計劃可以幫助我們合理安排資源，提高工作的質(zhì)量。制定計劃時，可以采用時間管理工具或方法來提高我們的計劃效果。在開始執(zhí)行計劃之前，我們需要先整理思路和制定清晰的目標(biāo)。
籃球裁判隊工作計劃篇一
籃球是一項團隊運動，不是某個人的運動，數(shù)據(jù)很重要，但數(shù)據(jù)未必贏得比賽。
每一個隊伍都有每一個隊伍的特點，現(xiàn)實中如此，游戲中也是如此，現(xiàn)實中有的中鋒攻擊就是強，這個隊伍也會以中鋒做為一個主要得分點，用他們的理論是得內(nèi)線者得天下；有的隊伍，后衛(wèi)和前鋒的籃就是準(zhǔn)，突破就是犀利，那得分的重任自然在外線，具體的范例，自己去nba里找。
游戲由于同類人物的設(shè)置都是一樣，不要去提差異，游戲中，你按d就會投籃，這里最大的區(qū)別就是操作，每個組里的人的操作水平是不一樣的，操作的方式和心態(tài)也是不一樣的，所以一個隊伍也需要根據(jù)不同的操作狀態(tài)去定自己隊伍的主攻方向，而不是讓一個操作很差的g去亂扔三分。
當(dāng)然這里就有人要問了，你說了半天，我連同組的人都沒見過，我怎么知道他的操作，那對不起，我上面的分析是針對一起玩的朋友的，如果是大家亂組的隊，不在討論之列。
籃球是一項讓自私的人變寬容的運動，如果你還不足夠?qū)捜荩驼埬灰贋榱艘恍┤狈η疤嵋蛩氐膯栴}而爭吵了！
打籃球的都知道，平時打球，要是防守對抗強，就說“跟打季后賽一樣”，要是大家都只得分不防守，那就是說“這打全明星呢”。今天中國男籃心態(tài)簡直如訓(xùn)練一般。隨便的讓別人扣來扣去。
美國隊也知道，來中國地盤上，稍微玩一下就算了。如果不是第一節(jié)和第二節(jié)開局中國隊集體千年爆發(fā)的三分球人品，半場輸個三十分簡直跟玩一樣。
開局第一節(jié)還稍微好一點，沒怎么送球。從第二節(jié)后半段開始，29：29之后，那球送的，跟古彩戲法一樣，前一秒鐘還是中國隊員運著球，下一秒鐘一個黑人已經(jīng)在30米后面扣籃得分了?？票取㈨f德、詹姆斯、霍華德輪番用盡了各種的體位，最后只好無奈的跑起了慢三步，心里暗想：“不扣了，中國隊今天不是在玩我們吧？”
姚明、易建聯(lián)根本不去籃下，因為進去了也白進去。姚明多次籃下要位，根本沒有人給球。后衛(wèi)們在第一節(jié)三分沖昏了腦袋以后，頓時掌管了中國的球權(quán)，姚明被迫3次3分出手，易建聯(lián)更是4次，什么概念，尤納斯再通天本事也沒有辦法，所有布置的戰(zhàn)術(shù)頓時在中國控衛(wèi)手里化為了三種：弧頂三分、45度三分，底角三分。
最后，終于“開了竅的”尤納斯腦子里只有一個想法：“丫愛怎么玩怎么玩吧，進了算逮到兔子，不進是‘美國防守侵略性太大，中國球員身體單薄?！D―當(dāng)然官方的說法而已。”
再給一組鏡頭:姚明被犯規(guī)罰球，罰完球，被人打快攻，韋德一個箭步到籃下，居然是姚明跳起來封蓋，且不說韋德在空中焚香沐浴更衣之后把球投進。在進攻端姚明罰球，位置最后，回頭防守，姚明跑在最前面。中國的后衛(wèi)不覺得羞愧么？？？同樣的例子還有很多。德隆快攻上籃、韋德快攻上籃、保羅快攻上籃，最先快下的每次都看到是姚明！中國的戰(zhàn)術(shù)是如此的特殊，以至于姚明冠絕全場的33分鐘左右的上場時間根本不夠用。他應(yīng)該幻化成五個。然后真身抽出空來把中國后衛(wèi)輪流揍一遍。這些后衛(wèi)不是意識不行，不是體力不行，就是欠缺斗志，懶散慣了。第一節(jié)上來咬著牙的勁頭全部散掉了。
劉煒，好吧。他確實壓力很大，但是不得不說除了開局進了一個三分球以后，各種失誤，開局被基德完爆，第二、三節(jié)化身失誤版的阿爾斯通，只突破不進球。連續(xù)4、5次堅強的在被犯規(guī)失去平衡之后，依然穩(wěn)穩(wěn)的送給對方一個后場籃板。顯然急躁的老毛病又犯了。
陳江華，這么多年了。一點沒變化。開場那個突破進球確實漂亮。然后人就跟瘋了一樣，不管有人沒人，不停的快速運球，快速失誤，快速搶斷，快速進攻，快速被蓋帽。一位一次進攻能在半場附近來回運17秒的后衛(wèi)，如果我是尤納斯，我堅決不會要。根本喪失戰(zhàn)術(shù)啊。
孫悅，確實打的越來越好了。除了傳球還有待提高以外。明顯一個標(biāo)準(zhǔn)控衛(wèi)的命，球隊逼著去打分位，結(jié)果現(xiàn)在除了積極的防守和三分球以外，助攻感覺比以前降低了很多。蓋帽，又見蓋帽，除安東尼之后又一個被釘在恥辱柱上的大個子：霍華德?；镞B科巔峰時候的`布防意識和兇悍補防態(tài)度，非常贊。
順便贊一下朱芳雨的信心和李楠籃板的拼搏。中國男籃太缺少這樣的了。
回頭不能不說我們的“三大個”：
易建聯(lián)：在沒有比賽最后幾分鐘的時候，我一直覺得易建聯(lián)今天是狀態(tài)不好，除了在安東尼頭頂那個補扣以外，他一直飄在外面，想沾上一點國家隊集體爆發(fā)的外線人品，但是看完易建聯(lián)最后比賽的垃圾時間里面一分鐘之內(nèi)席卷六分的表現(xiàn)來看。他根本之前就是在游離。本來能跳的，本來能沖的，卻只是默默跟著球隊來回往返跑了三又四分之三節(jié)，這是什么樣的精神，這就是“消極怠工”的精神，這就是打不起精神的精神。雖然有后衛(wèi)運球過多給他倉促出手的情況，但是，他今天的積極性，非常值得商榷。
王治郅：其實他已經(jīng)徹底消失了。沒有了高位傳球，沒有了和姚明內(nèi)線配合。唯一一次招牌三分出手，是在破對方全場緊逼的時候，面對空如大海的進攻半場，果斷的投了一個打鐵。然后被解說張衛(wèi)平當(dāng)著全國球迷，狠狠罵了一頓各種不合理。好吧，他還有第二節(jié)的一個切入得分，還有第四節(jié)垃圾時間單打了一次布澤爾。――這個2000時代才華橫溢的中國新內(nèi)線典范已經(jīng)隨著各種事件和年齡的衰老不見了。
籃球裁判隊工作計劃篇二
為提高效率，保證質(zhì)量，使工作環(huán)境整潔有序，提高企業(yè)形象，特制定本規(guī)定。
2 范圍
本標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了x有限公司的辦公室定置管理職責(zé)、規(guī)范以及考核標(biāo)準(zhǔn)。
本標(biāo)準(zhǔn)適用于x有限公司各地辦公區(qū)的辦公室定置管理工作。
3 規(guī)范性引用文件
新大洋電動車總字〔20xx〕031 號 山東辦公室定置示意圖
4 術(shù)語與定義
5 職責(zé)要求
總經(jīng)理辦公室
負責(zé)制訂辦公區(qū)域的辦公室定置管理規(guī)范及日常管理。
負責(zé)廠區(qū)各項辦公室定置管理工作的監(jiān)督與檢查，負責(zé)職工行為規(guī)范的制訂、培訓(xùn)及其貫徹落實。
生產(chǎn)管理中心
負責(zé)制訂生產(chǎn)場所的辦公室定置管理規(guī)范及日常管理。
各廠部負責(zé)所轄區(qū)域辦公室定置管理工作的貫徹執(zhí)行。
6 辦公區(qū)辦公室定置管理規(guī)范
辦公區(qū)規(guī)范
辦公桌：桌面除辦公必需品(含：文件筐、文件夾、筆筒、茶杯、電話、電腦及附屬品)外無其他物品。
電腦：主機一般情況放置桌下右側(cè)，顯示器頂桌面屏風(fēng)、桌面正中央放置，顯示器及主機上一般禁止放置其它雜物。
拖柜：置辦公桌下左側(cè)。
垃圾簍：罩塑料袋，鄰桌共用一個，靠墻放置。
飲水機：指定地點，不得隨意移動。
報刊、資料、文件等：使用過程中可整齊疊放與顯示器正前方位置，使用完，整齊存放于文件夾、資料夾內(nèi)。
文件筐、筆筒、茶杯：指定位置，對桌對稱擺放。
文件夾、檔案盒、檔案袋等：使用過程中可整齊疊放與顯示器正前方位置，使用完，整齊存放至文件筐內(nèi)。
座椅：靠背、座椅一律不能放任何物品，人離開時椅子靠桌并調(diào)正放置。
桌面屏風(fēng)：內(nèi)外側(cè)不允許有任何張貼。
清潔用品：不得在辦公室存放，用完要及時歸還到公共衛(wèi)生間指定區(qū)域。
辦公人員素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)
服飾標(biāo)準(zhǔn)
上班期間，必須著公司統(tǒng)一配發(fā)的工作服。(周六除外，但也必須符合員工行為規(guī)范)
頭發(fā)梳理整齊，服飾熨燙挺括、西裝領(lǐng)帶正挺、皮鞋亮凈，一線工友服裝應(yīng)整潔、干凈。
語言規(guī)范
交流語言：您好、早上好、早、晚上好、再見、請問、請您、勞駕您、關(guān)照、謝謝、周末愉快等。
電話用語：您好、這里是x有限公司，請問、謝謝、再見等。
接待用語：您好、請稍候、請坐、對不起、請您登記、我立即去聯(lián)系、打擾一下、好的、行。
行為規(guī)范
堅守工作崗位，不得串崗。
上班時間不得看報紙、玩游戲或做與工作無關(guān)的事情。
辦公桌上應(yīng)保持整潔并注意辦公室的安靜。
上班時間，女士不得在辦公室化妝。
接待來訪和業(yè)務(wù)洽談?wù)堅谇⒄勈一驎h室進行，私客不得在辦公區(qū)停留。
使用洽談室和會議室要先到綜合管理部登記。
不準(zhǔn)因私事打辦公長途電話。
籃球裁判隊工作計劃篇三
足球裁判工作中收獲頗豐；7月的成都溫江，8月的涼都六盤水，11月的貴州師大，在一次一次的裁判工作中我也從各位裁判前輩的身上學(xué)到了很多執(zhí)法經(jīng)驗。在中超中甲預(yù)備隊聯(lián)賽中體會到了職業(yè)比賽的節(jié)奏和執(zhí)法尺度。但在具體的執(zhí)法過程中還是會發(fā)現(xiàn)自己的身上有很多的不足之處，錯漏判的情況也時有發(fā)生，這其中的原因主要有自身對規(guī)則精神的理解方式以及對場上情況的分析產(chǎn)生偏差，也有在跑位和選位時的不合理因素，這些都是我在之后的裁判工作中必須要解決的問題。在11月的`貴州省足球裁判員培訓(xùn)班中，劉鐵軍老師的規(guī)則講解使我受益匪淺，深入淺出的教學(xué)方式很容易理解在平時執(zhí)法中我們都遇到但不知如何解決的難題，韓帛辰老師的體能訓(xùn)練理念更如雪中送炭一般，給我?guī)砹俗钇惹行枰?，最需要掌握的?xùn)練方法。這要得益于貴州省足管中心領(lǐng)導(dǎo)給予機會學(xué)習(xí)及栽培，以及眾多老一輩裁判員前輩的不吝賜教和耐心教授。有人說做裁判就是做人，這句話一點也不假；嚴(yán)肅認真，公正準(zhǔn)確也是為人處世的準(zhǔn)繩，在球場上不機械的執(zhí)行規(guī)則，融會貫通，裁判員是規(guī)則及規(guī)則精神在足球場上的體現(xiàn)和執(zhí)行者；不僅要保護運動員的健康，保證雙方的對等競爭，更要促進足球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展，所以說做裁判做得成功的人在生活中一定也是個情商很高的人。
路漫漫兮其修遠，吾將上下而求索。作為一名90后足球裁判員，個性明顯，年富力強是特點，經(jīng)驗不足，履歷淺薄是弱點，如何將特點轉(zhuǎn)化成優(yōu)點，將弱點短板強化，是在新一年里我需要思考及解決重要問題。保持體能儲備，繼續(xù)學(xué)習(xí)規(guī)則，加強規(guī)則精神的理解是每天都要做的基本功；爭取使自己早日能夠取得國家級裁判員培訓(xùn)班的資格，并通過考核；也能在更高級別的足球賽事中完成任務(wù)，展示自己，學(xué)到更多的知識，展現(xiàn)新一代貴州足球裁判員的優(yōu)秀風(fēng)貌。為貴州的足球裁判事業(yè)貢獻自己的青春熱血。
籃球裁判隊工作計劃篇四
時值收獲的季節(jié)，樂陵金絲小棗成熟了，人們?yōu)榱藨c祝這個收獲的季節(jié)，特舉辦了樂陵金絲小棗文化節(jié)，在這個重大的節(jié)日里，我們市舉行了，“泰山杯”全民籃球賽，為即將在濟南舉行的全運會，獻一份愛心。我有幸被組委會選中，從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽，更是一種動力。在今年的裁判執(zhí)法過程中，我收獲頗豐，下面將我的心得體會說出來，供大家點評。
一、亮點突出
舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩，更是為了即將在濟南舉行的全運會獻禮，整個比賽的開、閉幕式及比賽的宣傳，都很好的突出了這個主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節(jié)、更好的擴大全民全運的全運會的主題思想。
二、三人制執(zhí)法
專業(yè)知識學(xué)習(xí)：在賽前的裁判員學(xué)習(xí)會議上，我們認真學(xué)習(xí)，仔細聆聽，相互交流，從自己理解的角度上相互探討，查漏補缺。為了能更好的領(lǐng)會三人制裁判的執(zhí)法標(biāo)準(zhǔn)，我們認真做筆記，就自己不明白的地方提出異議，虛心向?qū)＜覍W(xué)習(xí)，感覺自己就像一塊干癟的海面，需要吸收的知識實在是太多了。
臨場裁判實習(xí)：為了能把自己所學(xué)的真正領(lǐng)會，成為自己的東西，組委會決定在專業(yè)知識學(xué)習(xí)結(jié)束以后，舉行臨場裁判實習(xí)，就學(xué)習(xí)的知識轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，在臨場執(zhí)法的實習(xí)中，當(dāng)出現(xiàn)有爭議的情況下，專家學(xué)者及時的給與點評，出現(xiàn)這樣的情況：應(yīng)該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項等等情況。這次實習(xí)不僅是次學(xué)習(xí)的機會，更是一次挑戰(zhàn)，不過我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。
三、裁判在執(zhí)法過程中的交流
在籃球賽的執(zhí)法過程中，每一個裁判都會出現(xiàn)錯判、漏判等現(xiàn)象，這是不可避免的情況，這樣的情況在比分差距很大的比賽中，一般不會引起太大的爭議，而如果在比賽緊張的時候，出現(xiàn)的了漏判、錯判的情況，怎么辦呢?我總結(jié)了一點：學(xué)會交流。交流什么，怎么交流呢，這就是一個裁判成功與否的能力，眼神這時候往往起到意想不到的效果，裁判的一個眼神，與運動員和教練的交流，會給裁判帶來很大的幫助。需要注意一點的是，這樣的情況出現(xiàn)以后，千萬不要找平衡，因為裁判越想找平衡，情況是越糟糕，怎么彌補呢，就是要時刻提醒自己，精力集中，在剩余的比賽中認真執(zhí)法、公平執(zhí)法。
四、裁判的表演舞臺
只要是有比賽，就會有執(zhí)法者，裁判在比賽中的作用大家都知道，可是在比賽中屬于裁判的時間有哪些呢?籃球賽中總會出現(xiàn)各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象，在出現(xiàn)以上的情況下，裁判就會鳴哨，哨音想起以后到比賽在一次進行的過程，就是裁判的表演舞臺和表演時間，裁判的哨音大小、判罰的準(zhǔn)確性、判罰手勢的藝術(shù)性、裁判判罰時的身體姿勢等等，都是裁判的表演時刻，這個時候，裁判要充分利用這有限的時間，樹立自己的形象和威信。
總結(jié):
在這次比賽中，我學(xué)會了“三人制”的裁判執(zhí)法知識，裁判的跑位、換位、裁判的臨場表演、出現(xiàn)意外情況的處理、整場比賽的控制等等。感謝組委會給了我這次學(xué)習(xí)的機會，我覺得這次比賽的時間太短了點，有很多的知識還沒有及時消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時間里，能更多的舉行。
1.籃球裁判員實習(xí)心得
2.實習(xí)生實習(xí)心得
3.在醫(yī)院實習(xí)的實習(xí)心得
4.護理實習(xí)生實習(xí)心得
5.測量實習(xí)心得
6.會計實習(xí)心得2017
7.法院實習(xí)心得
8.美工實習(xí)心得
9.化工實習(xí)心得
10.金工實習(xí)心得
籃球裁判隊工作計劃篇五
為了貫徹落實《^v^中央^v^關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，大力組織開展青少年體育健身運動，調(diào)動廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉和競賽的積極性，提高青少年學(xué)生的身體健康素質(zhì)和競技體育水平，豐富校園業(yè)余文化生活。
為了備戰(zhàn)20xx年宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的中學(xué)生籃球賽，活躍我校的文體生活，發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。使隊員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動技術(shù)水平有大幅度提高；養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。通過訓(xùn)練張揚運動隊員個性，培養(yǎng)隊員的集體意識和集體榮譽感，力爭比賽取得優(yōu)異成績。
。
1、通過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的年級籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一通過同學(xué)間的了解選出原來小學(xué)球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時，注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達到熟練運用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí)，加強隊員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí)，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守；進攻配合（傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合）。
4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等，主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
通過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接2009年宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的初中男子籃球比賽，正常發(fā)揮，力爭比賽取得優(yōu)異成績。
1、身體訓(xùn)練：
（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
（2）速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃：
（1）6——7米間的中遠投。
（2）鋒，衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠投。
（3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
（4）個別隊員要有單挑的能力。達到一定命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球：
（1）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。
（2）提高彈跳力，學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率。
（3）鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。
（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
1．訓(xùn)練日期：
2．訓(xùn)練時間：
早晨：5：50---6：50
下午：16：50---17：50
1、第一階段：
（1）討論和制定計劃。
（2）抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。
（3）個人防守與投籃訓(xùn)練。
（4）掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
2、第二階段：
（1）加大運動量，特別是高強度的訓(xùn)練。
（2）配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
（3）防守戰(zhàn)術(shù)，重點抓緊逼盯人防守。
（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
（5）確定陣容，分組進行教學(xué)比賽與公開比賽。
3、第三階段：
（1）加大運動量，特別是高強度的訓(xùn)練。
（2）抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
（3）加強個人防守與投籃訓(xùn)練。
（4）鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
（5）加大力量練習(xí)。
4、第四階段：
（1）抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
（2）配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
（3）防守戰(zhàn)術(shù)，重點抓緊逼盯人防守。
（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
（5）鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
（6）全面進行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，以迎接比賽。
（7）訓(xùn)練小結(jié)
籃球裁判隊工作計劃篇六
籃球是一項團隊運動，不是某個人的運動，數(shù)據(jù)很重要，但數(shù)據(jù)未必贏得比賽。
每一個隊伍都有每一個隊伍的特點，現(xiàn)實中如此，游戲中也是如此，現(xiàn)實中有的中鋒攻擊就是強，這個隊伍也會以中鋒做為一個主要得分點，用他們的理論是得內(nèi)線者得天下；有的隊伍，后衛(wèi)和前鋒的籃就是準(zhǔn)，突破就是犀利，那得分的重任自然在外線，具體的范例，自己去nba里找。
游戲由于同類人物的設(shè)置都是一樣，不要去提差異，游戲中，你按d就會投籃，這里最大的區(qū)別就是操作，每個組里的人的操作水平是不一樣的，操作的方式和心態(tài)也是不一樣的，所以一個隊伍也需要根據(jù)不同的操作狀態(tài)去定自己隊伍的主攻方向，而不是讓一個操作很差的g去亂扔三分。
當(dāng)然這里就有人要問了，你說了半天，我連同組的人都沒見過，我怎么知道他的操作，那對不起，我上面的分析是針對一起玩的朋友的，如果是大家亂組的隊，不在討論之列。
籃球是一項讓自私的人變寬容的運動，如果你還不足夠?qū)捜?，就請您不要再為了一些缺乏前提因素的問題而爭吵了！
打籃球的都知道，平時打球，要是防守對抗強，就說“跟打季后賽一樣”，要是大家都只得分不防守，那就是說“這打全明星呢”。今天中國男籃心態(tài)簡直如訓(xùn)練一般。隨便的讓別人扣來扣去。
美國隊也知道，來中國地盤上，稍微玩一下就算了。如果不是第一節(jié)和第二節(jié)開局中國隊集體千年爆發(fā)的三分球人品，半場輸個三十分簡直跟玩一樣。
開局第一節(jié)還稍微好一點，沒怎么送球。從第二節(jié)后半段開始，29：29之后，那球送的，跟古彩戲法一樣，前一秒鐘還是中國隊員運著球，下一秒鐘一個黑人已經(jīng)在30米后面扣籃得分了。 科比、韋德、詹姆斯、霍華德輪番用盡了各種的體位，最后只好無奈的跑起了慢三步，心里暗想：“不扣了，中國隊今天不是在玩我們吧？”
姚明、易建聯(lián)根本不去籃下，因為進去了也白進去。姚明多次籃下要位，根本沒有人給球。后衛(wèi)們在第一節(jié)三分沖昏了腦袋以后，頓時掌管了中國的球權(quán)，姚明被迫3次3分出手，易建聯(lián)更是4次，什么概念，尤納斯再通天本事也沒有辦法，所有布置的戰(zhàn)術(shù)頓時在中國控衛(wèi)手里化為了三種：弧頂三分、45度三分，底角三分。
最后，終于“開了竅的”尤納斯腦子里只有一個想法：“丫愛怎么玩怎么玩吧，進了算逮到兔子，不進是‘美國防守侵略性太大，中國球員身體單薄?！D―當(dāng)然官方的說法而已。”
再給一組鏡頭: 姚明被犯規(guī)罰球，罰完球，被人打快攻，韋德一個箭步到籃下，居然是姚明跳起來封蓋，且不說韋德在空中焚香沐浴更衣之后把球投進。 在進攻端姚明罰球，位置最后，回頭防守，姚明跑在最前面。中國的后衛(wèi)不覺得羞愧么？？？ 同樣的例子還有很多。 德隆快攻上籃、韋德快攻上籃、保羅快攻上籃，最先快下的每次都看到是姚明！ 中國的戰(zhàn)術(shù)是如此的特殊，以至于姚明冠絕全場的33分鐘左右的上場時間根本不夠用。他應(yīng)該幻化成五個。然后真身抽出空來把中國后衛(wèi)輪流揍一遍。這些后衛(wèi)不是意識不行，不是體力不行，就是欠缺斗志，懶散慣了。第一節(jié)上來咬著牙的勁頭全部散掉了。
劉煒，好吧。他確實壓力很大，但是不得不說除了開局進了一個三分球以后，各種失誤，開局被基德完爆，第二、三節(jié)化身失誤版的阿爾斯通，只突破不進球。連續(xù)4、5次堅強的在被犯規(guī)失去平衡之后，依然穩(wěn)穩(wěn)的送給對方一個后場籃板。顯然急躁的_病又犯了。
陳江華，這么多年了。一點沒變化。開場那個突破進球確實漂亮。然后人就跟瘋了一樣，不管有人沒人，不停的快速運球，快速失誤，快速搶斷，快速進攻，快速被蓋帽。一位一次進攻能在半場附近來回運17秒的后衛(wèi)，如果我是尤納斯，我堅決不會要。根本喪失戰(zhàn)術(shù)啊。
孫悅，確實打的越來越好了。除了傳球還有待提高以外。明顯一個標(biāo)準(zhǔn)控衛(wèi)的命，球隊逼著去打分位，結(jié)果現(xiàn)在除了積極的防守和三分球以外，助攻感覺比以前降低了很多。蓋帽，又見蓋帽，除安東尼之后又一個被釘在恥辱柱上的大個子：霍華德。 基里連科巔峰時候的`布防意識和兇悍補防態(tài)度，非常贊。
順便贊一下朱芳雨的信心和李楠籃板的拼搏。中國男籃太缺少這樣的了。
回頭不能不說我們的“三大個”：
易建聯(lián)：在沒有比賽最后幾分鐘的時候，我一直覺得易建聯(lián)今天是狀態(tài)不好，除了在安東尼頭頂那個補扣以外，他一直飄在外面，想沾上一點國家隊集體爆發(fā)的外線人品，但是看完易建聯(lián)最后比賽的垃圾時間里面一分鐘之內(nèi)席卷六分的表現(xiàn)來看。他根本之前就是在游離。本來能跳的，本來能沖的，卻只是默默跟著球隊來回往返跑了三又四分之三節(jié)，這是什么樣的精神，這就是“消極怠工”的精神，這就是打不起精神的精神。雖然有后衛(wèi)運球過多給他倉促出手的情況，但是，他今天的積極性，非常值得商榷。
王治郅：其實他已經(jīng)徹底消失了。沒有了高位傳球，沒有了和姚明內(nèi)線配合。唯一一次招牌三分出手，是在破對方全場緊逼的時候，面對空如大海的進攻半場，果斷的投了一個打鐵。然后被解說張衛(wèi)平當(dāng)著全國球迷，狠狠罵了一頓各種不合理。好吧，他還有第二節(jié)的一個切入得分，還有第四節(jié)垃圾時間單打了一次布澤爾。――這個時代才華橫溢的中國新內(nèi)線典范已經(jīng)隨著各種事件和年齡的衰老不見了。
籃球裁判隊工作計劃篇七
作為一名籃球裁判，我們需要在比賽中獨立地決定哪支隊伍犯規(guī)，哪個球員違規(guī)。我們必須擁有技巧、知識和判斷力，才能遵守比賽規(guī)則，維持比賽公平和有序的進行。
第二段：探討裁判需要具備的技能
首先，裁判需要具備身體素質(zhì)。這樣我們才能在場上快速移動，并站在較佳的視角，看到每一步所發(fā)生的事情。 其次，需要掌握比賽規(guī)則和技巧。這個除了根據(jù)規(guī)則書學(xué)習(xí)外，在實際操作中不斷訓(xùn)練，積累經(jīng)驗，也是非常重要的。最后，我們還需要相應(yīng)的心態(tài)，在比賽中保持冷靜、公正，才能準(zhǔn)確停放比賽的進程。
第三段：強調(diào)裁判所承擔(dān)的責(zé)任
裁判不僅僅只是執(zhí)行比賽規(guī)則，我們同樣需要表現(xiàn)得反應(yīng)靈敏和頭腦清醒，以便正確分析和判斷比賽過程中的每一個瞬間。同時，裁判還需要迅速應(yīng)對緊急情況，如受傷的球員，目擊到違反規(guī)則的刺激行為，等等，這時候我們需要讀懂場上情況并作出快速反應(yīng)。
第四段：分享常見裁判困境及解決方案
裁判在比賽中會遇到各種各樣的困境和挑戰(zhàn)，如裁判技巧不足、場上比分懸殊，球員情緒激動等等。在面對這些問題時，裁判應(yīng)該始終保持冷靜和專業(yè)，我們需要依照規(guī)則公正執(zhí)行比賽，始終堅持自己的判斷。除此之外，我們應(yīng)該悉心傾聽指導(dǎo)和反饋，以便不斷提升我們自己的技能，做到更好地執(zhí)行裁判職責(zé)。
第五段：總結(jié)心得體會
總之，作為一名籃球裁判，我們肩負著維持比賽公平有序、保護球員和比賽的責(zé)任。雖然我們會遇到許多困難，但通過訓(xùn)練、經(jīng)驗積累和慎重思考，我們總能做出正確的判斷和做事方式，那么我們的裁判能力和人品，也隨之得以得到提高。我們始終遵循正常的比賽原則，保持專業(yè)，始終保持我們的頭腦清晰、思路明確，以便更好地解決問題。
籃球裁判隊工作計劃篇八
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《課標(biāo)》精神為理論指導(dǎo)依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為本，以籃球裁判法為主線，通過對裁判法的講解、分析、演示和師生互動的實踐操作教學(xué)模式，讓學(xué)生在小組合作、師生互動、自主評價、拓展延伸的輕松快樂和諧的氛圍中掌握號碼手勢和犯規(guī)手勢－－在課堂中讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，在動腦又動手合作又互動中達成學(xué)習(xí)目標(biāo)和愉悅身心的效果，讓學(xué)生充分享受籃球運動的魅力。
籃球運動是高中學(xué)生最熱門的選項之一，深受廣大學(xué)生的喜愛。通過籃球模塊的教學(xué)后，學(xué)學(xué)生已基本掌握籃球運動基本技術(shù)和基礎(chǔ)配合；并能進行有條件的教學(xué)比賽。本課按水平五五的'目標(biāo)要求，并結(jié)合我校的實際情況，以籃球裁判法之記錄臺職責(zé)為主題進行教學(xué)，但因?qū)W生對裁判法的理解和接觸較少，特別是高中女生，她們僅僅只停留在一些較模糊的認識而已。因此本課的重點是：了解裁判法、學(xué)習(xí)基本手勢。使大部分女生通過本次課的學(xué)習(xí)和互動，建立正確的籃球裁判法的概念；運用自主探究、小組合作、師生互動、多元評價等教學(xué)模式，并能學(xué)于至用，為進一步學(xué)習(xí)組合技術(shù)和教學(xué)比賽打下一個堅實的基礎(chǔ)；并能夠在?；@球聯(lián)賽中學(xué)以致用。
本班學(xué)生共72人，男生60人，女生12人，學(xué)生的籃球總體基本較好，通過籃球模塊教學(xué)后，基本掌握了籃球基本技術(shù)和技能，并能在特定的條件下進行一些教學(xué)比賽。但因?qū)W女生對裁判法的理解和接觸較少，常常在教學(xué)比賽中會發(fā)生一些不愉快的磨擦從而影響教學(xué)效果。因此在設(shè)計本課教學(xué)時，如何通過動腦又動手、合作又互動的教學(xué)策略來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球裁判法的積極性和主動性是考慮的重點。
1、認知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解籃球裁判法，并能更積極主動的參與籃球運動。在?；@球比賽中能主動積極擔(dān)任記錄臺工作。
2、技能目標(biāo)：讓90%的學(xué)生初步掌握裁判手勢和裁判宣判的流程。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勤于思考的習(xí)慣，使學(xué)生不斷獲得成功的體驗，增強個人自尊和自信；使他們體驗到運動中合作的快樂和合理競爭的意識；在學(xué)習(xí)中充分展示自我，敢于表現(xiàn)自己，增強自信心和意志品質(zhì)，勇于創(chuàng)新的精神。
（1）重點：學(xué)會看裁判手勢。
（2）難點：學(xué)會正確做出裁判手勢并保持優(yōu)美和宣判的流程。
教法：
1、講解示范法：通過精煉適度的語言進行講解籃球裁判手勢，正確的手勢示范，使學(xué)生基
本上掌握籃球裁判手勢。
2、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣、積極思考的能力和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
共同提高的集體意識。
器材：籃球兩個、哨子一個場地：籃球場一塊
根據(jù)人體生理機能，活動能力的變化規(guī)律，并結(jié)合體育課的特點，所以將本節(jié)課設(shè)計為以下三個部分：
（一）、準(zhǔn)備部分：
1、體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強調(diào)安全意識。
2、游戲：兩人一心接力通過小組兩人接力游戲，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達到熱身的目的。
（二）、基本部分：
1、教師講解示范進行教學(xué)、學(xué)生思考、互動提問，強調(diào)違例是不需要登記在記錄表上的。
2、臨場裁判向記錄臺報告所要登記犯規(guī)的程序（3個步驟）：宣告犯規(guī)隊員號碼、宣告犯規(guī)類型、宣告罰則。
（三）、結(jié)束部分:
1、放松練習(xí)
2、教師點評
3、布置課后作業(yè)
4、收還器材、宣布下課
極性
預(yù)計平均心率為：130—145次/分
最高心率180次/分；運動密度約為70%，運動負荷為中上。
1、熟悉規(guī)則理解規(guī)則。
2掌握裁判方法和技巧。
3能在場上執(zhí)行競賽規(guī)則。
4做到執(zhí)法公平、公正、嚴(yán)格、準(zhǔn)確。
籃球裁判隊工作計劃篇九
籃球裁判，對于每一名籃球運動員來說都是不可或缺的存在。他們嚴(yán)格遵守規(guī)則，使比賽正常運行，并且憑借自己的職業(yè)素養(yǎng)來為裁判行業(yè)贏得尊重。作為一名籃球裁判，我深深體會到這份責(zé)任與榮耀。在這篇文章中，我想會與大家分享我的心得體會，希望可以對于一名想要成為優(yōu)秀籃球裁判的朋友們有所啟發(fā)。
一、遵守規(guī)則，升華球技
作為一名籃球裁判，最基本的就是要遵守規(guī)則。在比賽中，我們要準(zhǔn)確無誤的判斷球員是否違規(guī)，這是我們的職責(zé)。而好的裁判不僅僅是會用眼睛看，更是要靠對規(guī)則的深刻理解和掌握。在日常訓(xùn)練中，我們不斷促進自身對于規(guī)則的了解，從理論上打好基礎(chǔ)，并不斷將理論實際化。當(dāng)我們在賽場上出現(xiàn)爭議的判罰時，糾正自己心理上的偏差，多加思考和考慮，這是我們不斷提升自身水平的核心。
二、嚴(yán)格自律，塑造專業(yè)形象
作為一名籃球裁判，我們需要具有高度的自律性，遵守職業(yè)道德規(guī)范，拒絕違背裁判職責(zé)的誘惑與干擾。比如，對于賽場上的各種誘惑，我們要以專業(yè)的態(tài)度來面對，保證比賽的平等和公正。同樣，在一些非正式場合，我們不應(yīng)該放松自己的標(biāo)準(zhǔn)，要時刻提醒自己自我約束，以良好的形象展示裁判職業(yè)。
三、心態(tài)穩(wěn)定，應(yīng)變能力
在比賽中，緊張情緒和焦慮都會讓我們犯錯，這時候，我們需要調(diào)整好自己的心態(tài)，做好冷靜分析和快速判斷。讓自己置身于一個穩(wěn)定的狀態(tài)中，遇到問題能夠根據(jù)判斷快速而準(zhǔn)確的做出處理，不讓比賽失控。同時，在比賽中，突發(fā)事件也是時常會發(fā)生的，我們需要用具有應(yīng)變能力的態(tài)度去解決問題，包括識別問題，判斷需求，規(guī)劃方案和快速行動等等。這一系列反應(yīng)速度要求高的過程，同樣需要我們長時間的練習(xí)和訓(xùn)練以獲得更好的表現(xiàn)。
四、科學(xué)管理，防止過勞現(xiàn)象
在比賽中，我們不僅僅需要高度的精神和生理素質(zhì)，更需要具備科學(xué)高效的管理技能。這一點對于一名裁判員尤其重要。比如，為節(jié)約體力，我們需要規(guī)劃好賽前鍛煉和體力訓(xùn)練時間，保持適宜的身體狀態(tài)，防止勞累帶來的各種身體健康隱患。同樣，合理安排比賽餐和休息以及保持規(guī)律的生活也是重要的補充因素，為裁判在比賽中的表現(xiàn)提供更好的動力。
五、學(xué)習(xí)成長，永不放棄
無論是多么專業(yè)的裁判，都必須有一個不斷進取的學(xué)習(xí)成長的方向。比賽形式和技術(shù)知識都在更新?lián)Q代，作為裁判員選手及時學(xué)習(xí)和掌握最新的規(guī)則與技能變化是至關(guān)重要的。我們要注重吸收外界的經(jīng)驗，關(guān)注教練指導(dǎo)，不斷的總結(jié)自身經(jīng)驗，找到自己的不足和提升空間。同時，也需要積極參加科研和講座并與其他同行進行互相交流，保持對于裁判職業(yè)的興趣和熱愛狀態(tài)。
在我來看來，這些就是成為一名優(yōu)秀的籃球裁判的必備條件。為了保證比賽的公正和權(quán)威，我們要始終牢記自己的職責(zé)，規(guī)避過多干擾和錯誤判斷。同時我們也是籃球的參與者，我們的技術(shù)持續(xù)成長所帶來的專業(yè)性更會使得對整個籃球事業(yè)做出持續(xù)性的推進和發(fā)展，最終達成共贏的目標(biāo)。希望我的經(jīng)驗心得文章對于諸位朋友的籃球裁判職業(yè)有所啟發(fā)和幫助。
籃球裁判隊工作計劃篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，運動員，裁判員：
在這布滿團結(jié)、奮進、友誼氛圍的美好時刻，我們共同迎來了鎮(zhèn)羅學(xué)區(qū)第二屆籃球運動盛會。首先謹讓我代表鎮(zhèn)羅中學(xué)黨支部、行政、工會以及我校的900多名師生員工向我學(xué)區(qū)籃球賽的順利開幕表示熱烈的祝賀，向親臨比賽現(xiàn)場指導(dǎo)工作的各位領(lǐng)導(dǎo)和來賓表示熱烈歡迎，向參加比賽的裁判員、教練員、運動員以及大賽全體工作人員致以親切的問候。
朋友們，強壯的體魄和健康的心理是現(xiàn)代社會文明程度的標(biāo)志之一，也是我們建設(shè)小康社會的三大目標(biāo)之一。我們要重視體育運動，要懂得增強自身的身體素質(zhì)是事關(guān)我們事業(yè)成敗的大事。
生命在于運動！為了健康，我們需要運動；為了健美，我們需要運動；為了希望，我們更需要運動。本屆籃球運動盛會的召開；是增加了解、增進友誼、加強團結(jié)、促進發(fā)展的盛會。在本屆籃球賽中，我謹代表全體運動員宣誓：服從指揮、服從裁判，在比賽中堅韌頑強、拼搏進娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績。
我相信，只要我們團結(jié)一心，共同努力，在上級領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和大賽組委會的精心組織下，本次競賽活動一定會取得圓滿成功。
籃球裁判隊工作計劃篇十一
籃球裁判員是籃球運動“三大員”之一,既是籃球規(guī)則的執(zhí)行者,又是比賽場上的“法官”,分享了籃球裁判的論文給大家欣賞！
文章運用文獻資料法，研究了籃球臨場裁判員職業(yè)素質(zhì)的基本內(nèi)容：籃球裁判員職業(yè)素質(zhì)主要包括高度的責(zé)任心和強烈的事業(yè)心、扎實的專業(yè)技能及堅持原則、公正執(zhí)法的職業(yè)道德?；@球裁判員作為籃球賽比賽的掌控者，必須具備其基本的職業(yè)素質(zhì)，保障籃球比賽順利有效地進行，從而推動籃球事業(yè)持續(xù)不斷地健康發(fā)展。
職業(yè)素質(zhì)是指從事某一職業(yè)的人對其職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)道德等方面?；@球裁判員必須對籃球裁判工作具有強烈的興趣和高度的責(zé)任感；牢固掌握扎實的專業(yè)技能；具備嚴(yán)肅、公正的職業(yè)道德。
1.1強烈的興趣是籃球裁判員工作的主要動因
職業(yè)興趣是一個人對待工作的態(tài)度，現(xiàn)階段我國還沒有專門的職業(yè)籃球裁判員，參與各級各類比賽的籃球裁判員都有各自的職業(yè)。據(jù)統(tǒng)計，最多的是大、中學(xué)校的體育教師，正因為這種“業(yè)余”的身份，裁判員本人的責(zé)任心很難進行實質(zhì)性控制，因為他們不是“本單位職工”，比賽組織者只是到比賽時才臨時將他們召集起來開展臨時性的工作，很難進行有效管理，對他們的工作態(tài)度、工作水平、工作效果很難制定長期有效的獎懲機制。
因此，對裁判工作的強烈興趣是每個籃球裁判員學(xué)習(xí)參與籃球裁判工作的初始動因。道理是顯而易見的，對一般人而言，有自己的職業(yè)，沒人強迫你學(xué)習(xí)裁判，有固定的收入來源，也不會為了并不高的裁判費專門學(xué)習(xí)裁判知識。一位阿根廷國際級裁判說：如果沒有對（籃球裁判）事業(yè)的忠誠，這樣的工作就很難長久地堅持下去。
1.2高度的責(zé)任心是籃球裁判員工作的自我機制
一個優(yōu)秀的.籃球裁判員必須有高度的責(zé)任心，無論何時都要養(yǎng)成全神貫注、全力以赴的工作習(xí)慣，認真地吹好每一場球、吹好每一個球。
籃球運動員和教練員艱苦的訓(xùn)練為的只是在賽場上充分展示其精湛的技戰(zhàn)術(shù)水平，觀眾花錢買票是為了欣賞精彩激烈的比賽，是一種積極的休閑娛樂。無論是勢均力敵的比賽還是“一邊倒”比賽，不管是精彩的高水平職業(yè)比賽還是水平一般的業(yè)余比賽，籃球裁判員都只有兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍地努力吹準(zhǔn)每一聲哨，才能使比賽順利有效地進行下去，籃球運動員和教練員的勞動得到認可，觀眾也達到休閑娛樂的目的。
籃球裁判員的專業(yè)技能主要包括良好的理論基礎(chǔ)、過硬的心理素質(zhì)、合格的體能、嫻熟的判罰技巧練等。
2.1堅實的理論基礎(chǔ)
《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》是裁判員場上執(zhí)裁的唯一準(zhǔn)則、依據(jù)，離開競賽規(guī)則裁判員執(zhí)法時就失去評判依據(jù)。所以，籃球裁判員必須精通《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》，對條文解釋和精神理解透徹，在處理犯規(guī)及不當(dāng)行為時有理有據(jù)，合理地運用到比賽中，從而正確地引導(dǎo)掌和控比賽。
另外，籃球裁判理論的更新較快，要不斷掌握最新的裁判規(guī)則，及時更新，不斷充實理論知識，對規(guī)則的改動和規(guī)則的解釋及時了解學(xué)習(xí)，緊跟籃球裁判工作的步伐。
2.2過硬的心理素質(zhì)
高水平的裁判員進行臨場裁決，不僅要求籃球裁判員有熟練裁判知識和臨場判罰技巧，還要求裁判員具備良好的心理素質(zhì)。在臨場執(zhí)裁的過程中裁判員臨場工作水平發(fā)揮如何，與裁判員平時心理素質(zhì)訓(xùn)練和賽前心理準(zhǔn)備有密切的關(guān)系。
籃球比賽經(jīng)常會給裁判員帶來一定的心理壓力，尤其是重要的比賽（比如決賽、關(guān)系到能否出線的比賽等），這時雙方球隊的教練、隊員、觀眾，對裁判員的每次判罰都非常關(guān)注，有時甚至到了敏感的地步，賽場上氣氛凝重、緊張，雙方劍拔弩張，觀眾情緒一觸即發(fā)，在這種情況下，心理素質(zhì)差的裁判員會受到影響，出現(xiàn)緊張、不穩(wěn)定、反應(yīng)遲鈍、失誤增多、判罰不準(zhǔn)等情況，稍有不當(dāng)，可能引起一方甚至雙方、觀眾不滿，繼而使比賽難于控制。這對裁判員來說，就是完全失敗的判罰。
因此，籃球裁判員要培養(yǎng)過硬的心理素質(zhì)，比賽前要做好充分的思想準(zhǔn)備，臨場中要有堅強的信念和頑強的毅力，不畏權(quán)勢、不徇私情，剛直不阿，要應(yīng)對來自方方面面的干擾和壓力，從容地將自己的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，沉著、冷靜地處理比賽中所出現(xiàn)的各種復(fù)雜問題，始終集中精力注意場上比賽的情況。
2.3重視基本功及體能的訓(xùn)練
籃球裁判員的臨場基本功主要包括哨音、手勢和移動等。一個優(yōu)秀的籃球裁判員出場時應(yīng)該顯示出落落大方、充滿自信的精神面貌；每次鳴哨做到哨音洪亮、干脆；判罰時手勢清晰、規(guī)范，切忌用夸張、做作的手勢和動作嘩眾取寵；移動及時到位。
另外，現(xiàn)代籃球比賽的攻防節(jié)奏很快，裁判員必須跟上激烈比賽的節(jié)奏，這就要求裁判員具備充沛的體能和快捷的移動速度，才能跟得上比賽節(jié)奏，從容地選擇正確的移動路線，從容地選擇合理的站位，進行及時、準(zhǔn)確的判罰。端莊大方，個性突出，手勢正確、自然、美觀、規(guī)范，場上跑動、站立、宣判的動作要落落大方，有條不紊，給自己做好裁判工作樹立信心和勇氣。
籃球裁判員作為球比賽的組織者和執(zhí)法者，是場上當(dāng)然的“法官”，必須進行公正、準(zhǔn)確的判罰，比賽才能正常地進行。但社會現(xiàn)實是沒這么簡單的，籃球裁判員畢竟是普通的人，也有可能受到社會不正之風(fēng)的影響，比如各種錯綜復(fù)雜的“關(guān)系”、各種權(quán)勢施加的壓力、經(jīng)濟利益誘惑等都會影響到裁判員的公正執(zhí)法。這就要求裁判員嚴(yán)守職業(yè)道德，廉潔自律，剛正不阿，還要營造籃球裁判員良好職業(yè)道德的社會環(huán)境。
3.1公正執(zhí)法是籃球裁判員基本的行為規(guī)范
裁判員作為球場上的執(zhí)法者，從事神圣的工作，從理論上來說，應(yīng)該做到公正無私，廉潔自律，絕不能故意偏袒任何一方。然而，實際情況是裁判員的現(xiàn)象時有發(fā)生。裁判工作是籃球比賽不可或缺的重要組成部分，裁判員的職業(yè)道德對籃球運動的影響是巨大而深遠的。要做一個公正無私的號裁判員，除了裁判員本身具備良好的道德品質(zhì)意外，營造良好的社會環(huán)境是必不可少的。
3.2.1加強法規(guī)制度建設(shè)，嚴(yán)懲賽場黑哨。
要想做好籃球比賽的管理工作，必須加強法規(guī)制度建設(shè)。裁判員的技術(shù)失誤是在所難免的，是允許的，而不良判罰即所謂黑哨是絕不允許的，由于技術(shù)失誤與黑哨有時很難界定，也就是對一次甚至多次的不當(dāng)判罰到底是無意的技術(shù)失誤還是有意的黑哨，很難作出判斷，這就增加了監(jiān)管的難度。
也正因為如此，目前，我國對籃球裁判工作有一些監(jiān)督管理制度，但是對黑哨的懲處力度遠遠不夠。就算是黑哨，也沒有直接的處罰措施，只能在今后的比賽中對犯過錯的裁判少用、降級使用或不再使用，甚至很少有取消此裁判員終身執(zhí)裁的資格的處理，更沒有對裁判員進行刑事處理。由于這種犯錯成本并不太高，導(dǎo)致少數(shù)不良裁判人員在巨大的物質(zhì)誘惑或各種壓力下，違背職業(yè)道德，大吹黑哨。
美國、澳大利亞和歐洲國家這些籃球強國都有完善的籃球裁判管理體系，有擁有絕對獨立權(quán)的專門機構(gòu)對籃球比賽進行監(jiān)督管理，對重要比賽委派監(jiān)察官對執(zhí)法的裁判員做評估，一旦有的情況出現(xiàn)，相關(guān)裁判員可能被追究刑事責(zé)任。這對當(dāng)事者來說不僅是被批評教育、被邊緣化的處理這么簡單的問題，還有蹲大牢的危險，會更有效地杜絕黑哨。
3.2.2提高裁判員的社會地位。
裁判員的工作辛苦，難度大，專業(yè)性極強，他要對雙方運動員在激烈復(fù)雜的對抗中，瞬間判斷出場上所有人的動作是否合理，同時做出正確的判罰，要用嫻熟的技能引導(dǎo)比賽，要用自己的聰明智慧控制比賽?？梢哉f，沒有裁判員的辛勤勞動，籃球比賽就不能順利進行，也就沒有運動員精湛技藝的展示，更沒有精彩的比賽供觀眾欣賞。
要成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員，必須經(jīng)過長期的專業(yè)理論學(xué)習(xí)和艱苦的技能訓(xùn)練，學(xué)習(xí)的過程無論時間、精力還是財力，都算是高投入，按理說從事籃球裁判工作應(yīng)該相應(yīng)地有較高待遇，但事實是，在我們國家，即使是頂級籃球比賽的裁判員，一場比賽的收入也就一到兩千元，較低級別的比賽就低得多，有的基層籃球比賽的收入只一兩百元。這種低待遇的情況不利于調(diào)動裁判員的積極性，還很有可能使裁判員難以拒絕物質(zhì)誘惑而吹黑哨。在歐美籃球發(fā)達的國家，執(zhí)法一場職業(yè)頂級聯(lián)賽的收入基本上可以達到當(dāng)?shù)匾粋€中等家庭的月收入，建議國家體育總局的管理部門，根據(jù)裁判付出的勞動，制定統(tǒng)一的待遇標(biāo)準(zhǔn)，提高籃球裁判員的積極性。提高裁判員的社會地位，有利于促進裁判員職業(yè)道德素質(zhì)的不斷提高。
3.2.3凈化外部環(huán)境。
目前在主客場制的比賽中，主隊在裁判上獲得利益是普遍現(xiàn)象，即所謂的主場哨，似乎也為觀眾所認可，更有甚者，個別球隊、個別球員為了在比賽中取得好的名次，不擇手段，拉關(guān)系，走后門，甚至金錢利誘，千方百計地籠絡(luò)裁判，從而使己方獲得更大利益。正是這種為了自己的名利而不擇手段的所作所為，嚴(yán)重地影響裁判員的公正執(zhí)法，破壞公平競爭的原則，成為“黑哨”滋生的溫床，阻礙籃球運動的發(fā)展。個別裁判員在臨場中違背公平競爭的原則吹黑哨，除了其自身的職業(yè)道德敗壞以外，這些外部環(huán)境也是重要原因。
各組委會、體育管理部門和舉辦方應(yīng)該做到公正無私，廉潔自律，絕不能縱容甚至暗示臨場裁判員偏袒任何一方。各個球隊都要抓好自身內(nèi)部的廉政建設(shè)，自覺遵守公平競爭的原則，讓“黑哨”沒有市場，讓黑哨沒有產(chǎn)生的可能。
[2]孫民治，等.籃球運動高級教程[m].北京：人民體育出版社，2000.
[3]王霞.試論籃球裁判員的臨場能力及其培養(yǎng)[j].南京體育學(xué)院學(xué)報，2006（1）：48.
[4]鞠復(fù)金.普通高校大學(xué)生籃球裁判能力培養(yǎng)的教學(xué)實踐[j].山東體育科技，2008（3）：32.
[6]徐軍海，任潔.中國國家級以上籃球裁判員隊伍基本現(xiàn)狀的調(diào)查研究[j].北京體育大學(xué)學(xué)，2004（3）：49.
[7]裁判員現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究[j].山東體育科技，2006（2）：8.
籃球裁判隊工作計劃篇十二
在作為一名籃球裁判員，實習(xí)期間，比賽雙方對抗激烈，球場情況瞬息萬變。運動員在比賽中為了取得最佳行動效果，就必須洞察情況變化，預(yù)見未來，準(zhǔn)備好多種應(yīng)付辦法。下面是本站小編為大家收集整理的籃球裁判實習(xí)心得，歡迎大家閱讀。
一、實習(xí)說明
實習(xí)時間：
20xx年3月23日至20xx年5月30日(共69天)
(2)實習(xí)地點：
廣州市西關(guān)體育俱樂部有限公司
(3)實習(xí)性質(zhì)：畢業(yè)實習(xí)
二、實習(xí)單位簡介
西關(guān)體育俱樂部成立于1999年，是是廣州西關(guān)區(qū)域規(guī)模最大、設(shè)施最新、配套最全的 一站式娛樂康體城，也是“動感小西關(guān)”中的主力支柱項目之一。先后被授予“國家級體育 健身俱樂部”、“廣州市荔灣區(qū)全民健身定點單位”等榮譽稱號。
西關(guān)體育俱樂部坐落在有著廣州第一條“健康休閑專業(yè)特色街”之稱的荔灣路，是荔灣 區(qū)的中央健康休憩區(qū)。俱樂部擁有近十萬平方米室內(nèi)室外運動場館，分布于荔灣區(qū)、天河區(qū)， 共有四個場館：荔灣路店、廣東省外語藝術(shù)職業(yè)學(xué)院體育場館、廣州一中體育場館(初中部)、 廣州一中體育場館(高中部)。主要經(jīng)營項目包括：擁有30片進口柚木地板、飛利浦一級燈 光的羽毛球場;五個大型進口柚木地板籃球場：2個11人室外足球場、4個室外標(biāo)準(zhǔn)7人場、 3個室內(nèi)人造小型足球場;配備52張比賽乒乓球臺、標(biāo)準(zhǔn)50米游泳池以及開展形體健身操、 跆拳道、瑜伽、街舞、等體育運動項目的綜合性“舞道館”。除此之外，俱樂部還一直致力 與各種體育賽事、演藝文娛活動的承辦和策劃，并積累豐富的經(jīng)驗，每年每月每周都有很多 賽事活動舉行。
西關(guān)體育俱樂部運動氣氛濃厚，服務(wù)配套齊全，消費合理，周邊環(huán)境優(yōu)美，交通便利， 日均人流量達幾萬人次，在業(yè)內(nèi)贏得極佳的口碑。
三、實習(xí)環(huán)境
實習(xí)期間，我在實習(xí)單位的競賽部工作，競賽部主要從事于組織各方面的比賽、活動的 部門。我被安排改部門的一個組織籃球比賽的團隊工作，該部門有一個領(lǐng)導(dǎo)和三個籃球組織 者。
四、實習(xí)過程
(1) 了解過程
我的心中不免有些茫然，我即將在這里工作69日。第一天進公司是去培訓(xùn)的，培訓(xùn)時整 個早上領(lǐng)導(dǎo)都不在，有事情要去辦。下午時我們領(lǐng)導(dǎo)才回來說明我們的工作性質(zhì)，工作 做什么，還有工作目標(biāo)等等。第二天就是工作體驗試試這工作是應(yīng)該怎樣開展的。怎樣 和球隊溝通。怎樣協(xié)調(diào)隊員。下班時如果有球賽我們都要過去跟進。要看看球場情況、 球隊情況等等。
作為初次到社會上去工作的學(xué)生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解 都是甚少陌生的。一開始我對公司里的
規(guī)章制度
，聯(lián)系球隊都不是很了解。于是我便閱讀實 習(xí)單位下發(fā)給我的員工手冊，向領(lǐng)導(dǎo)請教和球隊的溝通方式。通過這些幫助手段，我對公司 的規(guī)章制度、工作內(nèi)容、聯(lián)系球隊有了一定了解。公司一開始就先試行一班制上班時間是： 早上9點至下午5點。后來改成了下午2點至晚上10點。我們團隊都要遵守上下班制度。
(2) 摸索過程
對辦公室里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期 間每天按時上班，上班工作之前要去會議室等領(lǐng)導(dǎo)開一個碰頭會。明確今天明天的工作 狀況，應(yīng)該做什么。同事分配任務(wù)。明確工作任務(wù)后，我要做好工作前的準(zhǔn)備工作，開 后就聯(lián)系另外一對。如果工作上出現(xiàn)任何情況或者建議。我們要及時告知給領(lǐng)導(dǎo)聽。 在工作期間我沒有工作經(jīng)驗、沒有在廣州認識的球隊、沒有一定的與人溝通的能力， 所以剛開展時難度非常大。剛開始工作單位沒有分配電腦、沒有分配手機、沒有球隊資 群里的活動我都非常踴躍的參加。同行組織的球賽我也用業(yè)余時間去觀摩。慢慢的我自 己手上有幾支球隊了就約他們出來打球。這個經(jīng)歷真的非常艱辛和痛苦。遇上非常多的 挫折和失敗?？墒俏疫€是堅持下來了。
(3) 實際操作
經(jīng)過一段聯(lián)系組織的實習(xí)，我對廣州大大小小的業(yè)余球隊都有一定的認識和了解。有一 些球隊都和我打好一定的合作關(guān)系。我已經(jīng)約過很多比賽了。對各個球隊的實力都有了解。 應(yīng)該怎樣分配、組織。不會組織到實力不平衡的比賽。有時候我還幫幫球隊忙去客串做裁判。 我的裁判水準(zhǔn)廣州球隊都給我一定的好評。有遇過球員現(xiàn)場傷病、有遇過球員偏激打架的事 件、還有遇過球品不好的球員打裁判的事件、有遇過球隊放飛機的情況。我們都有請示領(lǐng)導(dǎo) 或者自己協(xié)調(diào)。過程中我學(xué)到很多東西。自己也在不斷上進。比賽進行得比較順利的時候我 也有去做一下裁判。我的裁判水平也不斷地提高。和球隊的關(guān)系也越來越好了。這樣從而讓 我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。
五、實習(xí)期
工作總結(jié)
和收獲
實習(xí)期間，我對實習(xí)單位的組織球賽、聯(lián)系球隊的整個操作流程有了一個較完整的了解 和熟悉。雖然工作的崗位和我的專業(yè)沒有很大的聯(lián)系，但實習(xí)中，我拓寬了自己的知識面， 學(xué)習(xí)了很多學(xué)校以外的知識，甚至在學(xué)校難以學(xué)到的東西。
在實習(xí)的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作， 晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學(xué)校的 時光。
此次畢業(yè)實習(xí)，我學(xué)會了運用所學(xué)知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習(xí)，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點基礎(chǔ)。
六、致謝
在這么快的時間內(nèi)掌握工作技能，感謝同事和領(lǐng)導(dǎo)，你們幫助我解決處理相關(guān)問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。此外，在實習(xí)期間指導(dǎo)我在實習(xí)過程中需要注意的相關(guān)事項。我感謝在我有困難時給予我?guī)椭乃腥恕?BR> 時值收獲的季節(jié)，樂陵金絲小棗成熟了，人們?yōu)榱藨c祝這個收獲的季節(jié)，特舉辦了樂陵金絲小棗文化節(jié)，在這個重大的節(jié)日里，我們市舉行了，“泰山杯”全民籃球賽，為即將在濟南舉行的全運會，獻一份愛心。我有幸被組委會選中，從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽，更是一種動力。在今年的裁判執(zhí)法過程中，我收獲頗豐，下面將我的
心得體會
說出來，供大家點評。
一、 亮點突出
舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩，更是為了即將在濟南舉行的全運會獻禮，整個比賽的開、閉幕式及比賽的宣傳，都很好的突出了這個主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節(jié)、更好的擴大全民全運的全運會的主題思想。
二、 三人制執(zhí)法
專業(yè)知識學(xué)習(xí)：在賽前的裁判員學(xué)習(xí)會議上，我們認真學(xué)習(xí)，仔細聆聽，相互交流，從自己理解的角度上相互探討，查漏補缺。為了能更好的領(lǐng)會三人制裁判的執(zhí)法標(biāo)準(zhǔn)，我們認真做筆記，就自己不明白的地方提出異議，虛心向?qū)＜覍W(xué)習(xí)，感覺自己就像一塊干癟的海面，需要吸收的知識實在是太多了。
臨場裁判實習(xí)：為了能把自己所學(xué)的真正領(lǐng)會，成為自己的東西，組委會決定在專業(yè)知識學(xué)習(xí)結(jié)束以后，舉行臨場裁判實習(xí)，就學(xué)習(xí)的知識轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，在臨場執(zhí)法的實習(xí)中，當(dāng)出現(xiàn)有爭議的情況下，專家學(xué)者及時的給與點評，出現(xiàn)這樣的情況：應(yīng)該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項等等情況。這次實習(xí)不僅是次學(xué)習(xí)的機會，更是一次挑戰(zhàn)，不過我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。
三、 裁判在執(zhí)法過程中的交流
在籃球賽的執(zhí)法過程中，每一個裁判都會出現(xiàn)錯判、漏判等現(xiàn)象，這是不可避免的情況，這樣的情況在比分差距很大的比賽中，一般不會引起太大的爭議，而如果在比賽緊張的時候，出現(xiàn)的了漏判、錯判的情況，怎么辦呢?我總結(jié)了一點：學(xué)會交流。交流什么，怎么交流呢，這就是一個裁判成功與否的能力，眼神這時候往往起到意想不到的效果，裁判的一個眼神，與運動員和教練的交流，會給裁判帶來很大的幫助。需要注意一點的是，這樣的情況出現(xiàn)以后，千萬不要找平衡，因為裁判越想找平衡，情況是越糟糕，怎么彌補呢，就是要時刻提醒自己，精力集中，在剩余的比賽中認真執(zhí)法、公平執(zhí)法。
四、 裁判的表演舞臺
只要是有比賽，就會有執(zhí)法者，裁判在比賽中的作用大家都知道，可是在比賽中屬于裁判的時間有哪些呢?籃球賽中總會出現(xiàn)各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象，在出現(xiàn)以上的情況下，裁判就會鳴哨，哨音想起以后到比賽在一次進行的過程，就是裁判的表演舞臺和表演時間，裁判的哨音大小、判罰的準(zhǔn)確性、判罰手勢的藝術(shù)性、裁判判罰時的身體姿勢等等，都是裁判的表演時刻，這個時候，裁判要充分利用這有限的時間，樹立自己的形象和威信。
總結(jié):
在這次比賽中，我學(xué)會了“三人制”的裁判執(zhí)法知識，裁判的跑位、換位、裁判的臨場表演、出現(xiàn)意外情況的處理、整場比賽的控制等等。感謝組委會給了我這次學(xué)習(xí)的機會，我覺得這次比賽的時間太短了點，有很多的知識還沒有及時消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時間里，能更多的舉行。
12月11日下午，我們進行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課.這是一場生動有趣的見習(xí)課，是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn)，這場激烈精彩的對戰(zhàn)，讓我們看的非常開心，同時我也有了一定的感想和想法. 我自己認為籃球不求別的花哨，把這三點做好。先來談控球 這是基本功的問題，是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始，首先就是要學(xué)會用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要學(xué)會繞球 培養(yǎng)良好的球感，例如繞頸，饒腰等，最后就要學(xué)會跑動中的運球 不求快求穩(wěn)，先做到這三點。其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢 也就是保持正確的手型，正確的姿勢是 右手五指張開托球 掌心不觸球，手腕與手肘分別成90度形成一個不關(guān)口的正方形，出手時手臂自然前推，注意手腕的抖動和手指出手的感覺，出手不求高，但求快。最后就是上籃，這種有效的得分方式對于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的，上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握，讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破，不求快，但求鉆對方的弱側(cè)(即空間大的一面)，起跳不求高 注意身體對球體的掩護，出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識，籃球運動中“籃球意識”訓(xùn)練，一直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一，訓(xùn)練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平，而且要求運動員具備良好的籃球意識。運動員具備了良好的籃球意識，就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢，主動地尋找和掌握戰(zhàn)機，采取恰當(dāng)?shù)膶Σ吆托袆樱畲笙薅鹊匕l(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢，克敵制勝。美國籃球?qū)＜艺J為:籃球比賽的取勝，60%靠思維，40%靠體力。現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明，運動員水平越高，這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn)，有好多隊員個人技術(shù)比較好，然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù)，簡單地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高，從而降低了全隊的攻防質(zhì)量?？梢姡@球意識的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個方面。
一、籃球意識的含義及分類
意識作為一個范疇，是指人的大腦對客觀存在的反映，它是客觀世界的主觀印象?；@球意識從廣義上說，是運動員對籃球的比賽的理解和認識。nba原尼克斯隊主教練納帕特·賴?yán)f:“一個運動員只是為自己獲得球才會移動，他絕不是一名真正的運動員。如果他同時又會為同伴創(chuàng)造機會，使全隊受益，才算懂得籃球運動的正真奧秘?！币虼?，可以把籃球意識定義為:運動員通過專項和反復(fù)實踐，根據(jù)場上情況，通過感覺、觀察、思維、判斷支配自己，采取合理行動的心理過程的總和。籃球意識可按隊員的臨場表現(xiàn)分為：1.傳、接球意識。比賽中隨時準(zhǔn)備接同伴傳來的球，接球后傳給有機會的同伴。在傳、接球的過程中尋找有利戰(zhàn)機。
2.投籃意識。接同伴傳球后，要根據(jù)防守者的情況，及時把握好投籃時機。
3.突破意識。當(dāng)接到球后若對方防守站位較近，沒有投籃機會，則突破上藍或分球，給同伴創(chuàng)造機會。
4.跑動掩護意識。當(dāng)你無球時，主動給同伴做掩護，創(chuàng)造進攻的機會。
5.防快攻意識。主要體現(xiàn)在運動員由攻轉(zhuǎn)守的節(jié)奏上積極合理地運用封、堵、搶、夾、斷等技術(shù)，密切地相互協(xié)作配合，并針對場上情況隨機應(yīng)變。
6.協(xié)同配合防守意識。指運動員既有積極能動地運用迫、逼、堵、截、封、蓋、搶、打、斷等個人防守技術(shù)，又有與同伴協(xié)同組成關(guān)門、交、換、搶過、保護、夾擊、圍守、補防等戰(zhàn)術(shù)配合意識。
7.搶籃板球意識。是一種而巧妙的頑強的拼搏意識。運動員一旦建立起牢固的搶籃板球意識，就能在比賽中以極大的決心和頑強的毅力去機智地爭奪籃板球。
二、籃球意識的構(gòu)成要素人的意識是旁人不能直接看到的，卻必然從自身的運動過程中體現(xiàn)出來。運動員的籃球意識也必須從比賽的戰(zhàn)術(shù)行動中表現(xiàn)出來。運動員籃球意識的構(gòu)成要素:
1.技術(shù)的目的性。任何技術(shù)的掌握和運用都必須有明確的目的性。運動員在訓(xùn)練和比賽中，為了正確地動用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，充分發(fā)揮自己的水平，就必須頭腦清楚，目的明確，有的放矢。力求使自己的每一個行動都帶有一定的戰(zhàn)術(shù)目的性。
2.行動的預(yù)見性。比賽雙方對抗激烈，球場情況瞬息萬變。運動員在比賽中為了取得最佳行動效果，就必須洞察情況變化，預(yù)見未來，準(zhǔn)備好多種應(yīng)付辦法。
3.判斷的準(zhǔn)確性。比賽場上正確的行動來源于準(zhǔn)確的判斷，判斷準(zhǔn)確是正確發(fā)揮技、戰(zhàn)術(shù)的前提。必須把一切行動建立在仔細觀察和準(zhǔn)確判斷的基礎(chǔ)上。
4.行動的應(yīng)變性。為了取得比賽的勝利，往往要改變自己的行動，使進攻或防守有較大的突破性，出其不意，防其不備，打?qū)κ执胧植患啊Ｍ瑫r，對場上主客觀情況的變化，也需要迅速采取應(yīng)變手段，隨時改變進攻和防守戰(zhàn)術(shù)。例如:裁判員的判罰尺度嚴(yán)時，應(yīng)注意防守動作不易太大，以免犯規(guī);如裁判的判罰尺度松時，則可大膽貼上防守，動作也可以大一些，限制對方的行動。5.動作的隱蔽性。運動員為了有效地攻擊對方，爭取主動和優(yōu)勢，必須善于運用各種嫻熟的動作技巧(假動作或隱蔽動作)去擾亂與迷惑對手的判斷，以造成其錯覺，而不過早暴露自己的戰(zhàn)術(shù)意圖，以贏得比賽的主動權(quán)。
以上就是我的見習(xí)報告，如有不足請加以批評和修改.
籃球裁判隊工作計劃篇十三
你們好：
今天，我們的笑臉象盛開的鮮花一樣燦爛，我們的心情象徐徐的海風(fēng)一般爽朗。我們期待已久的運動會終于在今天開幕了。讓每一點進步，展示一個多彩的你，用每一次勝利，描繪一個七彩的夢。為了勝利的舉辦這次運動會，在此，我代表全體裁判員對校領(lǐng)導(dǎo)及全校師生的親切關(guān)切和大力支持表示衷心的感謝。我們?nèi)w裁判員將全心全意地為大會做好裁判工作，用裁判員守則要求自己，保證做到：“公平、公正、嚴(yán)肅、認真、準(zhǔn)確、謙虛、謹慎、團結(jié)、協(xié)作。”同時也請大家監(jiān)督和支持。希望全校師生以飽滿的激情，昂揚的斗志，勇于拼搏進取的信念，團結(jié)向上的精神投入到本屆運動會中去。賽出成績、賽出水平、賽出風(fēng)格!用我們的行動去追求更高、更快、更強!
最后，預(yù)祝運動會圓滿勝利!祝各位參賽選手取得比賽成績和精神文明的雙豐收!
謝謝大家!
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籃球裁判隊工作計劃篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，你們好：
大家上午好！今天，我們的笑臉象盛開的鮮花一樣燦爛，我們的心情象徐徐的海風(fēng)一般爽朗。我們期待已久的運動會終于在今天開幕了。讓每一點進步，展示一個多彩的.你，用每一次成功，描繪一個七彩的夢。為了成功的舉辦這次運動會，在此，我代表全體裁判員對校領(lǐng)導(dǎo)及全校師生的親切關(guān)切和大力支持表示衷心的感謝。我們?nèi)w裁判員將全心全意地為大會做好裁判工作，用裁判員守則要求自己，保證做到：“公平、公正、嚴(yán)肅、認真、準(zhǔn)確、謙虛、謹慎、團結(jié)、協(xié)作。”同時也請大家監(jiān)督和支持。希望全校師生以飽滿的激情，昂揚的斗志，勇于拼搏進取的信念，團結(jié)向上的精神投入到本屆運動會中去。賽出成績、賽出水平、賽出風(fēng)格！用我們的行動去追求更高、更快、更強！
最后，預(yù)祝運動會圓滿成功！祝各位參賽選手取得比賽成績和精神文明的雙豐收！
謝謝大家！
籃球裁判隊工作計劃篇一
籃球是一項團隊運動，不是某個人的運動，數(shù)據(jù)很重要，但數(shù)據(jù)未必贏得比賽。
每一個隊伍都有每一個隊伍的特點，現(xiàn)實中如此，游戲中也是如此，現(xiàn)實中有的中鋒攻擊就是強，這個隊伍也會以中鋒做為一個主要得分點，用他們的理論是得內(nèi)線者得天下；有的隊伍，后衛(wèi)和前鋒的籃就是準(zhǔn)，突破就是犀利，那得分的重任自然在外線，具體的范例，自己去nba里找。
游戲由于同類人物的設(shè)置都是一樣，不要去提差異，游戲中，你按d就會投籃，這里最大的區(qū)別就是操作，每個組里的人的操作水平是不一樣的，操作的方式和心態(tài)也是不一樣的，所以一個隊伍也需要根據(jù)不同的操作狀態(tài)去定自己隊伍的主攻方向，而不是讓一個操作很差的g去亂扔三分。
當(dāng)然這里就有人要問了，你說了半天，我連同組的人都沒見過，我怎么知道他的操作，那對不起，我上面的分析是針對一起玩的朋友的，如果是大家亂組的隊，不在討論之列。
籃球是一項讓自私的人變寬容的運動，如果你還不足夠?qū)捜荩驼埬灰贋榱艘恍┤狈η疤嵋蛩氐膯栴}而爭吵了！
打籃球的都知道，平時打球，要是防守對抗強，就說“跟打季后賽一樣”，要是大家都只得分不防守，那就是說“這打全明星呢”。今天中國男籃心態(tài)簡直如訓(xùn)練一般。隨便的讓別人扣來扣去。
美國隊也知道，來中國地盤上，稍微玩一下就算了。如果不是第一節(jié)和第二節(jié)開局中國隊集體千年爆發(fā)的三分球人品，半場輸個三十分簡直跟玩一樣。
開局第一節(jié)還稍微好一點，沒怎么送球。從第二節(jié)后半段開始，29：29之后，那球送的，跟古彩戲法一樣，前一秒鐘還是中國隊員運著球，下一秒鐘一個黑人已經(jīng)在30米后面扣籃得分了?？票取㈨f德、詹姆斯、霍華德輪番用盡了各種的體位，最后只好無奈的跑起了慢三步，心里暗想：“不扣了，中國隊今天不是在玩我們吧？”
姚明、易建聯(lián)根本不去籃下，因為進去了也白進去。姚明多次籃下要位，根本沒有人給球。后衛(wèi)們在第一節(jié)三分沖昏了腦袋以后，頓時掌管了中國的球權(quán)，姚明被迫3次3分出手，易建聯(lián)更是4次，什么概念，尤納斯再通天本事也沒有辦法，所有布置的戰(zhàn)術(shù)頓時在中國控衛(wèi)手里化為了三種：弧頂三分、45度三分，底角三分。
最后，終于“開了竅的”尤納斯腦子里只有一個想法：“丫愛怎么玩怎么玩吧，進了算逮到兔子，不進是‘美國防守侵略性太大，中國球員身體單薄?！D―當(dāng)然官方的說法而已。”
再給一組鏡頭:姚明被犯規(guī)罰球，罰完球，被人打快攻，韋德一個箭步到籃下，居然是姚明跳起來封蓋，且不說韋德在空中焚香沐浴更衣之后把球投進。在進攻端姚明罰球，位置最后，回頭防守，姚明跑在最前面。中國的后衛(wèi)不覺得羞愧么？？？同樣的例子還有很多。德隆快攻上籃、韋德快攻上籃、保羅快攻上籃，最先快下的每次都看到是姚明！中國的戰(zhàn)術(shù)是如此的特殊，以至于姚明冠絕全場的33分鐘左右的上場時間根本不夠用。他應(yīng)該幻化成五個。然后真身抽出空來把中國后衛(wèi)輪流揍一遍。這些后衛(wèi)不是意識不行，不是體力不行，就是欠缺斗志，懶散慣了。第一節(jié)上來咬著牙的勁頭全部散掉了。
劉煒，好吧。他確實壓力很大，但是不得不說除了開局進了一個三分球以后，各種失誤，開局被基德完爆，第二、三節(jié)化身失誤版的阿爾斯通，只突破不進球。連續(xù)4、5次堅強的在被犯規(guī)失去平衡之后，依然穩(wěn)穩(wěn)的送給對方一個后場籃板。顯然急躁的老毛病又犯了。
陳江華，這么多年了。一點沒變化。開場那個突破進球確實漂亮。然后人就跟瘋了一樣，不管有人沒人，不停的快速運球，快速失誤，快速搶斷，快速進攻，快速被蓋帽。一位一次進攻能在半場附近來回運17秒的后衛(wèi)，如果我是尤納斯，我堅決不會要。根本喪失戰(zhàn)術(shù)啊。
孫悅，確實打的越來越好了。除了傳球還有待提高以外。明顯一個標(biāo)準(zhǔn)控衛(wèi)的命，球隊逼著去打分位，結(jié)果現(xiàn)在除了積極的防守和三分球以外，助攻感覺比以前降低了很多。蓋帽，又見蓋帽，除安東尼之后又一個被釘在恥辱柱上的大個子：霍華德?；镞B科巔峰時候的`布防意識和兇悍補防態(tài)度，非常贊。
順便贊一下朱芳雨的信心和李楠籃板的拼搏。中國男籃太缺少這樣的了。
回頭不能不說我們的“三大個”：
易建聯(lián)：在沒有比賽最后幾分鐘的時候，我一直覺得易建聯(lián)今天是狀態(tài)不好，除了在安東尼頭頂那個補扣以外，他一直飄在外面，想沾上一點國家隊集體爆發(fā)的外線人品，但是看完易建聯(lián)最后比賽的垃圾時間里面一分鐘之內(nèi)席卷六分的表現(xiàn)來看。他根本之前就是在游離。本來能跳的，本來能沖的，卻只是默默跟著球隊來回往返跑了三又四分之三節(jié)，這是什么樣的精神，這就是“消極怠工”的精神，這就是打不起精神的精神。雖然有后衛(wèi)運球過多給他倉促出手的情況，但是，他今天的積極性，非常值得商榷。
王治郅：其實他已經(jīng)徹底消失了。沒有了高位傳球，沒有了和姚明內(nèi)線配合。唯一一次招牌三分出手，是在破對方全場緊逼的時候，面對空如大海的進攻半場，果斷的投了一個打鐵。然后被解說張衛(wèi)平當(dāng)著全國球迷，狠狠罵了一頓各種不合理。好吧，他還有第二節(jié)的一個切入得分，還有第四節(jié)垃圾時間單打了一次布澤爾。――這個2000時代才華橫溢的中國新內(nèi)線典范已經(jīng)隨著各種事件和年齡的衰老不見了。
籃球裁判隊工作計劃篇二
為提高效率，保證質(zhì)量，使工作環(huán)境整潔有序，提高企業(yè)形象，特制定本規(guī)定。
2 范圍
本標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了x有限公司的辦公室定置管理職責(zé)、規(guī)范以及考核標(biāo)準(zhǔn)。
本標(biāo)準(zhǔn)適用于x有限公司各地辦公區(qū)的辦公室定置管理工作。
3 規(guī)范性引用文件
新大洋電動車總字〔20xx〕031 號 山東辦公室定置示意圖
4 術(shù)語與定義
5 職責(zé)要求
總經(jīng)理辦公室
負責(zé)制訂辦公區(qū)域的辦公室定置管理規(guī)范及日常管理。
負責(zé)廠區(qū)各項辦公室定置管理工作的監(jiān)督與檢查，負責(zé)職工行為規(guī)范的制訂、培訓(xùn)及其貫徹落實。
生產(chǎn)管理中心
負責(zé)制訂生產(chǎn)場所的辦公室定置管理規(guī)范及日常管理。
各廠部負責(zé)所轄區(qū)域辦公室定置管理工作的貫徹執(zhí)行。
6 辦公區(qū)辦公室定置管理規(guī)范
辦公區(qū)規(guī)范
辦公桌：桌面除辦公必需品(含：文件筐、文件夾、筆筒、茶杯、電話、電腦及附屬品)外無其他物品。
電腦：主機一般情況放置桌下右側(cè)，顯示器頂桌面屏風(fēng)、桌面正中央放置，顯示器及主機上一般禁止放置其它雜物。
拖柜：置辦公桌下左側(cè)。
垃圾簍：罩塑料袋，鄰桌共用一個，靠墻放置。
飲水機：指定地點，不得隨意移動。
報刊、資料、文件等：使用過程中可整齊疊放與顯示器正前方位置，使用完，整齊存放于文件夾、資料夾內(nèi)。
文件筐、筆筒、茶杯：指定位置，對桌對稱擺放。
文件夾、檔案盒、檔案袋等：使用過程中可整齊疊放與顯示器正前方位置，使用完，整齊存放至文件筐內(nèi)。
座椅：靠背、座椅一律不能放任何物品，人離開時椅子靠桌并調(diào)正放置。
桌面屏風(fēng)：內(nèi)外側(cè)不允許有任何張貼。
清潔用品：不得在辦公室存放，用完要及時歸還到公共衛(wèi)生間指定區(qū)域。
辦公人員素養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)
服飾標(biāo)準(zhǔn)
上班期間，必須著公司統(tǒng)一配發(fā)的工作服。(周六除外，但也必須符合員工行為規(guī)范)
頭發(fā)梳理整齊，服飾熨燙挺括、西裝領(lǐng)帶正挺、皮鞋亮凈，一線工友服裝應(yīng)整潔、干凈。
語言規(guī)范
交流語言：您好、早上好、早、晚上好、再見、請問、請您、勞駕您、關(guān)照、謝謝、周末愉快等。
電話用語：您好、這里是x有限公司，請問、謝謝、再見等。
接待用語：您好、請稍候、請坐、對不起、請您登記、我立即去聯(lián)系、打擾一下、好的、行。
行為規(guī)范
堅守工作崗位，不得串崗。
上班時間不得看報紙、玩游戲或做與工作無關(guān)的事情。
辦公桌上應(yīng)保持整潔并注意辦公室的安靜。
上班時間，女士不得在辦公室化妝。
接待來訪和業(yè)務(wù)洽談?wù)堅谇⒄勈一驎h室進行，私客不得在辦公區(qū)停留。
使用洽談室和會議室要先到綜合管理部登記。
不準(zhǔn)因私事打辦公長途電話。
籃球裁判隊工作計劃篇三
足球裁判工作中收獲頗豐；7月的成都溫江，8月的涼都六盤水，11月的貴州師大，在一次一次的裁判工作中我也從各位裁判前輩的身上學(xué)到了很多執(zhí)法經(jīng)驗。在中超中甲預(yù)備隊聯(lián)賽中體會到了職業(yè)比賽的節(jié)奏和執(zhí)法尺度。但在具體的執(zhí)法過程中還是會發(fā)現(xiàn)自己的身上有很多的不足之處，錯漏判的情況也時有發(fā)生，這其中的原因主要有自身對規(guī)則精神的理解方式以及對場上情況的分析產(chǎn)生偏差，也有在跑位和選位時的不合理因素，這些都是我在之后的裁判工作中必須要解決的問題。在11月的`貴州省足球裁判員培訓(xùn)班中，劉鐵軍老師的規(guī)則講解使我受益匪淺，深入淺出的教學(xué)方式很容易理解在平時執(zhí)法中我們都遇到但不知如何解決的難題，韓帛辰老師的體能訓(xùn)練理念更如雪中送炭一般，給我?guī)砹俗钇惹行枰?，最需要掌握的?xùn)練方法。這要得益于貴州省足管中心領(lǐng)導(dǎo)給予機會學(xué)習(xí)及栽培，以及眾多老一輩裁判員前輩的不吝賜教和耐心教授。有人說做裁判就是做人，這句話一點也不假；嚴(yán)肅認真，公正準(zhǔn)確也是為人處世的準(zhǔn)繩，在球場上不機械的執(zhí)行規(guī)則，融會貫通，裁判員是規(guī)則及規(guī)則精神在足球場上的體現(xiàn)和執(zhí)行者；不僅要保護運動員的健康，保證雙方的對等競爭，更要促進足球技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展，所以說做裁判做得成功的人在生活中一定也是個情商很高的人。
路漫漫兮其修遠，吾將上下而求索。作為一名90后足球裁判員，個性明顯，年富力強是特點，經(jīng)驗不足，履歷淺薄是弱點，如何將特點轉(zhuǎn)化成優(yōu)點，將弱點短板強化，是在新一年里我需要思考及解決重要問題。保持體能儲備，繼續(xù)學(xué)習(xí)規(guī)則，加強規(guī)則精神的理解是每天都要做的基本功；爭取使自己早日能夠取得國家級裁判員培訓(xùn)班的資格，并通過考核；也能在更高級別的足球賽事中完成任務(wù)，展示自己，學(xué)到更多的知識，展現(xiàn)新一代貴州足球裁判員的優(yōu)秀風(fēng)貌。為貴州的足球裁判事業(yè)貢獻自己的青春熱血。
籃球裁判隊工作計劃篇四
時值收獲的季節(jié)，樂陵金絲小棗成熟了，人們?yōu)榱藨c祝這個收獲的季節(jié)，特舉辦了樂陵金絲小棗文化節(jié)，在這個重大的節(jié)日里，我們市舉行了，“泰山杯”全民籃球賽，為即將在濟南舉行的全運會，獻一份愛心。我有幸被組委會選中，從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽，更是一種動力。在今年的裁判執(zhí)法過程中，我收獲頗豐，下面將我的心得體會說出來，供大家點評。
一、亮點突出
舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩，更是為了即將在濟南舉行的全運會獻禮，整個比賽的開、閉幕式及比賽的宣傳，都很好的突出了這個主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節(jié)、更好的擴大全民全運的全運會的主題思想。
二、三人制執(zhí)法
專業(yè)知識學(xué)習(xí)：在賽前的裁判員學(xué)習(xí)會議上，我們認真學(xué)習(xí)，仔細聆聽，相互交流，從自己理解的角度上相互探討，查漏補缺。為了能更好的領(lǐng)會三人制裁判的執(zhí)法標(biāo)準(zhǔn)，我們認真做筆記，就自己不明白的地方提出異議，虛心向?qū)＜覍W(xué)習(xí)，感覺自己就像一塊干癟的海面，需要吸收的知識實在是太多了。
臨場裁判實習(xí)：為了能把自己所學(xué)的真正領(lǐng)會，成為自己的東西，組委會決定在專業(yè)知識學(xué)習(xí)結(jié)束以后，舉行臨場裁判實習(xí)，就學(xué)習(xí)的知識轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，在臨場執(zhí)法的實習(xí)中，當(dāng)出現(xiàn)有爭議的情況下，專家學(xué)者及時的給與點評，出現(xiàn)這樣的情況：應(yīng)該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項等等情況。這次實習(xí)不僅是次學(xué)習(xí)的機會，更是一次挑戰(zhàn)，不過我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。
三、裁判在執(zhí)法過程中的交流
在籃球賽的執(zhí)法過程中，每一個裁判都會出現(xiàn)錯判、漏判等現(xiàn)象，這是不可避免的情況，這樣的情況在比分差距很大的比賽中，一般不會引起太大的爭議，而如果在比賽緊張的時候，出現(xiàn)的了漏判、錯判的情況，怎么辦呢?我總結(jié)了一點：學(xué)會交流。交流什么，怎么交流呢，這就是一個裁判成功與否的能力，眼神這時候往往起到意想不到的效果，裁判的一個眼神，與運動員和教練的交流，會給裁判帶來很大的幫助。需要注意一點的是，這樣的情況出現(xiàn)以后，千萬不要找平衡，因為裁判越想找平衡，情況是越糟糕，怎么彌補呢，就是要時刻提醒自己，精力集中，在剩余的比賽中認真執(zhí)法、公平執(zhí)法。
四、裁判的表演舞臺
只要是有比賽，就會有執(zhí)法者，裁判在比賽中的作用大家都知道，可是在比賽中屬于裁判的時間有哪些呢?籃球賽中總會出現(xiàn)各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象，在出現(xiàn)以上的情況下，裁判就會鳴哨，哨音想起以后到比賽在一次進行的過程，就是裁判的表演舞臺和表演時間，裁判的哨音大小、判罰的準(zhǔn)確性、判罰手勢的藝術(shù)性、裁判判罰時的身體姿勢等等，都是裁判的表演時刻，這個時候，裁判要充分利用這有限的時間，樹立自己的形象和威信。
總結(jié):
在這次比賽中，我學(xué)會了“三人制”的裁判執(zhí)法知識，裁判的跑位、換位、裁判的臨場表演、出現(xiàn)意外情況的處理、整場比賽的控制等等。感謝組委會給了我這次學(xué)習(xí)的機會，我覺得這次比賽的時間太短了點，有很多的知識還沒有及時消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時間里，能更多的舉行。
1.籃球裁判員實習(xí)心得
2.實習(xí)生實習(xí)心得
3.在醫(yī)院實習(xí)的實習(xí)心得
4.護理實習(xí)生實習(xí)心得
5.測量實習(xí)心得
6.會計實習(xí)心得2017
7.法院實習(xí)心得
8.美工實習(xí)心得
9.化工實習(xí)心得
10.金工實習(xí)心得
籃球裁判隊工作計劃篇五
為了貫徹落實《^v^中央^v^關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，大力組織開展青少年體育健身運動，調(diào)動廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉和競賽的積極性，提高青少年學(xué)生的身體健康素質(zhì)和競技體育水平，豐富校園業(yè)余文化生活。
為了備戰(zhàn)20xx年宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的中學(xué)生籃球賽，活躍我校的文體生活，發(fā)揮學(xué)生的特長和個性。使隊員的身體、心理素質(zhì)以及籃球運動技術(shù)水平有大幅度提高；養(yǎng)成良好的心理狀態(tài)和較高的籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。通過訓(xùn)練張揚運動隊員個性，培養(yǎng)隊員的集體意識和集體榮譽感，力爭比賽取得優(yōu)異成績。
。
1、通過各級體育老師的推薦選拔隊員。
2、根據(jù)上學(xué)期開展的年級籃球賽等物色到的隊員吸入隊伍中來。
3、在新初一通過同學(xué)間的了解選出原來小學(xué)球隊隊員。
4、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優(yōu)秀球手。
。
1、加大身體素質(zhì)的體能訓(xùn)練，包括上下肢、腰腹的力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質(zhì)。目的是提高各單個素質(zhì)水平和在場上綜合素質(zhì)的整體發(fā)揮，為技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的正常運用奠定堅實的基礎(chǔ)。
2、在加強綜合素質(zhì)的同時，注重隊員個人的技術(shù)動作訓(xùn)練。目的是使技術(shù)動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發(fā)揮，達到熟練運用，為戰(zhàn)術(shù)默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術(shù)的學(xué)習(xí)，并對所有技術(shù)的靈活連貫運用。
3、戰(zhàn)術(shù)的有針對性學(xué)習(xí)，加強隊員的合作精神訓(xùn)練。通過對戰(zhàn)術(shù)中的徒手移動練習(xí)、無對抗性的配合練習(xí)，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習(xí)等，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守；進攻配合（傳切配合、突分配合、策應(yīng)配合、掩護配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關(guān)門配合、夾擊配合、補防配合）。
4、全隊進攻戰(zhàn)術(shù)和全隊防守戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區(qū)域聯(lián)防與進攻區(qū)域聯(lián)防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉(zhuǎn)換和陣地進攻戰(zhàn)術(shù)的設(shè)計運用。
5、重視心理、臨場水平發(fā)揮等訓(xùn)練。通過模擬訓(xùn)練、自我暗示訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練和放松訓(xùn)練等，主要解決隊員的意志品質(zhì)問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
通過以上各方面的嚴(yán)格科學(xué)訓(xùn)練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態(tài)迎接2009年宿遷市青少年陽光體育運動聯(lián)賽的初中男子籃球比賽，正常發(fā)揮，力爭比賽取得優(yōu)異成績。
1、身體訓(xùn)練：
（1）力量：四肢力量與腰部力量為主。
（2）速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球，球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃：
（1）6——7米間的中遠投。
（2）鋒，衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠投。
（3）中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。
（4）個別隊員要有單挑的能力。達到一定命中率后，增加投籃強度與對抗性投籃訓(xùn)練。
3、籃板球：
（1）強化籃板球意識，增加搶籃板球的人數(shù)。
（2）提高彈跳力，學(xué)會卡位提高搶籃板球的成功率。
（3）鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。
（4）注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳。
1．訓(xùn)練日期：
2．訓(xùn)練時間：
早晨：5：50---6：50
下午：16：50---17：50
1、第一階段：
（1）討論和制定計劃。
（2）抓一般身體素質(zhì)訓(xùn)練。
（3）個人防守與投籃訓(xùn)練。
（4）掌握2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
2、第二階段：
（1）加大運動量，特別是高強度的訓(xùn)練。
（2）配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
（3）防守戰(zhàn)術(shù)，重點抓緊逼盯人防守。
（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
（5）確定陣容，分組進行教學(xué)比賽與公開比賽。
3、第三階段：
（1）加大運動量，特別是高強度的訓(xùn)練。
（2）抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
（3）加強個人防守與投籃訓(xùn)練。
（4）鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
（5）加大力量練習(xí)。
4、第四階段：
（1）抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
（2）配合投籃與搶籃板球訓(xùn)練。
（3）防守戰(zhàn)術(shù)，重點抓緊逼盯人防守。
（4）陣地進攻配合（攻聯(lián)防，攻半場，全場緊逼盯人）。
（5）鞏固2-1-2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法。
（6）全面進行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備，以迎接比賽。
（7）訓(xùn)練小結(jié)
籃球裁判隊工作計劃篇六
籃球是一項團隊運動，不是某個人的運動，數(shù)據(jù)很重要，但數(shù)據(jù)未必贏得比賽。
每一個隊伍都有每一個隊伍的特點，現(xiàn)實中如此，游戲中也是如此，現(xiàn)實中有的中鋒攻擊就是強，這個隊伍也會以中鋒做為一個主要得分點，用他們的理論是得內(nèi)線者得天下；有的隊伍，后衛(wèi)和前鋒的籃就是準(zhǔn)，突破就是犀利，那得分的重任自然在外線，具體的范例，自己去nba里找。
游戲由于同類人物的設(shè)置都是一樣，不要去提差異，游戲中，你按d就會投籃，這里最大的區(qū)別就是操作，每個組里的人的操作水平是不一樣的，操作的方式和心態(tài)也是不一樣的，所以一個隊伍也需要根據(jù)不同的操作狀態(tài)去定自己隊伍的主攻方向，而不是讓一個操作很差的g去亂扔三分。
當(dāng)然這里就有人要問了，你說了半天，我連同組的人都沒見過，我怎么知道他的操作，那對不起，我上面的分析是針對一起玩的朋友的，如果是大家亂組的隊，不在討論之列。
籃球是一項讓自私的人變寬容的運動，如果你還不足夠?qū)捜?，就請您不要再為了一些缺乏前提因素的問題而爭吵了！
打籃球的都知道，平時打球，要是防守對抗強，就說“跟打季后賽一樣”，要是大家都只得分不防守，那就是說“這打全明星呢”。今天中國男籃心態(tài)簡直如訓(xùn)練一般。隨便的讓別人扣來扣去。
美國隊也知道，來中國地盤上，稍微玩一下就算了。如果不是第一節(jié)和第二節(jié)開局中國隊集體千年爆發(fā)的三分球人品，半場輸個三十分簡直跟玩一樣。
開局第一節(jié)還稍微好一點，沒怎么送球。從第二節(jié)后半段開始，29：29之后，那球送的，跟古彩戲法一樣，前一秒鐘還是中國隊員運著球，下一秒鐘一個黑人已經(jīng)在30米后面扣籃得分了。 科比、韋德、詹姆斯、霍華德輪番用盡了各種的體位，最后只好無奈的跑起了慢三步，心里暗想：“不扣了，中國隊今天不是在玩我們吧？”
姚明、易建聯(lián)根本不去籃下，因為進去了也白進去。姚明多次籃下要位，根本沒有人給球。后衛(wèi)們在第一節(jié)三分沖昏了腦袋以后，頓時掌管了中國的球權(quán)，姚明被迫3次3分出手，易建聯(lián)更是4次，什么概念，尤納斯再通天本事也沒有辦法，所有布置的戰(zhàn)術(shù)頓時在中國控衛(wèi)手里化為了三種：弧頂三分、45度三分，底角三分。
最后，終于“開了竅的”尤納斯腦子里只有一個想法：“丫愛怎么玩怎么玩吧，進了算逮到兔子，不進是‘美國防守侵略性太大，中國球員身體單薄?！D―當(dāng)然官方的說法而已。”
再給一組鏡頭: 姚明被犯規(guī)罰球，罰完球，被人打快攻，韋德一個箭步到籃下，居然是姚明跳起來封蓋，且不說韋德在空中焚香沐浴更衣之后把球投進。 在進攻端姚明罰球，位置最后，回頭防守，姚明跑在最前面。中國的后衛(wèi)不覺得羞愧么？？？ 同樣的例子還有很多。 德隆快攻上籃、韋德快攻上籃、保羅快攻上籃，最先快下的每次都看到是姚明！ 中國的戰(zhàn)術(shù)是如此的特殊，以至于姚明冠絕全場的33分鐘左右的上場時間根本不夠用。他應(yīng)該幻化成五個。然后真身抽出空來把中國后衛(wèi)輪流揍一遍。這些后衛(wèi)不是意識不行，不是體力不行，就是欠缺斗志，懶散慣了。第一節(jié)上來咬著牙的勁頭全部散掉了。
劉煒，好吧。他確實壓力很大，但是不得不說除了開局進了一個三分球以后，各種失誤，開局被基德完爆，第二、三節(jié)化身失誤版的阿爾斯通，只突破不進球。連續(xù)4、5次堅強的在被犯規(guī)失去平衡之后，依然穩(wěn)穩(wěn)的送給對方一個后場籃板。顯然急躁的_病又犯了。
陳江華，這么多年了。一點沒變化。開場那個突破進球確實漂亮。然后人就跟瘋了一樣，不管有人沒人，不停的快速運球，快速失誤，快速搶斷，快速進攻，快速被蓋帽。一位一次進攻能在半場附近來回運17秒的后衛(wèi)，如果我是尤納斯，我堅決不會要。根本喪失戰(zhàn)術(shù)啊。
孫悅，確實打的越來越好了。除了傳球還有待提高以外。明顯一個標(biāo)準(zhǔn)控衛(wèi)的命，球隊逼著去打分位，結(jié)果現(xiàn)在除了積極的防守和三分球以外，助攻感覺比以前降低了很多。蓋帽，又見蓋帽，除安東尼之后又一個被釘在恥辱柱上的大個子：霍華德。 基里連科巔峰時候的`布防意識和兇悍補防態(tài)度，非常贊。
順便贊一下朱芳雨的信心和李楠籃板的拼搏。中國男籃太缺少這樣的了。
回頭不能不說我們的“三大個”：
易建聯(lián)：在沒有比賽最后幾分鐘的時候，我一直覺得易建聯(lián)今天是狀態(tài)不好，除了在安東尼頭頂那個補扣以外，他一直飄在外面，想沾上一點國家隊集體爆發(fā)的外線人品，但是看完易建聯(lián)最后比賽的垃圾時間里面一分鐘之內(nèi)席卷六分的表現(xiàn)來看。他根本之前就是在游離。本來能跳的，本來能沖的，卻只是默默跟著球隊來回往返跑了三又四分之三節(jié)，這是什么樣的精神，這就是“消極怠工”的精神，這就是打不起精神的精神。雖然有后衛(wèi)運球過多給他倉促出手的情況，但是，他今天的積極性，非常值得商榷。
王治郅：其實他已經(jīng)徹底消失了。沒有了高位傳球，沒有了和姚明內(nèi)線配合。唯一一次招牌三分出手，是在破對方全場緊逼的時候，面對空如大海的進攻半場，果斷的投了一個打鐵。然后被解說張衛(wèi)平當(dāng)著全國球迷，狠狠罵了一頓各種不合理。好吧，他還有第二節(jié)的一個切入得分，還有第四節(jié)垃圾時間單打了一次布澤爾。――這個時代才華橫溢的中國新內(nèi)線典范已經(jīng)隨著各種事件和年齡的衰老不見了。
籃球裁判隊工作計劃篇七
作為一名籃球裁判，我們需要在比賽中獨立地決定哪支隊伍犯規(guī)，哪個球員違規(guī)。我們必須擁有技巧、知識和判斷力，才能遵守比賽規(guī)則，維持比賽公平和有序的進行。
第二段：探討裁判需要具備的技能
首先，裁判需要具備身體素質(zhì)。這樣我們才能在場上快速移動，并站在較佳的視角，看到每一步所發(fā)生的事情。 其次，需要掌握比賽規(guī)則和技巧。這個除了根據(jù)規(guī)則書學(xué)習(xí)外，在實際操作中不斷訓(xùn)練，積累經(jīng)驗，也是非常重要的。最后，我們還需要相應(yīng)的心態(tài)，在比賽中保持冷靜、公正，才能準(zhǔn)確停放比賽的進程。
第三段：強調(diào)裁判所承擔(dān)的責(zé)任
裁判不僅僅只是執(zhí)行比賽規(guī)則，我們同樣需要表現(xiàn)得反應(yīng)靈敏和頭腦清醒，以便正確分析和判斷比賽過程中的每一個瞬間。同時，裁判還需要迅速應(yīng)對緊急情況，如受傷的球員，目擊到違反規(guī)則的刺激行為，等等，這時候我們需要讀懂場上情況并作出快速反應(yīng)。
第四段：分享常見裁判困境及解決方案
裁判在比賽中會遇到各種各樣的困境和挑戰(zhàn)，如裁判技巧不足、場上比分懸殊，球員情緒激動等等。在面對這些問題時，裁判應(yīng)該始終保持冷靜和專業(yè)，我們需要依照規(guī)則公正執(zhí)行比賽，始終堅持自己的判斷。除此之外，我們應(yīng)該悉心傾聽指導(dǎo)和反饋，以便不斷提升我們自己的技能，做到更好地執(zhí)行裁判職責(zé)。
第五段：總結(jié)心得體會
總之，作為一名籃球裁判，我們肩負著維持比賽公平有序、保護球員和比賽的責(zé)任。雖然我們會遇到許多困難，但通過訓(xùn)練、經(jīng)驗積累和慎重思考，我們總能做出正確的判斷和做事方式，那么我們的裁判能力和人品，也隨之得以得到提高。我們始終遵循正常的比賽原則，保持專業(yè)，始終保持我們的頭腦清晰、思路明確，以便更好地解決問題。
籃球裁判隊工作計劃篇八
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《課標(biāo)》精神為理論指導(dǎo)依據(jù)，以學(xué)生發(fā)展為本，以籃球裁判法為主線，通過對裁判法的講解、分析、演示和師生互動的實踐操作教學(xué)模式，讓學(xué)生在小組合作、師生互動、自主評價、拓展延伸的輕松快樂和諧的氛圍中掌握號碼手勢和犯規(guī)手勢－－在課堂中讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人，在動腦又動手合作又互動中達成學(xué)習(xí)目標(biāo)和愉悅身心的效果，讓學(xué)生充分享受籃球運動的魅力。
籃球運動是高中學(xué)生最熱門的選項之一，深受廣大學(xué)生的喜愛。通過籃球模塊的教學(xué)后，學(xué)學(xué)生已基本掌握籃球運動基本技術(shù)和基礎(chǔ)配合；并能進行有條件的教學(xué)比賽。本課按水平五五的'目標(biāo)要求，并結(jié)合我校的實際情況，以籃球裁判法之記錄臺職責(zé)為主題進行教學(xué)，但因?qū)W生對裁判法的理解和接觸較少，特別是高中女生，她們僅僅只停留在一些較模糊的認識而已。因此本課的重點是：了解裁判法、學(xué)習(xí)基本手勢。使大部分女生通過本次課的學(xué)習(xí)和互動，建立正確的籃球裁判法的概念；運用自主探究、小組合作、師生互動、多元評價等教學(xué)模式，并能學(xué)于至用，為進一步學(xué)習(xí)組合技術(shù)和教學(xué)比賽打下一個堅實的基礎(chǔ)；并能夠在?；@球聯(lián)賽中學(xué)以致用。
本班學(xué)生共72人，男生60人，女生12人，學(xué)生的籃球總體基本較好，通過籃球模塊教學(xué)后，基本掌握了籃球基本技術(shù)和技能，并能在特定的條件下進行一些教學(xué)比賽。但因?qū)W女生對裁判法的理解和接觸較少，常常在教學(xué)比賽中會發(fā)生一些不愉快的磨擦從而影響教學(xué)效果。因此在設(shè)計本課教學(xué)時，如何通過動腦又動手、合作又互動的教學(xué)策略來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球裁判法的積極性和主動性是考慮的重點。
1、認知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解籃球裁判法，并能更積極主動的參與籃球運動。在?；@球比賽中能主動積極擔(dān)任記錄臺工作。
2、技能目標(biāo)：讓90%的學(xué)生初步掌握裁判手勢和裁判宣判的流程。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勤于思考的習(xí)慣，使學(xué)生不斷獲得成功的體驗，增強個人自尊和自信；使他們體驗到運動中合作的快樂和合理競爭的意識；在學(xué)習(xí)中充分展示自我，敢于表現(xiàn)自己，增強自信心和意志品質(zhì)，勇于創(chuàng)新的精神。
（1）重點：學(xué)會看裁判手勢。
（2）難點：學(xué)會正確做出裁判手勢并保持優(yōu)美和宣判的流程。
教法：
1、講解示范法：通過精煉適度的語言進行講解籃球裁判手勢，正確的手勢示范，使學(xué)生基
本上掌握籃球裁判手勢。
2、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動作激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣、積極思考的能力和團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
共同提高的集體意識。
器材：籃球兩個、哨子一個場地：籃球場一塊
根據(jù)人體生理機能，活動能力的變化規(guī)律，并結(jié)合體育課的特點，所以將本節(jié)課設(shè)計為以下三個部分：
（一）、準(zhǔn)備部分：
1、體育委員整隊，師生問好，宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)，并強調(diào)安全意識。
2、游戲：兩人一心接力通過小組兩人接力游戲，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識，調(diào)動學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣并達到熱身的目的。
（二）、基本部分：
1、教師講解示范進行教學(xué)、學(xué)生思考、互動提問，強調(diào)違例是不需要登記在記錄表上的。
2、臨場裁判向記錄臺報告所要登記犯規(guī)的程序（3個步驟）：宣告犯規(guī)隊員號碼、宣告犯規(guī)類型、宣告罰則。
（三）、結(jié)束部分:
1、放松練習(xí)
2、教師點評
3、布置課后作業(yè)
4、收還器材、宣布下課
極性
預(yù)計平均心率為：130—145次/分
最高心率180次/分；運動密度約為70%，運動負荷為中上。
1、熟悉規(guī)則理解規(guī)則。
2掌握裁判方法和技巧。
3能在場上執(zhí)行競賽規(guī)則。
4做到執(zhí)法公平、公正、嚴(yán)格、準(zhǔn)確。
籃球裁判隊工作計劃篇九
籃球裁判，對于每一名籃球運動員來說都是不可或缺的存在。他們嚴(yán)格遵守規(guī)則，使比賽正常運行，并且憑借自己的職業(yè)素養(yǎng)來為裁判行業(yè)贏得尊重。作為一名籃球裁判，我深深體會到這份責(zé)任與榮耀。在這篇文章中，我想會與大家分享我的心得體會，希望可以對于一名想要成為優(yōu)秀籃球裁判的朋友們有所啟發(fā)。
一、遵守規(guī)則，升華球技
作為一名籃球裁判，最基本的就是要遵守規(guī)則。在比賽中，我們要準(zhǔn)確無誤的判斷球員是否違規(guī)，這是我們的職責(zé)。而好的裁判不僅僅是會用眼睛看，更是要靠對規(guī)則的深刻理解和掌握。在日常訓(xùn)練中，我們不斷促進自身對于規(guī)則的了解，從理論上打好基礎(chǔ)，并不斷將理論實際化。當(dāng)我們在賽場上出現(xiàn)爭議的判罰時，糾正自己心理上的偏差，多加思考和考慮，這是我們不斷提升自身水平的核心。
二、嚴(yán)格自律，塑造專業(yè)形象
作為一名籃球裁判，我們需要具有高度的自律性，遵守職業(yè)道德規(guī)范，拒絕違背裁判職責(zé)的誘惑與干擾。比如，對于賽場上的各種誘惑，我們要以專業(yè)的態(tài)度來面對，保證比賽的平等和公正。同樣，在一些非正式場合，我們不應(yīng)該放松自己的標(biāo)準(zhǔn)，要時刻提醒自己自我約束，以良好的形象展示裁判職業(yè)。
三、心態(tài)穩(wěn)定，應(yīng)變能力
在比賽中，緊張情緒和焦慮都會讓我們犯錯，這時候，我們需要調(diào)整好自己的心態(tài)，做好冷靜分析和快速判斷。讓自己置身于一個穩(wěn)定的狀態(tài)中，遇到問題能夠根據(jù)判斷快速而準(zhǔn)確的做出處理，不讓比賽失控。同時，在比賽中，突發(fā)事件也是時常會發(fā)生的，我們需要用具有應(yīng)變能力的態(tài)度去解決問題，包括識別問題，判斷需求，規(guī)劃方案和快速行動等等。這一系列反應(yīng)速度要求高的過程，同樣需要我們長時間的練習(xí)和訓(xùn)練以獲得更好的表現(xiàn)。
四、科學(xué)管理，防止過勞現(xiàn)象
在比賽中，我們不僅僅需要高度的精神和生理素質(zhì)，更需要具備科學(xué)高效的管理技能。這一點對于一名裁判員尤其重要。比如，為節(jié)約體力，我們需要規(guī)劃好賽前鍛煉和體力訓(xùn)練時間，保持適宜的身體狀態(tài)，防止勞累帶來的各種身體健康隱患。同樣，合理安排比賽餐和休息以及保持規(guī)律的生活也是重要的補充因素，為裁判在比賽中的表現(xiàn)提供更好的動力。
五、學(xué)習(xí)成長，永不放棄
無論是多么專業(yè)的裁判，都必須有一個不斷進取的學(xué)習(xí)成長的方向。比賽形式和技術(shù)知識都在更新?lián)Q代，作為裁判員選手及時學(xué)習(xí)和掌握最新的規(guī)則與技能變化是至關(guān)重要的。我們要注重吸收外界的經(jīng)驗，關(guān)注教練指導(dǎo)，不斷的總結(jié)自身經(jīng)驗，找到自己的不足和提升空間。同時，也需要積極參加科研和講座并與其他同行進行互相交流，保持對于裁判職業(yè)的興趣和熱愛狀態(tài)。
在我來看來，這些就是成為一名優(yōu)秀的籃球裁判的必備條件。為了保證比賽的公正和權(quán)威，我們要始終牢記自己的職責(zé)，規(guī)避過多干擾和錯誤判斷。同時我們也是籃球的參與者，我們的技術(shù)持續(xù)成長所帶來的專業(yè)性更會使得對整個籃球事業(yè)做出持續(xù)性的推進和發(fā)展，最終達成共贏的目標(biāo)。希望我的經(jīng)驗心得文章對于諸位朋友的籃球裁判職業(yè)有所啟發(fā)和幫助。
籃球裁判隊工作計劃篇十
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，運動員，裁判員：
在這布滿團結(jié)、奮進、友誼氛圍的美好時刻，我們共同迎來了鎮(zhèn)羅學(xué)區(qū)第二屆籃球運動盛會。首先謹讓我代表鎮(zhèn)羅中學(xué)黨支部、行政、工會以及我校的900多名師生員工向我學(xué)區(qū)籃球賽的順利開幕表示熱烈的祝賀，向親臨比賽現(xiàn)場指導(dǎo)工作的各位領(lǐng)導(dǎo)和來賓表示熱烈歡迎，向參加比賽的裁判員、教練員、運動員以及大賽全體工作人員致以親切的問候。
朋友們，強壯的體魄和健康的心理是現(xiàn)代社會文明程度的標(biāo)志之一，也是我們建設(shè)小康社會的三大目標(biāo)之一。我們要重視體育運動，要懂得增強自身的身體素質(zhì)是事關(guān)我們事業(yè)成敗的大事。
生命在于運動！為了健康，我們需要運動；為了健美，我們需要運動；為了希望，我們更需要運動。本屆籃球運動盛會的召開；是增加了解、增進友誼、加強團結(jié)、促進發(fā)展的盛會。在本屆籃球賽中，我謹代表全體運動員宣誓：服從指揮、服從裁判，在比賽中堅韌頑強、拼搏進娶賽出風(fēng)格、賽出水平、賽出成績。
我相信，只要我們團結(jié)一心，共同努力，在上級領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷和大賽組委會的精心組織下，本次競賽活動一定會取得圓滿成功。
籃球裁判隊工作計劃篇十一
籃球裁判員是籃球運動“三大員”之一,既是籃球規(guī)則的執(zhí)行者,又是比賽場上的“法官”,分享了籃球裁判的論文給大家欣賞！
文章運用文獻資料法，研究了籃球臨場裁判員職業(yè)素質(zhì)的基本內(nèi)容：籃球裁判員職業(yè)素質(zhì)主要包括高度的責(zé)任心和強烈的事業(yè)心、扎實的專業(yè)技能及堅持原則、公正執(zhí)法的職業(yè)道德?；@球裁判員作為籃球賽比賽的掌控者，必須具備其基本的職業(yè)素質(zhì)，保障籃球比賽順利有效地進行，從而推動籃球事業(yè)持續(xù)不斷地健康發(fā)展。
職業(yè)素質(zhì)是指從事某一職業(yè)的人對其職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)道德等方面?；@球裁判員必須對籃球裁判工作具有強烈的興趣和高度的責(zé)任感；牢固掌握扎實的專業(yè)技能；具備嚴(yán)肅、公正的職業(yè)道德。
1.1強烈的興趣是籃球裁判員工作的主要動因
職業(yè)興趣是一個人對待工作的態(tài)度，現(xiàn)階段我國還沒有專門的職業(yè)籃球裁判員，參與各級各類比賽的籃球裁判員都有各自的職業(yè)。據(jù)統(tǒng)計，最多的是大、中學(xué)校的體育教師，正因為這種“業(yè)余”的身份，裁判員本人的責(zé)任心很難進行實質(zhì)性控制，因為他們不是“本單位職工”，比賽組織者只是到比賽時才臨時將他們召集起來開展臨時性的工作，很難進行有效管理，對他們的工作態(tài)度、工作水平、工作效果很難制定長期有效的獎懲機制。
因此，對裁判工作的強烈興趣是每個籃球裁判員學(xué)習(xí)參與籃球裁判工作的初始動因。道理是顯而易見的，對一般人而言，有自己的職業(yè)，沒人強迫你學(xué)習(xí)裁判，有固定的收入來源，也不會為了并不高的裁判費專門學(xué)習(xí)裁判知識。一位阿根廷國際級裁判說：如果沒有對（籃球裁判）事業(yè)的忠誠，這樣的工作就很難長久地堅持下去。
1.2高度的責(zé)任心是籃球裁判員工作的自我機制
一個優(yōu)秀的.籃球裁判員必須有高度的責(zé)任心，無論何時都要養(yǎng)成全神貫注、全力以赴的工作習(xí)慣，認真地吹好每一場球、吹好每一個球。
籃球運動員和教練員艱苦的訓(xùn)練為的只是在賽場上充分展示其精湛的技戰(zhàn)術(shù)水平，觀眾花錢買票是為了欣賞精彩激烈的比賽，是一種積極的休閑娛樂。無論是勢均力敵的比賽還是“一邊倒”比賽，不管是精彩的高水平職業(yè)比賽還是水平一般的業(yè)余比賽，籃球裁判員都只有兢兢業(yè)業(yè)、一絲不茍地努力吹準(zhǔn)每一聲哨，才能使比賽順利有效地進行下去，籃球運動員和教練員的勞動得到認可，觀眾也達到休閑娛樂的目的。
籃球裁判員的專業(yè)技能主要包括良好的理論基礎(chǔ)、過硬的心理素質(zhì)、合格的體能、嫻熟的判罰技巧練等。
2.1堅實的理論基礎(chǔ)
《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》是裁判員場上執(zhí)裁的唯一準(zhǔn)則、依據(jù)，離開競賽規(guī)則裁判員執(zhí)法時就失去評判依據(jù)。所以，籃球裁判員必須精通《籃球競賽規(guī)則》、《籃球競賽裁判法》，對條文解釋和精神理解透徹，在處理犯規(guī)及不當(dāng)行為時有理有據(jù)，合理地運用到比賽中，從而正確地引導(dǎo)掌和控比賽。
另外，籃球裁判理論的更新較快，要不斷掌握最新的裁判規(guī)則，及時更新，不斷充實理論知識，對規(guī)則的改動和規(guī)則的解釋及時了解學(xué)習(xí)，緊跟籃球裁判工作的步伐。
2.2過硬的心理素質(zhì)
高水平的裁判員進行臨場裁決，不僅要求籃球裁判員有熟練裁判知識和臨場判罰技巧，還要求裁判員具備良好的心理素質(zhì)。在臨場執(zhí)裁的過程中裁判員臨場工作水平發(fā)揮如何，與裁判員平時心理素質(zhì)訓(xùn)練和賽前心理準(zhǔn)備有密切的關(guān)系。
籃球比賽經(jīng)常會給裁判員帶來一定的心理壓力，尤其是重要的比賽（比如決賽、關(guān)系到能否出線的比賽等），這時雙方球隊的教練、隊員、觀眾，對裁判員的每次判罰都非常關(guān)注，有時甚至到了敏感的地步，賽場上氣氛凝重、緊張，雙方劍拔弩張，觀眾情緒一觸即發(fā)，在這種情況下，心理素質(zhì)差的裁判員會受到影響，出現(xiàn)緊張、不穩(wěn)定、反應(yīng)遲鈍、失誤增多、判罰不準(zhǔn)等情況，稍有不當(dāng)，可能引起一方甚至雙方、觀眾不滿，繼而使比賽難于控制。這對裁判員來說，就是完全失敗的判罰。
因此，籃球裁判員要培養(yǎng)過硬的心理素質(zhì)，比賽前要做好充分的思想準(zhǔn)備，臨場中要有堅強的信念和頑強的毅力，不畏權(quán)勢、不徇私情，剛直不阿，要應(yīng)對來自方方面面的干擾和壓力，從容地將自己的心理狀態(tài)調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，沉著、冷靜地處理比賽中所出現(xiàn)的各種復(fù)雜問題，始終集中精力注意場上比賽的情況。
2.3重視基本功及體能的訓(xùn)練
籃球裁判員的臨場基本功主要包括哨音、手勢和移動等。一個優(yōu)秀的籃球裁判員出場時應(yīng)該顯示出落落大方、充滿自信的精神面貌；每次鳴哨做到哨音洪亮、干脆；判罰時手勢清晰、規(guī)范，切忌用夸張、做作的手勢和動作嘩眾取寵；移動及時到位。
另外，現(xiàn)代籃球比賽的攻防節(jié)奏很快，裁判員必須跟上激烈比賽的節(jié)奏，這就要求裁判員具備充沛的體能和快捷的移動速度，才能跟得上比賽節(jié)奏，從容地選擇正確的移動路線，從容地選擇合理的站位，進行及時、準(zhǔn)確的判罰。端莊大方，個性突出，手勢正確、自然、美觀、規(guī)范，場上跑動、站立、宣判的動作要落落大方，有條不紊，給自己做好裁判工作樹立信心和勇氣。
籃球裁判員作為球比賽的組織者和執(zhí)法者，是場上當(dāng)然的“法官”，必須進行公正、準(zhǔn)確的判罰，比賽才能正常地進行。但社會現(xiàn)實是沒這么簡單的，籃球裁判員畢竟是普通的人，也有可能受到社會不正之風(fēng)的影響，比如各種錯綜復(fù)雜的“關(guān)系”、各種權(quán)勢施加的壓力、經(jīng)濟利益誘惑等都會影響到裁判員的公正執(zhí)法。這就要求裁判員嚴(yán)守職業(yè)道德，廉潔自律，剛正不阿，還要營造籃球裁判員良好職業(yè)道德的社會環(huán)境。
3.1公正執(zhí)法是籃球裁判員基本的行為規(guī)范
裁判員作為球場上的執(zhí)法者，從事神圣的工作，從理論上來說，應(yīng)該做到公正無私，廉潔自律，絕不能故意偏袒任何一方。然而，實際情況是裁判員的現(xiàn)象時有發(fā)生。裁判工作是籃球比賽不可或缺的重要組成部分，裁判員的職業(yè)道德對籃球運動的影響是巨大而深遠的。要做一個公正無私的號裁判員，除了裁判員本身具備良好的道德品質(zhì)意外，營造良好的社會環(huán)境是必不可少的。
3.2.1加強法規(guī)制度建設(shè)，嚴(yán)懲賽場黑哨。
要想做好籃球比賽的管理工作，必須加強法規(guī)制度建設(shè)。裁判員的技術(shù)失誤是在所難免的，是允許的，而不良判罰即所謂黑哨是絕不允許的，由于技術(shù)失誤與黑哨有時很難界定，也就是對一次甚至多次的不當(dāng)判罰到底是無意的技術(shù)失誤還是有意的黑哨，很難作出判斷，這就增加了監(jiān)管的難度。
也正因為如此，目前，我國對籃球裁判工作有一些監(jiān)督管理制度，但是對黑哨的懲處力度遠遠不夠。就算是黑哨，也沒有直接的處罰措施，只能在今后的比賽中對犯過錯的裁判少用、降級使用或不再使用，甚至很少有取消此裁判員終身執(zhí)裁的資格的處理，更沒有對裁判員進行刑事處理。由于這種犯錯成本并不太高，導(dǎo)致少數(shù)不良裁判人員在巨大的物質(zhì)誘惑或各種壓力下，違背職業(yè)道德，大吹黑哨。
美國、澳大利亞和歐洲國家這些籃球強國都有完善的籃球裁判管理體系，有擁有絕對獨立權(quán)的專門機構(gòu)對籃球比賽進行監(jiān)督管理，對重要比賽委派監(jiān)察官對執(zhí)法的裁判員做評估，一旦有的情況出現(xiàn)，相關(guān)裁判員可能被追究刑事責(zé)任。這對當(dāng)事者來說不僅是被批評教育、被邊緣化的處理這么簡單的問題，還有蹲大牢的危險，會更有效地杜絕黑哨。
3.2.2提高裁判員的社會地位。
裁判員的工作辛苦，難度大，專業(yè)性極強，他要對雙方運動員在激烈復(fù)雜的對抗中，瞬間判斷出場上所有人的動作是否合理，同時做出正確的判罰，要用嫻熟的技能引導(dǎo)比賽，要用自己的聰明智慧控制比賽?？梢哉f，沒有裁判員的辛勤勞動，籃球比賽就不能順利進行，也就沒有運動員精湛技藝的展示，更沒有精彩的比賽供觀眾欣賞。
要成為一名優(yōu)秀的籃球裁判員，必須經(jīng)過長期的專業(yè)理論學(xué)習(xí)和艱苦的技能訓(xùn)練，學(xué)習(xí)的過程無論時間、精力還是財力，都算是高投入，按理說從事籃球裁判工作應(yīng)該相應(yīng)地有較高待遇，但事實是，在我們國家，即使是頂級籃球比賽的裁判員，一場比賽的收入也就一到兩千元，較低級別的比賽就低得多，有的基層籃球比賽的收入只一兩百元。這種低待遇的情況不利于調(diào)動裁判員的積極性，還很有可能使裁判員難以拒絕物質(zhì)誘惑而吹黑哨。在歐美籃球發(fā)達的國家，執(zhí)法一場職業(yè)頂級聯(lián)賽的收入基本上可以達到當(dāng)?shù)匾粋€中等家庭的月收入，建議國家體育總局的管理部門，根據(jù)裁判付出的勞動，制定統(tǒng)一的待遇標(biāo)準(zhǔn)，提高籃球裁判員的積極性。提高裁判員的社會地位，有利于促進裁判員職業(yè)道德素質(zhì)的不斷提高。
3.2.3凈化外部環(huán)境。
目前在主客場制的比賽中，主隊在裁判上獲得利益是普遍現(xiàn)象，即所謂的主場哨，似乎也為觀眾所認可，更有甚者，個別球隊、個別球員為了在比賽中取得好的名次，不擇手段，拉關(guān)系，走后門，甚至金錢利誘，千方百計地籠絡(luò)裁判，從而使己方獲得更大利益。正是這種為了自己的名利而不擇手段的所作所為，嚴(yán)重地影響裁判員的公正執(zhí)法，破壞公平競爭的原則，成為“黑哨”滋生的溫床，阻礙籃球運動的發(fā)展。個別裁判員在臨場中違背公平競爭的原則吹黑哨，除了其自身的職業(yè)道德敗壞以外，這些外部環(huán)境也是重要原因。
各組委會、體育管理部門和舉辦方應(yīng)該做到公正無私，廉潔自律，絕不能縱容甚至暗示臨場裁判員偏袒任何一方。各個球隊都要抓好自身內(nèi)部的廉政建設(shè)，自覺遵守公平競爭的原則，讓“黑哨”沒有市場，讓黑哨沒有產(chǎn)生的可能。
[2]孫民治，等.籃球運動高級教程[m].北京：人民體育出版社，2000.
[3]王霞.試論籃球裁判員的臨場能力及其培養(yǎng)[j].南京體育學(xué)院學(xué)報，2006（1）：48.
[4]鞠復(fù)金.普通高校大學(xué)生籃球裁判能力培養(yǎng)的教學(xué)實踐[j].山東體育科技，2008（3）：32.
[6]徐軍海，任潔.中國國家級以上籃球裁判員隊伍基本現(xiàn)狀的調(diào)查研究[j].北京體育大學(xué)學(xué)，2004（3）：49.
[7]裁判員現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究[j].山東體育科技，2006（2）：8.
籃球裁判隊工作計劃篇十二
在作為一名籃球裁判員，實習(xí)期間，比賽雙方對抗激烈，球場情況瞬息萬變。運動員在比賽中為了取得最佳行動效果，就必須洞察情況變化，預(yù)見未來，準(zhǔn)備好多種應(yīng)付辦法。下面是本站小編為大家收集整理的籃球裁判實習(xí)心得，歡迎大家閱讀。
一、實習(xí)說明
實習(xí)時間：
20xx年3月23日至20xx年5月30日(共69天)
(2)實習(xí)地點：
廣州市西關(guān)體育俱樂部有限公司
(3)實習(xí)性質(zhì)：畢業(yè)實習(xí)
二、實習(xí)單位簡介
西關(guān)體育俱樂部成立于1999年，是是廣州西關(guān)區(qū)域規(guī)模最大、設(shè)施最新、配套最全的 一站式娛樂康體城，也是“動感小西關(guān)”中的主力支柱項目之一。先后被授予“國家級體育 健身俱樂部”、“廣州市荔灣區(qū)全民健身定點單位”等榮譽稱號。
西關(guān)體育俱樂部坐落在有著廣州第一條“健康休閑專業(yè)特色街”之稱的荔灣路，是荔灣 區(qū)的中央健康休憩區(qū)。俱樂部擁有近十萬平方米室內(nèi)室外運動場館，分布于荔灣區(qū)、天河區(qū)， 共有四個場館：荔灣路店、廣東省外語藝術(shù)職業(yè)學(xué)院體育場館、廣州一中體育場館(初中部)、 廣州一中體育場館(高中部)。主要經(jīng)營項目包括：擁有30片進口柚木地板、飛利浦一級燈 光的羽毛球場;五個大型進口柚木地板籃球場：2個11人室外足球場、4個室外標(biāo)準(zhǔn)7人場、 3個室內(nèi)人造小型足球場;配備52張比賽乒乓球臺、標(biāo)準(zhǔn)50米游泳池以及開展形體健身操、 跆拳道、瑜伽、街舞、等體育運動項目的綜合性“舞道館”。除此之外，俱樂部還一直致力 與各種體育賽事、演藝文娛活動的承辦和策劃，并積累豐富的經(jīng)驗，每年每月每周都有很多 賽事活動舉行。
西關(guān)體育俱樂部運動氣氛濃厚，服務(wù)配套齊全，消費合理，周邊環(huán)境優(yōu)美，交通便利， 日均人流量達幾萬人次，在業(yè)內(nèi)贏得極佳的口碑。
三、實習(xí)環(huán)境
實習(xí)期間，我在實習(xí)單位的競賽部工作，競賽部主要從事于組織各方面的比賽、活動的 部門。我被安排改部門的一個組織籃球比賽的團隊工作，該部門有一個領(lǐng)導(dǎo)和三個籃球組織 者。
四、實習(xí)過程
(1) 了解過程
我的心中不免有些茫然，我即將在這里工作69日。第一天進公司是去培訓(xùn)的，培訓(xùn)時整 個早上領(lǐng)導(dǎo)都不在，有事情要去辦。下午時我們領(lǐng)導(dǎo)才回來說明我們的工作性質(zhì)，工作 做什么，還有工作目標(biāo)等等。第二天就是工作體驗試試這工作是應(yīng)該怎樣開展的。怎樣 和球隊溝通。怎樣協(xié)調(diào)隊員。下班時如果有球賽我們都要過去跟進。要看看球場情況、 球隊情況等等。
作為初次到社會上去工作的學(xué)生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解 都是甚少陌生的。一開始我對公司里的
規(guī)章制度
，聯(lián)系球隊都不是很了解。于是我便閱讀實 習(xí)單位下發(fā)給我的員工手冊，向領(lǐng)導(dǎo)請教和球隊的溝通方式。通過這些幫助手段，我對公司 的規(guī)章制度、工作內(nèi)容、聯(lián)系球隊有了一定了解。公司一開始就先試行一班制上班時間是： 早上9點至下午5點。后來改成了下午2點至晚上10點。我們團隊都要遵守上下班制度。
(2) 摸索過程
對辦公室里的環(huán)境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期 間每天按時上班，上班工作之前要去會議室等領(lǐng)導(dǎo)開一個碰頭會。明確今天明天的工作 狀況，應(yīng)該做什么。同事分配任務(wù)。明確工作任務(wù)后，我要做好工作前的準(zhǔn)備工作，開 后就聯(lián)系另外一對。如果工作上出現(xiàn)任何情況或者建議。我們要及時告知給領(lǐng)導(dǎo)聽。 在工作期間我沒有工作經(jīng)驗、沒有在廣州認識的球隊、沒有一定的與人溝通的能力， 所以剛開展時難度非常大。剛開始工作單位沒有分配電腦、沒有分配手機、沒有球隊資 群里的活動我都非常踴躍的參加。同行組織的球賽我也用業(yè)余時間去觀摩。慢慢的我自 己手上有幾支球隊了就約他們出來打球。這個經(jīng)歷真的非常艱辛和痛苦。遇上非常多的 挫折和失敗?？墒俏疫€是堅持下來了。
(3) 實際操作
經(jīng)過一段聯(lián)系組織的實習(xí)，我對廣州大大小小的業(yè)余球隊都有一定的認識和了解。有一 些球隊都和我打好一定的合作關(guān)系。我已經(jīng)約過很多比賽了。對各個球隊的實力都有了解。 應(yīng)該怎樣分配、組織。不會組織到實力不平衡的比賽。有時候我還幫幫球隊忙去客串做裁判。 我的裁判水準(zhǔn)廣州球隊都給我一定的好評。有遇過球員現(xiàn)場傷病、有遇過球員偏激打架的事 件、還有遇過球品不好的球員打裁判的事件、有遇過球隊放飛機的情況。我們都有請示領(lǐng)導(dǎo) 或者自己協(xié)調(diào)。過程中我學(xué)到很多東西。自己也在不斷上進。比賽進行得比較順利的時候我 也有去做一下裁判。我的裁判水平也不斷地提高。和球隊的關(guān)系也越來越好了。這樣從而讓 我在工作時的自信心不斷增強，對工作的積極性也有所提高。
五、實習(xí)期
工作總結(jié)
和收獲
實習(xí)期間，我對實習(xí)單位的組織球賽、聯(lián)系球隊的整個操作流程有了一個較完整的了解 和熟悉。雖然工作的崗位和我的專業(yè)沒有很大的聯(lián)系，但實習(xí)中，我拓寬了自己的知識面， 學(xué)習(xí)了很多學(xué)校以外的知識，甚至在學(xué)校難以學(xué)到的東西。
在實習(xí)的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作， 晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學(xué)校的 時光。
此次畢業(yè)實習(xí)，我學(xué)會了運用所學(xué)知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學(xué)會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關(guān)人際關(guān)系問題的經(jīng)驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習(xí)，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓(xùn)練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。積累了社會工作的簡單經(jīng)驗，為以后工作也打下了一點基礎(chǔ)。
六、致謝
在這么快的時間內(nèi)掌握工作技能，感謝同事和領(lǐng)導(dǎo)，你們幫助我解決處理相關(guān)問題，包容我的錯誤，讓我不斷進步。此外，在實習(xí)期間指導(dǎo)我在實習(xí)過程中需要注意的相關(guān)事項。我感謝在我有困難時給予我?guī)椭乃腥恕?BR> 時值收獲的季節(jié)，樂陵金絲小棗成熟了，人們?yōu)榱藨c祝這個收獲的季節(jié)，特舉辦了樂陵金絲小棗文化節(jié)，在這個重大的節(jié)日里，我們市舉行了，“泰山杯”全民籃球賽，為即將在濟南舉行的全運會，獻一份愛心。我有幸被組委會選中，從事籃球賽的裁判工作。這不僅是一份榮譽，更是一種動力。在今年的裁判執(zhí)法過程中，我收獲頗豐，下面將我的
心得體會
說出來，供大家點評。
一、 亮點突出
舉辦這次比賽的目的不僅是為了給文化節(jié)的添彩，更是為了即將在濟南舉行的全運會獻禮，整個比賽的開、閉幕式及比賽的宣傳，都很好的突出了這個主題。更好的宣傳比賽、更好的宣傳文化節(jié)、更好的擴大全民全運的全運會的主題思想。
二、 三人制執(zhí)法
專業(yè)知識學(xué)習(xí)：在賽前的裁判員學(xué)習(xí)會議上，我們認真學(xué)習(xí)，仔細聆聽，相互交流，從自己理解的角度上相互探討，查漏補缺。為了能更好的領(lǐng)會三人制裁判的執(zhí)法標(biāo)準(zhǔn)，我們認真做筆記，就自己不明白的地方提出異議，虛心向?qū)＜覍W(xué)習(xí)，感覺自己就像一塊干癟的海面，需要吸收的知識實在是太多了。
臨場裁判實習(xí)：為了能把自己所學(xué)的真正領(lǐng)會，成為自己的東西，組委會決定在專業(yè)知識學(xué)習(xí)結(jié)束以后，舉行臨場裁判實習(xí)，就學(xué)習(xí)的知識轉(zhuǎn)化為統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，在臨場執(zhí)法的實習(xí)中，當(dāng)出現(xiàn)有爭議的情況下，專家學(xué)者及時的給與點評，出現(xiàn)這樣的情況：應(yīng)該怎么判、如何判罰、判罰的尺度是什么、需要注意的事項等等情況。這次實習(xí)不僅是次學(xué)習(xí)的機會，更是一次挑戰(zhàn)，不過我喜歡這樣的挑戰(zhàn)。
三、 裁判在執(zhí)法過程中的交流
在籃球賽的執(zhí)法過程中，每一個裁判都會出現(xiàn)錯判、漏判等現(xiàn)象，這是不可避免的情況，這樣的情況在比分差距很大的比賽中，一般不會引起太大的爭議，而如果在比賽緊張的時候，出現(xiàn)的了漏判、錯判的情況，怎么辦呢?我總結(jié)了一點：學(xué)會交流。交流什么，怎么交流呢，這就是一個裁判成功與否的能力，眼神這時候往往起到意想不到的效果，裁判的一個眼神，與運動員和教練的交流，會給裁判帶來很大的幫助。需要注意一點的是，這樣的情況出現(xiàn)以后，千萬不要找平衡，因為裁判越想找平衡，情況是越糟糕，怎么彌補呢，就是要時刻提醒自己，精力集中，在剩余的比賽中認真執(zhí)法、公平執(zhí)法。
四、 裁判的表演舞臺
只要是有比賽，就會有執(zhí)法者，裁判在比賽中的作用大家都知道，可是在比賽中屬于裁判的時間有哪些呢?籃球賽中總會出現(xiàn)各種不同的犯規(guī)和違例以及其它的不文明現(xiàn)象，在出現(xiàn)以上的情況下，裁判就會鳴哨，哨音想起以后到比賽在一次進行的過程，就是裁判的表演舞臺和表演時間，裁判的哨音大小、判罰的準(zhǔn)確性、判罰手勢的藝術(shù)性、裁判判罰時的身體姿勢等等，都是裁判的表演時刻，這個時候，裁判要充分利用這有限的時間，樹立自己的形象和威信。
總結(jié):
在這次比賽中，我學(xué)會了“三人制”的裁判執(zhí)法知識，裁判的跑位、換位、裁判的臨場表演、出現(xiàn)意外情況的處理、整場比賽的控制等等。感謝組委會給了我這次學(xué)習(xí)的機會，我覺得這次比賽的時間太短了點，有很多的知識還沒有及時消化和吸收。希望這樣的比賽在以后的時間里，能更多的舉行。
12月11日下午，我們進行了開學(xué)以來第一次籃球崗位見習(xí)活動課.這是一場生動有趣的見習(xí)課，是由大二的兩個班級進行了籃球?qū)?zhàn)，這場激烈精彩的對戰(zhàn)，讓我們看的非常開心，同時我也有了一定的感想和想法. 我自己認為籃球不求別的花哨，把這三點做好。先來談控球 這是基本功的問題，是籃球的基礎(chǔ)練好控球。先從三件事開始，首先就是要學(xué)會用手腕拍球，然后用手指黏球，其次要學(xué)會繞球 培養(yǎng)良好的球感，例如繞頸，饒腰等，最后就要學(xué)會跑動中的運球 不求快求穩(wěn)，先做到這三點。其次就是標(biāo)準(zhǔn)的姿勢 也就是保持正確的手型，正確的姿勢是 右手五指張開托球 掌心不觸球，手腕與手肘分別成90度形成一個不關(guān)口的正方形，出手時手臂自然前推，注意手腕的抖動和手指出手的感覺，出手不求高，但求快。最后就是上籃，這種有效的得分方式對于初中生來說應(yīng)該是最容易掌握的，上籃最重要的是注重節(jié)奏的把握，讓對方摸不透自己的瞬間加速沉肩突破，不求快，但求鉆對方的弱側(cè)(即空間大的一面)，起跳不求高 注意身體對球體的掩護，出手時注意手指的挑籃別僵硬。
然后是培養(yǎng)籃球意識，籃球運動中“籃球意識”訓(xùn)練，一直是籃球訓(xùn)練工作的重要課題之一，訓(xùn)練籃球比賽是一項集體對抗性質(zhì)的競技項目。它不僅要求運動員具備良好的身體素質(zhì)、技術(shù)水平，而且要求運動員具備良好的籃球意識。運動員具備了良好的籃球意識，就能在比賽場上根據(jù)攻守態(tài)勢，主動地尋找和掌握戰(zhàn)機，采取恰當(dāng)?shù)膶Σ吆托袆樱畲笙薅鹊匕l(fā)揮本人和本隊的優(yōu)勢，克敵制勝。美國籃球?qū)＜艺J為:籃球比賽的取勝，60%靠思維，40%靠體力。現(xiàn)代籃球比賽的實踐也證明，運動員水平越高，這種趨勢越明顯。我們發(fā)現(xiàn)，有好多隊員個人技術(shù)比較好，然而到場上就不能正確發(fā)揮其技術(shù)，簡單地說就是不會動腦子打籃球其結(jié)果勢必會隊員個人的技、戰(zhàn)術(shù)水平的提高，從而降低了全隊的攻防質(zhì)量?？梢姡@球意識的培養(yǎng)應(yīng)成為籃球訓(xùn)練中極為重要的一個方面。
一、籃球意識的含義及分類
意識作為一個范疇，是指人的大腦對客觀存在的反映，它是客觀世界的主觀印象?；@球意識從廣義上說，是運動員對籃球的比賽的理解和認識。nba原尼克斯隊主教練納帕特·賴?yán)f:“一個運動員只是為自己獲得球才會移動，他絕不是一名真正的運動員。如果他同時又會為同伴創(chuàng)造機會，使全隊受益，才算懂得籃球運動的正真奧秘?！币虼?，可以把籃球意識定義為:運動員通過專項和反復(fù)實踐，根據(jù)場上情況，通過感覺、觀察、思維、判斷支配自己，采取合理行動的心理過程的總和。籃球意識可按隊員的臨場表現(xiàn)分為：1.傳、接球意識。比賽中隨時準(zhǔn)備接同伴傳來的球，接球后傳給有機會的同伴。在傳、接球的過程中尋找有利戰(zhàn)機。
2.投籃意識。接同伴傳球后，要根據(jù)防守者的情況，及時把握好投籃時機。
3.突破意識。當(dāng)接到球后若對方防守站位較近，沒有投籃機會，則突破上藍或分球，給同伴創(chuàng)造機會。
4.跑動掩護意識。當(dāng)你無球時，主動給同伴做掩護，創(chuàng)造進攻的機會。
5.防快攻意識。主要體現(xiàn)在運動員由攻轉(zhuǎn)守的節(jié)奏上積極合理地運用封、堵、搶、夾、斷等技術(shù)，密切地相互協(xié)作配合，并針對場上情況隨機應(yīng)變。
6.協(xié)同配合防守意識。指運動員既有積極能動地運用迫、逼、堵、截、封、蓋、搶、打、斷等個人防守技術(shù)，又有與同伴協(xié)同組成關(guān)門、交、換、搶過、保護、夾擊、圍守、補防等戰(zhàn)術(shù)配合意識。
7.搶籃板球意識。是一種而巧妙的頑強的拼搏意識。運動員一旦建立起牢固的搶籃板球意識，就能在比賽中以極大的決心和頑強的毅力去機智地爭奪籃板球。
二、籃球意識的構(gòu)成要素人的意識是旁人不能直接看到的，卻必然從自身的運動過程中體現(xiàn)出來。運動員的籃球意識也必須從比賽的戰(zhàn)術(shù)行動中表現(xiàn)出來。運動員籃球意識的構(gòu)成要素:
1.技術(shù)的目的性。任何技術(shù)的掌握和運用都必須有明確的目的性。運動員在訓(xùn)練和比賽中，為了正確地動用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，充分發(fā)揮自己的水平，就必須頭腦清楚，目的明確，有的放矢。力求使自己的每一個行動都帶有一定的戰(zhàn)術(shù)目的性。
2.行動的預(yù)見性。比賽雙方對抗激烈，球場情況瞬息萬變。運動員在比賽中為了取得最佳行動效果，就必須洞察情況變化，預(yù)見未來，準(zhǔn)備好多種應(yīng)付辦法。
3.判斷的準(zhǔn)確性。比賽場上正確的行動來源于準(zhǔn)確的判斷，判斷準(zhǔn)確是正確發(fā)揮技、戰(zhàn)術(shù)的前提。必須把一切行動建立在仔細觀察和準(zhǔn)確判斷的基礎(chǔ)上。
4.行動的應(yīng)變性。為了取得比賽的勝利，往往要改變自己的行動，使進攻或防守有較大的突破性，出其不意，防其不備，打?qū)κ执胧植患啊Ｍ瑫r，對場上主客觀情況的變化，也需要迅速采取應(yīng)變手段，隨時改變進攻和防守戰(zhàn)術(shù)。例如:裁判員的判罰尺度嚴(yán)時，應(yīng)注意防守動作不易太大，以免犯規(guī);如裁判的判罰尺度松時，則可大膽貼上防守，動作也可以大一些，限制對方的行動。5.動作的隱蔽性。運動員為了有效地攻擊對方，爭取主動和優(yōu)勢，必須善于運用各種嫻熟的動作技巧(假動作或隱蔽動作)去擾亂與迷惑對手的判斷，以造成其錯覺，而不過早暴露自己的戰(zhàn)術(shù)意圖，以贏得比賽的主動權(quán)。
以上就是我的見習(xí)報告，如有不足請加以批評和修改.
籃球裁判隊工作計劃篇十三
你們好：
今天，我們的笑臉象盛開的鮮花一樣燦爛，我們的心情象徐徐的海風(fēng)一般爽朗。我們期待已久的運動會終于在今天開幕了。讓每一點進步，展示一個多彩的你，用每一次勝利，描繪一個七彩的夢。為了勝利的舉辦這次運動會，在此，我代表全體裁判員對校領(lǐng)導(dǎo)及全校師生的親切關(guān)切和大力支持表示衷心的感謝。我們?nèi)w裁判員將全心全意地為大會做好裁判工作，用裁判員守則要求自己，保證做到：“公平、公正、嚴(yán)肅、認真、準(zhǔn)確、謙虛、謹慎、團結(jié)、協(xié)作。”同時也請大家監(jiān)督和支持。希望全校師生以飽滿的激情，昂揚的斗志，勇于拼搏進取的信念，團結(jié)向上的精神投入到本屆運動會中去。賽出成績、賽出水平、賽出風(fēng)格!用我們的行動去追求更高、更快、更強!
最后，預(yù)祝運動會圓滿勝利!祝各位參賽選手取得比賽成績和精神文明的雙豐收!
謝謝大家!
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籃球裁判隊工作計劃篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們，你們好：
大家上午好！今天，我們的笑臉象盛開的鮮花一樣燦爛，我們的心情象徐徐的海風(fēng)一般爽朗。我們期待已久的運動會終于在今天開幕了。讓每一點進步，展示一個多彩的.你，用每一次成功，描繪一個七彩的夢。為了成功的舉辦這次運動會，在此，我代表全體裁判員對校領(lǐng)導(dǎo)及全校師生的親切關(guān)切和大力支持表示衷心的感謝。我們?nèi)w裁判員將全心全意地為大會做好裁判工作，用裁判員守則要求自己，保證做到：“公平、公正、嚴(yán)肅、認真、準(zhǔn)確、謙虛、謹慎、團結(jié)、協(xié)作。”同時也請大家監(jiān)督和支持。希望全校師生以飽滿的激情，昂揚的斗志，勇于拼搏進取的信念，團結(jié)向上的精神投入到本屆運動會中去。賽出成績、賽出水平、賽出風(fēng)格！用我們的行動去追求更高、更快、更強！
最后，預(yù)祝運動會圓滿成功！祝各位參賽選手取得比賽成績和精神文明的雙豐收！
謝謝大家！