寫心得體會可以加深對所學(xué)知識的理解和掌握。寫心得體會時要注意語法和用詞的準(zhǔn)確性，以保證文章的語言表達的清晰和準(zhǔn)確。接下來是一些實用的心得體會范文，供大家參考借鑒。
夢想和成功的心得體會篇一
在人們的一生中，夢想是無處不在的，它是人們前行的動力與目標(biāo)。然而，要將夢想化為現(xiàn)實卻并非易事，它需要我們的努力與決心。在我這一輩子的奮斗中，我深刻體會到了超越夢想走向成功的艱辛與喜悅。本文將從樹立目標(biāo)、充實自己、信任自己、堅持不懈和享受旅程五個方面，分享我對于這一主題的見解和心得體會。
首先，樹立目標(biāo)是成功的第一步。夢想是天馬行空的，但要實現(xiàn)夢想就需確立目標(biāo)，給自己一個方向。堅定的目標(biāo)能夠把你從瑣碎的日常中解放出來，激發(fā)你內(nèi)心的激情，讓你遠(yuǎn)離誘惑和浪費時間的行為。毫無目標(biāo)的人生就像是亂撞的鼓浪嶼，漫無邊際，而明確的目標(biāo)則能幫助你更加清楚地看到自己的遠(yuǎn)方，給你重拾動力的信心。正如我過去的經(jīng)歷，當(dāng)我確定了我的職業(yè)夢想，我就開始向著它努力奮斗，堅持不懈地追求自己的目標(biāo)。
其次，充實自己是成功的基石。夢想可以鼓舞人心，但光憑夢想本身是不足以取得成功的。我們需要不斷地努力學(xué)習(xí)，不斷地提升自己，為實現(xiàn)夢想打下基礎(chǔ)。成功來自于深厚的知識儲備和卓越的能力，只有努力彌補自身的不足，充實自己的實際內(nèi)容，才能為成功打下堅實的基礎(chǔ)。正如愛因斯坦所說：“成功=夢想+努力”，只有付出更多的努力，才能更好地實現(xiàn)自己的夢想。
第三，信任自己是成功的動力。在實現(xiàn)夢想的過程中，我們經(jīng)常會遇到挫折和困難。這時，我們需要對自己充滿信心，堅信自己能夠戰(zhàn)勝一切困難。相信自己擁有足夠的能力和智慧解決問題，同時也要信任自己所做的每一個決定。對自己充滿信心，不輕言放棄，才能不斷地踏出勝利的一步。我曾經(jīng)在實現(xiàn)我的夢想的道路上遇到一些挫折和困難，但是我相信自己的能力，堅持不懈地去努力，最終成功地實現(xiàn)了我的目標(biāo)。
第四，堅持不懈是成功的必由之路。實現(xiàn)夢想的道路從來都不是一帆風(fēng)順的，而是充滿崎嶇和曲折的。追逐夢想需要忍受孤獨、艱辛和挫折，需要有堅定不移的毅力和決心。正如麥克阿瑟所說：“堅持就是勝利”。只有堅持不懈地努力，才能克服一切困難，達到自己的目標(biāo)。未來的成功是屬于那些一路堅持的人，只有不放棄的人，才能品嘗到成功的果實。
最后，享受旅程才是成功的真正價值。雖然夢想的實現(xiàn)是我們的目標(biāo)，但是實現(xiàn)夢想的過程同樣重要。在這個旅程中，我們會遇到各種各樣的人和事，會經(jīng)歷到無數(shù)的歡樂與痛苦。因此，我們應(yīng)該學(xué)會從這些經(jīng)歷中獲取快樂，學(xué)會享受這個旅程。在實現(xiàn)我的夢想的過程中，我結(jié)交了很多志同道合的伙伴，經(jīng)歷了許許多多有意義的事情。這些經(jīng)歷讓我得到了成長，讓我快樂而滿足。所以，要學(xué)會在追逐夢想的過程中享受每一個精彩的瞬間，因為這才是真正的成功所在。
總之，超越夢想走向成功是一段充滿艱辛與喜悅的旅程。樹立目標(biāo)、充實自己、信任自己、堅持不懈和享受旅程，是我在實現(xiàn)夢想的過程中得到的寶貴經(jīng)驗。希望這些心得體會能夠?qū)δ切┯袎粝氩⑶覟橹^斗的人們提供一些啟示和幫助。無論你的夢想是什么，只要你堅持下去，相信自己，付出努力，你都能夠超越夢想，走向成功。
夢想和成功的心得體會篇二
成功，對于每個人而言，都是心中最迫切的追求。無論是小有成就還是大名揚四海，背后都蘊藏著太多的心血、汗水和堅持。成功的過程中，我學(xué)到了很多寶貴的心得體會，這些經(jīng)驗不僅僅適用于個人夢想的追求，更是在實現(xiàn)人生目標(biāo)中的重要指導(dǎo)。在這篇文章中，將以五段式的形式，總結(jié)我在追求夢想的過程中所獲得的心得體會。
第一段：激發(fā)內(nèi)在動力
成功之路充滿了困難和挑戰(zhàn)，在面對艱巨的任務(wù)時，我們需要激發(fā)內(nèi)在的動力。無論從事何種夢想，首先要明確自己的目標(biāo)，為之設(shè)立一個清晰的方向。這個目標(biāo)必須是真實的、可實現(xiàn)的，并且和自己的興趣、價值觀相符。只有對夢想的熱愛才能讓我們真正發(fā)揮出內(nèi)在的力量，在困難時堅持下去。
第二段：努力和堅持
努力和堅持是成功的基石。一個人如果沒有付出足夠的努力，便很難有所成就。在追求夢想的過程中，努力不僅僅是簡單的付出時間和精力，還包括不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。努力必然伴隨著失敗和挫折，關(guān)鍵的時刻就是要保持堅持不懈的信念。只有堅持不放棄，才能跨越困難的山峰，到達成功的彼岸。
第三段：靈活應(yīng)變和調(diào)整目標(biāo)
成功的道路并不是一帆風(fēng)順的，很可能會出現(xiàn)許多意想不到的困難和挑戰(zhàn)。當(dāng)計劃遇到變數(shù)時，我們需要學(xué)會靈活應(yīng)變。也許原本的目標(biāo)需要適當(dāng)調(diào)整，以適應(yīng)新的環(huán)境和形勢。這并不意味著放棄，而是需要更加靈活地應(yīng)對，并堅持自己的夢想。在這個過程中，我們也要時刻警惕自己的盲點和局限性，及時調(diào)整，以更好地適應(yīng)變化。
第四段：自我激勵和積極心態(tài)
成功的路上很容易遇到自我動力的低谷，這時我們需要懂得如何自我激勵。積極的心態(tài)是實現(xiàn)夢想的關(guān)鍵。 在面對挫折和困難時，能夠保持積極的態(tài)度和信念，既能增加自己的動力，也能創(chuàng)造更多的機會。與此同時，我們還要與積極向上的人為伍，互相激勵與支持，共同走向成功。
第五段：反思和總結(jié)經(jīng)驗
夢想的追求是一個不斷成長的過程，我們要時刻反思和總結(jié)經(jīng)驗。不斷學(xué)習(xí)和反思可以讓我們更好地了解自己，找到自己的短板和優(yōu)勢，并且在追求夢想的過程中進步。同時，我們還要學(xué)會從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，不斷調(diào)整自己的方向和策略。通過總結(jié)經(jīng)驗，我們能更好地適應(yīng)環(huán)境變化，實現(xiàn)自己的夢想。
成功夢想的實現(xiàn)需要付出巨大的努力和堅持，但也是最值得追求的事情之一。通過激發(fā)內(nèi)在動力、努力和堅持、靈活應(yīng)變和調(diào)整目標(biāo)、自我激勵和積極心態(tài)以及反思和總結(jié)經(jīng)驗，我們能夠走出一條屬于自己的璀璨之路。盡管成功并非一蹴而就，但它是通過我們不斷努力與堅持，不斷超越自我和突破困難的結(jié)果。珍惜眼前每一天，感悟成功背后的快樂和價值。夢想的實現(xiàn)正是人生中最美妙的篇章，相信只要我們堅持不懈，勝利的果實就將在未來等待著我們。
夢想和成功的心得體會篇三
第一段：引言（200字）
成功是每個人心中的夢想，而超越夢想則是追尋卓越的勇氣。在追求成功的過程中，我們常常被困難和挑戰(zhàn)所壓倒，但只有勇往直前，勇于超越自己的夢想，我們才能走向成功。在我的親身經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)成功并不是一蹴而就的，它需要付出努力，克服困難，不斷成長與進步。以下是我在超越夢想走向成功的過程中所體會到的心得。
第二段：定立夢想與目標(biāo)（200字）
要想成功，首先必須明確我們的夢想和目標(biāo)。一個清晰的夢想和目標(biāo)是我們前進的動力和方向。在過去的學(xué)習(xí)中，我不僅明確了自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)，還制定了每天的學(xué)習(xí)計劃。這不僅幫助我更好地安排時間，還讓我能夠?qū)Ｗ⒂诿刻斓娜蝿?wù)，并且不斷進步。同時，定立夢想和目標(biāo)還需要我們相信自己的能力和潛力，在面對困難時保持積極的心態(tài)和堅定的決心。
第三段：勇于面對挑戰(zhàn)與困難（200字）
成功的道路上，我們難免會遇到種種挑戰(zhàn)和困難。面對挫折時，更要堅定信心和意志。在我的學(xué)業(yè)中，我曾面臨過很多挑戰(zhàn)，有時會感到力不從心。但是，我相信每一次的困難和挫折都是成長和進步的機會，因此我堅持不懈地努力學(xué)習(xí)和解決問題。正是這種勇氣和毅力，讓我逐漸越過了一個個難關(guān)，取得了一次又一次的成功。
第四段：不斷學(xué)習(xí)與提升（200字）
成功并不意味著終點，而是一個持續(xù)成長和提升的過程。為了不斷追求卓越，我們需要保持學(xué)習(xí)的態(tài)度并尋求進步的機會。在我的學(xué)習(xí)和工作中，我時刻保持著學(xué)習(xí)的心態(tài)，主動參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動，與他人交流經(jīng)驗和知識。通過積極學(xué)習(xí)與不斷實踐，我不僅拓寬了自己的知識面，還提升了自己的專業(yè)技能和個人能力。同時，我也意識到，只有不斷學(xué)習(xí)和提升，才能跟上時代的步伐，不被淘汰。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
通過這段時間的努力和經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)成功并不是偶然的，而是一種積累和付出的結(jié)果。超越夢想并不容易，但只要我們努力去追求卓越，付出堅持不懈的努力，我們一定能夠走向成功。同時，我也意識到成功不僅僅是個人的成功，還包括對社會的貢獻。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)與提升自己的能力，為實現(xiàn)自己的夢想做出更大的努力，并且在實現(xiàn)自己的夢想的同時，也能為社會做出更多的貢獻。
通過不斷追求卓越，我明白了成功的定義在于在經(jīng)歷挑戰(zhàn)與困難中堅持下來，在不斷學(xué)習(xí)與提升中與時俱進。相信自己的能力與潛力，勇于面對挑戰(zhàn)與困難，不斷努力學(xué)習(xí)與提升，我們才能超越夢想，并最終走向成功。這是一段艱辛而充實的旅程，但每一次的進步和收獲都會使我們更加堅定信心，帶領(lǐng)我們走向我們的夢想與成功。
夢想和成功的心得體會篇四
成功需要追逐，夢想需要堅持。所有的成功人士都是通過不斷努力和追尋自己夢想的過程達到了他們所期望的成就。然而，在實現(xiàn)夢想的路上，我們會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會，希望能給正在追逐夢想的人一些啟示和幫助。
首先，要明確自己的夢想是什么。無論是成為一名科學(xué)家、藝術(shù)家、運動員還是企業(yè)家，我們都需要明確自己夢想的方向。只有明確了夢想，我們才能為之付出努力。在我追逐自己的夢想的過程中，我發(fā)現(xiàn)制定目標(biāo)和規(guī)劃計劃是至關(guān)重要的。通過設(shè)定明確的目標(biāo)，我們可以更好地管理時間和資源，更有條理地邁向成功。同時，制定計劃也能夠幫助我們面對困難時不被迷失方向，而是堅定信心。
其次，成功夢想需要不懈堅持。成功往往不會一蹴而就，我們需要有堅韌不拔的毅力和耐心。在我自己的經(jīng)歷中，我經(jīng)常面對挫折和失敗。有時候，我會陷入困惑和迷茫，但是我明白成功的路上并沒有捷徑可走。為了實現(xiàn)自己的夢想，我告誡自己要堅持下去。我相信每一個成功的人都曾經(jīng)歷過無數(shù)的挫折和失敗，但他們沒有放棄。只要堅持不懈，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難，最終達到夢想的彼岸。
第三，成功夢想需要積極思考和積極行動。積極的思考和行動是夢想實現(xiàn)的關(guān)鍵。積極思考能夠讓我們更加樂觀和自信，而積極行動能夠讓我們付諸于實踐。在我自己的實踐中，我發(fā)現(xiàn)積極的思考和行動往往能夠帶來積極的結(jié)果。當(dāng)我們面臨困難時，我們不應(yīng)該退縮，而是要積極尋找解決辦法。當(dāng)我們遇到挫折時，我們不應(yīng)該沮喪，而是要積極總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，重新調(diào)整自己的策略和思路。
第四，成功夢想需要持之以恒。成功夢想的實現(xiàn)往往需要長時間的努力和堅持。在我自己的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)只有持之以恒，才能夠跨越一切難關(guān)，迎接成功的到來。有時候，我們會因為一時的困惑和迷茫而想要放棄。但是，我們要明白成功是需要時間和耐心的。只有不斷地努力和堅持，我們才能夠走向成功的道路。因此，我鼓勵大家在實現(xiàn)自己夢想的過程中，不要輕易放棄，要持之以恒，堅持到底。
最后，成功夢想需要反思和總結(jié)。每一次失敗都是一次寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)。在我自己的實踐中，我珍視每一次失敗，每一次挫折，并從中找到改進和提高的方法。反思和總結(jié)能夠幫助我們更好地認(rèn)識自己，找到自己的不足，并及時調(diào)整自己的策略和方法。通過不斷的反思和總結(jié)，我們能夠逐漸提高自己的能力和實力，更加迅速地走向成功。
在追逐成功的夢想的過程中，我們會面臨無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。但是只要我們明確自己的夢想，堅持不懈，積極思考和行動，持之以恒，并從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我們就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，迎接成功的到來。希望我分享的這些心得體會能夠給正在追逐夢想的人一些啟示和幫助。在實現(xiàn)自己夢想的路上，我們要相信自己，相信自己的能力和潛力，相信只要堅持，就能夠創(chuàng)造奇跡。
夢想和成功的心得體會篇五
成功夢想對每個人來說都是一個激勵，它是我們在前行的道路上，為了更好的目標(biāo)而努力奮斗的動力源泉。然而，成功夢想的實現(xiàn)并不是一蹴而就的，它需要我們付出巨大的努力和堅持不懈的勇氣。在追求成功夢想的過程中，我體會到了許多寶貴的經(jīng)驗和心得。以下是我對成功夢想的心得體會的總結(jié)。
首先，成功夢想需要明確的目標(biāo)和計劃。一個明確的目標(biāo)可以讓我們更好地來規(guī)劃和安排自己的行動步驟，而一個詳細(xì)的計劃可以讓我們有條不紊地去實現(xiàn)這個目標(biāo)。當(dāng)我們面臨困難和挑戰(zhàn)時，一個明確的目標(biāo)可以成為我們堅持的動力源泉，一個詳細(xì)的計劃可以讓我們找到克服困難的最佳方法。
其次，成功夢想需要堅持不懈的努力。沒有哪個成功是輕松得來的，背后都有無數(shù)次的努力和堅持。在追求成功夢想的過程中，我們可能會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但是只要我們堅持不懈地努力下去，就一定會有所收獲。成功不會從天上掉下來，只有在我們不斷努力的過程中，才能收獲真正的成功。
第三，成功夢想需要自信和勇氣。自信是成功的基石，沒有自信的人往往會在困難面前束手無策。對于追求成功夢想的人來說，自信更是必不可少的。只有相信自己可以做到，相信自己的能力，我們才能不斷地挑戰(zhàn)自己，超越自我。同時，追求成功夢想也需要勇氣，面對種種困難和挑戰(zhàn)，我們必須勇往直前，敢于面對失敗和打擊，勇敢地去闖，才能最終實現(xiàn)自己的夢想。
第四，成功夢想需要與他人合作。在追求成功夢想的過程中，我們往往需要借助他人的力量來實現(xiàn)自己的目標(biāo)。合作對于追求成功夢想是至關(guān)重要的，它可以幫助我們分享資源和經(jīng)驗，獲得更多的支持和幫助。同時，合作也可以幫助我們互相激勵和監(jiān)督，讓我們更好地保持對夢想的追求。因此，與他人合作是成功夢想中必不可少的一部分。
最后，成功夢想需要不斷反思和調(diào)整。在追求成功夢想的過程中，我們經(jīng)常需要不斷調(diào)整自己的計劃和策略，以適應(yīng)不同的情況和變化。同時，我們也需要不斷反思和總結(jié)過去的經(jīng)驗，從中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗。只有不斷反思和調(diào)整，我們才能更好地適應(yīng)環(huán)境和提高自己，進一步實現(xiàn)自己的夢想。
總之，成功夢想是每個人都值得追求的目標(biāo)。在追求成功夢想的過程中，我體會到了許多寶貴的經(jīng)驗和心得，它們使我在前行的道路上變得更加堅定和自信。成功夢想需要明確的目標(biāo)和計劃、堅持不懈的努力、自信和勇氣、與他人合作以及不斷反思和調(diào)整。只有擁有這些與眾不同的品質(zhì)和能力，我們才能迎接成功夢想的到來。讓我們懷揣夢想，堅定前行，相信自己，勇于挑戰(zhàn)，讓成功的夢想在我們的心中逐漸成為現(xiàn)實。
夢想和成功的心得體會篇六
成功是每個人追求的目標(biāo)，但不同人對于成功的定義卻有所不同。對于有些人，成功意味著事業(yè)有成、財源滾滾；而對于另一些人來說，成功可能是家庭和睦、生活幸福。不論成功的定義是什么，成功的過程總是需要付出努力、不懈追求的。在我個人的經(jīng)歷中，我經(jīng)歷過很多失敗，但在成功中我更學(xué)到了不少心得體會。
第二段：凡事從心開始
成功的第一步在于自我認(rèn)知。人像一面鏡子，如果自己的內(nèi)心充滿著負(fù)面情緒、觀念，那么你所吸引到的也只能是負(fù)面的事物。反之，強調(diào)樂觀心態(tài)的人所能吸引到的必然是更多的好事情。培養(yǎng)好的心態(tài)，要從平日里的習(xí)慣開始培養(yǎng)，如追逐正面的新聞和故事，樂觀地面對不順利的事情，注重自我幸福感和快樂。
第三段：自我提高
成功需要不斷的自我提高，對于任何事情都需要精益求精。只有在不斷探索的路上，才能發(fā)現(xiàn)提高的空間。即使是很小的提升，都能帶來巨大的效益。當(dāng)然，學(xué)習(xí)和提升的最大障礙來自于自我否定，if you believe you can do it, no matter how much hard it takes. 勇敢地面對自己的缺點，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能，在實踐中不斷累積經(jīng)驗，并不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，讓自己處于一種持續(xù)改進的狀態(tài)。
第四段：自信與專注
自信和專注是成功的關(guān)鍵。自信是一個人敢于承擔(dān)風(fēng)險和權(quán)衡利弊的說服力，只有充滿自信的人，才能達成他們的目標(biāo)。多強調(diào)自己的成功，意味著對所有未來的可能性采取積極態(tài)度，而不是消極懷疑。同時，專注是保證自己能夠堅定地步步向前的助推器，只有集中精力，才能在自己的目標(biāo)上做到鮮明的成就。
第五段：堅定信念
人們在成功之路上總會遇到不少的困難，在這些時候，我們需要的是堅定的信念，在非常的情況下切勿放棄，因為正是在面對困難的時候，我們才會發(fā)現(xiàn)我們擁有躍越障礙的力量。凡事從心，自我提高，自信和專注都是成功的關(guān)鍵。但這些都不如自己堅定的信念更為重要。因為成功的夢想不能只停留在人們的思想中，還要通過堅定的信念使它成為現(xiàn)實。擺脫悲觀的思維，保有對未來的信仰，相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)夢想，這才是成功之路上最重要的一步。
總結(jié)
最后，我相信不管你有何種目標(biāo)，無論你是身處逆境還是風(fēng)光無限，遵循這幾條路線都會幫助你變得更成功。我們的未來并沒有被確定的命運，而是由我們選擇的路徑所決定。因此我們必須做出正確的選擇，創(chuàng)造自己的機會。在成功之路上，尤其要注意自我認(rèn)知、自我提高、自信和專注，以堅定信念為驅(qū)動力。成功來自于長期的不懈努力與追求，希望我們都能在成功的道路上一路向前，實現(xiàn)我們的自我價值。
夢想和成功的心得體會篇七
“要勇敢，要堅持不懈，要有信心，才能通向成功的彼岸?！?BR> 我讀了楚校長推薦的《堅持到底就是成功》這篇文章之后，我才深深體會到：失敗了再來，前途是自己創(chuàng)造出來的。
本文主要寫了克雷洛夫、海明威和莫泊桑等人都是經(jīng)歷了投稿，退稿，再投......一系列的失敗后，但是他們都堅持不懈的努力著，最終才獲得了成功的故事。
荀子說：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。”這也正充分地說明了堅持的重要性，駿馬雖然比較強壯，腿力比較強健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅持所造成的后果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強壯，然而若它能堅持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠(yuǎn)，它的成功在于走個不停，也就是堅持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理說，也應(yīng)該是兔子贏得這場比賽。
然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什么緣故呢？這正是因為兔子不堅持到底，它恃自己腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不同了，他沒有因為自己的腿短，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。
“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
不過要成功，僅僅靠堅持是不夠的，個人認(rèn)為還必須要有毅力、技巧和才能，三者缺一不可，還有正確的方向也是必需的！
夢想和成功的心得體會篇八
有些人記得，并且努力堅持著；有些人忘了；有些人記得，但因環(huán)境或其他因素，暫時甚至永久的放棄了夢想。
無法堅持夢想的人，很可能是夢想不切實際，很可能環(huán)境逼迫，很可能盡力后失敗了，很可能為了現(xiàn)實生活而放棄。但無論如何，曾經(jīng)擁有過夢想，都是一件令人興奮的事情。
但我更想說的是，朋友啊，雖然你可能放棄了自己的夢想，過著不是自己最想過的人生。但是，只要你愿意，你是有力量，可以支持這那些，還在為自己夢想努力打拼的人們（只要這個夢想是對世界有益，或者對追求者有益，但對世界無害的）。
無論他們的夢想在你眼中看來是幼稚可笑，還是極為可能實踐，都毫無保留的支持他們吧！就算自己的夢想不能實踐很可惜，但若能幫助更多人實踐其夢想，不也是一樁美事。
這世界許多偉大的成功者背后，都有一群默默支持其追求夢想的善心人。例如又瞎又盲的海倫凱勒，因為碰到了那位愿意循循善誘教導(dǎo)他的老師，終于讓海倫凱勒的生命發(fā)光發(fā)熱，成為感動且溫暖無數(shù)人心的力量。
或許有人說，“沒有失敗，只有放棄”，以此來鼓勵還在追求夢想者堅持下去。但是，已經(jīng)選擇放棄的人，其實也不代表失敗，只是不能再繼續(xù)追求了。也許再繼續(xù)下去，就成功了。但環(huán)境不允許（例如家里太窮需要你出去工作賺錢，或者做不是你喜歡的事情），世界不允許，父母家人不允許，甚至自己的身體不允許。而也就放棄了。
但是，即便放棄夢想，也千萬不要學(xué)社會上一些人，因為自己當(dāng)初的夢想被迫放棄，從此便嘲笑擁有夢想的人，甚至成為努力于實踐夢想者的阻力、絆腳石，把有夢想的人都拉下來，非要對方和自己一樣失去夢想才甘心。最要小心的是父母，千萬不要因為自己當(dāng)年窮困而放棄夢想，便強迫自己的孩子放棄自己的夢想，成為替父母實踐未能完成夢想的工具。
而擁有夢想并努力追求者，更要成為其他也勇敢追求夢想者的力量與支持，不要想著把對方比下去，擠出去，夢想是無限寬廣而且無限可能的，每個人都能有自己的藍(lán)海，并不會因為斗垮某個擁有夢想的人，便讓自己的夢想便得比較容易實踐（許多抱持想考上第一志愿為夢想的學(xué)生，就常常誤以為只要斗垮身邊的同學(xué)，自己的機會變大增），真正追求夢想的人，眼里只有自己的夢想，并把世界視為一起追求夢想的伙伴，無論順境逆境，都欣然吸收，成為養(yǎng)分，化為力量，支持自己往前走。
讓我們成為追求夢想者的助力而非阻礙吧，這世界上越多人能夠?qū)嵺`夢想，便能夠便的更好更快樂，最終自己也一定會變得快樂，彌補了當(dāng)初無法實踐夢想的遺憾，或者讓自己再度成為追逐夢想的一份子！
讓我們一起為了自己的夢想而努力，并且甘心樂意的付出所必須犧牲的代價吧！
夢想和成功的心得體會篇九
成功就是達成所設(shè)定的目標(biāo)。成功其實是一種感覺，可以說是一種積極的感覺，它是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態(tài)和一種滿足的感覺。成功
心得體會
要怎么寫?下文是本站小編為你帶來的成功的心得體會，希望對你有幫助。
其實每個人現(xiàn)在所選擇的平臺不一樣，以后所成的事也就不一樣，我們要成功首先要選擇一個好的平臺，如果說讓馬云做漁網(wǎng)他能有今天的成就嗎?讓牛根生去賣豆?jié){他能做多大?讓孫正義只向廢品收購站投資他能成為網(wǎng)絡(luò)投資大帝嗎?所以說，成功的平臺、載體很重要。成功呢只是個過程，就像爬山、過河、耕耘一樣，這個過程很痛苦，爬山崴了腳怎么辦?過河被淹死怎么辦?耕耘的種子被蟲子吃了怎么辦?我們就是要在這個過程中不斷成長、修煉，當(dāng)你的能力配的上你夢想的時候也就成功了，拿我自己的話來說，成功就像便秘，拉出來就好了，開個玩笑，呵呵!
個人的成功和企業(yè)的成功還不樣，個人的成功只要選對平臺努力去做就ok，但是企業(yè)不行，它還有一個團隊的合作，木桶原理大家都知道吧，就是這個道理。團隊合作的最高境界是向心力和凝聚力，馬云的成功不是他一個人的，功勞是大家的，他的十八羅漢功不可沒，在他的阿里巴巴，他是這樣定位他的員工的，他說：就團隊合作來說員工可以分為三類，業(yè)績很好但是不團結(jié)的人是野狗，很團結(jié)很熱情但是沒業(yè)績的是小白兔，既有業(yè)績也很有團隊精神的是獵犬，前兩類必須淘汰，盡管殺掉野狗很心疼，但是為了企業(yè)的發(fā)展就必須只有獵犬。各位，你們在自己的崗位上是什么呢，野狗?小白兔，還是獵犬，當(dāng)然我希望大家都是獵犬!
君子愛財，取之有道。小企業(yè)老板的賺錢靠的是精明，中型企業(yè)老板靠的是做事，大企業(yè)靠的是做人，今天我們要做大就必須先做人，會做人了也就會做事了，進而也會財源滾滾!最后，還要有目標(biāo)，沒有目標(biāo)會很茫然的，不知道自己要什么，從早到晚凈是瞎忙，要樹立適合自己的目標(biāo)，設(shè)目標(biāo)就跟放風(fēng)箏一樣，放的太高，如果線不行，斷了線風(fēng)箏就會栽下來了，太低又不甘心，所以要在自己的能力范圍之內(nèi)設(shè)立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
這些就是我的一些心得與體會，今天說出來與大家一起分享，好了，我預(yù)祝在各個崗位上的每位伙伴都能成功，人生更精彩!
成功就是達成所設(shè)定的目標(biāo)。成功其實是一種感覺，可以說是一種積極的感覺，它是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態(tài)和一種滿足的感覺!總之，我們每個人對于成功的定義是各不相同的!而到達成功的方法只有一個，那就是先得學(xué)會付出常人所不能付出的東西!
“成大事者不拘小節(jié)”這句話的辯論中僅僅是局限在此話中的賓語，并沒有看清這句話的主語。本人現(xiàn)在要說的就是“成大事者”。 對“成大事者”這四個字要怎樣理解，也正是我今天說要說的話，成大事者咋一看很多人都會說，我以后要干xxx事，我以后要成為xxx人。是什么原因?qū)е挛覀冇羞@種思想，究根到底還是跟我們的教育有關(guān)。記得上小學(xué)的時候，老師說我們的理想是以后成為科學(xué)家，以后成為醫(yī)生、或是在某一領(lǐng)域上有所建樹。這是一種悲哀，是一個時代的產(chǎn)物。這里不作深究，也不是我今天所要說的重點內(nèi)容。
同工，每月就一千來把塊的工資，上有老下有小，拖家?guī)Э谏钷讚?jù)。你老大哥串門，一張口就說：“兄弟，拿兩千塊借大哥花花”。他拿得出來嗎?即使拿得出來，他要不要考慮我今天吃了這頓，我沒有怎么辦。他可以不拘嗎?不可以，他一定要拘小節(jié)，而且要天天拘小節(jié)。在開支上不拘就一定over。
最后總結(jié)了一下，我認(rèn)為“成大事者不拘小節(jié)”這句話應(yīng)該這樣說更為合理“已成大事者不拘小節(jié)” 有個寓言故事就揭示了這樣的道理：一個人偷拿了鄰居家一根針被告官，法官在量刑時卻定了與一位偷牛賊同樣的罪。小偷很不服氣，問法官為什么偷了區(qū)區(qū)一根針卻判得與偷牛一樣重。沒等法官回答，偷牛賊搶著說：“我當(dāng)初就是從拿別人一根針開始的。”近年來，一些人因貪污受賄而落馬，追根溯源，也大都是從吃別人一頓飯、收別人一些土特產(chǎn)開始的?？傉J(rèn)為這些東西是人之常情，禮尚往來，但事實上有了第一次就會有第二次，積少成多，積小成大，繼而陷入了不可自拔的泥潭。那些腐敗分子在反省時總是后悔當(dāng)初不該輕易地吃了喝了收了，可惜悔之晚矣。 小節(jié)不慎貽誤人生。有道是“千里之堤，潰于蟻穴”。
古往今來，因小節(jié)導(dǎo)致失節(jié)的事并不鮮見。小節(jié)不拘，終累大德。在建立社會主義和諧社會的今天，小節(jié)問題并非小事，它不僅是國民素質(zhì)的一種反映，更是構(gòu)建和諧社會的內(nèi)在要求。因此，我們每一個人都要從日常小事著手，于細(xì)微處講品格，莫讓小節(jié)影響了構(gòu)建和諧社會之大德 一個人干的事再牛，我也不想聞他三個月不洗的臭腳~! 首先，小節(jié)“不小”，應(yīng)以發(fā)展的眼光看問題。任何事物都有一個從量變到質(zhì)變的過程，小節(jié)問題同樣具有潛移默化的作用，平時不拘小節(jié)，就有可能微恙成大疾，小問題演化成大問題。俗話說：“一著不慎，滿盤皆輸” ，“不慮于微，始成大患;不防于小，終虧大德” 。
這不都 說明了小節(jié)不“小” 嗎?!` 其次，拘小節(jié)更能成大事。因為成大事需要兩方面的因素，即主觀和客觀因素。拘小節(jié)能更好地發(fā)揮主觀因素，這樣做有利于養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致的作風(fēng)，有利于全面地考慮問題，而這些素質(zhì)則正是成大事者所必備的基本素質(zhì)?？v觀古今中外，各個領(lǐng)域，許多成大事者都是拘小節(jié)的。老子說：天下大事，必作于細(xì);牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力，正是因為他被樹上的蘋果砸中后沒有忽視小節(jié)，這些都說明拘小節(jié)者更易成大事。sjk 俗話說得好，“千里之堤，毀于蟻穴” ，“乾坤之大，鑒于微小” ，對于我們大學(xué)生來說，更應(yīng)該在學(xué)習(xí)、生活中去拘小節(jié)，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致、全面考慮問題的作風(fēng)，日后才更能成就一番偉大事業(yè)。
成事者必有眾人幫助，如不拘小節(jié)，則難以服眾。漢劉邦，為成大事，婦女無所幸，財物所取。今天，凡成功企業(yè)與成功者，無不看眾人氣。人氣何來，自然要從小節(jié)來。比爾以前不分場所，一概休閑，如今每逢場面，必西裝革履方顯英雄本色。所以，我說要發(fā)展必重小節(jié)。 其實，世界上的人各方面素質(zhì)差不大，關(guān)鍵是小節(jié)方面。有多少大意失荊州，又有多少一失足成千古訓(xùn)呀!真是后人哀之而不鑒之，我等后人復(fù)哀后人呀! 這拘小節(jié)說得是重細(xì)節(jié)，即大處著眼，小處著手。最好的案例，就是偉大的毛澤東的戰(zhàn)爭指導(dǎo)思想：戰(zhàn)略上我們要藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上要重視敵人。 第一句說出成大事者必須有堅定信念;第二句就說明了要從小處著手，仔細(xì)的分析問題，找出關(guān)鍵，最后解決它。 積極、富有創(chuàng)造力的人格，是多種素質(zhì)的綜合。
一個人，如果具備良好的心理、健康、知識、經(jīng)驗、交往、行為、個性、口才等素質(zhì)，他的為人處世沒理由不成功。 天才是極少的，成功的人卻不少。那是因為，成功的人知道怎樣使自己具備各方面的良好素質(zhì)，即使在某方面有缺陷，他們也知道用另一方面充分突出的素質(zhì)來彌補缺陷帶來的不足。 相關(guān)素質(zhì)的匹配，是人們的人格相得益彰，豐富多彩，為成功打下良好的基礎(chǔ)。 相關(guān)素質(zhì)匹配十要則如下： 盡量適應(yīng)環(huán)境，而不是讓環(huán)境適應(yīng)你; 避免決定性風(fēng)險; 有基本的把握; 應(yīng)該與自己的個性愛好相符; 優(yōu)先考慮自己的長處; 參考社會需要; 培養(yǎng)良好的心理素質(zhì); 不能忽視服務(wù)的對象; 不能僵化看問題、處理問題; 如果可以，不妨做個小測驗，以此來確定計劃的可行性。
成功就是達成所設(shè)定的目標(biāo)。成功其實是一種感覺，可以說是一種積極的感覺，它是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態(tài)和一種滿足的感覺!總之，我們每個人對于成功的定義是各不相同的!而到達成功的方法只有一個，那就是先得學(xué)會付出常人所不能付出的東西! 小節(jié)不慎貽誤人生。有道是“千里之堤，潰于蟻穴”。古往今來，因小節(jié)導(dǎo)致失節(jié)的事并不鮮見。小節(jié)不拘，終累大德。在建立社會主義和諧社會的今天，小節(jié)問題并非小事，它不僅是國民素質(zhì)的一種反映，更是構(gòu)建和諧社會的內(nèi)在要求。因此，我們每一個人都要從日常小事著手，于細(xì)微處講品格，莫讓小節(jié)影響了構(gòu)建和諧社會之大德。
我渴望的不是成功，我渴望的是更多的挫折和經(jīng)歷。
別人怎么看你不重要，重要的是你怎么看自己。
人有巨大的潛力，只有在接受挑戰(zhàn)的時候，你的潛力就會很快的發(fā)揮出來。
世界上最大的失敗就是放棄，所有人都倒下來的時候，你還跪在地上，你就贏了。
你要是畢業(yè)與名校你要用欣賞的眼光看別人，如果你是畢業(yè)與很差的學(xué)校你要用欣賞的眼光看自己。找到你自己最快樂的時候那個感覺。
很多正確的決定是稀里糊涂去做的，但是很多錯誤的決定是認(rèn)真去做的。失敗是人生中最大的財富。
我要分享失敗的經(jīng)歷，失敗的經(jīng)歷是最寶貴。創(chuàng)業(yè)者要有獨特的眼光。遠(yuǎn)見：你看到別人沒有看到的東西，并且你能夠把他識別出來?？匆妱e人都看的見的東西，你就不可能成功。
現(xiàn)在80%的青年朋友都有共同的毛?。和砩舷胂肭l路，早上起來走原路。
創(chuàng)業(yè)道路上記住兩點，一點：要找長期的投資者，同吃苦共患難，第二點：不要掌控別人。尊重他人，傾聽他人的心聲。不斷的去反思自己該做什么事情，不要去反思自己能做什么。
如果你選擇創(chuàng)業(yè)就要做出創(chuàng)業(yè)者的心態(tài)，而不是你要賺多少錢，那就是生意。那么如果你抱著這種心態(tài)你是走不遠(yuǎn)的，所謂創(chuàng)業(yè)就是要有創(chuàng)業(yè)者的激情，創(chuàng)業(yè)者的使命和原則。偉大的事業(yè)和成就都是源于你的一個夢想，沒有失敗不可能有成功。做你最感興趣且最容易的事情。簡單的事情是世界上最難的事情。
我總覺得做事只要不問心無愧,只要對得起自已,做就可以了,不會顧慮太多,但在生活中,一味的沉靜在自已的世界中生活,原來是不可取的.就您所說的,做事就是要讓人明白,而不是讓自已明白就可以了.
我是一個對人際關(guān)系很欠缺的人,我也知道人際關(guān)系是社會中生存必備的一門學(xué)科,但是有時發(fā)現(xiàn)自已真的不適合去學(xué)這門學(xué)科,有時覺的只要對自已所做的事負(fù)責(zé)就ok.也不愿去學(xué)這門深奧,讓我不太喜歡的東西.總覺的做自已就ok,就這樣一不小心又活在了自已的世界中.但我也知道,這樣不利于自已的發(fā)展.也許生活就是這樣,不斷地演變著,也需要我不斷地去探索生活的真諦,不斷的改變.也許只有這樣,我才能變的強大.
我是一個表面看上去很文靜的女子,但我最好的朋友卻給我改名叫王動,他說我是一個靜中有動的人.表面平靜,內(nèi)心總是蠢蠢欲動,是一個充滿了太多想法的人.有人說我是女強人,可是在我看來,沒有所謂的強不強.我并不承認(rèn)自已是女強人,我總覺的人要活著,就是要對自已所做的事負(fù)責(zé),就是要明白什么該做,什么不該做,就是要用心的生活.這樣的一個結(jié)果,無形中就成了別人眼中所謂的強人.我認(rèn)為強人之所以強,是因為他們有足夠的責(zé)任心去面對生活,而不是他們本身就想變成強人.據(jù)史冊記載,大多數(shù)女強人,都不會有太多的人喜歡.這也是我不愿承認(rèn)自已是女強人的原因吧.但如果是在把事情做好的前提下,順其自然地變的強大,我不會在意太多.也可用三個字來形容"無所謂".人有時只要對得起自已就好.
扯遠(yuǎn)了------
聽著您的講座,像在讀一本書,有時候人真的要適當(dāng)?shù)陌炎砸褮w零,才能找到方向,找回自已,重新開始.生活不是一凡風(fēng)順,心情也不會總是樂滋滋的.馬云的事跡我看過好多次,但您講到時,讓我又有新感覺.也許對于我們這代年輕人,因為沒有太多資本.創(chuàng)業(yè)的艱辛我們經(jīng)歷的太少,不能完全體會,但我們也是一代有夢想的人,在現(xiàn)實與夢想的沖擊下,我們同樣失敗過無數(shù)次.我想多多少少也可算感同身受吧.生活中,我們需要不斷的審視自已,不斷的激勵自已,才可進步.正因為年輕沒有失敗,所以我們只好把小小的失敗拿來當(dāng)人生閱歷的積累,經(jīng)驗的積累,然后一笑而過,揮一揮衣袖,從頭再來.我想只有這樣,才會讓自已的心智不斷的變成熟,從而更加堅定自已.
最后講到團隊精神時,當(dāng)音樂響起,看到大雁飛翔的那一剎那,我想到的是高爾基寫的《海燕》這篇課文,還有"讓暴風(fēng)雨來的更猛烈些"這句話.
在蒼茫的大海上，狂風(fēng)卷集著烏云。在烏云和大海之間，海燕象黑色的閃電，在高傲地飛翔。
一會兒翅膀碰著波浪，一會兒箭一般地直沖向烏云，它叫喊著，——就在這鳥兒勇敢的叫喊聲里，烏云聽出了歡樂。
在這叫喊聲里——充滿著對暴風(fēng)雨的渴望!在這叫喊聲里，烏云聽出了憤怒的力量，熱情的火焰和勝利的信心。
海鷗在暴風(fēng)雨來臨之前呻吟著，——呻吟著，它們在大海上飛竄，想把自己對暴風(fēng)雨的恐懼，掩藏到大海深處。
海鴨也在呻吟著，——它們這些海鴨啊，享受不了生活的戰(zhàn)斗的歡樂：轟隆隆的雷聲就把它們嚇壞了。
蠢笨的企鵝，膽怯地把肥胖的身體躲藏在懸崖底下……只有那高傲的海燕，勇敢地，自由自在地，在泛起白沫的大海上飛翔!
烏云越來越暗，越來越低，向海面直壓下來，而波浪一邊唱歌，一邊沖向高空，去迎接那雷聲。
雷聲轟響。波浪在憤怒的飛沫中呼叫，跟狂風(fēng)爭鳴。看吧，狂風(fēng)緊緊抱起一層層巨浪，惡恨恨地將它們甩到懸崖上，把這些大塊的翡翠摔成塵霧和碎末。
看吧，它飛舞著，象個精靈，——高傲的、黑色的暴風(fēng)雨的精靈，——它在大笑，它又在號叫……它笑那些烏云，它因為歡樂而號叫!
這個敏感的精靈，——它從雷聲的震怒里，早就聽出了困乏，它深信，烏云遮不住太陽——是的，遮不住的!
狂風(fēng)吼叫……雷聲轟響……
一堆堆烏云，象青色的火焰，在無底的大海上燃燒。大海抓住閃電的箭光，把它們熄滅在自己的深淵里。這些閃電的影子，活象一條條火蛇，在大海里蜿蜒游動，一晃就消失了。——暴風(fēng)雨!暴風(fēng)雨就要來啦!
這是勇敢的海燕，在怒吼的大海上，在閃電中間，高傲地飛翔;這是勝利的預(yù)言家在叫喊：——讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!
呵呵,我覺的這篇文章滿好,只是在上學(xué)的時候,沒能深刻的體會到作者的寫作意圖.
堅定的信心加上團結(jié)的力量,會讓人心震奮.俗話說的好,沒有完美的個人,只有完美的團隊.一個人的力量是小,團隊的力量才是大.
夢想和成功的心得體會篇十
20xx年倫敦奧運會上，脆弱的跟腱讓劉翔再一次含淚離開了奧運賽場。
要知道，劉翔在上一次受傷離開賽場后，手術(shù)順利。劉翔康復(fù)出院療養(yǎng)了一段時間后，又馬不停蹄地趕回了訓(xùn)練場。盡管在開始的一段時間里，劉翔的右腳只要一有動作就會感到劇烈的疼痛，但是為了20xx年的倫敦奧運夢想，劉翔還是忍著劇痛咬牙堅持訓(xùn)練。
幾年的努力終于等來了，20xx年的倫敦奧運，劉翔滿腔熱血的來了。可是沒想到就因為這么一摔，劉翔幾年的努力就這么灰飛煙滅了，就這么和著劉翔的淚水流走了。
據(jù)此，有些人就想拿劉翔說事，認(rèn)為劉翔付出了百分之百的努力，但夢想仍是落空了。于是乎，就想顛覆我們的心中已經(jīng)形成了的一個信念：只要有了夢想，并為之而拼搏了，就可以取得成功。
然而，這有些人果真能顛覆這個信念嗎？劉翔果真失敗了嗎？
是的，劉翔這次沒有成功。但是，你們這有些人，又如何看待下面的事實呢？
美國的喬布斯曾經(jīng)是一個一貧如洗的大學(xué)生，但是當(dāng)他看見其他富裕時，他還是希望自己能夠和他們一樣，成為一位舉世聞名的大富豪。
喬布斯大學(xué)畢業(yè)后，就幻想著自己能夠發(fā)大財。因此，喬布斯決定開一家電腦公司。但是因為缺少資金，于是喬布斯不得不四處尋找愿意與他合作的伙伴。他每天尋找，“風(fēng)餐露宿”，“風(fēng)里來雨里去”，最后終于找到了合作伙伴，最后他創(chuàng)辦了蘋果公司，真正成為了一名不折不扣的大富豪。還有一個人——比爾蓋茨，他放棄了讀大學(xué)的機會，而出來自己創(chuàng)辦公司，他的微軟公司讓世人仰慕，他的資產(chǎn)讓世人垂涎。
是的，劉翔這次倫敦奧運會是沒有奪得金牌，讓國人失望了。但是，試問：有哪一位運動員能保證你永遠(yuǎn)在奧運賽場取得金牌呢？我說，過去沒有，現(xiàn)在沒有，將來也一定不會有。過去了的，很多奧運冠軍，可能隨著時候的推移，他們都將退出我們的視線，模糊我們的記憶。但是我認(rèn)為劉翔不會，最少退出人們的視線、模糊人們的記憶的時間要推遲。如果這一點你還不信的話，那么你可以到國人當(dāng)中去調(diào)查調(diào)查，知道劉翔的國人肯定要比知道其他運動員的人多。這是為什么？這就是劉翔精神的影響，這就是劉翔的成功，這就是劉翔夢想的延伸。
夢想和成功的心得體會篇十一
胖胖族最痛恨的一件事，就是同學(xué)會的時候被譏笑：“你小時候好瘦唷!怎么現(xiàn)在身體變得這么粗?”“你以前很瘦呀，怎么現(xiàn)在一個大屁股就遮住了29寸的大電視?”
洛克斐勒研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體到達青春期的時候，會刺激身體分泌一種叫做“galanin”的物質(zhì)，這種物質(zhì)不但會讓人胃口大開，還會讓人專挑“又油又肥、熱量特高”的食物用力吃。可怕的是，這種吃吃喝喝的過程，又會刺激“galanin”的分泌，如此地惡性循環(huán)，當(dāng)然會造就壯觀的身材?。
研究人員針對老鼠進行食物油脂成份與肥胖的研究，從發(fā)育期之前到發(fā)育期之后，逐漸增加食物的油脂含量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母老鼠比公老鼠更愛吃油脂，而且母老鼠比公老鼠更能夠制造galanin，這是為了讓發(fā)育后的母老鼠能夠在體內(nèi)“囤積”適當(dāng)?shù)闹緛聿赣殞氈玫?。這正好可以說明同年齡的青少年中，女生比男生來得胖、也來得愛吃的實例。
但是對人類來說，如果讓身體在發(fā)育期時對油脂愛不釋手，不但會讓體型一“發(fā)”不可收拾，還會讓身體的脂肪牢牢地黏在身上，要花很多力氣才能地減肥呢。
若事實真是如此，貪吃的小女生要如何做才能減肥呢?專家的建議是：
1.減肥餐會讓你體重失調(diào)：太早吃減肥餐會導(dǎo)致身體功能失調(diào)，反而無法地減肥。均衡的飲食，特別是增加蔬菜、水果、五谷雜糧的攝取，才能夠幫助中的青少年獲得長高長大的營養(yǎng)素。
2.運動才能減肥：只有利用運動才能消耗過多的熱量，同時也有助于雕塑身體的曲線。
3.少吃零食、只吃正餐：零食的熱量非常高，小小一袋餅干、巧克力、薯條，就比一碗飯和一片土司的熱量高出許多。不吃零食、三餐正常，才能讓身體吸收足夠的熱量，又不會發(fā)胖。
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夢想和成功的心得體會篇十二
我長這么大，做的最成功的一件事是成功的把體重從142斤減到106斤。減肥讓我享受到極大的成就感，享受到成功的幸福感。
一談起運動，很多人想到的不是吃藥就是節(jié)食，或者運動。但運動雖然能減肥。但長期劇烈運動也會抑制下丘腦功能，引起月經(jīng)不調(diào)。需要注意噢。來看看我的減肥心得吧。絕對健康。
先說說我的情況：我身高1米67，前幾年體重一直都在115斤上下波動。直到前年買了車，又天天坐辦公室，體重就開始上漲了。我去年4月份的時候差不多130斤。之后每稱每漲。最后居然到142斤，這個重量的我?，F(xiàn)在回頭看看照片真是恐怖。
我的減肥的方法：
先從飲食下手：每天三餐改成五餐，少吃多餐有好處。該吃的我還是都吃，放棄美食是天底下頭一大憾事，不過雖然我什么都不忌，但每次都只吃一點，個別熱量特別高的只是淺嘗下，解解饞。這種飲食法遠(yuǎn)比這個不能吃那個不能吃來得強大與可控。感覺挺好的`。你也可以試試。
然后是運動：每天爬樓梯，公司在19層。上班下班、中午飯點都爬。時間允許，很多時候我是提前1~2站下車，可多走一會路。周末時去游泳或者打打羽毛球，運動完后感覺特別舒服。
還有就是喝減肥茶，我喝過普洱茶、中藥茶(決明子山楂荷葉等泡在一起)、《廬山~茶草~堂》荷葉減肥茶，其中感覺效果最好的還是《廬~山茶~草堂》荷葉減肥茶。對我最有效，后來就一直喝它。這么結(jié)合飲食與運動，一路下來，一直到106斤。居然沒遇到平臺期，體重呈直線下降，天見可憐我恒心，讓我得償所愿。減下后體重也保待的比較好，一直平穩(wěn)在106斤左右。
總結(jié)：實際上說來說去，減肥就是少吃多運動。少吃嘛，我的主意我覺得很好，你也可以試試，這樣不會虧了自己又能減肥。運動嘛，一定要選適合自己的，怎么算是適合自己的呢?就是你有興趣的，喜歡的去做的，這樣才能堅持下來。
夢想和成功的心得體會篇十三
沉溺于夢與醒的邊緣，既不甘逃避，又不堪面對人間世事的無奈。春去秋來的冷漠，將許許多多壯烈的人生演繹成一部又一部蕩氣回腸的悲劇。在風(fēng)起雨落的日子，他們向沉默訴說著歷史。
“滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄”。時間無情，卻永遠(yuǎn)沖刷不掉司馬遷留下的痕跡——是司馬遷用那發(fā)自肺腑的聲音向人類宣告：“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”；是司馬遷用那智慧的雙眼看清了“勇怯，勢也；強弱，形也”的面目；是司馬遷用那堅韌的意志創(chuàng)造了“究天人之際，通古今之變”的不朽巨著——《史記》！
我們看見了秋天豐收的喜悅，卻也聽到了雁過長空的哀鳴；我們欣賞司馬遷的勇氣和成功，卻也不能忘記，成功有時需要鮮血來渲染。人生的磨難造就了歷史偉人，偉人的歷史創(chuàng)造了人間奇跡。司馬遷和《史記》，《史記》和司馬遷，他們猶如兩座永遠(yuǎn)的豐碑，佇立在人類永恒的記憶中！
李凌之禍，一曲因正義和專制發(fā)生沖突而導(dǎo)致的悲劇，讓司馬遷遭受了人間酷刑和奇恥大辱，體驗到“腸一日而九迴，居則忽忽若有所亡，出則不知其所往”的沉痛，然而他卻并未因此而“引決自裁”；為了一生的夙愿，為了心中的夢想，他寧肯“隱忍茍活”，這需要多大的勇氣和毅力呀！
是的，司馬遷用前所未有的勇氣和無比堅強的毅力，找到了通向成功終點的人生之路。生活在21世紀(jì)的花季少年，沐浴著溫暖的陽光，享受著無微不至的關(guān)懷，當(dāng)暴風(fēng)雨驟然而至，我們還能躲進溫室嗎？夢一般的時節(jié)有夢一般的經(jīng)歷，苦難是一種磨練，我們的確需要在溫暖中學(xué)會堅強，在風(fēng)雨中學(xué)會生存。
高擎火炬，照亮我們的人生之旅，為漂泊在路途中的心安一個家，然后把所有的愿望和精力都傾注其中，用成功打造我們夢想的天地！
夢想和成功的心得體會篇一
在人們的一生中，夢想是無處不在的，它是人們前行的動力與目標(biāo)。然而，要將夢想化為現(xiàn)實卻并非易事，它需要我們的努力與決心。在我這一輩子的奮斗中，我深刻體會到了超越夢想走向成功的艱辛與喜悅。本文將從樹立目標(biāo)、充實自己、信任自己、堅持不懈和享受旅程五個方面，分享我對于這一主題的見解和心得體會。
首先，樹立目標(biāo)是成功的第一步。夢想是天馬行空的，但要實現(xiàn)夢想就需確立目標(biāo)，給自己一個方向。堅定的目標(biāo)能夠把你從瑣碎的日常中解放出來，激發(fā)你內(nèi)心的激情，讓你遠(yuǎn)離誘惑和浪費時間的行為。毫無目標(biāo)的人生就像是亂撞的鼓浪嶼，漫無邊際，而明確的目標(biāo)則能幫助你更加清楚地看到自己的遠(yuǎn)方，給你重拾動力的信心。正如我過去的經(jīng)歷，當(dāng)我確定了我的職業(yè)夢想，我就開始向著它努力奮斗，堅持不懈地追求自己的目標(biāo)。
其次，充實自己是成功的基石。夢想可以鼓舞人心，但光憑夢想本身是不足以取得成功的。我們需要不斷地努力學(xué)習(xí)，不斷地提升自己，為實現(xiàn)夢想打下基礎(chǔ)。成功來自于深厚的知識儲備和卓越的能力，只有努力彌補自身的不足，充實自己的實際內(nèi)容，才能為成功打下堅實的基礎(chǔ)。正如愛因斯坦所說：“成功=夢想+努力”，只有付出更多的努力，才能更好地實現(xiàn)自己的夢想。
第三，信任自己是成功的動力。在實現(xiàn)夢想的過程中，我們經(jīng)常會遇到挫折和困難。這時，我們需要對自己充滿信心，堅信自己能夠戰(zhàn)勝一切困難。相信自己擁有足夠的能力和智慧解決問題，同時也要信任自己所做的每一個決定。對自己充滿信心，不輕言放棄，才能不斷地踏出勝利的一步。我曾經(jīng)在實現(xiàn)我的夢想的道路上遇到一些挫折和困難，但是我相信自己的能力，堅持不懈地去努力，最終成功地實現(xiàn)了我的目標(biāo)。
第四，堅持不懈是成功的必由之路。實現(xiàn)夢想的道路從來都不是一帆風(fēng)順的，而是充滿崎嶇和曲折的。追逐夢想需要忍受孤獨、艱辛和挫折，需要有堅定不移的毅力和決心。正如麥克阿瑟所說：“堅持就是勝利”。只有堅持不懈地努力，才能克服一切困難，達到自己的目標(biāo)。未來的成功是屬于那些一路堅持的人，只有不放棄的人，才能品嘗到成功的果實。
最后，享受旅程才是成功的真正價值。雖然夢想的實現(xiàn)是我們的目標(biāo)，但是實現(xiàn)夢想的過程同樣重要。在這個旅程中，我們會遇到各種各樣的人和事，會經(jīng)歷到無數(shù)的歡樂與痛苦。因此，我們應(yīng)該學(xué)會從這些經(jīng)歷中獲取快樂，學(xué)會享受這個旅程。在實現(xiàn)我的夢想的過程中，我結(jié)交了很多志同道合的伙伴，經(jīng)歷了許許多多有意義的事情。這些經(jīng)歷讓我得到了成長，讓我快樂而滿足。所以，要學(xué)會在追逐夢想的過程中享受每一個精彩的瞬間，因為這才是真正的成功所在。
總之，超越夢想走向成功是一段充滿艱辛與喜悅的旅程。樹立目標(biāo)、充實自己、信任自己、堅持不懈和享受旅程，是我在實現(xiàn)夢想的過程中得到的寶貴經(jīng)驗。希望這些心得體會能夠?qū)δ切┯袎粝氩⑶覟橹^斗的人們提供一些啟示和幫助。無論你的夢想是什么，只要你堅持下去，相信自己，付出努力，你都能夠超越夢想，走向成功。
夢想和成功的心得體會篇二
成功，對于每個人而言，都是心中最迫切的追求。無論是小有成就還是大名揚四海，背后都蘊藏著太多的心血、汗水和堅持。成功的過程中，我學(xué)到了很多寶貴的心得體會，這些經(jīng)驗不僅僅適用于個人夢想的追求，更是在實現(xiàn)人生目標(biāo)中的重要指導(dǎo)。在這篇文章中，將以五段式的形式，總結(jié)我在追求夢想的過程中所獲得的心得體會。
第一段：激發(fā)內(nèi)在動力
成功之路充滿了困難和挑戰(zhàn)，在面對艱巨的任務(wù)時，我們需要激發(fā)內(nèi)在的動力。無論從事何種夢想，首先要明確自己的目標(biāo)，為之設(shè)立一個清晰的方向。這個目標(biāo)必須是真實的、可實現(xiàn)的，并且和自己的興趣、價值觀相符。只有對夢想的熱愛才能讓我們真正發(fā)揮出內(nèi)在的力量，在困難時堅持下去。
第二段：努力和堅持
努力和堅持是成功的基石。一個人如果沒有付出足夠的努力，便很難有所成就。在追求夢想的過程中，努力不僅僅是簡單的付出時間和精力，還包括不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力。努力必然伴隨著失敗和挫折，關(guān)鍵的時刻就是要保持堅持不懈的信念。只有堅持不放棄，才能跨越困難的山峰，到達成功的彼岸。
第三段：靈活應(yīng)變和調(diào)整目標(biāo)
成功的道路并不是一帆風(fēng)順的，很可能會出現(xiàn)許多意想不到的困難和挑戰(zhàn)。當(dāng)計劃遇到變數(shù)時，我們需要學(xué)會靈活應(yīng)變。也許原本的目標(biāo)需要適當(dāng)調(diào)整，以適應(yīng)新的環(huán)境和形勢。這并不意味著放棄，而是需要更加靈活地應(yīng)對，并堅持自己的夢想。在這個過程中，我們也要時刻警惕自己的盲點和局限性，及時調(diào)整，以更好地適應(yīng)變化。
第四段：自我激勵和積極心態(tài)
成功的路上很容易遇到自我動力的低谷，這時我們需要懂得如何自我激勵。積極的心態(tài)是實現(xiàn)夢想的關(guān)鍵。 在面對挫折和困難時，能夠保持積極的態(tài)度和信念，既能增加自己的動力，也能創(chuàng)造更多的機會。與此同時，我們還要與積極向上的人為伍，互相激勵與支持，共同走向成功。
第五段：反思和總結(jié)經(jīng)驗
夢想的追求是一個不斷成長的過程，我們要時刻反思和總結(jié)經(jīng)驗。不斷學(xué)習(xí)和反思可以讓我們更好地了解自己，找到自己的短板和優(yōu)勢，并且在追求夢想的過程中進步。同時，我們還要學(xué)會從失敗和挫折中吸取教訓(xùn)，不斷調(diào)整自己的方向和策略。通過總結(jié)經(jīng)驗，我們能更好地適應(yīng)環(huán)境變化，實現(xiàn)自己的夢想。
成功夢想的實現(xiàn)需要付出巨大的努力和堅持，但也是最值得追求的事情之一。通過激發(fā)內(nèi)在動力、努力和堅持、靈活應(yīng)變和調(diào)整目標(biāo)、自我激勵和積極心態(tài)以及反思和總結(jié)經(jīng)驗，我們能夠走出一條屬于自己的璀璨之路。盡管成功并非一蹴而就，但它是通過我們不斷努力與堅持，不斷超越自我和突破困難的結(jié)果。珍惜眼前每一天，感悟成功背后的快樂和價值。夢想的實現(xiàn)正是人生中最美妙的篇章，相信只要我們堅持不懈，勝利的果實就將在未來等待著我們。
夢想和成功的心得體會篇三
第一段：引言（200字）
成功是每個人心中的夢想，而超越夢想則是追尋卓越的勇氣。在追求成功的過程中，我們常常被困難和挑戰(zhàn)所壓倒，但只有勇往直前，勇于超越自己的夢想，我們才能走向成功。在我的親身經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)成功并不是一蹴而就的，它需要付出努力，克服困難，不斷成長與進步。以下是我在超越夢想走向成功的過程中所體會到的心得。
第二段：定立夢想與目標(biāo)（200字）
要想成功，首先必須明確我們的夢想和目標(biāo)。一個清晰的夢想和目標(biāo)是我們前進的動力和方向。在過去的學(xué)習(xí)中，我不僅明確了自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)，還制定了每天的學(xué)習(xí)計劃。這不僅幫助我更好地安排時間，還讓我能夠?qū)Ｗ⒂诿刻斓娜蝿?wù)，并且不斷進步。同時，定立夢想和目標(biāo)還需要我們相信自己的能力和潛力，在面對困難時保持積極的心態(tài)和堅定的決心。
第三段：勇于面對挑戰(zhàn)與困難（200字）
成功的道路上，我們難免會遇到種種挑戰(zhàn)和困難。面對挫折時，更要堅定信心和意志。在我的學(xué)業(yè)中，我曾面臨過很多挑戰(zhàn)，有時會感到力不從心。但是，我相信每一次的困難和挫折都是成長和進步的機會，因此我堅持不懈地努力學(xué)習(xí)和解決問題。正是這種勇氣和毅力，讓我逐漸越過了一個個難關(guān)，取得了一次又一次的成功。
第四段：不斷學(xué)習(xí)與提升（200字）
成功并不意味著終點，而是一個持續(xù)成長和提升的過程。為了不斷追求卓越，我們需要保持學(xué)習(xí)的態(tài)度并尋求進步的機會。在我的學(xué)習(xí)和工作中，我時刻保持著學(xué)習(xí)的心態(tài)，主動參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)活動，與他人交流經(jīng)驗和知識。通過積極學(xué)習(xí)與不斷實踐，我不僅拓寬了自己的知識面，還提升了自己的專業(yè)技能和個人能力。同時，我也意識到，只有不斷學(xué)習(xí)和提升，才能跟上時代的步伐，不被淘汰。
第五段：總結(jié)與展望（200字）
通過這段時間的努力和經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)成功并不是偶然的，而是一種積累和付出的結(jié)果。超越夢想并不容易，但只要我們努力去追求卓越，付出堅持不懈的努力，我們一定能夠走向成功。同時，我也意識到成功不僅僅是個人的成功，還包括對社會的貢獻。因此，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)與提升自己的能力，為實現(xiàn)自己的夢想做出更大的努力，并且在實現(xiàn)自己的夢想的同時，也能為社會做出更多的貢獻。
通過不斷追求卓越，我明白了成功的定義在于在經(jīng)歷挑戰(zhàn)與困難中堅持下來，在不斷學(xué)習(xí)與提升中與時俱進。相信自己的能力與潛力，勇于面對挑戰(zhàn)與困難，不斷努力學(xué)習(xí)與提升，我們才能超越夢想，并最終走向成功。這是一段艱辛而充實的旅程，但每一次的進步和收獲都會使我們更加堅定信心，帶領(lǐng)我們走向我們的夢想與成功。
夢想和成功的心得體會篇四
成功需要追逐，夢想需要堅持。所有的成功人士都是通過不斷努力和追尋自己夢想的過程達到了他們所期望的成就。然而，在實現(xiàn)夢想的路上，我們會遇到各種困難和挑戰(zhàn)。在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會，希望能給正在追逐夢想的人一些啟示和幫助。
首先，要明確自己的夢想是什么。無論是成為一名科學(xué)家、藝術(shù)家、運動員還是企業(yè)家，我們都需要明確自己夢想的方向。只有明確了夢想，我們才能為之付出努力。在我追逐自己的夢想的過程中，我發(fā)現(xiàn)制定目標(biāo)和規(guī)劃計劃是至關(guān)重要的。通過設(shè)定明確的目標(biāo)，我們可以更好地管理時間和資源，更有條理地邁向成功。同時，制定計劃也能夠幫助我們面對困難時不被迷失方向，而是堅定信心。
其次，成功夢想需要不懈堅持。成功往往不會一蹴而就，我們需要有堅韌不拔的毅力和耐心。在我自己的經(jīng)歷中，我經(jīng)常面對挫折和失敗。有時候，我會陷入困惑和迷茫，但是我明白成功的路上并沒有捷徑可走。為了實現(xiàn)自己的夢想，我告誡自己要堅持下去。我相信每一個成功的人都曾經(jīng)歷過無數(shù)的挫折和失敗，但他們沒有放棄。只要堅持不懈，我們就能夠戰(zhàn)勝一切困難，最終達到夢想的彼岸。
第三，成功夢想需要積極思考和積極行動。積極的思考和行動是夢想實現(xiàn)的關(guān)鍵。積極思考能夠讓我們更加樂觀和自信，而積極行動能夠讓我們付諸于實踐。在我自己的實踐中，我發(fā)現(xiàn)積極的思考和行動往往能夠帶來積極的結(jié)果。當(dāng)我們面臨困難時，我們不應(yīng)該退縮，而是要積極尋找解決辦法。當(dāng)我們遇到挫折時，我們不應(yīng)該沮喪，而是要積極總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，重新調(diào)整自己的策略和思路。
第四，成功夢想需要持之以恒。成功夢想的實現(xiàn)往往需要長時間的努力和堅持。在我自己的經(jīng)歷中，我發(fā)現(xiàn)只有持之以恒，才能夠跨越一切難關(guān)，迎接成功的到來。有時候，我們會因為一時的困惑和迷茫而想要放棄。但是，我們要明白成功是需要時間和耐心的。只有不斷地努力和堅持，我們才能夠走向成功的道路。因此，我鼓勵大家在實現(xiàn)自己夢想的過程中，不要輕易放棄，要持之以恒，堅持到底。
最后，成功夢想需要反思和總結(jié)。每一次失敗都是一次寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn)。在我自己的實踐中，我珍視每一次失敗，每一次挫折，并從中找到改進和提高的方法。反思和總結(jié)能夠幫助我們更好地認(rèn)識自己，找到自己的不足，并及時調(diào)整自己的策略和方法。通過不斷的反思和總結(jié)，我們能夠逐漸提高自己的能力和實力，更加迅速地走向成功。
在追逐成功的夢想的過程中，我們會面臨無數(shù)的挑戰(zhàn)和困難。但是只要我們明確自己的夢想，堅持不懈，積極思考和行動，持之以恒，并從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，我們就能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想，迎接成功的到來。希望我分享的這些心得體會能夠給正在追逐夢想的人一些啟示和幫助。在實現(xiàn)自己夢想的路上，我們要相信自己，相信自己的能力和潛力，相信只要堅持，就能夠創(chuàng)造奇跡。
夢想和成功的心得體會篇五
成功夢想對每個人來說都是一個激勵，它是我們在前行的道路上，為了更好的目標(biāo)而努力奮斗的動力源泉。然而，成功夢想的實現(xiàn)并不是一蹴而就的，它需要我們付出巨大的努力和堅持不懈的勇氣。在追求成功夢想的過程中，我體會到了許多寶貴的經(jīng)驗和心得。以下是我對成功夢想的心得體會的總結(jié)。
首先，成功夢想需要明確的目標(biāo)和計劃。一個明確的目標(biāo)可以讓我們更好地來規(guī)劃和安排自己的行動步驟，而一個詳細(xì)的計劃可以讓我們有條不紊地去實現(xiàn)這個目標(biāo)。當(dāng)我們面臨困難和挑戰(zhàn)時，一個明確的目標(biāo)可以成為我們堅持的動力源泉，一個詳細(xì)的計劃可以讓我們找到克服困難的最佳方法。
其次，成功夢想需要堅持不懈的努力。沒有哪個成功是輕松得來的，背后都有無數(shù)次的努力和堅持。在追求成功夢想的過程中，我們可能會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但是只要我們堅持不懈地努力下去，就一定會有所收獲。成功不會從天上掉下來，只有在我們不斷努力的過程中，才能收獲真正的成功。
第三，成功夢想需要自信和勇氣。自信是成功的基石，沒有自信的人往往會在困難面前束手無策。對于追求成功夢想的人來說，自信更是必不可少的。只有相信自己可以做到，相信自己的能力，我們才能不斷地挑戰(zhàn)自己，超越自我。同時，追求成功夢想也需要勇氣，面對種種困難和挑戰(zhàn)，我們必須勇往直前，敢于面對失敗和打擊，勇敢地去闖，才能最終實現(xiàn)自己的夢想。
第四，成功夢想需要與他人合作。在追求成功夢想的過程中，我們往往需要借助他人的力量來實現(xiàn)自己的目標(biāo)。合作對于追求成功夢想是至關(guān)重要的，它可以幫助我們分享資源和經(jīng)驗，獲得更多的支持和幫助。同時，合作也可以幫助我們互相激勵和監(jiān)督，讓我們更好地保持對夢想的追求。因此，與他人合作是成功夢想中必不可少的一部分。
最后，成功夢想需要不斷反思和調(diào)整。在追求成功夢想的過程中，我們經(jīng)常需要不斷調(diào)整自己的計劃和策略，以適應(yīng)不同的情況和變化。同時，我們也需要不斷反思和總結(jié)過去的經(jīng)驗，從中吸取教訓(xùn)和經(jīng)驗。只有不斷反思和調(diào)整，我們才能更好地適應(yīng)環(huán)境和提高自己，進一步實現(xiàn)自己的夢想。
總之，成功夢想是每個人都值得追求的目標(biāo)。在追求成功夢想的過程中，我體會到了許多寶貴的經(jīng)驗和心得，它們使我在前行的道路上變得更加堅定和自信。成功夢想需要明確的目標(biāo)和計劃、堅持不懈的努力、自信和勇氣、與他人合作以及不斷反思和調(diào)整。只有擁有這些與眾不同的品質(zhì)和能力，我們才能迎接成功夢想的到來。讓我們懷揣夢想，堅定前行，相信自己，勇于挑戰(zhàn)，讓成功的夢想在我們的心中逐漸成為現(xiàn)實。
夢想和成功的心得體會篇六
成功是每個人追求的目標(biāo)，但不同人對于成功的定義卻有所不同。對于有些人，成功意味著事業(yè)有成、財源滾滾；而對于另一些人來說，成功可能是家庭和睦、生活幸福。不論成功的定義是什么，成功的過程總是需要付出努力、不懈追求的。在我個人的經(jīng)歷中，我經(jīng)歷過很多失敗，但在成功中我更學(xué)到了不少心得體會。
第二段：凡事從心開始
成功的第一步在于自我認(rèn)知。人像一面鏡子，如果自己的內(nèi)心充滿著負(fù)面情緒、觀念，那么你所吸引到的也只能是負(fù)面的事物。反之，強調(diào)樂觀心態(tài)的人所能吸引到的必然是更多的好事情。培養(yǎng)好的心態(tài)，要從平日里的習(xí)慣開始培養(yǎng)，如追逐正面的新聞和故事，樂觀地面對不順利的事情，注重自我幸福感和快樂。
第三段：自我提高
成功需要不斷的自我提高，對于任何事情都需要精益求精。只有在不斷探索的路上，才能發(fā)現(xiàn)提高的空間。即使是很小的提升，都能帶來巨大的效益。當(dāng)然，學(xué)習(xí)和提升的最大障礙來自于自我否定，if you believe you can do it, no matter how much hard it takes. 勇敢地面對自己的缺點，不斷學(xué)習(xí)和提升自己的技能，在實踐中不斷累積經(jīng)驗，并不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，讓自己處于一種持續(xù)改進的狀態(tài)。
第四段：自信與專注
自信和專注是成功的關(guān)鍵。自信是一個人敢于承擔(dān)風(fēng)險和權(quán)衡利弊的說服力，只有充滿自信的人，才能達成他們的目標(biāo)。多強調(diào)自己的成功，意味著對所有未來的可能性采取積極態(tài)度，而不是消極懷疑。同時，專注是保證自己能夠堅定地步步向前的助推器，只有集中精力，才能在自己的目標(biāo)上做到鮮明的成就。
第五段：堅定信念
人們在成功之路上總會遇到不少的困難，在這些時候，我們需要的是堅定的信念，在非常的情況下切勿放棄，因為正是在面對困難的時候，我們才會發(fā)現(xiàn)我們擁有躍越障礙的力量。凡事從心，自我提高，自信和專注都是成功的關(guān)鍵。但這些都不如自己堅定的信念更為重要。因為成功的夢想不能只停留在人們的思想中，還要通過堅定的信念使它成為現(xiàn)實。擺脫悲觀的思維，保有對未來的信仰，相信自己能夠?qū)崿F(xiàn)夢想，這才是成功之路上最重要的一步。
總結(jié)
最后，我相信不管你有何種目標(biāo)，無論你是身處逆境還是風(fēng)光無限，遵循這幾條路線都會幫助你變得更成功。我們的未來并沒有被確定的命運，而是由我們選擇的路徑所決定。因此我們必須做出正確的選擇，創(chuàng)造自己的機會。在成功之路上，尤其要注意自我認(rèn)知、自我提高、自信和專注，以堅定信念為驅(qū)動力。成功來自于長期的不懈努力與追求，希望我們都能在成功的道路上一路向前，實現(xiàn)我們的自我價值。
夢想和成功的心得體會篇七
“要勇敢，要堅持不懈，要有信心，才能通向成功的彼岸?！?BR> 我讀了楚校長推薦的《堅持到底就是成功》這篇文章之后，我才深深體會到：失敗了再來，前途是自己創(chuàng)造出來的。
本文主要寫了克雷洛夫、海明威和莫泊桑等人都是經(jīng)歷了投稿，退稿，再投......一系列的失敗后，但是他們都堅持不懈的努力著，最終才獲得了成功的故事。
荀子說：“騏驥一躍，不能十步，駑馬十駕，功在不舍。”這也正充分地說明了堅持的重要性，駿馬雖然比較強壯，腿力比較強健，然而它只跳一下，最多也不能超過十步，這就是不堅持所造成的后果；相反，一匹劣馬雖然不如駿馬強壯，然而若它能堅持不懈地拉車走十天，照樣也能走得很遠(yuǎn)，它的成功在于走個不停，也就是堅持不懈，這也就像似龜兔賽跑：兔子腿長跑起來比烏龜快得多，照理說，也應(yīng)該是兔子贏得這場比賽。
然而結(jié)果恰恰相反，烏龜卻贏了這場比賽，這是什么緣故呢？這正是因為兔子不堅持到底，它恃自己腿長，跑得快，跑了一會兒就在路邊睡大覺，似乎是穩(wěn)操勝券，然而烏龜則不同了，他沒有因為自己的腿短，爬得慢而氣餒，反而，它卻更加鍥而不舍地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，最終贏得了比賽。
“水滴石穿，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿？柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷？說透了，這還是堅持。一滴水的力量是微不足道的，然而許多滴的水堅持不斷地沖擊石頭，就能形成巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木鋸斷。功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
不過要成功，僅僅靠堅持是不夠的，個人認(rèn)為還必須要有毅力、技巧和才能，三者缺一不可，還有正確的方向也是必需的！
夢想和成功的心得體會篇八
有些人記得，并且努力堅持著；有些人忘了；有些人記得，但因環(huán)境或其他因素，暫時甚至永久的放棄了夢想。
無法堅持夢想的人，很可能是夢想不切實際，很可能環(huán)境逼迫，很可能盡力后失敗了，很可能為了現(xiàn)實生活而放棄。但無論如何，曾經(jīng)擁有過夢想，都是一件令人興奮的事情。
但我更想說的是，朋友啊，雖然你可能放棄了自己的夢想，過著不是自己最想過的人生。但是，只要你愿意，你是有力量，可以支持這那些，還在為自己夢想努力打拼的人們（只要這個夢想是對世界有益，或者對追求者有益，但對世界無害的）。
無論他們的夢想在你眼中看來是幼稚可笑，還是極為可能實踐，都毫無保留的支持他們吧！就算自己的夢想不能實踐很可惜，但若能幫助更多人實踐其夢想，不也是一樁美事。
這世界許多偉大的成功者背后，都有一群默默支持其追求夢想的善心人。例如又瞎又盲的海倫凱勒，因為碰到了那位愿意循循善誘教導(dǎo)他的老師，終于讓海倫凱勒的生命發(fā)光發(fā)熱，成為感動且溫暖無數(shù)人心的力量。
或許有人說，“沒有失敗，只有放棄”，以此來鼓勵還在追求夢想者堅持下去。但是，已經(jīng)選擇放棄的人，其實也不代表失敗，只是不能再繼續(xù)追求了。也許再繼續(xù)下去，就成功了。但環(huán)境不允許（例如家里太窮需要你出去工作賺錢，或者做不是你喜歡的事情），世界不允許，父母家人不允許，甚至自己的身體不允許。而也就放棄了。
但是，即便放棄夢想，也千萬不要學(xué)社會上一些人，因為自己當(dāng)初的夢想被迫放棄，從此便嘲笑擁有夢想的人，甚至成為努力于實踐夢想者的阻力、絆腳石，把有夢想的人都拉下來，非要對方和自己一樣失去夢想才甘心。最要小心的是父母，千萬不要因為自己當(dāng)年窮困而放棄夢想，便強迫自己的孩子放棄自己的夢想，成為替父母實踐未能完成夢想的工具。
而擁有夢想并努力追求者，更要成為其他也勇敢追求夢想者的力量與支持，不要想著把對方比下去，擠出去，夢想是無限寬廣而且無限可能的，每個人都能有自己的藍(lán)海，并不會因為斗垮某個擁有夢想的人，便讓自己的夢想便得比較容易實踐（許多抱持想考上第一志愿為夢想的學(xué)生，就常常誤以為只要斗垮身邊的同學(xué)，自己的機會變大增），真正追求夢想的人，眼里只有自己的夢想，并把世界視為一起追求夢想的伙伴，無論順境逆境，都欣然吸收，成為養(yǎng)分，化為力量，支持自己往前走。
讓我們成為追求夢想者的助力而非阻礙吧，這世界上越多人能夠?qū)嵺`夢想，便能夠便的更好更快樂，最終自己也一定會變得快樂，彌補了當(dāng)初無法實踐夢想的遺憾，或者讓自己再度成為追逐夢想的一份子！
讓我們一起為了自己的夢想而努力，并且甘心樂意的付出所必須犧牲的代價吧！
夢想和成功的心得體會篇九
成功就是達成所設(shè)定的目標(biāo)。成功其實是一種感覺，可以說是一種積極的感覺，它是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態(tài)和一種滿足的感覺。成功
心得體會
要怎么寫?下文是本站小編為你帶來的成功的心得體會，希望對你有幫助。
其實每個人現(xiàn)在所選擇的平臺不一樣，以后所成的事也就不一樣，我們要成功首先要選擇一個好的平臺，如果說讓馬云做漁網(wǎng)他能有今天的成就嗎?讓牛根生去賣豆?jié){他能做多大?讓孫正義只向廢品收購站投資他能成為網(wǎng)絡(luò)投資大帝嗎?所以說，成功的平臺、載體很重要。成功呢只是個過程，就像爬山、過河、耕耘一樣，這個過程很痛苦，爬山崴了腳怎么辦?過河被淹死怎么辦?耕耘的種子被蟲子吃了怎么辦?我們就是要在這個過程中不斷成長、修煉，當(dāng)你的能力配的上你夢想的時候也就成功了，拿我自己的話來說，成功就像便秘，拉出來就好了，開個玩笑，呵呵!
個人的成功和企業(yè)的成功還不樣，個人的成功只要選對平臺努力去做就ok，但是企業(yè)不行，它還有一個團隊的合作，木桶原理大家都知道吧，就是這個道理。團隊合作的最高境界是向心力和凝聚力，馬云的成功不是他一個人的，功勞是大家的，他的十八羅漢功不可沒，在他的阿里巴巴，他是這樣定位他的員工的，他說：就團隊合作來說員工可以分為三類，業(yè)績很好但是不團結(jié)的人是野狗，很團結(jié)很熱情但是沒業(yè)績的是小白兔，既有業(yè)績也很有團隊精神的是獵犬，前兩類必須淘汰，盡管殺掉野狗很心疼，但是為了企業(yè)的發(fā)展就必須只有獵犬。各位，你們在自己的崗位上是什么呢，野狗?小白兔，還是獵犬，當(dāng)然我希望大家都是獵犬!
君子愛財，取之有道。小企業(yè)老板的賺錢靠的是精明，中型企業(yè)老板靠的是做事，大企業(yè)靠的是做人，今天我們要做大就必須先做人，會做人了也就會做事了，進而也會財源滾滾!最后，還要有目標(biāo)，沒有目標(biāo)會很茫然的，不知道自己要什么，從早到晚凈是瞎忙，要樹立適合自己的目標(biāo)，設(shè)目標(biāo)就跟放風(fēng)箏一樣，放的太高，如果線不行，斷了線風(fēng)箏就會栽下來了，太低又不甘心，所以要在自己的能力范圍之內(nèi)設(shè)立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。
這些就是我的一些心得與體會，今天說出來與大家一起分享，好了，我預(yù)祝在各個崗位上的每位伙伴都能成功，人生更精彩!
成功就是達成所設(shè)定的目標(biāo)。成功其實是一種感覺，可以說是一種積極的感覺，它是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態(tài)和一種滿足的感覺!總之，我們每個人對于成功的定義是各不相同的!而到達成功的方法只有一個，那就是先得學(xué)會付出常人所不能付出的東西!
“成大事者不拘小節(jié)”這句話的辯論中僅僅是局限在此話中的賓語，并沒有看清這句話的主語。本人現(xiàn)在要說的就是“成大事者”。 對“成大事者”這四個字要怎樣理解，也正是我今天說要說的話，成大事者咋一看很多人都會說，我以后要干xxx事，我以后要成為xxx人。是什么原因?qū)е挛覀冇羞@種思想，究根到底還是跟我們的教育有關(guān)。記得上小學(xué)的時候，老師說我們的理想是以后成為科學(xué)家，以后成為醫(yī)生、或是在某一領(lǐng)域上有所建樹。這是一種悲哀，是一個時代的產(chǎn)物。這里不作深究，也不是我今天所要說的重點內(nèi)容。
同工，每月就一千來把塊的工資，上有老下有小，拖家?guī)Э谏钷讚?jù)。你老大哥串門，一張口就說：“兄弟，拿兩千塊借大哥花花”。他拿得出來嗎?即使拿得出來，他要不要考慮我今天吃了這頓，我沒有怎么辦。他可以不拘嗎?不可以，他一定要拘小節(jié)，而且要天天拘小節(jié)。在開支上不拘就一定over。
最后總結(jié)了一下，我認(rèn)為“成大事者不拘小節(jié)”這句話應(yīng)該這樣說更為合理“已成大事者不拘小節(jié)” 有個寓言故事就揭示了這樣的道理：一個人偷拿了鄰居家一根針被告官，法官在量刑時卻定了與一位偷牛賊同樣的罪。小偷很不服氣，問法官為什么偷了區(qū)區(qū)一根針卻判得與偷牛一樣重。沒等法官回答，偷牛賊搶著說：“我當(dāng)初就是從拿別人一根針開始的。”近年來，一些人因貪污受賄而落馬，追根溯源，也大都是從吃別人一頓飯、收別人一些土特產(chǎn)開始的?？傉J(rèn)為這些東西是人之常情，禮尚往來，但事實上有了第一次就會有第二次，積少成多，積小成大，繼而陷入了不可自拔的泥潭。那些腐敗分子在反省時總是后悔當(dāng)初不該輕易地吃了喝了收了，可惜悔之晚矣。 小節(jié)不慎貽誤人生。有道是“千里之堤，潰于蟻穴”。
古往今來，因小節(jié)導(dǎo)致失節(jié)的事并不鮮見。小節(jié)不拘，終累大德。在建立社會主義和諧社會的今天，小節(jié)問題并非小事，它不僅是國民素質(zhì)的一種反映，更是構(gòu)建和諧社會的內(nèi)在要求。因此，我們每一個人都要從日常小事著手，于細(xì)微處講品格，莫讓小節(jié)影響了構(gòu)建和諧社會之大德 一個人干的事再牛，我也不想聞他三個月不洗的臭腳~! 首先，小節(jié)“不小”，應(yīng)以發(fā)展的眼光看問題。任何事物都有一個從量變到質(zhì)變的過程，小節(jié)問題同樣具有潛移默化的作用，平時不拘小節(jié)，就有可能微恙成大疾，小問題演化成大問題。俗話說：“一著不慎，滿盤皆輸” ，“不慮于微，始成大患;不防于小，終虧大德” 。
這不都 說明了小節(jié)不“小” 嗎?!` 其次，拘小節(jié)更能成大事。因為成大事需要兩方面的因素，即主觀和客觀因素。拘小節(jié)能更好地發(fā)揮主觀因素，這樣做有利于養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致的作風(fēng)，有利于全面地考慮問題，而這些素質(zhì)則正是成大事者所必備的基本素質(zhì)?？v觀古今中外，各個領(lǐng)域，許多成大事者都是拘小節(jié)的。老子說：天下大事，必作于細(xì);牛頓發(fā)現(xiàn)萬有引力，正是因為他被樹上的蘋果砸中后沒有忽視小節(jié)，這些都說明拘小節(jié)者更易成大事。sjk 俗話說得好，“千里之堤，毀于蟻穴” ，“乾坤之大，鑒于微小” ，對于我們大學(xué)生來說，更應(yīng)該在學(xué)習(xí)、生活中去拘小節(jié)，培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致、全面考慮問題的作風(fēng)，日后才更能成就一番偉大事業(yè)。
成事者必有眾人幫助，如不拘小節(jié)，則難以服眾。漢劉邦，為成大事，婦女無所幸，財物所取。今天，凡成功企業(yè)與成功者，無不看眾人氣。人氣何來，自然要從小節(jié)來。比爾以前不分場所，一概休閑，如今每逢場面，必西裝革履方顯英雄本色。所以，我說要發(fā)展必重小節(jié)。 其實，世界上的人各方面素質(zhì)差不大，關(guān)鍵是小節(jié)方面。有多少大意失荊州，又有多少一失足成千古訓(xùn)呀!真是后人哀之而不鑒之，我等后人復(fù)哀后人呀! 這拘小節(jié)說得是重細(xì)節(jié)，即大處著眼，小處著手。最好的案例，就是偉大的毛澤東的戰(zhàn)爭指導(dǎo)思想：戰(zhàn)略上我們要藐視敵人，戰(zhàn)術(shù)上要重視敵人。 第一句說出成大事者必須有堅定信念;第二句就說明了要從小處著手，仔細(xì)的分析問題，找出關(guān)鍵，最后解決它。 積極、富有創(chuàng)造力的人格，是多種素質(zhì)的綜合。
一個人，如果具備良好的心理、健康、知識、經(jīng)驗、交往、行為、個性、口才等素質(zhì)，他的為人處世沒理由不成功。 天才是極少的，成功的人卻不少。那是因為，成功的人知道怎樣使自己具備各方面的良好素質(zhì)，即使在某方面有缺陷，他們也知道用另一方面充分突出的素質(zhì)來彌補缺陷帶來的不足。 相關(guān)素質(zhì)的匹配，是人們的人格相得益彰，豐富多彩，為成功打下良好的基礎(chǔ)。 相關(guān)素質(zhì)匹配十要則如下： 盡量適應(yīng)環(huán)境，而不是讓環(huán)境適應(yīng)你; 避免決定性風(fēng)險; 有基本的把握; 應(yīng)該與自己的個性愛好相符; 優(yōu)先考慮自己的長處; 參考社會需要; 培養(yǎng)良好的心理素質(zhì); 不能忽視服務(wù)的對象; 不能僵化看問題、處理問題; 如果可以，不妨做個小測驗，以此來確定計劃的可行性。
成功就是達成所設(shè)定的目標(biāo)。成功其實是一種感覺，可以說是一種積極的感覺，它是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態(tài)和一種滿足的感覺!總之，我們每個人對于成功的定義是各不相同的!而到達成功的方法只有一個，那就是先得學(xué)會付出常人所不能付出的東西! 小節(jié)不慎貽誤人生。有道是“千里之堤，潰于蟻穴”。古往今來，因小節(jié)導(dǎo)致失節(jié)的事并不鮮見。小節(jié)不拘，終累大德。在建立社會主義和諧社會的今天，小節(jié)問題并非小事，它不僅是國民素質(zhì)的一種反映，更是構(gòu)建和諧社會的內(nèi)在要求。因此，我們每一個人都要從日常小事著手，于細(xì)微處講品格，莫讓小節(jié)影響了構(gòu)建和諧社會之大德。
我渴望的不是成功，我渴望的是更多的挫折和經(jīng)歷。
別人怎么看你不重要，重要的是你怎么看自己。
人有巨大的潛力，只有在接受挑戰(zhàn)的時候，你的潛力就會很快的發(fā)揮出來。
世界上最大的失敗就是放棄，所有人都倒下來的時候，你還跪在地上，你就贏了。
你要是畢業(yè)與名校你要用欣賞的眼光看別人，如果你是畢業(yè)與很差的學(xué)校你要用欣賞的眼光看自己。找到你自己最快樂的時候那個感覺。
很多正確的決定是稀里糊涂去做的，但是很多錯誤的決定是認(rèn)真去做的。失敗是人生中最大的財富。
我要分享失敗的經(jīng)歷，失敗的經(jīng)歷是最寶貴。創(chuàng)業(yè)者要有獨特的眼光。遠(yuǎn)見：你看到別人沒有看到的東西，并且你能夠把他識別出來?？匆妱e人都看的見的東西，你就不可能成功。
現(xiàn)在80%的青年朋友都有共同的毛?。和砩舷胂肭l路，早上起來走原路。
創(chuàng)業(yè)道路上記住兩點，一點：要找長期的投資者，同吃苦共患難，第二點：不要掌控別人。尊重他人，傾聽他人的心聲。不斷的去反思自己該做什么事情，不要去反思自己能做什么。
如果你選擇創(chuàng)業(yè)就要做出創(chuàng)業(yè)者的心態(tài)，而不是你要賺多少錢，那就是生意。那么如果你抱著這種心態(tài)你是走不遠(yuǎn)的，所謂創(chuàng)業(yè)就是要有創(chuàng)業(yè)者的激情，創(chuàng)業(yè)者的使命和原則。偉大的事業(yè)和成就都是源于你的一個夢想，沒有失敗不可能有成功。做你最感興趣且最容易的事情。簡單的事情是世界上最難的事情。
我總覺得做事只要不問心無愧,只要對得起自已,做就可以了,不會顧慮太多,但在生活中,一味的沉靜在自已的世界中生活,原來是不可取的.就您所說的,做事就是要讓人明白,而不是讓自已明白就可以了.
我是一個對人際關(guān)系很欠缺的人,我也知道人際關(guān)系是社會中生存必備的一門學(xué)科,但是有時發(fā)現(xiàn)自已真的不適合去學(xué)這門學(xué)科,有時覺的只要對自已所做的事負(fù)責(zé)就ok.也不愿去學(xué)這門深奧,讓我不太喜歡的東西.總覺的做自已就ok,就這樣一不小心又活在了自已的世界中.但我也知道,這樣不利于自已的發(fā)展.也許生活就是這樣,不斷地演變著,也需要我不斷地去探索生活的真諦,不斷的改變.也許只有這樣,我才能變的強大.
我是一個表面看上去很文靜的女子,但我最好的朋友卻給我改名叫王動,他說我是一個靜中有動的人.表面平靜,內(nèi)心總是蠢蠢欲動,是一個充滿了太多想法的人.有人說我是女強人,可是在我看來,沒有所謂的強不強.我并不承認(rèn)自已是女強人,我總覺的人要活著,就是要對自已所做的事負(fù)責(zé),就是要明白什么該做,什么不該做,就是要用心的生活.這樣的一個結(jié)果,無形中就成了別人眼中所謂的強人.我認(rèn)為強人之所以強,是因為他們有足夠的責(zé)任心去面對生活,而不是他們本身就想變成強人.據(jù)史冊記載,大多數(shù)女強人,都不會有太多的人喜歡.這也是我不愿承認(rèn)自已是女強人的原因吧.但如果是在把事情做好的前提下,順其自然地變的強大,我不會在意太多.也可用三個字來形容"無所謂".人有時只要對得起自已就好.
扯遠(yuǎn)了------
聽著您的講座,像在讀一本書,有時候人真的要適當(dāng)?shù)陌炎砸褮w零,才能找到方向,找回自已,重新開始.生活不是一凡風(fēng)順,心情也不會總是樂滋滋的.馬云的事跡我看過好多次,但您講到時,讓我又有新感覺.也許對于我們這代年輕人,因為沒有太多資本.創(chuàng)業(yè)的艱辛我們經(jīng)歷的太少,不能完全體會,但我們也是一代有夢想的人,在現(xiàn)實與夢想的沖擊下,我們同樣失敗過無數(shù)次.我想多多少少也可算感同身受吧.生活中,我們需要不斷的審視自已,不斷的激勵自已,才可進步.正因為年輕沒有失敗,所以我們只好把小小的失敗拿來當(dāng)人生閱歷的積累,經(jīng)驗的積累,然后一笑而過,揮一揮衣袖,從頭再來.我想只有這樣,才會讓自已的心智不斷的變成熟,從而更加堅定自已.
最后講到團隊精神時,當(dāng)音樂響起,看到大雁飛翔的那一剎那,我想到的是高爾基寫的《海燕》這篇課文,還有"讓暴風(fēng)雨來的更猛烈些"這句話.
在蒼茫的大海上，狂風(fēng)卷集著烏云。在烏云和大海之間，海燕象黑色的閃電，在高傲地飛翔。
一會兒翅膀碰著波浪，一會兒箭一般地直沖向烏云，它叫喊著，——就在這鳥兒勇敢的叫喊聲里，烏云聽出了歡樂。
在這叫喊聲里——充滿著對暴風(fēng)雨的渴望!在這叫喊聲里，烏云聽出了憤怒的力量，熱情的火焰和勝利的信心。
海鷗在暴風(fēng)雨來臨之前呻吟著，——呻吟著，它們在大海上飛竄，想把自己對暴風(fēng)雨的恐懼，掩藏到大海深處。
海鴨也在呻吟著，——它們這些海鴨啊，享受不了生活的戰(zhàn)斗的歡樂：轟隆隆的雷聲就把它們嚇壞了。
蠢笨的企鵝，膽怯地把肥胖的身體躲藏在懸崖底下……只有那高傲的海燕，勇敢地，自由自在地，在泛起白沫的大海上飛翔!
烏云越來越暗，越來越低，向海面直壓下來，而波浪一邊唱歌，一邊沖向高空，去迎接那雷聲。
雷聲轟響。波浪在憤怒的飛沫中呼叫，跟狂風(fēng)爭鳴。看吧，狂風(fēng)緊緊抱起一層層巨浪，惡恨恨地將它們甩到懸崖上，把這些大塊的翡翠摔成塵霧和碎末。
看吧，它飛舞著，象個精靈，——高傲的、黑色的暴風(fēng)雨的精靈，——它在大笑，它又在號叫……它笑那些烏云，它因為歡樂而號叫!
這個敏感的精靈，——它從雷聲的震怒里，早就聽出了困乏，它深信，烏云遮不住太陽——是的，遮不住的!
狂風(fēng)吼叫……雷聲轟響……
一堆堆烏云，象青色的火焰，在無底的大海上燃燒。大海抓住閃電的箭光，把它們熄滅在自己的深淵里。這些閃電的影子，活象一條條火蛇，在大海里蜿蜒游動，一晃就消失了。——暴風(fēng)雨!暴風(fēng)雨就要來啦!
這是勇敢的海燕，在怒吼的大海上，在閃電中間，高傲地飛翔;這是勝利的預(yù)言家在叫喊：——讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!
呵呵,我覺的這篇文章滿好,只是在上學(xué)的時候,沒能深刻的體會到作者的寫作意圖.
堅定的信心加上團結(jié)的力量,會讓人心震奮.俗話說的好,沒有完美的個人,只有完美的團隊.一個人的力量是小,團隊的力量才是大.
夢想和成功的心得體會篇十
20xx年倫敦奧運會上，脆弱的跟腱讓劉翔再一次含淚離開了奧運賽場。
要知道，劉翔在上一次受傷離開賽場后，手術(shù)順利。劉翔康復(fù)出院療養(yǎng)了一段時間后，又馬不停蹄地趕回了訓(xùn)練場。盡管在開始的一段時間里，劉翔的右腳只要一有動作就會感到劇烈的疼痛，但是為了20xx年的倫敦奧運夢想，劉翔還是忍著劇痛咬牙堅持訓(xùn)練。
幾年的努力終于等來了，20xx年的倫敦奧運，劉翔滿腔熱血的來了。可是沒想到就因為這么一摔，劉翔幾年的努力就這么灰飛煙滅了，就這么和著劉翔的淚水流走了。
據(jù)此，有些人就想拿劉翔說事，認(rèn)為劉翔付出了百分之百的努力，但夢想仍是落空了。于是乎，就想顛覆我們的心中已經(jīng)形成了的一個信念：只要有了夢想，并為之而拼搏了，就可以取得成功。
然而，這有些人果真能顛覆這個信念嗎？劉翔果真失敗了嗎？
是的，劉翔這次沒有成功。但是，你們這有些人，又如何看待下面的事實呢？
美國的喬布斯曾經(jīng)是一個一貧如洗的大學(xué)生，但是當(dāng)他看見其他富裕時，他還是希望自己能夠和他們一樣，成為一位舉世聞名的大富豪。
喬布斯大學(xué)畢業(yè)后，就幻想著自己能夠發(fā)大財。因此，喬布斯決定開一家電腦公司。但是因為缺少資金，于是喬布斯不得不四處尋找愿意與他合作的伙伴。他每天尋找，“風(fēng)餐露宿”，“風(fēng)里來雨里去”，最后終于找到了合作伙伴，最后他創(chuàng)辦了蘋果公司，真正成為了一名不折不扣的大富豪。還有一個人——比爾蓋茨，他放棄了讀大學(xué)的機會，而出來自己創(chuàng)辦公司，他的微軟公司讓世人仰慕，他的資產(chǎn)讓世人垂涎。
是的，劉翔這次倫敦奧運會是沒有奪得金牌，讓國人失望了。但是，試問：有哪一位運動員能保證你永遠(yuǎn)在奧運賽場取得金牌呢？我說，過去沒有，現(xiàn)在沒有，將來也一定不會有。過去了的，很多奧運冠軍，可能隨著時候的推移，他們都將退出我們的視線，模糊我們的記憶。但是我認(rèn)為劉翔不會，最少退出人們的視線、模糊人們的記憶的時間要推遲。如果這一點你還不信的話，那么你可以到國人當(dāng)中去調(diào)查調(diào)查，知道劉翔的國人肯定要比知道其他運動員的人多。這是為什么？這就是劉翔精神的影響，這就是劉翔的成功，這就是劉翔夢想的延伸。
夢想和成功的心得體會篇十一
胖胖族最痛恨的一件事，就是同學(xué)會的時候被譏笑：“你小時候好瘦唷!怎么現(xiàn)在身體變得這么粗?”“你以前很瘦呀，怎么現(xiàn)在一個大屁股就遮住了29寸的大電視?”
洛克斐勒研究人員發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體到達青春期的時候，會刺激身體分泌一種叫做“galanin”的物質(zhì)，這種物質(zhì)不但會讓人胃口大開，還會讓人專挑“又油又肥、熱量特高”的食物用力吃。可怕的是，這種吃吃喝喝的過程，又會刺激“galanin”的分泌，如此地惡性循環(huán)，當(dāng)然會造就壯觀的身材?。
研究人員針對老鼠進行食物油脂成份與肥胖的研究，從發(fā)育期之前到發(fā)育期之后，逐漸增加食物的油脂含量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母老鼠比公老鼠更愛吃油脂，而且母老鼠比公老鼠更能夠制造galanin，這是為了讓發(fā)育后的母老鼠能夠在體內(nèi)“囤積”適當(dāng)?shù)闹緛聿赣殞氈玫?。這正好可以說明同年齡的青少年中，女生比男生來得胖、也來得愛吃的實例。
但是對人類來說，如果讓身體在發(fā)育期時對油脂愛不釋手，不但會讓體型一“發(fā)”不可收拾，還會讓身體的脂肪牢牢地黏在身上，要花很多力氣才能地減肥呢。
若事實真是如此，貪吃的小女生要如何做才能減肥呢?專家的建議是：
1.減肥餐會讓你體重失調(diào)：太早吃減肥餐會導(dǎo)致身體功能失調(diào)，反而無法地減肥。均衡的飲食，特別是增加蔬菜、水果、五谷雜糧的攝取，才能夠幫助中的青少年獲得長高長大的營養(yǎng)素。
2.運動才能減肥：只有利用運動才能消耗過多的熱量，同時也有助于雕塑身體的曲線。
3.少吃零食、只吃正餐：零食的熱量非常高，小小一袋餅干、巧克力、薯條，就比一碗飯和一片土司的熱量高出許多。不吃零食、三餐正常，才能讓身體吸收足夠的熱量，又不會發(fā)胖。
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夢想和成功的心得體會篇十二
我長這么大，做的最成功的一件事是成功的把體重從142斤減到106斤。減肥讓我享受到極大的成就感，享受到成功的幸福感。
一談起運動，很多人想到的不是吃藥就是節(jié)食，或者運動。但運動雖然能減肥。但長期劇烈運動也會抑制下丘腦功能，引起月經(jīng)不調(diào)。需要注意噢。來看看我的減肥心得吧。絕對健康。
先說說我的情況：我身高1米67，前幾年體重一直都在115斤上下波動。直到前年買了車，又天天坐辦公室，體重就開始上漲了。我去年4月份的時候差不多130斤。之后每稱每漲。最后居然到142斤，這個重量的我?，F(xiàn)在回頭看看照片真是恐怖。
我的減肥的方法：
先從飲食下手：每天三餐改成五餐，少吃多餐有好處。該吃的我還是都吃，放棄美食是天底下頭一大憾事，不過雖然我什么都不忌，但每次都只吃一點，個別熱量特別高的只是淺嘗下，解解饞。這種飲食法遠(yuǎn)比這個不能吃那個不能吃來得強大與可控。感覺挺好的`。你也可以試試。
然后是運動：每天爬樓梯，公司在19層。上班下班、中午飯點都爬。時間允許，很多時候我是提前1~2站下車，可多走一會路。周末時去游泳或者打打羽毛球，運動完后感覺特別舒服。
還有就是喝減肥茶，我喝過普洱茶、中藥茶(決明子山楂荷葉等泡在一起)、《廬山~茶草~堂》荷葉減肥茶，其中感覺效果最好的還是《廬~山茶~草堂》荷葉減肥茶。對我最有效，后來就一直喝它。這么結(jié)合飲食與運動，一路下來，一直到106斤。居然沒遇到平臺期，體重呈直線下降，天見可憐我恒心，讓我得償所愿。減下后體重也保待的比較好，一直平穩(wěn)在106斤左右。
總結(jié)：實際上說來說去，減肥就是少吃多運動。少吃嘛，我的主意我覺得很好，你也可以試試，這樣不會虧了自己又能減肥。運動嘛，一定要選適合自己的，怎么算是適合自己的呢?就是你有興趣的，喜歡的去做的，這樣才能堅持下來。
夢想和成功的心得體會篇十三
沉溺于夢與醒的邊緣，既不甘逃避，又不堪面對人間世事的無奈。春去秋來的冷漠，將許許多多壯烈的人生演繹成一部又一部蕩氣回腸的悲劇。在風(fēng)起雨落的日子，他們向沉默訴說著歷史。
“滾滾長江東逝水，浪花淘盡英雄”。時間無情，卻永遠(yuǎn)沖刷不掉司馬遷留下的痕跡——是司馬遷用那發(fā)自肺腑的聲音向人類宣告：“人固有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛”；是司馬遷用那智慧的雙眼看清了“勇怯，勢也；強弱，形也”的面目；是司馬遷用那堅韌的意志創(chuàng)造了“究天人之際，通古今之變”的不朽巨著——《史記》！
我們看見了秋天豐收的喜悅，卻也聽到了雁過長空的哀鳴；我們欣賞司馬遷的勇氣和成功，卻也不能忘記，成功有時需要鮮血來渲染。人生的磨難造就了歷史偉人，偉人的歷史創(chuàng)造了人間奇跡。司馬遷和《史記》，《史記》和司馬遷，他們猶如兩座永遠(yuǎn)的豐碑，佇立在人類永恒的記憶中！
李凌之禍，一曲因正義和專制發(fā)生沖突而導(dǎo)致的悲劇，讓司馬遷遭受了人間酷刑和奇恥大辱，體驗到“腸一日而九迴，居則忽忽若有所亡，出則不知其所往”的沉痛，然而他卻并未因此而“引決自裁”；為了一生的夙愿，為了心中的夢想，他寧肯“隱忍茍活”，這需要多大的勇氣和毅力呀！
是的，司馬遷用前所未有的勇氣和無比堅強的毅力，找到了通向成功終點的人生之路。生活在21世紀(jì)的花季少年，沐浴著溫暖的陽光，享受著無微不至的關(guān)懷，當(dāng)暴風(fēng)雨驟然而至，我們還能躲進溫室嗎？夢一般的時節(jié)有夢一般的經(jīng)歷，苦難是一種磨練，我們的確需要在溫暖中學(xué)會堅強，在風(fēng)雨中學(xué)會生存。
高擎火炬，照亮我們的人生之旅，為漂泊在路途中的心安一個家，然后把所有的愿望和精力都傾注其中，用成功打造我們夢想的天地！