環(huán)保是我們每個(gè)人的責(zé)任，我們需要采取行動(dòng)保護(hù)地球。有哪些方法可以提高工作效率？以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
突破自己心得篇一
突破自己是每個(gè)人一生中都應(yīng)該追求的目標(biāo)，只有在不斷地挑戰(zhàn)自我、克服自我，才能讓自己不斷地成長(zhǎng)進(jìn)步。在這個(gè)豐富多彩的世界上，人們所面臨的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)也是各種各樣的，而如何突破自己，則是一個(gè)具有普遍意義和實(shí)踐價(jià)值的話題。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，經(jīng)歷過(guò)種種的質(zhì)疑、挫折、困境和迷茫，也深刻體會(huì)到了突破自己所帶來(lái)的巨大收獲，本文將分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自我的重要性
挑戰(zhàn)自我是一種積極的行為，它能夠讓我們克服一些困難、增強(qiáng)自信、擴(kuò)大自我認(rèn)知、提高工作效率、豐富生活體驗(yàn)。挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我們需要勇氣、毅力和智慧來(lái)應(yīng)對(duì)各種情況，而正是這些質(zhì)量的培養(yǎng)，更能讓我們?cè)谌蘸蟮娜松缆飞暇邆涓鼜?qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。另外，突破自己也是人們實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要手段，因?yàn)橹挥胁粩嗟靥魬?zhàn)和突破，我們才能夠拓展自己的思路和領(lǐng)域，為人類的進(jìn)步和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
第三段：突破自己的三個(gè)步驟
突破自己并非只需要說(shuō)說(shuō)口號(hào)或者有些意氣用事的行動(dòng)，而是需要一個(gè)規(guī)劃和實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。在我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中，突破自己大致可以分為三個(gè)步驟：明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、全力以赴。首先，我們需要明確自己想要達(dá)成的目標(biāo)，不能過(guò)于追求可望而不可及的目標(biāo)，也不能太過(guò)懶散。然后在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們需要制定出具體可行且有可度量性的計(jì)劃，需要充分考慮到自己的能力、時(shí)間、技能等因素，然后再細(xì)化到每一個(gè)具體的步驟和具體的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。最后，我們需要集中力量，一心一意的全力以赴去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，一份耕耘，一份收獲。
第四段：突破自己的“那些事兒”
在我的生活中，有一些經(jīng)歷是我自認(rèn)為最能體現(xiàn)“突破自己”的。比如說(shuō)：參加英語(yǔ)演講比賽、嘗試寫作、獨(dú)自旅行等等。其中最讓我印象深刻的就是寫作，那時(shí)候我還沒(méi)有寫作的經(jīng)驗(yàn)，每次想寫點(diǎn)什么，腦海里總是空白一片，碰到一個(gè)詞匯不會(huì)，就立馬卡住了。后來(lái)我就定了一個(gè)目標(biāo)，每天堅(jiān)持寫600字的作文，剛開(kāi)始每天都是抱著一肚子慌張的心情，動(dòng)筆時(shí)總是磨蹭半天的。但是，經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的努力，當(dāng)我看到自己一篇篇字跡清晰的作文時(shí)，內(nèi)心的驕傲和自信都是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。那種感覺(jué)是前所未有的美好和滿足，我深刻認(rèn)識(shí)到，突破自己是一條一定會(huì)有收獲的道路。
第五段：總結(jié)
總之，每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)“突破自己”的心態(tài)，有意識(shí)地去追求一個(gè)更加進(jìn)步和完美的自己。雖然突破自己并非易事，但只有不斷地挑戰(zhàn)和突破自己，才能夠讓自己走得更遠(yuǎn)，成為更加優(yōu)秀的人。在突破自己的過(guò)程中，我們需要做好規(guī)劃、全力以赴、積極應(yīng)對(duì)，磨礪自己，提升自己。因?yàn)闊o(wú)論是成功還是失敗，用心努力過(guò)才更值得自己去掌聲鼓勵(lì)，也更值得去感受到自己的成長(zhǎng)和提升。
突破自己心得篇二
在我們的生命中，有時(shí)我們會(huì)感到生活的平淡無(wú)味，缺乏激情和挑戰(zhàn)。而大膽突破自己，嘗試不同的事物，是喚醒內(nèi)心活力和激發(fā)潛能的重要方式。通過(guò)挑戰(zhàn)自我，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛能，突破自己的局限，取得更大的成就。正是因?yàn)橛辛诉@樣的經(jīng)驗(yàn)，我深深體會(huì)到了大膽突破自己的重要性。
第一段：迎接挑戰(zhàn)是大膽突破的前提
大膽突破自己意味著要面對(duì)新的挑戰(zhàn)，這可能是一個(gè)陌生的領(lǐng)域、一個(gè)從未嘗試過(guò)的技能，或是一個(gè)離舒適區(qū)較遠(yuǎn)的經(jīng)歷。然而，只有迎接挑戰(zhàn)，我們才能突破自己，進(jìn)一步發(fā)展自己?；仡櫸易约旱娜松?jīng)歷，像參加學(xué)校的辯論賽、加入學(xué)生會(huì)等都需要我克服恐懼和跳出舒適區(qū)。盡管一開(kāi)始感到緊張和不安，但通過(guò)不斷努力和積極參與，我漸漸取得了相對(duì)突出的成績(jī)，并且積累了寶貴的社交經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷證明了當(dāng)我們大膽迎接挑戰(zhàn)時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛能和價(jià)值。
第二段：挑戰(zhàn)自己的極限
大膽突破自己還意味著要挑戰(zhàn)自己的極限。每個(gè)人都有不同的極限，這取決于我們過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和信念。然而，只有當(dāng)我們嘗試去突破這些限制時(shí)，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能有多大。例如，我曾經(jīng)對(duì)藝術(shù)領(lǐng)域沒(méi)有自信，認(rèn)為自己沒(méi)有天賦，但通過(guò)朋友的鼓勵(lì)我決定報(bào)名參加繪畫班。起初，我的畫作并不出眾，但隨著老師的指導(dǎo)和自己的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的繪畫技巧和創(chuàng)作能力逐漸提高。在展覽會(huì)上，我的作品竟然受到了很多人的贊賞，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)極大的鼓勵(lì)和突破。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能和創(chuàng)造力。
第三段：面對(duì)失敗是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
在大膽突破自己的過(guò)程中，我們不可避免地會(huì)遇到失敗和挫折。然而，對(duì)于那些勇于接受失敗的人來(lái)說(shuō)，失敗并不是一個(gè)終點(diǎn)，而是一個(gè)新的起點(diǎn)。正如著名作家曼德拉所說(shuō)：“我從不失敗，要么贏，要么學(xué)。”當(dāng)我們失敗時(shí)，我們應(yīng)該反思自己的不足，并從中吸取教訓(xùn)。我曾經(jīng)參加過(guò)一場(chǎng)舞蹈比賽，但最終未能獲得冠軍。雖然一開(kāi)始感到失落，但是我決定繼續(xù)努力學(xué)習(xí)舞蹈，并從失敗中尋找到了自己的不足之處。幾年后，我再次參加舞蹈比賽，并成功獲得了冠軍。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了面對(duì)失敗，我們應(yīng)該堅(jiān)持不懈，找到自己的不足，并且相信下一次我們會(huì)取得更好的結(jié)果。
第四段：大膽突破自己可帶來(lái)自信和勇氣
通過(guò)大膽突破自己，我們會(huì)不斷獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，這會(huì)增強(qiáng)我們的自信心。當(dāng)我們成功地突破自己的極限，克服困難時(shí)，我們會(huì)感到自己的能力更強(qiáng)大，自信心更加堅(jiān)定。這種自信會(huì)使我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加勇敢和堅(jiān)持。我曾經(jīng)有一次擔(dān)任班長(zhǎng)的經(jīng)歷，這需要我在同學(xué)們面前發(fā)言，進(jìn)行組織和領(lǐng)導(dǎo)。一開(kāi)始，我感到緊張和不自信，但通過(guò)不斷地鍛煉和嘗試，我漸漸適應(yīng)了這個(gè)角色，展示了自己的領(lǐng)導(dǎo)才能，并獲得了同學(xué)們的信任和尊重。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了自信是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和突破困難的重要支持。
第五段：大膽突破自己的重要性
總之，大膽突破自己是激勵(lì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要方式。通過(guò)迎接挑戰(zhàn)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛能；通過(guò)挑戰(zhàn)自己的極限，我們可以超越過(guò)去的限制；通過(guò)面對(duì)失敗，我們可以吸取教訓(xùn)并取得更大的成功。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)獲得更強(qiáng)大的自信和勇氣，這將為以后的成長(zhǎng)和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。所以，不要害怕嘗試新的事物、跳出舒適區(qū)，大膽突破自己，去探索自己的潛能和價(jià)值。
突破自己心得篇三
每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，但是面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，我們往往感到束手無(wú)策，難以突破自己。盡管如此，我們還是必須要面對(duì)，并且要不斷地挑戰(zhàn)自己，使自己成長(zhǎng)和進(jìn)步。在這篇文章中，我將分享自己突破自己的心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自己的重要性
挑戰(zhàn)自己并不是一件容易的事情，但是卻是非常重要的。我們可以通過(guò)不斷地突破自己，擴(kuò)展自己的能力和技能，從而實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們可以通過(guò)挑戰(zhàn)自己來(lái)鍛煉自己的勇氣和毅力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第三段：個(gè)人經(jīng)歷
我曾經(jīng)有一個(gè)很大的夢(mèng)想，那就是成為一名演講家。但是我一開(kāi)始非常害怕公眾演講，害怕別人的批評(píng)和諷刺。為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，我開(kāi)始自學(xué)演講技巧，并不斷地參加各種演講比賽和其他公眾場(chǎng)合的演講。這個(gè)過(guò)程中，我不斷地突破自己的恐懼和不安，通過(guò)不斷地練習(xí)，我逐漸變得自信，從而實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
第四段：突破自己的方法
突破自己需要有一定的方法和技巧。首先，要明確自己的目標(biāo)和計(jì)劃，對(duì)自己充滿信心，并不斷地激勵(lì)自己。其次，要積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，勇于突破自己的底線，并從嘗試失敗中吸取教訓(xùn)，不斷完善自己。最后，要與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)他人的反饋和建議，不斷提高和改進(jìn)自己。
第五段：結(jié)論
在突破自己的過(guò)程中，我們可以不斷地?cái)U(kuò)展自己的能力和技能，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。盡管面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我們充滿信心和勇氣，積極面對(duì)挑戰(zhàn)，一步一步地去嘗試和突破，最終我們會(huì)成功實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想與目標(biāo)。所以，讓我們勇于挑戰(zhàn)自己，不斷追求進(jìn)步和成長(zhǎng)。
突破自己心得篇四
第一段：引言（200字）
大膽突破自己是一種積極而勇敢的生活態(tài)度，它代表了人類追求成長(zhǎng)和超越的愿望。當(dāng)我們?cè)谏钪懈矣谔魬?zhàn)自己、突破自己的局限，我們會(huì)有更多的機(jī)會(huì)去發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，擁有更豐富多彩的人生。在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我也曾多次嘗試突破自己，從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自我（200字）
為了突破自己，我曾經(jīng)嘗試了許多新的事物和不同的領(lǐng)域。比如，我曾經(jīng)報(bào)名參加了一項(xiàng)藝術(shù)培訓(xùn)課程，雖然我對(duì)藝術(shù)一竅不通，但我想通過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)，開(kāi)啟一個(gè)全新的大門，挑戰(zhàn)自己的創(chuàng)造力和想象力。另外，我也曾報(bào)名參加了一次馬拉松比賽，盡管我從未接觸過(guò)長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但我想通過(guò)這個(gè)挑戰(zhàn)，鍛煉自己的意志力和耐力。通過(guò)這些嘗試和挑戰(zhàn)，我深刻體會(huì)到了只有大膽嘗試，才能有所收獲的道理。
第三段：面對(duì)困難（200字）
然而，突破自己并不總是一帆風(fēng)順的。在我挑戰(zhàn)自己的過(guò)程中，我也經(jīng)歷了許多困難和挫折。藝術(shù)培訓(xùn)課程中，我發(fā)現(xiàn)自己并不具備天生的藝術(shù)才華，每次面對(duì)畫布時(shí)，我總是頗費(fèi)周折。在馬拉松比賽中，我很快就感受到了長(zhǎng)跑的辛苦和挑戰(zhàn)，每一步都讓我感到痛苦和疲憊。但是，正是這些困難讓我更加明白，突破自己需要付出努力和堅(jiān)持，只有經(jīng)歷過(guò)難以逾越的障礙，我們才能成就更大的突破。
第四段：成長(zhǎng)與收獲（200字）
盡管突破自己的過(guò)程中會(huì)有許多困難和挑戰(zhàn)，但是每一次努力和堅(jiān)持都讓我成長(zhǎng)了一點(diǎn)點(diǎn)。通過(guò)藝術(shù)培訓(xùn)課程，我的創(chuàng)造力和想象力得到了培養(yǎng)，我學(xué)會(huì)了欣賞和理解藝術(shù)，盡管畫作還不夠完美，但我深愛(ài)著這個(gè)領(lǐng)域。而參加馬拉松比賽，鍛煉了我的意志力和耐力，我越來(lái)越能夠克服內(nèi)心的怯懦和恐懼，勇敢面對(duì)困難。這些經(jīng)歷讓我明白到，只有通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自己，我們才能不斷成長(zhǎng)、取得新的進(jìn)步。
第五段：總結(jié)（200字）
大膽突破自己是一種積極向上的生活態(tài)度，通過(guò)嘗試和挑戰(zhàn)，我們能夠開(kāi)拓自己的視野，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。在挑戰(zhàn)自我的過(guò)程中，我們或許會(huì)面臨許多困難和阻礙，但正是這些困難讓我們更加堅(jiān)定和勇敢。每一次的努力和付出，都將讓我們成長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)，收獲一份寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。因此，我們應(yīng)該勇敢地追求突破，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，讓自己的人生更加出彩。
突破自己心得篇五
每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作、人生選擇等方面，都需要我們不斷地去突破自己，戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心恐懼和顧慮。突破自己的過(guò)程是艱難險(xiǎn)阻的，但是只有經(jīng)歷過(guò)這樣的過(guò)程，我們才能更好地了解自己，提升自己，讓自己更加成熟和成功。下文將分享我在這方面的一些心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心
擁有挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心是突破自己的第一步。我曾經(jīng)在大學(xué)期間，主修的是文科類專業(yè)，對(duì)于理工科的課程一直不是很感興趣。然而，我深知自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展需要一些理工科技能，因此開(kāi)始了學(xué)習(xí)編程的嘗試。開(kāi)始的時(shí)候我充滿了恐懼和不安，但是當(dāng)我逐漸掌握了一些基本的編程技能后，我感覺(jué)到自己的世界被打開(kāi)了，內(nèi)心充滿了成就感和滿足感。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，只要有勇氣和決心，我們就可以嘗試去突破自己內(nèi)心的恐懼和根深蒂固的觀念。
第三段：迎接挫折和失敗的態(tài)度
與挑戰(zhàn)自己的決心和勇氣相比，迎接挫折和失敗的態(tài)度同樣重要。在我們的生活中，挫折和失敗是無(wú)法避免的。但是，很多人習(xí)慣于放棄或者抱怨，而沒(méi)有去看到失敗背后的價(jià)值和機(jī)會(huì)。在我工作的時(shí)候，我曾經(jīng)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目，但是在項(xiàng)目的后期時(shí)出現(xiàn)了很多數(shù)據(jù)不一致的問(wèn)題，導(dǎo)致了項(xiàng)目整體延誤。我深感無(wú)力，但是我開(kāi)始和同事們一起積極尋找解決方案，最終我們成功地解決了問(wèn)題。這個(gè)過(guò)程讓我更加堅(jiān)定了，挫折和失敗是推動(dòng)我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。他們可以讓我們更好地了解自己的不足，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，然后加以解決。
第四段：克服內(nèi)心的恐懼和顧慮
除了面臨挑戰(zhàn)和失敗的態(tài)度，克服內(nèi)心的恐懼和顧慮也是突破自己的重要一環(huán)。在現(xiàn)代社會(huì)中，很多人都擁有各種各樣的恐懼和顧慮，或者是對(duì)于未來(lái)的不確定性，或者是對(duì)于未知領(lǐng)域的不自信等。我曾經(jīng)有一個(gè)機(jī)會(huì)，創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)，但是我的內(nèi)心充斥著很多恐懼和擔(dān)憂。然而，當(dāng)我決定去嘗試時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己的想象是過(guò)于恐懼的。最終，我成功地完成了這個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)收獲了很多寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)經(jīng)歷告訴我，克服內(nèi)心恐懼和顧慮往往是讓我們走向成功的關(guān)鍵。
第五段：總結(jié)
突破自己的過(guò)程是一段漫長(zhǎng)而艱苦的旅程，其中包括了挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心、迎接挫折和失敗的態(tài)度、克服內(nèi)心的恐懼和顧慮等。無(wú)論面臨何種情況和挑戰(zhàn)，我們都需要保持積極向上的心態(tài)和行動(dòng)，勇往直前，探索未知的領(lǐng)域，擺脫固有的紛擾和壓力，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想與目標(biāo)。只要我們不畏困難，勇于前行，突破自己時(shí)時(shí)刻刻都在進(jìn)行著。
突破自己心得篇六
“哈哈哈，你看他……”教室里一陣陣歡笑聲在回蕩，這是怎么回事呢?原來(lái)今天下午我們六(3)班在舉行著一場(chǎng)“元旦聯(lián)歡會(huì)”啊。
聯(lián)合會(huì)開(kāi)始了，主持人常志開(kāi)始報(bào)幕：“第一個(gè)節(jié)目是歌曲——《逆戰(zhàn)》表演者：張豪等人?！闭f(shuō)完，常志便走到一旁，而張豪他們走到了“舞臺(tái)”上。開(kāi)始唱了：“在這個(gè)風(fēng)起云涌的戰(zhàn)場(chǎng)上，暴風(fēng)少年登場(chǎng)……”大家會(huì)唱的就跟著一起唱，不會(huì)唱的也跟著哼哼調(diào)子，教室里一片歡樂(lè)的景象。接下來(lái)就是吳瑩鈺等人的舞蹈——江南style。只見(jiàn)她們六個(gè)人一會(huì)兒擺出一個(gè)三角形，一會(huì)兒又變成了一個(gè)“一”字的圖案，而且跳“騎馬舞”的時(shí)候，她們做的惟妙惟肖的，動(dòng)作一致，大家都為之喝彩。馬上就要到我了，我非常緊張，懷里像揣著一只小兔子似的，砰砰直跳。終于，我要上臺(tái)了，我懷著忐忑不安的心情上了臺(tái)，可是不知是因?yàn)榫o張還是怎么了，原來(lái)繞口令被我背的滾瓜爛熟的，上了臺(tái)我卻有一點(diǎn)不知所措了，雙腿還在微微的顫抖著，快速的背完了繞口令，就回到座位上了，這一次，我失敗了，我輸在緊張上了，這一次，我也成功了，我成功的突破了自己，以前我都不敢上臺(tái)。
突破自己心得篇七
每個(gè)人心中都有一個(gè)極限，從未挑戰(zhàn)，怕的是沒(méi)有成功而失去信心，因此在心里永久關(guān)閉了沒(méi)有突破的那扇窗。但我不一樣，我偏要推開(kāi)它看到外面精彩的世界。
還記得，就在今年暑假，爸爸媽媽也正好休假，就帶我去了水上樂(lè)園，我興奮不已，到了地兒，我迫不及待沖了過(guò)去！碰巧我看到了和我說(shuō)笑，時(shí)而又很貼心的哥哥！快樂(lè)時(shí)光從這一刻開(kāi)始了！
我們幾個(gè)就像好多年沒(méi)見(jiàn)的老友，聊的熱火朝天，走著走著，我看到了好多好玩兒的，可是人山人海，想玩幾個(gè)項(xiàng)目也都要排和龍一樣的隊(duì)。我和哥哥、老爸，老媽一起玩兒了漂流、大喇叭，滑梯，我最喜歡在水里玩海嘯，因?yàn)橛蟹N飛的感覺(jué)，讓我在水中無(wú)法自拔。我心里默默地暗喜著，想：不是都說(shuō)很嚇人嗎？也不過(guò)如此啦，我的臉上不由自主地笑了。呼的一聲，哥哥的腿像是踩了兩個(gè)火輪向我飛奔而來(lái)，拉著我說(shuō)：走，我發(fā)現(xiàn)了更好玩兒的，保你喜歡。啊，原來(lái)是蹦極的地方，看上去可真刺激，等我看得發(fā)愣的時(shí)候，哥哥對(duì)我說(shuō)：干嘛呢！快來(lái)??！是怕了嗎？我才不怕呢！我自信的說(shuō)，接著毫不猶豫的走到了最高處。
向下望去如千尺，我強(qiáng)大的內(nèi)心慢慢的變得恐懼起來(lái)，我沒(méi)有露出一點(diǎn)兒破綻，于是我在心里一而樣，他臉上的表情都變了，多了些關(guān)心且擔(dān)心的神情。我意會(huì)到了，對(duì)他搖了搖頭說(shuō)：沒(méi)事，放心吧。
快要起跳了，我忐忑不安的心雖然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，但我相信自己一定可以，當(dāng)起跳那一瞬間我閉了眼，深呼一口氣，我的心怦怦的，就好像一只兔子蹦來(lái)蹦去，等我再次睜開(kāi)眼時(shí)，就已經(jīng)在平底上了，哥哥也都在我旁邊了，我像個(gè)長(zhǎng)不大的孩子，露出了快樂(lè)的笑容，我一直重復(fù)喊一句話：我成功了！我做到了！就這樣，多姿多彩的一天結(jié)束了。
這次新的嘗試，我并沒(méi)有后悔，反而讓我超越了自己，比以前更強(qiáng)大，因此也懂得了堅(jiān)持，現(xiàn)在的我又迫不及待的想去嘗試新的挑戰(zhàn)。
突破自己心得篇八
“砰！”一聲響亮的聲打破了沉寂，運(yùn)動(dòng)員們像離弦之箭沖出起跑線，大步流星直沖向前。
作為800米跑步選手的我也毫不例外，雙眼緊盯前方，不斷地調(diào)整自己的速度和呼吸，試著用最適合自己的速度完成這場(chǎng)比賽。
但是，運(yùn)動(dòng)會(huì)可是要拼速度的，我必須在感到舒適的同時(shí)追求最快的速度呢！我告訴自己，不能落隊(duì)，要保持領(lǐng)頭羊的位置，為自己也要為班級(jí)爭(zhēng)光。全校的老師和同學(xué)們正在為我們吶喊助威呢！
這樣想著，我腳下的步子不禁加快，步伐也似乎跨得更大了，許多人漸漸被我甩在了后面?？墒亲鳛槊總€(gè)班級(jí)代表的運(yùn)動(dòng)健兒們也不甘示弱，她們步步緊逼、緊追不舍。每當(dāng)感覺(jué)有人靠我近了一點(diǎn)兒，我的心跳就要加速一下；每當(dāng)感覺(jué)我把其他人甩得更遠(yuǎn)，我的心就小小歡呼雀躍一下。我的心就在這800米的賽場(chǎng)上不停地轉(zhuǎn)換頻道，緊張的情緒緊緊包圍了我。
為了讓自己的心兒可以自由暢快的跳動(dòng)，我選擇用自己最快的速度向前沖。這樣，我就不必再擔(dān)心是否有人馬上又要超越我。沒(méi)有人超越，我竟又忍不住回頭看其他運(yùn)動(dòng)健兒們。這時(shí)，老師的教導(dǎo)似乎又在耳邊響起：回頭看不僅危險(xiǎn)，還會(huì)降低速度。于是，我不再回頭看其他人，只用自己最好的速度沖向前。
忽然，有個(gè)影子從我面前閃過(guò)！我定睛一看：不對(duì)，是兩個(gè)影子！前面的兩個(gè)運(yùn)動(dòng)健兒竟給了我前所未有的動(dòng)力，我們?cè)谀阕肺亿s中，不斷超越自己、突破自己，這是我800米跑步最暢快的一次。
時(shí)間在你追我趕的自我突破與互相突破中飛逝！最后100米的沖刺，我不再盯著任何人，而是緊盯終點(diǎn)線。我身后的運(yùn)動(dòng)健兒們也開(kāi)始發(fā)起最后的強(qiáng)攻，我似乎感覺(jué)到了身后母獅般追趕的健兒們！心中已然激起的斗志沒(méi)有片刻的退縮，一個(gè)聲音在心中回蕩：超越自己、突破自己！
當(dāng)我的雙腳實(shí)實(shí)在在踏上終點(diǎn)線的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)這一場(chǎng)酣暢淋漓的你追我趕竟然讓我把后面的運(yùn)動(dòng)健兒們落下了至少十幾二十幾秒呢！
這一次，因?yàn)閮?yōu)秀對(duì)手的出現(xiàn)，由于彼此酣暢淋漓的你追我趕，我不僅超越了自己，還打破了學(xué)校三年級(jí)800米校記錄。直到比賽結(jié)束，我的心兒還在怦怦跳個(gè)不停，不斷地給自己加油呢！
我相信，每一個(gè)人都有心兒怦亂跳的時(shí)候。讓我們把這不規(guī)則的而又快速的怦怦心跳轉(zhuǎn)變?yōu)樽约呵斑M(jìn)的動(dòng)力，不斷突破自己！
突破自己心得篇九
一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，短短的，圓頭鼻子上掛著一幅稍有學(xué)問(wèn)的'黑框眼鏡，小巧玲瓏的嘴巴顯得臉格外可愛(ài)，在前兩天，老師要進(jìn)行跑步測(cè)試，他那不斷突破自己的精神永遠(yuǎn)記在我心。
前兩天，老師要進(jìn)行測(cè)試，讓我們先做做準(zhǔn)備活動(dòng)。他一向是我們班跑步不錯(cuò)的選手，聽(tīng)完老師的話后，腿緩緩地彎了下來(lái)，身體不自覺(jué)地后退，這是在為自己增加后坐力，這樣才能跑得更快。老師讓四個(gè)人迅速成為一組，他并沒(méi)有去找和自己一樣迅速的好朋友，而是尋找到班級(jí)跑步最快的那一組里。要開(kāi)始了，老師一聲令下，他是第一組，其他人如箭似的奔了出去，他也不甘落后，雖然比不上其他人，但他努力做更好，跑到了8秒9，但他對(duì)自己的成績(jī)不滿意，又回到起跑線，重新再來(lái)。他已經(jīng)重測(cè)了2次了，一次不如一次，我對(duì)他說(shuō)：“別跑了，明天再來(lái)吧！這樣會(huì)讓腿地力量變?nèi)醯??！倍酒饋?lái)，對(duì)我說(shuō)：“不行！我要跑到最好！”過(guò)了一會(huì)兒，他又一次站在了起跑線上，擺起胳膊，準(zhǔn)備，“跑”，大家都在為他加油，他把步子邁大，沖了過(guò)去，他把頭一昂，握緊拳頭，把手?jǐn)[到了嘴巴前，“馬上就到了”我激動(dòng)不已，“一步，二步，到了！”老師高興地說(shuō)：“進(jìn)步了！”大家屏息凝視，期待著好成績(jī)，“8秒7”聽(tīng)到這句話，他高興地蹦了起來(lái)，我真為他高興！
在賽場(chǎng)上不斷突破自己的他，成為了大家心中的榜樣，要努力，不放棄，才能有好成績(jī)！
突破自己心得篇十
曾經(jīng)以為自己很強(qiáng)大，一直喜歡在孤獨(dú)中穿行，不讓自己的身心黏上任何的其它。覺(jué)得在一個(gè)人穿行的過(guò)程中孤獨(dú)又快樂(lè)，有時(shí)是一種別人無(wú)法想象的灑脫。一直覺(jué)得這樣的生活是自己需要的，覺(jué)得自己能面對(duì)生命中的所有。
不是自己不想去愛(ài)，覺(jué)得曾經(jīng)的一份傷痛，已經(jīng)沉甸甸的壓著自己那個(gè)久結(jié)不愈的傷疤。這個(gè)看起來(lái)已經(jīng)無(wú)痕的傷口，卻一直在無(wú)人的夜晚被自己那份孤獨(dú)的遐想所撕裂。多少次徘徊在孤獨(dú)的十字路口，不知道徘徊去往哪。人生自己也不知道下一站在哪，一直自己在自己的那份孤獨(dú)和自以為是里前行了很久。
人生有時(shí)一直喜歡用一種色系走下去，覺(jué)得那樣的色系是我所需要的和我所適合的。或許，看久了一種色系后，覺(jué)得這樣的人生未必是完整的。在很多的時(shí)候，人生的很多色系需要很多顏色來(lái)填補(bǔ)，在一路的走走看看中，覺(jué)得自己已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了那個(gè)多彩的世界。
很多時(shí)候，自己也會(huì)有困惑，這樣的人生是我想要的人生嗎?這樣的世界就是我想定位的世界嗎?多少次的徘徊，換來(lái)的還是清冷的孤獨(dú)。因?yàn)樽约阂恢睙o(wú)法敞開(kāi)我那久閉不開(kāi)的城門，覺(jué)得那樣才會(huì)給自己一個(gè)安全。一個(gè)一直缺乏安全感的人，怕一份再席卷來(lái)的愛(ài)情會(huì)帶走自己重創(chuàng)的所有對(duì)生活的信心。
沒(méi)有真正在黑暗里行走過(guò)的人，永遠(yuǎn)也不知道那份黑暗是多么的可怕。只有深陷過(guò)無(wú)助黑夜的人，才會(huì)明白這樣的夜漫漫無(wú)期，有時(shí)是給人很多的遐想和空間，但是更多的是一份清寂之中的空洞。人生無(wú)往不前，但是背負(fù)著太多的過(guò)往會(huì)被沉甸甸的壓死。
在暮色之中行走了很久之后，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心需要點(diǎn)溫暖和光亮。暮色雖為朦朧，但是有時(shí)讓人感到蒼茫。人生有時(shí)需要清寂，但是過(guò)多的那份清寂讓人會(huì)氣喘吁吁的，不知道該怎么向前了。有時(shí)一直想努力的甩掉很多不屬于自己的東西，但是一直會(huì)被牢牢地絆住前行的雙腳。
人生很多時(shí)候，最大的痛苦莫過(guò)于無(wú)法去突破自己。自己把自己緊緊地鎖在那個(gè)黑漆漆的世界里，就和外界所有的精彩失去了所有的聯(lián)系。這樣的生活是比較的無(wú)憂無(wú)擾，但是有時(shí)靜寂的讓人感到可怕。人有時(shí)不免是愛(ài)熱鬧的高級(jí)動(dòng)物，所以很多時(shí)候就會(huì)讓這種孤獨(dú)包裹過(guò)緊，甚至?xí)霈F(xiàn)窒息的時(shí)候。
一直想自我突破的時(shí)候，怎么也突破不了。或許，人生不需要這么多的刻意，很多的刻意會(huì)讓人迷失很多，困惑很多。于是，就放棄了那份自我的掙扎，讓自己一路隨著自己的感覺(jué)行走。感覺(jué)到哪，自己就到哪?？墒?，很多時(shí)候感覺(jué)也會(huì)有誤的時(shí)候，所以自己一直在自己的困擾里迷失了所有。
有時(shí)，真的望著漆黑的夜空，想讓自己的靈魂出走出那片曾經(jīng)讓自己迷失的沙漠?？墒?，總是被自己那顆膽怯的心桎梏在自己的牢籠里，無(wú)法突破自我。很多時(shí)候，想走出那篇曾經(jīng)，發(fā)現(xiàn)自己的努力是徒勞。因?yàn)?，在無(wú)形中會(huì)被自己拉回到黑幽幽的過(guò)往里。
因?yàn)榻?jīng)歷了很多的反反復(fù)復(fù)之后，自己再也不愿意在困頓里停留了。覺(jué)得這樣的現(xiàn)狀很讓人辛苦和無(wú)助，可是這樣的現(xiàn)狀又讓人無(wú)所適從。于是在一個(gè)個(gè)孤獨(dú)的長(zhǎng)夜感嘆生命，再怎么感嘆也出走不了自己的靈魂禁地，那里緊鎖著很多的過(guò)往。
歲月的年輪帶著我們一路前行，在年輪的碾壓下，很多歲月已經(jīng)不再重復(fù)。我那顆渴望愛(ài)，但是又害怕愛(ài)的心，一直走不出自己的牢獄，一直把自己緊鎖在里邊。覺(jué)得這樣安全，覺(jué)得這樣快樂(lè)。有愛(ài)就會(huì)有痛，無(wú)愛(ài)就會(huì)歡了。
以為這樣的狀況不會(huì)改變，以為這樣的歲月會(huì)一往前行。不過(guò)，人生有時(shí)會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)角，在自己也想不到的時(shí)候，或許出現(xiàn)讓你生命雀躍的奇跡。
終于有一天，自己也不知道是真的被黑夜嚇怕了，還是真的需要內(nèi)心那份溫暖了，在燈火闌珊處看到了一點(diǎn)亮點(diǎn)。于是小心翼翼地靠近，想看看這份溫暖是否真的能暖到自己的內(nèi)心，帶著很多的抗拒，帶著很多的沉思，一路在隨著感覺(jué)前行。在所有的抗拒里，最后發(fā)現(xiàn)人生也是需要溫暖的，每個(gè)人的心靈都需要一個(gè)讓自己停留的港灣。燈火闌珊處的那點(diǎn)光亮，雖然不能明亮的徹底照亮我的心扉，但是還是能讓我很溫暖，讓我有一種久違的暖。
人很多時(shí)候都不是永遠(yuǎn)的清冷的，有時(shí)多份熱鬧也是人生的常態(tài)。燈火闌珊處，有著星星點(diǎn)點(diǎn)的光，這或許也是人生的一種詮釋。
突破自己心得篇十一
為方便廣大患者及時(shí)康愈，請(qǐng)仔細(xì)閱讀本說(shuō)明書并按說(shuō)明服用本品或在“藥師”指導(dǎo)下使用。
藥品名稱：突破自己口服液。
成份：信心、勇氣、智慧、謙虛。輔料為平心靜氣和明確目標(biāo)。
性狀：本品為無(wú)色透明液體，味先苦而后微甜。
作用類別：本品為心理類非處方藥品。
功能主治：
本品主要用于處于自卑或不夠自信的人群，特別是對(duì)廣大青少年的自卑心理有特別療效；兼用于渴望成功，卻尚未成功的莘莘學(xué)子。
用法及用量：口服，一次一瓶，一日兩次（早晚各一次）。
禁忌：心術(shù)不正，想靠旁門邪道而成功者禁用。
用藥示例：
一、其貌丑不可睹的丑小鴨，原來(lái)自卑，孤苦伶仃地生活著，在每天服用本產(chǎn)品后，終于成為了一只美麗的白天鵝，過(guò)上了幸福生活。
二、在第28屆雅典奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)110米欄運(yùn)動(dòng)員劉翔在長(zhǎng)期服用本產(chǎn)品后，超越自身極限，突破自己，平了世界紀(jì)錄，勇奪金牌取得了令世人矚目的好成績(jī)。
注意事項(xiàng)：
一、服用本產(chǎn)品，一定要堅(jiān)持到底，要在具有吃苦耐勞精神的基礎(chǔ)上服用。
二、青少年應(yīng)在家長(zhǎng)或老師的指導(dǎo)下服用本產(chǎn)品。
有效期：只要堅(jiān)持就是勝利，半途而廢者將前功盡棄。
生產(chǎn)企業(yè)：自信市勇敢縣助你成才廠。
聯(lián)系電話：5199761（我要久久去努力）如有問(wèn)題請(qǐng)與生產(chǎn)企業(yè)直接聯(lián)系。
突破自己心得篇十二
突破，意思是打破，如困難，限制等；突破，是做不敢做的，不愿意做的或沒(méi)做過(guò)的事情；突破，是破繭成蝶。
項(xiàng)羽在軍事上那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發(fā)般的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏得了年少英雄的美名。可其在國(guó)家大事上的力不從心，使他最終落得了如此悲慘的結(jié)局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；其為了回家炫耀，失去軍心。如此沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)，怎能突破自己呢。
在那場(chǎng)小考試中的我，因?yàn)楦鞣N各樣的原因，成績(jī)一落千丈，從十五名一直掉到二十二名。當(dāng)時(shí)的我引起了老師的注意，同時(shí)我的父母也十分的注重我的這次成績(jī)。當(dāng)他們聽(tīng)到老師給我的建議時(shí)，便對(duì)我進(jìn)行了十分嚴(yán)格的管制，當(dāng)時(shí)他們沒(méi)收了我的手機(jī)，當(dāng)時(shí)的我就過(guò)上了與世隔絕的日子。我的心情十分的低落，我開(kāi)始拿起書本并立下了我的目標(biāo)。
通過(guò)了近一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我迎來(lái)了期中考試，這次考試是我看得最重要的一次考試，因?yàn)樗俏医o老師、給父母的一個(gè)交代，也是我對(duì)我這一個(gè)月與世隔絕的日子里的測(cè)評(píng)。當(dāng)進(jìn)入考場(chǎng)，我的心開(kāi)始靜下來(lái)。一張一張的卷子交了上去，我的心情也變得越來(lái)越慌張。
當(dāng)成績(jī)發(fā)下來(lái)時(shí)，我拿到了694。25的分?jǐn)?shù)一躍進(jìn)入了班級(jí)的第13名。那是我在初中考得最好的一次，也是我最努力的一次，更是我突破自己的一次。
在無(wú)數(shù)次重疊中，也許，只有努力百倍，才能意識(shí)到一剎間的突破口，獲得最終的勝利。
突破自己心得篇十三
在七年級(jí)的時(shí)候，我總感覺(jué)八年級(jí)遙不可及。誰(shuí)知，時(shí)間飛逝，一晃又一年過(guò)去了，現(xiàn)在的我已經(jīng)離八年級(jí)的學(xué)習(xí)生活愈來(lái)愈近，愈來(lái)愈近。
回首七年級(jí)上學(xué)期，從小學(xué)時(shí)的天真到漸漸地成熟，漸漸地成長(zhǎng)；七年級(jí)下學(xué)期，從上學(xué)期的茫然到漸漸地學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)豐富，漸漸地有所進(jìn)步。
既然成熟了，就告別兒時(shí)的天真稚氣，明白那打打鬧鬧帶著我童心隨著飛向空中的風(fēng)箏飛走了，再也不會(huì)回頭，去體會(huì)兒童時(shí)期前所未有的別樣快樂(lè)。
既然成長(zhǎng)了，就應(yīng)該擁有自己的想法，不能夠一味地按照他人為你設(shè)計(jì)好的道路走，或許在此途中會(huì)找到自己真正想要走的路是怎樣的，是不會(huì)讓自己遺憾的。就像帕斯卡爾在《人是能夠思想的蘆葦》中告訴我們的：人只不過(guò)是一根葦草，是自然界最脆弱的東西，但是他是一根能夠思想的葦草，我們的全部尊嚴(yán)就在于思想。可見(jiàn)思想的重要性。成長(zhǎng)意味著責(zé)任的加重，我們必然會(huì)遇見(jiàn)很多的挫折與困難，我堅(jiān)信“在哪里跌倒就在哪里爬起”，絕不會(huì)害怕與退縮，因?yàn)槲抑?，我的肩上背?fù)著重重的責(zé)任。
既然學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)豐富了，就不應(yīng)停留在原有的基礎(chǔ)上，而是去深入地鉆研，要把一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)的知根知底。同時(shí)打好基礎(chǔ)也是至關(guān)重要的，不能一味地追求深度。就好比造房子，如果沒(méi)有地基，這房子必定造不起來(lái)。在學(xué)習(xí)中也應(yīng)有一套自己的學(xué)習(xí)符號(hào)，從而提高學(xué)習(xí)效率，自己要知道什么符號(hào)代表著什么意思，漸漸地形成自己較穩(wěn)定的一套學(xué)習(xí)符號(hào)，這套符號(hào)可以跟隨自己很長(zhǎng)久。在復(fù)習(xí)時(shí)，這套符號(hào)可以幫助自己知道哪塊內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)，哪塊內(nèi)容可以一掃而過(guò)。
既然進(jìn)步了，就應(yīng)該更加努力自信，不能因自己進(jìn)步而驕傲，埋頭苦學(xué)，更應(yīng)該告訴自己過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去，不能因曾經(jīng)的考試不令人滿意而導(dǎo)致現(xiàn)在的不自信。學(xué)習(xí)有所成績(jī)的最重要的一點(diǎn)在于敢于提問(wèn)，這也是我欠缺的一點(diǎn)。現(xiàn)在我已經(jīng)規(guī)劃好了，課堂上如果我有什么疑問(wèn)，可以寫在書本上，下課再問(wèn)老師；作業(yè)中有什么不解的可以先嘗試自己解決，如果不行再詢問(wèn)同學(xué)或者老師。我相信這樣堅(jiān)持下去一定會(huì)突破自己，超越自己。
八年級(jí)是極富轉(zhuǎn)折的一年，是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是我要加倍努力的一年。不管成功與否只要自己努力了，就不留遺憾，因?yàn)椴皇撬械呐Χ加谢貓?bào)的。
突破自己心得篇十四
我，怕坐u形盤;我，怕進(jìn)鬼屋;但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來(lái)到了順德長(zhǎng)鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，開(kāi)路了。
我們逛到了一個(gè)u形盤游樂(lè)設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來(lái)時(shí)會(huì)蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會(huì)動(dòng)，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動(dòng)了。開(kāi)始我還受得了，可越到后來(lái)越刺激。我感覺(jué)自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開(kāi)了圓盤，就像初生嬰兒離開(kāi)了媽媽。我心想，這個(gè)設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會(huì)飛出去了？……就在這時(shí)，游樂(lè)設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽(tīng)見(jiàn)背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無(wú)損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來(lái)也不過(guò)如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開(kāi)，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺(jué)得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過(guò)午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開(kāi)了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來(lái)是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開(kāi)始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開(kāi)始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個(gè)人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒(méi)蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來(lái)了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開(kāi)到了最大，播放起音樂(lè)來(lái)。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因?yàn)槲彝黄屏俗晕遥?BR>
突破自己心得篇一
突破自己是每個(gè)人一生中都應(yīng)該追求的目標(biāo)，只有在不斷地挑戰(zhàn)自我、克服自我，才能讓自己不斷地成長(zhǎng)進(jìn)步。在這個(gè)豐富多彩的世界上，人們所面臨的挑戰(zhàn)和考驗(yàn)也是各種各樣的，而如何突破自己，則是一個(gè)具有普遍意義和實(shí)踐價(jià)值的話題。在我的成長(zhǎng)過(guò)程中，經(jīng)歷過(guò)種種的質(zhì)疑、挫折、困境和迷茫，也深刻體會(huì)到了突破自己所帶來(lái)的巨大收獲，本文將分享我的一些心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自我的重要性
挑戰(zhàn)自我是一種積極的行為，它能夠讓我們克服一些困難、增強(qiáng)自信、擴(kuò)大自我認(rèn)知、提高工作效率、豐富生活體驗(yàn)。挑戰(zhàn)的過(guò)程中，我們需要勇氣、毅力和智慧來(lái)應(yīng)對(duì)各種情況，而正是這些質(zhì)量的培養(yǎng)，更能讓我們?cè)谌蘸蟮娜松缆飞暇邆涓鼜?qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)力。另外，突破自己也是人們實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步的重要手段，因?yàn)橹挥胁粩嗟靥魬?zhàn)和突破，我們才能夠拓展自己的思路和領(lǐng)域，為人類的進(jìn)步和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
第三段：突破自己的三個(gè)步驟
突破自己并非只需要說(shuō)說(shuō)口號(hào)或者有些意氣用事的行動(dòng)，而是需要一個(gè)規(guī)劃和實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。在我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中，突破自己大致可以分為三個(gè)步驟：明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、全力以赴。首先，我們需要明確自己想要達(dá)成的目標(biāo)，不能過(guò)于追求可望而不可及的目標(biāo)，也不能太過(guò)懶散。然后在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們需要制定出具體可行且有可度量性的計(jì)劃，需要充分考慮到自己的能力、時(shí)間、技能等因素，然后再細(xì)化到每一個(gè)具體的步驟和具體的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。最后，我們需要集中力量，一心一意的全力以赴去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，一份耕耘，一份收獲。
第四段：突破自己的“那些事兒”
在我的生活中，有一些經(jīng)歷是我自認(rèn)為最能體現(xiàn)“突破自己”的。比如說(shuō)：參加英語(yǔ)演講比賽、嘗試寫作、獨(dú)自旅行等等。其中最讓我印象深刻的就是寫作，那時(shí)候我還沒(méi)有寫作的經(jīng)驗(yàn)，每次想寫點(diǎn)什么，腦海里總是空白一片，碰到一個(gè)詞匯不會(huì)，就立馬卡住了。后來(lái)我就定了一個(gè)目標(biāo)，每天堅(jiān)持寫600字的作文，剛開(kāi)始每天都是抱著一肚子慌張的心情，動(dòng)筆時(shí)總是磨蹭半天的。但是，經(jīng)過(guò)了一個(gè)多月的努力，當(dāng)我看到自己一篇篇字跡清晰的作文時(shí)，內(nèi)心的驕傲和自信都是無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。那種感覺(jué)是前所未有的美好和滿足，我深刻認(rèn)識(shí)到，突破自己是一條一定會(huì)有收獲的道路。
第五段：總結(jié)
總之，每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)“突破自己”的心態(tài)，有意識(shí)地去追求一個(gè)更加進(jìn)步和完美的自己。雖然突破自己并非易事，但只有不斷地挑戰(zhàn)和突破自己，才能夠讓自己走得更遠(yuǎn)，成為更加優(yōu)秀的人。在突破自己的過(guò)程中，我們需要做好規(guī)劃、全力以赴、積極應(yīng)對(duì)，磨礪自己，提升自己。因?yàn)闊o(wú)論是成功還是失敗，用心努力過(guò)才更值得自己去掌聲鼓勵(lì)，也更值得去感受到自己的成長(zhǎng)和提升。
突破自己心得篇二
在我們的生命中，有時(shí)我們會(huì)感到生活的平淡無(wú)味，缺乏激情和挑戰(zhàn)。而大膽突破自己，嘗試不同的事物，是喚醒內(nèi)心活力和激發(fā)潛能的重要方式。通過(guò)挑戰(zhàn)自我，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛能，突破自己的局限，取得更大的成就。正是因?yàn)橛辛诉@樣的經(jīng)驗(yàn)，我深深體會(huì)到了大膽突破自己的重要性。
第一段：迎接挑戰(zhàn)是大膽突破的前提
大膽突破自己意味著要面對(duì)新的挑戰(zhàn)，這可能是一個(gè)陌生的領(lǐng)域、一個(gè)從未嘗試過(guò)的技能，或是一個(gè)離舒適區(qū)較遠(yuǎn)的經(jīng)歷。然而，只有迎接挑戰(zhàn)，我們才能突破自己，進(jìn)一步發(fā)展自己?；仡櫸易约旱娜松?jīng)歷，像參加學(xué)校的辯論賽、加入學(xué)生會(huì)等都需要我克服恐懼和跳出舒適區(qū)。盡管一開(kāi)始感到緊張和不安，但通過(guò)不斷努力和積極參與，我漸漸取得了相對(duì)突出的成績(jī)，并且積累了寶貴的社交經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷證明了當(dāng)我們大膽迎接挑戰(zhàn)時(shí)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛能和價(jià)值。
第二段：挑戰(zhàn)自己的極限
大膽突破自己還意味著要挑戰(zhàn)自己的極限。每個(gè)人都有不同的極限，這取決于我們過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和信念。然而，只有當(dāng)我們嘗試去突破這些限制時(shí)，我們才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能有多大。例如，我曾經(jīng)對(duì)藝術(shù)領(lǐng)域沒(méi)有自信，認(rèn)為自己沒(méi)有天賦，但通過(guò)朋友的鼓勵(lì)我決定報(bào)名參加繪畫班。起初，我的畫作并不出眾，但隨著老師的指導(dǎo)和自己的努力，我發(fā)現(xiàn)自己的繪畫技巧和創(chuàng)作能力逐漸提高。在展覽會(huì)上，我的作品竟然受到了很多人的贊賞，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)極大的鼓勵(lì)和突破。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了只有挑戰(zhàn)自己的極限，才能發(fā)現(xiàn)自己的潛能和創(chuàng)造力。
第三段：面對(duì)失敗是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
在大膽突破自己的過(guò)程中，我們不可避免地會(huì)遇到失敗和挫折。然而，對(duì)于那些勇于接受失敗的人來(lái)說(shuō)，失敗并不是一個(gè)終點(diǎn)，而是一個(gè)新的起點(diǎn)。正如著名作家曼德拉所說(shuō)：“我從不失敗，要么贏，要么學(xué)。”當(dāng)我們失敗時(shí)，我們應(yīng)該反思自己的不足，并從中吸取教訓(xùn)。我曾經(jīng)參加過(guò)一場(chǎng)舞蹈比賽，但最終未能獲得冠軍。雖然一開(kāi)始感到失落，但是我決定繼續(xù)努力學(xué)習(xí)舞蹈，并從失敗中尋找到了自己的不足之處。幾年后，我再次參加舞蹈比賽，并成功獲得了冠軍。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了面對(duì)失敗，我們應(yīng)該堅(jiān)持不懈，找到自己的不足，并且相信下一次我們會(huì)取得更好的結(jié)果。
第四段：大膽突破自己可帶來(lái)自信和勇氣
通過(guò)大膽突破自己，我們會(huì)不斷獲得成功的經(jīng)驗(yàn)，這會(huì)增強(qiáng)我們的自信心。當(dāng)我們成功地突破自己的極限，克服困難時(shí)，我們會(huì)感到自己的能力更強(qiáng)大，自信心更加堅(jiān)定。這種自信會(huì)使我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)更加勇敢和堅(jiān)持。我曾經(jīng)有一次擔(dān)任班長(zhǎng)的經(jīng)歷，這需要我在同學(xué)們面前發(fā)言，進(jìn)行組織和領(lǐng)導(dǎo)。一開(kāi)始，我感到緊張和不自信，但通過(guò)不斷地鍛煉和嘗試，我漸漸適應(yīng)了這個(gè)角色，展示了自己的領(lǐng)導(dǎo)才能，并獲得了同學(xué)們的信任和尊重。這個(gè)經(jīng)歷讓我明白了自信是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和突破困難的重要支持。
第五段：大膽突破自己的重要性
總之，大膽突破自己是激勵(lì)個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展的重要方式。通過(guò)迎接挑戰(zhàn)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的潛能；通過(guò)挑戰(zhàn)自己的極限，我們可以超越過(guò)去的限制；通過(guò)面對(duì)失敗，我們可以吸取教訓(xùn)并取得更大的成功。在這個(gè)過(guò)程中，我們會(huì)獲得更強(qiáng)大的自信和勇氣，這將為以后的成長(zhǎng)和發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。所以，不要害怕嘗試新的事物、跳出舒適區(qū)，大膽突破自己，去探索自己的潛能和價(jià)值。
突破自己心得篇三
每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，但是面對(duì)各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，我們往往感到束手無(wú)策，難以突破自己。盡管如此，我們還是必須要面對(duì)，并且要不斷地挑戰(zhàn)自己，使自己成長(zhǎng)和進(jìn)步。在這篇文章中，我將分享自己突破自己的心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自己的重要性
挑戰(zhàn)自己并不是一件容易的事情，但是卻是非常重要的。我們可以通過(guò)不斷地突破自己，擴(kuò)展自己的能力和技能，從而實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我們可以通過(guò)挑戰(zhàn)自己來(lái)鍛煉自己的勇氣和毅力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
第三段：個(gè)人經(jīng)歷
我曾經(jīng)有一個(gè)很大的夢(mèng)想，那就是成為一名演講家。但是我一開(kāi)始非常害怕公眾演講，害怕別人的批評(píng)和諷刺。為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，我開(kāi)始自學(xué)演講技巧，并不斷地參加各種演講比賽和其他公眾場(chǎng)合的演講。這個(gè)過(guò)程中，我不斷地突破自己的恐懼和不安，通過(guò)不斷地練習(xí)，我逐漸變得自信，從而實(shí)現(xiàn)了自己的夢(mèng)想。
第四段：突破自己的方法
突破自己需要有一定的方法和技巧。首先，要明確自己的目標(biāo)和計(jì)劃，對(duì)自己充滿信心，并不斷地激勵(lì)自己。其次，要積極面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，勇于突破自己的底線，并從嘗試失敗中吸取教訓(xùn)，不斷完善自己。最后，要與他人分享自己的經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)他人的反饋和建議，不斷提高和改進(jìn)自己。
第五段：結(jié)論
在突破自己的過(guò)程中，我們可以不斷地?cái)U(kuò)展自己的能力和技能，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)。盡管面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)，但只要我們充滿信心和勇氣，積極面對(duì)挑戰(zhàn)，一步一步地去嘗試和突破，最終我們會(huì)成功實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想與目標(biāo)。所以，讓我們勇于挑戰(zhàn)自己，不斷追求進(jìn)步和成長(zhǎng)。
突破自己心得篇四
第一段：引言（200字）
大膽突破自己是一種積極而勇敢的生活態(tài)度，它代表了人類追求成長(zhǎng)和超越的愿望。當(dāng)我們?cè)谏钪懈矣谔魬?zhàn)自己、突破自己的局限，我們會(huì)有更多的機(jī)會(huì)去發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力，擁有更豐富多彩的人生。在我的成長(zhǎng)經(jīng)歷中，我也曾多次嘗試突破自己，從中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自我（200字）
為了突破自己，我曾經(jīng)嘗試了許多新的事物和不同的領(lǐng)域。比如，我曾經(jīng)報(bào)名參加了一項(xiàng)藝術(shù)培訓(xùn)課程，雖然我對(duì)藝術(shù)一竅不通，但我想通過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)，開(kāi)啟一個(gè)全新的大門，挑戰(zhàn)自己的創(chuàng)造力和想象力。另外，我也曾報(bào)名參加了一次馬拉松比賽，盡管我從未接觸過(guò)長(zhǎng)跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但我想通過(guò)這個(gè)挑戰(zhàn)，鍛煉自己的意志力和耐力。通過(guò)這些嘗試和挑戰(zhàn)，我深刻體會(huì)到了只有大膽嘗試，才能有所收獲的道理。
第三段：面對(duì)困難（200字）
然而，突破自己并不總是一帆風(fēng)順的。在我挑戰(zhàn)自己的過(guò)程中，我也經(jīng)歷了許多困難和挫折。藝術(shù)培訓(xùn)課程中，我發(fā)現(xiàn)自己并不具備天生的藝術(shù)才華，每次面對(duì)畫布時(shí)，我總是頗費(fèi)周折。在馬拉松比賽中，我很快就感受到了長(zhǎng)跑的辛苦和挑戰(zhàn)，每一步都讓我感到痛苦和疲憊。但是，正是這些困難讓我更加明白，突破自己需要付出努力和堅(jiān)持，只有經(jīng)歷過(guò)難以逾越的障礙，我們才能成就更大的突破。
第四段：成長(zhǎng)與收獲（200字）
盡管突破自己的過(guò)程中會(huì)有許多困難和挑戰(zhàn)，但是每一次努力和堅(jiān)持都讓我成長(zhǎng)了一點(diǎn)點(diǎn)。通過(guò)藝術(shù)培訓(xùn)課程，我的創(chuàng)造力和想象力得到了培養(yǎng)，我學(xué)會(huì)了欣賞和理解藝術(shù)，盡管畫作還不夠完美，但我深愛(ài)著這個(gè)領(lǐng)域。而參加馬拉松比賽，鍛煉了我的意志力和耐力，我越來(lái)越能夠克服內(nèi)心的怯懦和恐懼，勇敢面對(duì)困難。這些經(jīng)歷讓我明白到，只有通過(guò)不斷挑戰(zhàn)自己，我們才能不斷成長(zhǎng)、取得新的進(jìn)步。
第五段：總結(jié)（200字）
大膽突破自己是一種積極向上的生活態(tài)度，通過(guò)嘗試和挑戰(zhàn)，我們能夠開(kāi)拓自己的視野，發(fā)現(xiàn)自己的潛力和能力。在挑戰(zhàn)自我的過(guò)程中，我們或許會(huì)面臨許多困難和阻礙，但正是這些困難讓我們更加堅(jiān)定和勇敢。每一次的努力和付出，都將讓我們成長(zhǎng)一點(diǎn)點(diǎn)，收獲一份寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。因此，我們應(yīng)該勇敢地追求突破，不斷挑戰(zhàn)自己的極限，讓自己的人生更加出彩。
突破自己心得篇五
每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)，無(wú)論是學(xué)習(xí)、工作、人生選擇等方面，都需要我們不斷地去突破自己，戰(zhàn)勝自己的內(nèi)心恐懼和顧慮。突破自己的過(guò)程是艱難險(xiǎn)阻的，但是只有經(jīng)歷過(guò)這樣的過(guò)程，我們才能更好地了解自己，提升自己，讓自己更加成熟和成功。下文將分享我在這方面的一些心得體會(huì)。
第二段：挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心
擁有挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心是突破自己的第一步。我曾經(jīng)在大學(xué)期間，主修的是文科類專業(yè)，對(duì)于理工科的課程一直不是很感興趣。然而，我深知自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展需要一些理工科技能，因此開(kāi)始了學(xué)習(xí)編程的嘗試。開(kāi)始的時(shí)候我充滿了恐懼和不安，但是當(dāng)我逐漸掌握了一些基本的編程技能后，我感覺(jué)到自己的世界被打開(kāi)了，內(nèi)心充滿了成就感和滿足感。這讓我深刻地認(rèn)識(shí)到，只要有勇氣和決心，我們就可以嘗試去突破自己內(nèi)心的恐懼和根深蒂固的觀念。
第三段：迎接挫折和失敗的態(tài)度
與挑戰(zhàn)自己的決心和勇氣相比，迎接挫折和失敗的態(tài)度同樣重要。在我們的生活中，挫折和失敗是無(wú)法避免的。但是，很多人習(xí)慣于放棄或者抱怨，而沒(méi)有去看到失敗背后的價(jià)值和機(jī)會(huì)。在我工作的時(shí)候，我曾經(jīng)負(fù)責(zé)一個(gè)項(xiàng)目，但是在項(xiàng)目的后期時(shí)出現(xiàn)了很多數(shù)據(jù)不一致的問(wèn)題，導(dǎo)致了項(xiàng)目整體延誤。我深感無(wú)力，但是我開(kāi)始和同事們一起積極尋找解決方案，最終我們成功地解決了問(wèn)題。這個(gè)過(guò)程讓我更加堅(jiān)定了，挫折和失敗是推動(dòng)我們不斷前進(jìn)的動(dòng)力。他們可以讓我們更好地了解自己的不足，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在，然后加以解決。
第四段：克服內(nèi)心的恐懼和顧慮
除了面臨挑戰(zhàn)和失敗的態(tài)度，克服內(nèi)心的恐懼和顧慮也是突破自己的重要一環(huán)。在現(xiàn)代社會(huì)中，很多人都擁有各種各樣的恐懼和顧慮，或者是對(duì)于未來(lái)的不確定性，或者是對(duì)于未知領(lǐng)域的不自信等。我曾經(jīng)有一個(gè)機(jī)會(huì)，創(chuàng)業(yè)的機(jī)會(huì)，但是我的內(nèi)心充斥著很多恐懼和擔(dān)憂。然而，當(dāng)我決定去嘗試時(shí)，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己的想象是過(guò)于恐懼的。最終，我成功地完成了這個(gè)項(xiàng)目，同時(shí)收獲了很多寶貴的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)經(jīng)歷告訴我，克服內(nèi)心恐懼和顧慮往往是讓我們走向成功的關(guān)鍵。
第五段：總結(jié)
突破自己的過(guò)程是一段漫長(zhǎng)而艱苦的旅程，其中包括了挑戰(zhàn)自己的勇氣和決心、迎接挫折和失敗的態(tài)度、克服內(nèi)心的恐懼和顧慮等。無(wú)論面臨何種情況和挑戰(zhàn)，我們都需要保持積極向上的心態(tài)和行動(dòng)，勇往直前，探索未知的領(lǐng)域，擺脫固有的紛擾和壓力，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想與目標(biāo)。只要我們不畏困難，勇于前行，突破自己時(shí)時(shí)刻刻都在進(jìn)行著。
突破自己心得篇六
“哈哈哈，你看他……”教室里一陣陣歡笑聲在回蕩，這是怎么回事呢?原來(lái)今天下午我們六(3)班在舉行著一場(chǎng)“元旦聯(lián)歡會(huì)”啊。
聯(lián)合會(huì)開(kāi)始了，主持人常志開(kāi)始報(bào)幕：“第一個(gè)節(jié)目是歌曲——《逆戰(zhàn)》表演者：張豪等人?！闭f(shuō)完，常志便走到一旁，而張豪他們走到了“舞臺(tái)”上。開(kāi)始唱了：“在這個(gè)風(fēng)起云涌的戰(zhàn)場(chǎng)上，暴風(fēng)少年登場(chǎng)……”大家會(huì)唱的就跟著一起唱，不會(huì)唱的也跟著哼哼調(diào)子，教室里一片歡樂(lè)的景象。接下來(lái)就是吳瑩鈺等人的舞蹈——江南style。只見(jiàn)她們六個(gè)人一會(huì)兒擺出一個(gè)三角形，一會(huì)兒又變成了一個(gè)“一”字的圖案，而且跳“騎馬舞”的時(shí)候，她們做的惟妙惟肖的，動(dòng)作一致，大家都為之喝彩。馬上就要到我了，我非常緊張，懷里像揣著一只小兔子似的，砰砰直跳。終于，我要上臺(tái)了，我懷著忐忑不安的心情上了臺(tái)，可是不知是因?yàn)榫o張還是怎么了，原來(lái)繞口令被我背的滾瓜爛熟的，上了臺(tái)我卻有一點(diǎn)不知所措了，雙腿還在微微的顫抖著，快速的背完了繞口令，就回到座位上了，這一次，我失敗了，我輸在緊張上了，這一次，我也成功了，我成功的突破了自己，以前我都不敢上臺(tái)。
突破自己心得篇七
每個(gè)人心中都有一個(gè)極限，從未挑戰(zhàn)，怕的是沒(méi)有成功而失去信心，因此在心里永久關(guān)閉了沒(méi)有突破的那扇窗。但我不一樣，我偏要推開(kāi)它看到外面精彩的世界。
還記得，就在今年暑假，爸爸媽媽也正好休假，就帶我去了水上樂(lè)園，我興奮不已，到了地兒，我迫不及待沖了過(guò)去！碰巧我看到了和我說(shuō)笑，時(shí)而又很貼心的哥哥！快樂(lè)時(shí)光從這一刻開(kāi)始了！
我們幾個(gè)就像好多年沒(méi)見(jiàn)的老友，聊的熱火朝天，走著走著，我看到了好多好玩兒的，可是人山人海，想玩幾個(gè)項(xiàng)目也都要排和龍一樣的隊(duì)。我和哥哥、老爸，老媽一起玩兒了漂流、大喇叭，滑梯，我最喜歡在水里玩海嘯，因?yàn)橛蟹N飛的感覺(jué)，讓我在水中無(wú)法自拔。我心里默默地暗喜著，想：不是都說(shuō)很嚇人嗎？也不過(guò)如此啦，我的臉上不由自主地笑了。呼的一聲，哥哥的腿像是踩了兩個(gè)火輪向我飛奔而來(lái)，拉著我說(shuō)：走，我發(fā)現(xiàn)了更好玩兒的，保你喜歡。啊，原來(lái)是蹦極的地方，看上去可真刺激，等我看得發(fā)愣的時(shí)候，哥哥對(duì)我說(shuō)：干嘛呢！快來(lái)??！是怕了嗎？我才不怕呢！我自信的說(shuō)，接著毫不猶豫的走到了最高處。
向下望去如千尺，我強(qiáng)大的內(nèi)心慢慢的變得恐懼起來(lái)，我沒(méi)有露出一點(diǎn)兒破綻，于是我在心里一而樣，他臉上的表情都變了，多了些關(guān)心且擔(dān)心的神情。我意會(huì)到了，對(duì)他搖了搖頭說(shuō)：沒(méi)事，放心吧。
快要起跳了，我忐忑不安的心雖然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，但我相信自己一定可以，當(dāng)起跳那一瞬間我閉了眼，深呼一口氣，我的心怦怦的，就好像一只兔子蹦來(lái)蹦去，等我再次睜開(kāi)眼時(shí)，就已經(jīng)在平底上了，哥哥也都在我旁邊了，我像個(gè)長(zhǎng)不大的孩子，露出了快樂(lè)的笑容，我一直重復(fù)喊一句話：我成功了！我做到了！就這樣，多姿多彩的一天結(jié)束了。
這次新的嘗試，我并沒(méi)有后悔，反而讓我超越了自己，比以前更強(qiáng)大，因此也懂得了堅(jiān)持，現(xiàn)在的我又迫不及待的想去嘗試新的挑戰(zhàn)。
突破自己心得篇八
“砰！”一聲響亮的聲打破了沉寂，運(yùn)動(dòng)員們像離弦之箭沖出起跑線，大步流星直沖向前。
作為800米跑步選手的我也毫不例外，雙眼緊盯前方，不斷地調(diào)整自己的速度和呼吸，試著用最適合自己的速度完成這場(chǎng)比賽。
但是，運(yùn)動(dòng)會(huì)可是要拼速度的，我必須在感到舒適的同時(shí)追求最快的速度呢！我告訴自己，不能落隊(duì)，要保持領(lǐng)頭羊的位置，為自己也要為班級(jí)爭(zhēng)光。全校的老師和同學(xué)們正在為我們吶喊助威呢！
這樣想著，我腳下的步子不禁加快，步伐也似乎跨得更大了，許多人漸漸被我甩在了后面?？墒亲鳛槊總€(gè)班級(jí)代表的運(yùn)動(dòng)健兒們也不甘示弱，她們步步緊逼、緊追不舍。每當(dāng)感覺(jué)有人靠我近了一點(diǎn)兒，我的心跳就要加速一下；每當(dāng)感覺(jué)我把其他人甩得更遠(yuǎn)，我的心就小小歡呼雀躍一下。我的心就在這800米的賽場(chǎng)上不停地轉(zhuǎn)換頻道，緊張的情緒緊緊包圍了我。
為了讓自己的心兒可以自由暢快的跳動(dòng)，我選擇用自己最快的速度向前沖。這樣，我就不必再擔(dān)心是否有人馬上又要超越我。沒(méi)有人超越，我竟又忍不住回頭看其他運(yùn)動(dòng)健兒們。這時(shí)，老師的教導(dǎo)似乎又在耳邊響起：回頭看不僅危險(xiǎn)，還會(huì)降低速度。于是，我不再回頭看其他人，只用自己最好的速度沖向前。
忽然，有個(gè)影子從我面前閃過(guò)！我定睛一看：不對(duì)，是兩個(gè)影子！前面的兩個(gè)運(yùn)動(dòng)健兒竟給了我前所未有的動(dòng)力，我們?cè)谀阕肺亿s中，不斷超越自己、突破自己，這是我800米跑步最暢快的一次。
時(shí)間在你追我趕的自我突破與互相突破中飛逝！最后100米的沖刺，我不再盯著任何人，而是緊盯終點(diǎn)線。我身后的運(yùn)動(dòng)健兒們也開(kāi)始發(fā)起最后的強(qiáng)攻，我似乎感覺(jué)到了身后母獅般追趕的健兒們！心中已然激起的斗志沒(méi)有片刻的退縮，一個(gè)聲音在心中回蕩：超越自己、突破自己！
當(dāng)我的雙腳實(shí)實(shí)在在踏上終點(diǎn)線的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)這一場(chǎng)酣暢淋漓的你追我趕竟然讓我把后面的運(yùn)動(dòng)健兒們落下了至少十幾二十幾秒呢！
這一次，因?yàn)閮?yōu)秀對(duì)手的出現(xiàn)，由于彼此酣暢淋漓的你追我趕，我不僅超越了自己，還打破了學(xué)校三年級(jí)800米校記錄。直到比賽結(jié)束，我的心兒還在怦怦跳個(gè)不停，不斷地給自己加油呢！
我相信，每一個(gè)人都有心兒怦亂跳的時(shí)候。讓我們把這不規(guī)則的而又快速的怦怦心跳轉(zhuǎn)變?yōu)樽约呵斑M(jìn)的動(dòng)力，不斷突破自己！
突破自己心得篇九
一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)，短短的，圓頭鼻子上掛著一幅稍有學(xué)問(wèn)的'黑框眼鏡，小巧玲瓏的嘴巴顯得臉格外可愛(ài)，在前兩天，老師要進(jìn)行跑步測(cè)試，他那不斷突破自己的精神永遠(yuǎn)記在我心。
前兩天，老師要進(jìn)行測(cè)試，讓我們先做做準(zhǔn)備活動(dòng)。他一向是我們班跑步不錯(cuò)的選手，聽(tīng)完老師的話后，腿緩緩地彎了下來(lái)，身體不自覺(jué)地后退，這是在為自己增加后坐力，這樣才能跑得更快。老師讓四個(gè)人迅速成為一組，他并沒(méi)有去找和自己一樣迅速的好朋友，而是尋找到班級(jí)跑步最快的那一組里。要開(kāi)始了，老師一聲令下，他是第一組，其他人如箭似的奔了出去，他也不甘落后，雖然比不上其他人，但他努力做更好，跑到了8秒9，但他對(duì)自己的成績(jī)不滿意，又回到起跑線，重新再來(lái)。他已經(jīng)重測(cè)了2次了，一次不如一次，我對(duì)他說(shuō)：“別跑了，明天再來(lái)吧！這樣會(huì)讓腿地力量變?nèi)醯??！倍酒饋?lái)，對(duì)我說(shuō)：“不行！我要跑到最好！”過(guò)了一會(huì)兒，他又一次站在了起跑線上，擺起胳膊，準(zhǔn)備，“跑”，大家都在為他加油，他把步子邁大，沖了過(guò)去，他把頭一昂，握緊拳頭，把手?jǐn)[到了嘴巴前，“馬上就到了”我激動(dòng)不已，“一步，二步，到了！”老師高興地說(shuō)：“進(jìn)步了！”大家屏息凝視，期待著好成績(jī)，“8秒7”聽(tīng)到這句話，他高興地蹦了起來(lái)，我真為他高興！
在賽場(chǎng)上不斷突破自己的他，成為了大家心中的榜樣，要努力，不放棄，才能有好成績(jī)！
突破自己心得篇十
曾經(jīng)以為自己很強(qiáng)大，一直喜歡在孤獨(dú)中穿行，不讓自己的身心黏上任何的其它。覺(jué)得在一個(gè)人穿行的過(guò)程中孤獨(dú)又快樂(lè)，有時(shí)是一種別人無(wú)法想象的灑脫。一直覺(jué)得這樣的生活是自己需要的，覺(jué)得自己能面對(duì)生命中的所有。
不是自己不想去愛(ài)，覺(jué)得曾經(jīng)的一份傷痛，已經(jīng)沉甸甸的壓著自己那個(gè)久結(jié)不愈的傷疤。這個(gè)看起來(lái)已經(jīng)無(wú)痕的傷口，卻一直在無(wú)人的夜晚被自己那份孤獨(dú)的遐想所撕裂。多少次徘徊在孤獨(dú)的十字路口，不知道徘徊去往哪。人生自己也不知道下一站在哪，一直自己在自己的那份孤獨(dú)和自以為是里前行了很久。
人生有時(shí)一直喜歡用一種色系走下去，覺(jué)得那樣的色系是我所需要的和我所適合的。或許，看久了一種色系后，覺(jué)得這樣的人生未必是完整的。在很多的時(shí)候，人生的很多色系需要很多顏色來(lái)填補(bǔ)，在一路的走走看看中，覺(jué)得自己已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了那個(gè)多彩的世界。
很多時(shí)候，自己也會(huì)有困惑，這樣的人生是我想要的人生嗎?這樣的世界就是我想定位的世界嗎?多少次的徘徊，換來(lái)的還是清冷的孤獨(dú)。因?yàn)樽约阂恢睙o(wú)法敞開(kāi)我那久閉不開(kāi)的城門，覺(jué)得那樣才會(huì)給自己一個(gè)安全。一個(gè)一直缺乏安全感的人，怕一份再席卷來(lái)的愛(ài)情會(huì)帶走自己重創(chuàng)的所有對(duì)生活的信心。
沒(méi)有真正在黑暗里行走過(guò)的人，永遠(yuǎn)也不知道那份黑暗是多么的可怕。只有深陷過(guò)無(wú)助黑夜的人，才會(huì)明白這樣的夜漫漫無(wú)期，有時(shí)是給人很多的遐想和空間，但是更多的是一份清寂之中的空洞。人生無(wú)往不前，但是背負(fù)著太多的過(guò)往會(huì)被沉甸甸的壓死。
在暮色之中行走了很久之后，發(fā)現(xiàn)內(nèi)心需要點(diǎn)溫暖和光亮。暮色雖為朦朧，但是有時(shí)讓人感到蒼茫。人生有時(shí)需要清寂，但是過(guò)多的那份清寂讓人會(huì)氣喘吁吁的，不知道該怎么向前了。有時(shí)一直想努力的甩掉很多不屬于自己的東西，但是一直會(huì)被牢牢地絆住前行的雙腳。
人生很多時(shí)候，最大的痛苦莫過(guò)于無(wú)法去突破自己。自己把自己緊緊地鎖在那個(gè)黑漆漆的世界里，就和外界所有的精彩失去了所有的聯(lián)系。這樣的生活是比較的無(wú)憂無(wú)擾，但是有時(shí)靜寂的讓人感到可怕。人有時(shí)不免是愛(ài)熱鬧的高級(jí)動(dòng)物，所以很多時(shí)候就會(huì)讓這種孤獨(dú)包裹過(guò)緊，甚至?xí)霈F(xiàn)窒息的時(shí)候。
一直想自我突破的時(shí)候，怎么也突破不了。或許，人生不需要這么多的刻意，很多的刻意會(huì)讓人迷失很多，困惑很多。于是，就放棄了那份自我的掙扎，讓自己一路隨著自己的感覺(jué)行走。感覺(jué)到哪，自己就到哪?？墒?，很多時(shí)候感覺(jué)也會(huì)有誤的時(shí)候，所以自己一直在自己的困擾里迷失了所有。
有時(shí)，真的望著漆黑的夜空，想讓自己的靈魂出走出那片曾經(jīng)讓自己迷失的沙漠?？墒?，總是被自己那顆膽怯的心桎梏在自己的牢籠里，無(wú)法突破自我。很多時(shí)候，想走出那篇曾經(jīng)，發(fā)現(xiàn)自己的努力是徒勞。因?yàn)?，在無(wú)形中會(huì)被自己拉回到黑幽幽的過(guò)往里。
因?yàn)榻?jīng)歷了很多的反反復(fù)復(fù)之后，自己再也不愿意在困頓里停留了。覺(jué)得這樣的現(xiàn)狀很讓人辛苦和無(wú)助，可是這樣的現(xiàn)狀又讓人無(wú)所適從。于是在一個(gè)個(gè)孤獨(dú)的長(zhǎng)夜感嘆生命，再怎么感嘆也出走不了自己的靈魂禁地，那里緊鎖著很多的過(guò)往。
歲月的年輪帶著我們一路前行，在年輪的碾壓下，很多歲月已經(jīng)不再重復(fù)。我那顆渴望愛(ài)，但是又害怕愛(ài)的心，一直走不出自己的牢獄，一直把自己緊鎖在里邊。覺(jué)得這樣安全，覺(jué)得這樣快樂(lè)。有愛(ài)就會(huì)有痛，無(wú)愛(ài)就會(huì)歡了。
以為這樣的狀況不會(huì)改變，以為這樣的歲月會(huì)一往前行。不過(guò)，人生有時(shí)會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)角，在自己也想不到的時(shí)候，或許出現(xiàn)讓你生命雀躍的奇跡。
終于有一天，自己也不知道是真的被黑夜嚇怕了，還是真的需要內(nèi)心那份溫暖了，在燈火闌珊處看到了一點(diǎn)亮點(diǎn)。于是小心翼翼地靠近，想看看這份溫暖是否真的能暖到自己的內(nèi)心，帶著很多的抗拒，帶著很多的沉思，一路在隨著感覺(jué)前行。在所有的抗拒里，最后發(fā)現(xiàn)人生也是需要溫暖的，每個(gè)人的心靈都需要一個(gè)讓自己停留的港灣。燈火闌珊處的那點(diǎn)光亮，雖然不能明亮的徹底照亮我的心扉，但是還是能讓我很溫暖，讓我有一種久違的暖。
人很多時(shí)候都不是永遠(yuǎn)的清冷的，有時(shí)多份熱鬧也是人生的常態(tài)。燈火闌珊處，有著星星點(diǎn)點(diǎn)的光，這或許也是人生的一種詮釋。
突破自己心得篇十一
為方便廣大患者及時(shí)康愈，請(qǐng)仔細(xì)閱讀本說(shuō)明書并按說(shuō)明服用本品或在“藥師”指導(dǎo)下使用。
藥品名稱：突破自己口服液。
成份：信心、勇氣、智慧、謙虛。輔料為平心靜氣和明確目標(biāo)。
性狀：本品為無(wú)色透明液體，味先苦而后微甜。
作用類別：本品為心理類非處方藥品。
功能主治：
本品主要用于處于自卑或不夠自信的人群，特別是對(duì)廣大青少年的自卑心理有特別療效；兼用于渴望成功，卻尚未成功的莘莘學(xué)子。
用法及用量：口服，一次一瓶，一日兩次（早晚各一次）。
禁忌：心術(shù)不正，想靠旁門邪道而成功者禁用。
用藥示例：
一、其貌丑不可睹的丑小鴨，原來(lái)自卑，孤苦伶仃地生活著，在每天服用本產(chǎn)品后，終于成為了一只美麗的白天鵝，過(guò)上了幸福生活。
二、在第28屆雅典奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)110米欄運(yùn)動(dòng)員劉翔在長(zhǎng)期服用本產(chǎn)品后，超越自身極限，突破自己，平了世界紀(jì)錄，勇奪金牌取得了令世人矚目的好成績(jī)。
注意事項(xiàng)：
一、服用本產(chǎn)品，一定要堅(jiān)持到底，要在具有吃苦耐勞精神的基礎(chǔ)上服用。
二、青少年應(yīng)在家長(zhǎng)或老師的指導(dǎo)下服用本產(chǎn)品。
有效期：只要堅(jiān)持就是勝利，半途而廢者將前功盡棄。
生產(chǎn)企業(yè)：自信市勇敢縣助你成才廠。
聯(lián)系電話：5199761（我要久久去努力）如有問(wèn)題請(qǐng)與生產(chǎn)企業(yè)直接聯(lián)系。
突破自己心得篇十二
突破，意思是打破，如困難，限制等；突破，是做不敢做的，不愿意做的或沒(méi)做過(guò)的事情；突破，是破繭成蝶。
項(xiàng)羽在軍事上那般杰出，靠破釜沉舟那樣雄姿英發(fā)般的氣概，以少勝多，鞏固了自身地位，贏得了年少英雄的美名。可其在國(guó)家大事上的力不從心，使他最終落得了如此悲慘的結(jié)局。他一路燒殺搶掠，火燒阿房，坑殺秦兵，失了民心；其為了回家炫耀，失去軍心。如此沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)，怎能突破自己呢。
在那場(chǎng)小考試中的我，因?yàn)楦鞣N各樣的原因，成績(jī)一落千丈，從十五名一直掉到二十二名。當(dāng)時(shí)的我引起了老師的注意，同時(shí)我的父母也十分的注重我的這次成績(jī)。當(dāng)他們聽(tīng)到老師給我的建議時(shí)，便對(duì)我進(jìn)行了十分嚴(yán)格的管制，當(dāng)時(shí)他們沒(méi)收了我的手機(jī)，當(dāng)時(shí)的我就過(guò)上了與世隔絕的日子。我的心情十分的低落，我開(kāi)始拿起書本并立下了我的目標(biāo)。
通過(guò)了近一個(gè)月的學(xué)習(xí)，我迎來(lái)了期中考試，這次考試是我看得最重要的一次考試，因?yàn)樗俏医o老師、給父母的一個(gè)交代，也是我對(duì)我這一個(gè)月與世隔絕的日子里的測(cè)評(píng)。當(dāng)進(jìn)入考場(chǎng)，我的心開(kāi)始靜下來(lái)。一張一張的卷子交了上去，我的心情也變得越來(lái)越慌張。
當(dāng)成績(jī)發(fā)下來(lái)時(shí)，我拿到了694。25的分?jǐn)?shù)一躍進(jìn)入了班級(jí)的第13名。那是我在初中考得最好的一次，也是我最努力的一次，更是我突破自己的一次。
在無(wú)數(shù)次重疊中，也許，只有努力百倍，才能意識(shí)到一剎間的突破口，獲得最終的勝利。
突破自己心得篇十三
在七年級(jí)的時(shí)候，我總感覺(jué)八年級(jí)遙不可及。誰(shuí)知，時(shí)間飛逝，一晃又一年過(guò)去了，現(xiàn)在的我已經(jīng)離八年級(jí)的學(xué)習(xí)生活愈來(lái)愈近，愈來(lái)愈近。
回首七年級(jí)上學(xué)期，從小學(xué)時(shí)的天真到漸漸地成熟，漸漸地成長(zhǎng)；七年級(jí)下學(xué)期，從上學(xué)期的茫然到漸漸地學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)豐富，漸漸地有所進(jìn)步。
既然成熟了，就告別兒時(shí)的天真稚氣，明白那打打鬧鬧帶著我童心隨著飛向空中的風(fēng)箏飛走了，再也不會(huì)回頭，去體會(huì)兒童時(shí)期前所未有的別樣快樂(lè)。
既然成長(zhǎng)了，就應(yīng)該擁有自己的想法，不能夠一味地按照他人為你設(shè)計(jì)好的道路走，或許在此途中會(huì)找到自己真正想要走的路是怎樣的，是不會(huì)讓自己遺憾的。就像帕斯卡爾在《人是能夠思想的蘆葦》中告訴我們的：人只不過(guò)是一根葦草，是自然界最脆弱的東西，但是他是一根能夠思想的葦草，我們的全部尊嚴(yán)就在于思想。可見(jiàn)思想的重要性。成長(zhǎng)意味著責(zé)任的加重，我們必然會(huì)遇見(jiàn)很多的挫折與困難，我堅(jiān)信“在哪里跌倒就在哪里爬起”，絕不會(huì)害怕與退縮，因?yàn)槲抑?，我的肩上背?fù)著重重的責(zé)任。
既然學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)豐富了，就不應(yīng)停留在原有的基礎(chǔ)上，而是去深入地鉆研，要把一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)學(xué)的知根知底。同時(shí)打好基礎(chǔ)也是至關(guān)重要的，不能一味地追求深度。就好比造房子，如果沒(méi)有地基，這房子必定造不起來(lái)。在學(xué)習(xí)中也應(yīng)有一套自己的學(xué)習(xí)符號(hào)，從而提高學(xué)習(xí)效率，自己要知道什么符號(hào)代表著什么意思，漸漸地形成自己較穩(wěn)定的一套學(xué)習(xí)符號(hào)，這套符號(hào)可以跟隨自己很長(zhǎng)久。在復(fù)習(xí)時(shí)，這套符號(hào)可以幫助自己知道哪塊內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)，哪塊內(nèi)容可以一掃而過(guò)。
既然進(jìn)步了，就應(yīng)該更加努力自信，不能因自己進(jìn)步而驕傲，埋頭苦學(xué)，更應(yīng)該告訴自己過(guò)去的已經(jīng)過(guò)去，不能因曾經(jīng)的考試不令人滿意而導(dǎo)致現(xiàn)在的不自信。學(xué)習(xí)有所成績(jī)的最重要的一點(diǎn)在于敢于提問(wèn)，這也是我欠缺的一點(diǎn)。現(xiàn)在我已經(jīng)規(guī)劃好了，課堂上如果我有什么疑問(wèn)，可以寫在書本上，下課再問(wèn)老師；作業(yè)中有什么不解的可以先嘗試自己解決，如果不行再詢問(wèn)同學(xué)或者老師。我相信這樣堅(jiān)持下去一定會(huì)突破自己，超越自己。
八年級(jí)是極富轉(zhuǎn)折的一年，是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是我要加倍努力的一年。不管成功與否只要自己努力了，就不留遺憾，因?yàn)椴皇撬械呐Χ加谢貓?bào)的。
突破自己心得篇十四
我，怕坐u形盤;我，怕進(jìn)鬼屋;但，我今天與同學(xué)攜手創(chuàng)下難忘的畫面……
今天，我懷著歡快的心情，伴隨著同學(xué)的笑聲，來(lái)到了順德長(zhǎng)鹿山莊。一進(jìn)山莊，我興趣盎然，像一頭找不著路的小鹿四處亂撞。還好同學(xué)叫住了我，不然我還繼續(xù)摸不著頭腦地四處竄。我們小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，開(kāi)路了。
我們逛到了一個(gè)u形盤游樂(lè)設(shè)施邊，朋友們就蜂擁而上。我最怕u形盤了，但我還是跟著他們上去了。它蕩起來(lái)時(shí)會(huì)蕩得很高，使我毛骨悚然。更使我懼怕的是圓盤還會(huì)動(dòng)，況且我們都坐在最邊上。鈴響了，我不禁咽了一口口水，心跳得更厲害了。u形盤啟動(dòng)了。開(kāi)始我還受得了，可越到后來(lái)越刺激。我感覺(jué)自己都快飛出去了，身體好像已經(jīng)離開(kāi)了圓盤，就像初生嬰兒離開(kāi)了媽媽。我心想，這個(gè)設(shè)施安不安全？天吶，我這怎么就會(huì)飛出去了？……就在這時(shí)，游樂(lè)設(shè)施已經(jīng)把我轉(zhuǎn)到了最高點(diǎn)。我聽(tīng)見(jiàn)背后有人尖叫，我就跟著失聲尖叫了起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，圓盤停止了轉(zhuǎn)動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)自己還完好無(wú)損的坐在那里。剛才的恐懼變成了現(xiàn)在的驚喜。原來(lái)也不過(guò)如此。朋友們興趣正濃，都不肯離開(kāi)，要再享受一下u形盤刺激，于是，我們又玩了一次。我覺(jué)得一點(diǎn)也不害怕了。
吃過(guò)午飯，我們一行人，去了他們憧憬已久的鬼屋。我是最怕進(jìn)鬼屋的。想到上午的嘗試，我決定再突破一次自我。鬼屋的門開(kāi)了，我踟躕了一下，還是有些怕了。我不斷地為自己打氣，做好了心理準(zhǔn)備，進(jìn)去了。我進(jìn)屋一看，原來(lái)是看電影呀！不久影片放完了，本以為已經(jīng)看完了，結(jié)束了，可這才剛剛開(kāi)始，我有點(diǎn)后悔了。我跟著朋友們繼續(xù)鬼屋，開(kāi)始還好，但我什么都不敢看，心里只想著出去。我閉著眼睛摟著另一個(gè)人的胳膊，躊躇前進(jìn)著。手里拿著一瓶水，沒(méi)蓋蓋子，我被前面的人一退一進(jìn)的，一半的水，被我倒了，倒在我衣服上和頭發(fā)上。要是在平常，我早就氣得跳起來(lái)了，可現(xiàn)在的我，怎能挺直身子大大方方地走出去？我在鬼屋里，就像待宰的羔羊。越到鬼屋深處，越恐怖。我的精神快崩潰了。心急中，我拿起同學(xué)的耳機(jī)，塞到自己的耳朵里，把音量開(kāi)到了最大，播放起音樂(lè)來(lái)。就這樣，我完成了這次的游覽。
走出鬼屋，我就想：人生，就要敢于嘗試、敢于挑戰(zhàn)、敢于拼搏，方能突破自我。我真為我今天的行為驕傲和自豪！因?yàn)槲彝黄屏俗晕遥?BR>