通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題，并尋找解決的方法和途徑。為了寫出一篇較為完美的文章，我們需要經(jīng)常反思和自我審查，以便不斷提高我們的寫作水平。通過模仿優(yōu)秀范文，可以學(xué)到一些寫作的好方法。
洗水果的心得篇一
首先，我想強(qiáng)調(diào)一個重要的事實(shí)，那就是洗水果的過程非常關(guān)鍵。很多人只是認(rèn)為洗水果是個很簡單的過程，只需要將水果放入水流中沖洗一下便可以，但是實(shí)際上這種做法并不能真正做到潔凈且安全的目的。正確洗水果的過程應(yīng)該是有一定策略的，下面我將分享我個人使用的五步洗水果技巧并談一談我的體會和感受。
第一步是選擇好合適的洗水果容器。我通常使用的是一個大碗或者一個水果籃子作為洗水果容器。這個容器的大小應(yīng)該根據(jù)所需清洗水果的數(shù)量而定。將大大小小的水果放入這個容器中，它們之間不應(yīng)該過于密集，以免阻礙清洗效果。
第二步是用流動水預(yù)沖。在清洗之前，我們可以使用流動水將水果進(jìn)行預(yù)沖，這可以去除表面的泥土和其他雜質(zhì)。我們可以用手將水果在水龍頭下面輕輕搓揉，達(dá)到將表面污垢清除的效果。這樣在之后的清洗過程中，清潔劑的效果就可以更好地發(fā)揮作用。
第三步是用適量的清潔劑。為了去除水果表面潛在的細(xì)菌，我們需要使用一些清潔劑。但是記住，清潔劑的使用量不能過量，因為過量使用清潔劑可能會對水果造成不利影響。我個人喜歡使用市面上出售的水果專用清潔劑，每次只需加入適量的清潔劑便能做好效果。
第四步是進(jìn)行充分清洗。在加入了清潔劑之后，我們需要充分清洗水果。這個過程建議持續(xù)至少1-2分鐘以上。清洗期間，需要用手輕輕搓揉水果表面，這樣清潔劑可以深入到水果的表面毛細(xì)孔中，徹底洗凈細(xì)菌和有害物質(zhì)。
第五步是徹底漂洗。在完成清洗之后，我們需要注意將所洗的水果進(jìn)行徹底漂洗。在漂洗過程中，我們應(yīng)該使用自來水，將水果在自來水下充分沖洗，直到清潔劑的泡沫和殘留物全部沖洗干凈為止。這是十分必要的，以確保水果不會被殘留的清潔劑或者污垢污染。
總的來說，洗水果的過程需要花費(fèi)比我們想象中更多的時間和注意力。正確的洗水果過程不僅僅是為了去除污垢和雜質(zhì)，而是保障在吃水果時健康的起點(diǎn)。在實(shí)際操作過程中，我也發(fā)現(xiàn)了很多小技巧和經(jīng)驗，如有機(jī)水果需要更加細(xì)心清洗，假如我們發(fā)現(xiàn)水果有疤痕的地方需要更為仔細(xì)地清洗。我相信，只要我們注意細(xì)節(jié)，在開始食用水果前的小小細(xì)節(jié)可是對我們的身體有很大的保障。
洗水果的心得篇二
近年來，隨著人們對健康飲食的關(guān)注度不斷提高，清洗水果成了大家生活中不可或缺的一環(huán)。然而，對于小學(xué)生來說，他們對于如何正確清洗水果并不是非常了解。近日，我也參與了一場小學(xué)生清洗水果的體驗活動，收獲頗多。以下是我對此次體驗的心得體會。
首先，我意識到清洗水果的重要性。在這次體驗活動中，老師引導(dǎo)我們用清水、蔬菜洗滌劑等不同方式去清洗水果。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，清洗后的水果明顯干凈、光滑而且?guī)в幸还汕逑?。相比之下，未?jīng)清洗的水果則顯得比較粘膩，甚至有一些泥沙殘留。通過實(shí)踐，我看到了去除水果表面的污垢、農(nóng)藥殘留的重要性。清洗水果不僅能夠保證水果的食用安全，還能更好地保留水果原本的水分和養(yǎng)分。
其次，我認(rèn)識到清洗水果需要掌握正確的方法。在體驗活動中，老師向我們展示了幾種正確清洗水果的方法，并告訴我們要注意的細(xì)節(jié)。比如，應(yīng)先用流動的清水將水果表面的污垢沖洗干凈，然后在清水中浸泡一段時間，以便更好地去除殘留的農(nóng)藥。此外，我們還學(xué)會了使用蔬菜洗滌劑來清洗水果。這種洗滌劑可以除去水果表面的化學(xué)殘留物，并且對于表面負(fù)電荷較強(qiáng)的水果尤其有效。通過這些方法的實(shí)踐，我認(rèn)識到每一種水果可能都需要有不同的清洗方法，以確保徹底去除水果表面的污垢和農(nóng)藥殘留。
此外，我還覺察到了清洗水果的責(zé)任感。在體驗活動中，我們小組合作完成了一份清洗水果的任務(wù)。剛開始的時候，大家并沒有把任務(wù)當(dāng)回事兒，只是敷衍了事。然而，隨著老師的引導(dǎo)和我對清洗水果意識的加深，我開始認(rèn)真對待這個任務(wù)，盡力地保證水果的安全。看著水果一個個被洗凈，我的心中涌起了一股自豪感。我明白，清洗水果是一項重要的工作，我們需要承擔(dān)起這個責(zé)任，保證每一顆水果都能夠安全無憂地進(jìn)入我們的口中。
最后，我也認(rèn)識到了清洗水果的意義所在。清洗水果并非僅僅是將水果表面的污垢清理干凈，它背后蘊(yùn)含著對健康的關(guān)注和尊重。通過清洗水果，我們可以有效地減少食用水果所帶來的食物中毒風(fēng)險，保證身體的健康。同時，清洗水果也培養(yǎng)了我們的個人衛(wèi)生習(xí)慣和責(zé)任感。只有每個人都能夠?qū)⑶逑此鳛橐环N自覺的行為，才能真正做到吃得健康、生活更美好。
總而言之，通過這次小學(xué)生清洗水果的體驗活動，我深刻地認(rèn)識到清洗水果的重要性，掌握了正確的清洗方法，增加了對清洗水果的責(zé)任感，并體悟到了清洗水果的意義所在。相信我不是唯一一個從中有所收獲的小學(xué)生，希望通過這次體驗，我們能夠廣泛傳播正確的清洗水果知識，讓更多的人意識到清洗水果的重要性，從而共同營造一個健康、安全的飲食環(huán)境。
洗水果的心得篇三
清洗水果是每一個人都需要做的事情，但是你是否清洗的徹底呢？下面我將分享我的清洗水果心得體會，希望能對您有所幫助。
第二段：了解清洗劑的類型及使用
市面上有很多種清洗劑，我們也可以自制清洗劑。一般來說，清洗劑主要分為去污力強(qiáng)、殺菌效果好和安全環(huán)保三個方面。具體使用時，我們可以根據(jù)不同水果的特性和自己的需求來選擇合適的清洗劑，一些蔬果比較嫩的可以不用切開，直接將清洗液放入水里浸洗，時間大約10分鐘左右即可。
第三段：清洗流程及注意事項
首先，我們應(yīng)該用清水將水果表面的沙土等雜物洗凈，然后才使用清洗劑。如果是水果表面有明顯的損傷和病斑，建議將那一部分切掉，避免殘留的細(xì)菌或霉菌影響食用。在清洗的過程中，我們要注意清洗劑的使用量，過多的清洗劑使用可能會影響水果的口感。另外，大部分清洗劑都不能直接接觸眼睛、口腔等敏感部位，如果不小心接觸到這些部位，應(yīng)立即用清水沖洗。
第四段：如何保持清洗水果的干燥
清洗完水果后，一定要用清水沖洗干凈，并在表皮干燥后儲存或食用。我們可以用干凈的毛巾擦拭水果表面，但是我們要注意毛巾潔凈度，一些含有纖維的毛巾可能會殘留在水果表面，影響口感?？梢赃x擇無紡布或干燥紙巾擦拭。
第五段：總結(jié)
清洗水果雖然看上去簡單，但是我們?nèi)匀恍枰裱_的清洗流程，選擇合適的清洗劑和注意事項，確保我們清洗的水果是干凈安全的。這樣才能更好地保護(hù)我們的健康。
洗水果的心得篇四
近年來，食品安全問題引起了廣泛關(guān)注，人們對于食物的安全性和衛(wèi)生程度更加重視。而保證水果的衛(wèi)生安全是非常重要的，特別是對于小學(xué)生來說。在學(xué)校中，老師和家長都對孩子的飲食問題非常關(guān)心，因此，清洗水果成了小學(xué)生們必須掌握的衛(wèi)生常識之一。在這里，我將分享我清洗水果的心得體會。
第二段：清洗水果的重要性
清洗水果的重要性不言而喻。水果是我們?nèi)粘ｏ嬍车闹匾M成部分，富含多種維生素和營養(yǎng)素，對身體的發(fā)育和免疫力具有重要作用。然而，水果在種植、運(yùn)輸和貯存過程中可能會受到污染，有害物質(zhì)可能殘留在表面。清洗水果可以有效去除表面的臟物、農(nóng)藥殘留和細(xì)菌，確保水果的衛(wèi)生安全。
第三段：清洗水果的方法
清洗水果的方法是多種多樣的，以下是我總結(jié)出來的一些有效的方式。首先，將水果放入清水中，適量加入食鹽，浸泡5-10分鐘。然后，用流動的清水徹底沖洗水果表面，將殘留在水果表面的細(xì)菌和污垢沖洗掉。特別需要注意的是，有些果皮比較脆弱，如葡萄等，可以用軟毛刷輕柔地刷洗。最后，將水果用清潔的布巾擦干，即可以食用了。
第四段：清洗水果的小竅門
除了基本的清洗方法外，我還經(jīng)過實(shí)踐總結(jié)出一些小竅門。首先，清洗蘋果和梨時，可以在清洗前將表面多余的毛發(fā)削去，以免混入水果口中。其次，清洗蔬菜時，可以將水果削皮，這樣不僅可以去除細(xì)菌，還能去除部分殘留農(nóng)藥。而像荔枝等果實(shí)，直接剝?nèi)ネ馄ぜ纯伞４送猓瑢τ诓贿m合剝皮的水果，如草莓等，要用流動的水沖洗的時候，可將水果放在篩網(wǎng)中，更能保證清洗效果。
第五段：清洗水果的意義
清洗水果的方法與竅門雖然簡單，但卻有著重要的意義。通過清洗水果，我們不僅可以去除表面的有害物質(zhì)，還能培養(yǎng)自己的自我保護(hù)意識和衛(wèi)生習(xí)慣。實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)，清洗水果的過程可以鍛煉我的動手能力和耐心。清洗水果不僅是保障身體健康的首要條件，也是提高衛(wèi)生意識和自我保護(hù)能力的一種體現(xiàn)。
結(jié)尾段
清洗水果是我們生活中必不可少的衛(wèi)生習(xí)慣之一，尤其是對小學(xué)生來說。通過掌握正確的清洗方法和技巧，我們可以保證水果的衛(wèi)生安全，減少細(xì)菌和污染物的攝入，從而增強(qiáng)身體的免疫力。同時，清洗水果也是培養(yǎng)衛(wèi)生意識和自我保護(hù)能力的一部分。作為小學(xué)生，我們應(yīng)該從小事做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，為我們的健康打下良好的基礎(chǔ)。
洗水果的心得篇五
洗水果是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊豁棳嵤?，然而，這個看似簡單的動作卻蘊(yùn)含著許多重要的意義。洗水果不僅可以去除水果表面的雜質(zhì)和農(nóng)藥殘留，還可以幫助我們預(yù)防食物中的細(xì)菌和病毒。如今，越來越多的人開始重視洗水果這一細(xì)節(jié)，本文將探討洗水果的重要性以及個人的一些心得體會。
第二段: 洗水果的重要性
洗水果的重要性不容忽視。在市場上，水果經(jīng)常被催熟劑、農(nóng)藥等一系列化學(xué)物質(zhì)污染。這些化學(xué)物質(zhì)如果長時間殘留在水果表面，會對我們的身體健康造成不良影響。此外，水果經(jīng)過多個人手接觸，在運(yùn)輸和銷售的過程中，也很容易受到細(xì)菌和病毒的污染。通過洗水果，可以有效地去除這些污染物，并減少食物中細(xì)菌和病毒的風(fēng)險。
第三段: 重要性的心得體會
個人在長期的洗水果過程中，積累了一些心得體會。首先，正確選擇洗水果的工具是非常重要的。一般來說，可以使用洗滌劑和刷子來洗水果。洗滌劑能有效清潔水果表面，而刷子可以去除水果表皮上的污漬，同時不會對水果造成物理傷害。此外，洗水果的時間也需要注意。一般來說，水果的表面污染物較多，需要用清水沖洗，具體洗水果的時間應(yīng)當(dāng)根據(jù)水果的大小和污染程度來定，但是一般洗水果的時間建議在15到20秒之間。
第四段: 洗水果的好處
洗水果的好處不僅僅是為了去除殘留的污染物，更重要的是保證食物的安全和健康。洗水果可以降低細(xì)菌和病毒的感染風(fēng)險，減少疾病的發(fā)生。此外，洗水果還可以提高食物的口感和營養(yǎng)價值。水果的表面通常會有一層微弱的蠟質(zhì)，洗水果可以去除這一層蠟質(zhì)，使水果更加清爽和可口。此外，洗水果也可以去除水果表面的雜質(zhì)和塵埃，從而使水果更具營養(yǎng)價值。
第五段: 結(jié)論
在這個日益注重健康和食品安全的時代，洗水果已經(jīng)成為了每個人不可或缺的一項重要工作。通過去除水果表面的污染物和細(xì)菌，洗水果可以保證食物的安全和健康，并提高水果的口感和營養(yǎng)價值。為了確保洗水果的效果，個人總結(jié)了一些心得體會，如正確選擇洗水果的工具和控制洗水果的時間。相信在未來的生活中，越來越多的人會重視洗水果，將其作為日常生活中的必要習(xí)慣。
洗水果的心得篇六
在日常生活中，洗水果這個簡單的動作可能會被我們忽略，但其實(shí)它是非常重要的一步，可以避免因為食用蔬果而感染病菌。今天我將分享一下我的洗水果的方法和心得體會。
第二段：準(zhǔn)備工具和步驟
洗水果需要準(zhǔn)備的工具很簡單，只需要準(zhǔn)備一個干凈的水槽和水龍頭即可。首先，將水果放入水槽中，注入足夠的水，以淹沒所有水果。然后，用手搓揉水果表面，特別是凹槽和疏松處。接下來，用流動水沖洗干凈，確保所有泥土和雜物都被清洗干凈。最后，用紙巾或毛巾輕輕擦干水果表面。
第三段：需要注意的事項
在進(jìn)行洗水果的過程中，需要注意一些細(xì)節(jié)。首先，我們應(yīng)該選擇一個干凈的水槽進(jìn)行洗滌，并保證水的溫度不能太高，最好與室溫相近。其次，需要根據(jù)不同的水果，特別是有毒的水果，如草莓、葡萄等，進(jìn)行充分清洗和處理，以避免食用過量導(dǎo)致中毒。此外，一些特別柔軟的水果，如桃子、杏子等，需要輕柔地清洗，以避免表面磨損和損壞。
第四段：洗水果的意義
洗水果不僅僅是為了防止細(xì)菌感染，還可以帶來更多的健康好處。洗水果能夠去除水果表面的農(nóng)藥殘留和有害物質(zhì)，特別是在繁忙的城市，農(nóng)藥殘留是大家最常擔(dān)心的問題。而且，洗水果不僅可以去除表面污垢，還可以幫助去除水果的微生物負(fù)載，從而保證食用水果的安全衛(wèi)生。
第五段：總結(jié)
回顧以上所述，洗水果是一項非常重要的衛(wèi)生習(xí)慣，也是保護(hù)我們健康的有效手段。要仔細(xì)處理和清洗每一個水果，注意細(xì)節(jié)，才能保證水果的安全和衛(wèi)生。希望大家能在日常生活中牢牢地養(yǎng)成這個習(xí)慣，享受更加健康的生活。
洗水果的心得篇七
小朋友愛吃水果，但吃水果也挑食。有的愛吃甜的，有的愛吃略帶 酸味的，有的愛吃脆的，有的愛吃軟的。真是眾口難調(diào)，如果改變一下水果的吃法，讓幼兒親自制作一盤水果串，那情形就大不一樣了。 通過《水果串》這一活動，讓幼兒在動手操作中感受水果的不同特征，知道水果有多種吃法，不挑食。
1.嘗試與同伴共做水果串。
2.知道水果有多種吃法。
3.愿意與同伴分享食物。
4.愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5.培養(yǎng)幼兒觀察能力及動手操作能力。
各類水果(蘋果.香蕉.梨)
串好的水果串 竹簽 擦手毛巾 香腸
一、找一找
1、老師今天帶了一個神秘書袋，里面有很多東西，現(xiàn)在請小朋友到老師這來摸摸魔術(shù)袋，看看里面裝著什么東西。
2、按摸到的水果不同說一說。
(你摸到的是什么水果?它是什么顏色的?)
二、討論水果的吃法。
1、師幼一起討論水果的吃法。
2、小朋友摸到了這么多好看又好吃的水果，都能怎樣吃呢?
(榨果汁 煮水 做罐頭 做水果沙拉等)
3、除了小朋友說的吃法以外，我們還可以做成好吃的水果串哦!
三、教師出示水果串
1、你們猜猜這串蘋果香腸串是怎么做的呢?
(啟發(fā)幼兒討論做法，把蘋果切成小塊中間加上香腸串起來)
2、如果想一下子嘗到不同種類水果的味道，這樣的果串怎么做呢?
四、請幼兒自己動手做水果串。
1、教師提醒幼兒注意安全。(竹簽很尖，串的時候要怎么做才能不扎到手呢)
2、做水果串之前要先洗手。
五、品嘗自己做的果串。
說說自己做的是什么果串，鼓勵幼兒跟同伴一起交換品嘗。
回家把做水果串的本領(lǐng)教給爸爸媽媽。
秋天是豐收的季節(jié)，到處碩果累累，水果家族其色彩斑斕、形態(tài)各異、味道鮮美、營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)深受人們的青睞。對幼兒也具有很大的吸引力，更是他們健康成長的物質(zhì)來源。在生活中，雖說，它是幼兒每天直接接觸的事物，然而，這種接觸大多是一種自然的接觸，一種模糊的混沌的知覺。而對于那些剛離開家庭的幼兒來說，他們對親身可以體會的事很感興趣如：吃、玩，他們對這方面的經(jīng)驗也較豐富?！端愤@一活動正好符合《綱要》中所體現(xiàn)的即適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性。既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有利于其長期發(fā)展。即貼近幼兒的'生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野。因此通過這個活動用幼兒感興趣的方式提煉社會經(jīng)驗，發(fā)展基本動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
在家長們的大力配合下，我們從幼兒的興趣入手，以寓教的形式貫穿始終，并注重以幼兒為主體，多渠道地調(diào)動幼兒運(yùn)用多種感官去體驗、了解各種水果的特性，如：活動前的 “找水果”、“摸水果”、“分水果”活動中的“串水果”，活動后的“嘗水果”都讓幼兒積極主動地動腦、動手，極大限度地發(fā)揮了他們的自主性、創(chuàng)造性。所以幼兒的活動興趣一直很高。在活動中，我們對幼兒的要求和指導(dǎo)也是因人而異的，力求為不同能力的孩子提供不同的發(fā)展機(jī)會，盡可能地挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能，給予幼兒充分表現(xiàn)自我的機(jī)會，培養(yǎng)幼兒的自信心。
在活動過程中注重挖掘各種教育因素，并將其有機(jī)地結(jié)合、滲透。注重培養(yǎng)幼兒表達(dá)、交往、合作的能力;適時地滲透保健意識。注重激發(fā)幼兒對水果正確、美好的情感;注重在操作活動中發(fā)展幼兒觀察、分析、比較、創(chuàng)造、想象等能力，不斷積累知識經(jīng)驗等。本次活動的難點(diǎn)之一是“串水果”活動中的串，對于小班的幼兒來說有一定的難度，所以我在活動過程中對幼兒進(jìn)行適時鼓勵、引導(dǎo)和幫助。讓幼兒自由選擇水果，盡量分散坐，減少相互間的碰撞，以免造成不必要的傷害。
洗水果的心得篇八
今天，媽媽給我買了一袋香蕉。
香蕉的顏*是金黃*的，它的樣子多么像彎彎的月牙。我使勁的聞了聞，聞到了一股清香。我多么想嘗一口??！我剝開皮，露出了雪白的果肉，它多么像一根象牙。我又聞了聞有一股香味撲鼻而過。我咬了一小口，它的味道是又軟又滑的。然后，我就大口大口的吃起香蕉來。它的味道好極了！我多么想讓老天下一場香蕉雨，這樣我就能吃個夠了。
2香蕉
秋天的果園碩果累累，紅彤彤的蘋果掛滿枝頭，黃澄澄的鴨梨象一個個小陀螺。
香蕉也成熟了，彎彎的香蕉就像一條小小的船。它的表皮是金黃*的，象穿著一件黃澄澄的外衣。
香蕉的表皮很光滑，上面有一些小黑點(diǎn)，聞一聞，一股香甜的味道撲鼻而來，剝開皮，嘗一嘗，軟糯香甜，真好吃！
香蕉不但好吃，還含有豐富的鉀元素呢！
3香蕉
今天中午我吃了一根香蕉。
香蕉的皮是黃黃的，皮上有許多的黑點(diǎn)，香蕉像個小月牙，里面白白的。香蕉有青*、還有黃*的，青*的表示香蕉還沒有熟，黃*的表示香蕉熟了。
我輕輕的咬了一口，香蕉真甜??！
4香蕉
爸爸給我買了幾根香蕉，他們就像一根根自然彎曲的粗指頭，掰下一根，放在桌子上，他兩頭向上翹起像一條小船，黃黃的又像是一個小月牙，掰開它的皮里邊是白*的，拿在手里就聞到了它的香味，吃到嘴里甜甜的滑滑的好吃極了！
5香蕉
在五顏六*的水果王國里，有紅彤彤的蘋果、綠油油的
洗水果的心得篇九
1.知道水果類食物要洗干凈后再吃。
2.學(xué)習(xí)用正確的方法洗水果。
1.活動前請幼兒從家中帶來各種水果(蘋果、梨、桃子、香蕉等)。
2.布袋、人手一只小盆。
1、游戲：摸摸是什么?
將水果放在神秘布袋內(nèi)，幼兒蒙著眼睛，伸手在袋中摸水果。
提問：你摸到的是什么?
2、討論：吃水果的好處。
知道水果水分多，維生素豐富，多吃可以讓我們幼兒長得又白又健康，漂漂亮亮。
3、給水果寶寶洗個澡。
幼兒觀察水果表面。
了解水果表面很臟，知道水果洗干凈才能吃。
教師和幼兒共同洗水果。
洗的時候要把水果的每個地方都洗到，不要把水濺出來。
活動建議：
1、可以讓幼兒品嘗洗干凈的水果。
2、與家長聯(lián)系，鼓勵幼兒在家也要講衛(wèi)生，洗水果。
活動評價：
對洗水果感興趣，愿意動手洗水果。
洗水果的心得篇十
1、運(yùn)用多種感官感知幾種常見的水果特征、發(fā)展感知覺。
2、培養(yǎng)幼兒吃水果要講究衛(wèi)生，果皮不亂丟的好習(xí)慣。
1、蘋果、桔子、香焦若干。
2、消毒毛巾、垃圾盆。
1、參觀水果展覽，初步感知水果的外形特征。師：今天，水果寶寶來到我們?。?）班作客，我們拍拍手歡迎他們。
以果寶寶的口吻與小朋友們問好。導(dǎo)出水果展覽，運(yùn)用多種感官，初步感知水果特征。
看一看：他們是什么形狀、顏色的？摸一摸、按一按：有什么感覺？聞一聞：有什么感覺？
2、談一談，鞏固對3種水果的認(rèn)識。
（2）同樣的方法鞏固其他兩種水果。
（3）你還吃過什么水果？他是什么顏色的？什么形狀的?什么味道的？
3、品嘗水果師：說了這么多你們肯定很想吃了，那你們知道他們是怎么吃的嗎？(蘋果削皮吃，香蕉、桔子剝皮吃)邊嘗邊說：甜甜的蘋果寶寶，真好吃，酸酸的葡萄寶寶，真好吃……和自己的朋友說說。
4、整理活動室，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。你喜歡吃各種水果嗎？果皮扔在哪兒？（啟發(fā)幼兒吃水果要講衛(wèi)生，果皮扔在垃圾桶里，保持環(huán)境清潔。
洗水果的心得篇十一
水果含有的維生素比較多，口感比較好，大家總會有一種兩種喜歡吃的水果，有不少的水果是可以連皮一起吃的，也有一些連皮吃會比較有益，例如蘋果，但是不同的水果表皮殘留的有害物質(zhì)不同，有些甚至有寄生蟲，如何正確地清洗水果，成為了健康吃水果的第一步。
1、梨的清洗方法
最主要的就是清除外表面的農(nóng)藥，一般大部份的農(nóng)藥都是酸性，因此弱堿水中和酸性之外，還能加速去除附著在蔬果上的農(nóng)藥，你可以把梨放在蘇打水中浸泡20分鐘左右，再用清水洗洗就行了。表皮的保鮮劑是果蠟，是脂溶性物質(zhì)，不太容易被水沖洗干凈。但是，如果用熱水燙一下，就能去除大部分食用果蠟。如果被涂的是工業(yè)蠟，最好把皮削掉再吃。
2、除去楊梅中寄生蟲
3、葡萄的清洗方法
把葡萄放在水里面，然后放入兩勺面粉或淀粉，不要使勁地去揉它，只需來回倒騰，然后放水里來回地刷篩洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它會把那些亂七八糟的東西都給帶下來。另一種方法：取適量牙膏擠在手心中，然后雙手揉搓使牙膏蘸滿雙手；再輕輕揉搓葡萄粒，將每個葡萄都涂上牙膏即可，最后用清水將牙膏清洗干凈就可以方心吃了。我們每天都用牙膏刷牙，所以不用擔(dān)心葡萄洗不凈牙膏對身體的危害。
4、清洗蘋果表面殘留物
蘋果過水浸濕后，在表皮放一點(diǎn)鹽，然后雙手握著蘋果來回輕輕地搓，這樣表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。
5、清除桃子毛的方法
可先用水淋濕桃子，然后抓一把鹽涂在桃子表面，輕輕搓一搓后，再將桃子放在水中泡一會兒，最后用清水沖洗干凈，桃毛就全部去除了?；蛘?，也可以在水中加少許鹽，將桃子直接放進(jìn)去泡一會兒，然后用手輕輕搓洗，桃毛也都全掉了。
6、草莓的清洗方法
（2）把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡鹽水(一面盆水中加半調(diào)羹鹽)中3分鐘，它們的作用是不同的，堿性的淘米水有分解農(nóng)藥的作用；淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起，便于被水沖掉，且有一定的消毒作用。
（3）再用流動的自來水沖凈淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。
（4）用凈水(或冷開水)沖洗一遍即可。提示：在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡過程中讓農(nóng)藥及污染物通過“創(chuàng)口”滲入果實(shí)內(nèi)，反而造成污染。
7、荔枝
要把荔枝洗干凈，最好先在鹽水中浸泡幾分鐘，然后用自來水不斷沖洗，流動的'水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。洗荔枝時，千萬注意不要把荔枝蒂摘掉，去蒂的荔枝若放在水中浸泡，殘留的農(nóng)藥會隨水進(jìn)入果實(shí)內(nèi)部，造成更嚴(yán)重的污染。不要用洗滌靈等清潔劑浸泡荔枝，這些物質(zhì)很難清洗干凈，容易殘留在果實(shí)中，造成二次污染。
1、食鹽清洗
洗水果時可以選擇用食鹽碘鹽，在水果表皮過水浸濕后，放一點(diǎn)鹽，表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態(tài)，增強(qiáng)了摩擦，而且食鹽也非常干凈。
2、巧用牙膏
另外將牙膏涂在水果表面當(dāng)清潔劑，這個辦法也很好用。用熱水洗水果也是個很好的辦法，很容易將蘋果表皮的保鮮劑等清洗掉。這樣洗出來的水果就可以放心吃了。
洗水果的心得篇十二
1、運(yùn)用感官感知水果的特征。
2、嘗試自制水果拼盤，享受創(chuàng)作的樂趣。
3、體驗與同伴交流分享的快樂。
1、請家長事先收集有關(guān)水果拼盤的圖片，并豐富幼兒制作水果拼盤的經(jīng)驗。
2、準(zhǔn)備水果拼盤范品若干，裝切片的水果大盤若干有個。
3、事先請保育員將一些水果切成塊。
4、準(zhǔn)備小圍裙，塑料刀，盤子，塑料案板，湯匙，一次性手套，保鮮膜，五角星貼紙等工具，材料。
5、活動前組織幼兒洗好手和圍好小圍裙。
6、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)包《主題活動切水果》。
一、引導(dǎo)幼兒欣賞習(xí)包中不同切面的水果圖片，猜一猜不同切面的水果分別哪種水果。
二、引導(dǎo)幼兒觀察各種水果，摸一摸，聞一聞，比較不同水果的形狀，顏色和味道。
三、鼓勵幼兒說說自己選擇了什么水果，切起來是軟的還是硬的？
四、提醒幼兒關(guān)注同種水果的不同切面和不同水果的相同切面等。
五、創(chuàng)作水果拼盤。
1、組織幼兒觀看水果拼盤的范品，引導(dǎo)幼兒欣賞拼盤的圖案，花色和造型。
2、鼓勵幼兒自由選擇切、拼、壘的方式創(chuàng)作出自己喜歡的拼盤。
六、幼兒作品欣賞。
1、展示幼兒創(chuàng)作的水果拼盤。
2、提供五角星貼紙，引導(dǎo)幼兒用貼五角星的方式選出自己最喜歡的水果拼盤。
3、引導(dǎo)幼兒用統(tǒng)計五角星多少的方法，評選出小朋友最喜歡的“水果拼盤”。
七、引導(dǎo)幼兒品嘗水果拼盤，體驗成功的喜悅。
鼓勵幼兒將自制的水果拼盤送給其他班級的小朋友分享。
洗水果的心得篇十三
1、洗草莓的時候不要去葉頭，就算一定要去，也只拔去葉片，要保留葉柄，這樣就不會是草莓有直接接觸水的果肉露在外面。
注：洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡過程中讓農(nóng)藥及污染物通過“創(chuàng)口”滲入果實(shí)內(nèi)，反而造成污染。
2、將草莓去葉子，用流動自來水連續(xù)沖洗幾分鐘，把草莓表面的大部分的病菌、農(nóng)藥及其他污染物除去。還可以是草莓更加鮮甜，紅潤。
注：盡量不要先將草莓浸在水中，以免農(nóng)藥溶在水中之后再被草莓吸收，并滲入果實(shí)內(nèi)部。
3、把草莓浸在淘米水中3分鐘，堿性的淘米水有分解農(nóng)藥的作用。淘米水中的米粉會帶走泥土、灰塵、等物質(zhì)，這......
洗水果的心得篇十四
設(shè)計意圖：
小朋友愛吃水果，但吃水果也挑食。有的愛吃甜的，有的愛吃略帶酸味的，有的愛吃脆的，有的愛吃軟的。真是眾口難調(diào)，如果改變一下水果的吃法，讓幼兒親自制作一盤水果串，那情形就大不一樣了。通過《水果串》這一活動，讓幼兒在動手操作中感受水果的不同特征，知道水果有多種吃法，不挑食。
活動目標(biāo)：
1.嘗試與同伴共做水果串。
2.知道水果有多種吃法。
3.愿意與同伴分享食物。
4.愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5.培養(yǎng)幼兒觀察能力及動手操作能力。
活動準(zhǔn)備：
各類水果(蘋果.香蕉.梨)
串好的水果串竹簽擦手毛巾香腸
活動過程：
一、找一找
1、老師今天帶了一個神秘書袋，里面有很多東西，現(xiàn)在請小朋友到老師這來摸摸魔術(shù)袋，看看里面裝著什么東西。
2、按摸到的水果不同說一說。
(你摸到的是什么水果?它是什么顏色的'?)
二、討論水果的吃法。
1、師幼一起討論水果的吃法。
2、小朋友摸到了這么多好看又好吃的水果，都能怎樣吃呢?
(榨果汁煮水做罐頭做水果沙拉等)
3、除了小朋友說的吃法以外，我們還可以做成好吃的水果串哦!
三、教師出示水果串
1、你們猜猜這串蘋果香腸串是怎么做的呢?
(啟發(fā)幼兒討論做法，把蘋果切成小塊中間加上香腸串起來)
2、如果想一下子嘗到不同種類水果的味道，這樣的果串怎么做呢?
四、請幼兒自己動手做水果串。
1、教師提醒幼兒注意安全。(竹簽很尖，串的時候要怎么做才能不扎到手呢)
2、做水果串之前要先洗手。
五、品嘗自己做的果串。
說說自己做的是什么果串，鼓勵幼兒跟同伴一起交換品嘗。
活動延伸：
回家把做水果串的本領(lǐng)教給爸爸媽媽。
洗水果的心得篇十五
活動目標(biāo)：
1。觀察并了解水果的剖面以及水果種子的特點(diǎn)。
2。嘗試用恰當(dāng)?shù)脑~匯談?wù)撍钠拭婧头N子的特點(diǎn)。
重點(diǎn)：
觀察并了解水果的剖面以及水果種子的特點(diǎn)。
難點(diǎn)：
嘗試用恰當(dāng)?shù)脑~匯談?wù)撍钠拭婧头N子的特點(diǎn)。
活動準(zhǔn)備：
1。幼兒用書：【水果切切切】。
2。掛圖：【水果切切切】。
3。1～2種水果，如變西瓜，木瓜或橙子等。
4。小牙簽或叉匙、餐巾紙。
5。學(xué)習(xí)單：【切水果，大發(fā)現(xiàn)】。
活動過程：
一、教師出示水果并切開水果，請幼兒說一說水果切開后的樣子。
1。你知道西瓜切開后的樣子嗎？
2。你還想知道那些水果切開后的樣子？一起來看看這張圖吧。
二、出示掛圖，請幼兒說一說這是什么水果，觀察描述水果的剖面的形狀、果肉的顏色以及種子的.特點(diǎn)。
1。橙子的剖面像什么？（像一片片的花瓣）
2。楊桃的剖面像什么？（五角形的星星）
3。楊桃有幾個籽？
4。木瓜里面黑黑的籽是什么？（木瓜的種子）這些籽能吃嗎？
5。什么水果的種子是黑色的？什么水果的種子是白色的？
6。桃子、蘋果和木瓜的種子長得一樣嗎？（引導(dǎo)幼兒觀察比較種子的不同，并用“大大的”、“小小的”、硬硬的等詞匯進(jìn)行描述）
7。草莓的果肉里面為什么一顆種子也看不見？（請幼兒充分討論和猜測，教師不要公布答案。）
四、請幼兒自助翻閱幼兒用書，觀察并比較水果的外皮和剖面的差異。
1。獼猴桃的外表是什么顏色的？里面是什么顏色的？
2。獼猴桃里面黑黑的小點(diǎn)是什么？（獼猴桃的種子）
3。還有什么水果的種子也是小小的？（草莓）
4。草莓的種子和獼猴桃的種子長得一樣嗎？
5。不一樣，獼猴桃的種子長在果肉里面，草莓的種子長在表面。
五、請幼兒品嘗水果的味道。
洗水果的心得篇一
首先，我想強(qiáng)調(diào)一個重要的事實(shí)，那就是洗水果的過程非常關(guān)鍵。很多人只是認(rèn)為洗水果是個很簡單的過程，只需要將水果放入水流中沖洗一下便可以，但是實(shí)際上這種做法并不能真正做到潔凈且安全的目的。正確洗水果的過程應(yīng)該是有一定策略的，下面我將分享我個人使用的五步洗水果技巧并談一談我的體會和感受。
第一步是選擇好合適的洗水果容器。我通常使用的是一個大碗或者一個水果籃子作為洗水果容器。這個容器的大小應(yīng)該根據(jù)所需清洗水果的數(shù)量而定。將大大小小的水果放入這個容器中，它們之間不應(yīng)該過于密集，以免阻礙清洗效果。
第二步是用流動水預(yù)沖。在清洗之前，我們可以使用流動水將水果進(jìn)行預(yù)沖，這可以去除表面的泥土和其他雜質(zhì)。我們可以用手將水果在水龍頭下面輕輕搓揉，達(dá)到將表面污垢清除的效果。這樣在之后的清洗過程中，清潔劑的效果就可以更好地發(fā)揮作用。
第三步是用適量的清潔劑。為了去除水果表面潛在的細(xì)菌，我們需要使用一些清潔劑。但是記住，清潔劑的使用量不能過量，因為過量使用清潔劑可能會對水果造成不利影響。我個人喜歡使用市面上出售的水果專用清潔劑，每次只需加入適量的清潔劑便能做好效果。
第四步是進(jìn)行充分清洗。在加入了清潔劑之后，我們需要充分清洗水果。這個過程建議持續(xù)至少1-2分鐘以上。清洗期間，需要用手輕輕搓揉水果表面，這樣清潔劑可以深入到水果的表面毛細(xì)孔中，徹底洗凈細(xì)菌和有害物質(zhì)。
第五步是徹底漂洗。在完成清洗之后，我們需要注意將所洗的水果進(jìn)行徹底漂洗。在漂洗過程中，我們應(yīng)該使用自來水，將水果在自來水下充分沖洗，直到清潔劑的泡沫和殘留物全部沖洗干凈為止。這是十分必要的，以確保水果不會被殘留的清潔劑或者污垢污染。
總的來說，洗水果的過程需要花費(fèi)比我們想象中更多的時間和注意力。正確的洗水果過程不僅僅是為了去除污垢和雜質(zhì)，而是保障在吃水果時健康的起點(diǎn)。在實(shí)際操作過程中，我也發(fā)現(xiàn)了很多小技巧和經(jīng)驗，如有機(jī)水果需要更加細(xì)心清洗，假如我們發(fā)現(xiàn)水果有疤痕的地方需要更為仔細(xì)地清洗。我相信，只要我們注意細(xì)節(jié)，在開始食用水果前的小小細(xì)節(jié)可是對我們的身體有很大的保障。
洗水果的心得篇二
近年來，隨著人們對健康飲食的關(guān)注度不斷提高，清洗水果成了大家生活中不可或缺的一環(huán)。然而，對于小學(xué)生來說，他們對于如何正確清洗水果并不是非常了解。近日，我也參與了一場小學(xué)生清洗水果的體驗活動，收獲頗多。以下是我對此次體驗的心得體會。
首先，我意識到清洗水果的重要性。在這次體驗活動中，老師引導(dǎo)我們用清水、蔬菜洗滌劑等不同方式去清洗水果。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，清洗后的水果明顯干凈、光滑而且?guī)в幸还汕逑?。相比之下，未?jīng)清洗的水果則顯得比較粘膩，甚至有一些泥沙殘留。通過實(shí)踐，我看到了去除水果表面的污垢、農(nóng)藥殘留的重要性。清洗水果不僅能夠保證水果的食用安全，還能更好地保留水果原本的水分和養(yǎng)分。
其次，我認(rèn)識到清洗水果需要掌握正確的方法。在體驗活動中，老師向我們展示了幾種正確清洗水果的方法，并告訴我們要注意的細(xì)節(jié)。比如，應(yīng)先用流動的清水將水果表面的污垢沖洗干凈，然后在清水中浸泡一段時間，以便更好地去除殘留的農(nóng)藥。此外，我們還學(xué)會了使用蔬菜洗滌劑來清洗水果。這種洗滌劑可以除去水果表面的化學(xué)殘留物，并且對于表面負(fù)電荷較強(qiáng)的水果尤其有效。通過這些方法的實(shí)踐，我認(rèn)識到每一種水果可能都需要有不同的清洗方法，以確保徹底去除水果表面的污垢和農(nóng)藥殘留。
此外，我還覺察到了清洗水果的責(zé)任感。在體驗活動中，我們小組合作完成了一份清洗水果的任務(wù)。剛開始的時候，大家并沒有把任務(wù)當(dāng)回事兒，只是敷衍了事。然而，隨著老師的引導(dǎo)和我對清洗水果意識的加深，我開始認(rèn)真對待這個任務(wù)，盡力地保證水果的安全。看著水果一個個被洗凈，我的心中涌起了一股自豪感。我明白，清洗水果是一項重要的工作，我們需要承擔(dān)起這個責(zé)任，保證每一顆水果都能夠安全無憂地進(jìn)入我們的口中。
最后，我也認(rèn)識到了清洗水果的意義所在。清洗水果并非僅僅是將水果表面的污垢清理干凈，它背后蘊(yùn)含著對健康的關(guān)注和尊重。通過清洗水果，我們可以有效地減少食用水果所帶來的食物中毒風(fēng)險，保證身體的健康。同時，清洗水果也培養(yǎng)了我們的個人衛(wèi)生習(xí)慣和責(zé)任感。只有每個人都能夠?qū)⑶逑此鳛橐环N自覺的行為，才能真正做到吃得健康、生活更美好。
總而言之，通過這次小學(xué)生清洗水果的體驗活動，我深刻地認(rèn)識到清洗水果的重要性，掌握了正確的清洗方法，增加了對清洗水果的責(zé)任感，并體悟到了清洗水果的意義所在。相信我不是唯一一個從中有所收獲的小學(xué)生，希望通過這次體驗，我們能夠廣泛傳播正確的清洗水果知識，讓更多的人意識到清洗水果的重要性，從而共同營造一個健康、安全的飲食環(huán)境。
洗水果的心得篇三
清洗水果是每一個人都需要做的事情，但是你是否清洗的徹底呢？下面我將分享我的清洗水果心得體會，希望能對您有所幫助。
第二段：了解清洗劑的類型及使用
市面上有很多種清洗劑，我們也可以自制清洗劑。一般來說，清洗劑主要分為去污力強(qiáng)、殺菌效果好和安全環(huán)保三個方面。具體使用時，我們可以根據(jù)不同水果的特性和自己的需求來選擇合適的清洗劑，一些蔬果比較嫩的可以不用切開，直接將清洗液放入水里浸洗，時間大約10分鐘左右即可。
第三段：清洗流程及注意事項
首先，我們應(yīng)該用清水將水果表面的沙土等雜物洗凈，然后才使用清洗劑。如果是水果表面有明顯的損傷和病斑，建議將那一部分切掉，避免殘留的細(xì)菌或霉菌影響食用。在清洗的過程中，我們要注意清洗劑的使用量，過多的清洗劑使用可能會影響水果的口感。另外，大部分清洗劑都不能直接接觸眼睛、口腔等敏感部位，如果不小心接觸到這些部位，應(yīng)立即用清水沖洗。
第四段：如何保持清洗水果的干燥
清洗完水果后，一定要用清水沖洗干凈，并在表皮干燥后儲存或食用。我們可以用干凈的毛巾擦拭水果表面，但是我們要注意毛巾潔凈度，一些含有纖維的毛巾可能會殘留在水果表面，影響口感?？梢赃x擇無紡布或干燥紙巾擦拭。
第五段：總結(jié)
清洗水果雖然看上去簡單，但是我們?nèi)匀恍枰裱_的清洗流程，選擇合適的清洗劑和注意事項，確保我們清洗的水果是干凈安全的。這樣才能更好地保護(hù)我們的健康。
洗水果的心得篇四
近年來，食品安全問題引起了廣泛關(guān)注，人們對于食物的安全性和衛(wèi)生程度更加重視。而保證水果的衛(wèi)生安全是非常重要的，特別是對于小學(xué)生來說。在學(xué)校中，老師和家長都對孩子的飲食問題非常關(guān)心，因此，清洗水果成了小學(xué)生們必須掌握的衛(wèi)生常識之一。在這里，我將分享我清洗水果的心得體會。
第二段：清洗水果的重要性
清洗水果的重要性不言而喻。水果是我們?nèi)粘ｏ嬍车闹匾M成部分，富含多種維生素和營養(yǎng)素，對身體的發(fā)育和免疫力具有重要作用。然而，水果在種植、運(yùn)輸和貯存過程中可能會受到污染，有害物質(zhì)可能殘留在表面。清洗水果可以有效去除表面的臟物、農(nóng)藥殘留和細(xì)菌，確保水果的衛(wèi)生安全。
第三段：清洗水果的方法
清洗水果的方法是多種多樣的，以下是我總結(jié)出來的一些有效的方式。首先，將水果放入清水中，適量加入食鹽，浸泡5-10分鐘。然后，用流動的清水徹底沖洗水果表面，將殘留在水果表面的細(xì)菌和污垢沖洗掉。特別需要注意的是，有些果皮比較脆弱，如葡萄等，可以用軟毛刷輕柔地刷洗。最后，將水果用清潔的布巾擦干，即可以食用了。
第四段：清洗水果的小竅門
除了基本的清洗方法外，我還經(jīng)過實(shí)踐總結(jié)出一些小竅門。首先，清洗蘋果和梨時，可以在清洗前將表面多余的毛發(fā)削去，以免混入水果口中。其次，清洗蔬菜時，可以將水果削皮，這樣不僅可以去除細(xì)菌，還能去除部分殘留農(nóng)藥。而像荔枝等果實(shí)，直接剝?nèi)ネ馄ぜ纯伞４送猓瑢τ诓贿m合剝皮的水果，如草莓等，要用流動的水沖洗的時候，可將水果放在篩網(wǎng)中，更能保證清洗效果。
第五段：清洗水果的意義
清洗水果的方法與竅門雖然簡單，但卻有著重要的意義。通過清洗水果，我們不僅可以去除表面的有害物質(zhì)，還能培養(yǎng)自己的自我保護(hù)意識和衛(wèi)生習(xí)慣。實(shí)踐中，我也發(fā)現(xiàn)，清洗水果的過程可以鍛煉我的動手能力和耐心。清洗水果不僅是保障身體健康的首要條件，也是提高衛(wèi)生意識和自我保護(hù)能力的一種體現(xiàn)。
結(jié)尾段
清洗水果是我們生活中必不可少的衛(wèi)生習(xí)慣之一，尤其是對小學(xué)生來說。通過掌握正確的清洗方法和技巧，我們可以保證水果的衛(wèi)生安全，減少細(xì)菌和污染物的攝入，從而增強(qiáng)身體的免疫力。同時，清洗水果也是培養(yǎng)衛(wèi)生意識和自我保護(hù)能力的一部分。作為小學(xué)生，我們應(yīng)該從小事做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，為我們的健康打下良好的基礎(chǔ)。
洗水果的心得篇五
洗水果是我們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅３Ｒ姷囊豁棳嵤?，然而，這個看似簡單的動作卻蘊(yùn)含著許多重要的意義。洗水果不僅可以去除水果表面的雜質(zhì)和農(nóng)藥殘留，還可以幫助我們預(yù)防食物中的細(xì)菌和病毒。如今，越來越多的人開始重視洗水果這一細(xì)節(jié)，本文將探討洗水果的重要性以及個人的一些心得體會。
第二段: 洗水果的重要性
洗水果的重要性不容忽視。在市場上，水果經(jīng)常被催熟劑、農(nóng)藥等一系列化學(xué)物質(zhì)污染。這些化學(xué)物質(zhì)如果長時間殘留在水果表面，會對我們的身體健康造成不良影響。此外，水果經(jīng)過多個人手接觸，在運(yùn)輸和銷售的過程中，也很容易受到細(xì)菌和病毒的污染。通過洗水果，可以有效地去除這些污染物，并減少食物中細(xì)菌和病毒的風(fēng)險。
第三段: 重要性的心得體會
個人在長期的洗水果過程中，積累了一些心得體會。首先，正確選擇洗水果的工具是非常重要的。一般來說，可以使用洗滌劑和刷子來洗水果。洗滌劑能有效清潔水果表面，而刷子可以去除水果表皮上的污漬，同時不會對水果造成物理傷害。此外，洗水果的時間也需要注意。一般來說，水果的表面污染物較多，需要用清水沖洗，具體洗水果的時間應(yīng)當(dāng)根據(jù)水果的大小和污染程度來定，但是一般洗水果的時間建議在15到20秒之間。
第四段: 洗水果的好處
洗水果的好處不僅僅是為了去除殘留的污染物，更重要的是保證食物的安全和健康。洗水果可以降低細(xì)菌和病毒的感染風(fēng)險，減少疾病的發(fā)生。此外，洗水果還可以提高食物的口感和營養(yǎng)價值。水果的表面通常會有一層微弱的蠟質(zhì)，洗水果可以去除這一層蠟質(zhì)，使水果更加清爽和可口。此外，洗水果也可以去除水果表面的雜質(zhì)和塵埃，從而使水果更具營養(yǎng)價值。
第五段: 結(jié)論
在這個日益注重健康和食品安全的時代，洗水果已經(jīng)成為了每個人不可或缺的一項重要工作。通過去除水果表面的污染物和細(xì)菌，洗水果可以保證食物的安全和健康，并提高水果的口感和營養(yǎng)價值。為了確保洗水果的效果，個人總結(jié)了一些心得體會，如正確選擇洗水果的工具和控制洗水果的時間。相信在未來的生活中，越來越多的人會重視洗水果，將其作為日常生活中的必要習(xí)慣。
洗水果的心得篇六
在日常生活中，洗水果這個簡單的動作可能會被我們忽略，但其實(shí)它是非常重要的一步，可以避免因為食用蔬果而感染病菌。今天我將分享一下我的洗水果的方法和心得體會。
第二段：準(zhǔn)備工具和步驟
洗水果需要準(zhǔn)備的工具很簡單，只需要準(zhǔn)備一個干凈的水槽和水龍頭即可。首先，將水果放入水槽中，注入足夠的水，以淹沒所有水果。然后，用手搓揉水果表面，特別是凹槽和疏松處。接下來，用流動水沖洗干凈，確保所有泥土和雜物都被清洗干凈。最后，用紙巾或毛巾輕輕擦干水果表面。
第三段：需要注意的事項
在進(jìn)行洗水果的過程中，需要注意一些細(xì)節(jié)。首先，我們應(yīng)該選擇一個干凈的水槽進(jìn)行洗滌，并保證水的溫度不能太高，最好與室溫相近。其次，需要根據(jù)不同的水果，特別是有毒的水果，如草莓、葡萄等，進(jìn)行充分清洗和處理，以避免食用過量導(dǎo)致中毒。此外，一些特別柔軟的水果，如桃子、杏子等，需要輕柔地清洗，以避免表面磨損和損壞。
第四段：洗水果的意義
洗水果不僅僅是為了防止細(xì)菌感染，還可以帶來更多的健康好處。洗水果能夠去除水果表面的農(nóng)藥殘留和有害物質(zhì)，特別是在繁忙的城市，農(nóng)藥殘留是大家最常擔(dān)心的問題。而且，洗水果不僅可以去除表面污垢，還可以幫助去除水果的微生物負(fù)載，從而保證食用水果的安全衛(wèi)生。
第五段：總結(jié)
回顧以上所述，洗水果是一項非常重要的衛(wèi)生習(xí)慣，也是保護(hù)我們健康的有效手段。要仔細(xì)處理和清洗每一個水果，注意細(xì)節(jié)，才能保證水果的安全和衛(wèi)生。希望大家能在日常生活中牢牢地養(yǎng)成這個習(xí)慣，享受更加健康的生活。
洗水果的心得篇七
小朋友愛吃水果，但吃水果也挑食。有的愛吃甜的，有的愛吃略帶 酸味的，有的愛吃脆的，有的愛吃軟的。真是眾口難調(diào)，如果改變一下水果的吃法，讓幼兒親自制作一盤水果串，那情形就大不一樣了。 通過《水果串》這一活動，讓幼兒在動手操作中感受水果的不同特征，知道水果有多種吃法，不挑食。
1.嘗試與同伴共做水果串。
2.知道水果有多種吃法。
3.愿意與同伴分享食物。
4.愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5.培養(yǎng)幼兒觀察能力及動手操作能力。
各類水果(蘋果.香蕉.梨)
串好的水果串 竹簽 擦手毛巾 香腸
一、找一找
1、老師今天帶了一個神秘書袋，里面有很多東西，現(xiàn)在請小朋友到老師這來摸摸魔術(shù)袋，看看里面裝著什么東西。
2、按摸到的水果不同說一說。
(你摸到的是什么水果?它是什么顏色的?)
二、討論水果的吃法。
1、師幼一起討論水果的吃法。
2、小朋友摸到了這么多好看又好吃的水果，都能怎樣吃呢?
(榨果汁 煮水 做罐頭 做水果沙拉等)
3、除了小朋友說的吃法以外，我們還可以做成好吃的水果串哦!
三、教師出示水果串
1、你們猜猜這串蘋果香腸串是怎么做的呢?
(啟發(fā)幼兒討論做法，把蘋果切成小塊中間加上香腸串起來)
2、如果想一下子嘗到不同種類水果的味道，這樣的果串怎么做呢?
四、請幼兒自己動手做水果串。
1、教師提醒幼兒注意安全。(竹簽很尖，串的時候要怎么做才能不扎到手呢)
2、做水果串之前要先洗手。
五、品嘗自己做的果串。
說說自己做的是什么果串，鼓勵幼兒跟同伴一起交換品嘗。
回家把做水果串的本領(lǐng)教給爸爸媽媽。
秋天是豐收的季節(jié)，到處碩果累累，水果家族其色彩斑斕、形態(tài)各異、味道鮮美、營養(yǎng)豐富的特點(diǎn)深受人們的青睞。對幼兒也具有很大的吸引力，更是他們健康成長的物質(zhì)來源。在生活中，雖說，它是幼兒每天直接接觸的事物，然而，這種接觸大多是一種自然的接觸，一種模糊的混沌的知覺。而對于那些剛離開家庭的幼兒來說，他們對親身可以體會的事很感興趣如：吃、玩，他們對這方面的經(jīng)驗也較豐富?！端愤@一活動正好符合《綱要》中所體現(xiàn)的即適合幼兒的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性。既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有利于其長期發(fā)展。即貼近幼兒的'生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野。因此通過這個活動用幼兒感興趣的方式提煉社會經(jīng)驗，發(fā)展基本動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
在家長們的大力配合下，我們從幼兒的興趣入手，以寓教的形式貫穿始終，并注重以幼兒為主體，多渠道地調(diào)動幼兒運(yùn)用多種感官去體驗、了解各種水果的特性，如：活動前的 “找水果”、“摸水果”、“分水果”活動中的“串水果”，活動后的“嘗水果”都讓幼兒積極主動地動腦、動手，極大限度地發(fā)揮了他們的自主性、創(chuàng)造性。所以幼兒的活動興趣一直很高。在活動中，我們對幼兒的要求和指導(dǎo)也是因人而異的，力求為不同能力的孩子提供不同的發(fā)展機(jī)會，盡可能地挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能，給予幼兒充分表現(xiàn)自我的機(jī)會，培養(yǎng)幼兒的自信心。
在活動過程中注重挖掘各種教育因素，并將其有機(jī)地結(jié)合、滲透。注重培養(yǎng)幼兒表達(dá)、交往、合作的能力;適時地滲透保健意識。注重激發(fā)幼兒對水果正確、美好的情感;注重在操作活動中發(fā)展幼兒觀察、分析、比較、創(chuàng)造、想象等能力，不斷積累知識經(jīng)驗等。本次活動的難點(diǎn)之一是“串水果”活動中的串，對于小班的幼兒來說有一定的難度，所以我在活動過程中對幼兒進(jìn)行適時鼓勵、引導(dǎo)和幫助。讓幼兒自由選擇水果，盡量分散坐，減少相互間的碰撞，以免造成不必要的傷害。
洗水果的心得篇八
今天，媽媽給我買了一袋香蕉。
香蕉的顏*是金黃*的，它的樣子多么像彎彎的月牙。我使勁的聞了聞，聞到了一股清香。我多么想嘗一口??！我剝開皮，露出了雪白的果肉，它多么像一根象牙。我又聞了聞有一股香味撲鼻而過。我咬了一小口，它的味道是又軟又滑的。然后，我就大口大口的吃起香蕉來。它的味道好極了！我多么想讓老天下一場香蕉雨，這樣我就能吃個夠了。
2香蕉
秋天的果園碩果累累，紅彤彤的蘋果掛滿枝頭，黃澄澄的鴨梨象一個個小陀螺。
香蕉也成熟了，彎彎的香蕉就像一條小小的船。它的表皮是金黃*的，象穿著一件黃澄澄的外衣。
香蕉的表皮很光滑，上面有一些小黑點(diǎn)，聞一聞，一股香甜的味道撲鼻而來，剝開皮，嘗一嘗，軟糯香甜，真好吃！
香蕉不但好吃，還含有豐富的鉀元素呢！
3香蕉
今天中午我吃了一根香蕉。
香蕉的皮是黃黃的，皮上有許多的黑點(diǎn)，香蕉像個小月牙，里面白白的。香蕉有青*、還有黃*的，青*的表示香蕉還沒有熟，黃*的表示香蕉熟了。
我輕輕的咬了一口，香蕉真甜??！
4香蕉
爸爸給我買了幾根香蕉，他們就像一根根自然彎曲的粗指頭，掰下一根，放在桌子上，他兩頭向上翹起像一條小船，黃黃的又像是一個小月牙，掰開它的皮里邊是白*的，拿在手里就聞到了它的香味，吃到嘴里甜甜的滑滑的好吃極了！
5香蕉
在五顏六*的水果王國里，有紅彤彤的蘋果、綠油油的
洗水果的心得篇九
1.知道水果類食物要洗干凈后再吃。
2.學(xué)習(xí)用正確的方法洗水果。
1.活動前請幼兒從家中帶來各種水果(蘋果、梨、桃子、香蕉等)。
2.布袋、人手一只小盆。
1、游戲：摸摸是什么?
將水果放在神秘布袋內(nèi)，幼兒蒙著眼睛，伸手在袋中摸水果。
提問：你摸到的是什么?
2、討論：吃水果的好處。
知道水果水分多，維生素豐富，多吃可以讓我們幼兒長得又白又健康，漂漂亮亮。
3、給水果寶寶洗個澡。
幼兒觀察水果表面。
了解水果表面很臟，知道水果洗干凈才能吃。
教師和幼兒共同洗水果。
洗的時候要把水果的每個地方都洗到，不要把水濺出來。
活動建議：
1、可以讓幼兒品嘗洗干凈的水果。
2、與家長聯(lián)系，鼓勵幼兒在家也要講衛(wèi)生，洗水果。
活動評價：
對洗水果感興趣，愿意動手洗水果。
洗水果的心得篇十
1、運(yùn)用多種感官感知幾種常見的水果特征、發(fā)展感知覺。
2、培養(yǎng)幼兒吃水果要講究衛(wèi)生，果皮不亂丟的好習(xí)慣。
1、蘋果、桔子、香焦若干。
2、消毒毛巾、垃圾盆。
1、參觀水果展覽，初步感知水果的外形特征。師：今天，水果寶寶來到我們?。?）班作客，我們拍拍手歡迎他們。
以果寶寶的口吻與小朋友們問好。導(dǎo)出水果展覽，運(yùn)用多種感官，初步感知水果特征。
看一看：他們是什么形狀、顏色的？摸一摸、按一按：有什么感覺？聞一聞：有什么感覺？
2、談一談，鞏固對3種水果的認(rèn)識。
（2）同樣的方法鞏固其他兩種水果。
（3）你還吃過什么水果？他是什么顏色的？什么形狀的?什么味道的？
3、品嘗水果師：說了這么多你們肯定很想吃了，那你們知道他們是怎么吃的嗎？(蘋果削皮吃，香蕉、桔子剝皮吃)邊嘗邊說：甜甜的蘋果寶寶，真好吃，酸酸的葡萄寶寶，真好吃……和自己的朋友說說。
4、整理活動室，養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。你喜歡吃各種水果嗎？果皮扔在哪兒？（啟發(fā)幼兒吃水果要講衛(wèi)生，果皮扔在垃圾桶里，保持環(huán)境清潔。
洗水果的心得篇十一
水果含有的維生素比較多，口感比較好，大家總會有一種兩種喜歡吃的水果，有不少的水果是可以連皮一起吃的，也有一些連皮吃會比較有益，例如蘋果，但是不同的水果表皮殘留的有害物質(zhì)不同，有些甚至有寄生蟲，如何正確地清洗水果，成為了健康吃水果的第一步。
1、梨的清洗方法
最主要的就是清除外表面的農(nóng)藥，一般大部份的農(nóng)藥都是酸性，因此弱堿水中和酸性之外，還能加速去除附著在蔬果上的農(nóng)藥，你可以把梨放在蘇打水中浸泡20分鐘左右，再用清水洗洗就行了。表皮的保鮮劑是果蠟，是脂溶性物質(zhì)，不太容易被水沖洗干凈。但是，如果用熱水燙一下，就能去除大部分食用果蠟。如果被涂的是工業(yè)蠟，最好把皮削掉再吃。
2、除去楊梅中寄生蟲
3、葡萄的清洗方法
把葡萄放在水里面，然后放入兩勺面粉或淀粉，不要使勁地去揉它，只需來回倒騰，然后放水里來回地刷篩洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它會把那些亂七八糟的東西都給帶下來。另一種方法：取適量牙膏擠在手心中，然后雙手揉搓使牙膏蘸滿雙手；再輕輕揉搓葡萄粒，將每個葡萄都涂上牙膏即可，最后用清水將牙膏清洗干凈就可以方心吃了。我們每天都用牙膏刷牙，所以不用擔(dān)心葡萄洗不凈牙膏對身體的危害。
4、清洗蘋果表面殘留物
蘋果過水浸濕后，在表皮放一點(diǎn)鹽，然后雙手握著蘋果來回輕輕地搓，這樣表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。
5、清除桃子毛的方法
可先用水淋濕桃子，然后抓一把鹽涂在桃子表面，輕輕搓一搓后，再將桃子放在水中泡一會兒，最后用清水沖洗干凈，桃毛就全部去除了?；蛘?，也可以在水中加少許鹽，將桃子直接放進(jìn)去泡一會兒，然后用手輕輕搓洗，桃毛也都全掉了。
6、草莓的清洗方法
（2）把草莓浸在淘米水(宜用第一次的淘米水)及淡鹽水(一面盆水中加半調(diào)羹鹽)中3分鐘，它們的作用是不同的，堿性的淘米水有分解農(nóng)藥的作用；淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起，便于被水沖掉，且有一定的消毒作用。
（3）再用流動的自來水沖凈淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物。
（4）用凈水(或冷開水)沖洗一遍即可。提示：在洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡過程中讓農(nóng)藥及污染物通過“創(chuàng)口”滲入果實(shí)內(nèi)，反而造成污染。
7、荔枝
要把荔枝洗干凈，最好先在鹽水中浸泡幾分鐘，然后用自來水不斷沖洗，流動的'水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。洗荔枝時，千萬注意不要把荔枝蒂摘掉，去蒂的荔枝若放在水中浸泡，殘留的農(nóng)藥會隨水進(jìn)入果實(shí)內(nèi)部，造成更嚴(yán)重的污染。不要用洗滌靈等清潔劑浸泡荔枝，這些物質(zhì)很難清洗干凈，容易殘留在果實(shí)中，造成二次污染。
1、食鹽清洗
洗水果時可以選擇用食鹽碘鹽，在水果表皮過水浸濕后，放一點(diǎn)鹽，表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。這樣清洗的原理是利用了鹽的小顆粒狀態(tài)，增強(qiáng)了摩擦，而且食鹽也非常干凈。
2、巧用牙膏
另外將牙膏涂在水果表面當(dāng)清潔劑，這個辦法也很好用。用熱水洗水果也是個很好的辦法，很容易將蘋果表皮的保鮮劑等清洗掉。這樣洗出來的水果就可以放心吃了。
洗水果的心得篇十二
1、運(yùn)用感官感知水果的特征。
2、嘗試自制水果拼盤，享受創(chuàng)作的樂趣。
3、體驗與同伴交流分享的快樂。
1、請家長事先收集有關(guān)水果拼盤的圖片，并豐富幼兒制作水果拼盤的經(jīng)驗。
2、準(zhǔn)備水果拼盤范品若干，裝切片的水果大盤若干有個。
3、事先請保育員將一些水果切成塊。
4、準(zhǔn)備小圍裙，塑料刀，盤子，塑料案板，湯匙，一次性手套，保鮮膜，五角星貼紙等工具，材料。
5、活動前組織幼兒洗好手和圍好小圍裙。
6、準(zhǔn)備學(xué)習(xí)包《主題活動切水果》。
一、引導(dǎo)幼兒欣賞習(xí)包中不同切面的水果圖片，猜一猜不同切面的水果分別哪種水果。
二、引導(dǎo)幼兒觀察各種水果，摸一摸，聞一聞，比較不同水果的形狀，顏色和味道。
三、鼓勵幼兒說說自己選擇了什么水果，切起來是軟的還是硬的？
四、提醒幼兒關(guān)注同種水果的不同切面和不同水果的相同切面等。
五、創(chuàng)作水果拼盤。
1、組織幼兒觀看水果拼盤的范品，引導(dǎo)幼兒欣賞拼盤的圖案，花色和造型。
2、鼓勵幼兒自由選擇切、拼、壘的方式創(chuàng)作出自己喜歡的拼盤。
六、幼兒作品欣賞。
1、展示幼兒創(chuàng)作的水果拼盤。
2、提供五角星貼紙，引導(dǎo)幼兒用貼五角星的方式選出自己最喜歡的水果拼盤。
3、引導(dǎo)幼兒用統(tǒng)計五角星多少的方法，評選出小朋友最喜歡的“水果拼盤”。
七、引導(dǎo)幼兒品嘗水果拼盤，體驗成功的喜悅。
鼓勵幼兒將自制的水果拼盤送給其他班級的小朋友分享。
洗水果的心得篇十三
1、洗草莓的時候不要去葉頭，就算一定要去，也只拔去葉片，要保留葉柄，這樣就不會是草莓有直接接觸水的果肉露在外面。
注：洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡過程中讓農(nóng)藥及污染物通過“創(chuàng)口”滲入果實(shí)內(nèi)，反而造成污染。
2、將草莓去葉子，用流動自來水連續(xù)沖洗幾分鐘，把草莓表面的大部分的病菌、農(nóng)藥及其他污染物除去。還可以是草莓更加鮮甜，紅潤。
注：盡量不要先將草莓浸在水中，以免農(nóng)藥溶在水中之后再被草莓吸收，并滲入果實(shí)內(nèi)部。
3、把草莓浸在淘米水中3分鐘，堿性的淘米水有分解農(nóng)藥的作用。淘米水中的米粉會帶走泥土、灰塵、等物質(zhì)，這......
洗水果的心得篇十四
設(shè)計意圖：
小朋友愛吃水果，但吃水果也挑食。有的愛吃甜的，有的愛吃略帶酸味的，有的愛吃脆的，有的愛吃軟的。真是眾口難調(diào)，如果改變一下水果的吃法，讓幼兒親自制作一盤水果串，那情形就大不一樣了。通過《水果串》這一活動，讓幼兒在動手操作中感受水果的不同特征，知道水果有多種吃法，不挑食。
活動目標(biāo)：
1.嘗試與同伴共做水果串。
2.知道水果有多種吃法。
3.愿意與同伴分享食物。
4.愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
5.培養(yǎng)幼兒觀察能力及動手操作能力。
活動準(zhǔn)備：
各類水果(蘋果.香蕉.梨)
串好的水果串竹簽擦手毛巾香腸
活動過程：
一、找一找
1、老師今天帶了一個神秘書袋，里面有很多東西，現(xiàn)在請小朋友到老師這來摸摸魔術(shù)袋，看看里面裝著什么東西。
2、按摸到的水果不同說一說。
(你摸到的是什么水果?它是什么顏色的'?)
二、討論水果的吃法。
1、師幼一起討論水果的吃法。
2、小朋友摸到了這么多好看又好吃的水果，都能怎樣吃呢?
(榨果汁煮水做罐頭做水果沙拉等)
3、除了小朋友說的吃法以外，我們還可以做成好吃的水果串哦!
三、教師出示水果串
1、你們猜猜這串蘋果香腸串是怎么做的呢?
(啟發(fā)幼兒討論做法，把蘋果切成小塊中間加上香腸串起來)
2、如果想一下子嘗到不同種類水果的味道，這樣的果串怎么做呢?
四、請幼兒自己動手做水果串。
1、教師提醒幼兒注意安全。(竹簽很尖，串的時候要怎么做才能不扎到手呢)
2、做水果串之前要先洗手。
五、品嘗自己做的果串。
說說自己做的是什么果串，鼓勵幼兒跟同伴一起交換品嘗。
活動延伸：
回家把做水果串的本領(lǐng)教給爸爸媽媽。
洗水果的心得篇十五
活動目標(biāo)：
1。觀察并了解水果的剖面以及水果種子的特點(diǎn)。
2。嘗試用恰當(dāng)?shù)脑~匯談?wù)撍钠拭婧头N子的特點(diǎn)。
重點(diǎn)：
觀察并了解水果的剖面以及水果種子的特點(diǎn)。
難點(diǎn)：
嘗試用恰當(dāng)?shù)脑~匯談?wù)撍钠拭婧头N子的特點(diǎn)。
活動準(zhǔn)備：
1。幼兒用書：【水果切切切】。
2。掛圖：【水果切切切】。
3。1～2種水果，如變西瓜，木瓜或橙子等。
4。小牙簽或叉匙、餐巾紙。
5。學(xué)習(xí)單：【切水果，大發(fā)現(xiàn)】。
活動過程：
一、教師出示水果并切開水果，請幼兒說一說水果切開后的樣子。
1。你知道西瓜切開后的樣子嗎？
2。你還想知道那些水果切開后的樣子？一起來看看這張圖吧。
二、出示掛圖，請幼兒說一說這是什么水果，觀察描述水果的剖面的形狀、果肉的顏色以及種子的.特點(diǎn)。
1。橙子的剖面像什么？（像一片片的花瓣）
2。楊桃的剖面像什么？（五角形的星星）
3。楊桃有幾個籽？
4。木瓜里面黑黑的籽是什么？（木瓜的種子）這些籽能吃嗎？
5。什么水果的種子是黑色的？什么水果的種子是白色的？
6。桃子、蘋果和木瓜的種子長得一樣嗎？（引導(dǎo)幼兒觀察比較種子的不同，并用“大大的”、“小小的”、硬硬的等詞匯進(jìn)行描述）
7。草莓的果肉里面為什么一顆種子也看不見？（請幼兒充分討論和猜測，教師不要公布答案。）
四、請幼兒自助翻閱幼兒用書，觀察并比較水果的外皮和剖面的差異。
1。獼猴桃的外表是什么顏色的？里面是什么顏色的？
2。獼猴桃里面黑黑的小點(diǎn)是什么？（獼猴桃的種子）
3。還有什么水果的種子也是小小的？（草莓）
4。草莓的種子和獼猴桃的種子長得一樣嗎？
5。不一樣，獼猴桃的種子長在果肉里面，草莓的種子長在表面。
五、請幼兒品嘗水果的味道。