在總結(jié)中，我們可以將自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)分享給他人，讓大家共同進(jìn)步?？偨Y(jié)也可以通過(guò)和他人的交流和討論來(lái)得到更多的啟發(fā)和反思。總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書(shū)面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇一
上周星期五,重慶市渝北實(shí)驗(yàn)小學(xué)校舉行了第九屆武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
今天的天氣不是很好----陰天,前一段時(shí)間連綿幾天的陰雨使得地面上濕漉漉的,但我們那一顆激動(dòng)的心沒(méi)有受到天氣的影響,仍然興奮不已。在老師的帶領(lǐng)下,我們毫不在意坐在學(xué)校指定的位子上。觀看其他年級(jí)的比賽。連裁判員老師早已嚴(yán)陣以待的坐在裁判席上。第一個(gè)出場(chǎng)的是四年級(jí),他們的自編拳打得可好了!第二個(gè)出場(chǎng)的是一年級(jí),他們踏著整齊的腳步來(lái)到操場(chǎng)上,他們的自編拳打得也不錯(cuò),他們做劈叉的時(shí)候四周響起熱烈的鼓掌聲……。下面該我們出場(chǎng)了,我們興致勃勃的走上操場(chǎng)上,一開(kāi)始,我很緊張,就像有一只小兔子在我的心中不停地跳動(dòng)。后來(lái)我用我眼睛的余光掃了一下我旁邊的石道明同學(xué),看見(jiàn)他都是這樣認(rèn)真,我就想:石道明同學(xué)平時(shí)不認(rèn)真,今天都這么認(rèn)真,那其它的同學(xué)一定比他更認(rèn)真,只要我也認(rèn)真,我們班奪得第一名的希望就相當(dāng)?shù)拇罅?。于是我調(diào)整好自己的心態(tài),不緊張了,我心中的那只小兔子就好像消失了一樣,我們二年級(jí)一班打自編拳可用力了,相當(dāng)整齊,在后來(lái)做劈叉的時(shí)候我們?nèi)喽甲龅煤苤焙苤?做完之后我們就踏著整齊的腳步走出了比賽場(chǎng)地。
當(dāng)我們回到自己的座位的.時(shí)候,老師告訴我們:我們的集體總分得了第一名!我們?nèi)嗤瑢W(xué)一下子就高興起來(lái):有的唱、有的跳、有的吼:ye!。。。。還有的相互擁抱…......
下午,單項(xiàng)比賽開(kāi)始了,我代表我們班去參加拳術(shù)比賽,我認(rèn)真參加比賽,獲得了第七名的好成績(jī)。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇二
小學(xué)生朋友們，應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，沒(méi)有強(qiáng)壯的體魄不行。有的家長(zhǎng)溺愛(ài)子女，常買(mǎi)一些營(yíng)養(yǎng)豐富的保健品給孩子吃。結(jié)果，身體非但不健康，而且吃出來(lái)肥胖癥。醫(yī)生會(huì)推薦他們減肥，早知今日，何必當(dāng)初。有家長(zhǎng)寵子心切，常買(mǎi)些雞、鴨、魚(yú)、肉等高蛋白、高脂肪食物給孩子吃，有時(shí)候還開(kāi)小灶加餐，認(rèn)為充足的營(yíng)養(yǎng)能夠吃出一個(gè)健康的身體，還是事與愿違。小胖墩體型伴隨著孩子而來(lái)。胖子對(duì)身體的負(fù)面影響很大。如好吃懶動(dòng)，無(wú)心學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后，易得心血管毛病，到時(shí)候后悔就來(lái)不及了。
因此，家長(zhǎng)給孩子合理的吃重要，鍛煉身體更重要。一日三餐，合理營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配。少吃零食，不吃油條，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶當(dāng)飲料喝。每一天吃一只雞蛋。因?yàn)槟填悺㈦u蛋營(yíng)養(yǎng)十分豐富，是滋補(bǔ)身體的高級(jí)食品。
最佳的`鍛煉方式是天天運(yùn)動(dòng)，時(shí)光至少為一個(gè)小時(shí)。老師和家長(zhǎng)把孩子培養(yǎng)成喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、騎車、跳繩、跳皮筋等等均可。群眾運(yùn)動(dòng)(體育課)要參加，單獨(dú)運(yùn)動(dòng)要自覺(jué)去練。晨練使你一天精神煥發(fā)。運(yùn)動(dòng)能夠消耗人體剩余的能量。(人生感悟)有選取的運(yùn)動(dòng)方式可預(yù)防和改變"豆芽菜"體型。如俯臥撐、仰臥起坐、單杠運(yùn)動(dòng)、雙杠運(yùn)動(dòng)。持之以恒的運(yùn)動(dòng)，能夠預(yù)防身體的"外強(qiáng)中干"。運(yùn)動(dòng)使身體全面理解良性刺激，人體機(jī)能常運(yùn)不衰，免疫功能得到提高，使體質(zhì)增強(qiáng)，同時(shí)能夠預(yù)防疾病。據(jù)悉，學(xué)校因病缺課的學(xué)生不在少數(shù)，可見(jiàn)他們中參加運(yùn)動(dòng)的時(shí)光太少了，亡羊補(bǔ)牢，猶為晚矣。從此刻開(kāi)始，每一天堅(jiān)持鍛煉，體質(zhì)就會(huì)從弱到強(qiáng)。有的家長(zhǎng)來(lái)門(mén)診部咨詢："醫(yī)生，我的孩子體質(zhì)虛弱，給他打一針人血丙種球蛋白，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。"我語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他說(shuō)："人血丙球不能預(yù)防感冒。我告訴你一個(gè)運(yùn)動(dòng)處方，日久見(jiàn)效。科學(xué)鍛煉才是防治感冒的良方。"孩子的身體練強(qiáng)壯了，精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)成績(jī)也就上去了，家長(zhǎng)也放心了。運(yùn)動(dòng)的好處無(wú)窮。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇三
東風(fēng)吹大鼓，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上誰(shuí)怕誰(shuí)！今天，我們學(xué)校迎來(lái)了一場(chǎng)盛大的運(yùn)動(dòng)會(huì)。為期一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)不知不覺(jué)結(jié)束了，但喧鬧的音樂(lè)仍然回蕩在每個(gè)人的耳邊，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)背后有故事。
雖然我們班成績(jī)不理想，但是我覺(jué)得比以前好了，因?yàn)槲覀儼嗄哿Ρ纫郧皬?qiáng)了，大家團(tuán)結(jié)一致，努力奮斗。一些家長(zhǎng)從繁忙的日程中抽出時(shí)間來(lái)幫助維持秩序和拍照，并帶來(lái)了各種小吃供學(xué)生享用。但是也有一些人，他們做的事情很尷尬。
你的良心不會(huì)受到譴責(zé)嗎？如果你是父母，當(dāng)你看到你花錢(qián)買(mǎi)的東西被扔掉時(shí)，你會(huì)感到快樂(lè)嗎？后來(lái)王老師教我們感恩。每個(gè)媽媽都沒(méi)有義務(wù)給我們買(mǎi)零食，但有的同學(xué)卻理所當(dāng)然，甚至去搶自己想要的零食和飲料。真心希望有同學(xué)能反思一下自己的行為。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)會(huì)上涌現(xiàn)出了很多好事跡。在這里，我要特別向一位同學(xué)——林含桃致敬。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，家長(zhǎng)分發(fā)礦泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一個(gè)紙板箱，把它拿走了。這種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神是可貴的，我覺(jué)得大家都有必要向他學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但是運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇四
今天，我們?cè)?舉行了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。校園里彩旗飄揚(yáng)，每個(gè)人的口號(hào)都“震耳欲聾”。面對(duì)溫暖的春風(fēng)，所有的學(xué)生都面帶微笑，步伐整齊。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給我印象最深的是“廣播體操”！我們3.1班表演時(shí)間到了。心里很緊張，小腿很軟。我害怕我做錯(cuò)了什么。我黑了班扣了分！我心里暗暗對(duì)自己說(shuō)：“一定要做好。”當(dāng)我們班穿著整齊的班服，帶著極大的熱情大步走進(jìn)比賽場(chǎng)地的時(shí)候，我看到所有看比賽的人頻頻點(diǎn)頭，仿佛在夸我們做得好。
在大家鼓勵(lì)的目光下，我們動(dòng)作利索，手勢(shì)有力。真的是“養(yǎng)兵千日，斗一時(shí)”。我們平時(shí)刻苦訓(xùn)練，今天終于用上了。看，學(xué)生們做得多好?。∥易龅臅r(shí)候盡量把手拍直，把頭抬高，挺胸。幸運(yùn)的是，“一切努力都有回報(bào)”，廣播體操比賽圓滿結(jié)束。
接下來(lái)是激動(dòng)人心的拔河比賽。我們來(lái)到比賽場(chǎng)地，拿起繩子，每個(gè)人都把腳緊緊地壓在一起。在裁判的命令下，我們順勢(shì)而為，試圖一起后撤。學(xué)生們紅著耳朵，雙手緊握繩子。我看見(jiàn)我班的大力士賀，像一頭憤怒的獅子一樣抓著繩子，像一根釘子一樣躺在地上。
心里只有一個(gè)念頭：“這次千萬(wàn)不要輸！”我嘴里重復(fù)著一句話：“我殺了你也不放手！”過(guò)了一段時(shí)間，雙方還在做最后的垂死掙扎，爭(zhēng)執(zhí)不下，誰(shuí)也不愿意讓步。這時(shí)，我班的同學(xué)都很焦慮，都在盡力護(hù)理.
雙方同學(xué)堅(jiān)持了兩分鐘，繩子終于移到了我們班。3.2班的隊(duì)伍撞在了地上，他們一下子就倒在了地上。耳邊響起一陣歡呼聲：“我們贏了！”學(xué)生們哭著跳著。雖然他們的手是紅色的，腳是皮的，但是沒(méi)有人在意！
其實(shí)我覺(jué)得不管誰(shuí)輸誰(shuí)贏，只要我盡力了，我都不會(huì)后悔，因?yàn)楸荣惖哪康牟皇怯懻撦斱A！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇五
上周星期五,重慶市渝北實(shí)驗(yàn)小學(xué)校舉行了第九屆武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
今天的天氣不是很好----陰天,前一段時(shí)間連綿幾天的陰雨使得地面上濕漉漉的,但我們那一顆激動(dòng)的心沒(méi)有受到天氣的影響,仍然興奮不已。在老師的帶領(lǐng)下,我們毫不在意坐在學(xué)校指定的位子上。觀看其他年級(jí)的比賽。連裁判員老師早已嚴(yán)陣以待的坐在裁判席上。第一個(gè)出場(chǎng)的是四年級(jí),他們的自編拳打得可好了!第二個(gè)出場(chǎng)的是一年級(jí),他們踏著整齊的腳步來(lái)到操場(chǎng)上,他們的自編拳打得也不錯(cuò),他們做劈叉的時(shí)候四周響起熱烈的鼓掌聲……。下面該我們出場(chǎng)了,我們興致勃勃的走上操場(chǎng)上,一開(kāi)始,我很緊張,就像有一只小兔子在我的`心中不停地跳動(dòng)。后來(lái)我用我眼睛的余光掃了一下我旁邊的石道明同學(xué),看見(jiàn)他都是這樣認(rèn)真,我就想:石道明同學(xué)平時(shí)不認(rèn)真,今天都這么認(rèn)真,那其它的同學(xué)一定比他更認(rèn)真,只要我也認(rèn)真,我們班奪得第一名的希望就相當(dāng)?shù)拇罅恕Ｓ谑俏艺{(diào)整好自己的心態(tài),不緊張了,我心中的那只小兔子就好像消失了一樣,我們二年級(jí)一班打自編拳可用力了,相當(dāng)整齊,在后來(lái)做劈叉的時(shí)候我們?nèi)喽甲龅煤苤焙苤?做完之后我們就踏著整齊的腳步走出了比賽場(chǎng)地。
當(dāng)我們回到自己的座位的時(shí)候,老師告訴我們:我們的集體總分得了第一名!我們?nèi)嗤瑢W(xué)一下子就高興起來(lái):有的唱、有的跳、有的吼:ye!還有的相互擁抱…......
下午,單項(xiàng)比賽開(kāi)始了,我代表我們班去參加拳術(shù)比賽,我認(rèn)真參加比賽,獲得了第七名的好成績(jī)。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇六
"感受精彩世界，生命在于運(yùn)動(dòng)"這句話恰如其分的詮釋了體育部的職能與初衷，財(cái)會(huì)系學(xué)生會(huì)體育部存在的意義便在于喚醒同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，在學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，為學(xué)習(xí)和以后的`工作打下良好的基礎(chǔ)。為了更加完善以及提高我系體育方面的成績(jī)與發(fā)展，我系體育部即將對(duì)各種體育項(xiàng)目選出系隊(duì)。更加有專項(xiàng)式的訓(xùn)練來(lái)提高我系的體育成績(jī)，為我系爭(zhēng)光。
為了進(jìn)一步提高我系體育項(xiàng)目水平，提高我系學(xué)生參加體育項(xiàng)目的熱情和進(jìn)行體育鍛煉的積極性，增進(jìn)我系各個(gè)班級(jí)之間的交流和友誼，加強(qiáng)我系學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神，發(fā)展我系的體育事業(yè)，我系積極參加校內(nèi)組織的比賽，豐富大學(xué)生課余生活，在比賽中學(xué)會(huì)提高班級(jí)凝聚力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，加強(qiáng)同學(xué)間的交流和融洽。到目前為止，我系已組建系足球隊(duì)、系籃球隊(duì)。我們即將組建系排球隊(duì)、系乒乓球隊(duì)、系羽毛球隊(duì)，來(lái)參加即將舉行的體育賽事。
在此，希望我系學(xué)子踴躍報(bào)名參加我系各項(xiàng)隊(duì)伍的選拔，為我系奠定具有實(shí)力競(jìng)爭(zhēng)的體育隊(duì)伍。總之，通過(guò)各種體育運(yùn)動(dòng)，使廣大學(xué)生深深地體會(huì)到"擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命。"進(jìn)一步樹(shù)立了全民體育、終身體育的意識(shí)，有力地促進(jìn)我系體育工作的開(kāi)展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇七
今天，我們學(xué)校舉行了一次有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我感到非常高興和興奮，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。這個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)包括足球射擊、跳繩、踢毽子和射擊。我申請(qǐng)了足球射擊和踢毽子。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，我很開(kāi)心，也很興奮。我認(rèn)為足球射擊比賽沒(méi)有馬上開(kāi)始，所以我感覺(jué)很放松。沒(méi)想到，第一場(chǎng)是足球投籃。我狼吞虎咽地吃完了早餐。唐老師讓我們的足球隊(duì)員去操場(chǎng)找足球練習(xí)投籃。結(jié)果就沒(méi)有足球了。嘿.可惜沒(méi)有足球可以練，我們就在操場(chǎng)上玩了一會(huì)，然后報(bào)了其他項(xiàng)目的成績(jī)。
過(guò)了一會(huì)兒，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，我們班坐在操場(chǎng)的一個(gè)角落里。幾分鐘過(guò)去了，足球射擊比賽就要開(kāi)始了。我極度緊張！唐老師帶領(lǐng)足球隊(duì)的隊(duì)員到比賽的位置，我的腳總是很無(wú)力。比賽正式開(kāi)始，我的實(shí)力立刻來(lái)了。比賽中，杜威不停的告訴我們進(jìn)了多少球，而我不停的喊著“靈魂寄托，靈魂寄托”，意思是我把力量放在了我們足球隊(duì)的學(xué)生身上。
輪到我的時(shí)候，杜威把球遞給了我。我把球放在腳下，怕它會(huì)動(dòng)，就用腳按。然后我用我的“金右腳”把球踢進(jìn)了龍門(mén)。然后，第二個(gè)和第三個(gè)球都被射了進(jìn)去。
最后足球比賽結(jié)束了，我們足球隊(duì)一共進(jìn)了12個(gè)球。我們是三年級(jí)足球投籃第一！我太開(kāi)心了，太棒了。
接下來(lái)，我們進(jìn)行了一場(chǎng)大型跳繩比賽。嘿，有點(diǎn)不走運(yùn)，我們贏了第四名。然后我們班在教室休息了一下，放學(xué)回家了。下午要準(zhǔn)備踢毽子。
轉(zhuǎn)眼間下午到了，我應(yīng)該又緊張了，因?yàn)橄挛绲谝粋€(gè)項(xiàng)目是踢毽子，踢毽子比賽馬上開(kāi)始了。輪到我踢的時(shí)候，我會(huì)加快速度，傳給下一個(gè)踢毽子的人。
馬上踢毽子比賽結(jié)束了，我們獲得了第二名！感覺(jué)這個(gè)結(jié)果還是挺好的。我立刻跑回班里報(bào)告了這個(gè)結(jié)果。我們?nèi)嗫拗f(shuō)：“耶！”。
下一個(gè)游戲是射擊。射擊比賽結(jié)束后，我仍然不知道結(jié)果。但是，我相信我們班應(yīng)該會(huì)取得好成績(jī)。
我們班是初三第二！
今天好開(kāi)心！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇八
有人說(shuō)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上狂奔的男人是黑馬。有人說(shuō)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上活躍的女性是一道亮麗的風(fēng)景。運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我們一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，我借此機(jī)會(huì)參加了學(xué)校舉辦的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我也不想浪費(fèi)青春。青春就應(yīng)該這么有活力，用自己的熱血、激情和努力證明自己。
國(guó)旗集體升起后，緊接著是閱兵。運(yùn)動(dòng)員依次入場(chǎng)，報(bào)出人數(shù)。天氣有點(diǎn)差強(qiáng)人意，穿著短褲有點(diǎn)冷，但一點(diǎn)都沒(méi)有消磨我們的斗志。這次參加4100米短跑接力賽，學(xué)校有名的跑者都和我一起編隊(duì)，有點(diǎn)緊張。我不停地抖腿來(lái)減輕身體的壓力，呼氣吸氣。賽道外的同學(xué)一直喊著給我加油，我心里暖暖的。
檢查結(jié)束后，我們來(lái)到跑道中央?？上耶?huà)的是6號(hào)跑道，也就是跑道的最邊。跑步會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生一定的心理影響。我別無(wú)選擇，只能這樣做。我是班里第一名，第一名很重要。當(dāng)我挑起這個(gè)重?fù)?dān)時(shí)，我不會(huì)辜負(fù)同學(xué)們的希望。
裁判舉槍示意運(yùn)動(dòng)員坐好躺好準(zhǔn)備動(dòng)起來(lái)“砰”的一聲，槍響了。誰(shuí)知，這是因?yàn)楹竽_用力過(guò)猛，導(dǎo)致前掌跟不上節(jié)奏，腳底突然一滑，感覺(jué)受到挑戰(zhàn)，奮起直追。雖然看到了距離，但是由于起跑線的錯(cuò)誤，第二棒沒(méi)有很快接好。呃，我深深自責(zé)自己這樣錯(cuò)過(guò)了第一名。本來(lái)我們是一定能拿第一的，但是我們衛(wèi)冕不了。
我們班在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上非常努力，在隨后的4200比賽中獲得了第一名。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇九
烈日當(dāng)空，火辣辣的太陽(yáng)照在身上竟有些疼。但是，這并不能磨滅我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的無(wú)限激情。
今天，是我來(lái)到師梅的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我激動(dòng)不已---體育節(jié)一共分為兩天，第一天上午先是開(kāi)幕式再是正式的比賽。遺憾的是，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我沒(méi)有參加，但是有幸的是，我被榮幸的分進(jìn)了男女混合50米迎面接力，為此，我每次放學(xué)都會(huì)去學(xué)校操場(chǎng)上跑上一兩圈，上體育課時(shí)也額外認(rèn)真。
我望著操場(chǎng)上參賽的同學(xué)們的矯健的身影時(shí)，我的心也跟著一起狂奔起來(lái)：“快點(diǎn)，超了他！加油，加油！”雖然我們班最后進(jìn)入決賽的同學(xué)不多，總成績(jī)也不是特別好，但是還是重在參與嘛！
我千等萬(wàn)等，終于等到了比賽的那一天。
“請(qǐng)七年級(jí)參加50米迎面接力的同學(xué)到操場(chǎng)集合。"廣播里清脆的聲音把我拉到操場(chǎng)集合。“快點(diǎn)啊，參加接力的同學(xué)趕快排隊(duì)，男生站那邊去，要按順序排，記得千萬(wàn)不要掉棒?！笔Y老師美麗的臉上透露出一種淡淡的疲憊。于是我下定決心，一定不能給班上拖后腿！“啪！”槍發(fā)出來(lái)的聲音震耳欲聾，第一棒的同學(xué)跑的非?？?，但是我很為她擔(dān)心要知道她的腳扭了，可見(jiàn)她這種精神很值得我們學(xué)習(xí)。就快到我了，我突然緊張起來(lái)了，緊張地感覺(jué)快要停止呼吸，對(duì)面的同學(xué)飛快地往我這邊移動(dòng)，我這時(shí)顧不上心里的緊張，顧不上頭痛的難受，顧不上腿痛的折磨，拔起腿來(lái)就跑。我仿佛看見(jiàn)對(duì)面的同學(xué)正朝著我揮手，身后的加油聲成為了我的動(dòng)力，我自己告訴自己：快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，你能行！“砰”的一聲，我手中的信任傳遞給了同學(xué)，看著同學(xué)們奮力奔跑的樣子讓我感慨萬(wàn)分，我大聲叫起來(lái)：“加油，加油！你是最棒的！"就差一點(diǎn)，就那么一點(diǎn)點(diǎn)就可以超過(guò)八班拿第一了！就在這時(shí)，最后一棒居然在這種重要關(guān)頭掉棒了！和原本的第一名失之交臂，幸好最后一棒跑的特別快，不然我們班可能落到第四名去了！最終，就只拿了第三名。
我走在路上，特別的失落，要不是因?yàn)樗齻兊舭袅?，我們班也不?huì)只拿個(gè)第三名吧！可是，這件事不能怪別人，要是我們其他人再跑快一點(diǎn)，那樣那樣，還是有機(jī)會(huì)可以拿第一名。
從掛滿果實(shí)的樹(shù)中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們讀出有付出，才有回報(bào)?；叵胗匈悎?chǎng)上，那一個(gè)個(gè)颯爽的英姿，那一個(gè)個(gè)矯健的步伐，那一張張不服輸?shù)男δ?，正是這種精神使我們?nèi)〉昧说赖嘛L(fēng)尚獎(jiǎng)。雖然我們的總體成績(jī)不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實(shí)的樹(shù)中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過(guò)程中我們學(xué)會(huì)了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時(shí)我們也看到了自己的不足。相信我們積累經(jīng)驗(yàn)，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會(huì)到達(dá)理想的高峰！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十
當(dāng)?shù)弥覀冊(cè)涸谛＿\(yùn)會(huì)上取得團(tuán)體第一的優(yōu)異成績(jī)時(shí)，我感到非常地高興與自豪，因?yàn)槲沂腔脑旱囊粏T。同時(shí)，之前我也一直相信著第一名必然屬于我們，因?yàn)槲乙恢苯?jīng)歷和關(guān)注著此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的整個(gè)準(zhǔn)備過(guò)程。
作為一名旁觀者，我了解了我們?cè)簽橛颖緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)做出了長(zhǎng)期而有序的準(zhǔn)備。從挑選運(yùn)動(dòng)員時(shí)的層層篩選，到訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員時(shí)的有條不紊，再到賽前的積極備戰(zhàn)，無(wú)一不體現(xiàn)出我們?cè)壕邆鋳Z得第一名的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
作為一名參與者，雖然我沒(méi)有參加到比賽中去，但身為一名在旁一直默默地為運(yùn)動(dòng)員加油的隊(duì)員，我真切地感受到了我們?cè)汉笄谂c志愿服務(wù)也是做的十分周到的，如在運(yùn)動(dòng)員身邊總有一些后勤人員端茶送水、按摩擦藥，還有記者團(tuán)的寫(xiě)稿人員他們也一直奮戰(zhàn)在第二線，用他們的筆桿書(shū)寫(xiě)著輝煌。
最后，也是最重要的，我院的運(yùn)動(dòng)員充分地發(fā)揚(yáng)了永不服輸、堅(jiān)持不懈并且敢于超越自我的精神，正是這種堅(jiān)韌的氣質(zhì)才讓他們?cè)綉?zhàn)越勇，向著自己心中的目標(biāo)拼搏著，并最終取得成功。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成績(jī)是我院齊心協(xié)力共同努力的結(jié)果，充分體現(xiàn)了我院師生的凝聚力。相信在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我院依然會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)超越自我的精神，追求更高、更遠(yuǎn)。
xx年5月，株洲華天大酒店春季運(yùn)動(dòng)會(huì)在泰山小學(xué)隆重舉行。酒店全員共慶華天大酒店落戶株洲十周年，被評(píng)為五星級(jí)酒店四周年。運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)容豐富多采：第一階段是100米，4100米接力賽，女子800米，男子1200米，跳高，跳遠(yuǎn)；第二階段是排球，第三階段是籃球。運(yùn)動(dòng)會(huì)是以部門(mén)對(duì)賽的形式開(kāi)展開(kāi)的。到現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)進(jìn)行到第三階段?；叵肭皟蓚€(gè)階段的運(yùn)動(dòng)會(huì)情景，運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上的拼搏競(jìng)爭(zhēng)還歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領(lǐng)導(dǎo)的身影。他們與酒店員工一起運(yùn)動(dòng)，一起賽出風(fēng)格，賽出精神！不免讓運(yùn)動(dòng)員的精神更是振奮起來(lái)！
天雖然下著綿綿細(xì)雨，但運(yùn)動(dòng)員的情緒一直是高漲的，運(yùn)動(dòng)會(huì)也在緊張、刺激的百米大戰(zhàn)中拉開(kāi)帷幕，健兒們將“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神發(fā)揮得淋漓盡致。
當(dāng)天的比賽高潮迭起，異彩紛呈。看臺(tái)上的觀眾都激動(dòng)地戰(zhàn)起來(lái)，“加油”聲一浪高過(guò)一浪。在各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中各部門(mén)都取得了佳績(jī)。我們餐飲部的成績(jī)也不錯(cuò)，在女子跳高、跳遠(yuǎn)和800米競(jìng)賽中均獲得好成績(jī)，第一二名全在我們部門(mén)囊中。尤其在4100米團(tuán)體接力賽中，我們餐飲部更是打了一個(gè)漂亮仗，在幾名運(yùn)動(dòng)員的拼搏下獲得了第一名。那個(gè)勁真叫爽！
有勝利自然就會(huì)有失敗，在男子1200米的比賽中，我看見(jiàn)有幾名運(yùn)動(dòng)員在跑步時(shí)已經(jīng)是快累趴下了，有的憑著那股不屈不撓的精神，奮起直追，硬是超越了前方的對(duì)手，取得名次，博得了觀眾們熱烈的掌聲，令人如今仍然記憶猶新。有的雖然有大家不斷的加油聲的支持，但最終還是輸?shù)袅吮荣?。不免留下了一些遺憾，可是在失敗的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕。他堅(jiān)持跑完全程，即使知道自己將會(huì)成為最后一名，依舊使盡全力，向終點(diǎn)艱難的靠近。當(dāng)跨過(guò)終點(diǎn)線的時(shí)候，他同樣是我們酒店的驕傲。因?yàn)樗尨蠹仪宄乜吹搅艘粋€(gè)企業(yè)的精神。
還有拉拉隊(duì)員們，不管雨是如何的下，義無(wú)返顧地為運(yùn)動(dòng)員們吶喊助威，送去的不僅是心靈上的滋潤(rùn)，更是勇氣和信心。是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一道亮麗的風(fēng)景線。他們當(dāng)之無(wú)愧是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)最可愛(ài)的人。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十一
這周星期六，我們舉行了田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
走到前院，我們喊著口號(hào)，我們的口號(hào)是陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)。
我們走出了大門(mén)，走到街上，我們都很興奮，終于到了體育場(chǎng)。我們有一個(gè)進(jìn)場(chǎng)儀式，我們喊著口號(hào)，聲音響亮響亮的，老師讓我們做到臺(tái)子上去，看運(yùn)動(dòng)員比賽，馮靖跑得不是很快，競(jìng)得了個(gè)倒數(shù)第三，高珂應(yīng)該的第一，但有個(gè)男孩犯規(guī)，從花叢中饒了過(guò)來(lái)。最精彩的一幕開(kāi)始了，張韶雨和王帥鵬800米沖刺。槍聲響了，王帥鵬第一，但是，許多人都犯規(guī)了。張韶雨跑得有點(diǎn)慢，王帥鵬第二名，老師過(guò)去，讓王帥鵬喝水。張韶雨是倒數(shù)第八名，他倒在了老師的.懷里。
我們?cè)撟吡?，這時(shí)，我感到我們班有一種愛(ài)的力量。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十二
昨天和今天，我校舉行了第xx屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。昨天早上，我早早的來(lái)到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的人已經(jīng)來(lái)的差不多了(剛開(kāi)始，我以為我是前幾個(gè)呢!)，過(guò)了一會(huì)，劉老師也來(lái)了，給我開(kāi)門(mén)分號(hào)碼布，我非常的仔細(xì)聽(tīng)：“5701陳炯豪，5702應(yīng)錦軒……5713黃思雅，5714陳昱靜……”當(dāng)報(bào)到我的名字時(shí)，我有一種自豪感：我是代表班級(jí)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的，我贏定能獲獎(jiǎng)，為班級(jí)獲得分?jǐn)?shù)的。可是，昨天的比賽讓我有些失望。
上午，我去籃球場(chǎng)地比定位投籃。剛開(kāi)始，我是信心滿滿的，舉著球準(zhǔn)備將球投向空中，可是，我投了幾個(gè)，信心漸漸從我的心里消失。“唉呀!就差一點(diǎn)，怎么又彈回去了呢?”當(dāng)我在中中間投出第一個(gè)球后，有一陣歡呼聲交織在我的耳際。“啊!我進(jìn)球了。我本以為下一個(gè)球也會(huì)進(jìn)，誰(shuí)知，接下來(lái)的一個(gè)球，連籃球架都沒(méi)碰著，當(dāng)我走向最后一個(gè)筐子旁邊時(shí)，幾乎沒(méi)有了信心。”唉!還是沒(méi)有投進(jìn)去，我投了著嗎多的球，才進(jìn)去了一個(gè)。這場(chǎng)比賽令我非常的失望。
下午，我去參加五年級(jí)女子組200米跑。一開(kāi)始，我與投籃前一樣，萬(wàn)分的激動(dòng)。比賽即將要開(kāi)始，我準(zhǔn)備了跑步的動(dòng)作。我感覺(jué)，我自己的'腳和手都在發(fā)抖，心情非常緊張。過(guò)了幾分鐘，一位體育老師做了一個(gè)姿勢(shì)，只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，我們這些運(yùn)動(dòng)員就像離玄的箭一樣，向前沖去。
后來(lái)，我才知道，原來(lái)她的身體比我早一點(diǎn)進(jìn)入，所以她是第二名。我覺(jué)得，不管有沒(méi)有獲獎(jiǎng)，主要是你有沒(méi)有參與。就算你沒(méi)有獲獎(jiǎng)，但是你有一顆香味班級(jí)爭(zhēng)得分?jǐn)?shù)的心，那就足夠了!
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十三
“生命在于運(yùn)動(dòng)”簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話多么有意義，陽(yáng)光似乎也很給力，又迎來(lái)了我們新一屆的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們一改往日的模式，此次的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)是在濱湖公園舉行的，在園長(zhǎng)媽媽、老師、小朋友、家長(zhǎng)還有陽(yáng)光體能工作室的老師的帶隊(duì)參加下，我們文博幼兒園的趣味親子運(yùn)動(dòng)會(huì)伴隨著音樂(lè)正式拉開(kāi)了帷幕。
幾百人的親子表演，讓小朋友們親身體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂(lè)趣;整齊有序的運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式表演讓只能看電視的小朋友們變成了其中的主人公;親子活動(dòng)讓家長(zhǎng)和小朋友樂(lè)在其中。
在趣味活動(dòng)中，小朋友們不僅體驗(yàn)到了付出和汗水，更體驗(yàn)到了什么是榮譽(yù)，什么是付出后的所得。而作為家長(zhǎng)，在一個(gè)又一個(gè)的游戲比賽中，看著孩子們?yōu)槌晒Χ炔?，為失敗而撅起小嘴，他們既為孩子的快?lè)而快樂(lè)，更被孩子們要求上進(jìn)、要求成功的精神而感動(dòng)。隨處可見(jiàn)爸爸、媽媽同小朋友一起參加活動(dòng)情形;孩子們也不停拉著爸爸媽媽去下一個(gè)項(xiàng)目……運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上流淌著親情、洋溢著歡樂(lè)。
小朋友從接觸家這個(gè)集體，到接觸幼兒園大集體，到感受國(guó)家民族的更大的集體，親子運(yùn)動(dòng)會(huì)這樣的活動(dòng)非常有意義。當(dāng)家長(zhǎng)與小朋友一起練習(xí)親子操，增加了孩子和父母之間的親情;當(dāng)小朋友老師一起參加親子會(huì)，增加了家長(zhǎng)小朋友對(duì)集體活動(dòng)的歸屬感。從家長(zhǎng)和孩子積極參與的身影中，從洋溢著陽(yáng)光般的笑臉中，我們感受到了運(yùn)動(dòng)之樂(lè)，健康之美。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，鍛煉了孩子的體質(zhì)，培養(yǎng)了孩子的良好的參與意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，合作意識(shí)。讓孩子體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，同時(shí)也讓不怎么“動(dòng)”的家長(zhǎng)、孩子動(dòng)起來(lái)了。整個(gè)草地上到處是歡歌，到處是運(yùn)動(dòng)的笑語(yǔ)，氣氛熱烈，加油聲一浪接著一浪的傳遞，此時(shí)不僅僅是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)比賽的加油的傳遞，更是愛(ài)的傳遞，“望子成龍，望女成鳳”每個(gè)父母都對(duì)孩子有著殷切的期盼。伴隨著勝利的喜悅聲，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也即將落下帷幕。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，雖然不能體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的真正的快樂(lè)，意義。但是對(duì)于剛進(jìn)入幼兒園的小班的寶貝來(lái)說(shuō)是第一次接觸集體運(yùn)動(dòng)的最真實(shí)的感受，體驗(yàn)。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)鍛煉的不僅是他們意識(shí)的培養(yǎng)。還有效的在他們的心靈里播下了集體榮譽(yù)的種子，增強(qiáng)的他們的自信。健康之美，運(yùn)動(dòng)之樂(lè)，歡樂(lè)之聲在這里洋溢，親情在這里蔓延!
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十四
熱鬧歡騰運(yùn)動(dòng)會(huì)，高殿小學(xué)的學(xué)生顯雄威。在這春意盎然的四月里，我們迎著春日的陽(yáng)光，伴隨著播種的季節(jié)，迎來(lái)了歡快精彩的第七屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早，全校師生就來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，他們有的安排場(chǎng)地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動(dòng)器材，忙得不亦樂(lè)乎，原本寂靜的賽場(chǎng)一下子熱鬧起來(lái)。8：00隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)進(jìn)行行進(jìn)操的表演。此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走來(lái)。他們個(gè)個(gè)衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級(jí)的表演各有千秋，有的隊(duì)形多樣，有的衣著亮眼，有的動(dòng)作齊整，有的編排新穎，他們優(yōu)美的步姿吸引了所有人的目光。他們的表演給整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽(yáng)光，帶著涼爽的秋風(fēng)撲面而來(lái)，令在場(chǎng)的師生無(wú)不動(dòng)容，無(wú)不欣喜。他們表演的隊(duì)形以及動(dòng)作也是探討和編排的。這完全體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱情與向往，也充分展現(xiàn)了他們較強(qiáng)的自主能力和組織能力。當(dāng)行進(jìn)隊(duì)伍全部入場(chǎng)后，接踵而來(lái)的是廣播操的比賽。伴著“時(shí)代在召喚”的旋律，所有學(xué)生抬頭挺胸，精神飽滿，節(jié)奏準(zhǔn)確無(wú)誤，動(dòng)作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價(jià)值，青春的活力，似乎要在新的時(shí)代里召喚更加美好的未來(lái)。
在8：30的時(shí)候，當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的.觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì)。因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拼搏的體育精神，他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄，是高殿學(xué)校的“劉翔”。女子60米和男子100米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如長(zhǎng)跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比長(zhǎng)跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的多。再看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，也個(gè)個(gè)摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績(jī)，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對(duì)目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個(gè)人的巨大財(cái)富，更是將來(lái)能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)?cè)酵对竭h(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個(gè)個(gè)充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢(mèng)想。比賽一直延續(xù)到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最后一聲槍響?？粗麄儕Z冠后洋溢著幸福的笑臉時(shí)，我感到運(yùn)動(dòng)精神在高殿學(xué)子中展現(xiàn)得一覽無(wú)余。體育是精神文明建設(shè)的一個(gè)重要組成部分，是民族素質(zhì)、人民精神面貌的集中體現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)既是檢驗(yàn)學(xué)校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐，也是學(xué)校教學(xué)改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十五
上星期，我們學(xué)校舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。在舉行前，同學(xué)們都想報(bào)名參加，雖然最后沒(méi)有幾個(gè)人能參加，但我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)最重要的不是我們都參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，而是我們都想?yún)⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)。因?yàn)槲覀儠?huì)為運(yùn)動(dòng)員們加油。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，那個(gè)樣子真的就是熱火朝天，運(yùn)動(dòng)員在奔跑，在跳躍，啦啦隊(duì)在喊加油，加油！廣播里還在介紹我們沒(méi)看到的比賽。我也為我們班的同學(xué)加油，有時(shí)我看到同學(xué)落后了，我真的好想去幫助他們。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，大家談比賽也很來(lái)勁，我覺(jué)得我們一定要多鍛煉身體，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)一下身體真的'很棒，我總能在運(yùn)動(dòng)中看到努力拼搏的精神，也能在運(yùn)動(dòng)中增加自信！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇一
上周星期五,重慶市渝北實(shí)驗(yàn)小學(xué)校舉行了第九屆武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
今天的天氣不是很好----陰天,前一段時(shí)間連綿幾天的陰雨使得地面上濕漉漉的,但我們那一顆激動(dòng)的心沒(méi)有受到天氣的影響,仍然興奮不已。在老師的帶領(lǐng)下,我們毫不在意坐在學(xué)校指定的位子上。觀看其他年級(jí)的比賽。連裁判員老師早已嚴(yán)陣以待的坐在裁判席上。第一個(gè)出場(chǎng)的是四年級(jí),他們的自編拳打得可好了!第二個(gè)出場(chǎng)的是一年級(jí),他們踏著整齊的腳步來(lái)到操場(chǎng)上,他們的自編拳打得也不錯(cuò),他們做劈叉的時(shí)候四周響起熱烈的鼓掌聲……。下面該我們出場(chǎng)了,我們興致勃勃的走上操場(chǎng)上,一開(kāi)始,我很緊張,就像有一只小兔子在我的心中不停地跳動(dòng)。后來(lái)我用我眼睛的余光掃了一下我旁邊的石道明同學(xué),看見(jiàn)他都是這樣認(rèn)真,我就想:石道明同學(xué)平時(shí)不認(rèn)真,今天都這么認(rèn)真,那其它的同學(xué)一定比他更認(rèn)真,只要我也認(rèn)真,我們班奪得第一名的希望就相當(dāng)?shù)拇罅?。于是我調(diào)整好自己的心態(tài),不緊張了,我心中的那只小兔子就好像消失了一樣,我們二年級(jí)一班打自編拳可用力了,相當(dāng)整齊,在后來(lái)做劈叉的時(shí)候我們?nèi)喽甲龅煤苤焙苤?做完之后我們就踏著整齊的腳步走出了比賽場(chǎng)地。
當(dāng)我們回到自己的座位的.時(shí)候,老師告訴我們:我們的集體總分得了第一名!我們?nèi)嗤瑢W(xué)一下子就高興起來(lái):有的唱、有的跳、有的吼:ye!。。。。還有的相互擁抱…......
下午,單項(xiàng)比賽開(kāi)始了,我代表我們班去參加拳術(shù)比賽,我認(rèn)真參加比賽,獲得了第七名的好成績(jī)。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇二
小學(xué)生朋友們，應(yīng)對(duì)繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，沒(méi)有強(qiáng)壯的體魄不行。有的家長(zhǎng)溺愛(ài)子女，常買(mǎi)一些營(yíng)養(yǎng)豐富的保健品給孩子吃。結(jié)果，身體非但不健康，而且吃出來(lái)肥胖癥。醫(yī)生會(huì)推薦他們減肥，早知今日，何必當(dāng)初。有家長(zhǎng)寵子心切，常買(mǎi)些雞、鴨、魚(yú)、肉等高蛋白、高脂肪食物給孩子吃，有時(shí)候還開(kāi)小灶加餐，認(rèn)為充足的營(yíng)養(yǎng)能夠吃出一個(gè)健康的身體，還是事與愿違。小胖墩體型伴隨著孩子而來(lái)。胖子對(duì)身體的負(fù)面影響很大。如好吃懶動(dòng)，無(wú)心學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大以后，易得心血管毛病，到時(shí)候后悔就來(lái)不及了。
因此，家長(zhǎng)給孩子合理的吃重要，鍛煉身體更重要。一日三餐，合理營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配。少吃零食，不吃油條，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶當(dāng)飲料喝。每一天吃一只雞蛋。因?yàn)槟填悺㈦u蛋營(yíng)養(yǎng)十分豐富，是滋補(bǔ)身體的高級(jí)食品。
最佳的`鍛煉方式是天天運(yùn)動(dòng)，時(shí)光至少為一個(gè)小時(shí)。老師和家長(zhǎng)把孩子培養(yǎng)成喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、騎車、跳繩、跳皮筋等等均可。群眾運(yùn)動(dòng)(體育課)要參加，單獨(dú)運(yùn)動(dòng)要自覺(jué)去練。晨練使你一天精神煥發(fā)。運(yùn)動(dòng)能夠消耗人體剩余的能量。(人生感悟)有選取的運(yùn)動(dòng)方式可預(yù)防和改變"豆芽菜"體型。如俯臥撐、仰臥起坐、單杠運(yùn)動(dòng)、雙杠運(yùn)動(dòng)。持之以恒的運(yùn)動(dòng)，能夠預(yù)防身體的"外強(qiáng)中干"。運(yùn)動(dòng)使身體全面理解良性刺激，人體機(jī)能常運(yùn)不衰，免疫功能得到提高，使體質(zhì)增強(qiáng)，同時(shí)能夠預(yù)防疾病。據(jù)悉，學(xué)校因病缺課的學(xué)生不在少數(shù)，可見(jiàn)他們中參加運(yùn)動(dòng)的時(shí)光太少了，亡羊補(bǔ)牢，猶為晚矣。從此刻開(kāi)始，每一天堅(jiān)持鍛煉，體質(zhì)就會(huì)從弱到強(qiáng)。有的家長(zhǎng)來(lái)門(mén)診部咨詢："醫(yī)生，我的孩子體質(zhì)虛弱，給他打一針人血丙種球蛋白，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。"我語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)他說(shuō)："人血丙球不能預(yù)防感冒。我告訴你一個(gè)運(yùn)動(dòng)處方，日久見(jiàn)效。科學(xué)鍛煉才是防治感冒的良方。"孩子的身體練強(qiáng)壯了，精力充沛地投入到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)成績(jī)也就上去了，家長(zhǎng)也放心了。運(yùn)動(dòng)的好處無(wú)窮。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇三
東風(fēng)吹大鼓，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上誰(shuí)怕誰(shuí)！今天，我們學(xué)校迎來(lái)了一場(chǎng)盛大的運(yùn)動(dòng)會(huì)。為期一天半的運(yùn)動(dòng)會(huì)不知不覺(jué)結(jié)束了，但喧鬧的音樂(lè)仍然回蕩在每個(gè)人的耳邊，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)背后有故事。
雖然我們班成績(jī)不理想，但是我覺(jué)得比以前好了，因?yàn)槲覀儼嗄哿Ρ纫郧皬?qiáng)了，大家團(tuán)結(jié)一致，努力奮斗。一些家長(zhǎng)從繁忙的日程中抽出時(shí)間來(lái)幫助維持秩序和拍照，并帶來(lái)了各種小吃供學(xué)生享用。但是也有一些人，他們做的事情很尷尬。
你的良心不會(huì)受到譴責(zé)嗎？如果你是父母，當(dāng)你看到你花錢(qián)買(mǎi)的東西被扔掉時(shí)，你會(huì)感到快樂(lè)嗎？后來(lái)王老師教我們感恩。每個(gè)媽媽都沒(méi)有義務(wù)給我們買(mǎi)零食，但有的同學(xué)卻理所當(dāng)然，甚至去搶自己想要的零食和飲料。真心希望有同學(xué)能反思一下自己的行為。
當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)會(huì)上涌現(xiàn)出了很多好事跡。在這里，我要特別向一位同學(xué)——林含桃致敬。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，家長(zhǎng)分發(fā)礦泉水，有的人喝完后把瓶子扔在地上。他默默地拿起一個(gè)紙板箱，把它拿走了。這種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神是可貴的，我覺(jué)得大家都有必要向他學(xué)習(xí)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)雖然結(jié)束了，但是運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神從來(lái)沒(méi)有停止過(guò)！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇四
今天，我們?cè)?舉行了一年一度的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)。校園里彩旗飄揚(yáng)，每個(gè)人的口號(hào)都“震耳欲聾”。面對(duì)溫暖的春風(fēng)，所有的學(xué)生都面帶微笑，步伐整齊。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)給我印象最深的是“廣播體操”！我們3.1班表演時(shí)間到了。心里很緊張，小腿很軟。我害怕我做錯(cuò)了什么。我黑了班扣了分！我心里暗暗對(duì)自己說(shuō)：“一定要做好。”當(dāng)我們班穿著整齊的班服，帶著極大的熱情大步走進(jìn)比賽場(chǎng)地的時(shí)候，我看到所有看比賽的人頻頻點(diǎn)頭，仿佛在夸我們做得好。
在大家鼓勵(lì)的目光下，我們動(dòng)作利索，手勢(shì)有力。真的是“養(yǎng)兵千日，斗一時(shí)”。我們平時(shí)刻苦訓(xùn)練，今天終于用上了。看，學(xué)生們做得多好?。∥易龅臅r(shí)候盡量把手拍直，把頭抬高，挺胸。幸運(yùn)的是，“一切努力都有回報(bào)”，廣播體操比賽圓滿結(jié)束。
接下來(lái)是激動(dòng)人心的拔河比賽。我們來(lái)到比賽場(chǎng)地，拿起繩子，每個(gè)人都把腳緊緊地壓在一起。在裁判的命令下，我們順勢(shì)而為，試圖一起后撤。學(xué)生們紅著耳朵，雙手緊握繩子。我看見(jiàn)我班的大力士賀，像一頭憤怒的獅子一樣抓著繩子，像一根釘子一樣躺在地上。
心里只有一個(gè)念頭：“這次千萬(wàn)不要輸！”我嘴里重復(fù)著一句話：“我殺了你也不放手！”過(guò)了一段時(shí)間，雙方還在做最后的垂死掙扎，爭(zhēng)執(zhí)不下，誰(shuí)也不愿意讓步。這時(shí)，我班的同學(xué)都很焦慮，都在盡力護(hù)理.
雙方同學(xué)堅(jiān)持了兩分鐘，繩子終于移到了我們班。3.2班的隊(duì)伍撞在了地上，他們一下子就倒在了地上。耳邊響起一陣歡呼聲：“我們贏了！”學(xué)生們哭著跳著。雖然他們的手是紅色的，腳是皮的，但是沒(méi)有人在意！
其實(shí)我覺(jué)得不管誰(shuí)輸誰(shuí)贏，只要我盡力了，我都不會(huì)后悔，因?yàn)楸荣惖哪康牟皇怯懻撦斱A！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇五
上周星期五,重慶市渝北實(shí)驗(yàn)小學(xué)校舉行了第九屆武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
今天的天氣不是很好----陰天,前一段時(shí)間連綿幾天的陰雨使得地面上濕漉漉的,但我們那一顆激動(dòng)的心沒(méi)有受到天氣的影響,仍然興奮不已。在老師的帶領(lǐng)下,我們毫不在意坐在學(xué)校指定的位子上。觀看其他年級(jí)的比賽。連裁判員老師早已嚴(yán)陣以待的坐在裁判席上。第一個(gè)出場(chǎng)的是四年級(jí),他們的自編拳打得可好了!第二個(gè)出場(chǎng)的是一年級(jí),他們踏著整齊的腳步來(lái)到操場(chǎng)上,他們的自編拳打得也不錯(cuò),他們做劈叉的時(shí)候四周響起熱烈的鼓掌聲……。下面該我們出場(chǎng)了,我們興致勃勃的走上操場(chǎng)上,一開(kāi)始,我很緊張,就像有一只小兔子在我的`心中不停地跳動(dòng)。后來(lái)我用我眼睛的余光掃了一下我旁邊的石道明同學(xué),看見(jiàn)他都是這樣認(rèn)真,我就想:石道明同學(xué)平時(shí)不認(rèn)真,今天都這么認(rèn)真,那其它的同學(xué)一定比他更認(rèn)真,只要我也認(rèn)真,我們班奪得第一名的希望就相當(dāng)?shù)拇罅恕Ｓ谑俏艺{(diào)整好自己的心態(tài),不緊張了,我心中的那只小兔子就好像消失了一樣,我們二年級(jí)一班打自編拳可用力了,相當(dāng)整齊,在后來(lái)做劈叉的時(shí)候我們?nèi)喽甲龅煤苤焙苤?做完之后我們就踏著整齊的腳步走出了比賽場(chǎng)地。
當(dāng)我們回到自己的座位的時(shí)候,老師告訴我們:我們的集體總分得了第一名!我們?nèi)嗤瑢W(xué)一下子就高興起來(lái):有的唱、有的跳、有的吼:ye!還有的相互擁抱…......
下午,單項(xiàng)比賽開(kāi)始了,我代表我們班去參加拳術(shù)比賽,我認(rèn)真參加比賽,獲得了第七名的好成績(jī)。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇六
"感受精彩世界，生命在于運(yùn)動(dòng)"這句話恰如其分的詮釋了體育部的職能與初衷，財(cái)會(huì)系學(xué)生會(huì)體育部存在的意義便在于喚醒同學(xué)們的體育鍛煉意識(shí)，在學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，為學(xué)習(xí)和以后的`工作打下良好的基礎(chǔ)。為了更加完善以及提高我系體育方面的成績(jī)與發(fā)展，我系體育部即將對(duì)各種體育項(xiàng)目選出系隊(duì)。更加有專項(xiàng)式的訓(xùn)練來(lái)提高我系的體育成績(jī)，為我系爭(zhēng)光。
為了進(jìn)一步提高我系體育項(xiàng)目水平，提高我系學(xué)生參加體育項(xiàng)目的熱情和進(jìn)行體育鍛煉的積極性，增進(jìn)我系各個(gè)班級(jí)之間的交流和友誼，加強(qiáng)我系學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取精神，發(fā)展我系的體育事業(yè)，我系積極參加校內(nèi)組織的比賽，豐富大學(xué)生課余生活，在比賽中學(xué)會(huì)提高班級(jí)凝聚力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，加強(qiáng)同學(xué)間的交流和融洽。到目前為止，我系已組建系足球隊(duì)、系籃球隊(duì)。我們即將組建系排球隊(duì)、系乒乓球隊(duì)、系羽毛球隊(duì)，來(lái)參加即將舉行的體育賽事。
在此，希望我系學(xué)子踴躍報(bào)名參加我系各項(xiàng)隊(duì)伍的選拔，為我系奠定具有實(shí)力競(jìng)爭(zhēng)的體育隊(duì)伍。總之，通過(guò)各種體育運(yùn)動(dòng)，使廣大學(xué)生深深地體會(huì)到"擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命。"進(jìn)一步樹(shù)立了全民體育、終身體育的意識(shí)，有力地促進(jìn)我系體育工作的開(kāi)展，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎(chǔ)。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇七
今天，我們學(xué)校舉行了一次有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我感到非常高興和興奮，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。這個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)包括足球射擊、跳繩、踢毽子和射擊。我申請(qǐng)了足球射擊和踢毽子。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開(kāi)始了，我很開(kāi)心，也很興奮。我認(rèn)為足球射擊比賽沒(méi)有馬上開(kāi)始，所以我感覺(jué)很放松。沒(méi)想到，第一場(chǎng)是足球投籃。我狼吞虎咽地吃完了早餐。唐老師讓我們的足球隊(duì)員去操場(chǎng)找足球練習(xí)投籃。結(jié)果就沒(méi)有足球了。嘿.可惜沒(méi)有足球可以練，我們就在操場(chǎng)上玩了一會(huì)，然后報(bào)了其他項(xiàng)目的成績(jī)。
過(guò)了一會(huì)兒，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，我們班坐在操場(chǎng)的一個(gè)角落里。幾分鐘過(guò)去了，足球射擊比賽就要開(kāi)始了。我極度緊張！唐老師帶領(lǐng)足球隊(duì)的隊(duì)員到比賽的位置，我的腳總是很無(wú)力。比賽正式開(kāi)始，我的實(shí)力立刻來(lái)了。比賽中，杜威不停的告訴我們進(jìn)了多少球，而我不停的喊著“靈魂寄托，靈魂寄托”，意思是我把力量放在了我們足球隊(duì)的學(xué)生身上。
輪到我的時(shí)候，杜威把球遞給了我。我把球放在腳下，怕它會(huì)動(dòng)，就用腳按。然后我用我的“金右腳”把球踢進(jìn)了龍門(mén)。然后，第二個(gè)和第三個(gè)球都被射了進(jìn)去。
最后足球比賽結(jié)束了，我們足球隊(duì)一共進(jìn)了12個(gè)球。我們是三年級(jí)足球投籃第一！我太開(kāi)心了，太棒了。
接下來(lái)，我們進(jìn)行了一場(chǎng)大型跳繩比賽。嘿，有點(diǎn)不走運(yùn)，我們贏了第四名。然后我們班在教室休息了一下，放學(xué)回家了。下午要準(zhǔn)備踢毽子。
轉(zhuǎn)眼間下午到了，我應(yīng)該又緊張了，因?yàn)橄挛绲谝粋€(gè)項(xiàng)目是踢毽子，踢毽子比賽馬上開(kāi)始了。輪到我踢的時(shí)候，我會(huì)加快速度，傳給下一個(gè)踢毽子的人。
馬上踢毽子比賽結(jié)束了，我們獲得了第二名！感覺(jué)這個(gè)結(jié)果還是挺好的。我立刻跑回班里報(bào)告了這個(gè)結(jié)果。我們?nèi)嗫拗f(shuō)：“耶！”。
下一個(gè)游戲是射擊。射擊比賽結(jié)束后，我仍然不知道結(jié)果。但是，我相信我們班應(yīng)該會(huì)取得好成績(jī)。
我們班是初三第二！
今天好開(kāi)心！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇八
有人說(shuō)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上狂奔的男人是黑馬。有人說(shuō)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上活躍的女性是一道亮麗的風(fēng)景。運(yùn)動(dòng)會(huì)給了我們一個(gè)展示自己的機(jī)會(huì)，我借此機(jī)會(huì)參加了學(xué)校舉辦的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。我也不想浪費(fèi)青春。青春就應(yīng)該這么有活力，用自己的熱血、激情和努力證明自己。
國(guó)旗集體升起后，緊接著是閱兵。運(yùn)動(dòng)員依次入場(chǎng)，報(bào)出人數(shù)。天氣有點(diǎn)差強(qiáng)人意，穿著短褲有點(diǎn)冷，但一點(diǎn)都沒(méi)有消磨我們的斗志。這次參加4100米短跑接力賽，學(xué)校有名的跑者都和我一起編隊(duì)，有點(diǎn)緊張。我不停地抖腿來(lái)減輕身體的壓力，呼氣吸氣。賽道外的同學(xué)一直喊著給我加油，我心里暖暖的。
檢查結(jié)束后，我們來(lái)到跑道中央?？上耶?huà)的是6號(hào)跑道，也就是跑道的最邊。跑步會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生一定的心理影響。我別無(wú)選擇，只能這樣做。我是班里第一名，第一名很重要。當(dāng)我挑起這個(gè)重?fù)?dān)時(shí)，我不會(huì)辜負(fù)同學(xué)們的希望。
裁判舉槍示意運(yùn)動(dòng)員坐好躺好準(zhǔn)備動(dòng)起來(lái)“砰”的一聲，槍響了。誰(shuí)知，這是因?yàn)楹竽_用力過(guò)猛，導(dǎo)致前掌跟不上節(jié)奏，腳底突然一滑，感覺(jué)受到挑戰(zhàn)，奮起直追。雖然看到了距離，但是由于起跑線的錯(cuò)誤，第二棒沒(méi)有很快接好。呃，我深深自責(zé)自己這樣錯(cuò)過(guò)了第一名。本來(lái)我們是一定能拿第一的，但是我們衛(wèi)冕不了。
我們班在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上非常努力，在隨后的4200比賽中獲得了第一名。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇九
烈日當(dāng)空，火辣辣的太陽(yáng)照在身上竟有些疼。但是，這并不能磨滅我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)會(huì)的無(wú)限激情。
今天，是我來(lái)到師梅的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。我激動(dòng)不已---體育節(jié)一共分為兩天，第一天上午先是開(kāi)幕式再是正式的比賽。遺憾的是，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我沒(méi)有參加，但是有幸的是，我被榮幸的分進(jìn)了男女混合50米迎面接力，為此，我每次放學(xué)都會(huì)去學(xué)校操場(chǎng)上跑上一兩圈，上體育課時(shí)也額外認(rèn)真。
我望著操場(chǎng)上參賽的同學(xué)們的矯健的身影時(shí)，我的心也跟著一起狂奔起來(lái)：“快點(diǎn)，超了他！加油，加油！”雖然我們班最后進(jìn)入決賽的同學(xué)不多，總成績(jī)也不是特別好，但是還是重在參與嘛！
我千等萬(wàn)等，終于等到了比賽的那一天。
“請(qǐng)七年級(jí)參加50米迎面接力的同學(xué)到操場(chǎng)集合。"廣播里清脆的聲音把我拉到操場(chǎng)集合。“快點(diǎn)啊，參加接力的同學(xué)趕快排隊(duì)，男生站那邊去，要按順序排，記得千萬(wàn)不要掉棒?！笔Y老師美麗的臉上透露出一種淡淡的疲憊。于是我下定決心，一定不能給班上拖后腿！“啪！”槍發(fā)出來(lái)的聲音震耳欲聾，第一棒的同學(xué)跑的非?？?，但是我很為她擔(dān)心要知道她的腳扭了，可見(jiàn)她這種精神很值得我們學(xué)習(xí)。就快到我了，我突然緊張起來(lái)了，緊張地感覺(jué)快要停止呼吸，對(duì)面的同學(xué)飛快地往我這邊移動(dòng)，我這時(shí)顧不上心里的緊張，顧不上頭痛的難受，顧不上腿痛的折磨，拔起腿來(lái)就跑。我仿佛看見(jiàn)對(duì)面的同學(xué)正朝著我揮手，身后的加油聲成為了我的動(dòng)力，我自己告訴自己：快一點(diǎn)，再快一點(diǎn)，你能行！“砰”的一聲，我手中的信任傳遞給了同學(xué)，看著同學(xué)們奮力奔跑的樣子讓我感慨萬(wàn)分，我大聲叫起來(lái)：“加油，加油！你是最棒的！"就差一點(diǎn)，就那么一點(diǎn)點(diǎn)就可以超過(guò)八班拿第一了！就在這時(shí)，最后一棒居然在這種重要關(guān)頭掉棒了！和原本的第一名失之交臂，幸好最后一棒跑的特別快，不然我們班可能落到第四名去了！最終，就只拿了第三名。
我走在路上，特別的失落，要不是因?yàn)樗齻兊舭袅?，我們班也不?huì)只拿個(gè)第三名吧！可是，這件事不能怪別人，要是我們其他人再跑快一點(diǎn)，那樣那樣，還是有機(jī)會(huì)可以拿第一名。
從掛滿果實(shí)的樹(shù)中，我們讀出了成功。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們讀出有付出，才有回報(bào)?；叵胗匈悎?chǎng)上，那一個(gè)個(gè)颯爽的英姿，那一個(gè)個(gè)矯健的步伐，那一張張不服輸?shù)男δ?，正是這種精神使我們?nèi)〉昧说赖嘛L(fēng)尚獎(jiǎng)。雖然我們的總體成績(jī)不好，但是比賽重在參與。從掛滿果實(shí)的樹(shù)中，我們懂得了勤勞的重要性。從汗水浸濕的運(yùn)動(dòng)服中，我們懂得了努力固然重要，但要懂得方法，在比賽過(guò)程中我們學(xué)會(huì)了照顧自己，我們看到了集體的力量，同時(shí)我們也看到了自己的不足。相信我們積累經(jīng)驗(yàn)，再多付出一些汗水，我們相信，總有一天，我們會(huì)到達(dá)理想的高峰！
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十
當(dāng)?shù)弥覀冊(cè)涸谛＿\(yùn)會(huì)上取得團(tuán)體第一的優(yōu)異成績(jī)時(shí)，我感到非常地高興與自豪，因?yàn)槲沂腔脑旱囊粏T。同時(shí)，之前我也一直相信著第一名必然屬于我們，因?yàn)槲乙恢苯?jīng)歷和關(guān)注著此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的整個(gè)準(zhǔn)備過(guò)程。
作為一名旁觀者，我了解了我們?cè)簽橛颖緦眠\(yùn)動(dòng)會(huì)做出了長(zhǎng)期而有序的準(zhǔn)備。從挑選運(yùn)動(dòng)員時(shí)的層層篩選，到訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員時(shí)的有條不紊，再到賽前的積極備戰(zhàn)，無(wú)一不體現(xiàn)出我們?cè)壕邆鋳Z得第一名的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
作為一名參與者，雖然我沒(méi)有參加到比賽中去，但身為一名在旁一直默默地為運(yùn)動(dòng)員加油的隊(duì)員，我真切地感受到了我們?cè)汉笄谂c志愿服務(wù)也是做的十分周到的，如在運(yùn)動(dòng)員身邊總有一些后勤人員端茶送水、按摩擦藥，還有記者團(tuán)的寫(xiě)稿人員他們也一直奮戰(zhàn)在第二線，用他們的筆桿書(shū)寫(xiě)著輝煌。
最后，也是最重要的，我院的運(yùn)動(dòng)員充分地發(fā)揚(yáng)了永不服輸、堅(jiān)持不懈并且敢于超越自我的精神，正是這種堅(jiān)韌的氣質(zhì)才讓他們?cè)綉?zhàn)越勇，向著自己心中的目標(biāo)拼搏著，并最終取得成功。
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成績(jī)是我院齊心協(xié)力共同努力的結(jié)果，充分體現(xiàn)了我院師生的凝聚力。相信在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我院依然會(huì)繼續(xù)發(fā)揚(yáng)超越自我的精神，追求更高、更遠(yuǎn)。
xx年5月，株洲華天大酒店春季運(yùn)動(dòng)會(huì)在泰山小學(xué)隆重舉行。酒店全員共慶華天大酒店落戶株洲十周年，被評(píng)為五星級(jí)酒店四周年。運(yùn)動(dòng)會(huì)的內(nèi)容豐富多采：第一階段是100米，4100米接力賽，女子800米，男子1200米，跳高，跳遠(yuǎn)；第二階段是排球，第三階段是籃球。運(yùn)動(dòng)會(huì)是以部門(mén)對(duì)賽的形式開(kāi)展開(kāi)的。到現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)進(jìn)行到第三階段?；叵肭皟蓚€(gè)階段的運(yùn)動(dòng)會(huì)情景，運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫悎?chǎng)上的拼搏競(jìng)爭(zhēng)還歷歷在目。其中還不難發(fā)現(xiàn)有酒店領(lǐng)導(dǎo)的身影。他們與酒店員工一起運(yùn)動(dòng)，一起賽出風(fēng)格，賽出精神！不免讓運(yùn)動(dòng)員的精神更是振奮起來(lái)！
天雖然下著綿綿細(xì)雨，但運(yùn)動(dòng)員的情緒一直是高漲的，運(yùn)動(dòng)會(huì)也在緊張、刺激的百米大戰(zhàn)中拉開(kāi)帷幕，健兒們將“更快、更高、更強(qiáng)”的奧林匹克精神發(fā)揮得淋漓盡致。
當(dāng)天的比賽高潮迭起，異彩紛呈。看臺(tái)上的觀眾都激動(dòng)地戰(zhàn)起來(lái)，“加油”聲一浪高過(guò)一浪。在各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中各部門(mén)都取得了佳績(jī)。我們餐飲部的成績(jī)也不錯(cuò)，在女子跳高、跳遠(yuǎn)和800米競(jìng)賽中均獲得好成績(jī)，第一二名全在我們部門(mén)囊中。尤其在4100米團(tuán)體接力賽中，我們餐飲部更是打了一個(gè)漂亮仗，在幾名運(yùn)動(dòng)員的拼搏下獲得了第一名。那個(gè)勁真叫爽！
有勝利自然就會(huì)有失敗，在男子1200米的比賽中，我看見(jiàn)有幾名運(yùn)動(dòng)員在跑步時(shí)已經(jīng)是快累趴下了，有的憑著那股不屈不撓的精神，奮起直追，硬是超越了前方的對(duì)手，取得名次，博得了觀眾們熱烈的掌聲，令人如今仍然記憶猶新。有的雖然有大家不斷的加油聲的支持，但最終還是輸?shù)袅吮荣?。不免留下了一些遺憾，可是在失敗的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)了可喜的一幕。他堅(jiān)持跑完全程，即使知道自己將會(huì)成為最后一名，依舊使盡全力，向終點(diǎn)艱難的靠近。當(dāng)跨過(guò)終點(diǎn)線的時(shí)候，他同樣是我們酒店的驕傲。因?yàn)樗尨蠹仪宄乜吹搅艘粋€(gè)企業(yè)的精神。
還有拉拉隊(duì)員們，不管雨是如何的下，義無(wú)返顧地為運(yùn)動(dòng)員們吶喊助威，送去的不僅是心靈上的滋潤(rùn)，更是勇氣和信心。是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上一道亮麗的風(fēng)景線。他們當(dāng)之無(wú)愧是這次運(yùn)動(dòng)會(huì)最可愛(ài)的人。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十一
這周星期六，我們舉行了田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
走到前院，我們喊著口號(hào)，我們的口號(hào)是陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)。
我們走出了大門(mén)，走到街上，我們都很興奮，終于到了體育場(chǎng)。我們有一個(gè)進(jìn)場(chǎng)儀式，我們喊著口號(hào)，聲音響亮響亮的，老師讓我們做到臺(tái)子上去，看運(yùn)動(dòng)員比賽，馮靖跑得不是很快，競(jìng)得了個(gè)倒數(shù)第三，高珂應(yīng)該的第一，但有個(gè)男孩犯規(guī)，從花叢中饒了過(guò)來(lái)。最精彩的一幕開(kāi)始了，張韶雨和王帥鵬800米沖刺。槍聲響了，王帥鵬第一，但是，許多人都犯規(guī)了。張韶雨跑得有點(diǎn)慢，王帥鵬第二名，老師過(guò)去，讓王帥鵬喝水。張韶雨是倒數(shù)第八名，他倒在了老師的.懷里。
我們?cè)撟吡?，這時(shí)，我感到我們班有一種愛(ài)的力量。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十二
昨天和今天，我校舉行了第xx屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。昨天早上，我早早的來(lái)到學(xué)校，發(fā)現(xiàn)班級(jí)里的人已經(jīng)來(lái)的差不多了(剛開(kāi)始，我以為我是前幾個(gè)呢!)，過(guò)了一會(huì)，劉老師也來(lái)了，給我開(kāi)門(mén)分號(hào)碼布，我非常的仔細(xì)聽(tīng)：“5701陳炯豪，5702應(yīng)錦軒……5713黃思雅，5714陳昱靜……”當(dāng)報(bào)到我的名字時(shí)，我有一種自豪感：我是代表班級(jí)來(lái)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的，我贏定能獲獎(jiǎng)，為班級(jí)獲得分?jǐn)?shù)的。可是，昨天的比賽讓我有些失望。
上午，我去籃球場(chǎng)地比定位投籃。剛開(kāi)始，我是信心滿滿的，舉著球準(zhǔn)備將球投向空中，可是，我投了幾個(gè)，信心漸漸從我的心里消失。“唉呀!就差一點(diǎn)，怎么又彈回去了呢?”當(dāng)我在中中間投出第一個(gè)球后，有一陣歡呼聲交織在我的耳際。“啊!我進(jìn)球了。我本以為下一個(gè)球也會(huì)進(jìn)，誰(shuí)知，接下來(lái)的一個(gè)球，連籃球架都沒(méi)碰著，當(dāng)我走向最后一個(gè)筐子旁邊時(shí)，幾乎沒(méi)有了信心。”唉!還是沒(méi)有投進(jìn)去，我投了著嗎多的球，才進(jìn)去了一個(gè)。這場(chǎng)比賽令我非常的失望。
下午，我去參加五年級(jí)女子組200米跑。一開(kāi)始，我與投籃前一樣，萬(wàn)分的激動(dòng)。比賽即將要開(kāi)始，我準(zhǔn)備了跑步的動(dòng)作。我感覺(jué)，我自己的'腳和手都在發(fā)抖，心情非常緊張。過(guò)了幾分鐘，一位體育老師做了一個(gè)姿勢(shì)，只聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，我們這些運(yùn)動(dòng)員就像離玄的箭一樣，向前沖去。
后來(lái)，我才知道，原來(lái)她的身體比我早一點(diǎn)進(jìn)入，所以她是第二名。我覺(jué)得，不管有沒(méi)有獲獎(jiǎng)，主要是你有沒(méi)有參與。就算你沒(méi)有獲獎(jiǎng)，但是你有一顆香味班級(jí)爭(zhēng)得分?jǐn)?shù)的心，那就足夠了!
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十三
“生命在于運(yùn)動(dòng)”簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話多么有意義，陽(yáng)光似乎也很給力，又迎來(lái)了我們新一屆的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們一改往日的模式，此次的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)是在濱湖公園舉行的，在園長(zhǎng)媽媽、老師、小朋友、家長(zhǎng)還有陽(yáng)光體能工作室的老師的帶隊(duì)參加下，我們文博幼兒園的趣味親子運(yùn)動(dòng)會(huì)伴隨著音樂(lè)正式拉開(kāi)了帷幕。
幾百人的親子表演，讓小朋友們親身體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂(lè)趣;整齊有序的運(yùn)動(dòng)會(huì)入場(chǎng)式表演讓只能看電視的小朋友們變成了其中的主人公;親子活動(dòng)讓家長(zhǎng)和小朋友樂(lè)在其中。
在趣味活動(dòng)中，小朋友們不僅體驗(yàn)到了付出和汗水，更體驗(yàn)到了什么是榮譽(yù)，什么是付出后的所得。而作為家長(zhǎng)，在一個(gè)又一個(gè)的游戲比賽中，看著孩子們?yōu)槌晒Χ炔?，為失敗而撅起小嘴，他們既為孩子的快?lè)而快樂(lè)，更被孩子們要求上進(jìn)、要求成功的精神而感動(dòng)。隨處可見(jiàn)爸爸、媽媽同小朋友一起參加活動(dòng)情形;孩子們也不停拉著爸爸媽媽去下一個(gè)項(xiàng)目……運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上流淌著親情、洋溢著歡樂(lè)。
小朋友從接觸家這個(gè)集體，到接觸幼兒園大集體，到感受國(guó)家民族的更大的集體，親子運(yùn)動(dòng)會(huì)這樣的活動(dòng)非常有意義。當(dāng)家長(zhǎng)與小朋友一起練習(xí)親子操，增加了孩子和父母之間的親情;當(dāng)小朋友老師一起參加親子會(huì)，增加了家長(zhǎng)小朋友對(duì)集體活動(dòng)的歸屬感。從家長(zhǎng)和孩子積極參與的身影中，從洋溢著陽(yáng)光般的笑臉中，我們感受到了運(yùn)動(dòng)之樂(lè)，健康之美。通過(guò)親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，鍛煉了孩子的體質(zhì)，培養(yǎng)了孩子的良好的參與意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，合作意識(shí)。讓孩子體驗(yàn)活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，同時(shí)也讓不怎么“動(dòng)”的家長(zhǎng)、孩子動(dòng)起來(lái)了。整個(gè)草地上到處是歡歌，到處是運(yùn)動(dòng)的笑語(yǔ)，氣氛熱烈，加油聲一浪接著一浪的傳遞，此時(shí)不僅僅是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)比賽的加油的傳遞，更是愛(ài)的傳遞，“望子成龍，望女成鳳”每個(gè)父母都對(duì)孩子有著殷切的期盼。伴隨著勝利的喜悅聲，我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)也即將落下帷幕。
對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，雖然不能體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的真正的快樂(lè)，意義。但是對(duì)于剛進(jìn)入幼兒園的小班的寶貝來(lái)說(shuō)是第一次接觸集體運(yùn)動(dòng)的最真實(shí)的感受，體驗(yàn)。此次運(yùn)動(dòng)會(huì)鍛煉的不僅是他們意識(shí)的培養(yǎng)。還有效的在他們的心靈里播下了集體榮譽(yù)的種子，增強(qiáng)的他們的自信。健康之美，運(yùn)動(dòng)之樂(lè)，歡樂(lè)之聲在這里洋溢，親情在這里蔓延!
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十四
熱鬧歡騰運(yùn)動(dòng)會(huì)，高殿小學(xué)的學(xué)生顯雄威。在這春意盎然的四月里，我們迎著春日的陽(yáng)光，伴隨著播種的季節(jié)，迎來(lái)了歡快精彩的第七屆校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早，全校師生就來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，他們有的安排場(chǎng)地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動(dòng)器材，忙得不亦樂(lè)乎，原本寂靜的賽場(chǎng)一下子熱鬧起來(lái)。8：00隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)進(jìn)行行進(jìn)操的表演。此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走來(lái)。他們個(gè)個(gè)衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。這些班級(jí)的表演各有千秋，有的隊(duì)形多樣，有的衣著亮眼，有的動(dòng)作齊整，有的編排新穎，他們優(yōu)美的步姿吸引了所有人的目光。他們的表演給整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)描上了絢麗多姿的色彩，猶如春天的花朵，夏日的陽(yáng)光，帶著涼爽的秋風(fēng)撲面而來(lái)，令在場(chǎng)的師生無(wú)不動(dòng)容，無(wú)不欣喜。他們表演的隊(duì)形以及動(dòng)作也是探討和編排的。這完全體現(xiàn)了學(xué)生對(duì)此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱情與向往，也充分展現(xiàn)了他們較強(qiáng)的自主能力和組織能力。當(dāng)行進(jìn)隊(duì)伍全部入場(chǎng)后，接踵而來(lái)的是廣播操的比賽。伴著“時(shí)代在召喚”的旋律，所有學(xué)生抬頭挺胸，精神飽滿，節(jié)奏準(zhǔn)確無(wú)誤，動(dòng)作到位有力。在他們的臉上，我們看到了青春的氣息，青春的價(jià)值，青春的活力，似乎要在新的時(shí)代里召喚更加美好的未來(lái)。
在8：30的時(shí)候，當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)繹不絕。你看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的.觀眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會(huì)得到觀眾的贊美和鼓勵(lì)。因?yàn)樵谟^眾的心中，這些運(yùn)動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拼搏的體育精神，他們是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄，是高殿學(xué)校的“劉翔”。女子60米和男子100米是考驗(yàn)選手體力和毅力的項(xiàng)目。它雖然不如長(zhǎng)跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對(duì)比長(zhǎng)跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗(yàn)，更是心理上的考驗(yàn)。參加這個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員真正體現(xiàn)了努力拼搏，永不服輸?shù)倪\(yùn)動(dòng)精神，它給我們的感受遠(yuǎn)比成績(jī)要豐富的多。再看那田徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，也個(gè)個(gè)摩拳擦掌，毫不示弱。跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了得到更好的成績(jī)，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄。他們面對(duì)目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個(gè)人的巨大財(cái)富，更是將來(lái)能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。參加鉛球比賽的選手互相競(jìng)爭(zhēng)，成績(jī)?cè)酵对竭h(yuǎn)。他們手中的鉛球仿佛變成了一個(gè)個(gè)充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢(mèng)想。比賽一直延續(xù)到下午，師生們的熱情豪未減退。直到接力賽的最后一聲槍響?？粗麄儕Z冠后洋溢著幸福的笑臉時(shí)，我感到運(yùn)動(dòng)精神在高殿學(xué)子中展現(xiàn)得一覽無(wú)余。體育是精神文明建設(shè)的一個(gè)重要組成部分，是民族素質(zhì)、人民精神面貌的集中體現(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)既是檢驗(yàn)學(xué)校體育教育的水平與質(zhì)量，展示學(xué)生青春風(fēng)采，考驗(yàn)體能與心理的具體實(shí)踐，也是學(xué)校教學(xué)改革與事業(yè)發(fā)展的一次綜合展演。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚(yáng)的是個(gè)性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風(fēng)貌。所有選手在本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出了成績(jī)，賽出了風(fēng)格，發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢(mèng)想，在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
我的運(yùn)動(dòng)心得篇十五
上星期，我們學(xué)校舉行了秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。在舉行前，同學(xué)們都想報(bào)名參加，雖然最后沒(méi)有幾個(gè)人能參加，但我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)會(huì)最重要的不是我們都參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)，而是我們都想?yún)⒓舆\(yùn)動(dòng)會(huì)。因?yàn)槲覀儠?huì)為運(yùn)動(dòng)員們加油。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，那個(gè)樣子真的就是熱火朝天，運(yùn)動(dòng)員在奔跑，在跳躍，啦啦隊(duì)在喊加油，加油！廣播里還在介紹我們沒(méi)看到的比賽。我也為我們班的同學(xué)加油，有時(shí)我看到同學(xué)落后了，我真的好想去幫助他們。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，大家談比賽也很來(lái)勁，我覺(jué)得我們一定要多鍛煉身體，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)一下身體真的'很棒，我總能在運(yùn)動(dòng)中看到努力拼搏的精神，也能在運(yùn)動(dòng)中增加自信！