基本的生活自理潛力。(3)明白必要的安全保健知識,學習保護自己。(4)用心參加體育運動,動作協(xié)調、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標。本學期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導思想
感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和用心性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結合.幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設計多樣化的健康教育形式與途徑
幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,群眾教育、小組活動與個別交談相結合。目前,幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū),有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習慣培養(yǎng),對于這些片面的認識我們就應加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并用心支持、幫忙家長提高教育潛力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們透過環(huán)境的創(chuàng)設和利用,有效地促進幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中,我們不僅僅重視幼兒園物質環(huán)境的創(chuàng)設,而且應重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設,本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學期購置了超多的幼兒可選取的活動器材,以此來引導、鼓勵幼兒大膽、用心地參與活動,同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往潛力。
第三、實施適宜的教育方法。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
心理輔導課后心得體會2
心理輔導課心得體會篇十四
從x月21日至x月21日學院開展的x。x以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕,x月28日,總結表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學院黨委副書記張吉強參加了大會并作講話。
在會上,學生工作部處長、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結表彰通報》,學生代表物業(yè)12—301班李爽同學、石油12—302班王凱豐同學分別進行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進行頒獎。
張吉強副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的.老師和同學們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學們表示感謝。張吉強表示,心理健康月活動雖然已經落下帷幕,但心理健康教育工作只有起點,沒有終點,希望廣大同學能正確認識自己、接納自己、評價自己,敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個同學都有一個陽光、健康的心態(tài)。
本屆心理健康月活動,通過制作許愿樹、心理拓展訓練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設計的心理健康教育活動,讓同學們在廣泛參與的過程中,正確地認識了自我,感受了互動,學會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆,大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果,創(chuàng)新活動方法,締造和諧的校園,創(chuàng)造幸福的人生。
心理輔導課心得體會篇十五
本學期我們中班組在教育活動中把促進幼兒身心健康成長當成首要任務。促進幼兒身心健康發(fā)展既是幼兒教育的根本目的也是幼兒健康教育的終極目標,《綱要》中對幼兒健康發(fā)展提出幾點:(1)身體健康,在群眾生活中情緒安定、愉快。(2)生活、衛(wèi)生習慣良好,有基本的生活自理潛力。(3)明白必要的安全保健知識,學習保護自己。(4)用心參加體育運動,動作協(xié)調、靈活。
這也為我們中班組的健康教育活動提出了明確的培養(yǎng)目標。本學期主要做法如下:
第一、樹立明確的指導思想
感到壓抑或受到傷害,然而日常生活中與之背道而馳的現(xiàn)象卻司空見慣,值得我們反思。因此我們十分注意在幼兒的整日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和用心性,努力將幼兒的興趣與必要的規(guī)則相結合.幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。
第二、設計多樣化的健康教育形式與途徑
幼兒園健康教育應與日常生活中的健康教育相結合,群眾教育、小組活動與個別交談相結合。目前,幼兒健康教育實踐中存在著一些誤區(qū),有人認為幼兒健康教育就僅僅是日常生活中的衛(wèi)生習慣培養(yǎng),對于這些片面的認識我們就應加以注意和防范。我們盡量多與家庭、社區(qū)密切合作,綜合利用各種教育資源,共同為幼兒的發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。本著尊重、平等、合作的原則,爭取家長的理解、支持、和主動參與,并用心支持、幫忙家長提高教育潛力。同時我們還重視幼兒園課程的潛在影響,環(huán)境是重要的教育資源,因此我們透過環(huán)境的創(chuàng)設和利用,有效地促進幼兒的發(fā)展。在幼兒健康教育實施中,我們不僅僅重視幼兒園物質環(huán)境的創(chuàng)設,而且應重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設,本著幼兒身理和心理的需求,我園于本學期購置了超多的幼兒可選取的活動器材,以此來引導、鼓勵幼兒大膽、用心地參與活動,同時還培養(yǎng)了幼兒大方友善的交往潛力。
第三、實施適宜的教育方法。
給幼兒自由選取、討論、合作的空間,讓幼兒在愉快的游戲活動中鍛煉身體,鍛煉意志。
心理輔導課心得體會2